Wat te doen als hoofdpijn erg slecht is?

Elke persoon heeft minstens één keer in zijn leven hoofdpijn gehad. Ongeacht de oorzaak en de intensiteit heeft dit symptoom altijd een nadelig effect op de dagelijkse activiteiten. Iemand die aan hoofdpijn lijdt, wordt geïrriteerd, verstrooid, zijn prestaties nemen af ​​en hij kan nieuwe informatie niet opnemen. Het veelvuldig voorkomen van dit probleem kan de kwaliteit van leven aanzienlijk verslechteren. Waarom hoofdpijn en hoe ermee om te gaan?

Soorten hoofdpijn

Niet veel mensen weten dat het hoofd op verschillende manieren pijn kan doen. Het is belangrijk om de symptomen die zich voordoen te kunnen onderscheiden, omdat dit het vaststellen van de oorzaak en de ontwikkeling van een behandelingsregime aanzienlijk vergemakkelijkt. De meest voorkomende soorten pijn zijn:

De pijn van stress. Ieder mens heeft haar minstens één keer ervaren. Het gebeurt met een ongemakkelijke positie van de nek of met een lange statische belasting. Als u bijvoorbeeld lange tijd aan de tafel zit en iets schrijft, leest of werkt u op de computer. In dit geval ervaren de spieren van nek en rug langdurige spanning, die wordt overgedragen op het weefsel van het hoofd. Dergelijke pijn kan worden vergeleken met een strakke hoepel of dop, die het hoofd van buiten naar binnen knijpt.

Pathologische aandoeningen en ziekten die hoofdpijn kunnen veroorzaken

Er moet meteen worden gezegd dat de hersenen zelf geen pijnreceptoren hebben. Zelfs operaties aan dit orgaan kunnen worden uitgevoerd zonder anesthesie, waarbij alle bovenliggende weefsels eerder zijn verdoofd, wat vaak wordt gedaan door neurochirurgen. Maar de membranen van de hersenen hebben veel pijnreceptoren en zijn een krachtig reflexogeen veld. Ook bevatten zenuwuiteinden hersenvaten.

Men gelooft dat hoofdpijn een symptoom kan zijn van encefalitis, maar dat is het in feite niet. Zelfs een uitgebreide pathologische focus met veel andere symptomen kan helemaal geen kwaad doen totdat de ontsteking aan de binnenkant van de hersenen overgaat. Dit fenomeen geldt ook voor andere ziekten. Dit interfereert vaak met de diagnose van tumorprocessen in de hersenen. Welke ziekten kunnen hoofdpijn veroorzaken? Het volgende is opmerkelijk:

1. Meningitis. Het is een ontsteking van de hersenvliezen met specifieke veranderingen in de hersenvocht. Het kan te wijten zijn aan vele oorzaken, maar meestal veroorzaakt door een bacteriële infectie. De pijn is intens, vergezeld van fotofobie en fonofobie, spierrigiditeit en specifieke meningeale symptomen.
2. Meningismus. Subjectieve symptomen zijn vergelijkbaar met die waargenomen bij meningitis, maar er is geen verandering in de spinale vloeistof.
3. Tumor. De ontwikkeling van kankercellen in de schedelholte gaat niet altijd gepaard met een pijnlijk symptoom. Maar er zijn meerdere tekenen van focale hersenschade: parese, verlamming, verminderde gevoeligheid.
4. Hersenschudding. Het gebeurt als gevolg van het raken van het hoofd op een hard oppervlak Bovendien kan een lichte hersenschudding optreden met een lichte impact. Vaak gaat deze toestand gepaard met misselijkheid, braken en soms verlies van bewustzijn.
5. Fractuur van de botten van de schedel. Een dergelijke blessure is gevaarlijker dan een normale hersenschudding en vereist een spoedige hospitalisatie. Tegelijkertijd zijn het niet alleen de membranen van de hersenen die mogelijk niet worden aangetast, maar ook de botten zelf en de omliggende weefsels.

Hoofdpijn geeft niet noodzakelijkerwijs de bovenstaande omstandigheden aan, maar het is de moeite waard eraan te denken dat het een symptoom van deze ziekten kan zijn.

Soms kan zelfs de arts zelf het type en de oorzaak van de hoofdpijn niet bepalen. Er zijn hele wetenschappelijke instellingen die zich met dit probleem bezighouden. Ze zijn op zoek naar oorzaken, ontwikkelingsprocessen en mogelijke manieren om hoofdpijn te behandelen.

Algemene aanbevelingen voor hoofdpijn

Deze regels helpen om hoofdpijn te verminderen totdat de hoofdbehandeling effectief is. Soms kun je met behulp van deze eenvoudige methoden hoofdpijn kwijt. Als dit probleem optreedt, doet u het volgende:

1. Stap uit in de frisse lucht of open een raam. Dit zal de concentratie van zuurstof in het bloed verhogen en het kooldioxidegehalte verlagen. Zelfs als een dergelijke techniek hoofdpijn niet verlicht, moet hij deze zeker verminderen.
2. Verwijder alles dat in het hoofd knijpt. Dit geldt voor doppen, verbanden, ringen en zelfs elastieken voor haar. Vlechten en staarten zijn ook de moeite waard om te vlechten. Maximaal vrij uw hoofd.
3. Doe een beetje opwarmen. Deze tip is voor diegenen die last hebben van spanningshoofdpijn. Een paar oefeningen op de spieren van de nek- en schoudergordel zijn voldoende.
4. Meet de bloeddruk. Als de pijn wordt veroorzaakt door een afname of toename, kan slechts één pil die de bloeddruk normaliseert het probleem oplossen.
5. Ga liggen. Dit zal helpen om ongemak te verminderen, ongeacht het soort pijn en de oorzaken die het veroorzaakten. In dit geval is het noodzakelijk om de meest comfortabele positie in te nemen, het is raadzaam om in een donkere en stille kamer te liggen.
6. Maak een koud kompres. Dompel een stuk gaas, een zakdoek of een andere doek in koud water en breng het aan op het voorhoofd. Draai om als het warm wordt en herhaal de procedure opnieuw.
7. Raadpleeg een arts. Als de pijn niet lang weggaat of vaak terugkeert, vergezeld van duizeligheid, misselijkheid of andere symptomen, neem dan contact op met uw plaatselijke arts. Hij zal een overzichtsplan opstellen om alle mogelijke pathologieën uit te sluiten en behandelmethoden te selecteren.

Hoofdpijn medicijnen

In feite werden pijnstillers uitgevonden om pijn te verlichten. Maar men moet niet vergeten dat ze niet alle soorten pijn kunnen verdragen, daarnaast hebben ze een aantal contra-indicaties en bijwerkingen. Je kunt niet betrokken raken bij het nemen van dergelijke drugs. Bovendien elimineren ze meestal niet de oorzaak van het symptoom, maar verminderen ze alleen de manifestaties ervan. Hoofdpijn moet worden verwijderd met de volgende medicinale stoffen:

1. Paracetamol. De meest bekende tool die veel wordt gebruikt voor hoofdpijn. Inderdaad, het medicijn gaat perfect met dit symptoom om, maar de artsen zullen voorschrijven dat het niet leuk vindt. Dit komt omdat paracetamol een slecht effect heeft op de lever en er een risico is op hepatitis tijdens de behandeling van hoofdpijn.
2. Aspirine. Wordt ook vaak gebruikt voor hoofdpijn. In aanvulling op het verminderen van het ongemak kan de lichaamstemperatuur te verlagen. Dit is een nuttige eigenschap als pijn een symptoom van een verkoudheid is. Bij frequent ongecontroleerd gebruik kan het maagzweren en nierfalen veroorzaken.
3. Analgin. Het werkt als aspirine, maar het antipyretische effect is minder uitgesproken.
   Trigan. Het is een krampstillend middel dat effectief pijn bestrijdt die wordt veroorzaakt door spierspanning en vasculaire spasmen.
4. Solpadein. Verdovingsmiddel, ontstekingsremmend en antitussivum. Vaker gebruikt voor verkoudheid.
5. Ibuprofen. Verwijst naar dezelfde groep als analgin en aspirine, maar heeft minder kans op bijwerkingen en heeft een sterker analgetisch effect.
6. Pentalgin. Het bestaat uit antispasmodica, stimulerende middelen en analgetica. Het is een vrij sterk medicijn, maar heeft veel bijwerkingen. Vaak kan het niet worden gebruikt. Bovendien is het gecontra-indiceerd voor atleten die dopingcontrole zullen ondergaan.

Geconcludeerd kan worden dat hoofdpijn bij veel mensen een veel voorkomend symptoom is. Het kan om verschillende redenen lijken, waarvan de meeste geen enkele bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid. Onder bepaalde omstandigheden is het echter de moeite waard om een ​​aantal aanvullende onderzoeksmethoden te doorlopen om een ​​ernstige pathologie van de hersenen uit te sluiten. Hoofdpijn kan op verschillende manieren worden behandeld.

Wat te doen als je hoofdpijn hebt: provocerende factoren

Er zijn 2 vormen van hoofdpijn (cephalgia): primaire (als een onafhankelijke ziekte van migraine) en secundaire (als een symptoom van een andere aandoening).

Factoren die pijn veroorzaken

Artsen noemen de erfelijke aanleg de hoofdschuldige van primaire hoofdpijn. Op basis van de kenmerken van de overdracht van de genen die verantwoordelijk zijn voor de pathologie (via de vrouwelijke lijn), zijn vrouwen het meest kwetsbaar voor deze ziekte. De meest voorkomende oorzaken zijn: stressbelastingen; intoxicatie: kater, voedselvergiftiging, enz.; sommige soorten voedseladditieven: nitrieten, aspartaam, mononatriumglutamaat; voedselverslavingen: gebruik in grote hoeveelheden chocolade, noten, eieren, kaas; roken en roken waterpijp; meteorologische afhankelijkheid, atmosferische drukvallen; het nemen van bepaalde soorten medicijnen; in de bergen zijn; mislukkingen op de hormonale achtergrond: migraine tijdens zwangerschap, menstruatie, menopauze.

Cephalgia kan enkele pathologieën van interne organen veroorzaken:

• vaataandoeningen: hoge bloeddruk (BP), vasculaire dystonie;
• virale infecties: ARI, ARVI;
• ontstekingen van de hersenvliezen: meningitis, encefalitis, arachnoiditis;
• andere inflammatoire foci: laesies van de bovenste luchtwegen, vooral de sinussen, mond (tanden, tandvlees), sinusitis, enzovoort;
• verwondingen (vallen, slaan) en / of hoofdtumoren, hersenschudding;
• knijpen van de basilaire arterie in cervicale osteochondrosis;
• chemotherapie of langdurige antibioticumtherapie (antibiotica);
• anesthesie, spinale of epidurale anesthesie;
• sommige endocriene ziekten.

Volgens het mechanisme van optreden, kan primaire cephalgia pijn zijn:

1. Voltage. Komt voor als gevolg van spierspasmen van de nek en het hoofd. Voel "aanscherping", pijnlijke, maar geen scherpe pijnlijke impulsen.
2. Hypertensie, verschijnen met verhoogde bloeddruk. Het is pulserend, voornamelijk gelokaliseerd in de slapen en de occipitale regio. Gemanifesteerde pijn van de huid van de hoofdhuid bij aanraking, vóór flauwvallen, met een gevoel van zwakte, duizeligheid, misselijkheid.
3. Migraine, geassocieerd met belaste erfelijkheid. Gemanifesteerd met verschillende provocerende factoren.
4. Cluster - zeer intens, voornamelijk in de tempels en ogen. Dit is een erfelijke pathologie die zich op elke leeftijd kan manifesteren. De aanvallen zijn plotseling, onregelmatig, buitengewoon pijnlijk. De pijn veroorzaakt storingen in het centrale zenuwstelsel (verminderde activiteit van de hypothalamus, abnormale structuren van de zenuwstrunks). Griezelige clusterhoofdpijn, evenals hoest, mannen hebben meer kans om te lijden.

Algemene aanbevelingen voor hoofdpijn

Wanneer een cephalgia optreedt, wordt aanbevolen om verschillende regels te volgen om de intensiteit en frequentie van aanvallen te verminderen.

We vermelden ze:

1. Vermijd stressvolle situaties, mentaal en fysiek overwerk. Beheers de auto-training, ontspanning, ademhalingsoefeningen. Probeer te mediteren, yoga - misschien zullen deze methoden de stressbestendigheid verhogen, helpen om kalmte en gemoedsrust te handhaven.
2. Stop met roken en het roken van waterpijp. Nicotine en tabakteer vernietigen het hele lichaam, verstoren het functioneren van het hart, leiden tot een sterke zuurstofgebrek, de meest destructieve van hersencellen.
3. Heroverweeg het dieet, voedselvoorkeuren, elimineer alcohol. Minimaliseer het gebruik van gerookte, vette, pittige gerechten, gemaksvoedsel, voedsel met synthetische toevoegingen.
4. Beperk de tijd besteed aan de computer, regelmatig, neem elke 40 minuten een pauze. Rusttijd wordt gecombineerd met een beetje opwarmen, open het raam en adem frisse lucht in.
5. Elimineer vervelende factoren: felle verlichting, lawaai, te actieve vormen van recreatie. Bij zonnig weer, draag een zonnebril en maak wandelingen.
6. Zonder extra ijver, oefening, doseerbelasting. Gebruik geen stimulerende middelen, energie, uitputtende krachten en overbelasting van het lichaam.

Om de vraag wat er moet gebeuren als er hoofdpijn is beter te beantwoorden, moet u het mechanisme van de ontwikkeling van de pathologie begrijpen, indien mogelijk om provocerende factoren te identificeren en te elimineren. Alleen in dit geval kunnen we stabiele en langdurige remissie bereiken.

Hoofdpijn: wat te doen en hoe te helpen

Traditioneel worden migraine behandeld met triptanen (sumatriptan-tabletten, naratriptan, zolmitriptan). Ze blokkeren de serotoninereceptoren. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zijn geschikt voor de verlichting van cephalgia: paracetamol, analgin, aspirine, ibuprofen, diclofenac.

Bij spastische pijn is het gebruik van antispasmodica aangewezen. Als de migraine het gevolg is van een spasme van de hoofdvaten, benoem dan No-shpu (de internationale naam van de werkzame stof is Drotaverinum), Papaverine. Het combineren van preparaten die uit verschillende componenten bestaan, levert het maximale voordeel op.

Deze farmacologische groep omvatte Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. Gelijk aan het gedrag van medicamenteuze therapie toont het gebruik van niet-medicamenteuze technieken. In de eerste plaats gaat massage en zelfmassage.

Er zijn 2 soorten:

1. Acupressuurmassage. Probeer de actieve punten te masseren: occipitale fossa, oren, infraorbitale, palmaire en wenkbrauwzone. Op de handen is het een zone 2 cm onder de palm, de opening tussen duim en wijsvinger.
2. Algemene massage - schouders, halsgebied. De techniek draagt ​​bij aan het verwijderen van spasmen, normalisatie van de bloedcirculatie. Vooral deze massage is geïndiceerd voor patiënten met cervicale osteochondrose.

En als u vaak hoofdpijn hebt, wat moet u doen? Bij frequente en ernstige hoofdpijn moet je medische hulp zoeken, want naar een medische instelling gaan is een verplichte stap. In de meeste gevallen is het mogelijk de oorzaak van cephalgia te identificeren na ontvangst en evaluatie van gegevens uit diagnostische procedures voor laboratorium en hardware.

Hoe je jezelf kunt helpen zonder medicijnen en hoofdpijn kwijtraken zonder pillen

Rust en rust - een betaalbare en effectieve remedie tegen hoofdpijn. Het is beter om een ​​comfortabele houding aan te nemen, een beetje naar achteren gegooid. Probeer te ontspannen, ventileer de kamer zoveel mogelijk, maar het lichaam moet warm blijven, doe een dutje indien mogelijk. Als de primaire oorzaak van cephalgia overwerk is, dan zal na zo'n rust de hoofdpijn voorbijgaan. Wandelen in de frisse lucht is handig, ze normaliseren het effect van lichamelijke inactiviteit en hypoxie na het dagelijkse kantoorleven. Ga indien mogelijk te voet van huis naar huis terug.

Om uitdroging te voorkomen, drink in kleine slokjes een of twee glazen zuiver water, rust. Mash je schouders, promassiruyu hoofd in een cirkelvormige beweging in de richting van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd.

De massage zal de intense tijdelijke, frontale, occipitale gebieden van het hoofd ontspannen. Je kunt over de stoom ademen met de toevoeging van lavendelolie. Goed helpt menthol balsem (aangebracht op de slapen en de achterkant van het hoofd). Al deze methoden zijn effectief en herhaaldelijk getest in de tijd. Als cephalgia niet als een gevolg van een ernstige pathologie werkt, dan is het heel goed mogelijk om er met behulp van deze middelen van te herstellen, zonder toevlucht te nemen tot farmaceutische preparaten.

Oefening met hoofdpijn

Vooral handig voor hoofdpijn, fitness, yoga, wandelen en joggen. Een andere oefening is gericht op het elimineren van basilaire insufficiëntie. Ze moeten de overtreding van de slagader in de cervicale regio elimineren, wat zal bijdragen aan de normalisatie van de bloedcirculatie in de bloedvaten van de hersenen.

Het activiteitencomplex omvat lopen, het hoofd draaien, zwaaien met je armen. Als duizeligheid optreedt, is het beter om op je rug of buik te liggen. Let op je gezondheidstoestand, als deze is verslechterd, neem een ​​korte rustperiode, doe een lager tempo en verminder de amplitude van de oefeningen.

Hoofdpijn bij kinderen

De oorzaken van hoofdpijn bij kinderen en bij de volwassen bevolking zijn vrijwel identiek. Vaak komen migraineaanvallen voor als gevolg van stressvolle situaties, met gebrek aan slaap, overwerk, na lange sessies achter de computer. Het verergeren van de ziekte kan problemen zijn met de wervelkolom, osteochondrose, scoliose.

Het is noodzakelijk om de oorzaak van de hoofdpijn bij een kind te achterhalen. Probeer de aandoening te verlichten met behulp van folk remedies, zonder toevlucht te nemen tot medicamenteuze behandeling.

Tijdens de zwangerschap

Migraine in de vroege zwangerschap is niet ongewoon. Tijdens deze periode, vindt een aantal complexe veranderingen plaats op de achtergrond van hormonale veranderingen. De aard van de pijn is meestal van zwakke of sterke intensiteit. Ontlast de aanvallen om volksremedies, wandelingen, voldoende voor de duur en juiste rust te helpen.

Als de pijn intens is, of zich manifesteert in de latere stadia, dan is het dringend noodzakelijk om medische hulp in te roepen. De hoofdoorzaak van dergelijke pijn kan de pathologie van de zwangerschap of de ontwikkeling van pre-eclampsie zijn. Pre-eclampsie gaat gepaard met hoge bloeddruk, oedeem, de aanwezigheid van eiwit wordt gedetecteerd in urinetests. Deze toestand is uiterst gevaarlijk voor het leven en de gezondheid van de moeder en de foetus, vereist de tussenkomst van de behandelende arts en het bewaken van de toestand van de patiënt.

Wat te doen met hoofdpijn: drugsvrije methoden

Laten we eens kijken wat we moeten doen met hoofdpijn, zonder medicijnen te gebruiken. Allereerst is het noodzakelijk om maximale rust en ontspanning te garanderen. Aromatherapie geeft een significant en snel effect, omdat essentiële oliën snel in het weefsel kunnen worden opgenomen en het werk van het hele organisme kunnen verbeteren.

Van cephalgia gebruik:

• mint;
• sandelhout;
• lavendel;
• eucalyptus;
• citroengras;
• rozemarijn;
• engelwortel;
• basilicum;
• koriander;
• kalk;
• clary salie;
• marjolein;
• Duizendblad.

Zelfs met hoofdpijn zijn waterprocedures bijzonder nuttig, omdat water de spierspanning kan verlichten, de bloedsomloop kan verbeteren en weefselhypoxie kan elimineren. Het is raadzaam om een ​​bad te nemen. Ze worden aangeboden in de resorts van Odessa, Israël, in de sanatoria van Saki. Een warm bad kan helpen. Het ontspant, verlicht spanning en spasmen. Wanneer de vaatcirculatie weer normaal wordt, neemt de pijn af. Maar een warm bad is strikt gecontra-indiceerd bij verhoogde lichaamstemperatuur en bloeddruk, sommige huidaandoeningen, enz.

De traditionele geneeskunde heeft veel nuttige recepten voor pijnverlichting verzameld. Kruidengeneeswijzen (kruidenthee), koud kompres op de voorkant, afkooksels, tincturen, dieettherapie hebben bewezen de symptomen te verlichten.

kompressen

Gebruik een ijskompres op het voorhoofd. Het zal helpen om de bloedsomloop te normaliseren en zal als een afleiding werken. Een ander maakt een aardappelkompres. Om dit te doen, rauwe aardappelknollen op een fijne rasp hakken. Warme melk wordt aan de resulterende stof toegevoegd. Laat de stof weken en houd hem enkele uren op het voorhoofd.

Goed helpt een mengsel van zout water met ammoniak en kamferolie. Alle ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden genomen. Je kunt zo'n kompres voor de nacht achterlaten. Om minder hoofdpijn te krijgen, wordt een koolblad of klisblad op de slapen aangebracht. Kneed het vóór gebruik, zodat het sap licht wordt uitgescheiden.

Thee en afkooksels

Wat te doen met een sterke hoofdpijn op de achtergrond van zenuwoverbelasting? Om te stoppen met pijn doen aan zenuwen, is het handig om afkooksel van verzachtende kruiden te nemen. Geschikt moederskruid, medicinale kamille. In sommige gevallen kan het de bloemen van wilde roos of linde helpen, dillezaden, oregano, munt, rozemarijn. In het apotheeknetwerk zijn mengsels van medicinale kruidengrondstoffen. Afkooksels worden meerdere keren per dag oraal ingenomen, u kunt cursussen volgen.

tincturen

Behandeling van cephalgia-tincturen is een gangbare praktijk. Ze worden verkocht in handige verpakking, gemakkelijk te gebruiken, geven een snel effect. Bij hoofdpijn vaak tinctuur van pioen, munt, eucalyptus, valeriaan, meidoorn en gember gebruiken. Je kunt veel positieve recensies lezen over de tinctuur "25 druppels".

eten

Bij aanhoudende cephalalgia is het noodzakelijk om het dieet zorgvuldig te selecteren. Minrenose-aanvallen kunnen het gebruik van soja en zuivelproducten, tomaten, dadels, vijgen, pruimen, chocolade provoceren.

Het is beter om natuurlijke gerechten te gebruiken die thuis gekookt zijn. Geconserveerd vlees, worst bevat smaakstoffen en andere schadelijke voedseladditieven. Kaas met schimmel is schadelijk, het is in staat om de diameter van de bloedlijnen te verminderen en hoofdpijn te veroorzaken. Bewaak de status van het spijsverteringskanaal. Gastro-intestinale problemen interfereren met de absorbeerbaarheid van voedingsstoffen, wat hoofdpijn kan verergeren.

Waarom is alcohol verboden met aanhoudende hoofdpijn? Feit is dat alcoholbevattende dranken het lichaam vergiftigen, de hersencirculatie verstoren, de bloeddruk verhogen en de voeding van hersencellen verminderen. Al deze factoren provoceren alleen het uiterlijk van cephalgia. Migraine-aanval veroorzaakt rode wijn.

Wat kan worden gedaan om hoofdpijn te elimineren

Hoofdpijn is soms een teken van een ziekte. Maar meestal is het een onafhankelijke ziekte, die het gevolg is van vele factoren. Wat als hoofdpijn? Allereerst is het noodzakelijk om de redenen voor zijn uiterlijk te begrijpen.

redenen

1. Bloeddrukfluctuatie is de meest voorkomende factor in het begin van pijn in het hoofd. De pijnlijke gewaarwordingen van beide kanten van het hoofd ontstaan ​​met hypotensie en zijn gelokaliseerd in het gebied van de slapen. De symptomen komen meestal 's morgens voor en kunnen verdwijnen na het nuttigen van cafeïne of lichamelijke activiteit. Hypertensie gaat zelden gepaard met pijnlijke syndromen in het hoofd, meestal worden manifestaties gevoeld met een scherpe druksprong en worden gecombineerd met duizeligheid, een verpletterend gevoel in de achterkant van het hoofd en verslechtering van zicht en gehoor.
2. Hoofdpijn spanning. Komt voor bij langdurige gespannen overbelasting veroorzaakt door een ongemakkelijke positie van het lichaam, vermoeidheid van de ogen, emotionele instabiliteit - stress of depressie. De aard van de pijnlijke gewaarwordingen is beperkend en drukt op het gehele oppervlak van het hoofd, zich opwaarts uitstrekkend vanuit de nek. Dergelijke syndromen kunnen in de late namiddag verschijnen en een teken zijn van vermoeidheid.
3. Migraine. Migraine heeft vaak een neiging tot vrouwen van middelbare leeftijd. De pijn is eenzijdig, meestal gemanifesteerd in het tijdelijke of frontale deel van de schedel. Pulserende gewaarwordingen worden aan de ogen gegeven, vergezeld van fotofobie, gevoeligheid voor harde geluiden en sterke geuren, en vliegen kunnen voor de ogen verschijnen.
4. Geclusterde spasmen. Mannen zijn onderhevig aan dit soort pijn. Brandbundelsyndromen komen plotseling voor, niet lang, maar worden gekenmerkt door intensiteit en intolerantie: een persoon kan zijn activiteiten niet uitvoeren. Tegelijkertijd kunnen de ogen rood worden en loslaten, in het zweet glijden, een verstopte neus veroorzaken.
5. Chronische stress. Depressie, frequente angst en nerveuze spanning leiden in de meeste gevallen tot onaangename symptomen. Deze pijn wordt psychogeen genoemd. De aard van de spasmen kan verschillend zijn: benauwend, vernauwend, pijnlijk, geconcentreerd in het voorste deel van het achterhoofd of achter in de schedel.
6. Infectieziekten. SARS, griep gaat altijd gepaard met pijnlijke aanvallen. Tegelijkertijd is er een gevoel dat het hoofd "splijt".
7. Pijnlijke symptomen veroorzaakt door hormonale verstoring. Dergelijke syndromen hinderen vrouwen tijdens de menstruatie, de menopauze en adolescenten tijdens hormonale stoornissen. In deze gevallen treedt de lokalisatie van spasmen op in het gebied van de ogen en tempels, gekenmerkt door hoge intensiteit en pulserende sensaties.
8. Intracraniale druk kan verhoogd of verlaagd zijn, komt zelfs voor bij kinderen. Het wordt gekenmerkt door vernauwende krampen, verergerd door braken en duizeligheid.

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van pijnsymptomen, die het optreden van epileptische aanvallen in het hoofd in 95% van de gevallen met zich meebrengen. De resterende 5% van de gevallen zijn ernstige hersenziekten, zoals:

• hersentumoren;
• meningitis;
• encefalitis;
• neuralgie.

behandeling

Iedereen is geïnteresseerd in de vraag, of hij hoofdpijn heeft, wat te doen, welke maatregelen moeten nemen om de symptomen te verlichten? Afhankelijk van de oorzaken van de aanvallen en van de aard van de pijn, kunnen geneesmiddelen worden voorgeschreven:

1. Ibuprofen - effectief elimineert migraine-aanvallen, verlicht ernstige spasmen. Niet van toepassing op kinderen jonger dan 12 en zwangere vrouwen.
2. Paracetamol wordt gebruikt voor pijn veroorzaakt door verkoudheid, heeft krampstillend en antipyretische effecten.
3. Aspirine - kan worden gebruikt met spierpijn, overbelasting.
4. Citramon is een medicijn dat wordt aanbevolen voor lage bloeddruk. Bevat cafeïne.
5. Sedalgin-Neo wordt gebruikt voor neuralgie, pijnlijke menstruatie.
6. Spasmomene - een geneesmiddel met een breed spectrum. Vermindert effectief krampen in het hoofd en de spieren.
7. Askopar - medicatie psychoactieve actie.
8. Egilok is een geneesmiddel dat wordt aanbevolen om onder verhoogde druk te worden ingenomen.

Het is mogelijk om thuis pijnlijke syndromen in het hoofd aan te pakken, en enkele aanbevelingen te volgen:

• wanneer de eerste tekenen verschijnen, verander van positie, ga liggen, hef je benen boven het hoofdniveau;
• lucht de kamer;
• doe een hoofdmassage;
• stoppen met roken;
• sterke, zoete thee drinken;
• maak het hoofd strak vast met een sjaal;
• Elimineer alle vervelende factoren: zet de luide muziek uit, dim de felle lichten.

Folk remedies

Traditionele genezers weten op veel manieren, als je hoofdpijn hebt, wat te doen.

1. Probeer ademhalingsoefeningen om spierspanningen te verlichten, de bloedcirculatie in de bloedvaten te verbeteren. Adem in door de neus, tel tot 5, adem 7 seconden in, adem de lucht uit en tel op tot 8. De oefening moet verschillende keren worden herhaald.
2. Aromatherapie. Essentiële oliën kunnen worden ingeademd, ingewreven pijnlijke plekken, een bad nemen. Elimineer sterke spasmen van ylang-ylang olie, geranium, pijnboom, citroen, munt, sinaasappel.
3. Comprimeert. Zout, klei, koolblad, citroen, uiensap, bieten en aardappelsap, evenals azijn- en ijskompressen worden gebruikt als lotions voor aanvallen.
4. Kruidenafkooksels. De volgende kruiden zijn effectief voor sterke pijnlijke manifestaties: munt, rozemarijn, kamille, linden, oregano, brandnetel, rozenbottel, bes, oregano, hop.
   

het voorkomen

Noodzakelijke maatregelen om pijnsyndromen in het hoofd te voorkomen, zijn een gezonde levensstijl en stoppen het misbruik van alcohol en roken. Intoxicatie met giftige stoffen in nicotine en alcohol kan ook spasmen veroorzaken. Dit geldt ook voor het kater-syndroom dat optreedt op de ochtend na een stormachtig feest.

1. Frisse lucht. Wandelen in de zone van het bos-park, regelmatige luchten van de kamer heeft een gunstig effect, niet alleen op de bloedsomloop, maar verbetert ook de gemoedstoestand.
2. Verharding. Het is moeilijk om verhardingsgebeurtenissen te overschatten. Bij constante douches is er een toename van de immuniteit en de natuurlijke afweer van het lichaam, de prestaties verbeteren, er wordt een sterke kracht gevoeld en als gevolg daarvan hebben migraine minder problemen.
3. Volledige voeding. Gezond eten is de basis van welzijn. Uw dieet moet fruit, groenten, vitamines, evenals veel water bevatten. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water is minimaal 1,5 liter. Sluit producten uit die migraine veroorzaken.
   

conclusie

Wanneer hoofdpijn optreedt, moet je eerst kalmeren - buitensporige emoties kunnen alleen schade toebrengen. Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan andere symptomen: of er duizeligheid is, misselijkheid, coördinatie is niet aanwezig, er is geen verslechtering van het gezichtsvermogen of gehoor. Dergelijke symptomen kunnen wijzen op een ernstige aandoening in de hersenen.

Ernstige hoofdpijn

Heel vaak heeft elke persoon te maken met hevige hoofdpijn.

En iedereen stelt een vraag - waarom is het zo vreselijk hoofdpijn? Wat was de reden, hoe ermee om te gaan?

Waarom hoofdpijn?

We zullen de meest voorkomende oorzaken begrijpen.

Onder stress

Heel vaak hoofdpijn van een sterke lichaamsstam. Dit kan een langdurige stress of mentale stress zijn. Dit soort pijn knijpt het hele hoofd en kan zelfs enkele weken aanhouden. Probeer met zo'n hoofdpijn te ontspannen, kruidenthee (valeriaan, melissa, munt) te drinken met een lepel honing.

Met een hoofdletsel

Het optreden van dergelijke hoofdpijn kan zijn van kneuzing, hersenschudding of andere schade aan het hoofd. Als er binnen een paar uur een lichte verwonding optreedt, met langere pijn, vooral langer dan een dag, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, omdat er mogelijk meer ernstige schade aan de schedel en de hersenen kan ontstaan. Een dringend overleg met een arts voor hoofdpijn, dat gepaard ging met zelfs een kort verlies van bewustzijn, is ook nodig, omdat dit een symptoom kan zijn van intracraniale bloedingen of zelfs een breuk van de schedelbotten.

Wanneer de nekspieren gespannen zijn

Hoofdpijn verschijnt na een ongemakkelijke houding bij het lezen of werken in één positie. Om een ​​dergelijke situatie te voorkomen, moet je comfortabele houdingen nemen om te lezen en in je werk pauzeren om te rusten, een beetje opwarmen.

Met de bijwerkingen van medicijnen

Dergelijke pijn kan optreden als bijwerking bij het nemen van medicijnen of anticonceptiva. Na het einde van de medicatie neemt de hoofdpijn gewoonlijk af. Als u hoofdpijn heeft tijdens het gebruik van anticonceptiva, dient u een arts te raadplegen en deze aan anderen te geven.

Met temporale arteritis

Als er plotselinge kloppende pijn in de slapen of in een van de slapen is, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Dit kan een ontstekingslaesie zijn van de wanden van de temporale arteriën, die een spoedbehandeling vereist, anders kunt u het zicht verliezen.

Bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom

De oorzaak van hoofdpijn bij deze ziekte is de vervorming van de tussenwervelschijven, wat leidt tot de schending van zenuwuiteinden en bloedvaten. Om de pijn te elimineren, kunt u pijnstillers (aspirine, analgin) gebruiken in combinatie met antispasmodica (No-spa, papaverine). Maar voor volledige eliminatie is overleg met de neuroloog en behandeling van cervicale osteochondrose noodzakelijk.

migraine

Migraine is een zeer ernstige hoofdpijn, die periodiek terugkeert aan één of beide zijden (minder vaak). Zeer vaak begeleidt migraine het begin van de menstruatiecyclus bij vrouwen. Migraine veroorzaakt ook verschillende soorten voedsel, zoals wijn, verschillende soorten kaas (vooral met schimmels), chocolade en ernstige stress. Als periodes van vreselijke hoofdpijn vaak terugkeren, raadpleeg dan een arts voor advies.

Met verschillende ziekten

Bij virale en infectieziekten, die gepaard gaan met koorts, misselijkheid, is er hoofdpijn. Eliminatie is symptomatisch in combinatie met de behandeling van een ziekte. Het verloop van de behandeling voorgeschreven door de arts.

Folk remedies

We willen allemaal snel van de staat af als er een wilde hoofdpijn is. Wat te doen? Er zijn verschillende eenvoudige folk remedies die zullen helpen om dit probleem snel op te lossen:

• Kook twee eetlepels valeriaan wortel gedurende 15 minuten, neem een ​​eetlepel een paar keer per dag.
• Sta een paar lepels bloemen in de linde voor 10 minuten, neem een ​​glas voor het slapen gaan. Deze infusie is zeer effectief voor hoofdpijn met een nerveus karakter.
• Laat een theelepel vlierbloesems intrekken, gevuld met een liter water gedurende 15 minuten. Neem 's morgens en voor het slapengaan een half glas.
• Knijp sap uit viburnum of zwarte bes, neem een ​​glas per dag voor een stressvolle hoofdpijn
• Als het hoofd verschrikkelijk pijn doet, en waardoor het niet bekend is, kun je het voorhoofd en de slapende pap van citroen maken.

Artikel auteur: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, reflexoloog, functionele diagnosticus

Wat te doen met hoofdpijn?

Hoofdpijn is niet alleen een onaangenaam symptoom. Als er hoofdpijn is, lijkt de wereld te stoppen - het wordt onmogelijk om te werken, studeren, huishoudelijke klusjes te doen, zelfs gewone rust brengt geen plezier. Waarom gebeurt dit, hoe ermee om te gaan en wat te doen met hoofdpijn?

De oorzaken van pijn zijn vaak overmatige mentale stress, spiervermoeidheid, osteochondrose van de nekwervels, verminderde tonus van de hersenvaten, slaapstoornissen, gebrek aan voeding en nog veel meer. Soms is pijn in het hoofd een bestraling van pijn veroorzaakt door otitis of tandenaandoeningen.

Overtredingen van bloeddruk, nerveuze stress, migraine, verhoogde intracraniale druk - hoeveel factoren kunnen hoofdpijn veroorzaken.

Met wie kun je contact opnemen?

Wat te doen met een ernstige hoofdpijn?

Eerst moet je weten wat de mogelijke oorzaak van de hoofdpijn is en deze elimineren:

• verkoudheid en SARS - zouden geneesmiddelen moeten nemen die de zwelling van de hersenen en analgetica verlichten (paracetamol, analgin, aspirine, tempalgin, sedalgin);
• ziekten van de halswervels - massage van de cervicale kraag, therapeutische oefeningen van de spieren van de nek en schoudergordel helpen goed. Van de medicijnen zal Segan, oksigan, nimesil, nimesulide helpen;
• lage bloeddruk - soms is het genoeg om gewoon een kopje koffie of sterke thee te zetten, een chocoladereep te eten of warme chocolademelk te drinken. Als het niet helpt, kunt u twee tabletten tsitramon slikken, askofen, kofalgin, farmadol;
• hoge bloeddruk - als u ervan overtuigd bent dat u hoge niveaus van druk hebt, en die zich voor het eerst hebben voorgedaan - moet u koffiedranken, coca-cola en zoute voedingsmiddelen, alcohol uit het dieet elimineren. Zorg ervoor dat je gaat liggen en plaats een koud kompres op zijn voorhoofd. Goed om te drinken rustgevende thee, je kunt met de toevoeging van moedermelk, munt. Van de geneesmiddelen zal indapamide, captopril, enalapril, losartan worden gebruikt. Deze pil moet eenmalig worden ingenomen, je kunt beginnen met de helft, maar niet meer dan een! Bij gebrek aan effect en bij herhaalde hoofdpijn, is het beter om een ​​arts te raadplegen en geen zelfbehandeling te nemen. U kunt drukreducerende pillen alleen gebruiken na het meten van uw bloeddruk met een bloeddrukmeter;
• stressvolle en psycho-emotionele situaties - in dit geval is het beter om te gaan liggen, te kalmeren en te ontspannen, een geurige kaars aan te steken, lichte muziek in te schakelen. Je kunt een kalmerend middel drinken: tinctuur van valeriaan, Corvalol, moederblad, novopassit, fytosed.

Wat te doen met aanhoudende hoofdpijn?

Wat te doen met hoofdpijn als ze constant lijdt? Het antwoord op deze vraag is duidelijk: u moet uw arts raadplegen om de oorzaak van het probleem te achterhalen. Het hoofd doet immers niet alleen zo, maar vanwege iets. De arts kan uw bloeddruk meten, de fundus van het oog onderzoeken, de intraoculaire druk controleren. Daarnaast kan hij u enkele suggestieve vragen stellen die hem zullen helpen om de situatie te verduidelijken:

• hoe frequent zijn hoofdpijn?
• specificatie van pijn: in welk deel van het hoofd is er pijn?
• dagelijkse afhankelijkheid van pijn: wanneer doet het pijn? 'S Morgens,' s avonds, 's nachts?
• Welke andere symptomen verschenen samen met pijn in het hoofd?
• Voel je je ziek tijdens een aanval?
• Zijn er gelijktijdige zichtproblemen?
• Is er een gevoel van zwakte, is je hoofd aan het draaien?
• Geeft het ruwe licht irritatie?
• Welke medicijnen heb je onlangs ingenomen of neem je nu in?
• Heb je onlangs verkouden of griep gehad?
• Heb je hoofdletsel?
• misschien nerveus of in conflict?
• Heb je een depressie?
• Wat denk je zelf, waarom kan je hoofdpijn hebben?

In onduidelijke situaties, wanneer het niet mogelijk is om de oorzaak van de hoofdpijn te bepalen, kan een procedure voor magnetische resonantie of computertomografie worden voorgeschreven. Dit zijn foto's van verschillende delen van de hersenen die volledige informatie bieden en helpen bij het identificeren van het probleem.

Wat te doen als u last heeft van hoofdpijn?

Terugkerende en ernstige hoofdpijn kan worden veroorzaakt door migraineaanvallen. Vaak is een migraine erfelijk, het kan zich bij meerdere mensen in hetzelfde gezin manifesteren.

Migraine-pijnen kunnen kloppen en eenzijdig zijn en een piek bereiken met fysieke en motorische belasting. Aanvallen kunnen een of meerdere dagen duren.

Een persoon met een migraine wordt gevoelig voor lichte, harde smaak, geur of geluid. Soms kan misselijkheid en zelfs braken optreden.

Migraine-aanvallen kunnen worden veroorzaakt door een gebrek aan slaap, de kenmerken van de menstruatiecyclus bij vrouwen, een verandering in weer en atmosferische druk, stressvolle situaties of overwerk.

Aanbevolen medicijnen voor migraine:

• Sumamigren is een effectief middel tegen migraine, het helpt een half uur na inname. Neem de helft of hele tablet (100 mg), maar niet meer dan twee tabletten per dag;
• De immigrant is een middel tegen migraine op basis van sumatriptan. Kan worden gebruikt in pillen en sprays. Eenmalige dosis - 50 mg of 100 mg, niet meer dan tweemaal per dag;
• Aspekard - verkocht in gewone tabletten van 0,1 g of oplosbaar in bruisende vorm. Neem de helft of hele tablet tot vijf keer per dag, bruistablet wordt verdund in een glas water en gedronken;
• Zolmitriptan - neem 2,5 mg, eenmaal daags. Als er geen effect is, kan 5 mg al worden ingenomen, maar niet eerder dan in 2 uur. Het medicijn is periodiek: het grootste effect wordt bereikt met de eerste symptomen van het begin van migraine.

Wat te doen met een vreselijke hoofdpijn?

Wat te doen met hoofdpijn, wanneer tabletten niet graag willen drinken en een banaal koud kompres niet helpt?

Je kunt folk remedies proberen, omdat velen van hen echt helpen:

• als de pijn in het hoofd wordt geassocieerd met PMS, kunnen cirkels van de gehakte ui op de slapen worden aangebracht, waarbij de huid licht wordt gemasseerd;
• goed helpt aromatische lamp met citroenolie: u kunt eenvoudig de citroenschillen in het appartement neerleggen en hun aroma ademen;
• je kunt munt- of citroenmelisse-thee zetten en er een koud frontaal kompres van maken;
• brouwen en tijmthee nemen;
• giet in de thermosfles dezelfde hoeveelheid meidoornbloemen en citroengras, giet kokend water. Deze infusie moet meerdere keren per dag 0,5 glas worden gedronken;
• gemberthee geeft een goed effect, je kunt er oregano en citroen aan toevoegen;
• Overigens kan de citroen ook apart worden gebruikt: snij de "bulten" van de citroen af ​​en leg ze minstens 20 minuten op de slapen met de zachte kant;
• Een warm bad met de toevoeging van citroengras en citroenmelisse oliën heeft een ontspannend en analgetisch effect. Om het effect vóór de procedure te versterken, kunt u een kopje speciale oosterse thee zetten: u giet een steranijs, halve kaneelstokjes en een snuifje komijn in een glas kokend water. Thee kan direct of direct worden gedronken tijdens het baden. Na de procedure, niet onmiddellijk zaken doen: ontspan en rust minstens een half uur om het effect te consolideren;
• nuttig voor het wegwerken van hoofdpijn om vers sap te drinken van wortels, spinazie en paardenbloem (3: 1: 1);
• wortel en komkommersap is ook effectief;
• oudere bloemen kunnen met kokend water worden gegoten in een verhouding van 1:10, staan ​​een half uur en drinken een derde van een kopje voor de maaltijd, u kunt met honing;
• bij verhoogde druk is het nuttig om in een thermos 2-tafel te brouwen. lepels met bessen van viburnum 0,5 liter kokend water, drink als thee gedurende de dag. Je kunt koken en viburnum-gelei;
• Het is goed om verse koolbladeren op het hoofd aan te brengen, je kunt het fixeren en het laten staan ​​voor de nacht.

Folk remedies kunnen zowel afzonderlijk als in combinatie met de methoden van de traditionele therapie worden gebruikt, evenals voor de preventie van aanvallen.

Wat te doen met een vreselijke hoofdpijn?

Hoofdpijn is, naast analgetica, goed verlicht door afleidende procedures, namelijk fysiotherapeutische methoden.

Afhankelijk van de vorm van migraine kunnen warme of koude kompressen worden gebruikt. Goede beoordelingen van het gebruik van warme baden: voet en hand, kan worden met de geleidelijke verwarming van water tot 45 ° C. De duur van dergelijke baden is ongeveer 20 minuten. Verwijdert periodes en ook een douche.

In de periode van pijnverlichting is het mogelijk om diadynamische stromen op de bovenste cervicale sympathische knopen te gebruiken. De impact wordt dagelijks gedurende vier dagen gebruikt, daarna om de dag.

Het gebruik van elektroforese van het nekgebied met antispasmodica of sedativa wordt uitgevoerd in een kuur van 10-14 sessies.

Darsonvalization is een therapietechniek die wordt uitgevoerd door een hoogfrequente pulsstroom. Het effect duurt ongeveer 8 minuten, de behandeling duurt twee weken.

Een goed effect wordt waargenomen bij de procedures van hirudotherapie en bij de handmatige massage van de cervicekraagzone. Professionele massage zorgt voor ontspanning van spasme spieren en verlicht vermoeidheid, verlicht pijn in het hoofd, verlicht nerveuze spanning, normaliseert de bloedtoevoer naar het hoofd. Het is nuttig bij de destabilisatie van bloeddruk, osteochondrose, een positief effect op de beweging van bloed in het halsgebied.

Een positief effect met hoofdpijn heeft het gebruik van acupressuur, wat een kalmerend effect heeft. Elk specifiek punt wordt gedurende vijf minuten gemasseerd; symmetrische punten worden tegelijkertijd gemasseerd. Hier zijn de meest fundamentele punten voor blootstelling tijdens hoofdpijnaanvallen:

• Het eerste punt bevindt zich aan de buitenkant van de onderarm, net boven de pols. Dit punt moet worden gemasseerd terwijl je afwisselend aan de linker- en rechterhand zit;
• het tweede punt bevindt zich in het temporale gebied, dichtbij de grens van haargroei. Het punt wordt gelijktijdig gemasseerd op twee tempels;
• het derde punt bevindt zich in de buurt van de buitenste hoek van het oog, ook aan beide kanten gemasseerd.

Tijdens een massagesessie wordt aanbevolen om lichte muziek in te schakelen en je ogen te sluiten.

Als hoofdpijn slechts af en toe voorkomt en zich niet erg intensief manifesteert, dan kunt u gewone farmaceutische preparaten of folkremedies gebruiken. Aanhoudende en langdurige hoofdpijn vereist overleg met een arts die de oorzaak van deze niet erg aangename toestand zal vinden. We hopen dat we de vraag hebben beantwoord: "Wat te doen met hoofdpijn?". Zorg voor je gezondheid!

Ernstige hoofdpijn: wat te doen

Hoofdpijn is niet alleen een handig excuus voor luie schoolkinderen en ontevreden echtgenotes. Soms wordt het ondraaglijk en beangstigend. Wat moet je doen en wat is in ieder geval onmogelijk met een scherpe aanval van hoofdpijn?

99% van de bevolking in een niet een groot moment van het leven is er hoofdpijn. Als deze pijn periodiek is, gaat het niet gepaard met bewustzijnsverlies en ernstige neurologische aandoeningen, dan passen mensen zich daaraan aan. En tevergeefs. Met de juiste discipline van de patiënt in meer dan de helft van de gevallen is de behandeling van hoofdpijn behoorlijk succesvol. Helaas gaan niet alle op tijd naar de dokter.

Artsen noemen veel oorzaken van hoofdpijn. Er zijn meer dan tweehonderd van hen in de laatste classificatie. De belangrijkste zijn vertebrale (de naam is erg symbolisch - alle soorten hoofdpijn als gevolg van verstoorde doorbloeding in de achterkant van het hoofd) vallen in deze categorie, pijn tijdens migraine, wanneer de bloeddruk verandert, na traumatisch hersenletsel en met infectieziekten ( zelfs, bijvoorbeeld, bij chronische rhinitis).

Er is ook een psychogene hoofdpijn. Het omvat spanningshoofdpijn (mentaal of fysiek), evenals pijn in angst en depressie. Meestal is dit pijn, dan drukken, dan kloppende pijn, geconcentreerd in de occipitale, temporale of frontale gebieden of "diffuus" over het hele hoofd. Bij één patiënt samenkomen: het kan heel lang geduld hebben, meer dan een uur - zeker. En er is geen motivatie om onmiddellijk naar de dokter te gaan. Dus ze leven - jarenlang, tientallen jaren... Een handvol pillen, gezonde slaap, tijdige vakantie - en alles is vanzelf weer normaal geworden.

Hij zal kloppen en slagen

Als u weet van uw hoofdpijn, niet alleen uw familieleden en collega's, maar zelfs volgers in sociale netwerken, en door de intensiteit ervan, kunt u, zonder de bloeddruk te meten, erachter komen hoeveel en welke antihypertensiva u deze keer in uzelf moet gooien, of pil en in welke dosering het helpt, en neem medicijnen met u mee, als uw behandelend arts zijn ogen naar het plafond opheft en, zwaar zuchtend, iets vertrouwelijk gromt over het feit dat "u zich minder zorgen hoeft te maken en nerveus wordt", dan is zo'n hoofdpijn hoogstwaarschijnlijk geeft je de kans pr krastinirovat verder. En als mijn hoofd pijn doet, wil ik geen afspraak maken, naar de dokter gaan, iemand iets uitleggen. In elk geval zal het hoofd snel voorbijgaan en zal het leven weer glanzen met al zijn kleuren.

Op het moment van een hoofdpijnaanval gedragen mensen zich redelijk normaal. Een persoon heeft de neiging zich terug te trekken, ruikt, helder licht en geluiden zijn vervelend. Sommigen proberen te gaan liggen en bewegen niet, sommigen daarentegen, dwalen rond in de kamer zonder te stoppen.

Denk aan de clip van Alla Pugacheva over luidruchtige buren? Op het hoofd zit een breed verband, de zenuwen zijn uitgerekt tot het uiterste. Hier is een portret van een typische patiënt. De wereld is versmald tot de grootte van een donkere en stille slaapkamer. De toestand waarin het hoofd geen pijn doet, integendeel, gaat gepaard met een aanval van gewelddadige activiteit en intense bewegingen. Alles is vertrouwd.

Pijn op zijn maximum

Maar zodra de pijn alles overschaduwt. Het wordt zo sterk dat je het meteen begrijpt: dit is "andere" pijn, ongebruikelijk, in tegenstelling tot wat dan ook. "Wild" - noemde haar patiënten. Het hoofd schroeien, boren, scheuren of samenknijpen, doordringend, scherp, onverdraagzaam, het hele hoofd of een deel ervan bedekken. Dit kan gepaard gaan met bewustzijnsverlies of zijn stupor, convulsies, misselijkheid en braken, onbeweeglijkheid van één ledemaat of de helft van het lichaam, verminderde spraak of visie. Ja, alles! Na zo'n vreugde van het leven, is het onwaarschijnlijk dat je ervaart...

Medisch advies zal later zijn. En nu - medische observaties. In 99% van de gevallen met zo'n sterke pijnlijke aanval, drinken mensen eerst een "sommige" pil. Van degenen die in de verbanddoos zitten, vonden ze een buurman, die op tv werd getoond (nou ja, waar eerst "alles doet pijn", en dan - geluk in volle slokjes en de wereld is mooi en verbazingwekkend).

In principe is dit de juiste tactiek. Het enige probleem waar de meeste artsen naar verwijzen, is de dosering. Met een sterke, bijna ondraaglijke hoofdpijn, die erop gebrand is om het onmiddellijk te 'overstemmen', nemen mensen een absoluut waanzinnige hoeveelheid pijnstillers die het lichaam voor een lange tijd kunnen 'vergiftigen'. En dan wachten mensen. Wanneer de "pass" wanneer de "pil" acteert wanneer de ochtend aanbreekt. En wanneer het erg slecht wordt...

Als de aanval verrast was

Dus, een sterke, eerste keer hoofdpijn. Je bent bewust, uiterlijk - geen schade. Wat zou het kunnen zijn? Ja, wat dan ook! Immers, de hersenen zelf kunnen geen pijn doen - er zijn geen pijnreceptoren. Pijn ontstaat als gevolg van spanning of irritatie van veel pijngevoelige gebieden in het hoofd of de nek: de schedel (periosteum), spieren, zenuwen, slagaders en aders, subcutaan weefsel, ogen, sinussen en slijmvliezen. daarom:

Tip nummer 1. Probeer niet zelf een diagnose te stellen! Met een sterke, plotselinge, eerste keer hoofdpijn - bel een arts! Ga zitten en bel iemand die voldoende en niet kieskeurig is om je te helpen (voor het geval je het bewustzijn verliest). Neem niet meer dan een dubbele dosis pijnstillers en onthoud dat het medicijn tijd nodig heeft om te handelen.

Tip nummer 2. Voor het bellen van de telefoon "ambulance", meet de temperatuur. Omdat hoofdpijn het begin van een virale of besmettelijke ziekte kan vergezellen. In ieder geval geeft u de arts de mogelijkheid om twee minuten eerder met de diagnose te beginnen. Vergeet niet dat soms minuten levens kunnen redden.

Tip # 3. Probeer je borstkas aan te raken met je kin. Als het niet lukt omdat de pijn in het occipitale gebied slechter wordt, dicteer dit vreselijke symptoom dan moedig aan de operator van het callcenter. Omdat meningitis geen speelgoed is, maar een zeer gevaarlijke complicatie van vele schijnbaar onschadelijke SARS.

Tip nummer 4. Als er een bloeddrukmeter is, meet dan de bloeddruk. En bij voorkeur - op beide handen. Omdat een goede helft van alle nieuwe gevallen van hypertensieve crises gepaard gaat met een zeer sterke cephalgia. Een hypertensieve crisis - dit is serieus. Het kan gemakkelijk leiden tot een hartaanval of beroerte.

Tip nummer 5. Onthoud in detail wat er de dag ervoor is gebeurd. Er is een speciaal soort hoofdpijn - giftig. Het treedt op in het geval van vergiftiging met verschillende chemicaliën of als een bijwerking van medicatie. Deze hoofdpijn wordt vaak veroorzaakt door medicijnen die de bloeddruk verlagen, nitraten, psychofarmaca en vele andere stoffen. Trouwens, veel adolescenten werden gered door het leven van de nauwgezetheid van hun ouders, die in detail de omstandigheden van de partij de dag ervoor van het zieke kind losmaakten.

Tip nummer 6. Zien en voelen. Zelfs een gezond persoon kan een scherpe hoofdpijn ervaren na een thermische of zonnesteek, in een benauwde ruimte, met koolmonoxidevergiftiging of uitlaatgassen. Trouwens, vergeet niet zoiets als geheugenverlies. Een persoon die op het hoofd wordt geraakt, vergeet soms de omstandigheden van de verwonding. Kijk naar jezelf in de spiegel, palp de huid onder je haar en nek voor blauwe plekken, wonden of krassen.

Bord nummer 7. Trek niet aan tijd. Het meest onaangename geval is de aanwezigheid van een massa in de hersenen. Het kan een tumor zijn of een abces of zelfs bloed dat is uitgestort. De diagnose kan alleen worden gesteld met behulp van neuroimaging, dus als u lang hoofdpijn heeft, stel de behandeling dan niet uit aan de neuroloog. Vergeet niet: in zijn diversiteit hebben hoofdpijnen geen gelijke!

Raad nummer 8. Als de hoofdpijn zo plotseling is overgegaan als het leek, annuleer dan de noodoproep niet. Bij sommige van deze soorten, bijvoorbeeld bij intracerebrale bloedingen, kan er een "heldere" periode optreden voordat de meest verschrikkelijke complicaties verschijnen. Wacht op de dokter. Haast je niet om een ​​testament te schrijven en het 'belangrijkste' af te ronden. Probeer comfortabel te zitten en ontspan.

Tip # 9. Als u naar de dokter gaat, noteer dan op papier wat voor soort hoofdpijn u heeft ingenomen. En medische dankbaarheid zal geen grenzen hebben!

Waarschuwing! Als hoofdpijn gepaard gaat met bewustzijnsverlies of stupor, convulsies, misselijkheid en braken, onbeweeglijkheid van één ledemaat of de helft van het lichaam, verminderde spraak of slechtziendheid, dan zonder opties - bel onmiddellijk een arts. En zelfmedicatie en wederzijdse hulp niet.

Er is slechts één advies voor de mensen om u heen: laat de patiënt niet aan uw "zorg" sterven. Probeer geen water te geven aan een persoon die bewusteloos ligt, doe geen vreemde voorwerpen in de mond tijdens een convulsieve aanval, spoel niet "in de maag" met overvloedig braken dat geen verlichting geeft, rem de hangende arm of been niet! Open compressiekleding, zorg voor frisse lucht en draai uw hoofd voorzichtig opzij.

Hoe eerder de patiënt naar het ziekenhuis gaat, hoe waarschijnlijker het is dat hij in leven blijft en ongedeerd blijft. Immers, pijn kan een uiting zijn van ernstige ziekten zoals beroerte, meningitis of encefalitis. Denk eraan, alleen een arts kan een diagnose stellen. En het advies "doe geen kwaad" - geldt niet alleen voor artsen...