Waarom is er een migraine vóór de bevalling?

Tijdens de zwangerschap wordt een vrouw vergezeld door verschillende ongemakken en symptomen. Een van de meest voorkomende symptomen na toxemie is hoofdpijn, vooral in het derde trimester - vóór de bevalling.

Algemeen wordt aangenomen dat hoofdpijn tijdens de zwangerschap geassocieerd is met hormonale veranderingen. Het is immers niet altijd mogelijk om de exacte oorzaken te achterhalen, en een verhoogd niveau van progesteron en oestrogeen kan de vasculaire tonus verstoren en hoofdpijn veroorzaken. In de meeste gevallen is dit het geval en meestal hebben dergelijke hoofdpijnen geen ernstige schendingen, omdat ze fysiologisch zijn, maar dit moet de aanwezigheid van een andere comorbide pathologie niet uitsluiten. Voor de geboorte zelf past het vrouwelijk lichaam zich aan aan dramatische veranderingen en mobiliseert het alle reserves voor de veilige geboorte van een baby.

Gezien het feit dat vrouwen in het derde trimester geneigd zijn te denken en te ervaren over de aankomende bevalling, kunnen er hoofdpijn ontstaan tegen de achtergrond van langdurige overspanning en overwerk. Bovendien is het tijdens de zwangerschap dat hypertensie zich kan manifesteren. Tegelijkertijd gaan vasculaire pijnen gepaard met duizeligheid, "flitsende vliegen voor de ogen" en een verhoging van de bloeddruk. Vrouwen die vatbaar zijn voor migraine, kunnen tijdens de zwangerschap het uiterlijk van aanvallen voelen.

Dit is te wijten aan een schending van de vasculaire tonus onder invloed van verschillende factoren (temperatuurschommelingen, de invloed van sterke geuren, het verbruik van cafeïnehoudende producten). Migrainepijn is vrij intens, pulserend met eenzijdige lokalisatie. Zwangere vrouwen lijden vaak aan ijzertekort met de ontwikkeling van bloedarmoede door ijzertekort. Dientengevolge kunnen er langdurige hoofdpijn zijn die onderdrukkend is, vergezeld van een gevoel van kou en algemene zwakte.

Een gevaarlijke pathologische toestand van zwangere vrouwen, vergezeld van ernstige hoofdpijn - pre-eclampsie. Pre-eclampsie wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk met een kenmerkende hoofdpijn, gepaard gaand met een visuele beperking, het optreden van oedeem van de onderste ledematen en krampen. In aanwezigheid van dergelijke symptomen, die gedurende een lange tijd niet-invasief zijn onder klinische behandelingsomstandigheden, teneinde een verdere levensbedreigende complicatie te vermijden, wordt aan een vrouw toestemming gegeven indien aangegeven.

Cervicale osteochondrose kan niet alleen worden gevoeld door pijn in de wervelkolom, maar ook door hoofdpijn. Manifestaties van deze ziekte worden verergerd vóór de bevalling als gevolg van verhoogde stress op de as van de wervelkolom. Andere ernstige ziekten die niet gerelateerd zijn aan zwangerschap kunnen gepaard gaan met ernstige hoofdpijn. Deze omvatten: een hersentumor, meningitis, beroerte, encefalitis en anderen.

Hoofdpijn moet zeer serieus worden genomen, vooral tijdens de zwangerschap en aan de vooravond van de bevalling, omdat de late eliminatie van de oorzaken niet alleen de gezondheid van de aanstaande moeder, maar ook de gezondheid van de baby, zelfs de dood, negatief kan beïnvloeden. Dat is de reden waarom dit, in het geval van langdurige hoofdpijn voorafgaand aan de bevalling, onmiddellijk gemeld moet worden aan de prenatale kliniek verloskundige-gynaecoloog.

Waarom pijn doen en duizelig zijn voor de geboorte van een kind?

De belangrijkste oorzaken van hoofdpijn vóór de bevalling zijn veranderingen in druk, veranderingen in hormonale niveaus, vermoeidheid, ongezond voedsel, verschillende ziekten. Hoofdpijn is niet gevaarlijk voor een kind in de baarmoeder, maar ziekten die hen provoceren kunnen gevaarlijk zijn. Het is niet aan te raden om te vechten met pijnstillers, het is beter om gebruik te maken van de traditionele geneeskunde.

Oorzaken van hoofdpijn voor de bevalling

Het gebeurt vaak dat de aanstaande moeder in de late stadia van de zwangerschap, letterlijk voor de bevalling, zich zorgen begint te maken over hoofdpijn. Maar waarom komen ze op? De reden voor de verslechtering van gezondheid van vrouwen in de bevalling moet zeker weten, omdat de gezondheid van de aanstaande moeder grotendeels afhangt van de gezondheid van de baby. Denk dus aan de belangrijkste redenen waarom je aan de vooravond van de bevalling hoofdpijn kunt krijgen:

Bloeddrukverandering. Een zwangere vrouw zal onmiddellijk een toename of verlaging van de druk voelen, vooral als de druk niet binnen het normale bereik schommelt, maar veel verschilt van de toegestane waarden. Hypotensie (lage bloeddruk) verschijnt meestal niet in de latere stadia. Het is zeer waarschijnlijk dat hoofdpijn bij een zwangere vrouw vóór de bevalling optreedt als gevolg van hypertensie (hoge bloeddruk). In dit geval moet u echter onmiddellijk contact opnemen met uw gynaecoloog of naar het kraamkliniek gaan. Immers, hoge druk tijdens de late zwangerschap, vooral vóór de bevalling, vindt plaats tegen de achtergrond van oedeem, eiwit in de urine en kan betekenen dat een zwangere vrouw pre-eclampsie heeft. En met gestosis van zwangere vrouwen lijdt niet alleen de gezondheid van de toekomstige moeder, maar ook de baby in de baarmoeder.
Verander hormonale niveaus. Alvorens te bevallen bij een zwangere vrouw, begint de hormonale achtergrond altijd te veranderen - het lichaam is voorbereid op bevalling. En op het hormoon springt het lichaam elke reactie, misschien hoofdpijn en duizeligheid. Een vrouw kan dit proces niet controleren, dus als een hoofdpijn vlak voor de geboorte optreedt, kunt u het niet verdragen, is het beter om een verdoving te nemen.
Vermoeidheid en uitputting. Dit wil niet zeggen dat deze reden niet gebruikelijk is bij zwangere vrouwen. Inderdaad, in de latere stadia van de zwangerschap, letterlijk vóór de bevalling, is de buik al behoorlijk indrukwekkend groot. De toekomstige moeder wordt moeilijker, dus rust is vaker nodig dan in de vroege stadia van de zwangerschap. Daarom, eigenlijk, zwangere vrouwen en met 30 weken zwangerschapsverlof - om meer te ontspannen en je voor te bereiden op de geboorte van een kind.
Migraine. Dit is de oorzaak en het soort hoofdpijn. Vrouwen die een baby verwachten, worden vatbaarder voor harde en luide geluiden, voor fel licht. Deze schijnbaar onschadelijke factoren kunnen een migraine provoceren. Het verschilt van de gebruikelijke hoofdpijn in zijn karakter - het is gelokaliseerd in een deel van het hoofd, kan gepaard gaan met een visuele beperking (migraine met aura), misselijkheid en zelfs braken.
Ondervoeding, onvoldoende drinken. Ongetwijfeld kunnen zelfs deze factoren hoofdpijn veroorzaken. Elke aanstaande moeder moet goed eten en voldoende vloeistof drinken (minstens 1,5 liter per dag). Ook is het voor de bevalling beter om af te zien van vet voedsel, noten, frisdrank, chocolade, citrusvruchten en pittige gerechten.
Gebrek aan zuurstof, hitte, benauwdheid. In de latere stadia van de zwangerschap geeft een merkbaar gegroeide buik de aanstaande moeder veel ongemak. In de regel treedt kortademigheid op, vaak niet genoeg frisse lucht. Daarom kan hoofdpijn ontstaan zelfs als gevolg van een lang verblijf in een afgesloten kamer. Of andersom, op straat zijn bij erg warm weer kan de indruk wekken van pijnlijke gevoelens. Aanstaande moeder voor de geboorte moet vaak in de frisse lucht zitten en oververhitting voorkomen.
Verschillende ziekten. Het lichaam van een zwangere vrouw is vatbaarder voor ziekten van verschillende aard. Vaak, voor de geboorte, worden toekomstige moeders ziek - een loopneus, hoofdpijn. Het is noodzakelijk om tijd te hebben om te herstellen voordat het wordt afgeleverd, om met de baby naar de algemene afdeling te gaan, en niet naar de observatieafdeling. Naast de banale acute luchtweginfecties, lijden zwangere vrouwen aan meer gevaarlijke ziekten, bijvoorbeeld, artsen diagnosticeren vaak pre-eclampsie. Het gaat gepaard met verhoogde druk, zwelling van de benen en zelfs krampen. Als deze symptomen optreden, zoek dan dringend medische hulp.

Zijn late hoofdpijn gevaarlijk voor een baby in de baarmoeder?

Wanneer een zwangere vrouw iets te kwetsen heeft, begint ze zich altijd zorgen te maken als de pijn in de baarmoeder schadelijk is voor het kind. En dit is volledig gerechtvaardigd, omdat elke aanstaande moeder zich zorgen maakt over haar baby voor de geboorte. Maar u moet zich zorgen maken over uw gezondheid, omdat de gezondheid van een kind dat op het punt staat te worden geboren grotendeels van hem afhankelijk is.

Als een zwangere vrouw een migraine heeft, dan is het in de regel niet schadelijk voor het kind. Maar zo'n pijn in zijn aard is zeer vermoeiend en kan een zwangere vrouw tijdens de late zwangerschap volledig uit de sleur kloppen. Naast onaangename pijnlijke gevoelens, kunnen toekomstige moeders last hebben van braken, verdonkering van de ogen. In dergelijke gevallen is het beter om onder toezicht van artsen te staan.

Maar de verandering in bloeddruk heeft helaas een sterk effect op het kind in de baarmoeder. Daarom, met een sterke verandering in druk, maakt het niet uit of het wordt verlaagd of verhoogd, het is noodzakelijk om onmiddellijk naar het kraamkliniek te gaan. In sommige gevallen kan een dramatisch verhoogde druk duiden op het begin van de bevalling. Maar meestal betekent verhoogde druk de aanwezigheid van elke pathologie van de zwangerschap.

Als een zwangere vrouw hoofdpijn heeft vanwege een ernstige ziekte, moet u ook contact opnemen met de zorginstelling voor hulp en de noodzakelijke behandeling. In geen geval kan iemand hoofdpijn genezen, want zwangere vrouwen kunnen ver van alle medicijnen af. Daarom is, met het verschijnen van een ziekte vóór de bevalling, medische raadpleging noodzakelijk.

Hoe zich te ontdoen van een hoofdpijn voor de bevalling?

In het derde trimester van de zwangerschap kunnen vrijwel geen pijnstillers worden ingenomen, waaronder paracetamol en ibuprofen. Daarom, als een zwangere vrouw hoofdpijn heeft, moet je toevlucht nemen tot de hulp van de traditionele geneeskunde en preventieve maatregelen.

De toekomstige moeder moet meer tijd in de frisse lucht doorbrengen, vermoeide kamers, warmte vermijden. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om een normale hoeveelheid vocht te consumeren en goed te eten.
Goed georganiseerde dagregime en slaappatronen helpen het begin van pijn geassocieerd met vermoeidheid voorkomen. En als de hoofdpijn al is opgetreden, dan kan rusten of slapen in een goed geventileerde ruimte helpen om er vanaf te komen.
Als u hoofdpijn hebt, kunt u compressen maken. Meestal wordt een kompres gemaakt met koud water en op het voorhoofd geplaatst. Maar als de oorzaak van de pijn een migraine is, kunnen contrastcompressen helpen - koud op het hoofd, warm in de nek. Deze pakketten moeten van tijd tot tijd worden uitgewisseld. Dan zakt de migraine wat.
Hoofdmassage helpt ook bij het wegwerken van pijn. Het is noodzakelijk om cirkelvormige bewegingen te maken in het tijdelijke gebied en in het gebied van het "derde oog" met de vingertoppen.
Bouillon van kruiden - kamille, munt, citroenmelisse - kunnen de pijn enigszins temperen. Maar je moet voorzichtig zijn, want vaak is er een allergische reactie op bepaalde kruiden. Daarnaast helpen munt- en citroenmelisse om de hoeveelheid moedermelk te verminderen, dus is het voor de geboorte onwenselijk om ze langdurig te gebruiken, zodat er later geen problemen meer zullen zijn met het geven van borstvoeding.

Voorboden van de bevalling.

Dringend, dat wil zeggen, de leveringen die op tijd hebben plaatsgevonden liggen binnen het bereik van 37 tot 42 weken. Zodra de eerste dag van de verwachte tijd komt, begint een angstige vrouw haar toestand zeer nauwlettend te volgen en kan ongemak als teken van het begin van de bevalling interpreteren. Er zijn een aantal verschijnselen bij de laatste weken van de zwangerschap, die voorbodes van de bevalling worden genoemd.

Pijn in de onderbuik en onderrug

In de laatste 3-4 weken vóór de bevalling kan periodieke trekpijn optreden in de onderbuik en in de onderrug. Ze kunnen spastisch zijn. Het optreden van dergelijke pijn is een gevolg van verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel, evenals verplaatsing van de wervels in het heiligbeen, wat kan leiden tot zenuwbeschadiging. Bovendien kan er een gevoel van volheid, tintelingen en pijn in de schaamstreek zijn, wat gepaard gaat met een toename van de druk van het presenterende deel van de foetus op de symfyse (schaambeen). Ontlast deze aandoening helpt om het verband te dragen, evenals frequente rust in liggende positie.

2-4 weken voor de bevalling druppelt de buik van een zwangere vrouw. Dit komt door het feit dat het presenterende deel van de foetus naar de ingang van het bekken wordt verlaagd, waardoor het diafragma, de longen en de maag worden bevrijd. Tegelijkertijd is de ademhaling merkbaar eenvoudiger en worden onplezierige gevoelens in de maag verminderd.

De baarmoeder begint steeds meer op prikkels te reageren. Heel vaak komen tonische spanningen van de baarmoeder 5-6 weken voor de bevalling voor. Eerst, 1-2, dan 3-4 keer per week, en dichter bij de bevalling en 1-2 keer per dag, kan de baarmoeder erg gespannen zijn. Tegelijkertijd wordt het moeilijk. Deze spanning is al geruime tijd aanwezig.

Naast de tonische belasting van de baarmoeder, 3-4 weken voor de geboorte, kunnen zijn periodieke contracties optreden, die valse weeën of contracties van Braxton-Hicks worden genoemd. Ze leiden niet tot de ontwikkeling van arbeidsactiviteit, zijn niet systematisch, maar kunnen gepaard gaan met vrij ernstige pijn in het heiligbeen, de onderrug, de onderbuik. Soms ervaren vrouwen veel meer onplezierige gevoelens en angsten door valse weeën dan door generieke. Valse weeën worden in de meeste gevallen opgemerkt door multiparous vrouwen die veel meer op hun hoede zijn voor alles wat hen overkomt. De primiparous vrouw merkt ze alleen op als ze een verhoogde gevoeligheid heeft. Om te gaan met onaangename sensaties die optreden tijdens valse gevechten, helpt een warm bad. Als je gedurende 20 minuten - 1 uur in het water van een aangename temperatuur stapt, dalen de valse weeën ofwel helemaal, ofwel gaan ze veel minder vaak en wordt hun intensiteit merkbaar minder.

Vóór de bevalling heeft een zwangere vrouw binnen ongeveer 3-4 weken het verlangen om zo snel mogelijk te bevallen.

Deze verandering in stemming wordt geassocieerd met neuro-endocriene processen die vóór de bevalling in het lichaam van een zwangere vrouw voorkomen. De belangrijkste reden voor de verandering in haar gemoedstoestand is het ongemak dat ze ervaart wanneer haar werk nadert: zwaar gevoel, kortademigheid, brandend maagzuur, een ongemakkelijke houding tijdens de slaap, enz. Dit ongemak stapelt zich op en neemt geleidelijk toe, en bereikt zijn hoogtepunt 2 weken voor de bevalling. Het is op dit moment dat er een verandering is in de stemming van de zwangere vrouw.

1-2 weken vóór de bevalling kan een vrouw erger worden dan de eetlust en de afgrond van acute honger, die tijdens de zwangerschap werd waargenomen. Ze begint voedsel rustiger te nemen. Zo'n onverschilligheid en zelfs weigering van voedsel is vooral duidelijk in de laatste 3-4 dagen voor de bevalling.

1-2 weken voor de geboorte stabiliseert het gewicht van de vrouw en wordt de toename niet meer waargenomen, soms kan zelfs een afname van het gewicht van 1-2 kg worden waargenomen... De afname of stabilisatie van het gewicht van de zwangere vrouw vóór de geboorte wordt geassocieerd met een verhoogde afgifte van vocht uit haar lichaam.

Tegen het einde van de zwangerschap worden alle omstandigheden voor de ontwikkeling van arbeid gecreëerd in het lichaam van de vrouw. De prikkelbaarheid van de baarmoeder neemt toe en het niveau van hormonen en stoffen die bijdragen aan de contractiele activiteit ervan neemt toe, er verschijnen een aantal mechanische prikkels die bijdragen aan de prikkelbaarheid: het verlagen van de foetuskop, zijn bewegingen, het opwekken van de tonische spanning van de baarmoeder. Tegen het einde van de zwangerschap worden dus omstandigheden van een zeer onstabiele balans gecreëerd, die bijna klaar zijn om gestoord te worden in de richting van de ontwikkeling van de arbeidsactiviteit, maar de bevalling vindt slechts op een bepaald moment plaats.

Het is mogelijk om op betrouwbare wijze vast te stellen dat de bevalling al is begonnen, door de dynamiek van cervicale dilatatie door vaginaal onderzoek te observeren. Dit kan alleen worden gedaan door een specialist. Maar de vrouw zelf kan ook de symptomen opmerken van het feit dat het tijd is om een aanvraag in te dienen bij een dergelijke specialist - om naar het gezin te gaan. Met welke tekens kunnen we begrijpen dat de bevalling al is begonnen?

1-3 dagen of een paar uur voor de bevalling kan bruinachtig slijm, vergelijkbaar met het begin van de menstruatie, opvallen tussen de geslachtsorganen van de vrouw. Het kan uitkomen met katoen (inderdaad, er is een "kurk" uitgeknipt, als gevolg van de kracht van de intra-uteriene druk, bijvoorbeeld veroorzaakt door het grotere gewicht van de foetus: meer dan 4,5 kg), en het kan geleidelijk in kleine porties uitvloeien. Het verschijnen van de slijmprop duidt het begin van de opening van de baarmoederhals aan. Dit is een onmiskenbaar teken van beginnende arbeid.

De overvloed aan afscheidingen en kenmerken van hun uiterlijk zijn individueel. In vrij zeldzame gevallen zijn de secreties van de cervicale klieren zo schaars dat de slijmprop helemaal niet voor de geboorte verschijnt. In dit geval wordt het mogelijk niet tijdens de opname weergegeven. In andere gevallen vindt de rijping van de baarmoederhals juist heel langzaam plaats en is de afscheiding van zijn klieren erg intens. In dit geval kan de slijmprop beginnen te opvallen 7-14 dagen vóór het begin van de bevalling. In de overgrote meerderheid van de gevallen verschijnt echter slijmprop met het begin van de bevalling of een paar uur voordat het begint.

Ongetwijfeld bewijzen van het begin van de bevalling zijn regelmatige contracties, d.w.z. periodieke contracties van de baarmoederspieren, reiken met een gestaag ritme. Labor pijnen gaan altijd gepaard met cervicale dilatatie en ze kunnen niet worden geneutraliseerd door ontspannende procedures, zoals een warm bad. Maar als een vrouw aan de vooravond van meerdere keren valse samentrekkingen lijkt te hebben, kan het voor haar moeilijk zijn om zich te oriënteren op hun gevoelens en om de aangeboren weeën te onderscheiden. Als het verschijnen van samentrekkingen gepaard gaat met bruine afscheidingen van de geslachtsdelen, dan kunnen we met volledig vertrouwen spreken over het begin van de bevalling.

Aan de vooravond van de geboorte vindt in de regel darmlediging plaats. Een vrouw kan herhaaldelijk naar het toilet gaan, en tegelijkertijd gaat de stoel in een iets groter volume uit dan gewoonlijk het geval is. Direct voor het begin van de bevalling, d.w.z. Een paar uur voor weeën van de bevalling, misselijkheid, braken, kan een volledig verlies van eetlust of indigestie optreden. Deze reactie van het spijsverteringsstelsel is geassocieerd met de werking van hormonen die generieke activiteit stimuleren. Deze fenomenen kunnen zowel samen als afzonderlijk voorkomen en begeleiden het verschijnen van de eerste zwakke weeën. Bovendien kunnen de eerste samentrekkingen worden gevoeld als pijn in de buik, verhoogde peristaltiek en frequente lege drang naar het toilet.

Soms begint de bevalling met het verschijnen van obscure doffe pijn in de onderbuik en onderrug of omringende pijnen (onderbuik en onderrug). Ze kunnen periodiek zijn en kunnen als een pijnlijke achtergrond dienen, d.w.z. ga door zonder te stoppen.

Heel vaak gaan al deze verschijnselen gepaard met een gevoel van kou en koude rillingen. Generieke rillingen kunnen gepaard gaan met het begin van de bevalling.

Veranderingen in de gezondheid van de toekomstige moeder aan de vooravond van de bevalling, onmiddellijke medische verzorging vereist:

Scharlaken afscheiding uit het genitaal kanaal in elke hoeveelheid.
Ernstige buikpijn.
De stijging van de bloeddruk boven 130/80 mm Hg. Art.
Opkomst van de lichaamstemperatuur boven 37,5 ° С.
Heartbeat meer dan 100 slagen per minuut.
Ernstige hoofdpijn, braken, wazig zicht.
Aanzienlijke toename van oedeem.
Afwezigheid, een scherpe daling, een sterke toename van de beweging van de foetus.
Vermoedelijke lekkage van vruchtwater.

Hoofdpijn voor de bevalling: oorzaken, eliminatiemethoden

Sommige vrouwen in de positie zeggen dat ze regelmatig hoofdpijn hebben voor de geboorte. Waarmee kan deze voorwaarde verbonden zijn? Is het normaal? Kunnen pijnlijke krampen of pijn in het hoofd de voorbodes zijn van complicaties?

Oorzaken van hoofdpijn voor de bevalling

Vóór de bevalling 'mobiliseert' het vrouwelijke lichaam al zijn krachten die nodig zijn voor zware fysieke arbeid. Hoofdpijn voor de bevalling komt helemaal niet voor, maar deze aandoening komt vrij vaak voor. Is het de moeite waard om je zorgen te maken over een tijdelijke of periodieke hoofdpijn, waarom doet het vaak pijn in de slapen of in de achterkant van het hoofd tijdens de laatste maand van de zwangerschap?

Oorzaken van hoofdpijn bij zwangere vrouwen, in het bijzonder - in de latere perioden, bijna vóór de geboorte zelf - dit is een normale manifestatie. Dergelijke manifestaties houden verband met de voorbereiding van het organisme voor een generieke oplossing. In het bijzonder kunnen de meest voorkomende oorzaken die de vorming van pijnlijke manifestaties in het hoofd bij zwangere vrouwen kunnen veroorzaken, zijn:

intensieve hormoonproductie;
bloedarmoede;
gebrek aan zuurstof in het bloed;
drukveranderingen (meer of minder);
overmatige spieractiviteit;
aandoeningen van de wervelkolom, in het bijzonder - osteochondrose, kyfose, lordose;
ondervoeding;
vasculaire dystonie;
ontsteking van de cervicale zenuw (of knijpen);
het drinken van grote hoeveelheden koolzuurhoudend zoet water;
aanleg voor migraine.

Het is noodzakelijk om de aard en duur van pijn te bepalen:

pijn lang aan de achterkant van het hoofd drukken - verhoogde bloeddruk;
tijdelijke pijn of in het voorhoofd - lage bloeddruk;
spasmen van groeiend karakter over het hele hoofd - dystonie;
spasmen en pijnlijke onzekere pijn - migraine;
hoofdpijn tijdens bochten, plotselinge bewegingen - verhoogde bloeddruk of knijpen van de zenuw van de cervicale regio (meestal met osteochondrose);
zeurende pijn van onzekere aard in de avond - gebrek aan zuurstof in het bloed (je moet uitgaan);
scherpe kloppende hoofdpijn bij het nemen van bochten - osteochondrose.

Hoofdpijn kan vaker of constant, voor het naar bed gaan, vaker - 's avonds. Hoe dan ook, het verdragen van dergelijke symptomen is erg onaangenaam, je moet maatregelen nemen om ze te elimineren.

Hoe zich te ontdoen van hoofdpijn voor de bevalling

In de regel komt hoofdpijn bij zwangere vrouwen voor wanneer de hele dag vol krachtige actie was en de vrouw zelf veel wandelde. Het lichaam heeft de afgelopen maanden een grote hoeveelheid energie verzameld om het aan de bevalling te spenderen, en daarom neemt de belasting toe met elke oefening.

Het belangrijkste om te doen in geval van pijn in het hoofd is om toegang te bieden tot frisse lucht of om alleen naar buiten te gaan. In dit geval zal de toegang van zuurstof worden vergroot, zullen de spasmen verdwijnen. Vaak is er de laatste maanden pijn als gevolg van lage hemoglobinewaarden. In dit geval moet u bovendien bloed doneren (algemene analyse) en het eens zijn met de arts over de behandelingsmethode.

Waarom kan hoofdpijn vóór de geboorte voorkomen?

Hoofdpijn voor de bevalling verschijnt bij veel aanstaande moeders. Meestal draagt het geen potentieel gevaar voor de baby. Maar een vrouw in deze positie pijn kan veel overlast bezorgen. Daarom is het noodzakelijk om de oorzaak van een dergelijk symptoom te kennen en te proberen het voorkomen ervan te voorkomen.

Onthoud dat zelfmedicatie voor een lange periode van zwangerschap gevaarlijk is, dus de eerste stap is om advies te krijgen van uw arts.

De belangrijkste oorzaken van pijn

Direct voor de bevalling mobiliseert het lichaam van een vrouw al haar reserves. Alle systemen beginnen met het opnieuw opbouwen van de werkingsmodus om zich voor te bereiden op het uiterlijk van de baby in de wereld.

Maar in sommige gevallen is de belasting van het lichaam zo sterk dat er pijn ontstaat. Als een van de meest voorkomende redenen waarom er hoofdpijn is vóór de bevalling, kunnen we vooral het volgende benadrukken:

Verhoogde bloeddruk. Het gaat gepaard met het verschijnen van sterk oedeem. Zo'n proces heeft een nadelig effect op de gezondheid van de aanstaande moeder en kan leiden tot pathologieën bij de ontwikkeling van het kind.
Onjuiste voeding. Het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen kan leiden tot het optreden van een dergelijk symptoom. Probeer het gebruik van voedingsmiddelen zoals chocolade, yoghurt, citrusvruchten en noten te beperken. Weiger ook van koolzuurhoudende dranken en Japanse gerechten.
Vermoeidheid. In veel gevallen leidt banaal overwerk tot het ontstaan van hoofdpijn.
De manifestatie van migraine. Tijdens de zwangerschap worden vrouwen bijzonder vatbaar voor harde geluiden en geuren, evenals voor flikkerend licht. Dergelijke factoren kunnen het begin van migraine veroorzaken.
Langdurig verblijf in krappe ruimtes met gebrek aan lucht.
Exacerbatie van chronische ziekten.

Migraine vóór de bevalling

Vrouwen met aanleg voor deze ziekte hebben vaak last van migraine en vóór de bevalling. Dit probleem treedt op vanwege een storing in de bloedvaten. Symptomen van migraine omvatten:

Ernstige hoofdpijn. Vaak is het gelokaliseerd in een bepaald gebied; 2. Verlies van gezichtsscherpte;
Misselijkheid en braken;
Pijnlijke reactie op felle lichten en luide geluiden.

Migraine kan zonder duidelijke reden voorkomen. Verschillende factoren kunnen het uitlokken:

Scherpe daling van de luchttemperatuur;
Stressvolle situatie;
Overmatig gebruik van producten die cafeïne bevatten. Kaas en citrusvruchten kunnen ook gevaarlijk zijn;
Luide muziek of een gesprek.

Weg met deze ziekte voor altijd onmogelijk. Maar aanvallen stoppen is best mogelijk. Omdat het gebruik van medicijnen tijdens de zwangerschap gecontra-indiceerd is, moet je vechten met eenvoudige methoden. Het is beter om een schemering in de kamer te maken, te gaan liggen en proberen te slapen. In de regel zorgt een paar uur volledige slaap ervoor dat je volledig van hoofdpijn af bent.

Hoofdpijn veroorzaakt door schommelingen

Meestal, vóór de bevalling, hoofdpijn als gevolg van overspanning. Alle gedachten en zorgen van vrouwen zijn gericht op het aanstaande proces van de geboorte van de baby. Aanstaande moeder wil zich beter voorbereiden op deze vreugdevolle gebeurtenis. Maar het heeft een nadelige invloed op haar gezondheid.

De oorzaak van hoofdpijn kan zowel mentale als fysieke inspanning zijn.

Vooral als je acties uitvoert, omdat je je in een ongemakkelijke positie bevindt. Dergelijke pijn stamt in de regel uit de cervicale wervelkolom en verspreidt zich geleidelijk over het hele hoofd.

Ontdoen van het zal volledige rust helpen. Een warm kompres kan ook helpen.

Hoofdpijn veroorzaakt door bloedarmoede

Zwangere vrouwen hebben vaak een tekort aan ijzer, wat resulteert in bloedarmoede. Het kan hoofdpijn veroorzaken. Het diagnosticeren van deze ziekte kan alleen een arts zijn na een reeks tests.

Onder de belangrijkste symptomen van bloedarmoede zijn de volgende:

Slaperigheid.
Hoofdpijn. Meestal worden ze 's morgens waargenomen.
De wens om oneetbare stoffen te eten, zoals kalk of zeep.
Flauwvallen.
Onredelijke toename van de lichaamstemperatuur.

De behandelmethode moet worden bepaald door de arts op basis van uw gezondheidstoestand.

Toelaatbare behandelmethoden

Tijdens de zwangerschap en vóór de bevalling kan het gebruik van drugs gevaarlijk zijn. Daarom is het noodzakelijk om alleen op natuurlijke wijze van hoofdpijn af te komen. Een van de meest effectieve methoden om dit probleem op te lossen, zijn de volgende:

Sleep. Volledige gezonde slaap helpt het meest effectief om met pijn om te gaan. Maar vergeet niet dat het noodzakelijk is om in een donkere geventileerde ruimte te slapen. In dit geval zou u een comfortabele positie voor uzelf moeten innemen.
Massage. Masseer uw hoofd met uw vingertoppen met lichte cirkelvormige bewegingen. Het is het beste om iemand te vragen om je te helpen. Dus je kunt helemaal ontspannen.
Comprimeren. Breng, afhankelijk van de locatie van de pijn, ijs aan op het tijdelijke of frontale deel van het hoofd. Als kompres kun je ook een beetje puree koolbladeren gebruiken.
Afkooksels van kruiden. Een kopje warme kamille of citroenmelisse thee zal helpen om zich te ontdoen van obsessieve hoofdpijn. Het is mogelijk om dogrose toe te voegen. Het zal het immuunsysteem helpen versterken en de weerstand van het lichaam tegen ziekten vergroten.

Als geen van de bovenstaande methoden helpt om het probleem aan te pakken, kunt u de pil "No-shpy" gebruiken. Maar daarvoor is het noodzakelijk om uw arts te raadplegen.

Preventieve maatregelen

Om te voorkomen dat er hoofdpijn ontstaat vóór de bevalling, is het noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen.

De eerste stap is om de modus van uw dag goed te organiseren.
Geef voldoende tijd voor een goede nachtrust. Zorg ervoor dat je minimaal acht uur slaapt.
Helpt ernstige lichamelijke inspanning volledig te elimineren. Til geen zware voorwerpen op.
Probeer alleen in goed geventileerde ruimtes te zijn.
Diversifieer uw dieet. Probeer zoveel mogelijk verse groenten en fruit te eten. Maar uit de gebakken en zoute gerechten kun je het beste helemaal afzien. Zorg ervoor dat u zuivelproducten eet.
Let op het juiste drinkregime. Op de dag moet je minstens 1,5 liter zuiver water drinken. Als een hoofdpijn optreedt tegen een achtergrond van lage bloeddruk, drink dan een kleine hoeveelheid thee. U kunt verse sappen of vruchtendranken gebruiken. Sommige artsen raden aan om de vochtinname te beperken voor de bevalling. Maar deze benadering is niet helemaal correct, omdat het lichaam vloeistof nodig heeft en het nog steeds opslaat. Als u zich houdt aan het reguliere regime van waterverbruik, kan oedeemvorming worden voorkomen.

Volg zorgvuldig uw gezondheid. Probeer de eenvoudige regels van preventie te volgen. Dan vallen hoofdpijn je niet lastig.

Zwangerschapshoofdpijn vóór bevalling

10 voorbodes van de bevalling, of wanneer er heel weinig zijn

Alle moeders maken zich zonder uitzondering zorgen over de datum van de aankomende levering. En het is precies voor hem dat een absoluut exact antwoord niet kan worden gegeven. Zelfs als een vrouw maximaal een uur bevruchting kent, is het nog steeds onmogelijk om rekening te houden met alle factoren die van invloed zijn op de geboorte van een kind.

Artsen geloven dat een normale zwangerschap 280 dagen duurt. Op basis van deze periode berekenen ze de leverdatum. Er zijn verschillende manieren om de geboortedatum van de baby te berekenen. Het kan bijvoorbeeld gemakkelijk worden ingesteld door menstruatie. Vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie worden 3 kalendermaanden afgetrokken en 7 dagen toegevoegd. Dit is een mogelijke afleverdatum.

Er zijn ook manieren om de dag van de aankomende levering te berekenen, die alleen beschikbaar is voor de arts. Bijvoorbeeld de grootte van de baarmoeder, de locatie en het volume van de buik. Deze methoden geven echter geen volledig vertrouwen in de juiste bepaling van de geboortedatum van het kind.
Nu zijn artsen meer en meer geneigd tot de conclusie dat het niet logisch is om kinderen op te splitsen in voltijds en prematuur. Ze verklaren dit door te zeggen dat als de zwangerschap normaal verloopt, zonder pathologieën, er niets verschrikkelijks zal zijn als de baby iets eerder geboren wordt of iets later dan de toegewezen tijd. Het belangrijkste is dat het kind fysiek rijp is om dit moment geboren te worden. Daarom wordt het nu beschouwd als een normale zwangerschap, die optreedt in de periode van 35 tot 45 weken.

Naarmate de dag van de geboorte nadert, kunnen er bepaalde signalen verschijnen die erop wijzen dat de bevalling binnenkort zal plaatsvinden.

Ademen wordt gemakkelijker. Als gevolg van het neerwaarts bewegen van het kind, wordt de druk van het diafragma en de maag weggenomen. Ademen wordt gemakkelijker. Kan brandend maagzuur hebben. Dit verhoogt de druk op de onderbuik. Zitten en lopen wordt een beetje moeilijker. Nadat een vrouw het kind heeft neergezet, kan het moeilijk zijn om te slapen, het is op dit moment moeilijk om een comfortabele slaaphouding te vinden.

Verandering in eetlust. Vóór de geboorte kan de eetlust veranderen. Vaker vermindert de eetlust. Welnu, als een vrouw op dit moment meer vertrouwen zal hebben in haar intuïtie bij het kiezen van producten. Zou niet "voor twee" moeten eten.

Verminderd lichaamsgewicht. Voor de bevalling kan een vrouw wat afvallen. Het lichaamsgewicht van een zwangere vrouw kan met ongeveer 1-2 kg afnemen. Dus het lichaam bereidt zich van nature voor op de bevalling. Vóór de geboorte moet het lichaam flexibel en plastic zijn.

"Omissie" buik. Een vrouw kan opmerken dat de maag naar beneden is gegaan. De "weglating" van de buik treedt op als gevolg van het verlagen en inbrengen van het presenterende deel van de foetus in de ingang van het bekken en de afwijking van de baarmoederbodem anterior vanwege een lichte afname van de druk van de buikdruk. Het kind begint dieper in het bekkengebied te zinken. In primipara wordt dit 2-4 weken vóór de bevalling waargenomen. Heb opnieuw bevallen - aan de vooravond van de bevalling

Onverwachte stemmingswisselingen. Een vrouw kijkt uit naar 'zijn uur'. Ze kan niet wachten om te bevallen ("snel zou ook zijn."). Kan "plotseling" van stemming veranderen. De verandering in stemming is grotendeels geassocieerd met neuro-endocriene processen die vóór de bevalling in het lichaam van een zwangere vrouw voorkomen. Mogelijke explosies van energie. De staat van vermoeidheid en inertie kan plotseling worden vervangen door een stormachtige activiteit. Het nestinstinct komt tot uiting. Een vrouw bereidt zich voor om de baby te ontmoeten: naait, reinigt, wast, opruimt. Gewoon alsjeblieft overdrijf het niet.

Frequent urineren en ontlasting. De drang om te urineren komt vaker voor als de druk op de blaas toeneemt. De hormonen van de bevalling beïnvloeden de darmen van vrouwen, waardoor de zogenaamde pre-reiniging. Sommige vrouwen kunnen lichte buikkrampen en diarree ervaren. Iets als vóór het examen.

Lage rugpijn. Nadat het kind naar beneden is gebracht, kan de vrouw onaangename gewaarwordingen ervaren in het onderruggebied. Deze gewaarwordingen worden niet alleen veroorzaakt door druk van het kind, maar ook door een toename in het rekken van het sacro-iliacale bindweefsel.
Veranderingen in de foetale motoriek. De jongen kan een beetje kalmeren en dan heel actief bewegen. Hij kiest een ritme en het meest geschikte moment voor zijn geboorte.
Onregelmatige samentrekkingen van de baarmoeder. Na de 30e week van de zwangerschap kunnen valse weeën optreden. Waarneembare, maar onregelmatige samentrekkingen van de baarmoeder in deze voorbereidende (voorlopige) periode worden aangezien voor het begin van de bevalling. Een vrouw kan bepaalde bezuinigingen voelen een paar weken voor de bevalling. Als een regelmatig en lang ritme niet wordt vastgesteld, als de intervallen tussen samentrekkingen niet worden verkort, dan betekent dit meestal niet het begin van de bevalling.

Er zijn drie belangrijke tekenen van een bevalling:

- Het begin van de bevalling wordt beschouwd als het verschijnen van regelmatige samentrekkingen van de spieren van de baarmoeder - contracties. Vanaf dit moment wordt een vrouw een vrouw in arbeid genoemd. Ritmische samentrekkingen worden gevoeld als een gevoel van druk in de buikholte. De baarmoeder wordt zwaar, druk kan overal in de maag worden gevoeld. Het belang van het kenmerk ligt niet juist in contractie, maar in zijn ritme. Werkelijke weeën zouden om de 15-20 minuten herhaald moeten worden (een andere frequentie is mogelijk). Geleidelijk nemen de intervallen af: de weeën beginnen om de 3-4 minuten te herhalen. In de periode tussen samentrekkingen is de buik ontspannen. Als de maag ontspannen is, moet je proberen te ontspannen.

- Afscheiding uit de vagina cervicaal slijm - slijmprop. De slijmerige plug kan 2 weken voor de bevalling gaan, en misschien 3-4 dagen. Dit gebeurt meestal na het begin van samentrekkingen van de baarmoeder voor dilatatie van de cervicale kanaal - dus het dichtstoppen van de slijmprop. De slijmprop houdt het kanaal gesloten tijdens de zwangerschap. Verlies van slijmprop is een duidelijk teken van de bevalling. Uitscheiding van kleurloos, geelachtig of licht gekleurd bloed, slijm in de lucht kan optreden.

- De afvoer van water. De blaas kan lekken, dan stroomt het water langzaam naar buiten. Het kan plotseling barsten, dan zal het water "een sterke stroom werpen." Van tijd tot tijd gebeurt dit voordat ritmische samentrekkingen van de baarmoeder beginnen. Vaker gebeurt dit in multipara. Wanneer de breuk van de pijn van de foetale blaas niet wordt gevoeld. Als het water onmiddellijk wordt teruggetrokken, vóór het begin van ritmische samentrekkingen, moet je onmiddellijk naar het ouderlijk huis gaan!

Bevalling, als het gebeurt

De geboorte van elke vrouw begint op verschillende manieren. Sommige vrouwen bevallen "klassiek", dat wil zeggen contracties ontwikkelen zich geleidelijk, de intervallen tussen de weeën nemen geleidelijk af en er is een verlangen om te duwen. Anderen bevallen "snel", dat wil zeggen dat de weeën onmiddellijk actief zijn en de intervallen daartussen kort zijn. Ten derde is de inleiding tot de bevalling vertraagd. Hoewel alle vrouwen op hun eigen manier bevallen en ontwikkelen, zijn er enkele dingen die voor de meeste vrouwen hetzelfde zijn.

Het lange wachten zou snel voorbij moeten zijn - de moeder zal in staat zijn om de baby naar de borst te duwen. Ze is gelukkig, maar naarmate ze dichterbij komt, groeit haar angst. Hoe te begrijpen dat de geboorte begon? Kun je de pijn verlichten?

Er zijn veel vragen over de aankomende geboorte van een jonge en eerder ongeboren vrouw. Uiteraard vindt elk proces individueel plaats. Veel zwangere vrouwen beginnen zich de dag voor het begin van de weeën ongerust te voelen, soms is er een hartslag, koorts of hoofdpijn. Sommigen die voor de eerste keer een pijnloze samentrekking van de baarmoeder ervaren. Het kan een verstoorde darm of druk veroorzaken, pijn in de rug, in de onderbuik of in de botten van het bekken. De meerderheid heeft verhoogde slijmerige afscheidingen, inclusief met ichorus - afscheiding van de zogenaamde slijmprop.

Het komt plotseling

Voorlopers zijn misschien niet - in sommige gevallen begint de bevalling plotseling, met het verschijnen van weeën. Contracties zijn samentrekkingen van de baarmoederspieren, die bijdragen aan de opening van de baarmoederhals en de geleidelijke beweging van het kind langs het geboortekanaal. Ze maken zichzelf bekend als een periodieke trekpijn in de onderrug of onderbuik, die steeds regelmatiger en sterker wordt. Als de weeën regelmatig en vaak worden herhaald, is het tijd om je voor te bereiden op het ziekenhuis. Als het kraamkliniek ver weg is, ga dan daarheen bij de eerste tekenen, probeer niet de tijd uit te stellen, bijvoorbeeld wachten op je man (of moeder) van het werk - bel onmiddellijk de gespecialiseerde Ambulance.

Krachtige samentrekkingen van de spieren van de baarmoeder en de buik duwen het hoofd van het kind geleidelijk door de baarmoederkeel en het geboortekanaal. De uitdrijving van de foetus is een nogal pijnlijk en moeilijk stadium van de bevalling, maar als het overleeft, krijgt de vrouw het vertrouwen dat het bedrijf energiek vooruitgaat. Wanneer de pogingen samenvallen met de weeën, begint de laatste periode van de geboorte van het kind. Tijdens de pogingen voelt de vrouw een onweerstaanbare drang om hard te duwen (op dit moment moet ze aandachtig luisteren naar de aanbevelingen van de arts die gaat baren) - haar spieren duwen het kind letterlijk naar buiten.

De meeste vrouwen willen een baby op een natuurlijke manier, zonder enige medische tussenkomst. Het is duidelijk dat weeën behoorlijk pijnlijk kunnen zijn. Vroedvrouwen en artsen kennen echter de middelen en methoden om pijn te verlichten.

Sommige vrouwen in bevalling vrezen dat ze de generieke pijn niet aankunnen en vragen daarom vooraf om anesthesie. Zoals bij een normale hoofdpijn: sommigen proberen te ontspannen, af te leiden, uit te gaan in de frisse lucht, anderen pakken het medicijn onmiddellijk.

Het is goed dat artsen tegenwoordig veel kansen hebben om een vrouw tijdens de bevalling te helpen. En toekomstige moeders in de verloskamer gedragen zich niet passief, zoals voorheen kunnen ze het proces van de bevalling bewust beïnvloeden. Voor een zwangere vrouw is het belangrijk om van tevoren goed te weten wat voor soort hulp deze of gene kliniek kan bieden. Daarnaast is het de moeite waard om over uw wensen en angsten te praten met de gynaecoloog. Het is waarschijnlijk dat hij uw angsten zal wegnemen en een vast vertrouwen in het succesvolle resultaat zal inspireren.

Hoofdpijn tijdens zwangerschap in 1, 2 en 3 trimesters: oorzaken en behandeling

Hoofdpijn (cephalgia) wordt ervaren door tot 40% van de aanstaande moeders. Met het optreden van cephalgia, worden zwangere vrouwen al geconfronteerd in het eerste trimester van de zwangerschap, en een hoofdpijn die later verscheen, kan een teken zijn van een ernstige pathologie, die zorgvuldig onderzoek en behandeling vereist.

Oorzaken van cephalgia bij zwangere vrouwen

Hoofdpijn, die geen symptoom is van een ziekte, wordt primair genoemd. Primaire cephalgia is karakteristiek voor de perioden van de zwangerschap en aan het einde van de zwangerschap (aan de vooravond van de bevalling). Over secundaire cephalgia zeggen wanneer het uiterlijk te wijten is aan chronische pathologie of complicatie van de zwangerschap.

Oorzaken van primaire hoofdpijn

Na implantatie van een bevruchte eicel begint de hormonale verandering van het lichaam, die het preparaat voorbereidt op het dragen en de bevalling. De belasting van de interne organen van een vrouw verdubbelt, wat voorwaarden schept voor de ontwikkeling van cephalgia:

Veranderingen in hormoonspiegels. Tijdens de zwangerschap neemt de productie van progesteron aanzienlijk toe, waardoor de tonus van gladde spieren vermindert, wat samentrekkingen van de baarmoeder en abortus voorkomt. Parallel daaraan beïnvloedt progesteron de vasculaire tonus, wat gepaard gaat met hypotensie en het optreden van zwakte, zwakte, slaperigheid, vermoeidheid en cephalgia.

Hoofdpijn veroorzaakt door hormonale veranderingen vindt plaats in de vroege stadia van de zwangerschap en gaat vaak gepaard met symptomen van vroege toxicose.

De toename van het circulerende bloedvolume. Een van de aanpassingsmechanismen van zwangerschap is het verhogen van de BCC, het voorkomt meer bloedverlies tijdens de bevalling. De BCC begint te stijgen van een korte zwangerschapsduur, die gepaard gaat met de expansie van bloedvaten, die wordt ondersteund door progesteron. En voor lage bloeddruk gekenmerkt door duizeligheid en hoofdpijn.
Overgevoeligheid voor irriterende factoren. Het wordt ook verklaard door hormonale veranderingen en manifesteert zich door het verschijnen van cephalgia als reactie op harde geluiden, onaangename geuren, fel licht. Progesteron draagt ook bij aan de ontwikkeling van emotionele labiliteit bij een zwangere vrouw, dus de minste stress en angst veroorzaken tranen, irritatie en de hoofdpijn die daarop volgt.
Weer gevoeligheid. Zwangere vrouwen reageren, vanwege progesteron, gevoelig op veranderingen in het weer, vooral als de verhoogde meteosensitiviteit al vóór de geboorte van de foetus plaatsvond. Een verandering van weer, klimaat of tijdzone manifesteert zich door het verschijnen van cephalgia.
Microklimaat. De meeste mensen hebben hoofdpijn in een benauwde of rokerige kamer. Toekomstige moeders zijn bijzonder gevoelig voor het microklimaat.
Verandering in houding. Kenmerkend voor het derde trimester van de zwangerschap. Onder het gewicht van de zwangere baarmoeder veranderen de bochten in de wervelkolom, wat leidt tot een afbraak van de bloedstroom in de wervels, onvoldoende zuurstoftoevoer naar de hersenen (hypoxie) en cephalgia.
Vermogensverandering. In de vroege stadia kan een scherpe afwijzing van de consumptie van koffie en sterke thee het uiterlijk van cephalgia veroorzaken tegen de achtergrond van bestaande hypotensie. Later kan hoofdpijn worden veroorzaakt door producten die grote hoeveelheden cafeïne, tyramine, natriumchloride, fenylamine bevatten. Daarom, vrouwen met een kind, is het wenselijk om de consumptie van chocolade, thee, koffie, cacao, citrus, augurken, augurken, noten, kazen te beperken.

Zwangere vrouwen worden aangemoedigd om het gebruik van ingeblikt voedsel, gerookt vlees, kant-en-klare gerechten en worstjes in de steek te laten. Ze zijn samengesteld uit vele levensmiddelenadditieven (kleurstoffen, conserveermiddelen, smaakversterkers), die niet alleen aandoeningen van het maagdarmkanaal veroorzaken, maar ook de hersenen beïnvloeden, waardoor cephalgia ontstaat.

Uitdroging en honger.Hypoglykemie draagt bij aan de ontwikkeling van hypoxie van de hersenen, waarvan het resultaat cephalgia is. Gebrek aan vocht in het lichaam veroorzaakt hypoxie, leidt tot een spasme van bloedvaten en de verschijning van cephalgia.
Gebrek aan slaap of overdreven lange slaap. Overmatig of gebrek aan rust in de nacht, evenals slapeloosheid, beïnvloeden de toestand van de zwangere vrouw en leiden tot zwakte, lethargie en hoofdpijn.
Andere factoren. Intensieve intellectuele activiteit, overmatige lichamelijke inspanning, langdurig computerwerk, het eten van koud voedsel veroorzaakt cephalgia.

Oorzaken van secundaire cephalgia

In de periode van de zwangerschap is de verergering van chronische ziekten van een vrouw of de ontwikkeling van zwangerschapscomplicaties mogelijk, wat gepaard gaat met het verschijnen van hoofdpijn:

Migraine.De belangrijkste symptomen van migraine zijn terugkerende hoofdpijn, die de helft van het hoofd vangt (oog - voorhoofd - tempel). De pijn is intens, pulserend van aard, verergerd door het hoofd te draaien en gecombineerd met verlies van eetlust, slaapstoornissen, geïrriteerdheid of depressie, misselijkheid / braken. De etiologie van migraine is niet voldoende bestudeerd, maar erfelijkheid is niet uitgesloten. Een aanval uitlokken kan alle bovengenoemde factoren (hongergevoel, fysieke of mentale vermoeidheid, stress, klimaatverandering en andere).

Als de ziekte vóór de zwangerschap niet werd gediagnosticeerd en zich pas tijdens de zwangerschap manifesteerde, moet u een migraine-pijnaanval aan uw arts melden om een ernstiger pathologie met vergelijkbare symptomen (hersenbloeding of cerebrale vasculaire trombose) uit te sluiten.

Pre-eclampsie.Een ernstige complicatie van de zwangerschap die optreedt in de tweede helft en wordt gekenmerkt door een triade van symptomen: proteïnurie, arteriële hypertensie, het optreden van oedeem. Wanneer de bloeddruk stijgt, vasospasme optreedt, worden onvoldoende voedingsstoffen en zuurstof aan de hersenen geleverd, wat hoofdpijn tot gevolg heeft. Met ernstige gestosis - pre-eclampsie, naast cephalgia, klaagt de zwangere vrouw over wazig zicht, flikkerende "vliegen" voor haar ogen, verstopte neus, vermoeidheid en slaperigheid. Indien onbehandeld, wordt pre-eclampsie snel eclampsie (convulsies, verlies van bewustzijn), wat kan resulteren in de dood van de foetus en de vrouw.
Hypertensieve hartziekte. De ziekte wordt gediagnosticeerd vóór de zwangerschap. Veranderingen in hormonale niveaus tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste trimester en vóór de bevalling, hebben een negatieve invloed op de loop van de pathologie. De frequentie van hypertensieve crises kan tijdens de draagtijd toenemen en het beloop van de ziekte verergert het ontstaan van de gestosis. Hoofdpijn tijdens een hypertensieve crisis is pulserend van aard en is gelokaliseerd in het occipitale gebied. Het optreden van ernstige hoofdpijn kan gepaard gaan met nasale bloedingen, misselijkheid en braken, diplopie.
Overgewicht. Zowel obesitas als abnormale gewichtstoename (verborgen oedeem) tijdens de zwangerschapsperiode dragen bij aan de spasmen van de bloedvaten, waardoor de druk stijgt, wat hoofdpijn tot gevolg heeft.
Cervicale osteochondrose.Kromming van de wervelkolom in de cervicale wervelkolom leidt tot klemmende slagaders, stoornissen van de bloedsomloop in de hersenen, hypoxie en cephalgia. Exacerbaties van cervicale osteochondrose zijn typisch voor de zwangerschap van het tweede - derde trimester en worden veroorzaakt door een verhoogde belasting van de wervelkolom die wordt veroorzaakt door een vergrote baarmoeder.
Vegetatieve dystonie;
meningitis;
SARS;
Cerebrale bloeding (verwonding of beroerte);
Bloedarmoede van zwangere vrouwen (gebrek aan hemoglobine veroorzaakt hypoxie en cephalgia);
glaucoom;
Hersenneoplasma;
sinusitis;
Nierziekte;
Tanden problemen.

Gevaar voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen moeten dringend medische hulp inroepen als de volgende symptomen verschijnen:

de aard van de hoofdpijn is veranderd (in het begin was de doffe, pijnlijke pijn bezorgd, daarna werd het pulserend);
cephalgia treedt onmiddellijk na het ontwaken op;
pijn is gelokaliseerd in een specifiek deel van het hoofd;
het verschijnen van andere neurologische symptomen (wazig zien, horen, reukvermogen, huidgevoeligheid, paresthesie, gevoelloosheid van de ledematen);
cephalgia gaat gepaard met een toename van de bloeddruk en oedeem, of een sterke afname ervan;
de intensiteit van de pijn neemt toe.

Hoofdpijnbehandeling voor zwangere vrouwen

Vanwege het feit dat hoofdpijn wordt waargenomen bij bijna de helft van de zwangere vrouwen, wordt vrouwen aangeraden om een reeks activiteiten te houden om het optreden van cephalalgia te voorkomen:

Revisie voeding. De aanstaande moeder moet het gebruik van suikerhoudende koolzuurhoudende dranken, kant-en-klaarmaaltijden, worstjes en fast food (hoog gehalte aan levensmiddelenadditieven en conserveermiddelen) weigeren of beperken. Het is ook noodzakelijk om het verbruik van kruiderijen, vette, pittige gerechten, augurken, marinades, sterke thee en koffie te verminderen. Maaltijden moeten worden geserveerd op de optimale temperatuur (15 - 60 graden), sluit de inname van te koud of warm voedsel uit. Maaltijd om fractioneel te maken, maximaal 5 - 6 keer per dag, en kleine porties. Als er honger is, moet je kleine snacks maken (droge koekjes, fruit).
Zorg voor een gezonde levensstijl. Als een vrouw slechte gewoonten, met name roken, nog steeds niet heeft opgegeven, moet dit zo snel mogelijk worden gedaan. Roken veroorzaakt foetale hypoxie en vertraagt de ontwikkeling ervan, evenals verergert hoofdpijn. Nuttige dagelijkse wandelingen in de bosparkgebieden, therapeutische gymnastiek voor zwangere vrouwen, een bezoek aan het zwembad.
Klimaatregeling. De kamer waar de vrouw het grootste deel van de dag doorbrengt, evenals de slaapkamer, moet regelmatig worden uitgezonden. Het wordt aanbevolen om verblijven, zelfs voor korte periodes, in rokerige, benauwde kamers te vermijden.
Uitzondering van lawaai en harde geluiden. Zwangere vrouwen moeten het bekijken van televisieprogramma's, films beperken, vermijden om in luidruchtige bedrijven te verblijven, stoppen met luisteren naar luide, ritmische muziek. In de kamers is het wenselijk om gematigde verlichting te creëren, de centrale verlichting te vervangen door lokale verlichting (staande lampen, wandlampen).
Overdag slaap. Als het werkschema dit toelaat, moet de toekomstige moeder de slaap overdag inschakelen (60 - 90 minuten).
De uitsluiting van fysieke en emotionele vermoeidheid. Vermijd, indien mogelijk, stress, conflictsituaties, overmatig plezier of plezier. Een nachtrust van een zwangere vrouw moet minstens 8 uur duren, voor werk dat een lang verblijf in dezelfde houding vereist (zittend op de computer, pulman), elke 30-40 minuten om een korte fysieke warming-up te doen (meerdere stappen nemen, stretchen, stretchen / vouwen van de handen).

Eerste hulp

Onafhankelijk, zonder het gebruik van medicijnen, zullen de volgende maatregelen helpen om zich van hoofdpijn te ontdoen:

Korte rusttijd. Het is raadzaam voor een zwangere vrouw om te gaan liggen en, indien mogelijk, een dutje te doen gedurende 15 tot 20 minuten. De rustruimte moet stil zijn, gelucht en gedimd.
Hoofdmassage. Het uitvoeren van lichte cirkelvormige bewegingen in de temporale gebieden, kammen van haar in verschillende richtingen, licht masseren van de nek zal een aanval van cephalgia vergemakkelijken.
Shampooing. Als het mogelijk is, is het raadzaam om je hoofd te wassen met warm water, en tegelijkertijd lichte masserende bewegingen van de hoofdhuid uit te voeren.
Aromatherapie. Vul en ontsteek de aromalamp met oliën van aromatische planten, afhankelijk van het aantal bloeddruk. Als de bloeddruk lager is, wordt sinaasappel, grapefruit of verbenolie aanbevolen en als deze hoog is, wordt citroen, lavendel, pepermuntolie of ylang-ylangolie aanbevolen. Toegestaan om aromatische oliën in de vorm van koude kompressen te gebruiken (verdun een paar druppels olie in 250 ml koud water, bevochtig een handdoek erin, die op de plaats van de pijn is bevestigd).
Warme thee, afkooksels van kruiden. In het geval van lage bloeddruk of honger, is het aan te bevelen om een glas zoete, krachtige thee te drinken. Het ontvangen van afkooksels van geneeskrachtige planten (wilde roos, citroenmelisse, munt) zal ook pijn verlichten.
Comprimeert. Naar plaatsen van zwaartekracht en pijn in het hoofd (tempel, nek, voorhoofd) breng een warm of koud kompres aan (afhankelijk van de waarden van de bloeddruk). Je kunt een kom met geplette koolbladeren aanbrengen (moet uit de kom vallen).
Waterbehandelingen. Het nemen van een warme douche of bad met essentiële oliën of badzout verlicht de pijn.

U kunt pas in bad gaan na overleg met een verloskundige-gynaecoloog!

Hoofd druk. Het licht aanspannen van je hoofd met een sjaal / sjaal zal de cephalgia verminderen.

geneesmiddel

Niet-medicamenteuze maatregelen blijken soms ineffectief te zijn en het is noodzakelijk om een pijnlijke aanval met medicatie te stoppen.

Hoofdpijn voor de bevalling: oorzaken, eliminatiemethoden

Oorzaken van hoofdpijn voor de bevalling

Kan hoofdpijn hebben voor de bevalling

Gezien het feit dat vrouwen in het derde trimester geneigd zijn te denken en te ervaren over de aankomende bevalling, kunnen er hoofdpijn ontstaan tegen de achtergrond van langdurige overspanning en overwerk. Bovendien is het tijdens de zwangerschap dat hypertensie zich kan manifesteren. Tegelijkertijd gaan vasculaire pijnen gepaard met duizeligheid, flitsende vliegen voor de ogen en een toename van de bloeddruk. Vrouwen die vatbaar zijn voor migraine, kunnen tijdens de zwangerschap het uiterlijk van aanvallen voelen.

Het artikel is opgesteld met behulp van materialen van de site Golovabolit.net.

Artikel waardering: 1722 views

Auteur: Victoria Semernya

Samentrekkingen voor de bevalling

Bevat werk vóór de geboorte

Samentrekkingen voor de bevalling - hoe zijn ze? Wat is het verschil tussen echte en valse gevechten? Primitieve vrouwen in de absolute meerderheid verkeren in de laatste 2-3 weken voor de bevalling in een nogal nerveuze staat, luisteren naar alle signalen van het lichaam, zijn bang het X uur niet op te merken en het is absoluut voor niets.

Dus, valse weeën voor de bevalling zijn pijnloze samentrekkingen van de baarmoeder, die op geen enkele manier bijdragen aan de voorbereiding van de baarmoederhals voor onthulling. De maag alsof hij een paar seconden kameneet, waardoor de zwanger bijna geen ongemak krijgt. Om de baarmoeder te kalmeren, volstaat het om gewoon te gaan liggen of een warm bad te nemen, een antispasmodische pil te drinken of de Papaverine-kaars te gebruiken. Geloof me, deze maatregelen van krampen in de baarmoeder, die leiden tot gladmaken, verzachten en openen van de baarmoederhals, zullen niet stoppen, maar de samentrekkingen van de training vóór de bevalling zullen je kalmeren. Een ander belangrijk onderscheid tussen valse angst is de onregelmatigheid van samentrekkingen van de baarmoeder en de afwezigheid van verlaagde intervallen en pijn in hun proces.

Aan de andere kant kunnen milde spasmen van de eerste 1-2 uur worden aangezien voor de samentrekkingen van Braxton Hicks. Wanneer moet je naar het ziekenhuis?

1. Als je na 1 uur ongeveer 10 series samentrekkingen van de baarmoeder hebt geteld, is de duur van één samentrekking langer dan 10 seconden, er ontstonden pijnlijke gevoelens. Sommige vrouwen hebben misschien geen buikpijn, maar een onderrug.

2. Met een verslechtering van de gezondheid: verhoogde bloeddruk, verminderd gezichtsvermogen, ernstige hoofdpijn, enz.

3. Foetale bewegingen zijn veel minder gebruikelijk en (of) zwakker geworden. Of, integendeel, de baby beweegt heel actief (dit kan een teken van hypoxie zijn).

4. Bij een vrij grote frequentie van arbeidscontracties vóór de bevalling (zie de eerste alinea), verliezen veel aanstaande moeders een slijmprop uit de baarmoederhals en kan deze een bijmengsel van bloed bevatten - dit is de norm. Maar niet de norm, als het bloeden uit de vagina begint.

5. Als het vruchtwater is begonnen weg te gaan, of als er ontslag is verschenen dat op hen lijkt (ze zullen een test doen in het kraamkliniek, met behulp waarvan het duidelijk zal worden dat het water is, of het is de gebruikelijke vaginale afscheiding).

En nog enkele tips om de pijn tijdens weeën te verlichten en bij te dragen aan het snel openen van de baarmoederhals.

1. Als er geen ernstige pijn is, wordt aangeraden niet te liegen, maar te bewegen. Tussen samentrekkingen is het beter om langzaam te lopen. Dit helpt de baarmoederhals sneller te ontvouwen.

2. Om samentrekkingen te vergemakkelijken:

masseer het sacrale gebied;
goed ademen;
probeer zoveel mogelijk te ontspannen;
een positie vinden waarin weeën minder pijnlijk zijn: het is handiger als iemand op handen en knieën gaat staan en iemand op zijn zij gaat liggen.

Maar het belangrijkste is om te begrijpen dat weeën niet slecht zijn, met elke ontmoeting komt je ontmoeting met het kind dichterbij.

Waarom kan hoofdpijn vóór de geboorte voorkomen?

Onthoud dat zelfmedicatie voor een lange periode van zwangerschap gevaarlijk is, dus de eerste stap is om advies te krijgen van uw arts.

De belangrijkste oorzaken van pijn

Verhoogde bloeddruk. Het gaat gepaard met het verschijnen van sterk oedeem. Zo'n proces heeft een nadelig effect op de gezondheid van de aanstaande moeder en kan leiden tot pathologieën bij de ontwikkeling van het kind.
Onjuiste voeding. Het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen kan leiden tot het optreden van een dergelijk symptoom. Probeer het gebruik van voedingsmiddelen zoals chocolade, yoghurt, citrusvruchten en noten te beperken. Weiger ook van koolzuurhoudende dranken en Japanse gerechten.
Vermoeidheid. In veel gevallen leidt banaal overwerk tot het ontstaan van hoofdpijn.
De manifestatie van migraine. Tijdens de zwangerschap worden vrouwen bijzonder vatbaar voor harde geluiden en geuren, evenals voor flikkerend licht. Dergelijke factoren kunnen het begin van migraine veroorzaken.
Langdurig verblijf in krappe ruimtes met gebrek aan lucht.
Exacerbatie van chronische ziekten.

Migraine vóór de bevalling

Vrouwen met aanleg voor deze ziekte hebben vaak last van migraine en vóór de bevalling. Dit probleem treedt op vanwege een storing in de bloedvaten. Symptomen van migraine omvatten:

Ernstige hoofdpijn. Vaak is het gelokaliseerd in een bepaald gebied; 2. Verlies van gezichtsscherpte;
Misselijkheid en braken;
Pijnlijke reactie op felle lichten en luide geluiden.

Migraine kan zonder duidelijke reden voorkomen. Verschillende factoren kunnen het uitlokken:

Scherpe daling van de luchttemperatuur;
Stressvolle situatie;
Overmatig gebruik van producten die cafeïne bevatten. Kaas en citrusvruchten kunnen ook gevaarlijk zijn;
Luide muziek of een gesprek.

Hoofdpijn veroorzaakt door schommelingen

De oorzaak van hoofdpijn kan zowel mentale als fysieke inspanning zijn.

Vooral als je acties uitvoert, omdat je je in een ongemakkelijke positie bevindt. Dergelijke pijn stamt in de regel uit de cervicale wervelkolom en verspreidt zich geleidelijk over het hele hoofd.

Ontdoen van het zal volledige rust helpen. Een warm kompres kan ook helpen.

Hoofdpijn veroorzaakt door bloedarmoede

Zwangere vrouwen hebben vaak een tekort aan ijzer, wat resulteert in bloedarmoede. Het kan hoofdpijn veroorzaken. Het diagnosticeren van deze ziekte kan alleen een arts zijn na een reeks tests.

Onder de belangrijkste symptomen van bloedarmoede zijn de volgende:

Slaperigheid.
Hoofdpijn. Meestal worden ze 's morgens waargenomen.
De wens om oneetbare stoffen te eten, zoals kalk of zeep.
Flauwvallen.
Onredelijke toename van de lichaamstemperatuur.

De behandelmethode moet worden bepaald door de arts op basis van uw gezondheidstoestand.

Toelaatbare behandelmethoden

Sleep. Volledige gezonde slaap helpt het meest effectief om met pijn om te gaan. Maar vergeet niet dat het noodzakelijk is om in een donkere geventileerde ruimte te slapen. In dit geval zou u een comfortabele positie voor uzelf moeten innemen.
Massage. Masseer uw hoofd met uw vingertoppen met lichte cirkelvormige bewegingen. Het is het beste om iemand te vragen om je te helpen. Dus je kunt helemaal ontspannen.
Comprimeren. Breng, afhankelijk van de locatie van de pijn, ijs aan op het tijdelijke of frontale deel van het hoofd. Als kompres kun je ook een beetje puree koolbladeren gebruiken.
Afkooksels van kruiden. Een kopje warme kamille of citroenmelisse thee zal helpen om zich te ontdoen van obsessieve hoofdpijn. Het is mogelijk om dogrose toe te voegen. Het zal het immuunsysteem helpen versterken en de weerstand van het lichaam tegen ziekten vergroten.

Als geen van de bovenstaande methoden helpt om het probleem aan te pakken, kunt u de pil "No-shpy" gebruiken. Maar daarvoor is het noodzakelijk om uw arts te raadplegen.

Preventieve maatregelen

Om te voorkomen dat er hoofdpijn ontstaat vóór de bevalling, is het noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen.

De eerste stap is om de modus van uw dag goed te organiseren.
Geef voldoende tijd voor een goede nachtrust. Zorg ervoor dat je minimaal acht uur slaapt.
Helpt ernstige lichamelijke inspanning volledig te elimineren. Til geen zware voorwerpen op.
Probeer alleen in goed geventileerde ruimtes te zijn.
Diversifieer uw dieet. Probeer zoveel mogelijk verse groenten en fruit te eten. Maar uit de gebakken en zoute gerechten kun je het beste helemaal afzien. Zorg ervoor dat u zuivelproducten eet.
Let op het juiste drinkregime. Op de dag moet je minstens 1,5 liter zuiver water drinken. Als een hoofdpijn optreedt tegen een achtergrond van lage bloeddruk, drink dan een kleine hoeveelheid thee. U kunt verse sappen of vruchtendranken gebruiken. Sommige artsen raden aan om de vochtinname te beperken voor de bevalling. Maar deze benadering is niet helemaal correct, omdat het lichaam vloeistof nodig heeft en het nog steeds opslaat. Als u zich houdt aan het reguliere regime van waterverbruik, kan oedeemvorming worden voorkomen.

Volg zorgvuldig uw gezondheid. Probeer de eenvoudige regels van preventie te volgen. Dan vallen hoofdpijn je niet lastig.

Is zwangerschapshoofdpijn gevaarlijk en hoe hiermee om te gaan?

Elke vijfde zwangere vrouw wordt geconfronteerd met hoofdpijn. Dit probleem manifesteert zich het duidelijkst in de eerste drie maanden van het dragen van een kind, maar komt soms in late termen voor. Daar zijn veel redenen voor - van natuurlijke hormonale veranderingen in het lichaam tot ernstige kwalen.

Moet ik me zorgen maken als er tijdens de zwangerschap hoofdpijn was? Het antwoord hangt in de eerste plaats af van de redenen die de oorzaak van de ziekte waren. Overweeg de belangrijkste factoren die hoofdpijn bij aanstaande moeders veroorzaken en onschadelijke manieren om met dit probleem om te gaan.

Oorzaken van hoofdpijn bij zwangere vrouwen

De omgeving, het microklimaat in het gezin, gezondheidsproblemen, dagelijkse routine en voeding - dit alles heeft een ernstige invloed op het welzijn van een vrouw die een kind verwacht. Hoofdpijn van verschillende intensiteit, waaronder migraineaanvallen, is zowel een reactie op individuele stimuli als het resultaat van een combinatie van factoren.

Ziekten en fysiologische veranderingen

Hormonale veranderingen die optreden na de conceptie beïnvloeden de toestand van de bloedvaten. Dit is een van de meest voorkomende oorzaken van malaise. Als de hoofdpijn die zich in het eerste trimester voordoet inconstant is en zwak tot uiting komt, heeft de situatie geen medische interventie nodig en is het de norm.

Lage bloeddruk bij het begin van de zwangerschap is de volgende mogelijke oorzaak. De pijn wordt gecombineerd met algemene zwakte en duizeligheid. Dit patroon is kenmerkend voor vroege toxicose.

In het tweede en derde trimester wordt de hoofdpijn vaak veroorzaakt door het tegenovergestelde probleem - verhoogde druk. De aandoening vormt een bedreiging voor de gezondheid van de moeder en het kind, vooral als er aandoeningen zijn in het werk van de nieren (eiwit in de urine, oedeem). In deze situatie worden vrouwen aanbevolen om te worden opgenomen in een klinische behandeling.

Exacerbatie van chronische aandoeningen - cervicale osteochondrose of vasculaire dystonie kan hoofdpijn veroorzaken. Het gaat ook gepaard met een virale infectie, sinusitis, oogziekten en hoofdletsel (hersenschudding, blauwe plekken). Tot de gevaarlijkere oorzaken behoren oncologische en goedaardige hersentumoren, intracraniële hematomen, meningitis.

Externe provocerende factoren

Wanneer een kind wordt geboren, wordt een vrouw gevoeliger voor omgevingsfactoren.

Zelfs de verandering van het weer kan langdurige hoofdpijn veroorzaken voor de aanstaande moeder. Lange reizen met een verandering in de klimaatzone hebben hetzelfde effect.

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap komt vaker voor als een vrouw wordt blootgesteld aan fysieke prikkels - sterk geluid, sterke geuren, fel of flikkerend licht. Regelmatige inademing van tabaksrook, inclusief passieve rook, verergert het probleem, daarom moet aan rokende familieleden of collega's worden gevraagd rekening te houden met de belangen van de aanstaande moeder. Duhness en gebrek aan zuurstof provoceren ook hoofdpijn.

Andere redenen

Soms komt pijn voor door de aard van de levensstijl van een vrouw. In dit geval kan de situatie eenvoudig worden gecorrigeerd door aanpassingen aan de situatie aan te brengen.

Waarschijnlijke oorzaken van hoofdpijn bij zwangere vrouwen:

onvoldoende vochtinname bij warm weer;
lange pauzes tussen de maaltijden;
een scherpe afwijzing van koffie;
alcoholische dranken drinken;
de aanwezigheid in het dagmenu van producten met kleurstoffen, smaakversterkers en conserveermiddelen;
gebrek aan slaap of te veel slaap;
overmatige beweging;
vermoeidheid van de ogen bij het werken op een computer.

Ook provocerende factor is constante stress. Conflicten op het werk of in het gezin tijdens deze periode zijn onaanvaardbaar. Ze verergeren niet alleen de algemene toestand van de vrouw en veroorzaken hoofdpijn, maar schaden ook het zenuwstelsel van het ongeboren kind.

Weg met de hoofdpijn

Als de pijn al is opgetreden, kunt u proberen de aandoening zelf te verlichten. Drugs gebruiken zonder extreme noodzaak is ongewenst voor zwangere vrouwen.

Daarom is het beter om veilige volksmethodes en recepten te gebruiken:

Als u thuis bent, creëert u een ontspannen sfeer in de kamer - sluit de gordijnen, doe het licht uit, laat frisse lucht binnen. Plaats een koel kompres op uw hoofd of gebruik uw vingertoppen om de huid op de slapen en op de achterkant van uw hoofd te masseren, maak lichte cirkelvormige bewegingen. Besteed speciale aandacht aan gebieden waar de pijn sterker wordt gevoeld. U kunt uw echtgenoot of een van uw familieleden vragen om uw rug en nek te masseren.
Een goed effect wordt gegeven door het hoofd te wassen met warm water en een douche te nemen op een comfortabele temperatuur, beter dan afkoelen. Daarna wordt het aanbevolen om een glas kruiden afkooksel te drinken - munt of kamille. Bij lage druk wordt het vervangen door sterke zwarte thee met suiker. Aanhoudende hoofdpijn tijdens de zwangerschap is gemakkelijker te verdragen als je je hoofd strak met een sjaal of hoofddoek bindt.
Een noodmanier om welzijn te normaliseren is wassen met koud water. Versterk het effect en help een kompres met ijs of een natte handdoek op het voorhoofd en de slapen. Er wordt aangenomen dat pijn vermindert koolbladeren op het hoofd. Voor gebruik worden ze licht geplet om sap te laten verschijnen en tot een verbetering in de vorm van een kompres te houden.
Sommige vrouwen helpen aromatherapie. Voor haar geschikte oliën van lavendel, jeneverbes, citroengras, ylang-ylang. Ze worden gebruikt in de vorm van inhalatie met behulp van een aromalamp. Het is ook handig om warme baden met olie te ontvangen, als er geen contra-indicaties zijn van andere organen en de arts u niet heeft verboden voor dergelijke procedures. Maar vergeet niet dat essentiële oliën allergieën kunnen veroorzaken.

Welk soort hoofdpijnmedicijn kan je zwanger worden?

De meeste analgetica aanstaande moeders zijn verboden vanwege de mogelijke negatieve impact op de ontwikkeling van de foetus. Geneesmiddelen als "Citramon", "Aspirine", "Baralgin", "Spazmalgon" en de derivaten daarvan in de eerste maanden van de zwangerschap kunnen leiden tot hartafwijkingen bij het kind. In de latere perioden verergeren ze de bloedstolling, wat onwenselijk is voor een vrouw die zich klaarmaakt voor de bevalling.

Als de hoofdpijn sterk is en folkmethoden het niet helpen, is een eenmalig gebruik van geneesmiddelen op basis van paracetamol (Panadol, Efferalgan) aanvaardbaar. Bij afwezigheid van individuele intolerantie voor de werkzame stof, zijn ze veilig en niet verslavend.

Denk er bij het kopen van medicijnen aan dat de samenstelling van "Panadol Extra" cafeïne bevat. Voor hoofdpijn als gevolg van hypotensie (lage bloeddruk), is het beter om het te kiezen. De "no-shpa" -methode is ook toegestaan, hoewel het niet altijd een analgetisch effect geeft.

Wanneer zou ik een dokter moeten bezoeken?

Chronische hoofdpijn tijdens de zwangerschap moet onmiddellijk worden behandeld. Constant ongemak veroorzaakt stress en depressie, wat de gezondheid van het ongeboren kind nadelig beïnvloedt.

Daarom dagelijkse kwalen - een reden om contact op te nemen met een neuroloog. Adequate behandeling in een dergelijke situatie kan alleen worden voorgeschreven door een specialist nadat de oorzaak is gevonden die het probleem heeft veroorzaakt.

Een toekomstige moeder moet op haar hoede zijn en medische hulp inroepen als er 's morgens hoofdpijn optreedt, op slechts één punt is gelokaliseerd of gepaard gaat met de volgende symptomen:

verlies van gezichtsvermogen en gehoorverlies;
gevoelloosheid in de ledematen;
misselijkheid gecombineerd met hypertensie en oedeem.

Deze manifestaties kunnen wijzen op pathologieën. In het bijzonder preeclampsie, intracraniële bloeding, veneuze trombose, infectieuze laesies en hersentumoren.

In deze situatie is soms een noodopname nodig om het leven van de moeder en het kind te redden. Hoe eerder de zwangere vrouw naar het ziekenhuis gaat, hoe groter de kans op een gunstig resultaat.

Preventieve maatregelen

Om het welzijn te normaliseren met frequente hoofdpijn, moeten zwangere vrouwen aandacht besteden aan preventieve maatregelen. Identificatie van provocerende factoren helpt terugvallen voorkomen.

Om dit te doen, moet een vrouw een hoofdpijndagboek bijhouden, waarin ze alle gevallen van toevallen en de voorgaande omstandigheden noteert. Nadat het patroon is geïdentificeerd, is de stimulus uitgesloten.

Algemene aanbevelingen voor de preventie van hoofdpijn bij zwangere vrouwen:

Om vaker in de buitenlucht te lopen en de kamers dagelijks te luchten.
Normaliseer de dagelijkse routine, zodat het gaan slapen en wakker worden altijd op ongeveer hetzelfde tijdstip plaatsvindt.
Niet overwerken en ontspannen als je moe bent.
Neem pauzes en gemakkelijk opwarmen om het half uur werken op de computer.
Om te eten vaak en in kleine porties, de voorkeur aan natuurlijke producten.
Drink voldoende vloeistof.
Blijf niet in benauwde of rokerige kamers of in de buurt van geluidsbronnen.
Vermijd stressvolle situaties.

Als tijdens de zwangerschap een vrouw chronische ziektes heeft die langdurig hoofdpijn veroorzaken, moet u de relevante specialisten raadplegen voordat u de volgende kinderen gaat opmaken.

Dit vermindert het risico op verergering van het probleem in de toekomst. Wanneer osteochondrose, na overleg met een arts, kunt u het zwembad bezoeken en therapeutische oefeningen doen.

In de meeste gevallen is hoofdpijn bij zwangere vrouwen het gevolg van natuurlijke hormonale veranderingen en de effecten van verschillende stimuli. Maar als het ongewoon lang en sterk is geworden, stel het bezoek aan de dokter dan niet uit.

Zorgvuldige aandacht voor de signalen van het lichaam helpt gevaarlijke complicaties voorkomen en de gezondheid in stand houden.

Auteur: Olga Eliseeva, arts,
specifiek voor Mama66.ru

Editor'S Choice

Waarom is er een migraine vóór de bevalling?

Waarom pijn doen en duizelig zijn voor de geboorte van een kind?

Oorzaken van hoofdpijn voor de bevalling

Zijn late hoofdpijn gevaarlijk voor een baby in de baarmoeder?

Hoe zich te ontdoen van een hoofdpijn voor de bevalling?

Voorboden van de bevalling.

Hoofdpijn voor de bevalling: oorzaken, eliminatiemethoden

Oorzaken van hoofdpijn voor de bevalling

Hoe zich te ontdoen van hoofdpijn voor de bevalling

Waarom kan hoofdpijn vóór de geboorte voorkomen?

De belangrijkste oorzaken van pijn

Migraine vóór de bevalling

Hoofdpijn veroorzaakt door schommelingen

Hoofdpijn veroorzaakt door bloedarmoede

Toelaatbare behandelmethoden

Preventieve maatregelen

Zwangerschapshoofdpijn vóór bevalling

10 voorbodes van de bevalling, of wanneer er heel weinig zijn

Hoofdpijn tijdens zwangerschap in 1, 2 en 3 trimesters: oorzaken en behandeling

Oorzaken van cephalgia bij zwangere vrouwen

Oorzaken van primaire hoofdpijn

Oorzaken van secundaire cephalgia

Gevaar voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Hoofdpijnbehandeling voor zwangere vrouwen

Eerste hulp

geneesmiddel

Hoofdpijn voor de bevalling: oorzaken, eliminatiemethoden

Oorzaken van hoofdpijn voor de bevalling

Kan hoofdpijn hebben voor de bevalling