Duizeligheid, misselijkheid, zwakte in het lichaam en oorsuizen zijn alarmerende signalen van het begin van flauwvallen. Soms duizelig tijdens de zwangerschap als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop veroorzaakt door een tekort aan zuurstof naar de hersenen met bloed. Maar de leidende factor in het optreden van duizeligheid is een schending van de adaptieve vermogens van het lichaam tijdens de intra-uteriene zwangerschap.
oorzaken van
Als een vrouw soms duizelig wordt voor het begin van de zwangerschap, dan hoogstwaarschijnlijk tijdens de zwangerschap, zal deze situatie nog verergeren. Het lichaam raakt gewend aan zijn huidige positie en er valt een extra last op.
Mogelijke oorzaken van duizeligheid zijn:
- diabetes mellitus;
- neoplasmata in de hersenen;
- micro slagen;
- pathologie van het vestibulaire apparaat;
- multiple sclerose in de beginfase;
- osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
- toename van ICP;
- ontsteking van het binnenoor.
Als deze pathologische omstandigheden duidelijk geen duizeligheid kunnen veroorzaken, dan ligt de zaak hoogstwaarschijnlijk in de nieuwe positie van de vrouw.
Soms draait het hoofd met de IRR. Deze aandoening is geen onafhankelijke ziekte, maar slechts een manifestatie van ziekten van inwendige organen. Factoren die bijdragen aan het ontstaan van IRR zijn transitietijd, overwerk, stress, zwangerschap en borstvoeding.
Elke periode van gestational foetus heeft zijn eigen redenen voor het optreden van deze aandoening. Voor de eerste keer kan een symptoom optreden na de conceptie als een teken van zwangerschap en vervolgens periodiek verschijnen tijdens kritieke periodes (implantatie van het embryo, placentatie, een periode van intensieve ontwikkeling van de foetus). Wanneer dit de maag pijn doet, moet je een arts raadplegen.
Duizeligheid aan het begin van het dragen
In het eerste trimester kan een symptoom optreden wanneer er sprake is van zuurstofgebrek in een hitte-omgeving, in een cabine voor openbaar vervoer of in een slecht geventileerde ruimte. Het lichaam heeft tijdens deze periode extra zuurstof nodig.
Dit geldt ook voor de omgevingstemperatuur. Warmte veroorzaakt oververhitting en expansie van bloedvaten, en dit vermindert de druk en leidt dienovereenkomstig tot hypoxie. Bovendien worden tijdens de dracht hormonen geproduceerd die de bloeddruk verlagen, wat ook leidt tot duizeligheid. De belangrijkste reden voor het verschijnen van het symptoom in het eerste trimester wordt echter gezien als een mislukking van de aanpassingsmechanismen van het organisme.
Elke vrouw reageert op haar eigen manier op endocriene aanpassing aan het begin van de zwangerschap. De meest voorkomende factor in het optreden van duizeligheid in de vroege zwangerschap is toxicose. Meestal is deze aandoening niet gevaarlijk, maar u moet de gynaecoloog die de zwangerschap leidt, hierover informeren.
Als een dergelijk symptoom als duizeligheid in de vroege stadia ernstig is en gepaard gaat met zwakte en bloedingen, dan kunt u tekenen van een dreigende miskraam of buitenbaarmoederlijke zwangerschap verdenken. Vooral als je maag pijn doet. In een dergelijk geval zijn ziekenhuisopname en onderzoek nodig, het kan het leven van het kind en de moeder redden.
Duizeligheid tijdens de zwangerschap
Hypodynamie leidt tot een verslechtering van de bloedcirculatie en abrupte pogingen om de positie van het lichaam te veranderen worden bij zwangere vrouwen vergezeld door verdonkering van de ogen en duizeligheid. Daarnaast zijn er andere redenen voor het optreden van dit symptoom in het tweede trimester van de zwangerschap:
- bloedarmoede, waarbij de hemoglobinewaarden dalen. Vanwege de schending van de normale absorptie van ijzer uit het maagdarmkanaal, is het bloedvormingsproces verstoord. Als gevolg hiervan kan bloedarmoede optreden, waardoor de foetus lijdt aan hypoxie en duizeligheid ontstaat bij de moeder;
- vermindering van de bloedtoevoer naar de hersenen van een zwangere vrouw. Met een toename van de foetus en de baarmoeder in het tweede trimester heeft het groeiende orgaan extra bloedtoevoer nodig. In de normale toestand is de bloedtoevoer naar de baarmoeder klein, maar met de groei van de foetus neemt deze vele malen toe en in de latere stadia van de dracht is het één derde van de totale bloedcirculatie, waardoor het brein van de vrouw lijdt aan een gebrek aan zuurstof. Milde duizeligheid tijdens de zwangerschap kan optreden bij het veranderen van de positie van het lichaam;
- zwangerschapsdiabetes. Dit fenomeen gebeurt alleen tijdens het wachten op het kind en passeert na de bevalling. In aanwezigheid van een predispositie, wordt het aanbevolen om een periodieke urine-analyse en soms bloedsuiker te nemen. Dergelijke diabetes treedt op wanneer de alvleesklier van een zwangere vrouw de verhoogde insulineproductie niet aankan. Zwangerschapsdiabetes kan bij volgende zwangerschappen terugkomen. Soms na verloop van tijd ontwikkelt het type 2 diabetes.
Vertigo in het laatste derde deel van de zwangerschap
Tijdens deze periode kan duizeligheid optreden als gevolg van langdurig liggen op de rug. In het derde trimester van de zwangerschap tijdens de slaap wordt het aanbevolen om op je zij te liggen, vooral als de vrouw soms buikpijn heeft.
Ook in 3 trimesters, kunt u zich duizelig voelen door lang te lopen en te staan. Het kan de maag kwetsen en misselijk maken.
Vaak zijn zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap het gevolg van een daling van de glucose. Dit draagt bij aan:
- overvloedig braken;
- overgeslagen maaltijden;
- intense activiteit;
- kleine porties, weinig calorieën;
- misbruik van eenvoudige koolhydraten die niet bijdragen aan lange verzadiging.
Een dergelijk fenomeen kan worden waargenomen in elke periode van de zwangerschap.
Dichter bij de bevalling (vanaf ongeveer 38 weken), kunnen vrouwen ook vaak duizelig worden. Dit heeft zijn eigen redenen: het lichaam is voorbereid op de geboorte van een kind, een aanzienlijk deel van het bloed loopt uit het hoofd en veroorzaakt ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap in de latere perioden. Deze voorwaarde is niet gevaarlijk als er geen syncope is.
Therapiemethoden
Gewoonlijk hebben duizeligheid en misselijkheid tijdens de zwangerschap geen farmacotherapie nodig. Bij ernstige misselijkheid is het raadzaam om geneesmiddelen voor te schrijven zoals metoclopramide. In geval van symptomen veroorzaakt door een defect van de pancreas of een laag hemoglobinegehalte, is consultatie door een specialist noodzakelijk.
Kruidengeneesmiddelen kunnen alleen worden gebruikt na overleg met een gynaecoloog.
Goed effect met duizeligheid geeft thee uit citroenmelisse en munt. Deze kruiden hebben een sterk sedatief effect en verbeteren het welzijn van vrouwen aanzienlijk. Neem een zwak afkooksel van planten moet meerdere keren per dag zijn.
Het wordt ook aanbevolen om de geur van gemalen gedroogde pepermunt te inhaleren als een storend middel wanneer de eerste symptomen van verslechtering van het welzijn verschijnen. Zo'n aromatische zak kan zonder angst worden gebruikt. Als duizeligheid tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door warmte, dan kun je een frisdrankje drinken en het hoofd koud maken.
Eerste hulp
Als duizeligheid optreedt, moet u gaan liggen, uw hoofd moet in een opgeheven positie staan. Het is raadzaam om je ogen te sluiten en te proberen te kalmeren. U kunt een verkoudheid op het voorhoofd aanbrengen of de slapen zachtjes masseren.
Verdere actie-algoritme:
- bloeddruk en hartslag meten;
- indien nodig en met toestemming van de arts, om de druk te normaliseren;
- als er sprake is van aanhoudend overgeven, maagpijn, dan moet de vrouw naar het ziekenhuis worden vervoerd of moet een ambulance worden gebeld;
- het is nodig om flauwvallen te voorkomen en om een vrouw te helpen bewust te blijven;
- open de ramen als er geen benauwdheid buiten is. Schakel de airconditioner of de ventilator in, zonder de directe luchtstroom naar de vrouw te richten.
Vertigo-preventie
Om te voorkomen dat duizeligheid tijdens de zwangerschap optreedt, dient u de regels van preventie te volgen. Deze regels bevelen aan:
- een actieve levensstijl leiden, uitvoerbare oefeningen doen;
- vermijd drukke plaatsen en massa-evenementen;
- observeren dieet en uitgebalanceerd dieet;
- regelmatig lucht naar huis, meer lopen;
- slaap niet op je rug;
- een contrastrijke douche nemen, afzien van hete baden;
- maak geen plotselinge bewegingen;
- ontbijt recht in bed;
- volg de laboratoriumindicatoren om bloedarmoede te voorkomen;
- bij een drukverlaging is het raadzaam om sterke zoete thee te nemen.
Tijdens de bevalling moet een vrouw de instructies van de arts die haar zwangerschap leidt strikt opvolgen, niet de voorgeschreven diagnostische tests verlaten en op tijd testen doorstaan. Als het noodzakelijk is om het beveiligingsregime en de farmaceutische ondersteuning in het ziekenhuis te waarborgen, is het onmogelijk ziekenhuisopname te weigeren in het belang van de gezondheid van het toekomstige kind.
7 oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de vroege stadia en hoe te ontsnappen
Goede dag voor jou, toekomstige moeders!
Ik stel vandaag voor om een belangrijke kwestie te bespreken. Waarom gebeurt duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap en hoe hiermee om te gaan?
Het hoofd begint vaak te draaien voordat de zwangere vrouw te weten komt over haar positie. Ongeveer voor elke 10 vrouwen is duizeligheid het eerste teken van zwangerschap.
Ik had het zo. Tijdens psychologische counseling van het meisje op Skype werd mijn hoofd plotseling duizelig, het werd erg slecht, ik begon te stikken. Het gesprek moest een andere keer worden uitgesteld. Dit gebeurde nog een paar keer na dat incident en toen pas leerde ik de reden.
Op zichzelf is het gevoel van misselijkheid, wanneer alles "voor uw ogen zweeft", niet levensbedreigend. Maar als de tijd daar niet tegen opgewassen is, kun je flauwvallen. En dit is serieuzer. Toekomstige moeders mogen niet vallen.
Vandaag wil ik delen wat ik zelf weet, na een gesprek met de arts en het verwerken van veel informatie over het onderwerp. Klaar om jezelf te bewapenen met kennis?
Ga dan maar door! Alle oorzaken van duizeligheid, en hoe te ontsnappen in elk geval, openen in dit beknopte artikel-spiekbriefje!
Trouwens, de memo aan het einde van het artikel over wat te doen kan worden afgedrukt en bij de hand gehouden.
Reden 1, lage zuurstof
Belachelijk eenvoudig. Een zwangere vrouw heeft meer zuurstof nodig. Ze heeft een sneller metabolisme en een verhoogd bloedvolume.
Waar anderen rustig ademen, ben je misschien benauwd. De kop begint te draaien - dit zijn de hersenen die aangeven dat je frisse lucht nodig hebt. Een grotere behoefte aan frisse lucht, zoals u begrijpt, kan voorkomen zelfs voordat de zwangerschap is bevestigd.
Wat te doen: Ja, open gewoon het venster. Of ga naar buiten.
Reden 2, lage bloeddruk
Zwangerschapshormonen verwijden de bloedvaten. Daarom neemt de bloeddruk bij zwangere vrouwen in een vroege periode af.
Door de lage druk stroomt er weinig bloed in de hersenen - en dat veroorzaakt duizeligheid.
Wat te doen: in de vroege stadia is het geen zonde om zout te eten. Zout houdt vloeistof in de vaten en de druk stijgt. Eet 's morgens een stukje kaas of voeg zout en gehakte groenen toe aan de gebruikelijke kefir.
En druk normaliseert lichamelijke opvoeding, vooral zwemmen.
Reden 3, orthostatische hypotensie
Deze lastige term betekent dit. Als je opstaat hebben de vaten van de benen geen tijd om zich te vernauwen en stroomt het bloed van het hoofd naar beneden. Het brein blijft zonder zuurstoftoevoer - en er is sprake van ernstige duizeligheid, wat kan resulteren in flauwvallen.
Dit gebeurt vaak 's ochtends na het opstaan. Of 's nachts, toen je naar het toilet ging.
Wat te doen:
Drink minstens 2 liter vocht per dag.
- Slaap met een verhoogd hoofdeinde van het bed. Plaats hiervoor iets onder het hoofdeinde van het bed om het ongeveer 10 graden op te tillen. Als u een groot kussen gebruikt of alleen het hoofd opheft, heeft dit geen effect.
- Eet zout. Nu, in de vroege stadia, doet het geen pijn.
- Ga 's ochtends niet abrupt uit bed. Plaats eerst je voeten op de grond en blijf een paar minuten zitten.
Reden 4, vroege toxicose
Het is allemaal duidelijk. Misselijkheid, zwakte en duizeligheid. Na 12 weken zal het voorbijgaan. Bewapen jezelf met geduld.
Trouwens, hoe jezelf te helpen met toxicose, lees hier zeker!
Wat te doen: kom 's ochtends niet uit bed totdat je iets gegeten hebt. Yoghurt, of een paar crackers met sap, een banaan... ga dan ongeveer vijf minuten liggen - en je kunt omhoog gaan!
Reden 5, hypoglycemie
Dat is een lage bloedsuikerspiegel. Een zwangere vrouw heeft veel energie nodig. De cellen van het lichaam ontvangen deze energie door glucose te assimileren. En voor de opname van glucosehormoon is insuline nodig.
Daarom stijgen de insulinespiegels bij zwangere vrouwen. En als u geen tijd hebt om te eten, kan de bloedsuikerspiegel onder de werking van insuline drastisch dalen.
Dan is er een sterk gevoel van honger, duizeligheid - en daar en niet ver van een hongerige flauwte.
Wat te doen:
- Eet kleine maaltijden 5-6 keer per dag.
- Minder "snelle" koolhydraten - meer "langzaam". U hebt geen broodjes, koekjes en jam, en ontbijtgranen, groenten en bruin brood nodig!
- Overal eten dragen. Gedroogd fruit, appels, ontbijtgranen. En in geval van hypoglycemie - chocolade of pepermuntkaramel.
Reden 6, bloedarmoede
Verminderd hemoglobine komt vaker voor in de late periodes. Veel vrouwen leven echter met milde bloedarmoede. Als u haar niet kon zien voor de zwangerschap, wordt nu lage hemoglobine zichtbaar door duizeligheid.
Wat te doen: een arts bezoeken, een bloedtest doen en ijzersupplementen nemen.
Reden 7, ziekten die vóór de zwangerschap lagen
Migraine, vegetatieve vasculaire dystonie, benigne positieduizeligheid, ziekte van Menière, hypertensie, hartziekte...
Tijdens de zwangerschap kunnen al deze ziekten verergeren en duizeligheid vertonen. Maar hier ben ik stil en instrueer je om toezicht te houden op de dokter. Zonder hem - geen stap!
Memo hoe te handelen
Gefeliciteerd! We hebben de oorzaken van duizeligheid ontdekt in de vroege zwangerschap!
En hier is de beloofde bonus. Druk deze memo af en bewaar hem voor u het hele algoritme onthoudt.
· Vraag om het raam te openen, indien mogelijk, ga de frisse lucht in.
· Pak rok of broek uit als ze onder druk staan. Doe je muts en sjaal uit, bevrijd je nek.
· Zoek een steunpunt - leun tegen een muur, ga op een bank zitten of ga liggen. Je kunt hurken en je hoofd laten zakken.
· Houd je vuisten stevig en trek je armen aan. Deze techniek helpt om het bewustzijn niet te verliezen.
· Ruik iets stinkende. Balsam "Golden Star" of... je favoriete parfum.
· Drink koud water.
· Eet een stuk chocolade, suiker of karamel.
Voel je je beter? Je bent goed klaar!
Duizeligheid zal snel voorbijgaan, en de vreugde van het moederschap zal voor altijd blijven!
Laten we samen naar de geboorte gaan, stap voor stap! Ik heb nog steeds veel nuttige informatie voor je. Klik op de knop om op de hoogte te blijven van alle updates.
Als je, naast duizeligheid, begon te slapen - lees hier. Slapeloosheid is geen zeldzame satelliet in het eerste trimester.
Wat te doen als u zich duizelig voelt tijdens de zwangerschap op 1, 2 of 3 trimester: oorzaken, tekenen van manifestatie en gevaarlijke momenten
Bijna elke zwangere vrouw kan duizelig zijn en zich daarover zorgen maken is in de meeste gevallen niet de moeite waard. Goede voeding en naleving van alle aanbevelingen van de arts helpen een moeilijkere situatie te voorkomen.
Duizeligheid tijdens de zwangerschap: oorzaken voor trimesters en behandeling
Zwangerschap is een vreugdevol moment in elk gezin. Alle 9 maanden bereidt het lichaam van de vrouw zich voor op het moederschap. Duizeligheid tijdens deze periode van het leven is een van de symptomen waar veel aanstaande moeders mee te maken hebben. Het kan onbelangrijk, sterk zijn en zelfs voorafgaan aan bewustzijnsverlies.
Duizelig tijdens de zwangerschap
Zwakke duizeligheid mag de zwangere vrouw niet van bijzondere zorg zijn, omdat op deze manier het lichaam alle fysiologische veranderingen ondergaat, vooral die geassocieerd met bloedcirculatie. Als het hoofd zo veel ronddraait dat het lijkt dat het op het punt staat om het bewustzijn te verliezen, dan moet je een ambulance bellen.
redenen
In verschillende fasen van de zwangerschap zijn de oorzaken van duizeligheid anders. Het kan een banale oververhitting of slechte voeding zijn, en nog ernstiger redenen die de gezondheid van niet alleen de toekomstige moeder, maar ook de foetus kunnen bedreigen.
Eerste trimester
Duizeligheid in dit stadium is normaal. De toekomstige moeder wordt ziek in het transport of in een slecht geventileerde ruimte. Een verzwakt lichaam mist simpelweg de benodigde zuurstof.
In het hete seizoen wordt bijna elke dag een vergelijkbare toestand waargenomen. Bij hoge luchttemperaturen verwijden de bloedvaten zich, verlaagt de bloeddruk (bloeddruk) en dit leidt ook tot een gebrek aan zuurstof in de hersenen. Ook aan het begin van de zwangerschap wordt een hormoon uitgescheiden dat bijdraagt aan een verlaging van de bloeddruk.
Tweede trimester
Gedurende deze periode heeft het lichaam zich al aangepast aan de nieuwe staat, dus de redenen kunnen al ernstiger zijn.
- verminderde activiteit - schaadt de bloedstroom en dit leidt tot duizeligheid en verdonkering voor de ogen;
- diabetes van zwangere vrouwen - komt voort uit het feit dat de alvleesklier niet bestand is tegen de extra belasting op de productie van insuline;
- zuurstofgebrek - met de ontwikkeling van het kind neemt de baarmoeder toe en vereist meer zuurstof ten koste van de hersenen en andere inwendige organen van de vrouw;
- afname van hemoglobine (rode bloedcellen) in het bloed - ontwikkelt zich tegen de achtergrond van bepaalde factoren, waardoor normale opname van ijzer door het lichaam uit voedsel wordt voorkomen.
Met de geboorte van een kind verdwijnen mogelijke oorzaken vanzelf.
Derde termijn
In de laatste perioden treedt duizeligheid ook op, en je moet dit niet verwarren met de verdonkering in de ogen. Soms kan een vrouw plotseling van links naar rechts draaien, wat kan leiden tot onvolledige bloedtoevoer naar de hersenen.
- Langdurige toekomstige moeders in liggende positie. De kop begint te draaien vanwege het feit dat de vergrote baarmoeder grote vaten gaat indrukken en knijpen. Bij het indrukken van de vena cava is niet alleen de bloedstroom verstoord, maar begint ook de kop te draaien.
- Lange wandeling of rechtop blijven staan. Het bloed bevindt zich vervolgens krachtig in het onderste deel van het lichaam, wat leidt tot een verslechtering van de voeding van de hersenen.
- Een scherpe daling van de bloedglucose. Komt voor op de achtergrond van ernstig overgeven of ondervoeding (frequent gebruik van snoep en een zeldzame inname van normaal gezond voedsel).
Als het pijn doet en duizelig is voordat je gaat bevallen
Wanneer het hoofd pijn begint te doen en te draaien van 38 tot 40 weken, kan dit worden verklaard door het feit dat het vrouwelijke lichaam zich geleidelijk op de bevalling voorbereidt. Het bloed komt meer in de bekkenorganen binnen en het uithongeren van de hersenen door de hersenschors wordt hier een gevolg van. Er kan een sterke drukdaling zijn en een gevoel van aanstaande flauwvallen. Zich hierover zorgen maken is het niet waard, omdat dit een tijdelijke aandoening is.
Wat te doen in de vroege stadia
Duizeligheid in de eerste weken van de zwangerschap heeft geen behandeling nodig.
Thuis, gebrouwen zwakke thee van munt- of citroenmelisse, maar overdrijf het niet met dergelijke drankjes. Drinken is toegestaan op 300 - 400 ml per dag (niet meer). Artsen raden aan de geur van gedroogde munt in te ademen, wat ook een goed effect geeft.
Een vrouw wordt geadviseerd te gaan liggen in een goed geventileerde ruimte, haar ogen te sluiten en volledig te ontspannen. Je kunt je slapen zachtjes masseren en in het hete seizoen een koud kompres op je voorhoofd aanbrengen.
Hoe duizeligheid in de laatste termen te elimineren
In het derde trimester is het belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te houden en niet lang rechtop te staan. Als je gekweld wordt door sterke opwinding over de aanstaande geboorte (die ook duizeligheid kan veroorzaken), moet je beginnen met het nemen van kalmerende middelen (valeriaan). Toekomstige moeder moet voldoende slaap krijgen, tegelijkertijd is slaap alleen toegestaan aan de zijkant. Beweging tijdens het tillen vanuit een bed of stoel moet soepel en langzaam zijn.
Mogelijke pathologische oorzaken
Er zijn een aantal redenen die in sommige gevallen veel minder vaak voorkomen, maar ze hebben gevaarlijke gevolgen.
- bloedarmoede;
- hartziekte;
- diabetes mellitus;
- Uteriene compressie van grote bloedvaten;
- hypotensie;
- migraine-hoofdpijn;
- pathologie in het zenuwstelsel;
- ernstig en constant braken.
Dergelijke redenen zijn rechtstreeks afhankelijk van de gezondheid van de toekomstige moeder en het milieu.
Duizeligheid is een van de symptomen van zwangerschap. Deze toestand gaat meestal snel en zonder behandeling over. Volg de aanbevelingen van de gynaecoloog om bijzonder ernstige gevallen te voorkomen.
Zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap: oorzaken
Duizeligheid tijdens de zwangerschap gebeurt vaak. Het kan zelfs voorkomen bij degenen die nog nooit zo'n toestand hebben meegemaakt voordat ze een baby hebben verwekt. De intensiteit kan verschillend zijn - van licht, lichte duizeligheid tot zeer merkbaar, voorafgaand aan braken en flauwvallen.
Volgens de beweringen van de moderne geneeskunde is lichte duizeligheid tijdens de zwangerschap geen ernstige reden tot bezorgdheid. Maar een vrouw in deze periode moet weten waarom een ongesteldheid optreedt en hoe zich te gedragen als u zich duizelig voelt.
redenen
De meest voorkomende oorzaak van duizeligheid bij een persoon is een schending van de vasculaire tonus van de hersenen. Dit is meestal te wijten aan het feit dat trombose optreedt in vernauwde of juist te verwijde bloedvaten, en de bloedstroom om deze reden vertraagt. Daardoor komt er minder zuurstof in de hersenen, wat leidt tot een tekort aan voedingsstoffen. Als een dergelijk probleem al vóór de zwangerschap bestond, dan zal het natuurlijk in deze periode alleen maar erger worden.
Maar duizeligheid tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend verschijnsel bij vrouwen die het nog nooit hebben meegemaakt. Dit komt door het feit dat tijdens het dragen van een baby de belasting van het hart en de bloedsomloop van een vrouw toeneemt. Het kind groeit en tegelijkertijd neemt de baarmoeder toe. Daarom, om ervoor te zorgen dat de voeding van de foetus een groter aantal bloedvaten nodig heeft.
Als aan het begin van de zwangerschap slechts 2% van het bloed in de bloedbaan in de baarmoeder valt, stijgt dit cijfer uiteindelijk tot 30%. Om voor een groeiende baby voldoende intra-uteriene voeding te garanderen, werkt het hart met verhoogde stress. In dit geval is de bloedtoevoer naar de hersenen van een vrouw enigszins verzwakt.
Misselijkheid en duizeligheid tijdens de zwangerschap kunnen worden verklaard door een verlaging van de bloeddruk bij een vrouw. Dit komt door hormonale veranderingen in het lichaam. In de vroege stadia neemt de hoeveelheid prolactine in het bloed dramatisch toe, dus duizeligheid wordt vaak beschouwd als het eerste teken van zwangerschap.
Drukreductie op zich veroorzaakt zelden onaangename symptomen bij een vrouw. Maar in de aanwezigheid van ongunstige omstandigheden, zoals in een benauwde kamer verblijven, braken vanwege toxicose, kan het hoofd duizelig worden. Deze aandoening veroorzaakt een scherpe daling van de bloedglucose, evenals bloedarmoede.
Duizeligheid bij een persoon kan om verschillende redenen worden veroorzaakt - van onschadelijk tot pathologisch. Deze aandoening wordt veroorzaakt door ziekten van het binnenoor, vestibulaire zenuw, hersenen, cervicale wervelkolom.
Gelukkig zijn de oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de regel niet zo erg. Deze kunnen zijn:
- hongergevoel;
- oververhitting in de zon;
- lichamelijke vermoeidheid;
- plotselinge verandering van positie.
Symptomen die voorafgaan aan duizeligheid
Vaak treedt duizeligheid niet plotseling op, de benadering kan worden herkend aan enkele tekens.
De eerste tekenen van duizeligheid tijdens de zwangerschap:
- rimpel in oren en tempels;
- wazig zicht;
- plotselinge zwakte;
- koud zweet;
- gevoelloosheid van vingers, tenen of ledematen in het algemeen.
Duizeligheid tijdens de zwangerschap
Overweeg de kenmerken van deze toestand in verschillende perioden van zwangerschap.
In de vroege stadia
Duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap is een frequent en ongevaarlijk fenomeen. Deze toestand kan worden veroorzaakt door het ontbreken van frisse lucht en weersomstandigheden en plotselinge bewegingen en grote drukte. De oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de vroege stadia zijn volledig natuurlijk en gemakkelijk verwijderbaar.
Tijdens deze periode wordt het circulatiesysteem van de toekomstige moeder opnieuw opgebouwd, het aantal kleine bekkenvaten groeit om te zorgen voor voldoende voeding voor de zich ontwikkelende baby. In dit opzicht neemt de hoeveelheid bloed ook toe, de belasting van de hartspier neemt toe. Tegen de achtergrond van dergelijke veranderingen wordt de voeding van de hersenen erger, zuurstofverbranding optreedt.
In dit verband is duizeligheid tijdens het eerste trimester van de zwangerschap zo vaak voor? In het proces van aanpassing van het vrouwelijk lichaam in de vroege stadia kan een afname van hemoglobine in het bloed, toxicose en hypotensie zijn. Duizeligheid in de eerste weken van de zwangerschap is te wijten aan het feit dat het lichaam geen tijd heeft gehad om te herstructureren en zich aan de nieuwe situatie aan te passen.
Op late voorwaarden
In latere perioden is het lichaam van de vrouw al herbouwd. Maar de baarmoeder blijft groeien en knijpt in de aderen, vooral in de rugligging. Dit vermindert de bloedtoevoer naar het hart, vertraagt de bloedcirculatie en leidt tot kortstondige zuurstofverbranding van de hersenen.
Duizeligheid in het tweede trimester van de zwangerschap kan door dergelijke redenen worden veroorzaakt:
- lang verblijf in een vaste positie;
- circulatiestoornissen;
- abrupte verandering van positie;
- hypotensie.
Duizeligheid en lage bloeddruk tijdens de late zwangerschap kunnen optreden als gevolg van de ontwikkeling van bloedarmoede. Draagt bij aan deze staat en het misbruik van een zwangere vrouw met snoep en bakken. Een groot aantal eenvoudige koolhydraten veroorzaakt een sterke verandering in de bloedsuikerspiegel, die ook duizeligheid in de late zwangerschap kan veroorzaken.
Duizeligheid vanaf de 38e week van de zwangerschap kan als volgt worden verklaard. Op dit moment bereidt het toekomstige moeders lichaam zich actief voor op de geboorte van de baby, het bloed snelt naar het bekken, wat hersenhypoxie veroorzaakt. Dergelijke verschijnselen worden als normaal beschouwd op voorwaarde dat ze binnen een half uur volledig passeren en geen flauwvallen veroorzaken.
Duizeligheid tijdens de late zwangerschap vereist zorgvuldige aandacht. Zelfs als het wordt veroorzaakt door volledig natuurlijke, niet-gevaarlijke redenen, kan de aanstaande moeder het evenwicht verliezen en vallen, wat erg gevaarlijk is, zowel voor haar als voor het kind.
Duizeligheid tijdens de zwangerschap in het tweede trimester kan een van de tekenen zijn van een gevaarlijk fenomeen - gestosis. Als dit symptoom wordt gecombineerd met verhoogde bloeddruk, tinnitus, oedeem, is dringend overleg met een arts vereist. Gestosis is een bedreiging voor het leven van moeder en baby.
diagnostiek
Om de oorzaak van hoofdpijn en duizeligheid tijdens de zwangerschap te achterhalen, in de richting van de behandelende arts, is het raadzaam advies in te winnen bij een neuroloog. In overleg met de gynaecoloog kan een onderzoek worden gepland, inclusief MRI, bloed- en urinetests. De belangrijkste taak van het diagnosticeren van de oorzaken van misselijkheid, duizeligheid en zwakte tijdens de zwangerschap, is het uitsluiten van ernstige pathologieën die onmiddellijke behandeling vereisen.
behandeling
Gewoonlijk hebben zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap, zowel in de vroege stadia als in het tweede en derde trimester, geen medicatie nodig. De behandeling van deze aandoening is afhankelijk van de oorzaak. Als de oorzaak van duizeligheid en misselijkheid tijdens de zwangerschap toxicose is geworden, kan de arts aanbevelen om anti-emetica te gebruiken, bijvoorbeeld Cerucal.
Als duizeligheid door bloedarmoede wordt veroorzaakt, dan moet de behandeling ijzersupplementen nemen. En ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap, veroorzaakt door een sterke verandering in de bloedsuikerspiegel, vereist overleg met een gastroloog. Men moet niet vergeten dat het nemen van medicijnen tijdens de periode van het dragen van het kind moet worden gecoördineerd met de behandelende arts.
Traditionele geneeskunde biedt ook voorschriften voor de behandeling van hoofdpijn en duizeligheid tijdens de zwangerschap. Om deze symptomen te elimineren, wordt het aanbevolen om zwakke thee te drinken van munt- en citroenmelisse. Munt kan worden gebruikt als een snuif bij de eerste symptomen van malaise. Als zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap worden veroorzaakt door hitte, een lang verblijf in een benauwde, ongeventileerde ruimte, kun je een koud kompres op je hoofd leggen.
Wanneer de eerste symptomen van duizeligheid verschijnen, ga op je rug liggen en til je benen op. Als je niet kunt gaan liggen, moet je gaan zitten en je hoofd laten zakken, zodat het bloed naar de hersenen stroomt. Als een zwangere vrouw flauwvalt, is het noodzakelijk haar achterover te leunen en haar benen op te tillen. Maak de kraag los, maak kleding los, open het venster om frisse lucht te krijgen. Op het gezicht moet worden besprenkeld met water of breng een servet bevochtigd met vloeibare ammoniak, azijn of Keulen aan de neus. Als flauwvallen wordt veroorzaakt door een hongerige toestand, moet de zwangere na het herwinnen van bewustzijn, warme zoete thee krijgen en mag hij rustig blijven liggen.
effecten
Wat zijn de effecten van lage druk en hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Is dit een gevaarlijke toestand? Ja, het is gevaarlijk. Allereerst kan het feit dat zelfs lichte duizeligheid tijdens de zwangerschap de toekomstige moeder ertoe kan brengen om het evenwicht te verliezen en te vallen, wat kan leiden tot verwonding en een bedreiging voor haar gezondheid kan vormen.
Het is noodzakelijk om de oorzaak van de slechte gezondheid van een vrouw vast te stellen. Als duizeligheid wordt veroorzaakt door een ernstige pathologie, kan dit negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid van de moeder en de ontwikkeling van het kind.
het voorkomen
Duizeligheid, zwakte en hoofdpijn tijdens de bevalling kunnen worden geminimaliseerd als de volgende preventieve maatregelen worden gevolgd:
- vermijd verblijf in drukke plaatsen, in benauwde kamers;
- maak geen plotselinge bewegingen;
- niet in ongemakkelijke posities waarin de bloedcirculatie wordt verstoord;
- neem een contrastdouche;
- zwem niet in het bubbelbad;
- eet vaak en in kleine porties om hongergevoelens te voorkomen;
- gematigde fysieke activiteit observeren;
- behoud een positieve emotionele houding.
Wanneer duizeligheid tijdens de zwangerschap geen paniek zou veroorzaken. In de regel verdwijnt dit symptoom onmiddellijk nadat de baby is geboren. Maar deze toestand vereist zorgvuldige aandacht. De aanstaande moeder moet altijd een arts raadplegen en de oorzaak van duizeligheid vaststellen. Tijdens deze periode is de vrouw niet alleen verantwoordelijk voor haar welzijn, maar ook voor de gezondheid van het kind.
Auteur: Olga Rogozhkina, dokter,
specifiek voor Mama66.ru
Oorzaken en behandeling van duizeligheid tijdens de zwangerschap
Duizeligheid en misselijkheid, oorsuizen, zwakte in het lichaam - meestal worden deze onaangename gewaarwordingen waargenomen voordat ze flauwvallen. Een scherp gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen die de hersenen binnenkomen als gevolg van een gestoorde bloedstroom is slechts een van de oorzaken van duizeligheid, wat leidt tot flauwvallen. Om duizeligheid in de toekomst te voorkomen, moet u weten wat de oorzaken zijn van het voorval en over de bestaande preventiemethoden.
De belangrijkste oorzaken van zwangerschap duizeligheid
De toekomstige moeder zou moeten weten dat als het hoofd vaak voor de zwangerschap ronddraait, het tijdens de periode van het dragen van het kind veel erger kan zijn, omdat nu een extra belasting wordt toegepast op het lichaam van de vrouw.
Als de oorzaken van duizeligheid niet vóór de zwangerschap zijn vastgesteld, is het belangrijk om zelf uit te zoeken wat hen eerder had kunnen provoceren.
Mogelijke oorzaken van duizeligheid, ongeacht de positie van de vrouw:
- osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
- hersentumoren;
- vestibulaire ziekten;
- interne bloeding;
- de beginfase van multiple sclerose;
- diabetes mellitus;
- intracraniale druk;
- otitis media en ziekten van het binnenoor.
Als een vrouw niet aan deze ziekten lijdt, is de oorsprong van de duizeligheid direct gerelateerd aan haar nieuwe positie.
Voor elk trimester kunnen er redenen zijn voor hun uiterlijk. Voor de eerste keer kan duizeligheid optreden vanaf het moment van conceptie en periodiek optreden tijdens de zwangerschap.
Duizeligheid in 1 trimester
In de eerste maanden dat u op het hoofd van het kind wacht, kunt u zich om heel natuurlijke redenen duizelig voelen. Bijvoorbeeld met sterke benauwdheid, in een slecht geventileerde ruimte of in de cabine van stadsvervoer. In dergelijke omstandigheden ontvangt het lichaam inderdaad niet de vereiste hoeveelheid zuurstof.
Hetzelfde geldt voor hoge luchttemperaturen. Warmte draagt bij aan oververhitting en verslechtering van het menselijk welzijn. De vaten van het lichaam expanderen in dit geval, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd, wat leidt tot een tekort aan zuurstof in de hersenen.
Bovendien worden vanaf het begin van de zwangerschap hormonen geproduceerd die de druk verlagen, wat bijdraagt aan het optreden en / of de toename van de frequentie van duizeligheidsaanvallen.
Maar de belangrijkste oorzaak van duizeligheid in het eerste trimester is een falen in de adaptieve mechanismen van het vrouwelijk lichaam. Het lichaam van elke vrouw reageert op verschillende manieren op hormonale veranderingen als gevolg van zwangerschap, meestal in de vorm van zogenaamde toxicose. De meest voorkomende symptomen zijn zwakte, duizeligheid, misselijkheid en / of braken.
Als u in het eerste trimester duizelig wordt, is in de regel geen medische interventie en gelijktijdige behandeling vereist. Een verloskundige-gynaecoloog die een zwangerschap leidt, moet echter op de hoogte worden gebracht van dit soort kwalen.
Merk op dat als er zwakte, duizeligheid, bloeding of uitstrijkjes van het geslachtsorgaan zijn, dit tekenen zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een bedreigde miskraam. Bel de ambulance dringend en vertel de coördinator wat uw zorgen zijn!
In dit geval is ziekenhuisopname noodzakelijk zwanger. Zoek tijdig medische hulp om het leven van een kind te redden!
Oorzaken van duizeligheid in het 2e trimester
In afwezigheid van gezondheidsproblemen op zich kan duizeligheid optreden bij langdurig verblijf zonder beweging. Een sedentaire levensstijl leidt tot een slechte bloedsomloop en abrupte pogingen om op te staan gaan gepaard met duizeligheid en verdonkering van de ogen. Maar er zijn meer serieuze redenen voor het optreden van dit onaangename gevoel in het 2e trimester van de zwangerschap.
Zuurstofgebrek van de hersenen van een zwangere vrouw. Naarmate de foetus zich ontwikkelt, neemt het oppervlak van de baarmoeder toe. Dit vereist extra bloedtoevoer naar het. Vóór de conceptie was de bloedtoevoer naar de baarmoeder niet significant - slechts 2% van de totale bloedstroom. Met de groei van de baby neemt dit percentage vele malen toe en aan het einde van het tweede trimester is de bloedstroom in de baarmoeder bijna een derde van de totale bloedsomloop. Hierdoor ontvangen andere organen, en met name de hersenen, minder zuurstof, met als gevolg duizeligheid, zwart worden in de ogen met een plotselinge verandering in lichaamshouding en soms zelfs misselijkheid.
Bloedarmoede van zwangere vrouwen - een daling van het niveau van hemoglobine in het bloed van een vrouw. Normaal gesproken zou gelijktijdig met een toename van het volume circulerend bloed een toename van het volume erytrocyten in het bloed moeten optreden. Maar vanwege enkele redenen die normale absorptie van plastic stoffen en ijzer uit het maagdarmkanaal verhinderen, is het bloedvormingsproces verstoord. Tegen deze achtergrond kan bloedarmoede ontstaan, waardoor moeder en kind worden bedreigd met hypoxie en de daarmee gepaard gaande malaise.
Gestoorde glucosetolerantie bij zwangerschapsdiabetes. Dit type diabetes wordt alleen waargenomen bij zwangere vrouwen en pasjes na de geboorte van het kind. Dergelijke diabetes treedt op wanneer de alvleesklier van een zwangere vrouw niet bestand is tegen de extra last van insulineproductie.
Waarom gebeurt dit? Zwangerschapshormonen verhogen de bloedsuikerspiegel. De alvleesklier moet voldoende insuline produceren om het suikergehalte te normaliseren, maar soms faalt het en de vrouw heeft "zwangere diabetes", wat kan leiden tot duizeligheid. Om dit te bepalen, moeten alle aanstaande moeders een urine-analyse ondergaan bij elk gepland bezoek aan de gynaecoloog en, indien aangegeven, een bloedtest voor suiker.
Vertigo tijdens 3 trimester
Tijdens deze periode van zwangerschap kan duizeligheid optreden als gevolg van langdurig liggen in liggende positie. De vergrote baarmoeder vernauwt de grote bloedvaten, in het bijzonder de inferieure vena cava, waardoor de algemene bloedsomloop gedeeltelijk wordt verstoord. Het wordt aanbevolen om tijdens de rust in het derde trimester van de zwangerschap de pose "aan de kant" te nemen. Een speciaal kussen voor zwangere vrouwen draagt bij aan een goede lichaamshouding en een comfortabele nachtrust.
Ook tijdens de late zwangerschap treedt duizeligheid op als gevolg van lang rechtop staan: wanneer u in de rij staat of lange tijd loopt. Er is een verhoogde bloedstroom naar het onderlichaam, wat leidt tot een afname van de hersenvoeding.
Een ander type duizeligheid dat wordt waargenomen bij zwangere vrouwen wordt veroorzaakt door een scherpe daling van de bloedglucose. Dit gebeurt om drie redenen: een zeldzame maaltijd; overmatige consumptie van eenvoudige koolhydraten (gebak, gebak, snoep en andere zoetigheden); ernstig braken met toxicose. Dit kan tijdens de zwangerschap worden waargenomen.
Het donker worden van de ogen met een plotselinge verandering in lichaamspositie wordt ten onrechte als duizeligheid beschouwd. In feite hangt dit fenomeen eerder samen met de staat vóór het merg. Bij plotselinge bewegingen heeft het bloed geen tijd om de hersenen binnen te gaan. Een toename van het bloedvolume tijdens de zwangerschap draagt bij aan de verbetering van dit fenomeen.
Tegen het einde van het derde trimester, beginnend rond week 38, klagen vrouwen over duizeligheid. Dit gebeurt om een volledig begrijpelijke reden: het lichaam van de vrouw bereidt zich voor op de aankomende bevalling, het bloed stroomt naar beneden en veroorzaakt zuurstofhongering van de hersenen, wat duizeligheid in de late periodes veroorzaakt. Als dit geen sterke drukdaling en flauwvallen vertoont, zou zo'n tijdelijke ongesteldheid de zwangere vrouw geen zorgen hoeven te maken.
Duizeligheid, als een van de tekenen van zwangerschap
Opkomende slaperigheid, lichte zwakte en frequente gevallen van duizeligheid kunnen de eerste tekenen van zwangerschap zijn. Vaker is dit lichaamsgedrag kenmerkend voor vrouwen met regelmatige psycho-emotionele overbelasting, frequente overbelasting, evenals bloedarmoede en verschillende vaatziekten.
Bovendien beginnen vanaf de eerste dagen van de zwangerschap nieuwe haarvaten zich te vormen in het bekkengebied en verschijnt er extra bloedstroming, gericht op het verhogen van de bloedcirculatie in de baarmoeder.
Maar niet altijd heeft het lichaam van de vrouw tijd om zich op een nieuwe manier te reorganiseren, als resultaat hiervan, mislukt de regeling van het bloedtoevoerproces, waardoor een grote hoeveelheid bloed naar de bekkenorganen wordt gestuurd, waardoor er buitensporig bloed uit de hersenen stroomt.
Na een korte periode van tijd, omdat de juiste werking van de bloedsomloop is vastgesteld, kan deze duizeligheid zonder enig spoor overgaan en kan deze onbeduidend blijven gedurende de gehele zwangerschap.
Behandeling en voorzorgsmaatregelen in geval van duizeligheid
In de normale loop van de zwangerschap is duizeligheid geen gevaarlijk symptoom en is behandeling niet vereist. Maatregelen worden alleen toegepast in drie gevallen: met bloedarmoede, lage bloeddruk en met zwangerschapsdiabetes.
Alleen de manifestatie van diabetes en de ernstige vorm van "bloedarmoede van zwangere vrouwen" kan het gebruik van medicijnen vereisen, en de milde tekenen van bloedarmoede kunnen worden gecorrigeerd met ijzerhoudende voeding.
Lage bloeddruk wordt verhoogd door regelmatige maar matige inname van zwarte thee of koffie.
En in het geval van duizeligheid veroorzaakt door vegetatieve-vasculaire dystonie, om de aandoening te kalmeren, wordt aanbevolen om kalmeringsmiddelen goedgekeurd voor zwangere vrouwen (valeriaan of motherwort pillen) te nemen.
Om het glucosegehalte in het bloed te normaliseren, moet u regelmatig eten zonder het ontbijt en de snack over te slaan. Porties moeten klein zijn, maar voedzaam. Dit helpt bloedsuikerpieken te voorkomen. Vasten is gecontra-indiceerd!
Ook het gebruik van snoepjes om de suikerhoudende producten te minimaliseren of volledig te verlaten.
Alle andere vormen van duizeligheid vereisen preventieve maatregelen en zijn niet onderhevig aan behandeling. Maar het optreden van duizeligheid van welke aard dan ook duidt op de noodzaak van voorzorgsmaatregelen.
Preventie van zwangerschap duizeligheid
Het naleven van bepaalde regels kan het vermogen en de frequentie van duizeligheid verminderen.
- Vermijd benauwde kamers, openbaar vervoer tijdens piekuren;
- Ventileer regelmatig woonkamers, maak wandelingen in parkgebieden, voer ademhalingsoefeningen uit;
- Doe gymnastiek of yoga voor zwangere vrouwen;
- Maak geen plotselinge bewegingen, probeer langzaam te bewegen, sta op of ga langzaam en soepel zitten;
- Verander uw lichaamspositie vaker, lig niet lang in bed en rust in het derde trimester aan uw linkerkant, niet op uw rug;
- Zich onthouden van zeer hete waterbehandelingen;
- Neem regelmatig een bui met matig contrast;
- Houd een schaal met gedroogd fruit bij het bed, begin de ochtend door 2-3 plakjes gedroogde abrikozen of gedroogde pruimen te eten, zonder van het bed op te staan;
- Regelmatige inname van voedsel, vermijden in de voeding van snoep, eten vaker fruit en voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer (rundvlees, boekweit, appels).
Met een aanzienlijke verslechtering van de gezondheid, moet u gaan zitten of liggen, om te voorkomen dat u in een zwijm valt. Je kunt een zakdoek ondergedompeld in koud water op je gezicht leggen.
En als de buik nog steeds vrij klein is, is het aan te raden om op een stoel te zitten, met zijn hoofd naar beneden (alsof hij op zijn knieën zit).
Met duizeligheid veroorzaakt door lage bloeddruk, zou het goed zijn om sterke thee met suiker te drinken.
Als er bloedarmoede wordt vermoed, kunt u een tattetegel voor de apotheek met de naam "Hematogen" eten.
Het is noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts te volgen en al het onderzoek en de tests uit te voeren die door hem zijn voorgeschreven voor het tijdig detecteren van negatieve veranderingen in het lichaam. Dus je beschermt jezelf en het kind.
Waarom er is en hoe duizeligheid tijdens zwangerschap te behandelen
Het dragen van een kind is voor veel vrouwen een ongewone periode: nieuwe sensaties, veranderingen in het eigen lichaam, een spannende verwachting van het ontstaan van een nieuw leven. Soms worden positieve emoties, minder positieve ervaringen geassocieerd met veranderingen in het welzijn toegevoegd. Vaak klagen vrouwen oa over duizeligheid tijdens de zwangerschap.
Oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap
Zwakke coördinatiestoornissen, illusie van rotatie van het eigen lichaam of omringende objecten, gevoel van lichte "dronkenschap" - dit is hoe artsen het concept van "duizeligheid" aanduiden. Deze sensatie bij vrouwen verschijnt vaak in de eerste weken na het begin van de zwangerschap. Soms wordt zelfs verwezen naar de eerste symptomen, die de "interessante" positie vóór de test en het onderzoek door een gynaecoloog bepalen. Het vrouwelijke lichaam reageert dus op de transformaties die hem al beginnen te gebeuren.
Gedurende deze periode werken alle systemen van het vrouwelijk lichaam om de hoofdtaak uit te voeren - het uitvoeren en baren van een gezond kind. En alle veranderingen gebeuren om deze reden. Allereerst verandert het bloedtoevoersysteem tijdens de zwangerschap in het vrouwelijk lichaam. In de baarmoeder en in het kleine bekken neemt het aantal bloedvaten toe, wordt de bloedstroom opnieuw verdeeld. Aan het begin van de zwangerschap leert het lichaam gewoon te werken in veranderende omstandigheden, daarom treden soms storingen op en ontvangen de hersenen niet de vereiste hoeveelheid zuurstof. Om dezelfde redenen verminderen veel mummies aan het begin van de looptijd van het dragen van een kind de bloeddruk. Als gevolg hiervan heeft een vrouw duizeligheid.
Zulke veranderingen in welzijn kunnen optreden, zelfs als een vrouw enige tijd in een benauwde ruimte moet zijn, strakke kleding draagt, te lang in de openstaande zon is geweest, overbelast. Dergelijke situaties kunnen het beste worden vermeden.
Duizeligheid na het eten tijdens de zwangerschap
Vaak klagen toekomstige moeders na de lunch of het diner over duizeligheid. Het blijkt dat eten ook je welzijn kan beïnvloeden. Er wordt immers veel energie gestoken in het verteren van voedsel, de bloedtoevoer naar het spijsverteringsstelsel neemt toe en de totale bloeddruk kan iets afnemen. Het zijn deze fluctuaties en kunnen een gevoel van licht duizeligheid veroorzaken na het eten bij een zwangere vrouw.
Als een dergelijk symptoom van tijd tot tijd optreedt, is dit normaal. Als het permanent is, is het beter om deze gezondheidstoestand te bespreken met uw gynaecoloog.
Ochtend duizeligheid tijdens de zwangerschap
In het eerste trimester is duizeligheid samen met zwakte, slaperigheid en misselijkheid een teken van vroege toxicose. Dit verschijnsel gaat vaak gepaard met braken, waardoor er onvoldoende vloeistof in het lichaam aanwezig is. Dientengevolge verslechtert de bloedtoevoer naar de bloedvaten en weefsels van de hersenen. Dat is de reden waarom in een vroeg stadium een vrouw duizelig kan worden en zelfs het bewustzijn kan verliezen. Soms kan de aanstaande moeder in de periode van vroege toxicose niet volledig eten vanwege constante misselijkheid of ernstig braken. Dit leidt tot een verlaging van de bloedglucosewaarden, die ook een katalysator kunnen zijn voor duizeligheid. Het is geen geheim dat deze symptomen 's morgens intenser lijken. Dat is de reden waarom vrouwen worden geadviseerd na het ontwaken voordat ze uit bed stappen om iets te eten. Bijvoorbeeld een plakje zwart brood, of drink wat water. En pas na een dergelijke "herlading" - sta op en begin met het doen van uw zaken.
Duizeligheid in de ochtend komt ook voor bij zwangere vrouwen die niet lijden aan de manifestaties van vroege toxicose. Dit is te wijten aan het feit dat het opstaan uit bed of een andere abrupte verandering in lichaamspositie ook de bloedstroom beïnvloedt, druk verlaagt en duizeligheid kan veroorzaken.
Vertigo bij zwangere vrouwen, liggend op de rug
In de tweede helft van de zwangerschap, wanneer het lichaam gewend is geraakt aan veranderingen, is duizeligheid ook mogelijk. Tijdens deze periode kan de baarmoeder met de groeiende foetus binnenin de bloedsomloop beïnvloeden. Het neemt toe en drukt op de vena cava inferior en de vaten van het bekken, waardoor de bloedstroom verslechtert. Vanaf hier en gevallen van gemakkelijk op korte termijn verlies van oriëntatie in de latere perioden. Liggen op je rug, tijdens de slaap, kan deze toestand alleen maar versterken. Daarom wordt zwangere vrouwen aangeraden om op hun zij te slapen. Voor het gemak is het beter om een speciaal kussen te gebruiken voor zwangere vrouwen.
Verstoring van het welbevinden in de tweede helft van de zwangerschap komt ook voor als een vrouw lange tijd in dezelfde houding zit: zitten of staan.
Bovendien kan duizeligheid in het tweede trimester een signaal zijn van bloedarmoede door ijzertekort. Daarom is het beter om met uw gynaecoloog over dergelijke veranderingen in gezondheid te praten.
Constante duizeligheid tijdens de zwangerschap
Als de vrouw in de positie zich voortdurend duizelig voelt, kan dit duiden op gezondheidsproblemen die geen verband houden met zwangerschap. Deze voorwaarde kan leiden tot:
- ziekten van het binnenoor;
- gevolgen van ARVI en griep;
- ontsteking van de vestibulaire zenuw;
- migraine;
- hersenpathologie;
- hoofdletsel;
- ziekten die de cerebrale bloedtoevoer (vaatziekten, hartaandoeningen, vasculaire dystonie, enz.) schenden.
Het is noodzakelijk om uw arts te vertellen over schendingen van de gezondheidstoestand, misschien zal hij aanbevelen aanvullende tests te ondergaan, door andere specialisten (neuropatholoog, cardioloog) te worden onderzocht. Dit zal helpen de exacte oorzaak van de duizeligheid te bepalen en, indien nodig, een adequate en veilige therapie voorschrijven.
Wanneer en wanneer duizeligheid optreedt tijdens de zwangerschap
Zoals eerder vermeld, is het meestal duizelig tijdens de zwangerschap in het eerste trimester, wanneer het lichaam probeert zich aan te passen aan een nieuwe positie. In de regel passeert dit onaangename symptoom de vierde of vijfde maand. In normale, ongecompliceerde zwangerschap kunnen zeldzame bloedsomloopgebeurtenissen zich voordoen in het tweede trimester als het gaat om zuurstofgebrek of een tekort aan bloedglucose (dit is al eerder genoemd).
In het derde trimester komt de zwangerschap duizeligheid het vaakst voor in de laatste weken vóór de bevalling. Het lichaam bereidt zich voor en het bloed stroomt meer naar het onderste deel van het lichaam. Daarom ontbreekt in de hersenen soms zuurstof. In de regel zijn dergelijke schendingen van korte duur en verdwijnen ze na levering.
Wat te doen als u duizelig bent tijdens de zwangerschap
In het geval dat duizeligheid geen teken is van een ernstige ziekte en geen medische behandeling vereist, moet u proberen situaties te vermijden die hen kunnen provoceren. Als je nog steeds het gevoel hebt dat je hoofd draait, ga dan liggen. Wanneer dit niet mogelijk is, ga dan zitten en probeer het hoofd tussen de knieën uit te laten zakken - dit zal de bloedtoevoer naar de hersenen verbeteren.
Let op je gezondheid en zorg voor jezelf. Probeer minder te zijn in kamers met een groot aantal mensen. In plaats daarvan is het beter om meer naar buiten te lopen om frisse lucht in te ademen. Handig voor het verbeteren van de bloedsomloop is een eenvoudige oefening, veilig voor zwangere vrouwen (zwemmen, gymnastiek, yoga). Zwangere vrouwen zouden niet lang in een positie moeten blijven, het is beter om plotselinge bewegingen en hellingen te vermijden, niet nodig om op je rug te slapen. Voor schepen is een contrastdouche erg handig. Vergeet niet over goede voeding, kies alleen verse en hoogwaardige producten. Eet vaak, maar in kleine porties. Om hongergevoelens te voorkomen, moet je snacks meenemen: gedroogde vruchten, koekjes, noten.