Wat gedichten leren om het geheugen te verbeteren

Je weet waar deze verzen over gaan:

"We hoeven het alleen maar te proberen

En onthoud alles zoals het is:

Drie, veertien, vijftien,

Negentig twee en zes?

Dit zijn speciale gedichten om het geheugen te verbeteren. Hiermee kunt u het geheugensteuntje van onthouden toepassen, waardoor een persoon op het juiste moment complexe reeksen, lijsten, informatieclusters uit het geheugen kan opslaan. Hoewel regelmatige training door het leren van alle verzen, kunnen de hersenen gewend raken aan informatieverwerking en het potentieel van het geheugen activeren. Maar om het proces efficiënter te laten verlopen, moet u enkele trucs weten.

Mnemostikh - professionele receptie

Het vers dat in het voorwoord wordt genoemd, is een voorbeeld van een mnemotechniek genaamd Mnemostech. Het wordt gebruikt door alle professionele geheugenmanagers, geheugenontwikkelingsdeskundigen en effectieve trainingsspecialisten. Mnemonics is een verzameling methoden en technieken om te onthouden, en de Mnemostich-techniek, samen met het acroniem, Mnemofrase, geschiedenistechnieken en andere, is een van deze technieken. Het versritme uit het bovenstaande voorbeeld stelt ons in staat om 7 cijfers te memoriseren na de komma in het pi-nummer.

Hij is ook populair in de taalkunde bij het memoriseren van complexe regels. Bijvoorbeeld, bij het vervoegen van werkwoorden die niet zijn geconjugeerd met "e", worden alle uitzonderingen samengevat in één gerijmde stanza:

"Rijden, vasthouden, kijken en zien,

Adem, hoor, haat

En beledig en verdraag

En afhankelijk en draai. "

Naast het kennen van de technieken van onthouden, ontwikkelen professionals de capaciteiten van hun hersenen verder met behulp van hulpmiddelen die hun werk stimuleren.

Alleen medicijnen die een echt actieve "doping" voor de hersenen kunnen zijn, kunnen zijn:

de levensvatbaarheid van zenuwcellen verbeteren, waardoor antioxiderende processen worden geïnitieerd,
helpen de bloedtoevoer naar de hersenen op continue basis te verbeteren (door de kwaliteit van vaatwanden te verbeteren, het risico op trombose te verminderen),
verbeteren van de permeabiliteit van het signaal tussen neuronen (als gevolg van de opname van neurotransmitter-mediatoren).

Een eenmalige en scherpe activering is hier niet geschikt, daarom worden "langzame", maar betrouwbare natuurlijke plantencomplexen gebruikt, die in één keer de hersenen helpen om "sterker te worden" - de fysiologische basis verbeteren voor een betere ontharing: HeadBooster (HeadBuster), BrainRush (BrainRash), Optimentis ("Optimenties") en anderen.

Gedichten herkennen als een methode om het geheugen te verbeteren: trucjes

Men gaat ervan uit dat het onthouden van gedichten één van de meest effectieve methoden is om het geheugen te verbeteren, niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen, omdat verschillende factoren worden gecombineerd in de rijmende stanza, waardoor de hersenen nieuwe neurale verbindingen kunnen opbouwen en neuroplatitude kunnen demonstreren:

ritme en "prompting" rijmpjes binden natuurlijk "steken",
emotionele inhoud maakt het mogelijk dat de hersenen gemakkelijker worden opgenomen en dat informatie ijveriger wordt vastgelegd;
figurativiteit creëert een associatieve overlap tussen semantische elementen.

Van de afgestudeerden van het Institute of Noble Maidens in het verleden was kennis van meer dan vijftig gedichten vereist. Maar voor de ontwikkeling van het geheugen is het aantal geleerde gedichten niet het hoofddoel.

Het is belangrijk om het materiaal niet te proppen, maar het bewust waar te nemen.

In dit opzicht is er een verschil tussen volwassen leren en trucs in het leren van gedichten met kinderen.

Kinderpoëzie voor de ontwikkeling van het geheugen

Bijna alle woorden in het gedicht moeten voor het kind begrijpelijk zijn. Om klemmen te voorkomen, moet het kind weergeven wat hij eerst leest en vervolgens citeren. Als het kind de helft van de woorden niet begrijpt, zal het hele beeld in de verbeelding niet ontstaan. Maar als sommige woorden het kind nog niet kennen, doet het er niet toe. Zulke kleine "spaties" helpen alleen maar om het lexicon uit te breiden.
De melodie, beelden en vrijheid van de taal waarmee het gedicht werd geschreven, geven het kind de gelegenheid om intuïtief harmonie op te nemen en mee te doen in het proces.
Selectie van gedichten moet idealiter overeenkomen met de huidige ontwikkelingsperiode.

In 3-4 jaar bevelen ze actieve gedichten aan die overvloedig aanwezig zijn in werkwoorden in combinatie met zelfstandige naamwoorden die specifieke waarden aanduiden: voorwerpen (speelgoed, meubels in het huis), mensen (moeder, vader), thuis bekende dieren, enz.
Vanaf de leeftijd van 4-5 jaar wordt de inhoud van teksten gecompliceerder, de concepten van niet alleen concrete maar ook abstracte waarden en verschijnselen worden geïntroduceerd. Omdat kinderen een idee hebben van motivatie, leren ze uit hun hoofd om bijvoorbeeld hun grootouders te vertellen of hun vrienden in de tuin te verrassen. Om de interesse te vergroten en een emotioneel element te introduceren dat het onthouden vergemakkelijkt, kun je de tekst als een rol leren tijdens de repetities van de beschreven scène.
Op de leeftijd van 6 jaar krijgt de inhoud van de tekst volume en wordt de betekenis gecompliceerder. Voor de analyse van het materiaal kun je het lezen bespreken met het kind, door vragen te stellen om te achterhalen of hij de motivatie van de personages en hun acties begrijpt.
Van 6-7 jaar oud, wanneer logisch denken zich begint te ontwikkelen, krijgt het proces van memoriseren een analytisch karakter. Het voorstel om aan te nemen dat er volgens het kind in het gedicht met zo'n begin verder kon zijn, is effectief.

Voor jonge kinderen, van de meest populaire auteurs, waarvan de teksten overeenkomen met de geschetste principes, worden K. Chukovsky en A. Barto altijd E. Blagin genoemd. Oudere kinderen leren de poëzie van A. S. Pushkin, S. Marshak, F. Tyutchev, P. Ershov.

Gedichten voor het onthouden van adolescenten en volwassenen

Wanneer volwassenen poëzie leren, ontstaat er een paradoxale situatie. Het is gemakkelijker om de gedichten te leren van die auteurs van wie de lettergreep meer van nature wordt waargenomen en meer wordt gewaardeerd. Het is echter beter om de herinnering aan het gedicht van 'lastige' auteurs, 'buitenaards', te ontwikkelen in hun artistieke schrijfstijl. Daarom is het juister om, om het aantal geleerde gedichten te vergroten, het werk van "onze eigen" dichters te kiezen, en om het geheugen te trainen en het potentieel van de hersenen te ontketenen, die auteurs wiens collecties ze eerder probeerden niet in handen te nemen.

Een speciale invloed op de intellectuele capaciteiten van middelbare scholieren werd aangetoond door het gedicht "Graf Nulin" van A. Pushkin, dat tijdens een psychologisch experiment werd onderwezen door de eerste groep proefpersonen. Voor de zuiverheid van het onderzoek moest de tweede groep een fragment onthouden uit een ander werk van A. Pushkin - een roman in vers "Eugene Onegin". In de derde, de controlegroep, leerden ze niets.

Een maand later liet de prestatieafsnede de volgende resultaten zien:

De eerste groep, die "Graaf Nulin" bestudeerde, verbeterde de prestaties met gemiddeld 40%.
De tweede groep, die "Eugene Onegin" bestudeerde, met 15%.
De derde groep behield het eerdere prestatieniveau.

Algemene patronen

Op elke leeftijd is het, om gedichten goed te onthouden, wenselijk om rekening te houden met de individuele kenmerken van perceptie:

Visuals (mensen die informatie gemakkelijker via het visuele kanaal waarnemen) vinden het eenvoudiger om gedrukte teksten uit een boek te onthouden.
Voor audiala (mensen die gemakkelijker hoorinformatie waarnemen) is het handiger om een gedicht uit te spreken of ernaar te luisteren van een audiodraaggolf.
Mensen met een uitgesproken motorgeheugen zullen poëtisch materiaal gemakkelijker onthouden als ze gepaard gaan met leren met gebaren en pantomime.

We trainen het geheugen. We leren de "juiste" verzen

Ik stel voor om een van de meest betrouwbare en beproefde oefeningen te gebruiken om het geheugen te verbeteren en problemen te voorkomen: gedichten leren. Meer dan honderd jaar geleden ontwikkelde William Atkinson een systeem voor het onthouden van poëzie om het geheugen te verbeteren.

Daarom heeft iedereen waarschijnlijk gehoord over de voordelen van het onthouden van versvormen. Heb je het gedaan? Zo niet, dan is het tijd om te beginnen! Er zijn verschillende methoden om poëzie te onthouden. Beheers een van hen.

Zoek een stuk dat onverwacht en niet-standaard is voor u: neem bijvoorbeeld Fet als u een "fan" bent van Majakovski. Begin met een klein stukje. Focus. Lees langzaam de tekst, markeer belangrijke woorden en weerspiegelt hun beeld in je geest. Herhaal dit meerdere keren en kijk steeds minder naar het boek - meer verwijs naar de gecompileerde afbeeldingen.

Wanneer je een kort gedicht onder de knie hebt, kies dan een groter gedicht of zoek een andere 'niet jouw' auteur om te trainen.

Waarom gedichten onthouden ontwikkelt een krachtig geheugen

De meest effectieve manier om geheugen en denken te ontwikkelen, populair van jongs af aan, is het leren van gedichten. Dit is een klassieke methode om het onthouden van informatie te verbeteren, het is even geschikt voor kinderen en volwassenen.

Wetenschappers hebben bewezen dat als je meerdere lijnen per dag bestudeert, de biochemische reacties in de hersenen verbeteren, nieuwe neurale verbindingen verschijnen, het leervermogen toeneemt.

Het leren van poëzie moet zo snel zijn als de baby bewust spreekt. In de vroege kinderjaren ontwikkelen de hersenen zich bijzonder snel, waardoor geheugeneigenschappen worden gevormd.

Poëzie voor kinderen

Ouders van kleuters en kinderen in de lagere school zijn vaak bezig met het probleem van het kiezen van gedichten om het geheugen van een kind te trainen. Criteria voor een succesvolle keuze:

Het gekozen gedicht moet begrijpelijk zijn voor het kind, de inhoud en betekenis moeten consistent zijn met de leeftijdskenmerken van mentale ontwikkeling.
Voor geheugentraining wordt aangeraden om poëzie te kiezen met mooi, melodieus geluid en fascinerende inhoud.
Moeilijke ontwerpen bij het kiezen kunnen het beste worden vermeden. Woorden in verzen moeten gemakkelijk uit te spreken zijn.
De beste keuze zal dienen voor het werk van beroemde dichters zoals Agnia Barto, Korney Chukovsky. Voor scholieren passen gedichten AS Pushkin, N.A. Nekrasov, M.Yu. Lermontov, S.A. Esenina.

Gedichten voor een kind van 3-4 jaar

Voor een kind van 3-4 jaar oud wordt het aanbevolen om kwatrijnen te kiezen, die voornamelijk bestaan uit werkwoorden en zelfstandige naamwoorden. De inhoud van de gedichten moet fascinerend zijn en speelgoed, voorwerpen of dieren beschrijven die het kind al kent, hun acties.

Cockerel, jonge haan, gouden Sint-jakobsschelp

Maslena golovushka, zijden drager

Dat je zo vroeg opstaan, je zingt hard

Kinderen slapen niet?

Om een gedicht met een baby te leren, moet je zijn kind verschillende keren lezen met intonatie en expressieve mimiek. De ouder leest het begin van de rij, baby - vervolg.

Gedichten voor baby 4-5 jaar

Voor kinderen van 4-5 jaar is de ontwikkeling van een eigen motivatie kenmerkend. Kinderen onthouden gedichten om hun moeder, grootmoeder of vader te vertellen. De inhoud van de gedichten is ingewikkeld, ze praten over de verschijnselen van de natuur, het leven in de kleuterklas.

Mam Masha schonk een kop melk in

"Miauw", zegt de kut. "Hier ben ik!"

Giet kut in een kom gieten - leuk om samen te drinken.

Nou, wie zal het binnenkort afmaken? Wie zal geen druppel verliezen?

Als je een gedicht leert, is het aan te raden om een scène te spelen, deze tijdens het lezen in rollen te lezen, speelgoed en verschillende voorwerpen te gebruiken.

Gedichten voor kinderen van vijf tot zes jaar oud

Voor het leren worden verzen geselecteerd met complexere concepten dan voor jongere kinderen. Ook werken voor zesjarigen zijn omvangrijk. Stel uw kind vragen, bespreek en analyseer de inhoud, opzet, acties en de hoofdpersonen van het werk.

Vogels worden naar de bosweg gebracht:

Een lange echo vliegt naar de hemel.

Vogels worden naar de wegweiden gebracht:

Gekweekte kruiden in grote stapels.

Zelfs na hen, als door een vleugel,

Vogelverschrikker die lege koker golven.

Werkt voor kinderen van 6-7 jaar oud

De eerste klassers ontwikkelen logisch denken, dus het leren van gedichten gebeurt via logisch geheugen. Het wordt aanbevolen om een deel van het werk voor het kind te lezen en de vraag te stellen: "Wat is er daarna gebeurd?"

We zullen tegen Bezhalki aanlopen,

En de bestuurder rijdt

Zoals in Oralku zoryot,

Wat laat ons Bezhalki los

En de verpleegster zal trappen!

Letalka vloog in de verte.

Warmer drijft over de hemel...

We zaten op de verpleegster

En fluit twee fluitjes:

Misschien passeert Gavkalka?

Kies verzen moeten volume 3-4 kwatrijnen. Het is noodzakelijk om de personages te analyseren, te tekenen.

Hoe een gedicht met een kind af te leren

Elk kind is uniek. Kijkend naar het kind, moet je de methode van leren kiezen, afhankelijk van het type geheugen dat in hem overheerst (visueel, motorisch, auditief).

Met een ontwikkeld visueel geheugen moet je je concentreren op afbeeldingen: afbeeldingen en illustraties die de inhoud van het gedicht weergeven. Het auditieve geheugen van een kind is gebaseerd op het lezen van het werk door de ouder met verschillende stemmen, waardoor het tempo en de intonatie veranderen. Als de baby een ontwikkeld motorgeheugen heeft - het lezen van gedichten moet gepaard gaan met verschillende gebaren, zal dit het kind verrukken.

Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de uitspraak van woorden door het kind tijdens het lezen van het couplet. Vervorming waarschuwt dat de baby de betekenis ervan niet begrijpt.

Gedichten voor volwassenen

Gedichten leren op volwassen leeftijd betekent verjongen en je hersenen helen. Gedichten als training zullen de hersenfunctie bij sclerose helpen herstellen.

Als je uit het hoofd leert welk gedicht je leuk vindt, kun je je eigen geheugen aanzienlijk verbeteren. Het belangrijkste selectiecriterium - u houdt persoonlijk van het werk, de woorden worden zonder aarzeling uitgesproken. Wetenschappers hebben bewezen dat het memoriseren van het gedicht "Count Nulin" A.S. Met Pushkin bereikt u het snelste resultaat bij het trainen van het geheugen.

Memorisatietechniek

Om snel nieuwe gedichten te leren, zijn de volgende aanbevelingen:

Lees het gedicht twee keer, verduidelijking van de essentie. Retell de inhoud in uw eigen woorden.
Tijdens de derde lezing om het werk te verdelen in semantische passages. Dus de logische ontwikkeling van de plot zal duidelijk worden.
Het is noodzakelijk om een vers te leren door semantische stukken. Gebruik deze optie bij het lezen van intonaties, pauzes.
Creëer beelden van lezen, sla het werk zelf over en verbeeld je een van de helden van de plot.
Schrijf een gedicht met de hand vanuit het geheugen.
Herhaal vers de volgende dag.

Volwassenen moeten poëzie leren, niet alleen omwille van geheugentraining. Deze eenvoudige taak zal de horizon verbreden, de woordenschat vergroten en u toestaan om bij gelegenheid te schitteren met uw eruditie. Slechts 15 minuten dagelijkse activiteiten zorgen voor helderheid van gedachten, uitstekende onthouden van informatie, zal toelaten om sneller te denken.

In de kindertijd is een goede herinnering de sleutel tot de ontwikkeling van spraak bij kinderen van drie tot vier jaar oud en academische prestaties bij schoolkinderen. Gedichten leren is om woordenschat constant aan te vullen.
'alt = ">

Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen voor volwassenen en kinderen

Het geheugen is een van de belangrijkste instrumenten van het intellect, maar zoals elke andere vaardigheid vereist het voortdurende aandacht, training en ontwikkeling.

Waarom poëzie leren?

Poëzie wordt veel gemakkelijker waargenomen door de hersenen (natuurlijk, als de gedichten goed zijn) en daarom is het proces van onthouden sneller en gemakkelijker. Daarom wordt kinderen op school gevraagd om gedichten heel vaak te onthouden, maar proza is zelden genoeg.

Dagelijks onthouden van ten minste een paar regels vers vormt nieuwe verbindingen tussen neuronen, daarom breiden geheugenvermogens zich uit en stimuleren het de ontwikkeling van andere cognitieve vaardigheden.

Daarnaast is het nuttig om poëzie te leren om andere redenen:

Er is een spraakontwikkeling. Nieuwe woorden, zinsdelen, zinnen leren breidt vocabulaire uit en verrijkt spraak met artistieke expressies;
De dictie verbetert. Voortdurend hardop lezen (zelfs beter voor het publiek) ontwikkelt welsprekendheid, helpt vrijuit op elk niveau te communiceren zonder beperking, maakt spraak verstaanbaar, ontwikkelt intonatie.

Iemand die uit het hoofd veel gedichten kent, een rijke culturele achtergrond heeft en het voldoende waarneemt, dat wil zeggen, hij begrijpt wat de auteur wilde zeggen. En dit is een stap in de richting van persoonlijke groei. Op hoge leeftijd was het intense mentale activiteit en het memoriseren van poëzie die veel beroemde mensen hielp om de helderheid van de geest en het vaste geheugen te behouden.

Welke gedichten kunnen het beste worden geleerd om het geheugen te verbeteren?

Het onthouden van gedichten mag geen reguliere puzzel zijn, maar een bewuste perceptie van informatie.

Het is de ritmische constructie en (bovendien) de emotionele volheid van de gedichten die je in staat stellen snel het gegeven materiaal te leren, wat veel moeilijker is bij het onthouden van proza.

De dwang van bewustzijn creëert echter bepaalde verschillen tussen het leren van poëzie door een volwassene en de nuances in de uitvoering van hetzelfde proces bij kinderen.

Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen bij volwassenen

De hoofdregel - u zou van poëzie moeten houden. Gedichten van beroemde dichters hebben een duidelijk ritme, een duidelijke en begrijpelijke betekenis, en voor velen zijn ze favoriet. Daarom is onthouden een gemakkelijk en plezierig proces. Iemand zal gemakkelijker visueel informatie waarnemen, anderen - op het gehoor, en anderen helpen zichzelf met gebaren om het onthouden mogelijk te maken.

Voorbeelden van gedichten die geheugen ontwikkelen voor volwassenen

Pushkin Alexander Sergeevich - "Revival"

Maar de kleuren zijn vreemd, met jaren,
Ze vallen neer met schamele schubben;
De creatie van een genie vóór ons
Komt met dezelfde schoonheid.

Dus verdwijn wanen
Met de gekwelde ziel van mij,
En er zijn visioenen in
Eerste, schone dagen.

Frequente sterretjes, sterretjes dichtbij!
Wat is mooi in jou, wat is machtig in jou?
Wat haal je weg, de sterren van de hemel,
Is de kracht van grote kennis aan het branden?

En waarom, wanneer je glanst,
Beckon naar de hemel, met zijn armen wijd open?
Kijk zacht, hartklemt,
Sterren van de hemel, sterren ver!

Zie hoe getransformeerd
Vuurvaste lampenkap
Hondenhok, muurrand, vensterrand,
Onze schaduwen en onze figuren.

Je zit op de bank met je benen,
Onder hen verscholen in het Turks.
Toch, in het licht, in het donker,
Je praat altijd als een kind.

Neerkijkend, laat je het snoer zakken
Handvol op de jurk van de gerolde kralen.
Ook verdrietig voor jou
Je gesprek is duidelijk.

Ging het woord liefde, je hebt gelijk.
Ik zal een andere bijnaam bedenken.
Voor jou ben ik de hele wereld, alle woorden,
Als je wilt, hernoem je.

Geef je sombere blik geef
Je ertshoudende storting,
Harten stiekem gloeiend bed?
Wel, dus wat zijn je ogen droevig?

Kinderpoëzie voor de ontwikkeling van het geheugen

Het onthouden van gedichten met een kind voldoet ook aan verschillende algemene aanbevelingen, volgens welke het de moeite waard is om poëtische werken te kiezen:

De belangrijkste vereiste is dat alle woorden duidelijk moeten zijn voor het kind en overeenkomen met zijn ontwikkelingsniveau. Als sommige van hen onbekend zijn voor de baby, moet hun betekenis worden uitgelegd - dit zal zijn horizon verbreden;
Het gedicht moet overeenkomen met de leeftijd van het kind. Als een werk voor een kind van 3 tot 4 jaar vooral gevuld is met zelfstandige naamwoorden en werkwoorden, dan zijn bij de 4-5 jaar oude abstracte waarden en verschijnselen al aanwezig in het gedicht, en de motivatie is zeker toegevoegd - voor de matinee, het verhaal aan de grootouders. Vanaf de leeftijd van 6 wordt de inhoud nog complexer en wordt tekstanalyse aan het onthouden toegevoegd.

In de meeste gevallen is er in kinderpublicaties een uitsplitsing naar verschillende leeftijden, wat de selectie van geschikte teksten vergemakkelijkt.

Voorbeelden van gedichten die geheugen ontwikkelen voor kinderen

Gedichten voor kinderen jonger dan 4 jaar

Hoe gelukkig zijn de zwaluwen,
Hoe hoog steeg!
Rinkelen, huilen vreugdevol
Alle blauwe hoogte.

Velden verspreid rondom, -
Er komt geen eind aan hen.
Rogge is opgestaan, bezorgd, -
Ruimte en gratie!

Maar in het hart, als een madeliefje,
We zullen mee naar huis nemen
Juli madeliefjes -
Laten we in de winter schijnen.

Groene weide, als een prachtige tuin,
Stinkt en fris bij zonsopgang.
Mooie, regenboogkleuren
Boeketten zijn verspreid over hen.

Mooie moeder,
Mam, lach!
Met mijn hart aanhankelijk
Je houdt me in de buurt!

Mam - als een tovenares,
Als een glimlach,
Elke wens
Ik kom uit!

Kus mama -
Het slechte is vergeten.
Nieuwe dag, leuke dag
Begint meteen!

Is het leven echt geen sprookje?
En profiteer? De schoonheid van de natuur
Kan geen sprookje worden genoemd?
En een sprookje is vriendelijkheid!

Ze zal ons allemaal boos maken
Leer alle mensen om vrienden te zijn...
Wie is een sprookje in het leven,
Het is saai om in de wereld te leven!

Kan zelfs jullie
Alle verlangens uitkomen
Het is alleen nodig, zeggen ze
Koppel inspanningen.

Wees niet lui, ga niet gapen,
En heb geduld,
En de leringen tellen niet mee
Voor je kwelling.

Gesproken: oudejaarsavond
Wat je maar wilt -
Alles zal altijd gebeuren
Alles komt altijd uit.

Hoe kunnen we niet raden
Bescheiden verlangen -
Uitstekend om uit te voeren
Schoolopdrachten.

Dus die studenten
Begonnen om deel te nemen
Verleiden in dagboeken
Kon er niet doorheen komen!

Hoe gedichten aan volwassenen te onderwijzen?

Er zijn verschillende leermethoden, maar het klassieke schema is populairder:

Begin een paar (2-3) dagen voor de uitgerekende datum te leren;
Lees de tekst meerdere keren achter elkaar, het is beter voor de lol - dit zal een geluidsperceptie toevoegen aan de visualisatie;
Presenteer de afbeeldingen en gebeurtenissen die in het werk zijn beschreven. Indien mogelijk zelfs schetsen;
Selecteer de hoofdpersonen van het gedicht en voel de gevoelens die de auteur probeert over te brengen;
Herschrijf tekst op papier, zodat de visuele waarneming zal toenemen;
Lees het gedicht opnieuw langzaam hardop en onthoud de vormen van de woorden en hun tijd;
Begin met leren door het sneeuwbal-principe: onthoud de eerste regel, dan de eerste 2 regels, dan de eerste 3 regels, enzovoort;
Maak een spiekbriefje van de eerste letters van de regels.

Hoe poëzie aan een kind te leren?

Als een volwassene zichzelf kan dwingen poëzie te leren met een eenvoudige wilsinspanning, dan is het kind vaak stout en wil het niet leren. Daarom is het, om het memorisatieproces te implementeren, de moeite waard om aan verschillende aanbevelingen te voldoen:

Begin van de kennismaking met gedichten moet op een zeer jonge leeftijd zijn - wanneer de baby nog steeds in een rolstoel ligt;
Het gedicht moet overeenkomen met de leeftijd van het kind;
Leren moet emotioneel en expressief zijn;
Leg onbegrijpelijke woorden aan het kind uit;
Vaak om het gedicht (elke) te herhalen voor de baby tijdens wandelingen en spelletjes - dit zal hem helpen wennen aan de poëtische spraak.

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen kunnen geïllustreerd worden met een foto - het zal het herinneringsproces vergemakkelijken en het in een opwindend spel veranderen. Niet ontslaan en motivatie - het vermogen om dierbaren te behagen of vrienden te verrassen kan een krachtige hefboom zijn voor het leren van een gedicht.

Ze studeerde af aan het pedagogisch instituut vernoemd naar V. G. Belinsky. Daarna werkte ze 4 jaar als psycholoog in de kleuterklas. Sinds 2017 is ze een snelheidslezer en geheugenontwikkelingstrainer voor volwassenen en kinderen.

Gedichten leren om het geheugen bij volwassenen en kinderen te verbeteren

Het geheugen is een van de belangrijkste mentale processen. Ze is direct betrokken bij het menselijk leven. Met het ouder worden begint het geheugen te verslechteren, waardoor een zeker ongemak ontstaat. Veel mensen die last hebben van geheugenproblemen vragen zich af: is het mogelijk om het op de een of andere manier te trainen?

Er zijn veel technieken ontwikkeld door psychologen specifiek voor het trainen van geheugen en denken. Een van de meest eenvoudige en effectieve methoden is het memoriseren van poëzie.

Hoe helpen gedichten het geheugen te ontwikkelen?

De opleiding van het geheugen door het leren van gedichten is al lang bekend. Britse wetenschappers hebben aangetoond dat het dagelijks memoriseren van zelfs een paar poëtische lijnen een positief effect heeft op de biochemische processen van de hersenen en is geschikt voor geheugentraining bij volwassenen en kinderen.

De techniek van geheugenontwikkeling met behulp van verzen is zeer effectief in de kindertijd. Kinderen van voorschoolse leeftijd kunnen eenvoudige gedichten gemakkelijk onthouden. Op deze leeftijd ontwikkelen de hersenfuncties van het kind zich actief, dus het leren van de gedichten levert grote voordelen op.

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen zijn niet alleen nuttig voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Tijdens het onthouden van strings krijgen hersencellen verbeterde bloedtoevoer, wordt hun activiteit geactiveerd, waardoor de hersenen worden genezen en verjongd. Het lezen en leren van verzen is vooral handig voor oudere mensen en mensen die lijden aan geheugenstoornissen. Deze eenvoudige en opwindende techniek helpt om het geheugen op bijna elke leeftijd aanzienlijk te verbeteren.

Hoe poëzie met een kind te onderwijzen?

Allereerst moet je een gedicht ophalen dat overeenkomt met de leeftijd van het kind. Voor kleuters moet je kiezen voor eenvoudige, korte rijmpjes met een goede rijm. Het kind moet de betekenis van het gedicht begrijpen. Voordat u begint met lesgeven, moet u de baby verschillende keren een rijmpje lezen en ervoor zorgen dat hij de betekenis van elk woord begrijpt. Als er woorden zijn die het kind niet kent in het gedicht, moet je hun hun betekenis uitleggen. Als dit niet gebeurt, zal het kind onbegrijpelijke woorden tegenkomen of vervormen.

Gedichten voor kinderen moeten interessant en zinvol zijn, dan zullen ze gemakkelijk te onthouden zijn. Voor kinderen is het beter om werken te kiezen die geen complexe verbale constructies hebben.

Voor een kind van 3-4 jaar zijn de kwatrijnen geschikt, waarbij zelfstandige naamwoorden en werkwoorden de boventoon voeren. De verzen moeten objecten en verschijnselen vermelden die het kind vertrouwd zijn, zodat hij begrijpt wat er wordt gezegd. Het is noodzakelijk om poëzie langzaam te lezen, duidelijk met heldere intonaties en gezichtsuitdrukkingen. Dit vergemakkelijkt het opslaan. Het is erg handig om de lijn zelf te starten en de baby moet ermee doorgaan.

Op de leeftijd van 4-5 jaar oud ontwikkelen kinderen al een motivatie om gedichten te onthouden. Een kind heeft de neiging om een gedicht te onthouden en te reciteren om zijn vaardigheden aan volwassenen te laten zien. Op deze leeftijd kan het kind meer complexe werken aanbieden. Om het onthouden te vergemakkelijken, kun je gedichten samen voordragen in rollen, scènes spelen (bijvoorbeeld een beer beroeren of een pop voeden).

Voor kinderen van 5-6 jaar oud worden meer omvangrijke en complexe werken opgehaald. Op deze leeftijd kun je je kind vragen stellen over het onderwerp van het couplet, de acties van de helden analyseren, hem uitnodigen om zichzelf in de plaats van de held voor te stellen of om soortgelijke incidenten uit zijn leven te herinneren.

Op de leeftijd van 6-7 jaar vormt het kind logisch denken. Daarom kunt u logisch geheugen verbinden met het leerproces. U kunt bijvoorbeeld het begin van het werk aan het kind voorlezen en hem vragen om verdere inhoud opnieuw te vertellen. U kunt uw kind de plot van het gedicht of zijn personages laten tekenen.

Hoe poëzie te leren voor een volwassene?

De meeste volwassenen hebben geen poëzie geleerd sinds school of universiteit. Dus waarom test je je geheugenvermogen niet door een couplet te leren? Hoe het leren effectiever te maken:

Eerst moet je het geselecteerde werk 1-2 keer lezen, proberen de betekenis ervan te vangen. Als u het boek plaatst, moet u opnieuw uw eigen woorden lezen.
In het proces van onthouden, is het beter om gedichten niet in lijnen te verdelen, maar in kleine betekenisblokken. Logische verbindingen helpen het materiaal gemakkelijker te onthouden.
Het is noodzakelijk om een gedicht in delen te onthouden, zo nodig naar het boek te gluren.
Het is belangrijk om intonatie en pauze waar te nemen.
Om het onthouden mogelijk te maken, kun je mentaal een complot tekenen of jezelf inbeelden in de plaats van een held.
Om het resultaat te corrigeren, kunt u een gedicht op papier uit het geheugen schrijven.
De volgende dag moet je het opgeslagen geheugen herhalen.

Aanbevolen gedichten

Degenen die niet weten welke verzen moeten worden opgehaald om het geheugen te verbeteren, kun je enkele aanbevelingen doen. Voor kinderen, geschikte verzamelingen van gedichten door dergelijke auteurs: A. Barto, K. Chukovsky, E. Blaginina. Oudere kinderen kunnen de gedichten van A. Pushkin, M. Lermontov, F. Tyutchev, M. Tvardovsky aanbevelen.

Volwassenen kunnen proberen passages uit de gedichten van "Eugene Onegin" of "Graf Nulin" van A. Pushkin te leren. Werken van V. Majakovski, A. Fet en andere beroemde auteurs zullen ook werken.

Regelmatig leren van gedichten helpt niet alleen je geheugen en denken te trainen, maar verbetert ook je eruditie.

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen: van kleuterschool tot pensionering

Auteur: Yuri Okunev

School of Yuri Okunev

Hallo vrienden! Met jou, Yuri Okunev.

Denk aan jezelf zo weinig toen je naar school ging of naar de kleuterschool ging. Welke oefening voor geheugentraining heb je het vaakst gedaan? Natuurlijk, leer gedichten!

Dit is een klassieke techniek om het vermogen om informatie te onthouden te vergroten, en het helpt zowel kinderen als volwassenen. Vandaag wil ik het onderwerp aanhalen: gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen. Wat is deze manier zo goed? En hoe kunnen we poëzie het beste leren?

Waarom poëzie leren?

Een van de meest effectieve methoden om geheugen en denken te ontwikkelen, is de gedichten overal te leren. Deze methode is al lang bekend. Afgestudeerden van het Institute of Noble Maidens, bijvoorbeeld, zouden meer dan anderhalf honderd gedichten moeten hebben gekend en gereciteerd.

Britse wetenschappers voerden een studie uit en bewezen dat als je elke dag een paar regels vers leert, de biochemische processen van de hersenen enorm zullen worden verbeterd. Er worden extra neurale verbindingen gemaakt tussen neuronen, waardoor het leervermogen kan worden vergroot.

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen, je kunt beginnen te leren met het kind, zodra hij bewust begint te spreken. In de voorschoolse jaren is deze techniek bijzonder relevant, vooral wanneer je bedenkt dat het voor deze periode is dat een snellere ontwikkeling van de hersenen, de vorming van alle eigenschappen van het geheugen karakteristiek is.

Welke gedichten om te kiezen?

Deze vraag wordt meestal gesteld door ouders van kinderen in de kleuter- en lagere schoolleeftijd. Ik zal u de basisaspecten geven van hoe u met succes verzen kunt selecteren om uit het hoofd te leren:

Gebruik gedichten van beroemde auteurs. Voor kinderen is dit zeker Korney Chukovsky, Agniya Barto, Elena Blaginina, voor schoolkinderen - de klassiekers uit de Russische en Sovjetliteratuur: Poesjkin, Lermontov, Tyutchev, Tvardovsky.
Open een verzameling gedichten en begin met het voorlezen van de regels die het eerst zijn tegengekomen. Luister naar jezelf. Om te leren, zou je gedichten moeten nemen met prachtige klank en figuratieve inhoud;
Als je vastzit op de eerste regel, leg dan meteen zo'n gedicht opzij. Het materiaal voor onthouden moet gemakkelijk uit te spreken zijn en mag geen ingewikkelde structuren bevatten;
Gedichten voor geheugentraining moeten begrijpelijk en geschikt voor de leeftijd van het kind zijn.

Je kunt gedichten downloaden van internet, omdat ze zich nu op het enorme wereldwijde web bevinden. Op deze link vind je een lijst met gedichten die je moet leren met kleuters van 5-7 jaar. En hier zijn er gedichten voor kleinere kinderen - 3-5 jaar.
Voor de basisschool passen dergelijke gedichten

Welke gedichten kiezen volwassenen?

Wat kan volwassenen adviseren? Als je een aanzienlijke verbetering van het geheugen wilt bereiken door het voordragen van gedichten, neem dan een gedicht uit het schoolcurriculum. Het belangrijkste is dat de lijnen gemakkelijk spreken en voldoen aan uw esthetische behoeften.

Het is wetenschappelijk bewezen dat sommige werken van de klassiekers een speciaal effect hebben op het geheugen. Deze omvatten bijvoorbeeld het gedicht van Alexander Pushkin "Graaf Nulin".

In een van de scholen voerde een experiment uit. Middelbare scholieren waren verdeeld in drie groepen. In de eerste groep leerden de studenten de hoofdstukken uit het bovenstaande gedicht, in de tweede groep werd Pushkin's gedicht "Eugene Onegin" gekozen om uit het hoofd te leren, de kinderen uit de derde groep leerden niets.

Een maand later volgden we de voortgang. De studenten die 'Eugene Onegin' lesgaven, vertoonden een 15% betere academische prestatie dan normaal, en het leren van de graaf Nulin resulteerde in een verbetering van de academische prestaties met maar liefst 40%!

Mijn voorkeuren

Ik herinner me dat ik op schoolleeftijd de aandacht trok van Gavriliada Pushkin. Klassiek en erotica in één fles. Ja, en een alternatieve kijk op het bijbelverhaal. Voor zover ik me herinner, was het voor dit werk dat de dichter werd geëxcommuniceerd. Over het algemeen wist Pushman Pushkin indruk te maken op een tiener. Gedurende verschillende maanden leerde ik het gedicht uit mijn hoofd en later was het erg populair in onze studentenborrel.

En, natuurlijk, voel je vrij om de tijdlozen aan te bevelen: "The Little Bultrug" door Yershov, "Fedot-Archer" door Filatov, "Terkin" door Twardowski. Tussen haakjes, na het opnieuw lezen van "Terkina" sloeg ik een rijm die ik op negen mei met je heb gedeeld.

Hier zal ik het lied van de auteur vermelden. Het lied is in wezen ook een gedicht, maar de melodie maakt assimilatie veel gemakkelijker. Toen ik besloot om het aantal nummers te tellen dat mijn gitaarrepertoire vormde: het bleek ongeveer vierhonderd, pop, patriottisch, kinderen niet meegerekend.

Hoe leer je een gedicht met een kleuter?

Bekijk de baby van dichterbij. Elk kind heeft zijn eigen soort geheugen. Kies, afhankelijk van dit, de best passende leermethode:

Als het auditieve geheugen wordt ontwikkeld, moeten de regels van het gedicht op verschillende tempo's worden uitgesproken, als "als een wolf" op een dreigende toon, "als een mug", enz.
Denk met het kind-visueel naar de illustraties, teken een tekening van jezelf en geef de plot van het gedicht weer;
Een kind met een ontwikkeld motorgeheugen zal knallen bij het lezen van poëzie, vergezeld van verschillende lichaamsbewegingen: tikken, handgebaren, zijn hoofd schudden.

Wanneer het kind probeert het rijm te herhalen, luister dan of de woorden juist zijn uitgesproken. Vervorming en vervormende signalen dat een kleuter de betekenis van een nieuw woord voor zichzelf niet begrijpt. Dus, je moet hem helpen de betekenis van woorden te begrijpen en uit te leggen.

Kinderen 3-4 jaar

Op deze leeftijd denken kinderen met concrete en eenvoudige concepten. Voor het memoriseren is het raadzaam om korte rijmpjes te kiezen die uit werkwoorden en zelfstandige naamwoorden bestaan. Laat dit kwatrijnen zijn met betrekking tot objecten, speelgoed en dieren die al bekend zijn bij het kind, gepresenteerd in de vorm van levendige beelden.

Lees het gedicht meerdere keren hardop, duidelijk, in een gematigd tempo. Het kind maakt verbinding. Verander intonatie, verander gelaatsuitdrukking.
Ga langzaam naar deze volgorde: lees het begin van de regel - de baby is klaar.

Kinderen van 4-5 jaar

Gemiddeld hebben kleuters een duidelijke motivatie. Gedichten worden in de regel geleerd om later te vertellen aan een grootmoeder, moeder of iemand die je kent. Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen gebruiken meer complex, divers, bijvoorbeeld, over het leven in de kleuterklas of natuurlijke verschijnselen.

Lees het gedicht op rollen. Speel de scène. Gebruik verschillende objecten in de loop van het gedicht. Bijvoorbeeld een pop - we leggen hem in bed, we voeren griesmeel, enz.

Kinderen van 5-6 jaar

Op oudere leeftijd zullen de leermethoden hetzelfde zijn als bij jongere kinderen. De gedichten worden volumineuzer en gebruiken complexere concepten. Kinderen van 5-6 jaar oud kunnen al vragen stellen over het onderwerp van het gedicht, ze laten antwoorden.

Het is mogelijk om met de kleuter het karakter van de helden van het verhaal te analyseren, waarom ze zo hebben gehandeld en niet anders. Denk aan de gevallen van het kind toen hij op dezelfde manier handelde als een personage uit een rijm.

Kinderen van 6-7 jaar

Bij kinderen van 6 - 7 jaar is logisch denken al aan het ontstaan. Je kunt poëzie leren, gebaseerd op logisch geheugen. Lees de eerste helft van het gedicht en vraag het kind wat de volgende is. Laat het in uw eigen woorden herhalen.

Een zes- of zevenjarig kind is al vijf minuten eerste klas. Voor hem kun je een duidelijk doel stellen en naar dit doel gaan. We selecteren gedichten die nogal complex zijn over omvangrijke (3-4 kwatrijnen). Doe analyse, analyse van het gedicht. Vraag een kleuter helden te tekenen. Vraag of het kind het eens is met de acties van de helden van het gedicht en waarom.

Hoe leert een schooljongen een fabel?

De meeste gedichten moeten misschien op school leren. En de moeilijkste van alle poëtische genres is fabel. Bovendien is het vaak nog volumineus. Daarom zullen we, met behulp van het voorbeeld van een fabel, het proces van het ontketenen van een gedicht overwegen.

Kies een melodie zodat de fabel gezongen kan worden. Het proces van zingen versnelt het proces van onthouden goed genoeg;
Laat de schooljongen in de vorm van strips de belangrijkste acties tekenen die in de fabel plaatsvinden. Je kunt zelfs een mini-boek met je eigen handen maken;
Bespreek de inhoud van de fabel met je kind. Begrijpt hij alles? Zeker, in de fabel worden zeldzame historische woorden en weinig gebruikte woorden gebruikt. Begrijp hun betekenis. De belangrijkste voorwaarde voor het snel onthouden van poëzie is een duidelijk begrip van elke regel;
Meerdere keren lees je de fabel met de uitdrukking, plaats waar nodig, pauze.
Breek de fabel in kleine fragmenten. Begin met leren;
Laat het kind de fabel meerdere keren per dag herhalen. Je kunt opzettelijk intonatie overdrijven, lezen met pathos, zoals een artiest op het podium. Dit zal het gedicht helpen goed onthouden te worden.

Methoden om verzen voor volwassenen te leren

Het leren van poëzie op volwassen leeftijd is van onschatbare waarde voor het ontwikkelen van geheugen en het verbeteren van de gezondheid. In het bijzonder is al bewezen dat gedichten helpen herstellen van sclerose. Tijdens het leren is er een actieve bloedtoevoer naar de hersencellen en zo verjongt en geneest ons brein.

Met de volgende procedure kun je vrij snel een nieuw gedicht leren:

Lees het gedicht 1-2 keer en probeer de betekenis te vangen. Leg het boek opzij, vertel het verhaal in eigen woorden;
Lees het materiaal voor de derde keer, terwijl je het mentaal verdeelt in kleine stukjes betekenis - niet door lijnen, maar door zinnen en semantische instellingen. Als je de logische volgorde van de plot begrijpt, leer dan alles veel sneller;
Onthoud elk stuk, indien nodig - kijk in het boek, daar is niets mis mee. Markeer individuele frases met intonatie, maak pauzes;
Sla het verhaal zelf over. Stel je voor dat alles wat in het gedicht wordt beschreven je overkomt. Creëer mentaal visuele beelden van elke actie;
Tot slot, herschrijf het gedicht met de hand - veilig succes;
Vergeet niet te herhalen wat je de volgende dag hebt geleerd.

conclusie

We hebben ontdekt welke gedichten kunnen worden gebruikt om geheugen te trainen, hoe te leren, waarom te onderwijzen. Ik hoop dat dit onderwerp je leuk en nuttig vond.

Ik wil je eraan herinneren dat de beste manier om geheugen te ontwikkelen een online cursus is onder begeleiding van een ervaren trainer die je alle fouten en tekortkomingen zal vertellen. Ik adviseer intensief Stanislav Matveev, recordhouder van het Russische Book of Records voor memorisatie.

Ik wens je succes bij de ontwikkeling van het geheugen. Schrijf je opmerkingen over wat er is gebeurd en wat niet. En abonneer je ook op blognieuws.

Gedichten voor geheugentraining bij volwassenen hoe te kiezen en te onthouden

Mijn zoon is een ontwikkelde, maar luie jongen. Telkens bij de matinees reciteerden de kinderen gedichten die uit verschillende kwatrijnen bestonden, en mijn vriend beheerste slechts vier eenvoudige regels, en met tranen en overreding. Ik was ongerust over de ontwikkeling van mijn zoon, omdat het de moeder is die de gewoonte van het leren moet inbrengen.

En toen ik me volledig verveelde met deze driftbuien, ging ik op zoek naar andere manieren om het karakter van mijn baby te onderdrukken en hem tegelijkertijd in een goed humeur en gemoedstoestand te houden.

Zoals alle jonge moeders, heb ik mijn toevlucht gezocht tot de hulp van het internet, dat grote mogelijkheden biedt voor zelfstudie. Na het ontvangen van de nodige informatie, begon ik te proberen poëzie te leren voor de ontwikkeling van het geheugen:

In eerste instantie las ik een vers en sprak met de baby over de betekenis van wat ik lees. Toen brak ze het vers in kwatrijnen en herhaalde ze vele malen. Tegelijkertijd was lezen expressief en met intonatie, ergens in een gezang. Het couplet werd geleerd, maar de zoon streefde na elke herhaling te ontsnappen. De weg bleek niet geschikt voor ons.
Een andere keer besloot ik het vers te verdelen op betekenis, niet op kwatrijn. Alle andere technieken bleven ongewijzigd. Vers dat we hebben gemist. Mis opnieuw.
Voor de derde keer bereidde ik mezelf voor door illustraties van te voren te tekenen. Dit interesseerde mijn jongen. In de loop van het memoriseren tekende hij zelf foto's. Hij leerde het gedicht vrij snel en hij hield van het proces. Wat te zeggen over mijn humeur? Ik was tevreden.
De volgende techniek is de introductie van spelelementen in de training. Dit vereiste het vermogen van de kunstenaar. We probeerden een vers te reciteren, zoals een beer het zou vertellen, dan een kraai, dan een kip, enzovoort, totdat de tekst volledig werd herinnerd. Het was nodig om de bewegingen van dieren af te beelden. Beide lachten en hadden een geweldige tijd.

Het bleek dat je voor succesvol leren zoveel mogelijk emoties en zintuigen moet gebruiken.

Nu vraagt de zoon zelf om een gedicht met hem te leren, en ik kalmeer - de ontwikkeling is in volle gang.

Methode om poëzie te leren om het geheugen te trainen

Waarom worden verzen gebruikt voor geheugenontwikkeling bij volwassenen en kinderen? Feit is dat rijm de meest effectieve manier van onthouden is. Als je reclame oproept, wordt het vaak in een poëtische vorm gemaakt en het is deze manier van presenteren die automatisch in het geheugen wordt geworpen.

O. Erenberg suggereert in zijn boek "Methods of Memorising Information" te proberen de regels te rijmen om 'moeilijke' teksten te onthouden.

Een eeuw geleden ontwikkelde de Amerikaanse schrijver William Walker Atkinson een systeem dat goed is voor het onthouden van poëzie voor geheugentraining. Hij noemde de techniek "accumulatiesysteem" en beschreef het in het boek "Geheugen en zorg ervoor". De techniek leert een persoon om informatie op een natuurlijke manier te onthouden, zonder kunstmatige omstandigheden te creëren.

De methodologie is gebaseerd op de oude oosterse leringen, waarvan de ontwikkeling noodzakelijk was voor het behoud van filosofische en religieuze geheimen. Mensen onthouden grote hoeveelheden informatie die vergelijkbaar is met de inhoud van de Bijbel. Het was verboden om deze teksten te schrijven.

De uitvinding van drukmachines heeft ertoe geleid dat mensen het vermogen om te leren uit het hoofd verloren hebben verloren, en dit moet leren. Daarom werd het noodzakelijk om gedichten te geven voor de ontwikkeling van geheugen voor volwassenen.

De basisprincipes van het systeem zijn het gebruik van oefeningen en de herhaling van de geleerde.

Het doel van studie is om een werk naar keuze te kiezen, maar, zoals studies hebben aangetoond, is het beter om gedichten te kiezen voor de ontwikkeling van het geheugen van onbekende auteurs. Beginnen met leren zou moeten zijn met één strofe van het gedicht (niet meer dan 4-6 regels) per dag. Het is belangrijk om te onthouden hoe de tekst is afgedrukt, waar de woorden zich bevinden, wat ze betekenen. In de volgende dagen moet je de geleerde regels herhalen en elk één strofe leren.

Bovendien is het noodzakelijk om de geleerde lijnen vanaf de eerste dag te herhalen en geleidelijk aan nieuwe lijnen toe te voegen. Als een woord of zin is vergeten, moet u dit in het boek bekijken en herhalen. Herhaling kan niet al te vaak voorkomen, aldus Atkinson om de geleerde verzen op elk gewenst moment helemaal niet overbodig te maken.

Oefeningen moeten elke dag gedurende een maand worden gedaan en vanaf de tweede maand moet je het aantal opgeslagen regels verdubbelen in vergelijking met de eerste maand. Herhalen van gedichten om het geheugen te verbeteren is noodzakelijk, net beginnend met de regels van de eerste dag van de eerste maand.

Het moet de belasting op maandelijkse basis blijven verhogen.

Als je iets nieuws oppakt, kun je niet een herhaling van het oude gooien. Dit is een vereiste voor het systeem.

Na het toepassen van deze oefeningen, gebeuren de volgende wijzigingen:

Elk werk dat je hebt bestudeerd, kan gemakkelijk worden onthouden, lang worden opgeslagen in het geheugen en snel worden onthouden.
Het vermogen om te onthouden en onthouden zal worden verbeterd.

Vergemakkelijken van memorisatietechnieken en -methoden

We kunnen veel werken vinden die technieken en methoden beschrijven die het onthouden vergemakkelijken. Danielle Lapp beschreef de belangrijkste:

Bewustzijn - gebruik bewust emoties en gevoelens bij het onthouden van poëtische lijnen. Elke persoon heeft zijn eigen kenmerken en capaciteiten. Wat betreft het geheugen is er, afhankelijk van welk zintuigorgel het meest ontwikkeld is in het geheugen, sprake van een overheersend beeld, auditief of motorisch geheugen. Dit feit moet in aanmerking worden genomen bij het beheersen van een gedicht. Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen kunnen worden gelezen, opgenomen op een bandrecorder en luisteren naar, reciteren, vergezeld van gebaren en gezichtsuitdrukkingen.
Associatie van afbeeldingen - om gedichten te leren die geheugen ontwikkelen, moet worden toegepast met behulp van associatieve beelden, waarvan de keuze afhangt van de individuele behoeften van elk.
Het gebruik van een pauze - stelt u in staat om te begrijpen wat is geleerd en om het belangrijkste te identificeren.
Persoonlijk commentaar - gedichten voor het geheugen zijn beter te leren bij het identificeren van gevoelens en indrukken bij het lezen ervan.
Organisatie van het materiaal in de categorie - simpel gezegd, de tekst moet worden verdeeld in semantische delen en in de juiste volgorde worden opgeslagen.
Ontspanning. Het is nutteloos om poëzie te leren om het geheugen in een depressieve bui te oefenen, dus positieve emoties zijn ook een zeer belangrijke voorwaarde voor succes. Het is beter om gedichten in de ochtend te onthouden, wanneer zowel de uitvoering als de stemming goed zijn. Tijdens het afspelen ervan kunnen er openingen verschijnen en moet u het terugroepproces activeren. Om dit te doen, moet je diep ademhalen, rondkijken, spanning verlichten en je concentreren op onthouden.
Herhaling en frequent gebruik - een recept voor snel terughalen.

Veel mensen vragen: "Welke gedichten om te leren voor geheugentraining?". Zoals hierboven vermeld, is het beter om die werken te kiezen die je niet hebt gelezen. Maak kennis met de werken van onbekende dichters en kies wat je wilt. Als je, bijvoorbeeld, geïnspireerd bent door M. Tsvetaeva, probeer dan V. Majakovski te lezen.

Beginners moeten aandacht besteden aan de gedichten van A.Pushkin. Ze worden gemakkelijk onthouden en iedereen houdt van.

Er zijn speciaal gemaakte mnemykhi - dit zijn gedichten voor het verbeteren van het geheugen bij volwassenen, die gebaseerd zijn op het principe van geheugensteuntjes. Mnemonic is een systeem van methoden en technieken om te onthouden, zodat u de benodigde informatie uit het geheugen kunt opslaan en ophalen.

Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen bij kinderen: functies

Gedichten voor geheugentraining bij kinderen worden op dezelfde manier geleerd als bij volwassenen, maar er zijn een aantal verschillen:

ze moeten geschikt zijn voor de leeftijd;
het gedicht moet een bepaald doel dienen, meestal - een felicitatie;
herinneringsgedichten moeten met expressie worden gelezen, onderbroken; alle woorden onbegrijpelijk voor het kind moeten worden verduidelijkt;
gedichten voor geheugentraining kunnen "getekend" worden, in verschillende stemmen geuit, geschroeid, zelfs gedanst indien gewenst; alle acties zijn afhankelijk van het temperament, de mobiliteit, de interesses van de baby;

Het kind leert door te spelen, dus het maken van een spel met elementen in het leerproces is een uitstekende motivatie om poëzie voor het geheugen te leren. Nou, natuurlijk, herhaalde herhaling van wat werd geleerd (ook tijdens het spel - bijvoorbeeld, laat de geliefde beer het gedicht vertellen) zal dienen om de gewoonte van leren te ontwikkelen.

Mechanisch memoriseren levert geen plezier of voordeel op, wat mijn ervaring met mijn zoon bewijst.

Zorg goed voor je geheugen

Het lezen van dit artikel duurt vijf minuten. Dit is zo weinig in termen van tijd en zoveel in termen van zelfontwikkeling. Na het te hebben gelezen, denk ik dat velen zullen willen proberen gedichten voor het geheugen te leren en erachter te komen of het resultaat echt zal verschijnen. Het is zo gemakkelijk.

Hoeveel gedichten zijn er op school geleerd? Zelfs een kind kan het aan. En als het zo eenvoudig is, dan kun je het aan. En zodra het begint, is er geen weg meer terug - dit is een interessant proces. Het lezen van de gedichten van de klassiekers, op zich, rust, evenwicht, helpt om te gaan met stress. Waarom komt stress immers voor depressie? Dit is het resultaat van ontevredenheid.

We missen vaak nieuwe emoties, filosofische gedachten, creativiteit, zuivering van de geest van gedachten op het niveau van het huishouden. Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen vullen deze kloof perfect aan. Het onderwijzen ervan is niet alleen nuttig voor de hersenen, maar ook voor de psyche.

Gedichten voor geheugenverbetering bij volwassenen - welke het best worden onderwezen

Gedichten leren om het geheugen bij volwassenen en kinderen te verbeteren

Er zijn veel technieken ontwikkeld door psychologen specifiek voor het trainen van geheugen en denken. Een van de meest eenvoudige en effectieve methoden is het memoriseren van poëzie.

Hoe helpen gedichten het geheugen te ontwikkelen?

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen zijn niet alleen nuttig voor kinderen, maar ook voor volwassenen.

Tijdens het onthouden van strings krijgen hersencellen verbeterde bloedtoevoer, wordt hun activiteit geactiveerd, waardoor de hersenen worden genezen en verjongd.

Het lezen en leren van verzen is vooral handig voor oudere mensen en mensen die lijden aan geheugenstoornissen. Deze eenvoudige en opwindende techniek helpt om het geheugen op bijna elke leeftijd aanzienlijk te verbeteren.

Hoe poëzie met een kind te onderwijzen?

Voordat u begint met lesgeven, moet u de baby verschillende keren een rijmpje lezen en ervoor zorgen dat hij de betekenis van elk woord begrijpt. Als er woorden zijn die het kind niet kent in het gedicht, moet je hun hun betekenis uitleggen.

Als dit niet gebeurt, zal het kind onbegrijpelijke woorden tegenkomen of vervormen.

Gedichten voor kinderen moeten interessant en zinvol zijn, dan zullen ze gemakkelijk te onthouden zijn. Voor kinderen is het beter om werken te kiezen die geen complexe verbale constructies hebben.

Hoe poëzie te leren voor een volwassene?

De meeste volwassenen hebben geen poëzie geleerd sinds school of universiteit. Dus waarom test je je geheugenvermogen niet door een couplet te leren? Hoe het leren effectiever te maken:

Eerst moet je het geselecteerde werk 1-2 keer lezen, proberen de betekenis ervan te vangen. Als u het boek plaatst, moet u opnieuw uw eigen woorden lezen.
In het proces van onthouden, is het beter om gedichten niet in lijnen te verdelen, maar in kleine betekenisblokken. Logische verbindingen helpen het materiaal gemakkelijker te onthouden.
Het is noodzakelijk om een gedicht in delen te onthouden, zo nodig naar het boek te gluren.
Het is belangrijk om intonatie en pauze waar te nemen.
Om het onthouden mogelijk te maken, kun je mentaal een complot tekenen of jezelf inbeelden in de plaats van een held.
Om het resultaat te corrigeren, kunt u een gedicht op papier uit het geheugen schrijven.
De volgende dag moet je het opgeslagen geheugen herhalen.

Aanbevolen gedichten

Volwassenen kunnen proberen passages uit de gedichten van "Eugene Onegin" of "Graf Nulin" van A. Pushkin te leren. Werken van V. Majakovski, A. Fet en andere beroemde auteurs zullen ook werken.

Regelmatig leren van gedichten helpt niet alleen je geheugen en denken te trainen, maar verbetert ook je eruditie.

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen: van kleuterschool tot pensionering

Hallo vrienden! Met jou, Yuri Okunev.

Denk aan jezelf zo weinig toen je naar school ging of naar de kleuterschool ging. Welke oefening voor geheugentraining heb je het vaakst gedaan? Natuurlijk, leer gedichten!

Waarom poëzie leren?

Welke gedichten om te kiezen?

Gebruik gedichten van beroemde auteurs. Voor kinderen is dit zeker Korney Chukovsky, Agniya Barto, Elena Blaginina, voor schoolkinderen - de klassiekers uit de Russische en Sovjetliteratuur: Poesjkin, Lermontov, Tyutchev, Tvardovsky.
Open een verzameling gedichten en begin met het voorlezen van de regels die het eerst zijn tegengekomen. Luister naar jezelf. Om te leren, zou je gedichten moeten nemen met prachtige klank en figuratieve inhoud;
Als je vastzit op de eerste regel, leg dan meteen zo'n gedicht opzij. Het materiaal voor onthouden moet gemakkelijk uit te spreken zijn en mag geen ingewikkelde structuren bevatten;
Gedichten voor geheugentraining moeten begrijpelijk en geschikt voor de leeftijd van het kind zijn.

Welke gedichten kiezen volwassenen?

Het is wetenschappelijk bewezen dat sommige werken van de klassiekers een speciaal effect hebben op het geheugen. Deze omvatten bijvoorbeeld het gedicht van Alexander Pushkin "Graaf Nulin".

Mijn voorkeuren

Ik herinner me dat ik op schoolleeftijd de aandacht trok van Gavriliada Pushkin. Klassiek en erotica in één fles. Ja, en een alternatieve kijk op het bijbelverhaal.

Voor zover ik me herinner, was het voor dit werk dat de dichter werd geëxcommuniceerd. Over het algemeen wist Pushman Pushkin indruk te maken op een tiener.

Gedurende verschillende maanden leerde ik het gedicht uit mijn hoofd en later was het erg populair in onze studentenborrel.

Hoe leer je een gedicht met een kleuter?

Bekijk de baby van dichterbij. Elk kind heeft zijn eigen soort geheugen. Kies, afhankelijk van dit, de best passende leermethode:

Als het auditieve geheugen wordt ontwikkeld, moeten de regels van het gedicht op verschillende tempo's worden uitgesproken, als "als een wolf" op een dreigende toon, "als een mug", enz.
Denk met het kind-visueel naar de illustraties, teken een tekening van jezelf en geef de plot van het gedicht weer;
Een kind met een ontwikkeld motorgeheugen zal knallen bij het lezen van poëzie, vergezeld van verschillende lichaamsbewegingen: tikken, handgebaren, zijn hoofd schudden.

Kinderen 3-4 jaar

Kinderen van 4-5 jaar

Lees het gedicht op rollen. Speel de scène. Gebruik verschillende objecten in de loop van het gedicht. Bijvoorbeeld een pop - we leggen hem in bed, we voeren griesmeel, enz.

Kinderen van 5-6 jaar

Kinderen van 6-7 jaar

Hoe leert een schooljongen een fabel?

Kies een melodie zodat de fabel gezongen kan worden. Het proces van zingen versnelt het proces van onthouden goed genoeg;
Laat de schooljongen in de vorm van strips de belangrijkste acties tekenen die in de fabel plaatsvinden. Je kunt zelfs een mini-boek met je eigen handen maken;
Bespreek de inhoud van de fabel met je kind. Begrijpt hij alles? Zeker, in de fabel worden zeldzame historische woorden en weinig gebruikte woorden gebruikt. Begrijp hun betekenis. De belangrijkste voorwaarde voor het snel onthouden van poëzie is een duidelijk begrip van elke regel;
Meerdere keren lees je de fabel met de uitdrukking, plaats waar nodig, pauze.
Breek de fabel in kleine fragmenten. Begin met leren;
Laat het kind de fabel meerdere keren per dag herhalen. Je kunt opzettelijk intonatie overdrijven, lezen met pathos, zoals een artiest op het podium. Dit zal het gedicht helpen goed onthouden te worden.

Methoden om verzen voor volwassenen te leren

Met de volgende procedure kun je vrij snel een nieuw gedicht leren:

Lees het gedicht 1-2 keer en probeer de betekenis te vangen. Leg het boek opzij, vertel het verhaal in eigen woorden;
Lees het materiaal voor de derde keer, terwijl je het mentaal verdeelt in kleine stukjes betekenis - niet door lijnen, maar door zinnen en semantische instellingen. Als je de logische volgorde van de plot begrijpt, leer dan alles veel sneller;
Onthoud elk stuk, indien nodig - kijk in het boek, daar is niets mis mee. Markeer individuele frases met intonatie, maak pauzes;
Sla het verhaal zelf over. Stel je voor dat alles wat in het gedicht wordt beschreven je overkomt. Creëer mentaal visuele beelden van elke actie;
Tot slot, herschrijf het gedicht met de hand - veilig succes;
Vergeet niet te herhalen wat je de volgende dag hebt geleerd.

conclusie

We hebben ontdekt welke gedichten kunnen worden gebruikt om geheugen te trainen, hoe te leren, waarom te onderwijzen. Ik hoop dat dit onderwerp je leuk en nuttig vond.

Ik wens je succes bij de ontwikkeling van het geheugen. Schrijf je opmerkingen over wat er is gebeurd en wat niet. En abonneer je ook op blognieuws.

Tot snel! Je Yuri Okunev.

Waarom gedichten onthouden ontwikkelt een krachtig geheugen

Wetenschappers hebben bewezen dat als je meerdere lijnen per dag bestudeert, de biochemische reacties in de hersenen verbeteren, nieuwe neurale verbindingen verschijnen, het leervermogen toeneemt.

Het leren van poëzie moet zo snel zijn als de baby bewust spreekt. In de vroege kinderjaren ontwikkelen de hersenen zich bijzonder snel, waardoor geheugeneigenschappen worden gevormd.

Ouders van kleuters en kinderen in de lagere school zijn vaak bezig met het probleem van het kiezen van gedichten om het geheugen van een kind te trainen. Criteria voor een succesvolle keuze:

Het gekozen gedicht moet begrijpelijk zijn voor het kind, de inhoud en betekenis moeten consistent zijn met de leeftijdskenmerken van mentale ontwikkeling.
Voor geheugentraining wordt aangeraden om poëzie te kiezen met mooi, melodieus geluid en fascinerende inhoud.
Moeilijke ontwerpen bij het kiezen kunnen het beste worden vermeden. Woorden in verzen moeten gemakkelijk uit te spreken zijn.
De beste keuze zal dienen voor het werk van beroemde dichters zoals Agnia Barto, Korney Chukovsky. Voor scholieren passen gedichten AS Pushkin, N.A. Nekrasov, M.Yu. Lermontov, S.A. Esenina.

Gedichten voor een kind van 3-4 jaar

Voor een kind van 3-4 jaar oud wordt het aanbevolen om kwatrijnen te kiezen, die voornamelijk bestaan uit werkwoorden en zelfstandige naamwoorden. de gedichten moeten fascinerend zijn en speelgoed beschrijven dat het kind al kent, objecten of dieren, hun acties.

Cockerel, jonge haan, gouden Sint-jakobsschelp

Maslena golovushka, zijden drager

Dat je zo vroeg opstaan, je zingt hard

Kinderen slapen niet?

Om een gedicht met een baby te leren, moet je zijn kind verschillende keren lezen met intonatie en expressieve mimiek. De ouder leest het begin van de rij, baby - vervolg.

Gedichten voor baby 4-5 jaar

Voor kinderen van 4-5 jaar is de ontwikkeling van een eigen motivatie kenmerkend. Kinderen onthouden gedichten om hun moeder, grootmoeder of vader te vertellen. de gedichten zijn gecompliceerd, ze spreken van natuurlijke verschijnselen, het kleuterleven.

Mam Masha schonk een kop melk in

"Miauw", zegt de kut. "Hier ben ik!"

Giet kut in een kom gieten - leuk om samen te drinken.

Nou, wie zal het binnenkort afmaken? Wie zal geen druppel verliezen?

Als je een gedicht leert, is het aan te raden om een scène te spelen, deze tijdens het lezen in rollen te lezen, speelgoed en verschillende voorwerpen te gebruiken.

Gedichten voor kinderen van vijf tot zes jaar oud

Vogels worden naar de bosweg gebracht:

Een lange echo vliegt naar de hemel.

Vogels worden naar de wegweiden gebracht:

Gekweekte kruiden in grote stapels.

Zelfs na hen, als door een vleugel,

Vogelverschrikker die lege koker golven.

Werkt voor kinderen van 6-7 jaar oud

We zullen tegen Bezhalki aanlopen,

En de bestuurder rijdt

Zoals in Oralku zoryot,

Wat laat ons Bezhalki los

En de verpleegster zal trappen!

Letalka vloog in de verte.

Warmer drijft over de hemel...

We zaten op de verpleegster

En fluit twee fluitjes:

Misschien passeert Gavkalka?

Kies verzen moeten volume 3-4 kwatrijnen. Het is noodzakelijk om de personages te analyseren, te tekenen.

Hoe een gedicht met een kind af te leren

Elk kind is uniek. Kijkend naar het kind, moet je de methode van leren kiezen, afhankelijk van het type geheugen dat in hem overheerst (visueel, motorisch, auditief).

Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de uitspraak van woorden door het kind tijdens het lezen van het couplet. Vervorming waarschuwt dat de baby de betekenis ervan niet begrijpt.

Gedichten voor volwassenen

Gedichten leren op volwassen leeftijd betekent verjongen en je hersenen helen. Gedichten als training zullen de hersenfunctie bij sclerose helpen herstellen.

Memorisatietechniek

Om snel nieuwe gedichten te leren, zijn de volgende aanbevelingen:

Lees het gedicht twee keer, verduidelijking van de essentie. Retell de inhoud in uw eigen woorden.
Tijdens de derde lezing om het werk te verdelen in semantische passages. Dus de logische ontwikkeling van de plot zal duidelijk worden.
Het is noodzakelijk om een vers te leren door semantische stukken. Gebruik deze optie bij het lezen van intonaties, pauzes.
Creëer beelden van lezen, sla het werk zelf over en verbeeld je een van de helden van de plot.
Schrijf een gedicht met de hand vanuit het geheugen.
Herhaal vers de volgende dag.

Vorig artikelPreviousNext articleVolgende

Hoe een geheugen bij een volwassene te ontwikkelen: oefeningen voor training. Herziening van de beste methoden voor geheugenontwikkeling

De meeste mensen klagen regelmatig over hun 'meisjesachtige' geheugen. In de regel doen ze praktisch geen afstand van de dagboeken, waarin ze zorgvuldig al hun plannen voor de volgende dag ingaan. Overal wachten echter moeilijkheden. Soms kan het onvermogen om iemands naam te onthouden een nogal lastige situatie zijn. Of de wens om het kind te helpen met de lessen zal een compleet fiasco blijken te zijn.

Hoe geheugen ontwikkelen bij een volwassene? Zo'n vraag wordt regelmatig gesteld door vergeetachtige mensen. En degenen die niet alleen op zoek zijn naar een antwoord, maar ook beginnen met het implementeren van alle aanbevelingen in het leven, na verloop van tijd merken ze een uitstekend resultaat op.

Oorzaken van slecht geheugen

Naarmate mensen ouder worden, verschijnt hun vermogen om dalingen te onthouden en verstrooidheid. Een persoon moet teveel informatie aan het hoofd houden, waardoor hij soms de meest voor de hand liggende feiten vergeet.

Maar dat is niet alleen dat. Hoe ouder iemand wordt, hoe slechter zijn vermogen om verstandig te redeneren. De redenen voor slecht geheugen bij volwassenen zijn verborgen in zowel leeftijdsgebonden veranderingen, als in de verkeerde manier van leven, stress, slechte slaap en nog veel meer. Zenuwcellen worden kleiner, en samen met dit wordt het steeds moeilijker voor een persoon om zich te verdiepen in iets nieuws.

Een slecht geheugen bij een volwassene kan het gevolg zijn van bepaalde ziekten. Opgemerkt wordt dat het vermogen om te onthouden, evenals het denken, een negatieve invloed hebben op:

Soms kan verslechtering van het geheugen het gevolg zijn van het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer.

Geheugenverbetering methoden

Verbazingwekkend vermogen kan worden getraind, zoals de spieren van het lichaam. Hiervoor moet je speciale oefeningen doen voor het geheugen. Bij volwassenen zal training natuurlijk enige inspanning vergen. Dit gebeurt tenslotte het gemakkelijkst in de kindertijd. Kinderen proberen alles te onthouden wat in hun ogen komt.

De druk op het geheugen van de student is al behoorlijk groot. Maar wanneer een persoon klaar is met studeren en begint te werken, kan zijn geheugen niet langer systematisch worden getraind. Het leven wordt saaier en alledaags. Om het geheugen te blijven ontwikkelen, moet een persoon indrukken ontvangen. Welnu, als er verschillende aangename evenementen zijn, en mensen proberen ze niet te vergeten.

Tabakseffect

Hoe geheugen ontwikkelen bij een volwassene? Allereerst moet hij zich ontdoen van de schadelijke effecten van nicotine. Talrijke studies hebben bevestigd dat tabak het vermogen om te onthouden ernstig beïnvloedt.

Als we een persoon vergelijken die geheugen traint en tegelijkertijd rookt, en een ander die niet werkt aan het vermogen om te onthouden, maar hij heeft geen slechte gewoonte, dan blijkt dat het eerste een beter resultaat heeft. Echter, als hun omstandigheden gelijk zijn, blijkt dat tabak nog steeds het geheugen schaadt.

Studies hebben aangetoond dat rokende studenten slechter taken doen dan niet-rokers. Hoewel tabak de mogelijkheid heeft om direct de concentratie te verhogen, gaat dit snel voorbij.

Effect van alcohol

Een flexibele geest kan niet worden onderhouden door alcoholische dranken te nemen. Ze verzwakken tenslotte ook het geheugen.

Zelfs een kleine dosis alcohol vermindert het vermogen om te onthouden. Zijn systematische ontvangst ontneemt een persoon de mogelijkheid om iets in het geheugen op te nemen. Daarom moeten mensen die denken over hoe ze een herinnering bij een volwassene kunnen ontwikkelen, alcohol achterwege laten.

Het wordt aanbevolen om alle soorten alcohol uit te sluiten voor een verantwoord evenement, waarbij u iets moet onthouden.

van drugs

Het gebruik van bepaalde medicijnen kan ook van invloed zijn op het geheugen en zelfs geheugenverlies veroorzaken. Deze omvatten verschillende sedativa of stimulerende middelen, evenals pijnstillers, antihistaminica en ontstekingsremmende geneesmiddelen.

Voornaamste aanbevelingen

Er zijn regels die ervoor zorgen dat het geheugen altijd in werkende staat blijft:

om het bloed te verrijken met zuurstof;
zorg ervoor dat je genoeg slaap krijgt;
maak geen misbruik van alcohol en tabak;
weigeren (indien mogelijk) van medicijnen die het geheugen verminderen.

Technieken om uit genieën te onthouden

Psycholoog Karl Sishor gelooft dat een gewoon persoon zijn geheugen slechts voor 10% gebruikt, terwijl 90% niet gebruikt wordt.

Weinig mensen weten dat bijna alle methoden voor geheugenontwikkeling bij volwassenen gebaseerd zijn op de drie natuurwetten van het memoriseren. Het gaat over emoties, associaties en herhaling. Kennis van deze regels kan helpen in het dagelijks leven en in verantwoorde situaties.

De wet van emoties zegt dat het voor een betere onthulling voldoende is om levendige indrukken van een bepaald onderwerp te krijgen. De bekendste persoon die deze regel gebruikte, was Roosevelt. Hij behield altijd een uitstekende concentratie.

Alles wat hij las, werd bijna letterlijk onthouden. Het geheim van deze methode voor de ontwikkeling van geheugen bij volwassenen ligt in de noodzaak om zich volledig te concentreren, althans in het kort, op de noodzakelijke informatie.

In dit geval zal ze zich beter herinnerd worden dan wanneer ze ernaar verlangt erover na te denken en afgeleid te worden.

Een geweldige techniek achtergelaten Napoleon. Bij de herziening van de troepen herinnerde hij zich de locatie van elk van zijn jagers en zijn achternaam. Het geheim van zijn onthouden van de naam van een persoon was om een meer levendige indruk van hem te krijgen. Bijvoorbeeld vragen hoe zijn achternaam moet worden gespeld.

President Lincoln had zijn eigen manier van onthouden: hij las hardop voor wat belangrijk was om te onthouden. Het blijkt dat je zoveel mogelijk sensorische organen moet gebruiken.

Hiermee kunt u de ontwikkeling van het geheugen bij volwassenen effectief beïnvloeden. Oefeningen, die gebaseerd zijn op de betrokkenheid van verschillende zintuigen, worden door de meeste psychologen aanbevolen.

Om te onthouden is het bijvoorbeeld genoeg om op te schrijven en het geschreven mentaal te presenteren.

Mark Twain gaf vaak lezingen. Om een lange tekst te onthouden, schreef hij een paar woorden vanaf het begin van elke alinea. Vóór de voorstelling herhaalde Twain de hele lezing met behulp van deze spiekbrief. Maar toen kwam er een ander idee bij hem op - en hij begon te tekenen wat hij moest onthouden.

Zodoende konden de genieën uit het verleden alle drie de wetten van het memoriseren incarneren.

Voorbereiding voor lessen

Volwassenengeheugentraining zou moeten beginnen met de volgende oefeningen:

5-10 seconden houd je geest helemaal vrij van gedachten. Het is noodzakelijk voor de aandachtstraining.
Tijdens dit proces mag er geen spanning zijn: nerveus of mentaal.
Vanaf vijf seconden is het heel belangrijk om geleidelijk dertig seconden continu in deze toestand te zijn.

Ontwikkeling van het vermogen om te onthouden

Het is erg belangrijk om niet alleen het visuele of auditieve vermogen van het onthouden te ontwikkelen, maar ook andere typen. Je moet ook onthouden dat kortetermijn- en langetermijngeheugen even noodzakelijk is voor een persoon.

De volgende zijn aanbevolen oefeningen voor het geheugen voor volwassenen. Overweeg ze.

Visueel geheugen kan worden getraind als u het uiterlijk van passerende mensen probeert te onthouden. Genoeg vluchtige blik op de persoon die naar voren komt, en dan moet je proberen je uiterlijk in elk detail voor te stellen.
Het is van tijd tot tijd erg handig om jezelf af te vragen hoe de verpakking van je favoriete snoep eruit ziet, wat daar wordt afgebeeld. Je kunt je voorstellen wat je zag toen je weer langs de winkel liep, wat een teken er was. Tegelijkertijd moet je alles tot in de kleinste details onthouden.
Om het geluidsgeheugen te verbeteren, volstaat het om regelmatig hardop te lezen of gedichten met een kind te leren. Zing de melodie die je net hebt gehoord. Probeer in de straatruis de fragmenten van frases te horen en ze in het geheugen op te lossen.
Neem voedsel, stel je een proever voor, die zich de smaak van het gerecht goed herinnert. Koppel elke maaltijd aan iets. Speel een gokschotel met je ogen dicht.

In de parfumerie strooi je favoriete parfum op de teststrip. Probeer vervolgens hun naam te onthouden. Oefen met alle geuren om je heen. U kunt beginnen met meer eenvoudige smaken en ga dan naar meer complex.
Probeer een numeriek geheugen te ontwikkelen. Om de hele combinatie te onthouden, hoeft u alleen de calculator weg te gooien. Om te beginnen kunt u eenvoudigweg bij elke aankoop in de winkelwijziging bepalen. Berekeningen in de geest trainen het geheugen geassocieerd met getallen. Probeer de prijs voor elk product te bepalen. Tel uw treden, bijvoorbeeld vanaf de ingang van het appartement naar de liftdeur. U kunt proberen te onthouden hoe vaak u door de lamp in de cartridge moet scrollen voordat deze voldoende stevig is aangedraaid.
Alle soorten geheugen zijn perfect ontwikkeld met behulp van allerlei soorten bordspellen. Je kunt denkprocessen versnellen met behulp van schaken en dammen, speelkaarten, dominostenen. Train je geheugen perfect, help kruiswoordpuzzels op te lossen, en allerlei puzzels. Origami verbetert het mechanische geheugen. Verschillende soorten handwerk, zoals breien, borduren en tekenen, verbeteren fijne motoriek en concentratie op details.

conclusie

Allen hebben geheugen. Sommige mensen hebben eenvoudigweg een fenomenaal vermogen om te onthouden. Anderen bekennen dat ze holle hoofden hebben. Volgens psychologen zijn er maar heel weinig mensen met een slecht geheugen. Tegelijkertijd zijn er veel mensen die niet weten hoe ze het correct moeten gebruiken of niet weten hoe ze geheugen bij een volwassene kunnen ontwikkelen.

Wat zijn de korte verzen voor een volwassene om geheugen te ontwikkelen?

Als het doel is om geheugen te ontwikkelen, dan is het beter om dit niet met behulp van poëzie te doen, maar met de studie van vreemde talen. Naar mijn mening is het praktischer en efficiënter. Nog een zeer nuttige hervertelling van teksten, u kunt een mindmap maken (mindmaps of kaartintelligentie), een korte samenvatting. De studie van enkele nieuwe en nuttige activiteitsdomeinen. Dit ontwikkelt niet alleen geheugen, maar ook intelligentie als geheel.

De eenvoudigste manier om Pushkin te leren is dat hij verloren is, hij leert gemakkelijk, ik heb Yesenin geleerd

Sommige wetenschappers geloven dat het geheugen niet door poëzie wordt ontwikkeld, maar door wiskundige fysieke problemen op te lossen en formules te onthouden. En gedichten helpen woordenschat aan te vullen.

En van korte - kijk grappige gedichten quot; piesquot; (ze zijn quot; perashki;). Kunstenaars zullen nauwelijks worden ontwikkeld, maar ze zullen gelukkig zijn om te leren en worden verteld door kennissen bij gelegenheid))

Beter patroon en geheugen zullen zich ontwikkelen en de dictie verbeteren.

Als we het over een volwassen persoon hebben, dan waarschijnlijk niet om te ontwikkelen, maar om het geheugen te versterken dat zich heeft ontwikkeld tot een mogelijke volwassen toestand.

Het geheugen ontwikkelt zich actief in de kinderjaren samen met de algemene ontwikkeling van een persoon precies op dat moment, het is niet mogelijk om een enorme hoeveelheid informatie te leggen en het geheugen accepteert dit niet, quot; door quot; shelvesquot;.

Geheugen heeft de eigenschap quot; wisquot; na verloop van tijd, informatie die de hersenen niet gebruiken, evenals informatie die lijden veroorzaakt. Maar samen met deze eigenschappen, die de hersenen als het ware beschermen, komt er een mechanisme van algemeen vergeten met de leeftijd.

Het is bijna onvermijdelijk, maar je kunt dit proces vertragen door het associatiemechanisme in te schakelen, specifiek in deze richting te trainen.

Het is dan dat je de gedichten van de dichter kunt gebruiken, van wie iemand houdt.

Denk eerst aan bekende gedichten, bekijk de verzameling voor een hint en maak er dan een regel van om elke avond voor het slapengaan een paar regels of een klein gedicht te onthouden.

Het belangrijkste is dat je het 's ochtends als eerste moet onthouden.Als je een of ander woord tegenkomt, probeer dan met dit woord een associatie met iets te associëren en niet later in het boek te kijken, maar herinner het met de hulp van de associatie.

Zo'n methode om het geheugen te versterken is effectief voor een volwassene en helpt niet alleen om het geheugen te versterken, maar ook om gebeurtenissen die al lang geleden zijn uitgevoerd te herinneren.

Het is het beste om lang te ontwikkelen))) En hoe meer ze zullen zijn - hoe beter!

Hoe meer gedichten je leert, hoe beter..

als je een favoriete dichter hebt - leer zijn beste gedichten - en dan de rest... Je kunt ook korte grappige aforismen onthouden... er zijn er veel van, bijvoorbeeld Vladimir Vishnevsky...

Ik zou adviseren om de klassiekers te leren, bijvoorbeeld Poesjkin. Zijn gedichten worden gemakkelijk herdacht, veel herinner ik me van kinds af aan.

Verbetering van het geheugen helpt niet alleen poëzie, maar ook dergelijke hersentraining als het oplossen van kruiswoordpuzzels.

Pythagoras had advies: onthoud voor het naar bed gaan alles wat er gebeurde tot de kleinste details. In het begin zul je je een beetje herinneren, maar met elke dag zullen de herinneringen accurater en dieper zijn. Pythagoras zei dat je op deze manier speciale resultaten kunt bereiken - je kunt hele pagina's en boeken onthouden.

Ik kan het zeker zeggen, geen verzen met rijmpjes, namelijk zinnen zonder rijmwoorden, bijvoorbeeld het leren van één pagina per dag - een soort boek zal je helpen om het geheugen voor volwassenen effectiever te ontwikkelen. Zoveel sneller zal geheugen ontwikkelen. Maar als je alleen gedichten nodig hebt, leer dan gedichten die ingewikkelder zijn in de uitspraak, waar minder eenvoudige woorden zijn!

Het geheugen, dat deelneemt aan bijna alle levensprocessen, speelt een van de hoofdrollen in het menselijk leven. En de belangrijkste functie ervan is onthouden.

Maar met de leeftijd neemt iemands vaardigheid om snel te onthouden af. En zodat dit niet gebeurt, moet u op voorhand voor uzelf zorgen. Hoe het goed te doen, zodat het voordeel was en was het resultaat?

Hier kunt u verschillende methoden gebruiken - dit is veel om te lezen en films te bekijken, iets nieuws te leren, en te communiceren met verschillende mensen, en intellectuele games te gebruiken, om nog te zwijgen van een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging.

En je kunt gewoon poëzie leren, want het onthouden van poëzie is niet alleen interessant, maar helpt ook veel om het geheugen te verbeteren. Hier leren kinderen bijvoorbeeld voortdurend gedichten en het lijkt erop dat ze een beter geheugen hebben dan volwassenen omdat hun hersenen jong zijn! Maar in feite is dit omdat ze voortdurend hun geheugen trainen - dat is de reden.

En als een volwassene voortdurend zijn geheugen traint door poëzie te onthouden, zal het van groot nut voor hem zijn - zijn geheugen zal merkbaar verbeteren!

Wel, als er kinderen in het huis zijn.

Als een kleuterklas gevraagd werd om een gedicht te leren, hadden oma en opa geluk: je kunt een wedstrijd regelen - wie kan er beter omgaan met de taak? Wel, als er een schooljongen in het gezin is, is het ook geweldig: je kunt de taak met hem voltooien - hier kun je niet zonder competitie. Als de oudere persoon afzonderlijk woont, is het mogelijk om het geleerde gedicht niet alleen thuis, maar ook tijdens een wandeling te herhalen, wat zeer nuttig is.

Je kunt gedichten uit kinderboeken leren, mensen herinneren die zichzelf al in je jeugd kenden en je kunt tongtwisten, aforismen en fabels onthouden. Het trainen van de herinnering is natuurlijk beter met eenvoudige gedichten te onthouden - de gedichten van Poesjkin, Lermontov, Mikhalkov, Smelyakov, Svetlov, Tvardovsky...

Het proces van het onthouden van poëzie - een soort van opladen voor de hersenen, zal niet toestaan dat de herinnering van een oudere persoon zich ontspant en zal het altijd in goede vorm houden.

Een paar tips om het geheugen te verbeteren - Het alfabet van gezondheid

Het menselijk brein slaat herinneringen en informatie op, zoals een bibliotheek. Verschillende soorten geheugen bevinden zich in verschillende delen van de hersenen. Soms gebeurt het dat de hersenen, als een slechte bibliothecaris, niet kunnen vinden wat op dit moment zo belangrijk en noodzakelijk is voor ons.

Het geheugen is een mentaal proces van het reproduceren van informatie die iemand ervaart of leert. Dit kunnen gegevens zijn over familieleden of vrienden, werk of materiaal dat is geleerd voor het examen, enz. Geheugen bestaat uit drie typen:

korte termijn
op lange termijn,
operationeel.

Allereerst is het korte-termijngeheugen opgenomen in het werk. Zijn eigenaardigheid is dat de ontvangen informatie zeer snel wordt vergeten. Dit gebeurt vanwege de kleine hoeveelheid kortetermijngeheugen.

Nou, bijvoorbeeld, je kunt eenvoudig de frase herhalen die net is uitgesproken door je gesprekspartner, maar na 20-25 minuten zal deze verloren gaan in het geheugen, om nog maar te zwijgen van de exacte reproductie van specifieke woorden.

Korte-termijngeheugen is een tijdelijke opslag van informatie, evenals een filter voor het doorgeven van informatie naar langetermijngeheugen.

Wat het lange-termijngeheugen betreft, de informatie die erin is opgeslagen, wordt gedurende lange tijd bewaard, soms gedurende het hele leven, vooral met het periodiek terughalen van de inhoud. Er wordt aangenomen dat in het lange-termijngeheugen alleen de belangrijkste informatie moet komen die ons op de een of andere manier in de toekomst nodig kan hebben.

De tussenpositie tussen kort en lang geheugen wordt ingenomen door RAM, waarin informatie slechts tot een bepaald tijdstip kan worden opgeslagen (bijvoorbeeld "tot dinsdag", "tot vakantie", "totdat de informatie wordt gepresenteerd", enz.), Waarna het ofwel volledig uit het geheugen gewist of blijft er lang in zitten.

De uitdrukking "slechte herinnering" moet worden beschouwd als een zwak vermogen om te onthouden. Herinneringen zijn waarschijnlijk alleen als informatie in het geheugen is opgeslagen.

In het geval dat iets niet door ons is geleerd, kunnen we het ons niet langer herinneren. Interessant is dat onder stress, bijvoorbeeld het onthouden van bepaalde feiten soms nogal problematisch is.

Daarom is het, om het slechte geheugen in deze situatie te verbeteren, nodig om de hoofdoorzaak te elimineren.

Ongeacht het soort geheugen en de mate van zijn zwakte, enkele tips voor de verbetering ervan doen helemaal geen pijn.

Alles heeft zijn plaats

In het geheugen is altijd wat we een gewoonte hebben ontwikkeld. U weet bijvoorbeeld dat de vaste lijn in uw appartement op een voetstuk in de gang ligt en zet het daar altijd neer. Als je het op een vensterbank of op een plank in een kamer plaatst, vergeet je het waarschijnlijk en volg je hem eerst de gang in. Daarom verhindert verwarring dat onze herinnering in "vorm" is.

Weg met de routine

Aan de andere kant, om je geheugen te trainen, kun je de gebruikelijke gang van zaken voor je verbreken. Als je bijvoorbeeld constant geld in je jaszak draagt, probeer het dan in een denimzak te stoppen. Ook in dit opzicht is het handig om van route te veranderen: bedenk een langere weg naar huis. Meer voordelen voor de frisse lucht, beweging en geheugen.

De gedichten van je favoriete dichters leren kennen

Leer de gedichten van je favoriete auteurs. Door dagelijks minstens één kwatrijn te onthouden, zult u na enkele maanden al veranderingen in het herinneringsvermogen voelen.

De combinatie van zaken doen met plezier

Lees boeken, bekijk films die interessant voor je zijn en schrijf op een stuk papier een korte plot en de namen van de personages. Periodiek open records en herstel in het geheugen gelezen of bekeken.

Rhymes gebruiken

Het gebruik van verschillende soorten rijmen is een redelijk populaire manier om het geheugen te verbeteren, omdat een persoon een natuurlijke aanleg heeft om rhymes en ritmes te onthouden.

Rebus en puzzels zijn niet alleen voor kinderen

Een waardige training voor onze hersenen zijn verschillende rebussen en puzzels. Hun oplossing helpt niet alleen het geheugen, maar ook het ruimtelijk denken van een persoon te verbeteren.

Weinig over fijne motoriek

Fijne motoriek stimuleert de hersenprestaties en verbetert het geheugen, dus kruissteken of puzzels op te pikken is bijvoorbeeld een ongelooflijk nuttige oefening voor volwassenen en kinderen van alle leeftijden.

Naam spelen

Richt je aandacht op het gezicht en de naam van de persoon met wie je aan het daten bent. Nadat je de naam hebt gehoord, herhaal je het hardop, bijvoorbeeld met de zin: "Leuk je te ontmoeten, Svyatoslav."

De kans dat deze naam onthouden wordt wanneer u deze herhaalt, wordt met 30% verhoogd. Zo'n techniek traint niet alleen perfect intellectuele capaciteiten, maar draagt ook op een vriendelijke manier bij aan verdere communicatie.

Als je de naam van een persoon bij het onthouden onthoudt, probeer hem dan mentaal te associëren met een beroemde figuur of zelfs met zijn eigen kennis die dezelfde naam heeft, terwijl je noodzakelijkerwijs iets anders van jezelf merkt, bijvoorbeeld: "Masha.

Mijn zus wordt ook Maria genoemd en ze heeft ook groene ogen. ' Geloof me, je nieuwe kennis, en zelfs met zo'n prachtige naam zal je lang herinnerd worden.

Verenigingsverhalen

Als u het moeilijk vindt om de nieuw ontvangen informatie te onthouden, kunt u proberen deze aan iets te koppelen, bijvoorbeeld met voorwerpen om u heen (een tafel, een bank, een computer, enz.)

) Daarna is het noodzakelijk om de volgorde te bepalen van gebeurtenissen die u later in uw hoofd zult omdraaien. Deze techniek helpt om belangrijke feiten voor een lange tijd te bewaren. Wees niet bang om grappige en absurde verhalen te verzinnen, want ze zijn gemakkelijker te onthouden.

U moet bijvoorbeeld de pincode onthouden voor een bankkaart bestaande uit 4 cijfers: 9428. Vergelijk elk cijfer met iemand of iets, bijvoorbeeld het cijfer "9" is een kat, "4" is een hond, "2" is de weg en "8" is de boom. Stel een kort verhaal samen.

In deze situatie gebeurde het volgende: de kat zag de hond, was bang en rende langs de weg, en zag de boom snel erop klimmen.

Associaties die zijn gekoppeld aan plaatsen

Deze onthoudmethode is afkomstig uit het oude Griekenland. Probeer je een bekende plaats voor te stellen, bijvoorbeeld een gebouw en plaats het op verschillende plaatsen in de lijst die je wilt onthouden. Het zal voor u vrij gemakkelijk zijn om belangrijke informatie te onthouden terwijl u mentaal rondreist in een dergelijk gebouw.

Visuele herinnering

Een andere nuttige aanbeveling kan zijn: iets in de omgeving plaatsen en een visuele herinnering creëren. Een object dat zich niet helemaal op zijn plaats bevindt, kan als een herinnering dienen. Als u bijvoorbeeld het dossier niet aan de arts moet vergeten, kunt u dit voor uw ogen presenteren als een grote polshorloge rond deze arts.

Aantekeningen van notities

In onze hightech-tijd kan bijna iedereen een telefoon of tablet als een notebook gebruiken.

Maar je kunt je hersens niet uitgeven: het leert en onthoudt alleen de informatie die met een pen is bevestigd (laat dergelijke notities op een prominente plaats achter, bijvoorbeeld op een tafel voor je ogen of op een koelkast, als dit stickers zijn).

Het punt is dat je tijdens het schrijven de tekst uitspreekt voor jezelf. Er komen dus 2 signalen uit de hersenen: visueel en intern oh, wat een betere onthouding stimuleert.

Smash het opgeslagen object in stukken

Deze methode voor het opslaan van informatie in het geheugen bestaat al lang. Zijn essentie is dat de te onthouden informatie moet worden opgesplitst in kleine, gemakkelijk te onthouden groepen of fragmenten. Dit kan handig zijn bij het opslaan van lange nummers (bijvoorbeeld series en paspoortnummers) of woorden die moeilijk te schrijven zijn.

Stukjes, opgesplitst in nog kleinere fragmenten, worden mechanisch onthouden. Om bijvoorbeeld de spelling van het Engelse woord "together" in gedachten te houden, kunt u het in drie delen splitsen: to-get-her. Het is bewezen dat deze techniek bijdraagt aan sneller en gemakkelijker leren.

Er moet echter worden opgemerkt dat het kortetermijngeheugen van een persoon 5 - 9 objecten absorbeert, daarom zou het aantal fragmenten niet boven deze limieten mogen uitkomen.

Verbinding tussen objecten

Deze methode wordt gebruikt wanneer het nodig is om woordparen of materiaal dat kan worden gereduceerd tot woordparen te onthouden.

Als je bijvoorbeeld het Engelse woord "puddle" ("puddle") wilt onthouden, stel je je dan een kind voor dat in een plas stompt. Een dergelijke afbeelding koppelt deze twee woorden aan elkaar.

By the way, het werd bewezen door psychologen: de studie van vreemde talen voorkomt de ontwikkeling van seniele marasmus.

Afleidende manoeuvre voor geheugen

Soms proberen we ons hartstochtelijk te herinneren wat we zeker weten en we zijn er zeker van, maar het was er niet. In dergelijke gevallen moet je gewoon stoppen met proberen te onthouden en een andere hobby te vinden. Vaak verschijnt de benodigde informatie zelf na een korte tijd in het geheugen.

Luie goede herinnering is geen vriend

Een lui persoon in zijn gedachten en daden kan nauwelijks een goed geheugen scheppen.

En als een aanvulling op deze zin: als u iets bent vergeten (bijvoorbeeld de betekenis van een woord, het telefoonnummer van de ouders thuis of de verjaardag van een vriend), probeer dan een paar minuten lang de woorden te onthouden die u zelf bent vergeten voordat u een woordenboek, telefoonboek of internet opent..

Het belangrijkste is om te focussen

Om iets belangrijks te onthouden, hoef je alleen al je aandacht te concentreren op het memorisatieproces.

Probeer meer te luisteren, na te denken, parallellen te trekken met je eigen leven of met al verworven kennis.

Hoe meer je eigen gevoelens en gedachten elkaar overlappen met de informatiestroom, hoe waarschijnlijker het is om te onthouden wat echt belangrijk is.

Het gunstige effect van het gebruik van etherische oliën

Gebruik een aromalamp, gevuld met essentiële olie van munt, citroen of rozemarijn, aan de vooravond van een belangrijke en verantwoordelijke gebeurtenis (bijvoorbeeld een conferentie toespreken). Deze oliën hebben een gunstig effect op ons geheugen.

Voor het slapen gaan

Bij het voorbereiden van het brein op slaap wordt de informatie effectief georganiseerd op het moment dat u in slaap valt. Volgens psychologen is het waarschijnlijker dat iemand de volgende dag manieren zal vinden om het probleem op te lossen voordat hij naar bed gaat. Deze manier van trainen van de hersenen is echter niet geschikt voor mensen die problemen hebben met inslapen en slapen.

Gezonde slaap en rust is niet geannuleerd.

In volle kracht kunnen onze hersenen alleen werken als we goed uitgerust zijn en geslapen. Leer om onnodige gedachten te verwijderen en let goed op slapen.

In het geval dat een persoon minder dan 7 tot 8 uur per dag slaapt, wordt de meeste informatie die zich gedurende de dag in de hersenen heeft opgehoopt, gewist.

Deze manier van trainen van de hersenen is echter niet geschikt voor mensen die problemen hebben met inslapen en slapen.

De onmiskenbare voordelen van fysieke inspanning

De hersenen zijn voortdurend afhankelijk van zuurstof en voedingsstoffen van het bloed naar het. Als hun inname afneemt, zullen de prestaties van de hersenen aanzienlijk verslechteren. Lichaamsbeweging draagt bij tot een verhoogde hartslag en de bloedtoevoer naar de hersenen neemt aanzienlijk toe.

Dus beweeg meer, verloof je bijvoorbeeld met dansen, het maakt niet uit of je het professioneel zult doen of niet. Het belangrijkste dat je moet onthouden: elke beweging stimuleert de mentale processen die verantwoordelijk zijn voor de perceptie, verwerking en reproductie van informatie. En nog iets: probeer een run of een snelle wandeling te lopen om met iets nieuws te komen.

Je zult zien: het zal het werk van de hersenen positief beïnvloeden.

Antioxidant voedsel - de sleutel tot succes

Eet voedingsmiddelen die stoffen bevatten met antioxiderende eigenschappen (granen, citrusvruchten, zeevruchten, bessen, kruiden, groenten, chocolade, enz.). Ze dragen bij aan het snelle herstel van hersencellen en verbeteren ons geheugen.

Editor'S Choice

Mnemostikh - professionele receptie

Gedichten herkennen als een methode om het geheugen te verbeteren: trucjes

Kinderpoëzie voor de ontwikkeling van het geheugen

Gedichten voor het onthouden van adolescenten en volwassenen

Algemene patronen

We trainen het geheugen. We leren de "juiste" verzen

Waarom gedichten onthouden ontwikkelt een krachtig geheugen

Poëzie voor kinderen

Gedichten voor een kind van 3-4 jaar

Gedichten voor baby 4-5 jaar

Gedichten voor kinderen van vijf tot zes jaar oud

Werkt voor kinderen van 6-7 jaar oud

Hoe een gedicht met een kind af te leren

Gedichten voor volwassenen

Memorisatietechniek

Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen voor volwassenen en kinderen

Waarom poëzie leren?

Welke gedichten kunnen het beste worden geleerd om het geheugen te verbeteren?

Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen bij volwassenen

Voorbeelden van gedichten die geheugen ontwikkelen voor volwassenen

Kinderpoëzie voor de ontwikkeling van het geheugen

Voorbeelden van gedichten die geheugen ontwikkelen voor kinderen

Hoe gedichten aan volwassenen te onderwijzen?

Hoe poëzie aan een kind te leren?

Gedichten leren om het geheugen bij volwassenen en kinderen te verbeteren

Hoe helpen gedichten het geheugen te ontwikkelen?

Hoe poëzie met een kind te onderwijzen?

Hoe poëzie te leren voor een volwassene?

Aanbevolen gedichten

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen: van kleuterschool tot pensionering

Waarom poëzie leren?

Welke gedichten om te kiezen?

Welke gedichten kiezen volwassenen?

Mijn voorkeuren

Hoe leer je een gedicht met een kleuter?

Hoe leert een schooljongen een fabel?

Methoden om verzen voor volwassenen te leren

conclusie

Gedichten voor geheugentraining bij volwassenen hoe te kiezen en te onthouden

Methode om poëzie te leren om het geheugen te trainen

Vergemakkelijken van memorisatietechnieken en -methoden

Gedichten voor de ontwikkeling van geheugen bij kinderen: functies

Zorg goed voor je geheugen

Gedichten voor geheugenverbetering bij volwassenen - welke het best worden onderwezen

Gedichten leren om het geheugen bij volwassenen en kinderen te verbeteren

Hoe helpen gedichten het geheugen te ontwikkelen?

Hoe poëzie met een kind te onderwijzen?

Hoe poëzie te leren voor een volwassene?

Aanbevolen gedichten

Gedichten voor de ontwikkeling van het geheugen: van kleuterschool tot pensionering

Waarom poëzie leren?

Welke gedichten om te kiezen?

Welke gedichten kiezen volwassenen?

Mijn voorkeuren

Hoe leer je een gedicht met een kleuter?

Hoe leert een schooljongen een fabel?

Methoden om verzen voor volwassenen te leren

conclusie

Waarom gedichten onthouden ontwikkelt een krachtig geheugen

Gedichten voor een kind van 3-4 jaar

Gedichten voor baby 4-5 jaar

Gedichten voor kinderen van vijf tot zes jaar oud

Werkt voor kinderen van 6-7 jaar oud

Hoe een gedicht met een kind af te leren

Gedichten voor volwassenen

Memorisatietechniek

Hoe een geheugen bij een volwassene te ontwikkelen: oefeningen voor training. Herziening van de beste methoden voor geheugenontwikkeling

Oorzaken van slecht geheugen

Geheugenverbetering methoden

Tabakseffect

Effect van alcohol

van drugs

Voornaamste aanbevelingen

Technieken om uit genieën te onthouden

Voorbereiding voor lessen

Ontwikkeling van het vermogen om te onthouden

conclusie

Wat zijn de korte verzen voor een volwassene om geheugen te ontwikkelen?