Hypertensie - wat het is, oorzaken, symptomen, tekenen, behandeling en complicaties

Hypertensie is een ziekte waarbij sprake is van aanhoudende hoge bloeddruk. Symptomen van deze ziekte kunnen aanwezig zijn bij vrouwen en mannen, maar bij de laatste komt arteriële hypertensie veel vaker voor.

Bij een verhoogde bloeddruk ontwikkelt zich een dodelijke pathologie van het cardiovasculaire systeem. Karakteristieke sprongen zijn gevaarlijk voor de gezondheid, en bij gebrek aan tijdige behandeling sluiten artsen een hypertensieve crisis niet uit. Dit probleem staat tegenover 30% van alle patiënten en het symptoom is constant jonger.

In dit artikel bekijken we: wat is deze ziekte, op welke leeftijd het vaakst voorkomt en wat de oorzaak wordt, evenals de eerste tekenen en methoden van behandeling bij volwassenen.

Wat is hypertensie?

Hypertensie is een ziekte die wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk. In een persoon die niet lijdt aan hypertensie, is de normale druk ongeveer 120/80 mm Hg, met kleine afwijkingen.

Arteriële hypertensie heeft een negatief effect op de bloedvaten van de patiënt, die in korte tijd versmald en beschadigd zijn. Als de bloedstroom te krachtig is, staan ​​de wanden van de bloedvaten niet op en barsten uiteen, wat resulteert in bloedingen bij patiënten.

Om de ziekte in het beginstadium te 'vangen', wanneer de veranderingen omkeerbaar zijn, moet u de bloeddruk regelmatig meten. Als in de loop van periodieke metingen vaak cijfers verschijnen die de normale waarden overschrijden, is correctie van de bloeddruk noodzakelijk.

Normale getallen zijn:

• voor mensen in de leeftijd van 16-20 jaar - 100/70 - 120/80 mm. Hg. v.;
• 20-40 jaar oud - 120/70 - 130/80;
• 40-60 - niet hoger dan 135/85;
• 60 jaar en meer - niet hoger dan 140/90.

Wie heeft hypertensie?

Hypertensie is een persoon met chronisch verhoogde bloeddruk. Dit is een gevaarlijke situatie, omdat hoge bloeddruk het risico op ernstige hart- en vaatziekten aanzienlijk verhoogt.

Hypertensie kan een persoon worden genoemd met een druk boven 140/90 mm Hg. Art.

Volgens statistieken van de afgelopen jaren heeft 25% van alle volwassenen last van hoge bloeddruk. En bij ouderen is het percentage hypertensiepatiënten zelfs hoger: 57%.

Dus hoe verklaar je echte hypertensie? U moet de druk in rugligging en tijdens het sporten meten. Bij een gezond persoon zal het verschil niet al te opvallend zijn en zal de hypertensieve patiënt moeilijkheden beginnen te krijgen en kan zijn druk op 220/120 millimeter kwik springen. Simpel gezegd: in deze hypertonische reactie op de belasting is zeer acuut.

Als een persoon maar één keer een drukstoot heeft, betekent dit niet dat je het moet vergeten. Zelfs een enkele zaak moet degene dwingen met wie het gebeurde.

oorzaken van

Om een ​​lange periode van remissie te garanderen, is het belangrijk om de etiologie van het pathologische proces te bestuderen. De belangrijkste oorzaken van hypertensie zijn verminderde bloedcirculatie door de bloedvaten, beperkte toegang tot de linker hartkamer. In de moderne geneeskunde is daar een volledig logische verklaring voor: structurele veranderingen in bloedvaten met de leeftijd, de vorming van bloedstolsels en atherosclerotische plaques in hun holten.

De essentie van de ontwikkeling van hypertensie is de afwezigheid van normale reacties (expansie van bloedvaten) na het elimineren van stressvolle situaties. Dergelijke omstandigheden zijn kenmerkend voor de volgende personen:

• Misbruik van zout voedsel - zoutverbruik boven de norm (15 g per dag) leidt tot vochtretentie, verhoogde belasting van het hart, wat een spasme van de slagaders kan veroorzaken;
• Alcoholliefhebbers en rokers;
• Personen wier werk constante nachtdiensten, noodsituaties, intense fysieke en intellectuele activiteit, ernstige stressvolle situaties en frequente negatieve emoties met zich meebrengt;
• Patiënten met chronische nierziekte, schildklieraandoeningen, diabetes;
• Mensen van wie de familieleden leden aan hypertensie, leden aan een beroerte of een hartinfarct.

Belangrijk: bij mannen van 35 tot 50 jaar en bij vrouwen in de menopauze neemt de kans op het ontwikkelen van hypertensie toe.

• Sedentaire levensstijl
• zwaarlijvigheid
• overmatige zoutinname.

• hormonale onbalans
• geassocieerd met de puberteit (deze oorzaak is tijdelijk, dan keert de druk terug naar normaal),
• roken, alcohol drinken.

• roken,
• alcoholisme (inclusief frequente consumptie van bier en andere alcoholarme dranken - denk niet dat ze veilig zijn),
• sedentaire levensstijl, frequente stress, gebrek aan slaap.

• overgewicht,
• verworven hartafwijkingen
• atherosclerose,
• nierziekte
• stress.

Predispositie voor hypertensie is genetisch bepaald. Symptomen bij de dichtstbijzijnde bloedverwanten - een tamelijk duidelijk signaal van de noodzaak om zorgvuldig rekening te houden met uw gezondheid.

Fasen en graden

Voor de juiste diagnose van hypertensie, moeten artsen eerst de graad of het stadium van hypertensie bij een patiënt bepalen en bij wijze van spreken een geschikte vermelding in zijn medisch dossier maken. Als de diagnose van de ziekte in de latere stadia, tweede of derde, optrad, kunnen de gevolgen voor het organisme ernstiger zijn dan voor de eerste fase van de ziekte.

• De eerste fase van hypertensie is een bloeddruk van 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. De druk kan van tijd tot tijd terugkeren naar normale waarden, waarna deze weer zal stijgen;
• Stadium 2 is de bloeddruk, die varieert tussen 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Druk wordt vaak begrepen en keert zelden terug naar normale waarden;
• Fase 3 - wanneer de druk stijgt tot 180 en hoger / 110 mm Hg. Art. De druk is bijna altijd hoog en de daling ervan kan een teken zijn van hartfalen.

1 graad

De eerste graad van hypertensie is de eerste. De druk is hier niet hoger dan 140/158 op 90/97 en stijgt abrupt en periodiek zonder duidelijke reden. Daarna kan de druk plotseling weer normaal worden. presenteren:

• hoofdpijn,
• duizeligheid,
• gevoel van "vliegen" voor de ogen,
• soms komt tinnitus voor.

Tweede graad hypertensie

In de tweede fase van hypertensie stijgt de druk naar 180/100 mm. Zelfs als de patiënt rust neemt, gaat hij niet naar een normaal niveau. Naast het verhogen van de bloeddruk kan worden opgemerkt:

• retinale slagader vernauwing,
• linkerventrikel hypertrofie van het hart,
• eiwit verschijnt in de urine tijdens de analyse en een lichte toename van creatine in het bloedplasma.

• hoofdpijn,
• duizeligheid,
• verstoorde slaap
• angina pectoris,
• kortademigheid.

Met deze fase van dergelijke tegenslagen als hartaanvallen, slagen kunnen komen.

3 graad van hypertensie

Het klinische beeld met 3 graden van hypertensie wordt verergerd door de volgende symptomen:

• Loop verandering;
• Persistent wazig zicht;
• hemoptysis;
• Aanhoudende aritmie;
• Bewegingscoördinatiestoornissen;
• Hypertensieve aanval van aanzienlijke duur met verminderd zicht en spraak, scherpe pijn in het hart, vertroebeld bewustzijn;
• Beperking van het vermogen om zelfstandig te bewegen en zonder hulp te doen.

Symptomen van hypertensie bij volwassenen

Het primaire symptoom van hypertensie, en soms de belangrijkste, wordt beschouwd als persistent overschot van 140/90 mm Hg. Andere tekenen van hypertensie houden rechtstreeks verband met de parameters van de bloeddruk. Als de druk iets stijgt, voelt de persoon zich gewoon onwel, zwakte, pijn in het hoofd.

Het latente beloop van hypertensie of het beginstadium van de ziekte kan worden vermoed indien periodiek opgemerkt:

• hoofdpijn;
• ongemotiveerd gevoel van angst;
• hyperhidrose (verhoogde transpiratie);
• kilte;
• hyperemie (roodheid) van de huid van het aangezichtsgebied;
• kleine vlekjes voor ogen;
• geheugenstoornis;
• lage prestaties;
• prikkelbaarheid zonder reden;
• wallen van de oogleden en gezichten in de ochtend;
• snelle hartslag in rust;
• gevoelloosheid van vingers.

Symptomen van hypertensie verschijnen in verschillende combinaties, niet allemaal tegelijk, maar naarmate de ziekte vordert. Aan het einde van de dag kunnen zich hoofdpijn ontwikkelen, die samenvalt met de fysiologische piek van het bloeddrukniveau. Niet ongebruikelijk en hoofdpijn onmiddellijk na het ontwaken.

Tekenen van hoge bloeddruk tijdens de ontwikkeling van een ernstige ziekte gaan gepaard met complicaties van het hart en de bloedvaten:

• spontane hoofdpijn op verschillende tijdstippen van de dag;
• landingszicht
• verlies van scherpte met scherpe hoeken van lichaam en hoofd;
• zwelling van de onderste ledematen;
• overmatige prikkelbaarheid;
• mollig gezicht in de ochtend.

• verminderde potentie, problemen met seks;
• concentratieverlies;
• verhoogde kortademigheid;
• depressieve toestand;
• syndroom "vliegt voor de ogen" met plotselinge bewegingen.

Het grote gevaar van arteriële hypertensie is dat het gedurende lange tijd asymptomatisch kan zijn en een persoon niet eens weet heeft van de ziekte die is begonnen en zich ontwikkelt. Soms voorkomende duizeligheid, zwakte, duizeligheid, "vliegen in de ogen" worden toegeschreven aan vermoeidheid of meteorologische factoren, in plaats van het meten van druk.

Hoewel deze symptomen wijzen op een schending van de cerebrale circulatie en sterk overleg met een cardioloog vereisen.

complicaties

Een van de belangrijkste symptomen van hypertensie is het verslaan van doelorganen, waaronder:

• Hart (linkerventrikelhypertrofie, myocardiaal infarct, ontwikkeling van hartfalen);
• hersenen (dyscirculatory encephalopathy, hemorrhagic and ischemic stroke,
• tijdelijke ischemische aanval);
• nieren (nefrosclerose, nierfalen);
• bloedvaten (dissectie van aorta-aneurysma, enz.).

De meest gevaarlijke manifestatie van hypertensie is een crisis - een aandoening met een sterke toename, een stijging van de bloeddruk. De kritieke toestand is beladen met een beroerte of een hartaanval en manifesteert zich door de volgende symptomen:

• Scherpe, plotselinge of snel groeiende hoofdpijn.
• Bloeddrukindicatoren zijn maximaal 260/120 mm Hg.
• Druk in het hart, pijnlijke pijn.
• Ernstige kortademigheid.
• Braken beginnend met misselijkheid.
• Verhoogde pols, tachycardie.
• Verlies van bewustzijn, convulsies, verlamming.

diagnostiek

Bij het detecteren van verhoogde bloeddrukindicatoren, vestigt de arts de aandacht op de volgende factoren:

• de redenen waarom deze toestand optreedt;
• frequentie van stijging van de bloeddruk;
• de aanwezigheid van pathologieën van interne organen - de nieren, hersenen, hart.

U moet ook gedurende de maand ten minste drie metingen van bloeddrukindicatoren uitvoeren. Vereiste laboratoriumtests om vast te stellen:

• risicofactoren voor andere ziekten van het hart en de bloedvaten;
• vaststellen van de mate van schade aan doelorganen;
• mogelijke symptomatische hypertensie diagnosticeren.

De aanwezigheid van tekenen die kenmerkend zijn voor hoge bloeddruk en de ontwikkeling van hypertensie, duidt op een abnormaal werk van de hartspier. Voor haar onderzoek met behulp van de volgende methoden:

• auscultatie - met behulp van een phonendoscope worden de door het orgel geproduceerde geluiden gehoord, het ritme van zijn werk wordt waargenomen;
• ECG - decodering van het elektrocardiogram van de patiënt maakt een gedetailleerde beoordeling van de functie van het hart voor een specifieke tijdsperiode mogelijk;
• ultrasone en echocardiografische diagnostische methoden onthullen defecten in het myocardium en kleppen, laten ons toe om de grootte van de boezems, ventrikels te correleren;
• Doppler-onderzoek biedt een mogelijkheid om de toestand van de schepen te beoordelen;
• arteriografie - het resultaat van monitoring informeert over veranderingen in de slagaderwanden, hun verwondingen en locaties van cholesterolplaques.

Hoe hypertensie te behandelen?

Behandeling van hypertensie hangt af van het stadium van de ziekte. Het belangrijkste doel van de behandeling is om het risico op het ontwikkelen van cardiovasculaire complicaties te minimaliseren en het risico van overlijden te voorkomen.

Het doel van medicamenteuze behandeling is het verlagen van de bloeddruk, namelijk het elimineren van de oorzaken van deze vaataandoening. Aan het begin van de behandeling is geschikte mono- en combinatietherapie. Met zijn ineffectiviteit gebruik ik lage doses combinaties van antihypertensiva.

Tijdens de behandeling moeten patiënten een ontspannen levensstijl hebben waarin geen stress of emotionele overbelasting is. Patiënten moeten meer tijd buitenshuis doorbrengen, het is het beste om lange wandelingen te maken in het bos, in het park, in de buurt van het stuwmeer. Het is noodzakelijk om een ​​dieet te volgen, omdat goede voeding de sleutel is tot een succesvolle behandeling van hypertensie.

De belangrijkste groepen medicijnen tegen hypertensie:

1. Diuretica (diuretica) helpen de bloedcirculatie te ontladen en overtollige vloeistof te verwijderen. Maar samen met de vloeistof, zoals een hart-gunstig element als kalium is afgeleid, daarom is het gebruik van deze medicijnen strikt gedoseerd, het vereist correctie met kaliumpreparaten (asparkam, panangin). Voorbeelden van geneesmiddelen voor diuretica: hypothiazide, indapamide.
2. Geneesmiddelen die de kracht van de hartproductie, spiersamentrekkingen van het hart (bètablokkers en calciumantagonisten) kunnen beïnvloeden. Deze omvatten bisoprolol, carvedilol, metoprolol en amlodipine.
3. Geneesmiddelen die op verschillende manieren op vaattonen werken. Voorbeelden van geneesmiddelen: lisinopril, monopril, losartan, valsartan.

Een sterke stijging van de bloeddruk, die niet gepaard gaat met het optreden van symptomen van andere organen, kan worden gestopt door orale of sublinguale (onder de tong) inname van geneesmiddelen met relatief snelle actie. Deze omvatten

• Anaprilin (een groep β-blokkers, meestal als de stijging van de bloeddruk gepaard gaat met tachycardie),
• Nifedipine (zijn analogen zijn Corinfar, Cordaflex, Cordipin) (een groep calciumantagonisten),
• Captopril (een groep angiotensine-converterende enzymremmers),
• Clonidine (het analogon is Clofelline) en anderen.

Medicijnen voor de verlichting van hypertensieve crisis:

• Captopril op 10-50 mg binnenin. De duur van de actie duurt maximaal 5 uur;
• Nifedipine - genomen onder de tong. Duur van actie betekent ongeveer 5 uur.
• Bètablokkers (atenolol, esmolol) worden gebruikt voor hypertensie om de tonus van het sympathische zenuwstelsel te normaliseren. Ze worden gebruikt wanneer de stijging van de bloeddruk wordt gecombineerd met een afname van de frequentie van samentrekkingen van het hart;
• Vasodilatoren (natriumnitroprusside, hydralazine);
• Diuretica (furosemide).

Niet-medicamenteuze behandeling omvat:

• afname van het lichaamsgewicht door een afname van het dieet van vetten en koolhydraten,
• beperking van de consumptie van zout (4-5 g per dag, en met een neiging om natrium en water 3 g per dag uit te stellen;
• totale vochtinname - 1,2-1,5 liter per dag), spabehandeling, fysiotherapie en fysiotherapie,
• psychotherapeutische effecten.

dieet

Dieet is een van de belangrijke momenten in hypertensie. Hieronder hebben we een lijst samengesteld met aanbevelingen die tijdens de maaltijd moeten worden gevolgd:

• Er moet zo min mogelijk dierlijk vet zijn: vet vlees, vooral varkensvlees, boter en vette zuivelproducten. De enige uitzondering is vis, omdat het vet het niveau van slechte cholesterol in het bloed verlaagt.
• De hoeveelheid zout in het dieet moet zo laag mogelijk zijn omdat het vocht in het lichaam vasthoudt, wat hoogst ongewenst is.
• Het is erg belangrijk dat vers fruit, groenten, groenten en sappen aanwezig zijn in het dieet.
• Het is wenselijk om een ​​fractioneel dieet op te zetten met kleine porties, maar frequente maaltijden.
• Sterke thee en koffie moeten van het dieet worden uitgesloten. Ze moeten worden vervangen door compote, kruidendranken, mors.

Aanbevelingen voor hypertensieve patiënten

Artsen geven dergelijk advies aan hypertensieve patiënten:

• breng het dieet in evenwicht, eet op een bepaalde tijd minstens 4 keer per dag, geef de voorkeur aan gezonde en verse producten;
• vermijd stress;
• genoeg slaap krijgen;
• emotionele stemming verbeteren;
• gebruik dagelijks de norm van vloeistof;
• oefening - elke ochtend is belangrijk om op te laden, na de werkdag kunt u het zwembad of de fitnessruimte bezoeken;
• het is verboden om lang achter elkaar in een zittende of liggende positie achter een computer te zitten - je moet constant opwarmen en voeding niet vergeten;
• bewaak veranderingen in de atmosferische druk elke dag en analyseer uw bloeddruk. Bij de minste ongesteldheid is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en een behandeling te ondergaan;
• slechte gewoonten opgeven;
• controlegewicht.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn niet alle fysieke oefeningen nuttig voor deze ziekte. Je moet geen krachtoefeningen doen.

• De meest effectieve gymnastiek voor u zal zich uitrekken, dat wil zeggen, een reeks rekoefeningen, evenals spierontspanning, zoals in het yogasysteem.
• Om hypertensie beter te behandelen, moet voldoende aandacht worden besteed aan frisse lucht en waterbehandelingen.

Folk remedies

Voordat u folkremedies voor hypertensie gebruikt, moet u uw arts raadplegen. omdat Er kunnen contra-indicaties zijn voor gebruik.

1. Zwarte bessen en aardbeien in combinatie met honing en bieten kunnen 4 keer per dag een eetlepel worden genomen;
2. Een theelepel bosbessensebladeren wordt verdund met 2 kopjes water en 15 minuten gekookt. De oplossing moet overdag worden gedronken;
3. Mensen met hypertensie moeten het hoofd van knoflook hakken, mengen met twee kopjes verse veenbessen en een glas honing. Het is beter om een ​​mixer of een molen te gebruiken om een ​​homogene massa te krijgen. De tool moet direct na het ontbijt op 3 grote lepels worden genomen.
4. Vermaal in een blender drie citroenen met schil en een kwart kopje hazelnootpitten. Voeg aan het mengsel een halve kop honing toe. Neem dagelijks een dosering van 2 lepels per dag.
5. In plaats van thee, wanneer hypertensie zonder medicatie wordt behandeld, wordt hypertensieve patiënten geadviseerd om bouillons van heupen, meidoorn te gebruiken.
6. We nemen een honingraatlepel cranberries, een halve eetlepel verse en geplette rozenbottels en mengen met een eetlepel geraspte citroen. Voeg aan dit mengsel een kopje honing toe. Om deze compositie te gebruiken, heb je elke ochtend en avond een eetlepel nodig.

het voorkomen

De beste remedie tegen hypertensie is preventie. Hiermee kunt u de ontwikkeling van hypertensie voorkomen of een bestaande ziekte verzwakken:

1. Houd jezelf in de hand. Probeer jezelf te beschermen tegen nerveuze schokken, stress. Ontspan je meer, ontspan, belast je zenuwen niet met constante gedachten aan onaangenaamheden. U kunt zich aanmelden voor yogalessen of tijd doorbrengen met wandelen met uw gezin.
2. Normaliseer het dieet. Voeg meer groenten, fruit, noten toe. Verminder de hoeveelheid geconsumeerde vette, pittige of zoute voedingsmiddelen.
3. We verwijderen slechte gewoonten. Het is tijd om sigaretten en buitensporige hoeveelheden alcohol eens en voor altijd te vergeten.
4. Rationele voeding (beperking van de consumptie van voedingsmiddelen met een grote hoeveelheid dierlijk vet, niet meer dan 50-60 gram per dag, en licht verteerbare koolhydraten.) Bij hypertensie is het noodzakelijk om voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium, magnesium en calcium op te nemen in de dagelijkse voeding (gedroogde abrikozen, pruimen, rozijnen, gebakken aardappelen), bonen, peterselie, magere kwark, eierdooiers van kip).
5. Bestrijding van hypodynamie (oefenen in de frisse lucht en dagelijkse oefeningen voor fysiotherapie).
6. De strijd tegen obesitas (proberen om af te vallen wordt niet sterk aanbevolen: je kunt met maximaal 5-10% per maand afvallen).
7. Normalisatie van de slaap (minstens 8 uur per dag). Helder dagregime met een constante stijging en naar bed gaan.

Hypertensie moet op een ordentelijke manier worden behandeld, zodat er geen gevaarlijke complicaties zijn. Raadpleeg bij de eerste tekenen uw cardioloog of neuropatholoog. Zegene jou!

hypertonische ziekte

Hypertensie (essentiële arteriële hypertensie, primaire arteriële hypertensie) is een chronische aandoening die wordt gekenmerkt door een langdurige aanhoudende stijging van de bloeddruk. De diagnose van hypertensie wordt meestal gedaan door het elimineren van alle vormen van secundaire hypertensie.

Volgens de aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt de bloeddruk als normaal beschouwd, die niet hoger is dan 140/90 mm Hg. Art. De overmaat van deze indicator over 140-160 / 90-95 mm Hg. Art. in rusttoestand met een dubbele meting tijdens twee medische onderzoeken wijst op de aanwezigheid van hypertensie bij de patiënt.

Hypertensie is ongeveer 40% van de totale cardiovasculaire aandoening. Bij vrouwen en mannen komt het met dezelfde frequentie voor, het risico op ontwikkeling neemt toe met de leeftijd.

Tijdige, goed geselecteerde behandeling van hypertensie kan de progressie van de ziekte vertragen en de ontwikkeling van complicaties voorkomen.

Oorzaken en risicofactoren

Onder de belangrijkste factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van hypertensie, zijn stoornissen van de regulerende activiteiten van de hogere delen van het centrale zenuwstelsel die het functioneren van de inwendige organen regelen. Daarom ontwikkelt de ziekte zich vaak op de achtergrond van herhaalde psycho-emotionele stress, de effecten op het lichaam van vibratie en geluid, evenals werk 's nachts. Een belangrijke rol speelt genetische predispositie - de kans op het optreden van hypertensie neemt toe met de aanwezigheid van twee of meer naaste verwanten die aan deze ziekte lijden. Hypertensie ontwikkelt zich vaak op de achtergrond van pathologieën van de schildklier, bijnieren, diabetes, atherosclerose.

Risicofactoren zijn:

• menopauze bij vrouwen;
• overgewicht;
• gebrek aan fysieke activiteit;
• gevorderde leeftijd;
• de aanwezigheid van slechte gewoonten;
• overmatige zoutinname, die spasmen van bloedvaten en vochtretentie kan veroorzaken;
• ongunstige ecologische situatie.

Classificatie van hypertensie

Er zijn verschillende classificaties van hypertensie.

De ziekte kan een goedaardige (langzaam progressieve) of maligne (snel progressieve) vorm aannemen.

Afhankelijk van het niveau van de diastolische bloeddruk komt hypertensieve longziekte (diastolische bloeddruk lager dan 100 mm Hg), matige (100-115 mm Hg) en ernstige (meer dan 115 mm Hg) stroming vrij.

Afhankelijk van het niveau van toename van de bloeddruk, zijn er drie graden van hypertensie:

1. 140-159 / 90-99 mm Hg v.;
2. 160-179 / 100-109 mm Hg v.;
3. meer dan 180/110 mm Hg. Art.

Classificatie van hypertensie:

Bloeddruk (BP)

Systolische bloeddruk (mm Hg. Art.)

Diastolische bloeddruk (mm Hg. Art.)

Volgens de aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt de bloeddruk als normaal beschouwd, die niet hoger is dan 140/90 mm Hg. Art.

In het preklinische stadium ontwikkelt zich tijdelijke hypertensie (intermitterende tijdelijke toename van de bloeddruk, meestal geassocieerd met een externe oorzaak - emotionele beroering, plotselinge verandering van het weer, andere ziekten). Manifestaties van hypertensie zijn hoofdpijnen, meestal gelokaliseerd in de achterkant van het hoofd, met een barstend karakter, een gevoel van zwaarte en / of pulsatie in het hoofd, evenals duizeligheid, tinnitus, lethargie, vermoeidheid, slaapstoornissen, hartkloppingen, misselijkheid. In dit stadium treedt beschadiging van doelorganen niet op.

Met de progressie van het pathologische proces ervaren patiënten kortademigheid, die zich kan manifesteren tijdens fysieke inspanning, rennen, lopen, traplopen. Patiënten klagen over toegenomen zweten, blozen van de huid van het gezicht, gevoelloosheid van de vingers van de bovenste en onderste ledematen, bevende tremor, langdurige doffe pijn in het hart, neusbloedingen. De bloeddruk blijft gestaag op 140-160 / 90-95 mmHg. Art. In het geval van vochtretentie in het lichaam, heeft de patiënt zwelling van het gezicht en de handen, stijfheid van bewegingen. Wanneer een spasme van de bloedvaten van het netvlies flitsen voor de ogen kan verschijnen, vermindert een sluier, flitsende vliegen, de gezichtsscherpte (in ernstige gevallen - tot het volledige verlies tijdens retinale bloeding). In dit stadium van de ziekte heeft de patiënt microalbuminurie, proteïnurie, linkerventrikelhypertrofie, retinale angiopathie.

Ongecompliceerde crises kunnen voorkomen in zowel de eerste als de tweede fase van de ziekte.

De late stadium hypertensie wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van secundaire veranderingen in doelorganen, die wordt veroorzaakt door veranderingen in de bloedvaten en verstoorde intraorganische bloedstroom. Dit kan zich manifesteren als chronische angina pectoris, acuut cerebrovasculair accident (hemorragische beroerte) en hypertensieve encefalopathie.

In een laat stadium van de ziekte ontwikkelen zich ingewikkelde crises.

Als gevolg van langdurige verhoogde belasting van de hartspier treedt verdikking op. Tegelijkertijd verslechtert de energievoorziening van de hartspiercellen en is de toevoer van voedingsstoffen verstoord. De patiënt ontwikkelt zuurstofverarming in het myocard, en vervolgens verhoogt coronaire hartziekte het risico op een hartinfarct, acuut of chronisch hartfalen en overlijden.

Met de progressie van hypertensie treedt nierbeschadiging op. In de beginfase van de ziekte zijn de aandoeningen omkeerbaar. Bij gebrek aan adequate behandeling neemt de proteïnurie echter toe, neemt het aantal erytrocyten toe in de urine, de stikstofafscheidende nierfunctie is verstoord en nierfalen ontwikkelt zich.

Bij patiënten met langdurige hypertensieve ziekte wordt de kronkeligheid van de bloedvaten van het netvlies waargenomen, de onregelmatigheid van het kaliber van de bloedvaten, hun lumen verminderd, wat leidt tot verstoring van de bloedstroom en een scheuring van de wanden van bloedvaten en bloedingen kan veroorzaken. Geleidelijk toenemende veranderingen in de oogzenuwkop. Dit alles leidt tot een vermindering van de gezichtsscherpte. Op de achtergrond van een hypertensieve crisis is volledig verlies van gezichtsvermogen mogelijk.

Met perifere vasculaire laesies bij patiënten met hypertensieve ziekte ontwikkelt zich intermitterende claudicatio.

Bij aanhoudende en langdurige arteriële hypertensie ontwikkelt de patiënt atherosclerose, gekenmerkt door de wijdverspreide aard van atherosclerotische vasculaire veranderingen, de betrokkenheid van musculaire bloedvaten in het pathologische proces, die niet wordt waargenomen bij afwezigheid van arteriële hypertensie. Atherosclerotische plaques bij hypertensie zijn cirkelvormig, niet gesegmenteerd, waardoor het lumen van het bloedvat sneller en significanter versmalt.

De meest typische manifestatie van hypertensieve ziekte zijn veranderingen in arteriolen, leidend tot plasmaweek gevolgd door de ontwikkeling van hyalinose of arteriolosclerose. Dit proces ontwikkelt zich als gevolg van hypoxische schade aan het vasculaire endotheel, het membraan ervan, evenals spiercellen en vezelachtige structuren van de vaatwand. Arteriolen en kleine aders van de hersenen, netvlies, nieren, pancreas en darmen zijn het meest vatbaar voor plasma-impregnatie en hyalinose. Met de ontwikkeling van een hypertensieve crisis domineert het pathologische proces in een of ander orgaan, dat de klinische specificiteit van de crisis en de gevolgen ervan bepaalt. Dus, plasma weken van arteriolen en nier arteriolonecrose leidt tot acuut nierfalen, en hetzelfde proces in de vierde ventrikel van de hersenen veroorzaakt een plotselinge dood.

In de kwaadaardige vorm van hypertensie wordt het klinische beeld gedomineerd door manifestaties van hypertensieve crisis, wat een sterke stijging van de bloeddruk is vanwege spasmen van arteriolen. Dit is een zeldzame vorm van de ziekte, die vaak een goedaardige, langzaam progressieve vorm van hypertensie ontwikkelt. In elk stadium van goedaardige hypertensie kan echter een hypertensieve crisis optreden met zijn karakteristieke morfologische manifestaties. Hypertensieve crisis ontwikkelt zich in de regel tegen de achtergrond van fysieke of emotionele overbelasting, stressvolle situaties, verandering van klimatologische omstandigheden. De aandoening wordt gekenmerkt door een plotselinge en significante stijging van de bloeddruk, die van enkele uren tot meerdere dagen duurt. De crisis gaat gepaard met hevige hoofdpijn, duizeligheid, tachycardie, slaperigheid, een gevoel van koorts, misselijkheid en braken dat geen verlichting, pijnlijke gevoelens in de regio van het hart, een gevoel van angst geeft.

Bij vrouwen en mannen komt hypertensie met dezelfde frequentie voor, het risico op ontwikkeling neemt toe met de leeftijd. Zie ook:

diagnostiek

Bij het verzamelen van klachten en anamnese bij patiënten met verdenking op hypertensie, wordt speciale aandacht besteed aan de blootstelling van de patiënt aan nadelige factoren die bijdragen aan hypertensie, de aanwezigheid van hypertensieve crises, het niveau van hoge bloeddruk, de duur van bestaande symptomen.

De belangrijkste diagnostische methode is de dynamische meting van de bloeddruk. Om onvervalste gegevens te verkrijgen, moet de druk in een ontspannen atmosfeer worden gemeten. U moet gedurende een uur stoppen met sporten, eten, koffie en thee, roken en medicijnen gebruiken die de bloeddruk kunnen beïnvloeden. Bloeddrukmeting kan worden uitgevoerd in een staande positie, zittend of liggend, terwijl de arm waarop de manchet wordt aangebracht, gelijk moet zijn met het hart. Tijdens het eerste bezoek aan de arts wordt de bloeddruk met beide handen gemeten. Herhaalde metingen worden binnen 1-2 minuten uitgevoerd. In het geval van asymmetrie van de bloeddruk meer dan 5 mm Hg. Art. daaropvolgende metingen worden uitgevoerd aan de hand waar hogere scores werden verkregen. Als de gegevens van herhaalde metingen verschillen, wordt de rekenkundige gemiddelde waarde als juist beschouwd. Daarnaast wordt de patiënt gevraagd om de bloeddruk enige tijd thuis te meten.

Laboratoriumonderzoek omvat een compleet bloedbeeld en urinetest, een biochemische bloedtest (bepaling van het glucosegehalte, totaal cholesterol, triglyceriden, creatinine, kalium). Om de nierfunctie te bestuderen, kan het aangewezen zijn om urinemonsters in de Zimnitsky en Nechyporenko uit te voeren.

Instrumentele diagnostiek omvat magnetische resonantietomografie van de hersenen en nekvaten, ECG, echocardiografie, echografie van het hart (een toename van de linkerdivisies wordt bepaald). Mogelijk hebt u ook behoefte aan aortografie, urografie, berekende of magnetische resonantie beeldvorming van de nieren en de bijnieren. Oftalmologisch onderzoek wordt uitgevoerd om hypertensieve angioretinopathie, veranderingen in de oogzenuwkop, te identificeren.

Bij een lang beloop van hypertensie bij afwezigheid van behandeling of in het geval van een kwaadaardige vorm van de ziekte, worden de bloedvaten van de doelorganen (hersenen, hart, ogen, nieren) beschadigd bij patiënten.

Behandeling van hypertensie

De belangrijkste doelen van de behandeling van hypertensie zijn het verlagen van de bloeddruk en het voorkomen van complicaties. Een volledige genezing van hypertensie is niet mogelijk, echter, adequate therapie van de ziekte maakt het mogelijk om de progressie van het pathologische proces te stoppen en het risico van hypertensieve crises die gepaard gaan met de ontwikkeling van ernstige complicaties te minimaliseren.

Medicamenteuze behandeling van hypertensie is voornamelijk het gebruik van antihypertensiva die de vasomotorische activiteit en de productie van norepinefrine remmen. Disaggreganten, diuretica, hypolipidemische en hypoglycemische middelen en sedativa kunnen ook worden voorgeschreven aan patiënten met hypertensie. Bij onvoldoende werkzaamheid van de behandeling kan combinatietherapie met verschillende antihypertensiva aangewezen zijn. Bij de ontwikkeling van een hypertensieve crisis moet de bloeddruk gedurende een uur worden verlaagd, anders neemt het risico op ernstige complicaties, waaronder de dood, toe. In dit geval worden antihypertensiva geïnjecteerd of in een infuus.

Ongeacht het stadium van de ziekte bij patiënten, dieettherapie is een van de belangrijke behandelingsmethoden. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen, magnesium en kalium zijn inbegrepen in het dieet, het gebruik van keukenzout is sterk beperkt, alcoholische dranken, vet en gefrituurd voedsel zijn uitgesloten. In het geval van obesitas moet de dagelijkse calorie-inname worden verminderd, suiker, zoetwaren en gebak zijn uitgesloten van het menu.

Patiënten krijgen matige lichaamsbeweging te zien: fysiotherapie, zwemmen, wandelen. Massage heeft therapeutische werkzaamheid.

Patiënten met hypertensie moeten stoppen met roken. Het is ook belangrijk om de blootstelling aan stress te verminderen. Voor dit doel worden psychotherapeutische methoden aanbevolen die de stressbestendigheid en training in relaxatietechnieken verhogen. Balneotherapie geeft een goed effect.

De effectiviteit van de behandeling wordt beoordeeld door het bereiken van kortetermijndoelen (verlaging van de bloeddruk tot een niveau van goede tolerantie), middellange termijn (voorkomen van de ontwikkeling of progressie van pathologische processen in doelorganen) en lange termijn (het voorkomen van de ontwikkeling van complicaties, verlenging van de levensduur van de patiënt).

Mogelijke complicaties en consequenties

Bij een lang beloop van hypertensie bij afwezigheid van behandeling of in het geval van een kwaadaardige vorm van de ziekte, worden de bloedvaten van de doelorganen (hersenen, hart, ogen, nieren) beschadigd bij patiënten. Onstabiele bloedtoevoer naar deze organen leidt tot de ontwikkeling van angina, cerebrale circulatiestoornissen, hemorragische of ischemische beroerte, encefalopathie, longoedeem, hartastma, netvliesloslating, aortadissectie, vasculaire dementie, enz.

vooruitzicht

Tijdige, goed geselecteerde behandeling van hypertensie kan de progressie van de ziekte vertragen en de ontwikkeling van complicaties voorkomen. In het geval van het debuut van hypertensie op jonge leeftijd, de snelle progressie van het pathologische proces en het ernstige verloop van de ziekte, wordt de prognose slechter.

Hypertensie is ongeveer 40% van de totale cardiovasculaire aandoening.

het voorkomen

Om de ontwikkeling van hypertensie te voorkomen, worden de volgende aanbevolen:

• overgewicht correctie;
• uitgebalanceerd dieet;
• afwijzing van slechte gewoonten;
• voldoende lichaamsbeweging;
• vermijden van fysieke en mentale overbelasting;
• rationalisatie van werk en rust.

Hypertensie - Symptomen en behandeling

Hypertensie (hypertensie) is een ziekte waarvan het hoofdsymptoom een ​​verhoging van de bloeddruk is, veroorzaakt door neurofunctionele stoornissen van de vasculaire tonus. Hypertensie wordt eveneens beïnvloed door mannen en vrouwen. De ziekte begint meestal na 40 jaar. Dit is een veel voorkomende pathologie. Het wordt de ziekte van de val van het leven genoemd, hoewel de laatste decennia hypertensieve ziekte veel jonger is geworden.

Hypertensie is een van de oorzaken van invaliditeit en mortaliteit bij patiënten met verminderde activiteit van het cardiovasculaire systeem.

Oorzaken en risicofactoren

Een van de redenen is langdurige en frequente neuropsychische belasting, langdurige stress.

Heel vaak treedt hypertensie op bij mensen van wie het werk wordt geassocieerd met constante emotionele stress. Vaak treft het mensen die een hersenschudding hebben gehad.

De tweede reden is erfelijke aanleg. Doorgaans kunnen patiënten in het onderzoek de aanwezigheid van familieleden met dezelfde ziekte identificeren.

Een van de belangrijke oorzaken van hypertensie is hypodynamie.

Leeftijdsherstructurering in het lichaam (in het bijzonder het centrale zenuwstelsel) heeft ook invloed op het verschijnen en ontwikkelen van symptomen van deze ziekte. De hoge incidentie van hypertensie (hypertensie) bij ouderen is te wijten aan vasculaire veranderingen als gevolg van de toevoeging van atherosclerose. Er is een duidelijk verband tussen deze ziekten. GB draagt ​​bij aan de verbeterde ontwikkeling en progressie van atherosclerose. Deze combinatie is gevaarlijk omdat bij een sterke spasmen van bloedvaten de bloedstroom naar de organen (naar de hersenen, het hart, de nieren) onvoldoende is. Met buitensporige spasmen en plaque op de wanden van bloedvaten, kan het bloed in de ader circuleren. In dit geval treedt een beroerte of hartinfarct op.

Bij vrouwen begint GB vaak tijdens de menopauze.

Ook zijn overmatige consumptie van keukenzout (namelijk natrium, dat deel uitmaakt van dit zout), roken, alcoholmisbruik, overgewicht, dat de belasting van het cardiovasculaire systeem verhoogt, ook van enig belang.

De belangrijkste links in het voorkomen van GB zijn:

• overtreding van de processen van excitatie en inhibitie in het centrale zenuwstelsel;
• hyperproductie van stoffen die de bloeddruk verhogen. Een daarvan is de stresshormoon-adrenaline. Bovendien is de nierfactor ook geïsoleerd. De nieren produceren stoffen die de druk kunnen verhogen en verlagen. Daarom, wanneer tekenen van GB verschijnen, moet de patiënt de werking van de nieren controleren;
• samentrekking en spasmen van de slagaders.

Wat is bloeddruk (systolisch en diastolisch)

De druk moet in rust worden gemeten - fysiek en emotioneel.

De bovenste (systolische) druk komt overeen met het moment van contractie van de hartspier en de lagere (diastolische) druk - met het moment van ontspanning van het hart.

Bij jonge gezonde mensen worden normale bloeddrukwaarden gedefinieerd als 110 / 70-120 / 80 mmHg. Art. Maar, rekening houdend met de afhankelijkheid van bloeddruknummers op leeftijd, individuele kenmerken, fitness, is het mogelijk om de grenzen van 125 / 65-80 mm Hg te noemen. Art. bij mannen en 110-120 / 60-75 mm Hg. Art. bij vrouwen.

Naarmate de leeftijd stijgt, neemt de bloeddruk toe, voor mensen van middelbare leeftijd liggen de normale waarden dicht bij 140/90 mm Hg. Art.

Hoe de bloeddruk te meten

Het wordt gemeten met een speciaal apparaat - een tonometer, die kan worden gekocht bij een apotheek. De druk wordt gemeten na rust van 5 minuten. Het wordt aanbevolen om het driemaal te meten en het uiteindelijke resultaat van de laatste meting te beschouwen. Het interval tussen metingen moet minimaal 3 minuten zijn. Gezonde mensen kunnen de druk om de paar maanden meten 1. Patiënten met GB moeten de bloeddruk minstens 1 keer per dag meten.

Symptomen van hypertensie

Hoofdpijn is een van de meest voorkomende manifestaties van hoge bloeddruk. Dit symptoom wordt veroorzaakt door spasmen van cerebrale bloedvaten. Dit veroorzaakt vaak tinnitus, flikkerende "vliegen" voor de ogen, wazig zien, zwakheid, verminderde prestaties, slapeloosheid, duizeligheid, zwaar gevoel in het hoofd, hartkloppingen. Deze klachten in de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte zijn neurotisch van aard.

Het belangrijkste symptoom is een verhoging van de bloeddruk tot 140-160 / 90 mmHg. Art. Volgens moderne opvattingen over hypertensie kunnen we zeggen dat als de druk gedurende het jaar tweemaal is gestegen naar 140/90 mm Hg. Art. of minstens één keer dit teken hebben overschreden. Onderzoek van de patiënt onthult geluiden in het hart, ritmestoornissen, uitbreiding van de grenzen van het hart naar links.

In de latere stadia kan hartfalen optreden als gevolg van overbelasting van de hartspier door verhoogde druk.

Met de voortgang van het proces is er sprake van een afname van de gezichtsscherpte. Tijdens het onderzoek van de fundus van de patiënt worden zijn bleekheid, vernauwing en kronkeligheid van de slagaders, lichte verwijding van de aderen en soms bloedingen in het netvlies van het oog opgemerkt. Met het verslaan van hersenvaten onder invloed van verhoogde bloeddruk, kunnen cerebrale circulatiestoornissen optreden, die in sommige gevallen leiden tot verlamming, verminderde gevoeligheid in de ledematen, veroorzaakt door vasospasme, trombose, bloeding.

Het is noodzakelijk om het complex van symptomen die kenmerkend zijn voor GB te onderscheiden, maar geen tekenen van GB te zijn.

Dit zijn de zogenaamde secundaire hypertensie. Ze komen voor als gevolg van verschillende ziekten en worden beschouwd als hun symptomen. Momenteel zijn er meer dan 50 ziekten die optreden bij toenemende bloeddruk. Onder hen - aandoeningen van de nieren en de schildklier.

Wat zijn hypertensieve crises?

Hypertensieve crisis - dit is een van de gevaarlijkste verschijnselen van hypertensie. Met een sterke toename van de druk kunnen alle bovengenoemde symptomen van GB gepaard gaan met misselijkheid, braken, zweten, verminderd gezichtsvermogen. Crisissen kunnen van enkele minuten tot enkele uren duren.

In dit geval zijn patiënten meestal geagiteerd, huilend, klagen over hartkloppingen. Vaak verschijnen rode vlekken op de borst en op de wangen. Gemarkeerde toename van polsslag. De aanval kan leiden tot overvloedig urineren of losse ontlasting.

Dergelijke crises zijn kenmerkend voor vroege stadia van hypertensie, ze komen vaker voor bij vrouwen in de menopauze, na emotionele stress, wanneer het weer verandert. Ze komen vaak 's nachts of in de middag voor.

Er zijn hypertensieve crises van een ander type. Ze hebben een ernstiger verloop, maar ontwikkelen zich geleidelijk. Hun duur kan 4-5 uur bedragen, ze komen voor in de latere stadia van hypertensie op de achtergrond van hoge initiële bloeddruk. Vaak gaan crises vergezeld van hersensymptomen: verstoorde spraak, verwarring, veranderingen in gevoeligheid in de ledematen. In dit geval klagen patiënten over hevige pijn in het hart.

Graden van hypertensie

Er zijn 3 graden GB.

• I-graad - bloeddruk 140-159 / 90-99 mm Hg. Art. Het kan periodiek terugkeren naar normaal en weer stijgen.
• Graad II - de bloeddruk varieert in het bereik van 160-179 / 100-109 mm Hg. Art. Deze mate wordt gekenmerkt door een frequentere drukverhoging, deze keert zelden terug naar normale waarden.
• III graad - 180 en hoger / software mm Hg. Art. en hoger. De bloeddruk stijgt bijna altijd en een verlaging van de bloeddruk kan een symptoom zijn van een storing in het hart.

GB moet beginnen te behandelen in graad I, anders zal het zeker II en III graden bereiken.

Hoe stroomt GB op verschillende leeftijden?

De meest ernstige vorm van hypertensie is kwaadaardige hypertensie. In dit geval stijgt de diastolische druk boven 130 mm Hg. Art. Deze vorm is typisch voor jongeren van 30-40 jaar oud en wordt niet waargenomen bij patiënten ouder dan 50 jaar. Deze pathologie ontwikkelt zich zeer snel, de bloeddruk kan 250/140 mm Hg bereiken. Art., Terwijl zeer snel bloedvaten van de nieren veranderen.

GB bij ouderen heeft zijn eigen kenmerken van de cursus. Dit is de zogenaamde systolische arteriële hypertensie. De systolische druk ligt dicht bij 160-170 mm Hg. Art. In dit geval wordt de lagere (diastolische) druk niet gewijzigd. Er is een groot interval tussen systolische en diastolische druk. Dit verschil wordt pulsdruk genoemd en is normaal 40 mm Hg. Art. Deze eigenschap bij ouderen veroorzaakt een aantal onaangename gevoelens, vooral omdat deze patiënten een zwak cardiovasculair systeem hebben. Maar sommigen van hen voelen deze kloof niet.

diagnostiek

Om de juiste diagnose te stellen bij het identificeren van deze ziekte, is het belangrijk om de patiënt te interviewen om erfelijke aanleg te identificeren. Informatie over de toestand van het cardiovasculaire systeem bij naaste familieleden - ouders, broers en zussen - is erg belangrijk.

Een andere belangrijke schakel in de diagnose zijn de klachten van de patiënt over herhaalde stijgingen van de bloeddruk. Om een ​​juiste diagnose te stellen, is het noodzakelijk om regelmatig de druk van de patiënt te meten.

In de polikliniek worden ook een aantal studies uitgevoerd: elektrocardiografie (ECG), oogonderzoek van de fundus, algemene bloed- en urinetests.

Patiënten die niet voldoende effect hebben van de voorgeschreven behandeling, en patiënten met een verdenking op secundaire hypertensie om ziekten van de nieren, schildklier en tumoren uit te sluiten, worden naar gespecialiseerde ziekenhuizen gestuurd.

Hypertensiebehandeling

Het succes van therapeutische maatregelen wordt bepaald door de normalisatie van bloeddrukcijfers in overeenstemming met leeftijd, welzijn, gebrek aan complicaties door de behandeling.

Behandeling van hypertensie moet uitgebreid zijn.

Bij het kiezen van medicijnen gebruikte drukverlagende middelen. Dit is een grote groep medicijnen met verschillende acties. Daarnaast gebruiken ze vaatverwijdende en diuretische middelen. Kalmerende (sederende) geneesmiddelen spelen een belangrijke rol bij een succesvolle behandeling. Doses en duur van de medicatie worden alleen door een arts geselecteerd, individueel voor elke patiënt!

Bij het voorschrijven van de behandeling besteden artsen veel aandacht aan de systolische en diastolische drukindices. Als er een toename van de systolische druk is, wordt de voorkeur gegeven aan de "remmende" effecten op het hart.

De patiënt moet ook een regime van rationeel werk en rust waarnemen, slaap moet voldoende zijn, een middagrust is wenselijk. Lichamelijke training is van groot belang - fysiotherapeutische lessen, binnen redelijke grenzen wandelen, het werk van het hart niet schenden. De patiënt mag geen onprettige gevoelens, ongemak achter het borstbeen, kortademigheid en hartkloppingen ervaren.

De aanbevelingen met betrekking tot het dieet omvatten bepaalde beperkingen: een afname van het gebruik van keukenzout (niet meer dan 5 g per dag), vloeistoffen (niet meer dan 1,5 liter per dag) en de afwijzing van alcoholische dranken. Patiënten met overgewicht, is het noodzakelijk om de calorische inhoud van voedsel te verminderen, meer groenten en fruit te eten.

Fysieke factoren bij de behandeling van GB worden in toenemende mate gebruikt. Tegelijkertijd schrijft de fysiotherapeut kalmerende, ontspannende procedures voor: een elektrosleep, elektroforese van medicinale stoffen.

Behandeling met een laagfrequent magnetisch veld (magnetische therapie) produceert een uitgesproken positief effect vanwege het vermogen van deze fysieke factor om de druk te verminderen en de pijn te verlichten.

Momenteel zijn er een groot aantal apparaten die een laagfrequent magnetisch veld genereren. Onder hen zijn draagbaar, gemakkelijk te gebruiken, ze kunnen worden gekocht bij de apotheek. Het magnetische veld in GB is de achterkant van de nek.

Daarnaast zijn verschillende therapeutische baden zeer nuttig - coniferen, koolstofdioxide, parel, waterstofsulfide, en ook helende douches.

De meeste patiënten met vroege stadia van hypertensie kunnen thuis worden behandeld, met zo nu en dan een observatie door therapeuten in de kliniek in overeenstemming met de aanbevelingen voor de organisatie van het regime, dieet, fysieke training.

Folk remedies voor de behandeling van hypertensie

Kruidengeneesmiddelen zijn van groot belang bij de complexe behandeling van GB. Allereerst zijn het kalmerende kruiden en vergoedingen. Ze kunnen worden gebruikt in afgewerkte vorm (extracten, tincturen en tabletten).

Dit zijn voornamelijk voorbereidingen van valeriaan, moedermos, meidoorn. Onder de planten met een kalmerend effect, omvatten ook kamille-apotheek, citroenmelisse, pepermunt, hopbellen en vele anderen.

Traditionele geneeskunde adviseert patiënten met GB om honing, appelbes (200 - 300 g per dag), citrus en rozebottels in de vorm van een drankje, groene thee te eten. Al deze producten verminderen de hoge bloeddruk en zijn rijk aan vitamine C, noodzakelijk voor een verzwakte hartspier.

• Een eetlepel honing opgelost in 1 glas mineraalwater, voeg het sap van een halve citroen toe. Drink tegelijkertijd op een lege maag. Duur van de behandeling is 7-10 dagen. De tool wordt gebruikt voor hypertensie, slapeloosheid, verhoogde prikkelbaarheid.
• Pond 2 kopjes veenbessen met 3 eetlepels poedersuiker en eet elke dag een keer een uur voor de maaltijd. Deze tool wordt gebruikt bij mildere vormen van hypertensie.
• Bietensap - 4 kopjes, honing - 4 kopjes, moerasjong gras - 100 g, wodka - 500 g Combineer alle componenten, meng grondig en houd 10 dagen vast in een goed afgesloten pot op een donkere koele plaats, pers, knijp. Neem 1 tot 2 eetlepels 3 keer per dag gedurende een half uur voor de maaltijd. De tool wordt gebruikt bij hypertensie I - II graad.
• Uiensap helpt de bloeddruk te verlagen, dus wordt het aanbevolen om de volgende remedie te bereiden: knijp het sap uit 3 kg ui, meng het met 500 g honing, voeg 25 g walnotenfilms toe en giet 1/2 l wodka. Sta er 10 dagen lang op. Neem 1 eetlepel 2-3 keer per dag.
• Sint-janskruid (gras) - 100 g, kamille (bloemen) - 100 g, immortelle (bloemen) - 100 g, berk (knoppen) - 100 g De componenten worden gemengd, gemalen in een koffiemolen en bewaard in een glazen pot met een deksel. De dagelijkse dosis wordt 's avonds bereid: brouw 1 eetlepel van het mengsel van 0,5 liter kokend water en laat 20 minuten staan. Vervolgens gefilterd door een doek en knijp het residu. De helft van de infusie met 1 theelepel honing wordt onmiddellijk gedronken en de rest wordt 's morgens verwarmd tot 30-40 ° C en 20 minuten voor het ontbijt gedronken. De behandeling wordt dagelijks uitgevoerd tot het volledige gebruik van het mengsel. Toegepast met een hartaanval en hypertensie.
• 10 g viburnumvruchten worden met een glas kokend water gegoten, 15 minuten onder een deksel in een waterbad verwarmd, gedurende 45 minuten afgekoeld, gefiltreerd, geperst en op 200 ml gebracht. Drink 3-4 maal daags 1/3 kop. Bewaar infusie niet meer dan 2 dagen.
• Om de bloeddruk te normaliseren, is het nodig om calendulaalcohol tinctuur (in de verhouding 2: 100 op 40 graden alcohol) gedurende 20-40 druppels 3 keer per dag gedurende lange tijd te nemen. Tegelijkertijd verdwijnen hoofdpijn, verbetert de droom, neemt het werkvermogen toe en neemt de vitaliteit toe.
• Het is erg handig om een ​​mengsel van een glas bietensap, een glas wortel, een half glas cranberry, 250 g honing en 100 g wodka te drinken. Neem 3 keer per dag 1 eetlepel. Je kunt ook het volgende mengsel maken: 2 kopjes bietensap, 250 g honing, sap van één citroen, 1,5 kopjes cranberrysap en 1 kop wodka. Neem 1 eetlepel 3 keer per dag een uur voor de maaltijd.
• 100 g ontpitte rozijnen minceer, giet een glas koud water, kook gedurende 10 minuten op laag vuur, zeef, koel en pers ze. Drink de hele dosis gedurende de dag.
• Het vruchtensap moet een half uur voor de maaltijd 3 maal daags 1/3 kop worden ingenomen. De loop van de behandeling is 2 weken.
• Zwarte bessen sap of afkooksel van de bessen om 1/4 kop 3-4 keer per dag te nemen.
• Bouillon-bessen van viburnum nemen 3 keer per dag een half kopje.
• Een mengsel van een half glas bietensap, dezelfde hoeveelheid citroensap en 1 kopje lindehoning duurt 1/3 kopje, 1 uur na een maaltijd.
• Elke ochtend eet 1 glas veenbessen en neem 5-10 druppels tinctuur van meidoornbloemen met water.
• Bevochtig sokken in azijnessence, verdund met water in een verhouding van 1: 1 en zet ze 's nachts aan, waarbij ze je benen stevig omwikkelen.
• Assembleer de componenten in de volgende verhoudingen: het gras van het Leonurus vijflobbig gras - 4 delen, het gras van de moeras kreeft - 3 delen, de vruchten van de meidoorn bloedrood - 1 deel, het pepermuntblad - 1/2 delen, het gras van de herderszak - 1 deel deel, vruchten van tuin dille - 1 deel, zaad van gezaaid vlas - 1 deel, bladeren van wilde aardbei - 2 delen. Twee of drie eetlepels van het mengsel (afhankelijk van het lichaamsgewicht van de patiënt) schenken 2,5 kopjes kokend water in een thermoskan. Dring aan voor 6-8 uur. De volgende dag, neem de volledige infusie warm in 3 doses gedurende 20-40 minuten vóór de maaltijd.
• Drink vers sap van appelbes (zwarte appelbes) tot 1/2 kop bij een receptie binnen 2 weken. U kunt 1 kg gewassen en licht gedroogd fruit malen met 700 g kristalsuiker. Neem 2 maal daags 75-100 g.
• Een glas geplette teentjes knoflook dringt aan in 0,5 liter wodka op een donkere en warme plaats. Infusie neem 1 eetlepel 3 maal daags voor de maaltijd.
• In gelijke delen in 1 liter kokend water wordt 1 kopje graswortelgras, heemstgras, grasmusbloemen en witte maretak verzameld, toegediend en 100 ml driemaal daags een half uur voor de maaltijd ingenomen.
• Meng de kruiden in de volgende verhoudingen: meidoorn (bloemen) - 5 delen, helmkruid (gras) - 5 delen, gedroogde vrouw (gras) - 5 delen, kamille (bloemen) - 2 delen. Twee eetlepels van het mengsel giet gedurende 20 minuten 1 liter kokend water, zeef. Drink 3 keer per dag 100 ml infusie.
• Meng kruiden in de volgende verhoudingen: komijn (fruit) - 1 deel, valeriaan (wortel) - 2 delen, meidoorn (bloemen) - 3 delen, maretak (gras) - 4 delen. Twee eetlepels van het mengsel giet 400 ml kokend water, laat gedurende 2 uur, stam. Drink de hele dag door.
• Meng de pap citroen of sinaasappel met de schil, maar zonder zaden, met kristalsuiker naar smaak. Neem 3 maal daags een theelepel voor de maaltijd.
• Meng kruiden in de volgende verhoudingen: duizendblad gras - 3 delen; bloemen van meidoorn bloedrood, gras van paardestaart, gras van maretak wit, bladeren van kleine maagdenpalm - 1 deel. Eetlepel van de verzameling giet een glas warm water en sta erop 3 uur, kook gedurende 5 minuten, koel en stam. Neem 3-4 keer per dag 1 / 3-1 / 4 kopje.
• Meng de kruiden in de volgende verhoudingen: de bloemen van de meidoorn zijn bloedrood, het gras van de maretak is gelijk verdeeld. Theelepel collectie giet een glas kokend water, sta 10 minuten en stam. Neem 1/3 kopje 3 maal daags een uur na de maaltijd.
• Een eetlepel van de vruchten van de berg as gewone brouwsel 1 kop kokend water, laat afkoelen, afvoer. Drink 0,5 kopjes 2-3 keer per dag.
• Verzamel de ingrediënten in de volgende verhoudingen: het gras van de moeraslariks, het gras van de Leonurus vijflobbige - 2 delen, de bloemen van de meidoorn bloedrood, het gras van de paardestaart - op het ik-deel. 20 g verzameling giet 200 ml water, verwarm gedurende 15 minuten in een kokend waterbad, koel af gedurende 45 minuten, zeef en voeg gekookt water toe tot het oorspronkelijke volume. Neem 1-4 keer per dag 1 / 4- 1/3 kopje.
• Verzamel de ingrediënten in de volgende verhoudingen: boerenwormkruid (bloeiwijze), elecampane (wortel) - even. Een theelepel van het mengsel giet 2 kopjes kokend water, kook in een waterbad gedurende 1,5 uur, stam. Drink 100 ml 3 keer per dag gedurende 2 uur vóór de maaltijd.
• 3 grote koppen knoflook en 3 citroen springen door een vleesmolen, brouwen 1,25 liter kokend water, sluiten goed en laten 24 uur op een warme plaats staan, af en toe roeren, en dan op spanning brengen. Drink 1 eetlepel 2-3 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd.
• Voor hypertensie met atherosclerose, hak 2 grote koppen knoflook en giet 250 ml wodka, laat gedurende 12 dagen. Neem 20 druppels 3 keer per dag 15 minuten voor de maaltijd. Om de smaak in de tinctuur te verbeteren, kunt u de infusie van mint toevoegen. Het verloop van de behandeling is 3 weken.
• 3 druppels vers aloë-sap verdund in een theelepel koud gekookt water. Neem dagelijks 1 x per dag op een lege maag. De loop van de behandeling is 2 maanden. De druk is genormaliseerd.
• Vermaal 250 g mierikswortel (gewassen en schoongemaakt) op een rasp, giet 3 liter koud gekookt water, kook gedurende 20 minuten. Drink 100 ml 3 keer per dag. Na verschillende stappen daalt de druk naar normaal.
• 20 g gemalen bonenblaadjes giet 1 l water, kook 3-4 uur in een waterbad, koel af. Bouillon om 0,5 kopjes 4-5 keer per dag te drinken.
• 10 g elk van de lente-adonisbloemen, de boekweitbloemen van de zaaicampagne, leliewortels, geplette valeriaanwortels, 1 kopje wodka.
  Grondverzameling giet 1 glas wodka. Sta op een donkere plaats in een glazen container met een deksel gedurende 20 dagen.
  Neem 3 keer per dag gedurende 25 druppels tot 1 eetl. l. water gedurende 30 minuten voor het eten.
• 60 g droge druivenwijn, 20 druppels vers duizendblad sap, 20 druppels sap van de wijnstal, 10 g boekweit zaaiend gras.
  De ingrediënten zijn gemengd en staan ​​24 uur lang in een donker glazen vat op een warme plaats.
  Neem 1 keer per dag in de ochtend, 30-40 minuten vóór de maaltijd.
• 5 g wilgenschorswater, 1 g gras alsem, 15 g duizendblad gras, 10 g gemalen lijnzaad, 150 ml kokend water.
  1 eetl. l. Verzamel om het geëmailleerde werk in te vullen, in te vullen met gekookt water, te bedekken, 30 minuten te laten staan. Zeef de verkregen infusie, pers het ruwe materiaal uit.
  Neem 2 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd gedurende een maand.
• 10 g citroenmelisse, 20 g maïsstempels, 1 citroensap, 0,5 liter kokend water.
  Pers het sap uit de citroen. Giet de resulterende verzameling in een geëmailleerde kom, giet kokend water. Blijf gedurende 20 minuten in een waterbad. Dring aan tot het cool is. Infusiedrain, pers grondstoffen. Voeg in de resulterende infusie citroensap toe.
  Neem 1/2 keer per dag 30 minuten na de maaltijd 3 maal daags. Voer 3 gangen gedurende 7 dagen met een wekelijkse interval.
• 20 g rue gras, maïs stempels, 10 g valeriaan wortel, pepermunt bladeren, 1 kopje kokend water.
  Meng alle ingrediënten, 2 el. l. collectie geplaatst in een geëmailleerde kom, giet kokend water. Kook in een waterbad gedurende 20 minuten. Dring aan om af te koelen. Zeef, pers grondstoffen.
  Neem 2-3 keer per dag met maaltijden gedurende een maand.
• 30 g valeriaan wortels, gemeenschappelijk anijsgras, hartkruidkruid, 20 g gedroogde zonnebloembloemblaadjes, duizendbladkruid, 1 kopje gekookt water.
  2 el. l. collectie geplaatst in een geëmailleerde kom, bedek met een deksel. Sta 20 minuten op een waterbad. Na het afkoelen, persen, knijpen in de grondstof.
  Neem 1/3 kop 2-3 keer per dag bij de maaltijd.

dieet

Allereerst moet je vette voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol uit het dieet verwijderen; eet minder zoet en vers brood, vervang het door broodkruimels of rijst. Alle producten die de ontwikkeling van atherosclerose vertragen zijn nuttig: fruit, kwark, zuivelproducten (vooral yoghurt en wei), eiwit, kool, erwten, gekookt rundvlees, enz., Evenals voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C: radijs, groene uien, mierikswortel, zwart krenten, citroenen. Dit dieet vermindert het niveau van gifstoffen in het lichaam. Zoutinname mag niet hoger zijn dan 3 g, of een halve theelepel per dag.

Recente studies hebben een verband gevonden tussen de aanwezigheid van calcium en kalium in het lichaam en de bloeddruk. Mensen die grote hoeveelheden voedsel met een hoog kaliumgehalte consumeren, hebben normale druk, zelfs zonder de zoutinname te beheersen. Calcium en kalium dragen bij aan de verwijdering van overtollig natrium en regelen de toestand van het vasculaire systeem. Kalium wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in groenten en fruit, calcium - in kwark.