Basisprincipes van voeding bij micro-slagen

Een microslag is een kortstondige verstoorde bloedsomloop in de hersenen. Het optreden van deze aandoening kan de ontwikkeling van een hemorrhagische of ischemische uitgebreide beroerte veroorzaken. Om dergelijke gevolgen te voorkomen, is behandeling vereist. Een van de maatregelen van therapie is een dieet na een microstak.

Waarom is dieet belangrijk?

Dieetvoeding is niet voor niets de belangrijkste maatregel in de strijd tegen microstak. De effectiviteit ervan is wetenschappelijk bewezen. De taken van het dieet zijn als volgt:

1. Om de hoeveelheid slechte cholesterol en schadelijke vetten in het bloed te verminderen, om hun accumulatie te voorkomen.
2. Normaal de bloedcirculatie door het hele lichaam, en met name in het hoofd.
3. Voorkom de ontwikkeling van terugval van een micro-uitslag en het optreden van een uitgebreide beroerte.
4. Verbeter het algemene welzijn van de patiënt, help hem sneller herstellen.

Wetenschappers hebben aangetoond dat een dieet vooral belangrijk is in de eerste week na een kleine beroerte. Een goed geselecteerde tabel biedt u de mogelijkheid om de levensduur van de patiënt vele jaren te verlengen.

Wat is de essentie van een dieet na een microstak?

Het observeren van een dieet met een microstroming helpt om snel en met succes het lichaam te rehabiliteren en het risico op het ontwikkelen van een uitgebreide herseninfarct aanzienlijk te verminderen. De essentie van voeding is dat in het dieet geen producten aanwezig mogen zijn die de bloedtoestand, bloedkwaliteit negatief beïnvloeden.

Daarom sluit het menu geen vet, gefrituurd voedsel uit, maar beperkt het de consumptie van zout en suiker. Een grotere voorkeur voor de ontwikkeling van diëten wordt gegeven aan groenten en fruit, omdat deze veel vitamines, vezels en mineralen bevatten.

Er moet speciale aandacht worden besteed aan de manier van koken. De ideale optie is koken. Je kunt ook bakken, stoven. Maar in geen geval kunt u voedsel braden, want tijdens dit proces verdwijnen alle voedingsstoffen van voedsel en in plaats daarvan zijn er gevaarlijke kankerverwekkende stoffen.

Eten met een dieet na een microstoom moet altijd op hetzelfde tijdstip en bij voorkeur met regelmatige tussenpozen worden gedaan. Eten is 4 keer per dag, maar in kleine porties, om overeten te voorkomen. Calorieënmaaltijden per dag mogen niet meer dan 3000 zijn.

Ook vereist het dieet een drinkregime. Op de dag dat de patiënt minimaal 1,5 liter moet drinken. Hierdoor kunnen lichaamseigen schadelijke stoffen die de hersenvaten blokkeren, sneller worden verwijderd.

Verboden producten

Voeding met een microstoom van de hersenen vereist altijd het achterlaten van een specifieke lijst met producten. En het meest interessante is dat iemand het eten waarvan hij het meest houdt, van het menu moet uitsluiten.

Verboden producten omvatten het volgende:

1. Fastfood
2. Vetzuivel, vleesproducten.
3. Confectionery.
4. Chocolate.
5. Gefrituurd eten.
6. Mayonaise, hete saus.
7. Gerookt vlees.
8. Worstjes.
9. Ingeblikt voedsel.
10. Kippeneieren.
11. Alcohol, sterke thee en koffie.

Het is ook belangrijk om de zoutinname te beperken. Toegestaan ​​per dag om te gebruiken voor het koken niet meer dan 3 g.

LET OP. De patiënt moet duidelijk begrijpen dat het gebruik van deze producten ten strengste verboden is, zelfs als een onweerstaanbare wens ontstaat. Anders zal het herstel van het lichaam worden vertraagd en het risico op een terugval van de micro-uitslag toenemen.

Toegestane producten

Het menu van een man of een vrouw na een micro-beroerte wordt ontwikkeld door de arts. Tegelijkertijd is het gebaseerd op de toestand van de patiënt, de bestaande pathologieën in het lichaam. Allereerst zal de arts adviseren om de hoeveelheid verse groenten en fruit in de voeding te verhogen.

Ze bevatten veel vitamines, mineralen, vezels. Dankzij het gebruik is het metabolisme genormaliseerd, de bloedvaten zijn vrij van cholesterolafzettingen. Het spijsverteringsstelsel verwerkt de vertering van groenten en fruit, dus ze zijn opgenomen in het menu van alle patiënten. Het is handig om appels, bananen, wortels, kool, pompoen te eten.

Voor celdeling, de strijd tegen necrose en weefselatrofie, moet het menselijk lichaam voldoende eiwitten krijgen. Daarom moet in het dieet voedingsmiddelen die rijk zijn in hen. Je kunt eiwitten krijgen van mager vlees, zeevis, peulvruchten.

LET OP. Artsen raden niet aan om na een microstak veel aan vleesgerechten te doen, zelfs vetarme. Het volstaat dat patiënten 3 keer per week vlees eten.

Om het lichaam te voorzien van gezonde vetten, adviseren artsen het gebruik van plantaardige oliën. Een belangrijk element voor patiënten is kalium. Het wordt gevonden in dadels, rozijnen, pruimen, noten, zeekool, volle granen. Ook noodzakelijk voor het lichaam tijdens de revalidatieperiode van vitamine B6, die atherosclerose helpt voorkomen. Je kunt het krijgen door spinazie, tarwekiemen, broccoli, walnoten te eten.

Voor liefhebbers van snoep, het gebruik van jam, honing, snoep, maar zonder chocolade, is marshmallow toegestaan. Als de patiënt nog steeds aan diabetes of obesitas lijdt, zijn dergelijke snoepjes verboden.

Microstroke en alcohol

Mensen die een grote interesse hebben in alcoholische dranken, onderwerpen zich bovenal aan de ontwikkeling van een kleine herseninfarct. Alcohol heeft een negatieve invloed op de staat van de vaten, breidt ze eerst uit en vernauwt ze vervolgens scherp. Hierdoor zijn de wanden van de slagaders beschadigd, er is een hoog bloedingsrisico.

Alcohol is vooral gevaarlijk voor mensen die al een beroerte hebben gehad. Het gebeurt vaak dat de patiënt, als drinker, weigert alcohol uit zijn dieet te verwijderen. Het gevolg is dat hij in korte tijd wordt ingehaald door een tweede slag, die vaak eindigt in de dood.

Daarom raden artsen patiënten sterk aan om het gebruik van alcohol te staken. Als een persoon aan alcoholisme lijdt, moet hij al zijn krachten richten om deze verslaving te bestrijden. Anders zal zelfs de hulp van artsen onsuccesvol zijn.

Principes van voeding na een micro-beroerte

De klinische vorm van de cerebrale circulatiestoornis in acute vorm wordt als een microstak beschouwd. Zelfs een enkel geval van het optreden van deze pathologie vereist speciale aandacht en verplichte preventie van overtredingen. Volgens de officiële statistieken wordt meer dan 40% van de personen die een microstreng hebben gehad, gedurende de eerste 3 jaar na het incident herhaald, maar in de vorm van meer ernstige ziekten: tijdelijke ischemische aanval, cerebrale hypertensieve crisis, hemorragische beroerte.
Artsen hebben lang gemerkt dat erfelijke aanleg, ongezond eten, overgewicht, diabetes, verhoogd cholesterolgehalte in het bloed en in zeldzame gevallen meteorologische omstandigheden bijdragen aan de schending van de cerebrale circulatie. Daarom is een van de meest significante en effectieve preventieve maatregelen tegen beroerte de constructie van een systeem van goede voeding.

Waarom is het belangrijk om een ​​dieet te volgen na een microstak

Mannen zijn gevoeliger voor micro-slagen, de reden hiervoor ligt in slechte gewoonten - roken of alcohol. Bij vrouwen komen micro-aanslagen voor als gevolg van sterke negatieve ervaringen. Ze luisteren vaak naar de aanbevelingen van artsen en volgen zorgvuldig een post-stroke dieet.

Naleving van het dieet na een beroerte is gericht op het herstellen van een verzwakt lichaam, het verbeteren van de bloedcirculatie, het normaliseren van het metabolisme, het verminderen van cholesterol, het elimineren van de ontwikkeling van diabetes. Een speciaal dieet na een micro-beroerte wordt voorgeschreven door de behandelende arts, afhankelijk van het gebied van de beschadigde hersenen, nog steeds in het ziekenhuis.

Bij het bepalen van het toekomstige thuisdieet moet u letten op het gewicht van de patiënt: bij overgewicht wordt het aanbevolen om het volume van de porties met de helft te verminderen, om te voorkomen dat de spijsvertering minder wordt - om bakkerijproducten en suikerhoudende producten uit te sluiten. Anders zijn de basisprincipes van voeding na een micro-beroerte thuis over het algemeen vergelijkbaar. Laten we begrijpen - wat kunt u eten na een micro-beroerte thuis?

Principes van een evenwichtige tafel na een microstak

Al in de eerste dagen na necrose van het hersenweefsel is het belangrijk om te beginnen met goed eten. Een dieet met een microstoom thuis vereist de naleving van de basisregels:

1. Het is noodzakelijk om volledig te stoppen met roken en alcoholische dranken te drinken.
2. Voedsel moet uitgebalanceerd en met laag vetgehalte zijn.
3. Het moet worden verkleind.
4. Dagelijkse voedselinname moet worden verhoogd tot 5-6 keer voor gedoseerde, stabiele inname van voedsel in het spijsverteringskanaal.
5. Het is noodzakelijk om te bereiden zonder zout toe te voegen, omdat het de vloeistof vasthoudt, verhoogt de druk, wat leidt tot een toename van de belasting van de vaten van de hersenen.
6. Maaltijden worden aanbevolen om te stomen of water.
7. Om voedingsmiddelen en dranken uit te sluiten, waardoor een verhoogde opwinding van het centrale zenuwstelsel wordt veroorzaakt.
8. Bij overgewicht om vloeistoffen tot anderhalve liter te consumeren.
9. Energie dagelijkse calorievoedsel mag niet meer dan 2500 kcal zijn.

Voorbeeldmenu voor dieet na microstek

Het dieet moet niet verstoken zijn van nuttige sporenelementen en stoffen die het lichaam nodig heeft. Gebruik recepten met de volgende ingrediënten om goed en smakelijk te eten:

1. Bean culturen. Eet erwten en bonen - foliumzuur in hun samenstelling zal het risico van terugval helpen verminderen.
2. Meat. Je kunt geen rood vlees eten, alleen vetarme variëteiten - kip of kalkoen, kalfsvlees of konijn.
3. Zeevruchten en vis. Fosfor is noodzakelijk voor het hersenmetabolisme om het metabolisme te verbeteren. De beste bron is zeewier en vis, zoals kabeljauw of bot. Het moet in gebakken of gekookte vorm worden gegeten.
4. Zuivelproducten. Velen die een microinsult hebben geleden weigeren volledig melk, wat fundamenteel verkeerd is. Uit te sluiten van het menu is room, kaas, gecondenseerde melk - dat wil zeggen producten met een hoog gehalte aan melkvet. Maar kefir of ryazhenka, kwark om in de voeding te laten.
5. Fruit en groenten. Artsen adviseren hen niet te verwaarlozen in de periode na de beroerte. De dagelijkse norm is het eten van maximaal 500 gram groenten en fruit. Voor een optimale werking van het vasculaire systeem heeft het lichaam kalium nodig. Een van de meest verzadigde met dit mineraal fruit is een banaan. Blijf er echter niet alleen bij stilstaan. Het menu moet in balans zijn. Vergeet niet de groenten die populair zijn in ons land - courgettes of aubergines, tomaten, kool (minder wit, meer broccoli en asperges - bronnen van foliumzuur), wortels en radijs - het is gemakkelijk te vinden in de winkel, en recepten van gerechten kunnen niet worden geteld.
6. Dranken. Geen koffie of sterke thee. Voordelen meer in bouillon van de bessen van de wilde roos, compote van gedroogd fruit, kwas, gelei, vruchtensap of sap. Als je gewend bent om thee te drinken, dan is het toegestaan, maar alleen zwak.
7. Bosbessen. Bosbessen zijn nuttig in de periode na de beroerte omdat ze anthocyanosiden en antioxidanten bevatten - stoffen die de bloedvaten beschermen en de aanhechting van rode bloedcellen voorkomen, evenals de algemene gezondheid van de mens ondersteunen.

Te vermijden voedingsmiddelen

Producten die worden gebruikt bij de behandeling van een microstoom mogen geen zouten, transgene vetten (vaak te vinden in mayonaise), allerlei conserveermiddelen bevatten: nitraten en nitrieten. Alcohol en koolzuurhoudend water, eierdooiers, snoep en fast food, meelproducten en ijs, worstjes, boter en champignons zijn gecontra-indiceerd.

Veel mensen zijn van mening dat dieetschotels volledig onsmakelijk zijn, omdat de meeste van al uw favoriete ingrediënten, smaakmakers en kruiden zijn verboden. Je kunt echter altijd een smaak in de buurt vinden, maar geen zo schadelijke substituut. In plaats van de gebruikelijke mayonaise of vette saladedressings, is het beter om caloriearme yoghurt of olijfolie te gebruiken; kippeneieren worden vervangen door kwartel, of alleen eiwit blijft achter; koken op de grill is ook mogelijk, maar zonder olie; Een alternatief voor klassieke kazen is kwark.

conclusie

Er dient aan te worden herinnerd dat goede voedings- en gewichtsregistratie geen nieuwerwetse neiging is, maar bovenal: bezorgdheid voor de eigen gezondheid, preventie van ziekten, resultaten alleen samen met de afwijzing van slechte gewoonten en een mobiele levensstijl.

Als het probleem niet is verstreken en er een micro-beroerte is, probeer dan het dieet te variëren, vermijd dezelfde dagelijkse maaltijden. Ze kunnen snel genoeg krijgen en beginnen de gemoedstoestand en gezondheid nadelig te beïnvloeden. Hoe zorgvuldiger de patiënt de aanbevelingen van de arts volgt en de selectie van producten voor het post-stroke menu, des te sneller zal hij terugkeren naar de gebruikelijke manier van leven. Strikte therapietrouw versnelt de herstelprocessen van het lichaam en vermindert de terugval van de ziekte.

Voeding met een microstoom van de hersenen

Een microstorm ontwikkelt zich in de meeste gevallen op de achtergrond van ziekten die gepaard gaan met stofwisselingsstoornissen. Goed georganiseerd voedsel voor acute aandoeningen van de hersenen in de bloedsomloop is een belangrijk punt, belangrijk voor een snel herstel. Gezond voedsel helpt de patiënt om de bloeddruk en het gewicht onder controle te houden, vermindert het risico op recidiverende vasculaire crises en helpt om snel terug te keren naar het normale leven. Voedingsdeskundigen Het ziekenhuis Yusupovskogo maakt voor elke patiënt een individueel menu, rekening houdend met de aanbevelingen van de behandelend arts.

Professionele chef-koks zijn alert op de wensen van elke patiënt. Ze bereiden gerechten van natuurlijke producten van hoge kwaliteit. De behandelende arts bepaalt het type dieettafel, een aantal gerechten en de frequentie van maaltijden. Eten na een microstak voor vrouwen en mannen is hetzelfde.

Tijdens de intramurale behandeling bevinden patiënten zich op comfortabele afdelingen met een hoog serviceniveau. In elke kamer zijn er airconditioners die de optimale thermische omstandigheden bieden. Patiënten worden volledig voorzien van producten voor persoonlijke verzorging. Attent en snel reagerend personeel lost snel eventuele problemen op.

Neurologen schrijven medicijnen voor die de bloedcirculatie in de getroffen gebieden van de hersenen helpen herstellen. Patiënten krijgen de meest effectieve medicijnen die minimale bijwerkingen hebben. Dankzij innovatieve rehabilitatiemethoden en een geïntegreerde benadering van de behandeling, worden hun gestoorde functies snel hersteld.

Dieet na microstek

Na een acute schending van de cerebrale circulatie hebben patiënten een goed voedingspatroon nodig, zodat een evenwichtige hoeveelheid eiwitten, vetten en koolhydraten in het lichaam terechtkomt. Een noodzakelijke component van een gezond dieet is een voldoende hoeveelheid vitamines en mineralen in het geconsumeerde voedsel. Na een microstak is het belangrijk om het waterregime te observeren.

Bij de selectie van producten waaruit maaltijden worden bereid, adviseren voedingsdeskundigen de voorkeur te geven aan volle granen of producten die daarvan zijn gemaakt. Na een microstak moet je oranje en donkergroen voedsel eten, gerechten uit erwten en bonen. Elke dag moet er voldoende vers, bevroren of gedroogd fruit en bessen in het menu staan.

In het dieet moeten vetarme zuivelproducten zijn. Om het lichaam van dierlijke eiwitten te voorzien, is wit gevogelte, kalfsvlees, magere vis het meest geschikt. De belangrijkste bronnen van vet zijn noten en vis. Patiënten na een micro-beroerte moeten het eten van vet, margarine en het minimaliseren van porties boter vermijden.

Een dieet na een beroerte is gericht op het verminderen van het risico op herhaling. Bij de selectie van voedsel moet aandacht worden besteed aan de volgende criteria:

• voedingswaarde (calorie);
• de aanwezigheid van vet;
• de aanwezigheid van verzadigde en transvetten;
• is er cholesterol?
• het gehalte aan zout- en vezelvezels.

Door de inname van transvet te beperken, wordt het cholesterolgehalte in het bloed verlaagd, wat van cruciaal belang is voor hersenbeschadiging. Een dieet rijk aan verzadigde vetten verhoogt het cholesterolgehalte, draagt ​​bij tot de ontwikkeling van hart- en vaatziekten, atherosclerose van de hersenvaten. Veel ervan zijn ondergebracht in Smaltse, harde kazen, eidooiers, roomijs, kokos en palmpitolie. Het beperken van het gebruik van deze producten is vooral belangrijk voor patiënten na een micro-beroerte die lijdt aan diabetes.

Wat kun je eten na een micro-beroerte

Om de hoeveelheid verzadigd vet in de voeding te verminderen, wordt het aanbevolen om boter te vervangen door margarine, vetkaas - met magere kaas. Bij het maken van een dieet na een microstak, kunt u niet-standaard-ijs in het dieet opnemen, maar ingevroren vruchtensap of vetarme gekoelde yoghurt. In plaats van vette sauzen en dressings voor salades, wordt het aanbevolen om olijfolie te gebruiken. Na een acute schending van de cerebrale circulatie, is het noodzakelijk om producten te kiezen op de verpakking waarvan is geschreven dat ze natuurlijke plantaardige oliën bevatten en vrij zijn van transvetten.

In het dieet van mensen die een microstek hebben opgelopen, moet gefrituurd voedsel worden vervangen gebakken op de grill of in de oven, gekookt in een dubbele ketel of gekookt. Om het cholesterolgehalte in voedingsmiddelen te beperken, wordt aanbevolen het zichtbare vet uit het vlees en de schil van het gevogelte af te snijden. Eén portie vlees mag niet meer dan 150 gram bevatten. Patiënten met een hoog risico op acuut cerebrovasculair accident, lijden aan arteriële hypertensie, moeten het zoutgehalte in het dieet verminderen. Het draagt ​​bij tot de retentie van vocht in het lichaam, wat leidt tot een verhoging van de bloeddruk. Tafelzout kan worden vervangen door kruiden en specerijen.

Wat niet eten na een microstak

Het is noodzakelijk om alle baksels, brood, cakes, broodjes, margarine, snoep en boter volledig uit te sluiten van het dieet van patiënten na een micro-beroerte. Het menu mag geen gerechten zijn van vet vlees en vis, gerookt vlees en augurken. Na een acute schending van de cerebrale circulatie, zijn gefrituurd voedsel, varkensvlees, lamsvlees gecontra-indiceerd voor patiënten.

Neurologen van het Yusupov-ziekenhuis bevelen aan dat patiënten na een micro-beroerte alcohol in welke vorm dan ook geven. De enige uitzondering die kan worden gemaakt, is natuurlijke rode wijn. Het is noodzakelijk om samen met de behandelende arts te verduidelijken hoeveel deze drank kan worden geconsumeerd.

De koks van het Yusupov-ziekenhuis bereiden gerechten met het naleven van goedaardige technologieën: stoven, stomen, in de oven. Voeg tijdens het koken geen olie en zout toe, verwijder de vetlaag die op het oppervlak van de producten is gevormd. Ze gebruiken een verscheidenheid aan recepten die het mogelijk maken om het menu te diversifiëren, om gerechten lekker en gezond te maken.

Eten na een microstoom thuis

Na de behandeling in het Yusupov-ziekenhuis zetten patiënten hun revalidatie thuis voort. Het integraal onderdeel is voeding. Het is ontwikkeld met inachtneming van alle medische normen. Voedingsdeskundigen Yusupovskogo ziekenhuis houden rekening met de aanwezigheid van comorbidities, gastronomische voorkeuren van de persoon.

Thuis kunt u gemakkelijk veel gezonde gerechten bereiden. In het dieet van de patiënt na een micro-beroerte, moet er voldoende aubergine, kool, courgette, wortel en radijs zijn. Op de dag zou hij tot 400 gram groenten en fruit moeten eten. Geef het gebruik van bananen niet op. Ze zijn rijk aan kalium, wat een positief effect heeft op de toestand van de schepen.

Bij het eten van peulvruchten is het lichaam verzadigd met foliumzuur, waardoor het risico op een recidief van de micro-beroerte met 20% wordt verminderd. Het is moeilijk om de voordelen van bosbessen in de periode na de beroerte te overschatten. De anthocyanosiden, die zich in de bessen bevinden, staan ​​niet toe dat de rode bloedcellen aan elkaar blijven kleven en beschermen de vaten tegen vernietiging, wat een herhaalde acute schending van de cerebrale circulatie kan voorkomen.

Als je thuis bent na een microstak, moet je geen vetvrije zuivelproducten weigeren. In het dieet moet kwark, ryazhenka en kefir zijn. Artsen adviseren thuis sap te drinken, fruitcompote, rozenbottelafkooksel en zwakke thee.

In een dieet na een microstreng moeten vitamines en mineralen aanwezig zijn. Vitamine B6 is aanwezig in de volgende producten:

• wortelen;
• zonnebloempitten;
• walnoten;
• spinazie;
• erwten;
• haring;
• zalm.

Bean en volkorenproducten zijn rijk aan kalium, α-polic zuur is te vinden in zeevis. Een belangrijk onderdeel van het menu na een micro-slag is fruit en groenten, zaden en noten. De energiewaarde van producten die per dag worden geconsumeerd, mag niet meer bedragen dan 2,5 duizend kilocalorieën.

Door te bellen, kunt u een afspraak maken met de artsen van het Yusupov-ziekenhuis. Na het onderzoek en de testresultaten zullen neurologen, samen met een voedingsdeskundige, het optimale dieet bepalen dat gericht is op het herstellen van een microslag. Het zal, in combinatie met medicamenteuze therapie en fysieke revalidatie, een betrouwbaar middel zijn om vasculaire aandoeningen van de hersenen te voorkomen.

Voeding met een microstoom van de hersenen

Dieet met microstroke

Officieel medicijn is van mening dat er niet zoiets bestaat als een microstak, d.w.z. de enige definitieve diagnose die aan een persoon wordt gesteld, is een beroerte. Dit laatste is een overtreding van de bloedcirculatie in de hersenen als gevolg van ischemische beroerte (komt vaker voor bij oudere mensen en wordt geassocieerd met vervorming van de hoofdslagaders, verminderde bloedeigenschappen (reologisch)) of hemorragische beroerte (niet-traumatische bloeding in de hersenen geassocieerd met hypertensie, bloedziekten, bloedingen in subarachnoïd gebied als gevolg van alcoholmisbruik, roken, de aanwezigheid van overgewicht, enz.).

Cerebrale symptomen of de focale variant met een beroerte blijven langer dan 24 uur bestaan. Er zijn echter omstandigheden waarin alle symptomen van een beroerte zich binnen enkele minuten of uren voordoen, waarna ze verdwijnen. In dit geval bleek het vaakst tijdens daaropvolgende MRI-onderzoeken dat de patiënt een voorbijgaande ischemische aanval op de hersenen had, waardoor de micro-trombus tijdelijk een deel van de hersenen blokkeerde, maar de bloedstroom natuurlijk van nature vrij snel werd hersteld.

Deze variant van de ontwikkeling van de ziekte komt informeel overeen met een microstak.

Stroke symptomen

Tegenwoordig zijn beroertes en micro-slagen veel "jonger" en treffen mensen van 25 jaar en ouder. Daarom moet u de belangrijkste symptomen kennen om het slachtoffer op tijd te helpen. Als een persoon hoofdpijn heeft, braakwekkende verlangens verschijnen (braken is een eenmalig karakter), hij is het bewustzijn kwijt, tekenen van verlamming verschijnen, er is verhoogde spanning in de spieren van de achterkant van het hoofd, dan moet hem gevraagd worden:

• glimlach (met een beroerte, vaak kan één van de mondhoeken niet stijgen);
• steek de handen op (een van de handen kan slecht werken);
• iets zeggen (met een micro-beroerte, spraak is verstoord);
• uitsteken van de tong (de kromming en het laten vallen van dit orgaan duidt op een aangeslagen aanval);
• met gesloten ogen, strek je armen naar voren met de handpalmen naar boven (afwijking van één hand naar beneden en opzij is een potentieel teken van een beroerte).

Geïdentificeerde schendingen moeten onmiddellijk aan de ambulance worden gemeld om reanimatie te bellen.

Het is erg belangrijk om de gewonde persoon snel in de handen van artsen te brengen, omdat de oorzaak van de microslag een spasme van kleine bloedvaten is, wat resulteert in bloedingen die afsterven van een deel van de cellen veroorzaken. De cellen sterven ongeveer 6 uur af, waarna een geleidelijke regeneratie van het beschadigde deel van de hersenen begint. Als een patiënt binnen 3 uur na het identificeren van de relevante symptomen (vaatverwijders, metabole stoffen, plaatjesaggregatieremmers, angioprotectieve geneesmiddelen, noötrofische middelen) wordt behandeld, is de kans groot dat deze volledig wordt hersteld.

Om een ​​microstrom uit te sluiten, moet een persoon een gezonde levensstijl leiden, niet te veel fysieke en psychologische stress oplopen. Even belangrijk voor de preventie is het eten van voedsel.

Het is bekend dat verhoogde cholesterol, diabetes mellitus, extra kilo's, ongezond voedsel, en in sommige gevallen zelfs meteorologische afhankelijkheid en, natuurlijk, erfelijke aanleg, bijdragen aan het krijgen van beroerte apoplexie. Daarom is het beter om van tevoren voor kwaliteitsvoeding te zorgen.

Basisprincipes van het dieet na een beroerte

Als zich toch een onaangename gebeurtenis heeft voorgedaan, dan wordt het dieet voorgeschreven door een arts en producten van sterke zouten en vetten van dierlijke oorsprong (vet vlees) worden er in de eerste plaats van uitgesloten. Ze worden vervangen door plantaardige vetten, magere kwark, zuivelproducten, groenten en fruit (bevatten veel vitamines die nodig zijn voor herstel).

Bovendien moet je de tonische drankjes (zwarte thee, koffie, enz.) Volledig laten liggen ten gunste van sappen, vruchtendranken en kruiden. Voeding na een aanval moet fractioneel zijn - tot 4-5 maaltijden per dag, in kleine porties met een calorische waarde tot 2500 kcal. Zoete en meelproducten (suiker, macaroni, snoep), voedingsmiddelen met een grote hoeveelheid conserveermiddelen, gerookt voedsel, pittig voedsel (paprika, mosterd, ketchup), tomaten en koolzuurhoudend water worden niet aanbevolen.

Recente studies bij 1,6 duizend patiënten en 127 duizend gezonde vrijwilligers hebben aangetoond dat kalium een ​​belangrijke rol speelt in herstelprocessen en de preventie van beroertes en micro-aanslagen. Het helpt de systolische en diastolische druk met bijna 3,5 mm Hg te verminderen. en 1,96 mm Hg verwijdert dienovereenkomstig natriumverbindingen uit het lichaam. Bij inname van meer dan 4 gram kalium per dag wordt het risico op hypertensieve crises en beroertes aanzienlijk verminderd. De WHO-norm is in dit geval minimaal 3,5 gram kalium per dag. Daarom impliceert een dieet na een beroerte noodzakelijkerwijs het gebruik van bonen, erwten, noten, dadels, vis, brood en peterselie. Het meeste kalium zit in cacaobonen, maar dit product bevat veel vet en calorieën, daarom is het niet altijd geschikt voor het voeren van een "beroerte".

Populaire recepten voor gezondheidsbevordering

Diëten na een microstak bevatten vaak recepten van traditionele medicijnen, die je heel effectief in staat stellen om met de ziekte om te gaan en soms alle verwachtingen overtreffen. Wetenschappers uit de Verenigde Staten vonden bijvoorbeeld dat het gebruik van tincturen en afkooksels van dennenappels de toestand van de patiënt aanzienlijk kan verbeteren, indien genomen in een half jaar. De effectiviteit van het thuis verkregen product is te wijten aan het feit dat de kegels veel vitamines, essentiële oliën en tannines bevatten, die het aantal stervende hersencellen kunnen verminderen.

Om het medicijn te bereiden, is het nodig om van 21 tot 26 juni groene kegels van het eerste jaar te verzamelen, 5 stukjes te nemen, in koud water te spoelen, te hakken en te vullen met wodka of een glas alcohol. Laat het dan twee weken op een donkere plaats brouwen, schud het vat dagelijks met kegels en neem 's ochtends na het eten een theelepel.

Vaak gaat een dieet na een microstas ervan uit dat de patiënt alcohol volledig uit het dieet moet verwijderen. In dit geval wordt geen tinctuur bereid, maar een afkooksel van dennenappels. Het duurt ook 5 kegels gewassen van vuil, is heel fijn gesneden, gelegd in een halve liter water. Daarna wordt het vat op het vuur geplaatst, de bouillon wordt aan de kook gebracht en gedurende 5 minuten op laag vuur gehouden.

Geaccepteerd 0,25 kop elke ochtend na de maaltijd. Opgemerkt moet worden dat dennenappels een allergeen kunnen zijn, dus een folk remedie moet zorgvuldig worden geprobeerd. Het wordt niet aanbevolen voor mensen na 60 jaar, patiënten met lever- en nierproblemen, tijdens de zwangerschap.

Na een microstoot kunt u in uw dieet een afkooksel van berkenbladeren opnemen, dat is bereid op basis van 8 gram gemalen grondstoffen voor 2 kopjes kokend water. De infusie wordt gedurende 20 minuten gekookt, 5 uur aangedrukt, waarna deze verscheidene keren per dag bij 0,1 l wordt ingenomen. Marin wortel helpt ook heel goed, die, wanneer gemalen, moet worden genomen aan het uiteinde van een mes en gebrouwen met een kop kokend water en dronken 30 ml per dag, drie keer vóór de maaltijd.

Verbetering van de elasticiteit van bloedvaten draagt ​​bij aan de fitosboron van valeriaan, meidoorn en weegbree met brandnetel, die wordt gebrouwen in de snelheid van een theelepel grondstoffen per 0,4 liter kokend water. Deze planten voorkomen bloedstolsels, de vorming van bloedstolsels, die vaak de oorzaak zijn van micro-beroerte.

Pas het gewicht zorgvuldig aan in overleg met de arts

Voeding, waarbij de voorwaarden voor bijvoorbeeld overgewicht worden geëlimineerd, helpt ook om re-micro-beroerte te voorkomen. Dergelijke patiënten stellen, naast de bovenstaande aanbevelingen, een beperking op calorieën. Als bijvoorbeeld het gewicht van een persoon bij delen door zijn lengte in meters, in het kwadraat (body mass index) meer dan 25 geeft, moet de patiënt zich beperken tot voeding totdat de index zakt naar 24,9.

Om uw calorie-inname per dag te bepalen voor een optimaal gewicht, moeten volledige mensen worden onderzocht om de oorzaken van deze ziekte te identificeren (er kunnen hormonale stoornissen zijn enz.) En vervolgens berekenen hoeveel ze nodig hebben om per dag calorieën te eten, zodat het gewicht optimaal is. Om dit te doen, wordt het huidige gewicht als basis genomen, zelfs extra.

Verder wordt het niveau van het hoofdmetabolisme berekend voor vrouwen die vaker overgewicht hebben, als de som van de constante 655 + (9,6 x gewicht) + (1,8 keer de gemeten hoogte in centimeters) - (4,7 keer de leeftijd van de persoon). In sommige bronnen is het aanbevolen om het verkregen niveau van het hoofdmetabolisme te vermenigvuldigen met 0,75 - 0,8 om de formule te corrigeren.

Verder wordt het verkregen aantal calorieën vermenigvuldigd met 1,2 - 1,38 (calorieverbruik voor lichte fysieke inspanning, omdat zwaar na een microslag gecontra-indiceerd is) en 0,8-0,85 (vermindering van het dieet met 15-20% voor gewicht ).

Door het dieet geleidelijk met 15-20% te verminderen, zal het gewicht over meerdere maanden geleidelijk afnemen, waarna een nieuwe herberekening wordt gemaakt voor het niveau van het hoofdmetabolisme (het neemt af, waardoor u nog minder calorieën kunt gebruiken). Vermindering van het dieet met meer dan 20% wordt niet aanbevolen, omdat metabolische processen zullen spontaan in het lichaam vertragen, hetgeen ongewenst is in een toestand na een beroerte.

Naleving van de bovenstaande voedingsregels helpt om de gevolgen van de klap die is opgelopen in combinatie met medische gymnastiek, massage en acupunctuursessies die door de arts zijn voorgeschreven, effectief te overwinnen. Maar het is beter om het lichaam niet in zo'n staat te brengen. Dan zul je niet elk jaar in Rusland meedoen aan de 400.000 mensen die aan slagen lijden.

Herstel na een microstak: doelen, principes, voorspelling

In het snelle tempo van het leven van vandaag is vooruitgang een integraal onderdeel van ons bestaan. Dit betreft echter niet alleen wetenschappelijke vooruitgang, maar ook ziekten. Veel pathologieën van het menselijk lichaam "zien er jonger uit", dat wil zeggen dat de leeftijd van bepaalde ziekten is afgenomen.

Eerder werd een microstak als typisch beschouwd voor ouderen, in wier lichaam er significante stoornissen in de bloedsomloop zijn als gevolg van aan leeftijd gerelateerde veranderingen. Tegenwoordig komen deze pathologieën bij jonge mensen relatief vaak voor. Daarom is het begrijpelijk om te zoeken naar manieren om het lichaam te voorkomen en te herstellen na de aangegeven ziekte.

Microstroke en zijn verschillen van een beroerte

Acute ziekte van de bloedsomloop van de hersenen, die van invloed is op de kleine vaten waaruit de microvasculatuur bestaat, en leidt tot een lichte verstoring van de activiteit van het hele systeem, wordt een microstak genoemd. Pathologie kan zich manifesteren in de vorm van trombose, - blokkades van kleine bloedvaten met kleine bloedstolsels, - of door een scherpe versmalling van de bloedstroom in een beperkt deel van de hersenen.

Het belangrijkste verschil tussen microstak en beroerte is het oppervlak van de laesie - de verhouding tussen het aantal aangetaste bloedvaten en hun belang voor de algemene hemodynamiek van de hersenen.

Het grootste gevaar van een microstak is dat vanwege de afwezigheid van een groot aantal pathologische foci, symptomen vaak worden gewist of volledig ontbreken. Onder dergelijke omstandigheden kan de patiënt een lichte verslechtering van het algemene welzijn ervaren, maar neurologische, paralytische, psychiatrische en andere soorten stoornissen die kenmerkend zijn voor een gegeneraliseerde beroerte zullen afwezig zijn. Daarom kan de ziekte onopgemerkt blijven.

De microstak zelf is niet erg schadelijk voor het lichaam, omdat de stoornissen vaak omkeerbaar zijn en onderhevig aan volledige nivellering bij het gebruik van de juiste farmacologische therapie in combinatie met andere vormen van herstel. Deze pathologie signaleert echter de aanwezigheid in het lichaam van significante stoornissen in de bloedsomloop van de hersenen, die zich na verloop van tijd kan manifesteren in de vorm van ischemie, bloeding of zelfs een herseninfarct.

Voorbereidingen voor herstel

Van groot belang na het begin van een microstak is het verlenen van eerste hulp. Als een dergelijke therapie op tijd wordt uitgevoerd en de hele opeenvolging van acties correct wordt uitgevoerd, is het mogelijk om de schadelijke effecten van de pathologische hemodynamische verstoring van de cerebrale circulatie volledig te nivelleren. Als er echter meer dan 6 uur zijn verstreken na het begin van een microstak, waarbij geen passende hulp werd geboden, zijn verdere farmacologische effecten niet effectief.

Herstel na een microstoot, hoewel het makkelijker is vergeleken met dezelfde procedure voor een gegeneraliseerde cerebrale beroerte, maar ook veel tijd en moeite kost om de toestand van het lichaam dat de patiënt had vóór de laesie te herstellen. Voor dit doel wordt een aantal farmacologische geneesmiddelen van verschillende soorten gebruikt. Deze omvatten:

• trombolytica - middelen die bijdragen aan de resorptie van bloedstolsels van kleine omvang, die kunnen ontstaan ​​wanneer zich een microstroming voordoet
• anticoagulantia - het bloed betrekkelijk dun en voorkomt de vorming van nieuwe bloedstolsels. Directe (nadroparine, heparine) en indirecte (neodicoumarine, warfarine) anticoagulantia worden onderscheiden.
• disaggreganten - het werkingsmechanisme is bijna hetzelfde als in de vorige groep farmacologische geneesmiddelen
• Antihypertensiva worden gebruikt in gevallen waar de systolische en diastolische bloeddruk hoger is dan 180/105 mm. Hg. Art. respectievelijk
• neuroprotectors - voor volledige nivellering of gedeeltelijke vermindering van neurologische manifestaties (externe morfologische tekenen van schendingen kunnen afwezig zijn)

Relevante fondsen worden door de arts voorgeschreven na een grondig onderzoek en worden onder strikt toezicht van de arts genomen. Alleen een medische professional kan de algemene toestand van de stoornissen vaststellen die wordt veroorzaakt door het begin van een microstroming, evenals een selectieve rationele farmacologische therapie om volledig herstel te bereiken en het optreden van dergelijke recidieven te voorkomen.

Home restauratie

Volledig herstel na een micro CVA in huis vereist niet alleen de hulp van familieleden en familieleden van het slachtoffer, maar ook het geweldige werk van de patiënt zelf. Ondanks het schijnbare gebrek aan ernst, is een microstak een soort signaal over de bestaande schendingen in de hemodynamica van de hersenen. En als u besluit om thuis te herstellen, moet u de belangrijkste belangrijke fasen noemen.

1. Een belangrijke stap in herstel is de afwijzing van slechte gewoonten (alcohol, roken, enz.). De laatste zijn risicofactoren voor de ontwikkeling en progressie van hypertensie. In het geval van verder misbruik na een voorgeschiedenis van microstak, neemt het risico van het ontwikkelen van gegeneraliseerde pathologie verschillende keren toe. Daarom vermindert een bewuste afwijzing van de schadelijke effecten van toxische stoffen in combinatie met correct toegepaste farmacologische therapie mogelijk de mogelijkheid van een terugval, of zelfs een beroerte, in de toekomst.
2. Lichamelijk en geestelijk werk maakt ook deel uit van het herstel van de patiënt door een microstak. De mening dat na het begin van de pathologie je jezelf tegen dergelijke belastingen moet beschermen, is niet helemaal correct. Het gebruik van fysieke en mentale oefeningen zal helpen om de toestand van de patiënt snel te herstellen en de functionele activiteit van de bloedsomloop van de hersenen te verbeteren.
3. Gebruik massage om het herstel van de patiënt na een microberoerte te versnellen. Voer deze procedure uit als iemand die een speciale training heeft gevolgd en over alle noodzakelijke vaardigheden en subtiliteiten van de behandeling beschikt. Het aantal massagesessies, hun frequentie, evenals de directe verwijzing wordt bepaald door de arts na een gedetailleerd onderzoek van de morfologische en functionele stoornissen.
4. Geneesmiddelen na een micro-beroerte vormen de basis van het hele proces van herstel en rehabilitatie van het aangetaste organisme. Preparaten, hun hoeveelheid en dosering, alsook toedieningsmethoden worden individueel bepaald voor elke patiënt in overeenstemming met de bestaande schendingen en verdraagzaamheid van geneesmiddelen.

Als een aanvullend middel voor revalidatietherapie wordt hydrotherapie vaak gebruikt - het gebruik van verschillende therapeutische baden met de toevoeging van kruidenproducten die bedoeld zijn voor revalidatie. Ze schrijven ook waterprocedures voor met een ander profiel (bijvoorbeeld zwemmen), die de algemene toestand van het hele organisme versterken en de bloedcirculatie verbeteren.

Dieet na een micro-beroerte: de belangrijkste principes

Voeding na een microstoom heeft enige specificiteit en vereist dat de patiënt een bepaald dieet volgt. Met de juiste combinatie van producten van groot ongemak, zal het niet veroorzaken, integendeel - het diversifieert het dieet van de patiënt aanzienlijk en introduceert producten die het welzijn verbeteren en de algemene conditie van het lichaam versterken.

Studies tonen aan dat een van de redenen voor de ontwikkeling van microstak de accumulatie in het lichaam van een grote hoeveelheid verzadigd vet en gedeeltelijk gehydrolyseerde producten is. Dergelijke componenten zitten in voedselproducten van zowel dierlijke als plantaardige oorsprong met een verhoogde hoeveelheid van de overeenkomstige vetten. Daarom wordt aanbevolen om het gebruik van dergelijke producten te beperken en, indien mogelijk, uit de voeding te verwijderen. Voor de juiste berekening van de behoeften van het lichaam en het aantal geschikte producten dat het lichaam van de patiënt niet zal schaden, moet u een voedingsdeskundige raadplegen.

Het is ook de moeite waard om het gebruik van koolzuurhoudende dranken en andere producten met een grote hoeveelheid chemische onzuiverheden te weigeren. Dergelijke stoffen kunnen plaquevorming in de wanden van bloedvaten veroorzaken.

Een ander belangrijk principe om het dieet te veranderen nadat een microstek is overgebracht, is om over te schakelen naar een gezond dieet. De voorkeur moet worden gegeven aan groenten (met name donkergroene en groene bloemen), die grote hoeveelheden foliumzuur en vezels bevatten. Een van de bessen die nuttig is, is het gebruik van bosbessen, omdat het de effecten van microstak elimineert en ook nuttige antioxiderende eigenschappen heeft. Aardappelen en vlees worden aanbevolen om in de oven te koken of gestoomd. Het wordt ook aanbevolen om peulvruchten, tarwe, haver, zemelen, bruine rijst in het dieet op te nemen, omdat deze een grote hoeveelheid foliumzuur bevatten, evenals vitamines A, C en E.

fysiotherapie

Bij het uitvoeren van revalidatietherapie na een microslag, is fysiotherapie van groot belang, omdat het helpt om de algehele gezondheid en regeneratie van verloren soorten functionele activiteit te verbeteren (zelfs als dergelijke veranderingen vaak niet morfologisch manifesteren). Het gebruik van dergelijke herstelmethoden, samen met farmacologische therapie, versnelt het herstel van de patiënt en zijn terugkeer naar het normale leven.

De methoden voor beïnvloeding door fysiotherapie omvatten behandeling met elektrische stroom en licht, water, temperatuur, klimatotherapie, enz. Sessies worden voorgeschreven door een arts. Dit gebeurt individueel voor elke patiënt, rekening houdend met de kenmerken van zijn ziekte en de details van de laesie. Tegelijkertijd kan het gebruik van fysiotherapie worden beperkt door de aanwezigheid van absolute of relatieve contra-indicaties, aangezien de toestand van de patiënt niet alleen niet verbetert, maar aanzienlijk kan verslechteren.

Herstel in een sanatorium

De overgedragen microstreng vereist het gebruik van veelzijdige hersteltechnieken. In dergelijke gevallen wordt vaak gebruik gemaakt van sanatoriumrust, waardoor niet alleen de gevolgen van de laesie van de bloedsomloop in de hersenen worden geëlimineerd, maar ook de algemene toestand van de patiënt verbetert.

Het verblijf in het sanatorium heeft een zeer positief effect op de gezondheid van de patiënt, omdat patiënten in speciaal gecreëerde omstandigheden medicijnen en fysiotherapiemethoden volgen en ook werken aan gespecialiseerde simulatoren. Dit alles gebeurt onder toezicht van artsen die de dynamiek van het herstel van de patiënt volgen na een micro-beroerte.

Elk sanatorium in overeenstemming met de individuele bestelling maakt gebruik van een of andere vorm van herstel. Vaak gebruiken in dergelijke instellingen de behandeling van modder, mineraalwater, grotten, berg- of zeelucht. Het hangt af van de locatie van het sanatorium zelf, evenals van het bronnenpotentieel.

Hoe lang duurt het herstel?

De hersteltijd na een microstak hangt af van de ernst van de beschadiging van de bloedsomloop, dat wil zeggen de kwantitatieve manifestatie van die pathologieën die in elk specifiek geval zijn ontstaan.

De duur van de volledige nivellering van de effecten verschilt in elk afzonderlijk geval. Meestal duurt een volledig herstel enkele weken tot enkele maanden. Het belang is niet alleen de ernst van de overtreding, maar ook de kwaliteit en intensiteit van de therapie. Dit verwijst naar het gebruik van remedies - farmacologische middelen, massage, fysiotherapie, enz.

De tijd van eerste hulp heeft een zekere waarde bij het voorspellen van de duur van herstel. Het gevaar is hier het uitwissen van symptomen en de afwezigheid van significante morfologische manifestaties, waardoor deze pathologie vaak met een aanzienlijke vertraging wordt gediagnosticeerd, of onopgemerkt blijft.

Herstelprognose

Meestal is de prognose voor herstel na een microstroming gunstig. Verstoring van de bloedsomloop van de hersenen na de pathologie was onbeduidend, dus herstel kost minder tijd en de prognose is veel gunstiger (vergeleken met een beroerte).

Het gevaar van een microstak is dat een dergelijke pathologie vaak niet gediagnosticeerd blijft en daarom zonder behandeling verdwijnt. In de loop van de tijd wordt het algehele beeld slechter en dit leidt tot een groot aantal schadelijke effecten, waaronder mogelijk een beroerte.

Gerelateerde berichten

Kenmerken van microstak: symptomen, oorzaken, revalidatie

Het is moeilijk om iemand voor te stellen die zo'n gesel als een beroerte niet heeft gehoord. Volgens statistieken zijn ziektes van de bloedsomloop goed voor bijna de helft van alle sterfgevallen in het land, waarvan het aandeel cerebrovasculaire pathologieën, waaronder beroerte, voortdurend toeneemt en nu oploopt tot 24%. Dit betekent dat elke vierde inwoner sterft aan een schending van de bloedtoevoer naar de hersenen.

Het meest verontrustende is dat de gevallen van dergelijke pathologieën veel jonger zijn - als ze eerder stierven aan hersenbloeding op oudere leeftijd, nu is de leeftijdslijn op het niveau van 45-65 jaar.

Onze lezers bevelen aan!

Om het lichaam na een beroerte te herstellen, gebruiken onze lezers een nieuwe techniek die Elena Malysheva heeft ontdekt op basis van kruiden en natuurlijke ingrediënten - de collectie van Father George. Het verzamelen van vader George helpt de slikreflex te verbeteren, herstelt de aangetaste cellen in de hersenen, spraak en geheugen. En voert ook de preventie van recidiverende beroertes uit.

Het aandeel patiënten met cerebrovasculaire aandoeningen neemt toe, voornamelijk als gevolg van mannen in de werkende leeftijd.

Stroke en microstroke - wat is het verschil?

Het verschil tussen deze twee concepten zit in de grootte en duur van de laesie, evenals in hoe reversibel de gevolgen zijn.

Artsen opereren met de termen "microstroke" en "minor stroke", maar in het dagelijks leven verwijzen gewone mensen ook naar voorbijgaande cerebrale circulatiestoornissen (PNMK): transistor ischemische aanval, hypertensieve cerebrale crisis, daarom worden deze concepten in het artikel behandeld.

Het belangrijkste criterium is de volledige reversibiliteit van de neurologische symptomen op de eerste dag na de overtreding. Dit is ook de oorzaak van retrospectieve detectie - aangezien de schendingen volledig binnen 24 uur (PAMA) of binnen 3 weken (lichte beroerte) zijn hersteld en patiënten vaak geen hulp zoeken, wordt de diagnose met terugwerkende kracht gesteld. Anders, als de pathologie niet binnen de opgegeven tijd verdwijnt, is het al een streek.

Oma's recept voor de behandeling en preventie van beledigingen Om de functies van het lichaam die je elke dag nodig hebt te herstellen... Reviews Mijn verhaal bezinsulta.ru

Behandeling van beroertes door de nieuwe methode van Elena Malysheva. Om de functies van het lichaam te herstellen, is het elke dag nodig... Elena Malysheva website Interview met een arts malisheva.ru

Hoe heb ik hersteld van slagen? Het echte verhaal Om een ​​beroerte te behandelen en niet opnieuw toe te laten... Officiële website Restauratie insyltanet.ru

Volgens statistieken stijgt de kans op een echte beroerte in de komende vijf jaar voor degenen die een microstreng hebben gehad met 40%. Nadat u PNMK hebt overgedragen, moet u zeker uw levensstijl veranderen en alle factoren verwijderen die de aanval hebben veroorzaakt - de behandeling van de effecten en de preventie van terugvallen spaart vele levens.

Typen en symptomen

Er zijn twee soorten microstroke soorten:

In het geval van het ischemische type blijft het hersengebied gedurende een korte tijd zonder de vereiste hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen vanwege de vernauwing van het vatlumen (vanwege de spasme of blokkering ervan). Hemorragische type is geassocieerd met hersenbloeding, die, afhankelijk van de locatie, is verdeeld in intracerebrale en subarachnoïde.

Hypertensieve crisis (verwijst naar PNMK) treedt op als gevolg van een sterke stijging van de bloeddruk, meestal stijgt de systolische waarde - meer dan 180-200 mmHg. Art. hoewel voor elke persoon deze waarde anders is. Hypotensieve beroerte kan al optreden bij 150 - 160 mm Hg. en hypertensieve patiënten tolereren soms waarden van meer dan 200 mm Hg. zonder ernstige gevolgen.

Symptomen zijn onder meer ernstige hoofdpijn (mogelijk pulserend), tinnitus en duizeligheid, wazig zicht (zicht naar voren). Afhankelijk van het organisme worden rillingen, tachycardie en vaak urineren soms toegevoegd.

Na het bestuderen van de methoden van Olga Markovich bij het behandelen van beroertes, evenals het herstellen van spraakfuncties, geheugen en het verlichten van aanhoudende hoofdpijn en tintelingen in het hart - hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.

Ischemische aanval (ook van toepassing op PNMK): de cerebrale circulatie als gevolg van vasculaire obstructie neemt scherp af op de plaats van de verwonding.

Er zijn drie graden van ernst:

• Makkelijk: de duur van de aanval is niet meer dan 10 minuten;
• Gemiddeld: van 10 minuten tot meerdere uren;
• Ernstig: duurt ongeveer een dag, sommige organische symptomen kunnen blijven bestaan.

Het gevoel van een persoon tijdens een aanval hangt af van welk deel van de hersenen is aangevallen. Meestal zorgen maken over hoofdpijn, kunt u vooraf bewusteloosheid of ernstige duizeligheid, zwakte, gevoelloosheid of tintelingen in de ene helft van het lichaam krijgen. Soms wordt het gezichtsvermogen tijdelijk verminderd (donker in de ogen) of wordt de spraak gestoord.

Waarom gebeurt er een aanval?

Patiënten die PNMK of een kleine beroerte overleefden, herinneren zich gewoonlijk dat ze de vorige dag het lichaam laadden: ze werden angstig, overwerkt, waren in de zon of namen alcohol. Stress kan inderdaad een aanval veroorzaken, maar dit vereist de fysiologische oorzaken van een microstak, namelijk:

• atherosclerose;
• diabetes mellitus;
• arteriële hypertensie;
• cerebrale vasculaire hypoplasie;
• systemische vaatziekten.

Lifestyle is ook belangrijk: onregelmatige werktijden, fysieke en psycho-emotionele overbelasting, alcoholmisbruik en systematische gewichtstoename kunnen een aanval op een niet erg mooie dag veroorzaken.

Behandelings- en herstelperiode

De behandeling is afhankelijk van wanneer de persoon naar het ziekenhuis ging.

Met het verschijnen van karakteristieke symptomen, is het noodzakelijk om onmiddellijk een ambulance te bellen, omdat de effectiviteit van de therapie elk uur afneemt. De nuttigste therapie begon in de eerste drie uren van de aanval. Na zes uur daalt het rendement tot bijna nul.

Het behandelingsschema is vergelijkbaar met dat voor een beroerte:

• het is noodzakelijk om verminderde bloedcirculatie en metabolisme in het getroffen gebied van de hersenen te herstellen (correctoren van de cerebrale circulatie, nootropische geneesmiddelen);
• dan komt de behandeling van de onderliggende ziekte die de aanval veroorzaakte;
• dan de herstelperiode en preventie van recidieven (correctie van het dagregime, fysiotherapie, juiste voeding).

Ischemische beroerte betekent zuurstofgebrek in de laesie focus als gevolg van bloedvatobstructie. Daarom is de eerste taak het hervatten van de zuurstoftoevoer naar het getroffen gebied. Gebruik hiervoor:

• anticoagulantia (ze verlagen de bloedviscositeit, voorkomen het optreden van bloedstolsels);
• trombolytica (los een reeds bestaande trombus op);
• vaatverwijders (verhoog het lumen van het vat door de tonus van de vaatwanden te verminderen);
• noötropica (verbetering van neurometabolisme).

Bij hemorragische microstakingen heeft de behandeling een andere richting, omdat er in dit geval geen blokkering van bloedvaten is. Integendeel, er treedt een hersenbloeding op, wat betekent dat anticoagulantia niet alleen niet zullen helpen, maar ook het bloeden zullen vergroten. Daarom gebruiken ze in de therapie:

Om het lichaam na een beroerte te herstellen, beveelt Elena Malysheva een nieuwe methode aan op basis van de monastieke verzameling van vader George.

Het bestaat uit 8 nuttige medicinale planten met een extreem hoog rendement bij de behandeling en preventie van beroertes. De collectie helpt de slikreflex te verbeteren, herstelt de aangetaste cellen in de hersenen, spraak en geheugen. Het gebruikt alleen natuurlijke ingrediënten, geen chemicaliën en hormonen!

• hemostatica, antihemorragisch en preparaten voor het versterken van de vaatwand (bloeding uitschakelen, breuk van bloedvaten voorkomen);
• antihypertensiva (lagere bloeddruk);
• middel om zwelling van de hersenen te voorkomen (overtollige vloeistof verwijderen, de toename van de intracraniale druk voorkomen);
• antispasmodica (elimineer vasospasme).

Herstel van een microstek komt vooral neer op een verandering in de levensstijl van de patiënt. De herstelperiode begint onmiddellijk na de stabilisatie van de staat en duurt van 3-4 maanden tot een jaar (hoe langer hoe beter). Het moet worden begrepen dat een terugkeer naar de vroegere manier van leven ongewenst is, zelfs na het einde van de revalidatietherapie, omdat in dit geval terugvallen niet kunnen worden vermeden.

De hoofdrichtingen van de therapie:

• behandeling van de onderliggende ziekte;
• fysiotherapie;
• correctie van voeding en fysieke activiteit.

Na de ziekenhuisopname bepaalt de arts provocerende factoren: hypertensie, diabetes, atherosclerose, obesitas, de aanwezigheid van andere ziekten. Prioritaire aandacht moet specifiek gericht zijn op de eliminatie ervan: controle over bloeddrukniveaus, bloedsuikerspiegel, preventie van atherosclerose en geleidelijk gewichtsverlies.

Vervolgens hebben we fysiotherapie nodig, die buitensporige spierspanning zal verwijderen, de bloedsomloop zal verbeteren, de bloeddruk zal verlagen. Het basisprincipe is dat therapie geen ongemak moet veroorzaken, de patiënt moet zich ontspannen voelen. De volgende procedures worden aanbevolen:

• reflexologie: acupunctuur (acupunctuur), acupressuur;
• restauratiemassage (de duur van de sessies moet geleidelijk worden verhoogd - van 5-10 minuten tot 25-30 minuten, u hebt slechts 20-30 sessies nodig);
• thermische toepassingen: paraffine, ozokeriet, medicinale modder;
• ultrasone therapie;
• therapeutische baden (parel, zee, paraffine, modder, maar niet eerder dan 3 maanden na ziekenhuisopname);
• elektrotherapie, elektroforese.

Voedingsdieet: minder ongezonde vetten, suikers en zout, elimineer alcohol en beheers de algehele calorie-inname. Dierlijk vet wordt vervangen door plantaardige, varkensvlees - door dieet kip en vis; eenvoudige koolhydraten (wit brood, bloem, pasta van zachte variëteiten) op complex (pap, brood, zemelen, groenten); gebakken - gestoofd, gebakken en stoom.

Patiënten met overgewicht wordt afgeraden om gewicht te verliezen aanzienlijk, gewichtsvermindering moet soepel zijn. Over het algemeen moet de voeding in evenwicht zijn met het vitamine-gehalte en de balans van BJU (eiwitten / vetten / koolhydraten).

Fysiotherapie wordt voorgeschreven door de behandelend arts en moet regelmatig worden uitgevoerd.