Pillen voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Toekomstige moeders worden vaak geconfronteerd met verschillende ziektebeelden die moeilijk te verwijderen zijn vanwege de eigenaardigheden van het functioneren van het lichaam tijdens de zwangerschap. Vanwege het hoge risico op complicaties, is het ten strengste verboden voor vrouwen om in deze periode veel medicijnen te gebruiken, wat ook kan worden toegeschreven aan pillen voor hoofdpijn.

Hoe zich te ontdoen van hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Therapie van een spasme is gebaseerd op het nemen van pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. Het is echter niet toegestaan ​​alle pillen van het hoofd tijdens de zwangerschap in te nemen. Het is vooral gevaarlijk om chemicaliën te gebruiken voordat de placenta volledig volgroeid is. De farmacologie van analgetica en niet-steroïde geneesmiddelen is zodanig dat deze tabletten van het hoofd tijdens de zwangerschap onvoorspelbare gevolgen kunnen hebben voor een vrouw en haar ongeboren kind. Het probleem wordt gecompliceerd door het feit dat geneesmiddelen vaak analoog worden gebruikt zonder rekening te houden met de oorzaak van het optreden van de ziekte, die te wijten kan zijn aan:

• verhoging of verlaging van de bloeddruk;
• ondervoeding;
• osteochondrose;
• migraine;
• stemmingswisselingen;
• lang werken op de computer;
• hormonale veranderingen;
• slapeloosheid;
• frequente spanningen.

Het gevaar van het gebruik van medicijnen roept zwangere vrouwen vaak op om niet-traditionele therapiemethoden te gebruiken voor pijn in het hoofd. Traditionele recepten hebben zelden bijwerkingen, maar hun componenten moeten nog steeds op allergeniciteit worden getest. De voorkeur gaat uit naar kruidenthee en sedativa. Het is ten strengste verboden om voor het derde trimester van de zwangerschap infusies van fenegriek en frambozenbladeren te gebruiken. Deze planten hebben een mislukkend effect. Het wordt aanbevolen om te gebruiken:

• aromatherapie met oliën van roos, lavendel, citroen.
• kruidenthee van krenten, bosbessen met honing.
• zoutbaden voor benen;
• bloeden op punten boven de gordel;
• acupunctuur.

Welke pillen kun je tijdens de zwangerschap drinken voor hoofdpijn?

Het voorschrijven van medicijnen door artsen hangt volledig af van hun farmacodynamiek en de mate van vorming van de placenta-bescherming van de foetus. Pillen voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap moeten voldoen aan de criteria van veiligheid en werkzaamheid, wat niet het geval is met veel geneesmiddelen die in de apotheekketen worden gepresenteerd. Om deze reden zouden toekomstige moeders de medicatie moeten coördineren met de arts. Beantwoord de vraag dat je zwanger kunt zijn van pijn, noemen experts:

• tsitramon;
• Ibuprofen of nurofen;
• Nospanum;
• paracetamol;
• Pentalgin;
• ketonal;
• Ibuklin;
• tempalgin;
• Panadol.

Het moet gezegd worden dat Pentalgin en zijn analogen met voorzichtigheid moeten worden gebruikt. Deze pillen voor ernstige hoofdpijn tijdens de zwangerschap zijn een groep van cafeïne-bevattende middelen die vaak worden voorgeschreven voor spasmen veroorzaakt door migraine. Het is verboden om dergelijke geneesmiddelen in te nemen met pre-eclampsie met hoge bloeddruk. Het gebruik van Paracetamol lijkt tegen deze achtergrond onschadelijk.

Vroege citramon

Het is veilig om hoofdpijn te behandelen met dit medicijn, maar in het tweede trimester, wanneer het effect van cafeïne op de foetus wordt geblokkeerd door het placentaalfilter. Citramon helpt snel om sterke hoofdpijn als gevolg van vasospasme of lage bloeddruk te elimineren. Het medicijn gaat gepaard met ontstekingen. Vooral goede Citramon helpt bij het verlichten van migraine symptomen.

ibuprofen

Dit medicijn is een van de relatief onschadelijke geneesmiddelen, dus het kan, met voorbehoud, worden meegerekend bij wat kan worden gedronken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap. De werkzame stof van het middel gaat snel met het probleem om. Ibuprofen wordt meestal geclassificeerd als een niet-steroïde groep ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), bekend om zijn schadelijke effecten op het maag-darmkanaal. Daarom moet u zich tijdens de zwangerschap niet mengen in het gebruik van dit medicijn. Het is belangrijk om te weten dat de toestand van het lichaam na het nuttigen van Ibuprofen vergelijkbaar is met het ondergaan van een chemotherapiesessie.

Nospanum

Drotaverine, het werkzame bestanddeel van het medicijn, heeft een kalmerend en analgetisch effect. No-shpa wordt veel gebruikt tijdens de zwangerschap in de ons omringende landen, als middel om ongewenste uteriene tonus te elimineren. Dit medicijn is echter verboden voor gebruik in Europa. Als u niet weet welke pillen uit het hoofd zwanger kunnen zijn, kunt u met deze tool proberen de ziekte te genezen, maar alleen na overleg met een specialist. De aanbevolen veilige dosis voor zwangere vrouwen is niet meer dan 3 eenheden van het geneesmiddel per dag.

Wat kan worden genomen van hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Inhoud van het artikel

• Wat kan worden genomen van hoofdpijn tijdens de zwangerschap
• Welke hoofdpijnpillen kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt
• Welke pillen kunnen zwanger zijn van hoofdpijn?

Opgemerkt moet worden dat tijdens het dragen van de baby het gebruik van medicatie verplicht moet worden gecoördineerd met de gynaecoloog. Het is een feit dat de meeste geneesmiddelen bijdragen aan de verstoring van de ontwikkeling van de foetus. Dienovereenkomstig kan dit leiden tot intra-uteriene pathologie, die vaak onverenigbaar is met het leven. In de regel gebeurt dit bij het gebruik van ongewenste medicijnen direct in het eerste trimester van een interessante situatie. In de tweede helft van de zwangerschap kunnen desastreuze medicaties de werking van de organen van de baby verstoren en vroegtijdige bevalling uitlokken.

Er zijn echter een aantal pijnstillers die niet gevaarlijk zijn, zowel voor het kind als voor de aanstaande moeder. De meest populaire en onschadelijke medicijn, vaak voorgeschreven tijdens de zwangerschap, wordt beschouwd als "No-Shpa." Dit medicijn heeft een gunstig effect op de spieren en ontspant ze. Bovendien vermindert "No-Shpa" vasospasme, wat leidt tot een verlaging van de druk. Ook is het elimineren van hoofdpijn tijdens het wachten op uw baby met Paracetamol toegestaan. Het is absoluut veilig, dus het kan zelfs worden gebruikt zonder recept van een arts.

In het geval dat het optreden van pijnsyndroom gepaard gaat met een verlaging van de druk, mag het medicijn "Panadol Extra" worden ingenomen. Omdat het cafeïne bevat, draagt ​​het daarom bij aan een lichte verhoging van de bloeddruk. Bovendien zijn Papaverin en Citramon tamelijk onschuldige pijnstillers. Ook, volgens deskundigen, tijdens de zwangerschap, kunt u een medicijn nemen zoals "Acetaminophen", uitstekend voor het stoppen van hoofdpijn. Men dient er rekening mee te houden dat voor gebruik eerst de instructies voor het gebruik zorgvuldig moeten worden bestudeerd en de aangegeven dosering strikt in acht moet worden genomen.

Is zwangerschapshoofdpijn gevaarlijk en hoe hiermee om te gaan?

Elke vijfde zwangere vrouw wordt geconfronteerd met hoofdpijn. Dit probleem manifesteert zich het duidelijkst in de eerste drie maanden van het dragen van een kind, maar komt soms in late termen voor. Daar zijn veel redenen voor - van natuurlijke hormonale veranderingen in het lichaam tot ernstige kwalen.

Moet ik me zorgen maken als er tijdens de zwangerschap hoofdpijn was? Het antwoord hangt in de eerste plaats af van de redenen die de oorzaak van de ziekte waren. Overweeg de belangrijkste factoren die hoofdpijn bij aanstaande moeders veroorzaken en onschadelijke manieren om met dit probleem om te gaan.

Oorzaken van hoofdpijn bij zwangere vrouwen

De omgeving, het microklimaat in het gezin, gezondheidsproblemen, dagelijkse routine en voeding - dit alles heeft een ernstige invloed op het welzijn van een vrouw die een kind verwacht. Hoofdpijn van verschillende intensiteit, waaronder migraineaanvallen, is zowel een reactie op individuele stimuli als het resultaat van een combinatie van factoren.

Ziekten en fysiologische veranderingen

Hormonale veranderingen die optreden na de conceptie beïnvloeden de toestand van de bloedvaten. Dit is een van de meest voorkomende oorzaken van malaise. Als de hoofdpijn die zich in het eerste trimester voordoet inconstant is en zwak tot uiting komt, heeft de situatie geen medische interventie nodig en is het de norm.

Lage bloeddruk bij het begin van de zwangerschap is de volgende mogelijke oorzaak. De pijn wordt gecombineerd met algemene zwakte en duizeligheid. Dit patroon is kenmerkend voor vroege toxicose.

In het tweede en derde trimester wordt de hoofdpijn vaak veroorzaakt door het tegenovergestelde probleem - verhoogde druk. De aandoening vormt een bedreiging voor de gezondheid van de moeder en het kind, vooral als er aandoeningen zijn in het werk van de nieren (eiwit in de urine, oedeem). In deze situatie worden vrouwen aanbevolen om te worden opgenomen in een klinische behandeling.

Exacerbatie van chronische aandoeningen - cervicale osteochondrose of vasculaire dystonie kan hoofdpijn veroorzaken. Het gaat ook gepaard met een virale infectie, sinusitis, oogziekten en hoofdletsel (hersenschudding, blauwe plekken). Tot de gevaarlijkere oorzaken behoren oncologische en goedaardige hersentumoren, intracraniële hematomen, meningitis.

Externe provocerende factoren

Wanneer een kind wordt geboren, wordt een vrouw gevoeliger voor omgevingsfactoren.

Zelfs de verandering van het weer kan langdurige hoofdpijn veroorzaken voor de aanstaande moeder. Lange reizen met een verandering in de klimaatzone hebben hetzelfde effect.

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap komt vaker voor als een vrouw wordt blootgesteld aan fysieke prikkels - sterk geluid, sterke geuren, fel of flikkerend licht. Regelmatige inademing van tabaksrook, inclusief passieve rook, verergert het probleem, daarom moet aan rokende familieleden of collega's worden gevraagd rekening te houden met de belangen van de aanstaande moeder. Duhness en gebrek aan zuurstof provoceren ook hoofdpijn.

Andere redenen

Soms komt pijn voor door de aard van de levensstijl van een vrouw. In dit geval kan de situatie eenvoudig worden gecorrigeerd door aanpassingen aan de situatie aan te brengen.

Waarschijnlijke oorzaken van hoofdpijn bij zwangere vrouwen:

• onvoldoende vochtinname bij warm weer;
• lange pauzes tussen de maaltijden;
• een scherpe afwijzing van koffie;
• alcoholische dranken drinken;
• de aanwezigheid in het dagmenu van producten met kleurstoffen, smaakversterkers en conserveermiddelen;
• gebrek aan slaap of te veel slaap;
• overmatige beweging;
• vermoeidheid van de ogen bij het werken op een computer.

Ook provocerende factor is constante stress. Conflicten op het werk of in het gezin tijdens deze periode zijn onaanvaardbaar. Ze verergeren niet alleen de algemene toestand van de vrouw en veroorzaken hoofdpijn, maar schaden ook het zenuwstelsel van het ongeboren kind.

Weg met de hoofdpijn

Als de pijn al is opgetreden, kunt u proberen de aandoening zelf te verlichten. Drugs gebruiken zonder extreme noodzaak is ongewenst voor zwangere vrouwen.

Daarom is het beter om veilige volksmethodes en recepten te gebruiken:

1. Als u thuis bent, creëert u een ontspannen sfeer in de kamer - sluit de gordijnen, doe het licht uit, laat frisse lucht binnen. Plaats een koel kompres op uw hoofd of gebruik uw vingertoppen om de huid op de slapen en op de achterkant van uw hoofd te masseren, maak lichte cirkelvormige bewegingen. Besteed speciale aandacht aan gebieden waar de pijn sterker wordt gevoeld. U kunt uw echtgenoot of een van uw familieleden vragen om uw rug en nek te masseren.
2. Een goed effect wordt gegeven door het hoofd te wassen met warm water en een douche te nemen op een comfortabele temperatuur, beter dan afkoelen. Daarna wordt het aanbevolen om een ​​glas kruiden afkooksel te drinken - munt of kamille. Bij lage druk wordt het vervangen door sterke zwarte thee met suiker. Aanhoudende hoofdpijn tijdens de zwangerschap is gemakkelijker te verdragen als je je hoofd strak met een sjaal of hoofddoek bindt.
3. Een noodmanier om welzijn te normaliseren is wassen met koud water. Versterk het effect en help een kompres met ijs of een natte handdoek op het voorhoofd en de slapen. Er wordt aangenomen dat pijn vermindert koolbladeren op het hoofd. Voor gebruik worden ze licht geplet om sap te laten verschijnen en tot een verbetering in de vorm van een kompres te houden.
4. Sommige vrouwen helpen aromatherapie. Voor haar geschikte oliën van lavendel, jeneverbes, citroengras, ylang-ylang. Ze worden gebruikt in de vorm van inhalatie met behulp van een aromalamp. Het is ook handig om warme baden met olie te ontvangen, als er geen contra-indicaties zijn van andere organen en de arts u niet heeft verboden voor dergelijke procedures. Maar vergeet niet dat essentiële oliën allergieën kunnen veroorzaken.

Welk soort hoofdpijnmedicijn kan je zwanger worden?

De meeste analgetica aanstaande moeders zijn verboden vanwege de mogelijke negatieve impact op de ontwikkeling van de foetus. Geneesmiddelen als "Citramon", "Aspirine", "Baralgin", "Spazmalgon" en de derivaten daarvan in de eerste maanden van de zwangerschap kunnen leiden tot hartafwijkingen bij het kind. In de latere perioden verergeren ze de bloedstolling, wat onwenselijk is voor een vrouw die zich klaarmaakt voor de bevalling.

Als de hoofdpijn sterk is en folkmethoden het niet helpen, is een eenmalig gebruik van geneesmiddelen op basis van paracetamol (Panadol, Efferalgan) aanvaardbaar. Bij afwezigheid van individuele intolerantie voor de werkzame stof, zijn ze veilig en niet verslavend.

Denk er bij het kopen van medicijnen aan dat de samenstelling van "Panadol Extra" cafeïne bevat. Voor hoofdpijn als gevolg van hypotensie (lage bloeddruk), is het beter om het te kiezen. De "no-shpa" -methode is ook toegestaan, hoewel het niet altijd een analgetisch effect geeft.

Wanneer zou ik een dokter moeten bezoeken?

Chronische hoofdpijn tijdens de zwangerschap moet onmiddellijk worden behandeld. Constant ongemak veroorzaakt stress en depressie, wat de gezondheid van het ongeboren kind nadelig beïnvloedt.

Daarom dagelijkse kwalen - een reden om contact op te nemen met een neuroloog. Adequate behandeling in een dergelijke situatie kan alleen worden voorgeschreven door een specialist nadat de oorzaak is gevonden die het probleem heeft veroorzaakt.

Een toekomstige moeder moet op haar hoede zijn en medische hulp inroepen als er 's morgens hoofdpijn optreedt, op slechts één punt is gelokaliseerd of gepaard gaat met de volgende symptomen:

• verlies van gezichtsvermogen en gehoorverlies;
• gevoelloosheid in de ledematen;
• misselijkheid gecombineerd met hypertensie en oedeem.

Deze manifestaties kunnen wijzen op pathologieën. In het bijzonder preeclampsie, intracraniële bloeding, veneuze trombose, infectieuze laesies en hersentumoren.

In deze situatie is soms een noodopname nodig om het leven van de moeder en het kind te redden. Hoe eerder de zwangere vrouw naar het ziekenhuis gaat, hoe groter de kans op een gunstig resultaat.

Preventieve maatregelen

Om het welzijn te normaliseren met frequente hoofdpijn, moeten zwangere vrouwen aandacht besteden aan preventieve maatregelen. Identificatie van provocerende factoren helpt terugvallen voorkomen.

Om dit te doen, moet een vrouw een hoofdpijndagboek bijhouden, waarin ze alle gevallen van toevallen en de voorgaande omstandigheden noteert. Nadat het patroon is geïdentificeerd, is de stimulus uitgesloten.

Algemene aanbevelingen voor de preventie van hoofdpijn bij zwangere vrouwen:

1. Om vaker in de buitenlucht te lopen en de kamers dagelijks te luchten.
2. Normaliseer de dagelijkse routine, zodat het gaan slapen en wakker worden altijd op ongeveer hetzelfde tijdstip plaatsvindt.
3. Niet overwerken en ontspannen als je moe bent.
4. Neem pauzes en gemakkelijk opwarmen om het half uur werken op de computer.
5. Om te eten vaak en in kleine porties, de voorkeur aan natuurlijke producten.
6. Drink voldoende vloeistof.
7. Blijf niet in benauwde of rokerige kamers of in de buurt van geluidsbronnen.
8. Vermijd stressvolle situaties.

Als tijdens de zwangerschap een vrouw chronische ziektes heeft die langdurig hoofdpijn veroorzaken, moet u de relevante specialisten raadplegen voordat u de volgende kinderen gaat opmaken.

Dit vermindert het risico op verergering van het probleem in de toekomst. Wanneer osteochondrose, na overleg met een arts, kunt u het zwembad bezoeken en therapeutische oefeningen doen.

In de meeste gevallen is hoofdpijn bij zwangere vrouwen het gevolg van natuurlijke hormonale veranderingen en de effecten van verschillende stimuli. Maar als het ongewoon lang en sterk is geworden, stel het bezoek aan de dokter dan niet uit.

Zorgvuldige aandacht voor de signalen van het lichaam helpt gevaarlijke complicaties voorkomen en de gezondheid in stand houden.

Auteur: Olga Eliseeva, arts,
specifiek voor Mama66.ru

Hoe hoofdpijn te behandelen tijdens de zwangerschap

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap is een veelvoorkomende aandoening die de meeste aanstaande moeders vergezelt. Uit ons artikel leer je hoe je van migraines af kunt komen, welke medicatie kan worden ingenomen in 1, 2 en 3 trimesters.

Oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Volgens de statistieken worden elke 5 zwangere vrouwen geconfronteerd met hoofdpijn (cephalgia). Deze aandoening manifesteert zich meestal in de eerste 3 maanden van het dragen van een baby, maar komt soms tot uiting in de latere perioden. Er zijn veel redenen voor het ontstaan ​​van kwalen, laten we ze behandelen.

De belangrijkste oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap zijn:

• Hormonale veranderingen - deze toestand is heel natuurlijk, omdat je lichaam zich zo ontwikkelt dat het een baby negen maanden kan verduren. Bovendien beïnvloedt een toename van progesteron en oestrogeen de vasculaire tonus, wat hun spasme veroorzaakt.
• Een plotselinge stijging of daling van de bloeddruk tijdens magnetische stormen of langdurige bewolking vóór de regen;
• vermoeidheid;
• emotionele uitputting;
• ernstige stress;
• honger;
• benauwdheid;
• dorst;
• in een slecht geventileerde ruimte zijn;
• slaapstoornissen (slapeloosheid of slaap langer dan 10 uur);
• slechte houding (meestal in 3 trimesters).

Zelfs sommige voedingsmiddelen kunnen hoofdpijn veroorzaken. Een chocolade die bijvoorbeeld wordt gegeten of niet wordt gedronken, kan een migraine veroorzaken.

Andere oorzaken van malaise zijn de aanwezigheid van vegetatieve-vasculaire dystonie, problemen met de nekwervels, verkoudheid en kiespijn.

Symptomen en behandeling van hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Cephalgia heeft een andere classificatie. Hieronder zullen we praten over wat u moet doen als u tijdens de zwangerschap hoofdpijn hebt.

Stresspijn is inherent saaie en eentonige pijn. Dit creëert een gevoel alsof het hoofd is aangedraaid met een elastisch verband. Vaak klagen vrouwen met dit soort malaise over ongemak van de nek tot de achterkant van het hoofd, de slapen en het ooggebied. Tijdens palpatie worden pijnpunten in het nek- en nekgebied betast. Waarschijnlijk misselijkheid, geen braken. In de regel is de duur van dergelijke sensaties van een half uur tot anderhalf uur.

Er is een pijn van spanning met mentale of fysieke vermoeidheid, nerveuze uitputting, stress. Behandeling van dit type cephalgia is het elimineren van de symptomen met behulp van dergelijke middelen:

• Glycine is een medicijn dat psycho-emotionele stress en tekenen van IRR vermindert, verbetert de stemming, mentale prestaties en slaap. Glycine is nuttig voor de preventie van frequente hoofdpijn als gevolg van het onstabiele zenuwstelsel.
• Valeryan - voorgeschreven in geval van overmatige opwinding van het zenuwstelsel en slaapstoornissen, maximaal 4 tabletten tegelijk.
• Extraplast-gipskompres - lavendel, eucalyptus, menthol en ricinusolie zijn aanwezig in de samenstelling. Al deze stoffen dringen niet door in de bloedsomloop van de mens, dus ze zijn veilig voor de foetus. De verkoelende pleister moet op de droge huid van het voorhoofd of de achterkant van de nek worden geplakt, zodat deze niet in contact komt met het haar. Elke pleister is uitsluitend ontworpen voor eenmalig gebruik. Houd het op het lichaam kan niet langer zijn dan 6 uur.

Karakteristieke zwarte migraine zijn langdurige kloppende pijnen in de ene helft van het hoofd en verspreiden zich naar de ogen. In de regel varieert de duur van dergelijke symptomen van 4 uur tot meerdere dagen.

In sommige gevallen gaat de pijn gepaard met misselijkheid en braken. Vóór de aanval kunt u wazig zien, visuele of auditieve hallucinaties en smaakveranderingen opmerken. Elke fysieke activiteit verhoogt alleen de tekenen van malaise.

Migraine treedt op als gevolg van irritatie van de ganglia en plexi's in het hoofd en de nek. Deze aandoening veroorzaakt ziekten van de cervicale wervelkolom, cerebrale bloedvaten, neusbijholten.

In het tweede en derde trimester kunnen verschillende Paracetamol-tabletten worden ingenomen om ongemak te verlichten. Hoewel experimentele studies de negatieve effecten van Paracetamol op de vorming van de foetus niet hebben bevestigd, wordt het niet aanbevolen om het in het eerste trimester in te nemen. Het is beter om zetpillen te gebruiken in plaats van de tabletvorm, omdat deze een lagere dosering van de werkzame stof bevatten en kinderen vanaf 3 maanden mogen gebruiken. Ook om te gaan met de milde vorm van migraine zal een paar pillen Valeriaan helpen.

Een kenmerkend kenmerk van vasculaire hoofdpijn is kloppende pijn in de occipitale, pariëtale, temporale en andere delen van het hoofd. Meestal treedt een dergelijke malaise op met hypertensie en hypotensie, de IRR en andere pathologieën van het cardiovasculaire systeem.

Een onderscheidend kenmerk van hypertensie is vernauwing en spasmen van cerebrale vaten, resulterend in de vorming van cephalalgia. Tijdens een hypertensieve crisis kan een gevoel van zwaarte in het hoofd, toenemende algemene zwakte en blauwe lippen worden toegevoegd aan de vermelde symptomen. Het optreden van vasculaire spasmen in de hersenen gaat vaak gepaard met misselijkheid en tinnitus.

Hoe zich te ontdoen van ongemak? Gebruik een koud kompres op het voorhoofd of de achterkant van de nek, het vernauwt de bloedvaten, wat nuttig is voor hypertensie.

Voor hypotensie wordt het aanbevolen om een ​​warm kompres te gebruiken, omdat het de bloedvaten verwijden en de aandoening met lage bloeddruk verbetert. Als u vatbaar bent voor hypotensie, probeer dan een correcte levensstijl te leiden, niet teveel te eten en voldoende te slapen. Tijdens crisisperiodes kun je het beste 40 minuten gaan liggen met een verwarmend kompres op je voorhoofd. Of drink wat koffie.

Het is handig om regelmatig een contrastdouche te gebruiken, omdat deze niet alleen een gunstig effect op de huid heeft, maar ook de bloeddruk normaliseert.

Hoofdpijn dieet tijdens de zwangerschap

Bij frequente en ernstige migraine tijdens de zwangerschap, moet u uw dieet herzien. Vaak het optreden van hoofdpijn in verband met onjuiste en onevenwichtige voeding, het gebruik van dergelijke producten:

• bananen;
• citrusvruchten;
• Chinese gerechten;
• lever van kip, varkensvlees en rundvlees;
• avocado;
• smeltkaas.

Migraine kan zich ontwikkelen als gevolg van het naleven van strenge diëten, therapeutisch of zuiverend vasten. Vergeet niet dat je tijdens de zwangerschap goed moet eten, zodat er geen problemen zijn met de gezondheid van de foetus en de jouwe.

Houd uw gewicht in de normale zal helpen juiste voeding en het gebruik van caloriearme voedingsmiddelen. Eet veel vers fruit om het lichaam te verrijken met nuttige vitamines en sporenelementen. Als je honger hebt, drink dan kefir of yoghurt.

Verminder de tonus van bloedvaten en provoceer cephalgia gerookt en gefrituurd voedsel. Ze verhogen de hoeveelheid "slechte cholesterol", veroorzaken krampen en zuurstofgebrek. Deskundigen bevelen aan dat aanstaande moeders het gebruik van halffabrikaten, ingeblikt voedsel en worst volledig volledig elimineren.

Pillen voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Ernstige hoofdpijn kan worden geëlimineerd met pillen. Maar vergeet niet dat ze niet kunnen worden geconsumeerd zonder de toestemming van de arts, omdat sommige medicijnen de ontwikkeling van de foetus nadelig kunnen beïnvloeden.

Welke pillen kun je drinken voor hoofdpijn? Hieronder staan ​​de meest populaire en effectieve tools.

Als u lijdt aan een lage bloeddruk, kunt u in dit geval Citramon gebruiken. Het bevat aspirine, paracetamol en cafeïne. Het is verboden om meer dan 1 tablet per dag in te nemen, anders kunt u de foetus schaden.

Elimineer de pulsatie in de slapen en de achterkant van het hoofd helpt No-shpa. Dit medicijn werkt effectief tegen sterke migraineaanvallen, osteochondrose, overwerk en stress. Zelfs met een kleine baarmoedertint kun je dit medicijn drinken. Het analogon van No-shpy is Drotaverine, het kan ook als anestheticum worden gebruikt.

Als cephalgia wordt veroorzaakt door verkoudheid, gebruikt u Paracetamol, Nurofen of Ibuprofen om dit te elimineren. Antipyretica verminderen spasmen, lichaamspijnen, hoofdpijn, zwakte, normaliseren de temperatuur. Paracetamol is verboden om te gebruiken bij lever- en nierfalen, bloedarmoede en trombocytopenie. Het dagtarief van tabletten - niet meer dan 6 stuks, de duur van de therapie - 3 dagen. Als er geen effectiviteit is na het innemen van de medicijnen, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Ibuprofen en Nurofen kunnen alleen in het tweede trimester worden ingenomen, het gebruik van deze antipyretica is in de vroege stadia verboden.

Houd tijdens de zwangerschap rekening met hun gezondheid. Het gebruik van veel geneesmiddelen en medicinale kruiden is verboden, omdat hun samenstelling de ontwikkeling van de foetus kan schaden. Je kunt niet zelf medicijnen nemen en medicijnen nemen zonder de goedkeuring van de gynaecoloog. Maar dit zorgde voor aromatherapie en massagesessies die de symptomen van malaise kunnen elimineren.

Folk remedies voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Je kunt zelf cephalgia aan als je onze aanbevelingen opvolgt:

• Als u thuis bent, creëert u een vredige sfeer. Doe de gordijnen dicht, doe de lichten uit, ventileer de kamer, zet de rustige muziek aan. Gebruik uw vingertoppen om de huid rond de slapen en de achterkant van het hoofd te masseren.
• Was je hoofd met warm water en neem een ​​douche, drink dan een glas kamille of mint afkooksel. Als u hypotensie heeft, vervang dan de bouillon door sterke zoete zwarte thee.
• Wassen met koud water - dit is een noodmaatregel om hoofdpijn te voorkomen.
• Neem een ​​aromatherapiesessie met lavendelether, ylang-ylang, jeneverbes en citroengras.

beoordelingen

Tijdens de zwangerschap werd ik vaak gekweld door hoofdpijn. Deze aandoening werd veroorzaakt door frequente stress, omdat ik in het eerste trimester moest werken en de baas niet blij was met mijn zwangere positie. Gedurende verschillende maanden zag ik Glycine, dankzij deze cephalalgia was verdwenen.

Alevtina, 31 jaar oud

Tijdens de zwangerschap had ik vaak migraine. Ze werd alleen van hen gered door te rusten in een kamer met gordijnen. Fel licht veroorzaakte nieuwe aanvallen van pijn. In het derde trimester ging dit ongemak vanzelf over.

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap die je kunt drinken

Wat kun je tijdens de zwangerschap drinken van hoofdpijn?

Hoofdpijn is niet ongewoon tijdens de zwangerschap. In dit geval adviseren artsen echter zelden medicatie voor behandeling. Daarom hebben vrouwen altijd een dringende vraag: wat kun je tijdens de zwangerschap drinken van hoofdpijn en wat is verboden?

Wat kan een vrouw tijdens de zwangerschap drinken van hoofdpijn?

Voorbereiding nr. 1 - Paracetamol (Panadol)

Het meest onschadelijke medicijn is paracetamol, evenals geneesmiddelen die daarop zijn gebaseerd, zoals panadol. Het gebruik is toegestaan ​​vanaf de eerste uren tot het begin van de bevalling, maar er is één voorwaarde: gebruik alleen de aanbevolen dosis. Je kunt niet meer dan drie gram van het medicijn per dag innemen (6 tabletten), en het wordt niet aanbevolen om paracetamol meer dan 3 dagen te gebruiken. Bij een druk die onder normaal is, wordt panadol aanbevolen voor vrouwen, omdat dit medicijn het kan verhogen.

Nospanum

Onder de geneesmiddelen die zullen helpen om aan hoofdpijn te ontsnappen, is no-shpa toegestaan. Dit medicijn zal vasospasme verminderen, druk verlichten en spieren ontspannen. Dagelijkse dosis - 6 tabletten. Contra-indicaties omvatten cervicale insufficiëntie.

Ibuprofen (Nurofen, Pentalgin, Tylenol) - voorwaardelijk toegestaan

Het gebruik van ibuprofen is alleen toegestaan ​​tot de dertigste week van de zwangerschap, het kan de werking van het hart beïnvloeden, evenals het functioneren van de longen, kan de sluiting van de arteriële stroom in de foetus van tevoren veroorzaken. Dagelijkse dosis - 3 gram. Het medicijn wordt alleen strikt genomen op advies van een specialist.

Het is verboden!

• - bevat aspirine, het gebruik van dit geneesmiddel kan bij een kind verschillende pathologieën van de bloedsomloop veroorzaken, de ontwikkeling van een teratogeen effect, bijvoorbeeld een kind kan geboren worden met een anomalie van het hogere gehemelte, en voor een vrouw is dit beladen met trage bevalling.
• - Dit medicijn veroorzaakt samentrekking van de baarmoeder, bloeding en vertraagde ontwikkeling van de foetus.
• , - geneesmiddelen van de nieuwe generatie, maar tijdens de zwangerschap hebben ze een mislukkingseffect.
• ,, - deze medicijnen zijn ten strengste verboden, omdat ze bestaan ​​uit verdovende middelen.
• - dit medicijn veroorzaakt defecten in de zenuwbuis van de foetus.
• - Dit medicijn veroorzaakt hartkwalen bij een kind.
• ,,, - Deze geneesmiddelen, gebruikt in het 2e en 3e trimester, veroorzaken neonatale hypoglycemie, die de groei van het kind vertraagt ​​en zijn hartslag verlaagt.
• - Dit medicijn bevat cafeïne en barbituraten, die hypnotisch en kalmerend zijn.

Als een vrouw vaak hoofdpijn heeft, moet u contact opnemen met uw persoonlijke arts en een opwindende vraag stellen die u tijdens de zwangerschap kunt drinken van hoofdpijn, omdat zelfmedicatie ernstige gevolgen heeft.

Deel met je vrienden!

• te hoge of lage luchttemperaturen, evenals hun verschillen;
• flitsen en fonkelen van fel licht;
• te actieve aroma's, onaangename geuren.

Vreemd genoeg, maar om ongemak te veroorzaken en voedsel van elkaar te scheiden. Bekijk hun lijst hieronder zorgvuldig en probeer ze uit je dieet te verwijderen. Potentieel gevaarlijk voedsel omvat:

• marinades en sauzen;
• gerookte producten (vooral vis);
• afzonderlijke groepen peulvruchten en noten;
• avocado en citrusvruchten, bananen in grote hoeveelheden;
• volwassen kaas;
• kunstmatige zoetstoffen.

De eenvoudigste eerstehulpmaatregelen

Zodra u alle mogelijke oorzaken hebt geïdentificeerd, is het tijd om ze te elimineren. Laten we het hebben over hoe je actie kunt ondernemen als je in de vroege stadia hoofdpijn hebt tijdens de zwangerschap. Wat te doen in deze situatie. Maak allereerst de meest comfortabele omstandigheden voor jezelf. Wat ze alleen voor jou zullen worden! Beperk externe geluiden, dim de lichten, kleed je aan in comfortabele kleding die geen beweging belemmert. Zorg voor frisse lucht in de kamer en maak, indien nodig, een korte wandeling. Om mogelijke stress en stress te verlichten, vergeet niet om goed te eten, vaker te eten, maar beperk de portiegrootte, drink schoon, niet zoet water.

Aanvullende algemene aanbevelingen

Nu weet u wat u moet doen als u in de vroege zwangerschap hoofdpijn hebt. In het geval dat deze maatregelen niet helpen en u geen tabletten wilt drinken, probeer dan de volgende recepten te implementeren:

• Neem een ​​koude of een contrastrijke douche in (let op de temperatuurindicators zodat ze niet bevriezen of verbranden).
• Breng een warm of koud kompres aan op uw hoofd. De doek nat maken met water en deze op het voorhoofd aanbrengen, minstens 20 minuten vasthouden.
• Probeer te snoozen. Slaap is je beste helper, als je niet in het rijk van Morpheus kunt duiken, probeer dan gewoon te ontspannen, te dromen of te denken aan iets aangenaams.
• Stem af op het positieve. Een vrolijke houding behandelt, beschermt tegen stress en onaangename emoties, besteedt gratis minuten aan het plannen van het leven van uw gezin na de geboorte van een kind.
• Probeer een lichte massage. Bevestig de vingertoppen aan de slapen, druk voorzichtig op de pijnlijke punten en voer vloeiende, cirkelvormige bewegingen uit. Dit zal de sensaties minimaliseren.

Geneesmiddelen verboden

Wat te doen als deze manipulaties niet helpen en je nog steeds hoofdpijn hebt. Wat kunt u tijdens de zwangerschap drinken met speciale medicatie? Voordat u de lijst met toegestane fondsen bepaalt, maken we een definitieve lijst met taboes, wat absoluut onmogelijk is om te gebruiken. Deze lijst bevat:

• "Ergotamine". Het veroorzaakt voortijdige vermindering van de baarmoeder en bloedingen, regelmatig gebruik kan de foetale ontwikkeling van het kind beïnvloeden;
• "Atenolol". In de latere perioden veroorzaakt dit een vertraging van de lichamelijke ontwikkeling van het kind en kan dit leiden tot hartproblemen;
• "Amigren" - is een verdovend middel. In staat om verschillende gebreken in het kind en vroeggeboorte uit te lokken;
• "Sumatriptan". Bij regelmatig gebruik leidt dit tot een miskraam;
• "Tsitramon". Misschien wel het populairste medicijn. Door de aanwezigheid van aspirine in zijn samenstelling, kan dit leiden tot een verzwakte arbeidsactiviteit. Onder andere oorzaken van gebreken aan de bloedsomloop van kinderen.

Uw belangrijkste medicatie-helpers

Nu, u weet wat u moet doen als u hoofdpijn hebt. Wat kun je drinken tijdens de zwangerschap? Hoogstwaarschijnlijk zal de arts u Paracetamol of No-silo voorschrijven. Laten we er nog iets meer over vertellen.

Paracetamol of Panadol is geschikt voor zowel vrouwen in de positie als voor kleine kinderen. Het gebruik ervan in redelijke hoeveelheden is toegestaan ​​direct na het moment van conceptie en tot de geboorte. De toegestane dosis van dergelijke tabletten wordt in de regel bepaald na raadpleging van een arts. De algemene regel is, als volgt, niet meer dan 3 gram van het medicijn in 24 uur. In termen van pillen is de dagelijkse dosis gelijk aan 6 stuks. Het is verboden om dergelijke pijnstillers meer dan drie dagen te gebruiken.

Gynaecologen adviseren vaak nemen en "No-shpu." Het belangrijkste doel van deze tabletten is vasospasme te verminderen. Bijkomende eigenschappen van het medicijn omvatten het vermogen om de druk te verminderen, spieren te ontspannen. De dagelijkse dosis is ook gelijk aan zes geldstukken.

Voorwaardelijk toegestane geneesmiddelen

Als je hoofdpijn hebt tijdens de zwangerschap dan om het te behandelen, is de vraag vrij dringend. Een aantal pillen die ongemak verlichten, kan worden toegeschreven aan de groep van voorwaardelijk goedgekeurde geneesmiddelen. Het feit is dat het gebruik ervan alleen toegestaan ​​is voor een bepaalde periode van wachten op het nageslacht. Deze omvatten fondsen "Nurofen" en "Pentalgin." Na de dertigste week van de zwangerschap kunnen dergelijke fondsen de complexiteit van het hart bij de foetus activeren, evenals de vroege sluiting van de arteriële stroom. De eigenschappen van deze medicijnen kunnen worden toegeschreven aan de negatieve invloed op de ontwikkeling van de longen van het kind.

In het eerste en tweede trimester is het na overleg met de arts toegestaan ​​dergelijke tabletten te gebruiken in een dosering van niet meer dan 3 gram per dag.

Late pijn

Heeft je hoofd pijn tijdens de late zwangerschap? Zorg ervoor dat je zo'n klacht bij je gynaecoloog indient. Onaangename gewaarwordingen kunnen een symptoom zijn van iets veel ernstigers. Besteed veel aandacht aan de frequentie en kracht van pijn, evenals mogelijke extra manifestaties. Een gedetailleerd onderzoek van het lichaam is vereist als de reguliere migraine gepaard gaat met de volgende factoren:

• Braken en misselijkheid.
• Aanzienlijke gewichtstoename.
• Op korte termijn verlies van gezichtsvermogen, zicht naar voren.
• Verhoog de lichaamstemperatuur.
• Aanzienlijke gevoeligheid (gevoelens laten je niet eten, slapen, gebruikelijke dingen doen).

Een paar woorden tot slot

Wat kan tot slot worden gezegd? Als u tijdens de zwangerschap last heeft van hoofdpijn in het beginstadium, in het midden of in het laatste trimester, verdraag geen ongemak. Ze zijn even negatief voor het kind als de medicijnen die worden ingenomen. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt en gekwalificeerde hulp krijgt (examens en afspraken). Zelfbehandeling moet beginnen met de eenvoudigste procedures (massage, kompres, douche). Natuurlijk gebeurt het dat ze niet helpen en dat je nog steeds hoofdpijn hebt. Wat kun je drinken tijdens de zwangerschap? "Paracetamol" en "No-shpu", onthoud deze twee namen, evenals de dosering van hun ontvangst, het zal u helpen om te gaan met migraine.

Hoofdpijn tijdens zwangerschap

Het geluk van het moederschap kan soms overschaduwd worden door ernstige hoofdpijn. Migraine is een vrij veel voorkomende ziekte bij vrouwen die wachten op een baby. Interessant feit - hoofdpijn kan zelfs optreden als u dit nog nooit eerder hebt gehad voor de zwangerschap.

Waarom hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Afhankelijk van de aard van de hoofdpijn, wanneer, in welke situaties, op welk tijdstip en om welke redenen het optreedt, kan de toestand waarin de hoofdpijn pijn doet anders worden beoordeeld en dienovereenkomstig zal het ook nodig zijn om anders te handelen.

Een van de oorzaken van ernstige of regelmatige hoofdpijn tijdens de zwangerschap kan een uiting zijn van hersenziekten of andere ziekten - vasculaire dystonie, hypertensie, infectie- en stofwisselingsziekten.

Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam van een vrouw voortdurend, veel van zijn systemen zijn functioneel herschikt. De belangrijkste factor in het optreden van hoofdpijn is veranderingen in vasculaire reactiviteit. Het is een feit dat het bloedvolume aanzienlijk toeneemt, de veneuze druk toeneemt. Al deze veranderingen zijn van invloed op het zenuwstelsel van de vrouw, wat leidt tot terugkerende hoofdpijn.

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, maar de meest voorkomende is pijn van spanning of migraine. Dit is wat de meeste zwangere vrouwen voelen. U moet weten dat dergelijke pijn geen enkel effect heeft op het verloop van de zwangerschap en ontwikkeling van de foetus, dus u hoeft zich geen zorgen meer te maken.

In de eerste drie maanden van de zwangerschap kunnen hormonen die zich intensief in het lichaam van de aanstaande moeder verzamelen, hoofdpijn veroorzaken. In het laatste stadium van het dragen van een kind kan pijn in het hoofd optreden als gevolg van angst voor een sterke gewichtstoename.

Hoewel niet alles moet worden toegeschreven aan zenuwen of hormonen. Soms ontstaat hoofdpijn door een sterke belasting van de nekspieren. Dit gebeurt tijdens lang werk in een ongemakkelijke positie.

Het kan ook worden veroorzaakt door lage bloeddruk (vooral in het eerste trimester van de zwangerschap), evenals hypertensie - hoge bloeddruk, wat iets erger is, omdat het de mogelijkheid van foetale pathologie aangeeft.

Oorzaken van hoofdpijn bij zwangere vrouwen kunnen de meest voorkomende dingen zijn: het gebruik van koud voedsel, verhoogde consumptie van cafeïne, slapeloosheid, allergieën.

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap: wat te doen

Als hoofdpijn in de periode van de bevalling voortdurend voorkomt (dat is heel vaak) en je leven letterlijk vergiftigt, moet je zeker een arts raadplegen om de oorzaak van de kwaal te achterhalen en adequate veilige therapie toe te wijzen. U kunt zich niet bezighouden met zelfbehandeling en in gevallen waar de hoofdpijn paroxysmale van aard is, zeer sterk of intens. Vooral als het gebeurt tegen de achtergrond van, laten we zeggen, een exacerbatie van sinusitis of een andere ziekte, vergezeld van aanvullende symptomen (bijvoorbeeld misselijkheid, braken).

Het is echter onmogelijk om in elk geval pijnstillers te gebruiken, zelfs als de oorzaak van de hoofdpijn zo'n "normaal" en voorbijgaand fenomeen is als de drukval in de atmosfeer. Al uw acties met betrekking tot medicatie, moet u afstemmen met uw arts om de baby niet te schaden.

Toch zijn er verschillende eenvoudige, betaalbare, veilige en effectieve methoden die kunnen helpen als je een pijnlijke aanval niet voorkomt of verlicht, dan op zijn minst de intensiteit van hoofdpijn vermindert en je eigen welzijn verbetert. Probeer deze tips in de praktijk:

• als de oorzaak van de hoofdpijn stress is, probeer dan meer te ontspannen, beperk de communicatie met mensen die een stressvolle situatie kunnen veroorzaken;
• Om pijn te verminderen, gebruikt u kompressen (breng een warm of koud kompres aan op uw voorhoofd of nek, en na een tijdje zal uw toestand aanzienlijk verbeteren);
• douchen zo vaak mogelijk (het is het beste om koud water te gebruiken voor deze procedure, en als het niet mogelijk is om het hele lichaam te bevochtigen, spuit dan tenminste je gezicht met koud water);
• goed helpt bij hoofdpijn lichaamsmassage, gemaakt door een specialist; Intensieve massage van de nek, schoudergordel en dorsale spieren helpt de spanning te verminderen;
• soms met hoofdpijn helpt het om gewoon te eten of te drinken - vergeet niet goed te eten en zoveel mogelijk vloeistof te drinken, wat absoluut noodzakelijk is voor het lichaam.

En, natuurlijk, niemand annuleerde wandelingen in de frisse lucht en een gezonde, volledige slaap.

Vooral voor beremennost.net - Mariana Surma

Zwangerschap Hoofdpijn: Oorzaken

De meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn tijdens de zwangerschap is. Dit is een neurologische aandoening die zich meestal op jonge leeftijd ontwikkelt, gekenmerkt door het optreden van herhaalde aanvallen van hoofdpijn, evenals visusstoornissen en gastro-intestinale stoornissen. Bij migraine ontwikkelt zich hoofdpijn als gevolg van veranderingen in de vasculaire tonus van het hoofd, veranderingen in de productie van biologisch actieve stoffen, in het bijzonder serotonine. Bij vrouwen komt deze ziekte 2-3 keer vaker voor dan bij mannen. Wanneer migraine vaak de helft van het hoofd pijn doet, gaat hoofdpijn gepaard met misselijkheid, braken en gezichtsstoornissen. De pijn is meestal ernstig, kloppend. In de klassieke vorm van migraine, kan het hoofd 6i worden voorafgegaan door de zogenaamde aura, gemanifesteerd door het verschijnen van "vliegen" of flitsen voor de ogen, een verandering in gevoeligheid van de huid in verschillende delen van het lichaam.

De ontwikkeling van migraine-aanvallen wordt vaak veroorzaakt door bepaalde factoren, waaronder:

• voedingsfactoren: honger, voedsel dat minimiphenylamine bevat (stikstofverbindingen die de vasculaire toestand kunnen beïnvloeden): kaas, chocolade, citrus, rode wijn;
• fysieke stimuli: flikkerend licht, geluid, sterke geuren;
• veranderend weer of klimaatzone;
• stressvolle staten;
• lichamelijke vermoeidheid, gebrek aan slaap.

Opgemerkt moet worden dat vrouwen die lijden aan migraine-aanvallen, vaak een daling in de frequentie en ernst van aanvallen van de ziekte merken bij het begin van de zwangerschap, vooral in de tweede helft. Dit is het gevolg van een verandering in hormonale niveaus, een afname van fluctuaties in het niveau van hormonen in het bloed (wat kenmerkend is voor een normale menstruatiecyclus).

Naast migraine komt vaak voor. Dit is meestal een pijn van gemiddelde intensiteit, vaak het hele hoofd bedekkend, samenperst als een hoepel, of trekken. Dergelijke pijn wordt meestal geassocieerd met stress, fysieke of emotionele overbelasting.In sommige gevallen kan spanningshoofdpijn worden veroorzaakt door overbelasting van de spieren van de nek en de bovenste schoudergordel tijdens langdurig werk in een ongemakkelijke, geforceerde houding. In dit geval begint de pijn vanaf het nek-, halsgebied en verspreidt deze zich naar het hele hoofd.

De oorzaak van de hoofdpijn kan een lage bloeddruk zijn. Dit is typerend voor het eerste trimester van de zwangerschap, vooral als het gecompliceerd is door de ontwikkeling van vroege toxicose bij zwangere vrouwen.

Een andere mogelijke oorzaak is hoge bloeddruk, wat een van de symptomen is van een ernstige pathologie van de zwangerschap - late toxicose (gestosis), vaak gecombineerd met zwelling en het verschijnen van eiwit in de urine.

Hoofdpijn kan ook een gevolg zijn van stoornissen in de bloedsomloop van de hersenen in het geval van cervicale osteochondrose, vasculaire dystonie, enz.

Vermeld moet worden dat hoofdpijn een teken kan zijn van ernstige ziekten zoals (ontsteking van de hersenvliezen), hematoom of bloeding in de membranen van de hersenen, hematoom van de hersenen, glaucoma (verhoogde intraoculaire druk), (ontsteking van de sinussen). In al deze gevallen gaat het in de regel om een ​​eerste keer ernstige hoofdpijn, vergezeld van andere symptomen die kenmerkend zijn voor elke specifieke ziekte. Daarom, als de pijn van hoge intensiteit voor de eerste keer optrad, raadpleeg dan zeker uw arts.

Wat te drinken met hoofdpijn

Medicamenteuze behandeling van hoofdpijn tijdens de zwangerschap is zeer beperkt, omdat De meeste geneesmiddelen die hoofdpijn onderdrukken, hebben een negatief effect op het verloop van de zwangerschap en de vorming van de foetus. Bovendien hangt de behandeling natuurlijk af van de oorzaak van de hoofdpijn.

Sommigen slagen erin een hoofdpijnaanval te verwerken in een donkere geventileerde ruimte, in stilte, liggend in een comfortabele positie. Meestal gaat de pijn weg na een korte slaap.

Een lichte hoofdmassage kan ook helpen bij hoofdpijn tijdens de zwangerschap; vingertoppen moeten cirkelvormige bewegingen maken, terwijl je zoveel mogelijk moet ontspannen.

Een ander middel van eerste niet-medicamenteuze zorg is het hoofd met warm water te wassen.

Het is mogelijk dat een kompres met koud water of ijs op de temporale, frontale en occipitale gebieden zal helpen met hoofdpijn tijdens de zwangerschap.

Je kunt kompressen aanbrengen met verse koolbladeren, die licht gepureerd moeten worden om ze sap te geven. Het kompres moet worden vastgehouden totdat de hoofdpijn eindigt.

U kunt proberen een sjaal of sjaal op uw hoofd te binden, deze vast te zetten zodat u druk voelt.

De afkooksels van mint, citroenmelisse, rozenbottel en kamille hebben een kalmerend en pijnstillend effect. Ze kunnen als thee worden gezet en gedronken. In sommige gevallen, vooral bij verminderde druk, wordt de hoofdpijn verlicht door sterke zoete thee.

Een van de belangrijke factoren dat een of meer van de bovenstaande methoden zullen helpen bij hoofdpijn is de overtuiging dat hoofdpijn zonder pillen kan en moet worden behandeld. Genoeg om dit te bereiken - en later, zelfs buiten de zwangerschap, heb je geen pillen nodig.

Voor de verlichting van hoofdpijn tijdens de zwangerschap kunnen paracetamolpreparaten worden gebruikt - EFFERALGAN, PANADOL. Deze medicijnen zijn niet verslavend. PANADOL EXTRA bevat naast paracetamol ook cafeïne en kan daarom worden gebruikt voor de ineffectiviteit van geïsoleerd paracetamol en voor hoofdpijn tegen een achtergrond van lage bloeddruk.

Het gebruik van aspirine, evenals de derivaten ervan (ASKOFBN, CITRAPAR, CITRAMON), vooral in het eerste trimester van de zwangerschap, kan leiden tot de vorming van misvormingen van de foetus, in het bijzonder het hart en de onderkaak. En in het derde trimester van de zwangerschap verhoogt aspirina het risico op bloedingen tijdens de bevalling en kan het vroegtijdige sluiting van de ductus arteriosus veroorzaken.

ANALGIN en andere geneesmiddelen waarin het is opgenomen (BARALGIN, SPASMALGON, SPASGAN) zijn tamelijk toxisch en veroorzaken bij langdurig gebruik pathologische veranderingen in het bloedbeeld.

Momenteel zijn er specifieke geneesmiddelen voor de behandeling van migraine. Het gebruik van sommige tijdens de zwangerschap is mogelijk, maar alleen zoals voorgeschreven door een arts.

Bij verhoogde bloeddruk zal de arts een uitgebreide behandeling voorschrijven die ook geneesmiddelen omvat die de druk verminderen.

Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt als:

• de hoofdpijn is bijna constant geworden en zijn karakter is de laatste tijd veranderd;
• hoofdpijn zelfs 's morgens, onmiddellijk na het slapen;
• de pijn is constant gelokaliseerd in een bepaald deel van het hoofd;
• hoofdpijn gaat gepaard met andere symptomen van schade aan het zenuwstelsel;
• verminderd gezichtsvermogen, gehoor, spraak "motorfuncties" gevoeligheid, enz.;
• pijn vergezelt hoge of lage bloeddruk.

hoofdpijn tijdens de zwangerschap

De nadruk moet liggen op preventieve maatregelen gericht op het voorkomen van hoofdpijn.

Allereerst is het vooral bij migraine nodig om de factoren te achterhalen die tijdens de zwangerschap hoofdpijn veroorzaken. Hiervoor wordt het raadzaam een ​​hoofdpijndagboek bij te houden. Door de episoden van hoofdpijn voor een bepaalde periode met andere factoren te vergelijken, kunnen we de uitgangspunten van de ontwikkeling van de aanval identificeren.

Naast de reeds vermelde kaas en chocolade, kan een migraineaanval worden geprovoceerd door verschillende voedselkleuren, conserveermiddelen, mononatriumglutamaat, in de meeste kruiderijen en Aziatische gerechten, evenals worsten, noten, kippenlever, avocado's en andere koude gerechten. Als er een verband bestaat tussen het gebruik van deze producten en de ontwikkeling van een hoofdpijnaanval tijdens de zwangerschap, is het noodzakelijk om uit te sluiten van het dieet.

Vermogen moet fractioneel zijn, omdat honger kan ook hoofdpijn veroorzaken. Het is handig om koekjes, gedroogd fruit, een soort fruit bij je te hebben om een ​​snack te krijgen, indien nodig. Deze voedingsmiddelen verhogen de bloedsuikerspiegel snel en elimineren het hongergevoel.

Een hoofdpijn tijdens de zwangerschap veroorzaakt stress, dus een zwangere vrouw heeft een goede nachtrust nodig. Het is belangrijk om voldoende te slapen, maar elke dag ongeveer op dezelfde tijd. Met een significante toename van de slaaptijd op een dag, is de ontwikkeling van hoofdpijn mogelijk - de zogenaamde hoofdpijn van de vrije dag.

Probeer meer te ontspannen, loop in de frisse lucht. Met langdurig werk in dezelfde positie (op de computer, naaimachine) moet elke 30 minuten opstaan, rekken, rondlopen door de kamer.

Vermijd luidruchtige bedrijven, hard geluid van de radio, tv, in het algemeen, scherpe geluiden en geuren: dit kan allemaal hoofdpijn veroorzaken.

Voor de preventie van hoofdpijn worden waterprocedures aanbevolen: hygiënisch warme douches, zwemmen in het zwembad.