Oorzaken en soorten hoofdpijn, hoe hiermee om te gaan?

Cephalgia - het meest voorkomende signaal voor het lichaam over de aanwezigheid van fysiologische storingen of organische problemen. Zelfs zijn eenmalige verschijning verdient aandacht. Mensen met hoofdpijn hebben regelmatig of ernstig behoefte aan een grondige diagnose en identificeren de oorzaken van het symptoom. In 10-20% van de gevallen is het teken een van de secundaire gevolgen van ernstige schendingen van het werk van de organen. Dergelijke situaties vereisen de onmiddellijke start van adequate therapie. Anders bestaat er een hoog risico op het ontwikkelen van chronische ziekten of noodsituaties die kunnen leiden tot een vermindering van de kwaliteit van leven, invaliditeit of overlijden.

Waarom hoofdpijn

Drogisterijen bieden verschillende prijzen, samenstelling, soort actie en regels voor het gebruik van medicijnen uit cephalgia. In sommige gevallen verlichten ze snel het ongemak, in andere geven ze niet het gewenste resultaat. De effectiviteit van de middelen hangt niet zozeer af van hun kwaliteit als wel van de geschiktheid van de specifieke situatie. Het mechanisme van pijn in het hoofd is anders, het is voor hem, en het is noodzakelijk om het medicijn te selecteren.

Er zijn vijf veelvoorkomende oorzaken van symptoomontwikkeling:

• overbelasting van de spieren is het resultaat van langdurige fysieke inspanning of in een ongemakkelijke houding;
• vermindering van de functionaliteit van cerebrale vaten - pathologische vernauwing of verwijding van de bloedkanalen, verhoogde doorlaatbaarheid of uitrekking van hun wanden. Overmatige bloeddichtheid, atherosclerotische plaques, weefseloedeem, tumoren, bloedstolsels verhogen de risico's. Ze interfereren met de normale bloedstroom, die metabole processen verstoort;
• overtreding van de circulatie van hersenvocht - meestal het resultaat van compressie van bepaalde delen van de hersenen met een cyste, hematoom, tumor, ontwricht bot;
• verstoringen van neuralgische aard - verschijnen wanneer zenuwvezels geïrriteerd zijn (knijpen, knijpen, eetstoornissen, infectie);
• de werking van psychogene factoren - de gevolgen van psychische stoornissen in de vorm van depressie, apathie, stress, genetische ziekten, chronische vermoeidheid.

Voor andere oorzaken van hoofdpijn, lees hier.

Enkele of regelmatige pijn in het hoofd kan optreden onder invloed van nog eens tweehonderd factoren. Deze lijst omvat roken, alcoholgebruik, het gebruik van schadelijke producten en cafeïne.

Cephalgia is het resultaat van langdurige blootstelling aan hitte, in omstandigheden met een hoge luchtvochtigheid. Vaak is hoofdpijn het gevolg van een gebrek aan of teveel aan slaap, het dragen van de verkeerde bril, contactlenzen. Gevaar zijn zware diëten, hoofdletsel, onderkoeling, slakvorming van het lichaam.

symptomatologie

Hoofdpijn manifesteert zich op verschillende manieren. De intensiteit, lokalisatie, karakter wordt beïnvloed door provocerende factoren, het mechanisme van ontwikkeling, stadium, kenmerken van de pathologie. Een ervaren arts kan een voorlopige diagnose stellen op basis van de specifieke kenmerken van het ziektebeeld.

Het soort pijn in het hoofd hangt af van de oorzaken van cephalgia:

• vasculair - meestal wordt de patiënt gekweld door pulsaties of pijnlijke gevoelens. Ze gaan gepaard met duizeligheid, verminderde kwaliteit van het gezichtsvermogen. Het symptoom wordt versterkt door de positie van het lichaam, fysieke activiteit, hellingen te veranderen;
• liquorodynamisch - pijn rolt in golven, lijkt op druk van binnenuit. Aangevuld met misselijkheid, duizeligheid, zwakte, algemene verslechtering van de gezondheid;
• neuralgie - acute en scherpe cephalgia van lokaal karakter. Vaak als je op het getroffen gebied drukt, nemen de gewaarwordingen toe, worden ze snijdend of penetrerend, ondraaglijk. De gevoeligheid van de huid op de probleemlocatie neemt toe of af. Het symptoom reageert slecht op het gebruik van conventionele pijnstillers, kan enkele dagen of weken aanhouden;
• stress - constante, matige of lichte ernst, pijn. Vergezeld van prikkelbaarheid, duizeligheid, pijnlijke nek. Het gaat snel voorbij na een lichte massage van het nekgebied of rust;
• psychogeen - in staat om een ​​heel ander uiterlijk te krijgen, aangevuld met obsessieve toestanden, een afname van mentale vermogens.

Je leert hier de pijn van stress.

In elk geval is een speciale behandeling vereist, geselecteerd door een gespecialiseerde arts. Als je plotseling hoofdpijn hebt, kun je het proberen aan te pakken met folkmethoden of door pijnstillers te gebruiken. Bij afwezigheid van effect, of binnenkort moet de hervatting van het symptoom medische hulp inroepen.

De meest voorkomende redenen waarom hoofdpijn

Artsen identificeren tientallen factoren waarvan de werking kan leiden tot de verschijning van cephalgia. Deze lijst omvat niet alleen hoofdaandoeningen, maar ook pathologieën van lokalisatie op afstand. We moeten ook vijf staten noemen - zij vertegenwoordigen ongeveer 95% van alle gevallen van een symptoom. Maak zelf geen diagnose, ook niet als het klinische beeld voor de hand ligt. Sommige ziekten komen in een vergelijkbaar scenario voor, maar vereisen verschillende benaderingen van de behandeling. Het is beter om eerst een specialist te bezoeken en zijn instructies strikt op te volgen.

Spanningshoofdpijn

Als er zonder aanwijsbare reden een lange en obsessieve hoofdpijn is, moet deze diagnose als eerste worden beschouwd. Gevoelens komen 's middags of na een lang verblijf in een ongemakkelijke houding voor. Ze zien eruit als druk vanwege een strak kapsel of een strak hoofddeksel. Meestal bedekt de pijn de schedel als een hoepel. Aanvankelijk doet slechts één kant van het hoofd of het voorste deel pijn, het symptoom verspreidt zich geleidelijk over de omtrek. Het wordt aangevuld door duizeligheid, verminderde mentale activiteit, verminderde aandacht.

Om genoeg van het probleem af te komen, frisse lucht in te ademen, te ontspannen, een verzachtende thee te drinken. Lange, aanhoudende gevoelens wijzen op een schending van de bloedstroom. In dit geval moet u mogelijk medicijnen nemen om de zenuwcellen te beschermen, de hersenactiviteit te verbeteren, de bloedcirculatie te verbeteren (noötropica, neuroprotectors).

migraine

Neurologische aandoeningen van de vasculaire aard worden vaker gediagnosticeerd bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Het manifesteert zich in de vorm van cephalgia, misselijkheid en braken bij de piek van sensaties, een verhoogde reactie op externe stimuli. Het hoofd doet meestal pijn aan de ene kant, de gewaarwordingen zijn pulserend, intens, verergerd door harde geluiden, scherpe geuren. Aanvallen duren van 2-4 uur tot 3 dagen. In een kwart van de gevallen worden ze voorafgegaan door een aura. Afhankelijk van de omstandigheden van het geval doet het hoofd elke paar maanden of tot meerdere keren per week pijn. Therapie vereist een uitgebreide, gericht op het verlichten van de toestand van de patiënt en het voorkomen van latere exacerbaties.

Je leert hier over migraine met aura.

Histamine hoofdpijn

Een andere ziekte wordt Horton of clustercefalgie genoemd. Ze is vooral gevoelig voor mannen van middelbare leeftijd, sterk gebouwd, alcoholgebruikers, met een indrukwekkende rookhistorie. De pijn heeft een eenzijdige lokalisatie, geeft op in de oogbol, duurt van 15 minuten tot 2 uur. Gevoelens scherp, scherp, brandend. Ze staan ​​niet toe dat een persoon de gebruikelijke dingen doet en slecht reageert op het nemen van drugs van welk type dan ook. Het begin van een aanval kan worden voorafgegaan door scheuren, verstopte neus, doffe pijn in het hoofd en de afdaling van het bovenste ooglid aan één oog.

Occipitale hoofdpijn

Met de lokalisatie van cephalgia in de achterkant van het hoofd is er een grote kans om het proces van bloedtoevoer naar de hersenen te verstoren. Dit komt vaak door problemen in de cervicale wervelkolom. De foto wordt in dit geval aangevuld met duizeligheid, pijn en een knelpunt in de nek, verminderde gevoeligheid van de huid, gevoelloosheid van de vingers. De patiënt heeft hoofdpijn meestal op één plaats, maar de gewaarwordingen worden gegeven aan het oor, de kaak, het oog of de schouder van de aangedane zijde. Het symptoom neemt gedurende de dag toe en neemt met de tijd toe. Het scherpt met plotselinge bewegingen, bochten, wendingen van het hoofd.

Therapie omvat de strijd tegen pathologische veranderingen in de wervelkolom met chondroprotectors, massage, fysiotherapie, oefentherapie. Bovendien wordt de patiënt medicijnen voorgeschreven om de werking van de cerebrale vaten te normaliseren, zenuwcellen te beschermen tegen toxines en de bloedsomloop in de weefsels te verbeteren.

Lees hier meer over de pijn in uw achterhoofd.

arteriële hypertensie

Bij verhoogde druk kan het hoofd op verschillende plaatsen pijn doen.

Cephalgia is rond of pulserend, constant of toenemend. Het gaat gepaard met misselijkheid, flitsende vliegen voor de ogen, rood worden van het gezicht, een verandering in de frequentie en kwaliteit van de ademhaling, en een toename in polsslag. Om de diagnose te bevestigen, volstaat het om de bloeddruk te meten. De behandeling wordt strikt uitgevoerd onder toezicht van een arts. De strijd tegen hypertensie is niet beperkt tot het nemen van medicatie. Zorg ervoor dat u veranderingen in het dieet introduceert, er worden maatregelen genomen om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen.

Wat kan worden gedaan om hoofdpijn te elimineren

Hoofdpijn is soms een teken van een ziekte. Maar meestal is het een onafhankelijke ziekte, die het gevolg is van vele factoren. Wat als hoofdpijn? Allereerst is het noodzakelijk om de redenen voor zijn uiterlijk te begrijpen.

redenen

1. Bloeddrukfluctuatie is de meest voorkomende factor in het begin van pijn in het hoofd. De pijnlijke gewaarwordingen van beide kanten van het hoofd ontstaan ​​met hypotensie en zijn gelokaliseerd in het gebied van de slapen. De symptomen komen meestal 's morgens voor en kunnen verdwijnen na het nuttigen van cafeïne of lichamelijke activiteit. Hypertensie gaat zelden gepaard met pijnlijke syndromen in het hoofd, meestal worden manifestaties gevoeld met een scherpe druksprong en worden gecombineerd met duizeligheid, een verpletterend gevoel in de achterkant van het hoofd en verslechtering van zicht en gehoor.
2. Hoofdpijn spanning. Komt voor bij langdurige gespannen overbelasting veroorzaakt door een ongemakkelijke positie van het lichaam, vermoeidheid van de ogen, emotionele instabiliteit - stress of depressie. De aard van de pijnlijke gewaarwordingen is beperkend en drukt op het gehele oppervlak van het hoofd, zich opwaarts uitstrekkend vanuit de nek. Dergelijke syndromen kunnen in de late namiddag verschijnen en een teken zijn van vermoeidheid.
3. Migraine. Migraine heeft vaak een neiging tot vrouwen van middelbare leeftijd. De pijn is eenzijdig, meestal gemanifesteerd in het tijdelijke of frontale deel van de schedel. Pulserende gewaarwordingen worden aan de ogen gegeven, vergezeld van fotofobie, gevoeligheid voor harde geluiden en sterke geuren, en vliegen kunnen voor de ogen verschijnen.
4. Geclusterde spasmen. Mannen zijn onderhevig aan dit soort pijn. Brandbundelsyndromen komen plotseling voor, niet lang, maar worden gekenmerkt door intensiteit en intolerantie: een persoon kan zijn activiteiten niet uitvoeren. Tegelijkertijd kunnen de ogen rood worden en loslaten, in het zweet glijden, een verstopte neus veroorzaken.
5. Chronische stress. Depressie, frequente angst en nerveuze spanning leiden in de meeste gevallen tot onaangename symptomen. Deze pijn wordt psychogeen genoemd. De aard van de spasmen kan verschillend zijn: benauwend, vernauwend, pijnlijk, geconcentreerd in het voorste deel van het achterhoofd of achter in de schedel.
6. Infectieziekten. SARS, griep gaat altijd gepaard met pijnlijke aanvallen. Tegelijkertijd is er een gevoel dat het hoofd "splijt".
7. Pijnlijke symptomen veroorzaakt door hormonale verstoring. Dergelijke syndromen hinderen vrouwen tijdens de menstruatie, de menopauze en adolescenten tijdens hormonale stoornissen. In deze gevallen treedt de lokalisatie van spasmen op in het gebied van de ogen en tempels, gekenmerkt door hoge intensiteit en pulserende sensaties.
8. Intracraniale druk kan verhoogd of verlaagd zijn, komt zelfs voor bij kinderen. Het wordt gekenmerkt door vernauwende krampen, verergerd door braken en duizeligheid.

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van pijnsymptomen, die het optreden van epileptische aanvallen in het hoofd in 95% van de gevallen met zich meebrengen. De resterende 5% van de gevallen zijn ernstige hersenziekten, zoals:

• hersentumoren;
• meningitis;
• encefalitis;
• neuralgie.

behandeling

Iedereen is geïnteresseerd in de vraag, of hij hoofdpijn heeft, wat te doen, welke maatregelen moeten nemen om de symptomen te verlichten? Afhankelijk van de oorzaken van de aanvallen en van de aard van de pijn, kunnen geneesmiddelen worden voorgeschreven:

1. Ibuprofen - effectief elimineert migraine-aanvallen, verlicht ernstige spasmen. Niet van toepassing op kinderen jonger dan 12 en zwangere vrouwen.
2. Paracetamol wordt gebruikt voor pijn veroorzaakt door verkoudheid, heeft krampstillend en antipyretische effecten.
3. Aspirine - kan worden gebruikt met spierpijn, overbelasting.
4. Citramon is een medicijn dat wordt aanbevolen voor lage bloeddruk. Bevat cafeïne.
5. Sedalgin-Neo wordt gebruikt voor neuralgie, pijnlijke menstruatie.
6. Spasmomene - een geneesmiddel met een breed spectrum. Vermindert effectief krampen in het hoofd en de spieren.
7. Askopar - medicatie psychoactieve actie.
8. Egilok is een geneesmiddel dat wordt aanbevolen om onder verhoogde druk te worden ingenomen.

Het is mogelijk om thuis pijnlijke syndromen in het hoofd aan te pakken, en enkele aanbevelingen te volgen:

• wanneer de eerste tekenen verschijnen, verander van positie, ga liggen, hef je benen boven het hoofdniveau;
• lucht de kamer;
• doe een hoofdmassage;
• stoppen met roken;
• sterke, zoete thee drinken;
• maak het hoofd strak vast met een sjaal;
• Elimineer alle vervelende factoren: zet de luide muziek uit, dim de felle lichten.

Folk remedies

Traditionele genezers weten op veel manieren, als je hoofdpijn hebt, wat te doen.

1. Probeer ademhalingsoefeningen om spierspanningen te verlichten, de bloedcirculatie in de bloedvaten te verbeteren. Adem in door de neus, tel tot 5, adem 7 seconden in, adem de lucht uit en tel op tot 8. De oefening moet verschillende keren worden herhaald.
2. Aromatherapie. Essentiële oliën kunnen worden ingeademd, ingewreven pijnlijke plekken, een bad nemen. Elimineer sterke spasmen van ylang-ylang olie, geranium, pijnboom, citroen, munt, sinaasappel.
3. Comprimeert. Zout, klei, koolblad, citroen, uiensap, bieten en aardappelsap, evenals azijn- en ijskompressen worden gebruikt als lotions voor aanvallen.
4. Kruidenafkooksels. De volgende kruiden zijn effectief voor sterke pijnlijke manifestaties: munt, rozemarijn, kamille, linden, oregano, brandnetel, rozenbottel, bes, oregano, hop.
   

het voorkomen

Noodzakelijke maatregelen om pijnsyndromen in het hoofd te voorkomen, zijn een gezonde levensstijl en stoppen het misbruik van alcohol en roken. Intoxicatie met giftige stoffen in nicotine en alcohol kan ook spasmen veroorzaken. Dit geldt ook voor het kater-syndroom dat optreedt op de ochtend na een stormachtig feest.

1. Frisse lucht. Wandelen in de zone van het bos-park, regelmatige luchten van de kamer heeft een gunstig effect, niet alleen op de bloedsomloop, maar verbetert ook de gemoedstoestand.
2. Verharding. Het is moeilijk om verhardingsgebeurtenissen te overschatten. Bij constante douches is er een toename van de immuniteit en de natuurlijke afweer van het lichaam, de prestaties verbeteren, er wordt een sterke kracht gevoeld en als gevolg daarvan hebben migraine minder problemen.
3. Volledige voeding. Gezond eten is de basis van welzijn. Uw dieet moet fruit, groenten, vitamines, evenals veel water bevatten. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water is minimaal 1,5 liter. Sluit producten uit die migraine veroorzaken.
   

conclusie

Wanneer hoofdpijn optreedt, moet je eerst kalmeren - buitensporige emoties kunnen alleen schade toebrengen. Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan andere symptomen: of er duizeligheid is, misselijkheid, coördinatie is niet aanwezig, er is geen verslechtering van het gezichtsvermogen of gehoor. Dergelijke symptomen kunnen wijzen op een ernstige aandoening in de hersenen.

4 oorzaken van hoofdpijn: wanneer moet ik naar de dokter gaan?

Artsen zeggen - verdraagt ​​geen hoofdpijn. Maar om lijden te verlichten, is het noodzakelijk om de oorzaak te vinden

In dit geval denken neurologen dat de oorzaak van het probleem ligt in de hersenen, therapeuten - dat het in de bloedvaten is en dat psychotherapeuten alles de schuld geven van stress.

En elk van deze experts op zich. Bronnen van hoofdpijn zijn er veel. Dit kan zijn als gebrek aan slaap, stress, osteochondrose, tekort aan het lichaam van bepaalde sporenelementen (kalium, koper, magnesium of fosfor) en ernstige ziekten, zoals meningitis en zelfs een hersentumor. Gelukkig zijn slechts 5 van de 100 hoofdpijnaanvallen een reden voor onmiddellijke ziekenhuisopname. In andere gevallen kun je zelfstandig omgaan met ongemak.

Deze hoed moet niet worden aangepakt

Artsen hebben zoiets - "neurotische helm" of "spanningshoofdpijn". We hebben het over onaangename sensaties die ontstaan ​​als gevolg van een verhoogde spierspanning in de nek en de hoofdhuid gedurende een lange tijd. De oorzaak van deze ziekte is, in de regel, fysieke overbelasting en emotionele stress, soms wordt het veroorzaakt door overmatig roken en zelfs clips of oorbellen die druk uitoefenen op bepaalde punten op het oor.

De "helm van de neuroticus" is meestal tweezijdig, gekenmerkt door een stompe, monotone, diffuse aard van pijn, de schedel wordt geperst als door een hoepel. Het kan episodisch zijn - minder dan 15 dagen per maand en chronisch - meer dan 15 dagen per maand gedurende een half jaar. Deskundigen hebben gemerkt dat dit 'hoofddeksel' vaker wordt gedragen door patiënten die geneigd zijn levensgebeurtenissen negatief te beoordelen, dat wil zeggen ingesleten pessimisten. In dit geval is pijn de fysieke uitdrukking van angst, een manifestatie van verzamelde ervaringen en complexen. Dit probleem kan worden weggenomen met natuurlijke sedativa (thee met kamille, pioenentinctuur, passiebloem) en autogene training. Zelfmassage van het hoofd helpt goed: het verlicht diezelfde spierspanning - de oorzaak van onplezierige sensaties. Er is zelfs een techniek die hoofdpijn met een massageborstel "uitholt". Tegelijkertijd neemt de bloedsomloop toe en ontspannen de spieren. Normale bloedcirculatie is hersteld.

Wat te doen: masseer uw vingertoppen met de punt van een potlood. Vind het meest pijnlijke punt en druk erop (dit is een soort thuisreflexologie). Goed helpt ademhalingsoefeningen of aromatherapie. Probeer een warme voet of handbad van 5-10 minuten. In plaats van een waterbehandeling, kun je een warme handdoek op je voorhoofd leggen, je nek en schouders masseren, groene thee drinken (maar zonder chocolade en snoep).

Insidious schepen

De hoofdpijn kan een spasme of verwijding van de bloedvaten zijn. Meestal maakt dit probleem zich zorgen over degenen die een sedentaire, sedentaire levensstijl leiden. Een andere categorie van ongelukkige mensen die lijden aan deze hoofdpijn is patiënten met vasculaire dystonie en osteochondrose. In deze toestand splitst het hele hoofd ineens. De pijn van een pulserende aard, "kloppen op de slapen", het gezicht ziet er opgezwollen uit, de algemene toestand is verbroken. Voor degenen die gevoelig zijn voor deze aandoening, neemt het ongemak toe bij wisselend weer en een paar dagen voor de menstruatie. Tijdens de zwangerschap neemt de frequentie van hoofdpijn af of stoppen ze helemaal, maar helaas worden ze hervat na de bevalling zodra de borstvoedingsperiode van de baby eindigt. In dit geval zullen huismiddeltjes niet helpen. We hebben medicijnen nodig die de bloedvaten stabiliseren en spasmen verlichten (Stugeron of no-spa).

Wat te doen: natte kompressen kunnen de pijn een beetje verlichten - warm als het gezicht tijdens een aanval bleek wordt en koud als het rood wordt. Goed helpt hoofd-en nekmassage. Als een preventie van pijn veroorzaakt door schepen, adviseren experts zwemmen. Fans van traditionele behandelmethoden gebruiken kruidenpreparaten met meidoorn, gedroogde eieren, citroenmelisse. Maar het is het niet waard om in dit geval betrokken te zijn bij koffie en cafeïnehoudende drugs.

Monster met de naam "Migraine"

De term 'migraine' werd geïntroduceerd door de Romeinse arts Galen. Dit is een complexe ziekte, waarvan het belangrijkste symptoom de aanvallen van ondraaglijke pijn strikt in de helft van het hoofd is. Artsen associëren deze pathologie met metabole serotonine, een stof die betrokken is bij de overdracht van zenuwimpulsen. Trouwens, vrouwen hebben vaker last van migraine. Als je moeder het grootste deel van haar leven heeft geleden vanwege een ondraaglijke hoofdpijn, zal je waarschijnlijk een vergelijkbaar lot ondergaan. Per slot van rekening is migraine in de regel erfelijk. De situatie wordt nog verergerd als je een verkeerde levensstijl leidt: je rookt, je drinkt alcohol, je beweegt een beetje en komt zelden in de lucht.

De eerste hoofdpijnen kunnen optreden in de kindertijd. Ze manifesteren zich volledig op de leeftijd van 25-40. De aanval kan 4 uur tot 3 dagen duren, vergezeld van misselijkheid, soms braken, verhoogde gevoeligheid voor licht en geluiden. Het wordt vaak voorafgegaan door speciale effecten zoals flikkerende lichtflitsen, gevolgd door 'wazig voor de ogen', waardoor het gezichtsveld kleiner wordt, een gespleten beeld.

Wat te doen: in de eerste fase van migraine worden vaatverwijders gebruikt: Dibazol met papaverine, nicotinezuur, trental, Stugerone. Op de tweede - vaatvernauwer: drugs ergot. Tijdens een aanval moet je rusten in een verduisterde kamer, evenals een lichte massage of warme baden voor je handen met essentiële oliën van lavendel, citroen, pepermunt en marjolein.

Verkeerde worst

Wetenschappers hebben onlangs ontdekt dat hoofdpijn een aanvulling kan zijn op voedselintolerantie voor bepaald voedsel. De reden - in stoffen die schepen beïnvloeden. Allereerst is het tyramine, dat kan worden gevonden in chocolade, langgerekte kaas, yoghurt, zure room, gezouten of gebeitste vis, ingeblikte vis (krabben, garnalen), gerookt vlees, worstjes, evenals in alle soorten bier. Deze stof is verraderlijk doordat de hoeveelheid ervan in producten toeneemt bij langdurige opslag.

Een ander chemisch element dat de zogenaamde worsthoofdpijn veroorzaakt, is natriumnitraat. Natriumglutamaat, dat voorkomt in veel gerechten en sauzen uit de Chinese keuken, is een bron van onrust met de klinkende naam 'hoofdpijn van een Chinees restaurant'. Als je geen fan bent van de oosterse keuken, haast je dan niet om je te verheugen. Deze stof is te vinden in bouillonblokjes, aardappel- en maïschips, crackers met aroma's en in sommige droge soepen.

Speciale aandacht verdient cafeïne. Het is merkwaardig dat het ongemak veroorzaakt, niet door de aanwezigheid ervan, maar door de afwezigheid ervan - dit is de zogenaamde overuse hoofdpijn. In dit geval lijden mensen aan een gebrek aan favoriete koffie, cola of thee. Een scherpe afwijzing van deze drankjes gaat gepaard met kloppende hoofdpijn in de tijdelijke gebieden, zwakte, irritatie, afleiding, angst, angst, slaapstoornissen en misselijkheid.

Wat te doen: een voorwaarde voor herstel is voeding. Volg een dieet dat het gebruik van schadelijke producten elimineert. Fytotherapie, methoden voor het reinigen van het lichaam en kinesitherapie (een speciale methode voor fysiotherapie) hebben een prachtig effect.

Waarschuwing!

Stel het bezoek aan de dokter niet uit, als de hoofdpijn toeneemt, helpen de pillen niet of wordt het ongemak gedurende enkele dagen en weken voortdurend verlengd. Als de ziekte gepaard gaat met een visuele beperking, duizeligheid, moet u zo snel mogelijk een specialist bezoeken.

Slechts 5 van de 100 hoofdpijnaanvallen veroorzaken ziekenhuisopname.

• Het hele hoofd - koorts, koude, infectieziekten
• Voorhoofd (beide zijden van oogkassen) - oogziekten, verkeerde bril
• Whisky aan beide zijden, de achterkant van het hoofd is een pulserende vasculaire hoofdpijn (met hypertensie)
• Hoepel (passeert door het voorhoofd, de slapen, nek) - met spanningshoofdpijn
• Achter het oor (aan de ene kant), de tempel - gebitsproblemen of otitis
• Tempel (aan de ene kant) - migraine

Deskundige mening

Larisa Novikova, neuropatholoog van de hoogste categorie

Natuurlijk, bij de behandeling van hoofdpijn is de normalisatie van het dagelijkse regime, dat wil zeggen, het naleven van de regels van rationele voeding, verplichte afwisseling van werk en rust, het beperken van emotionele stress (allereerst - negatief), goede slaap, van groot belang. Maar helaas zijn deze maatregelen niet altijd genoeg. En om de ware oorzaak van de hoofdpijn te begrijpen, kan alleen een specialist. Als het gebruik van eerste hulp niet effectief is, stel het bezoek aan een specialist dan niet uit. Immers, vroege diagnose van de ziekte - de sleutel tot een succesvolle behandeling.

Hoofdpijn Sterren

Tatjana Arno:

- Ik ben een gelukkig persoon - Ik heb bijna nooit hoofdpijn. Deze aanval gebeurde mij slechts twee of drie keer in mijn leven. Tegelijkertijd, om te herstellen, hoefde ik niet te rusten, geen speciale thee of brouwsels te drinken of prachtige baden te nemen. Toen dit gebeurde, werd ik gered door een gewone aspirin-pil. Blijkbaar is dit slechts een kenmerk van mijn lichaam, dat ik, als ik zie hoe anderen lijden, erg blij is.

Yana Rudkovskaya:

- Een warm, ontspannend bad helpt mij het beste om hoofdpijn te verlichten. In het water voeg ik altijd hulpmiddelen toe die stress verlichten - zouten, gels, ballonnen en rozenblaadjes. Als ik geen tijd heb voor waterbehandeling, wrijf ik over mijn gezicht met een stuk ijs waarin ik de ampul van collageen-elastine verdun voor het invriest. De procedure doodt twee vogels met één steen: de pijn verdwijnt en tegelijkertijd worden de contouren van het gezicht strakker.

Alexander Malinin:

- Zie je, ik leef in zo'n ritme dat er geen tijd is om aandacht te besteden aan dergelijke kleinigheden als hoofdpijn. Ik verwijder de onaangename symptomen door een tablet dipyrone te drinken en kalm, rustgevend, beste klassiek, muziek aan te zetten. Maar als het probleem vaak voorkomt, moet u een arts raadplegen en de directe oorzaak van het voorval opzoeken. Immers, hoofdpijn kan een gevolg zijn van een verkoudheid, overwerk, problemen met bloedvaten.

Materiaal verstrekt door het tijdschrift "AIF About Health" №12, 2008

Waarom vaak hoofdpijn - hoe te vechten?

Als u vaak hoofdpijn heeft, is dit het gevolg van stress, chronische vermoeidheid, traumatisch hersenletsel, een symptoom van metabole en hormonale aandoeningen, virale en infectieuze pathologieën. Medicijnen, een reeks eenvoudige oefeningen, de naleving van het dagelijkse regime helpen om te gaan met ongemak.

Frequente hoofdpijn kan het gevolg zijn van vele ziekten.

Oorzaken van frequente hoofdpijn

Periodieke hoofdpijn (cephalgia) treedt op na intense fysieke inspanning, temidden van stress, veranderingen in het weer. Maar als het ongemak elke dag zorgen baart - dit kan duiden op de aanwezigheid van ernstige pathologieën van de hersenen, bloedvaten, nasopharynx, ongemak ontwikkelt tijdens intoxicatie, infectieziekten.

Soorten hoofdpijn:

1. Vasculaire cephalgia - vergezeld van een pulsatie in de slapen, duizeligheid, hevige pijn in het voorhoofd of achterhoofd, soms worden visuele functies verstoord. Met deze vorm van de ziekte is het moeilijk voor een persoon om tijdens het liegen te gaan liggen, het ongemak wordt verergerd door elke beweging. Oorzaken - pathologie van de cervicale wervelkolom, atherosclerose, bloedstolsels, oedeem, hersentumor.
2. Liquorodynamische cephalgia - treedt op wanneer de indices van intracraniale druk veranderen op de achtergrond van een toename in de uitscheiding van hersenvocht, compressie van de hersenen door hematoom en tumor. Ernstige en frequente hoofdpijnaanvallen gaan gepaard met duizeligheid, misselijkheid en sterke druk in de frontale regio. Met toenemende waarden is het ongemak golfachtig, terwijl het afneemt, een persoon zwakte ervaart en het moeilijk is voor hem om te staan.
3. Neuralgische cephalgia - een aanval komt plotseling voor, de pijn is altijd snijdend, acuut, geeft vaak aan de nek, kaak, wenkbrauwen, pijnstillers helpen niet, het ongemak maakt zich constant zorgen, het kan 4 of meer weken duren. Het probleem gaat gepaard met roodheid, overgevoeligheid en zwelling van de huid. Oorzaken - onderkoeling, overmatige fysieke inspanning, intoxicatie, neuralgie, al deze factoren leiden tot het verschijnen van microtrauma's, ontstoken zenuwwortels.
4. De pijn van spanning is het resultaat van lang werken op de computer, sedentaire levensstijl, inademing van zeer zoete geuren, luisteren naar luide zware muziek, angst, stress. Cephalgia gaat gepaard met pijn, pijn in de slapen, de achterkant van het hoofd, soms veroorzaakt het ernstige jeuk.
5. Clusterhoofdpijn - komt voornamelijk voor bij mannen, is gelokaliseerd in de ogen, gekenmerkt door zeer sterke, frequente, maar korte aanvallen in een paar dagen. Oorzaken - de uitzetting van de halsslagader, irritatie van de oogzenuwen, veranderingen in testosteronniveaus.
6. Psychogene hoofdpijn - een gevolg van stress, depressie, chronische vermoeidheid, de ziekte van Parkinson.

Waarom hoofdpijn

De belangrijkste oorzaken van cephalgia zijn blootstelling aan externe irriterende stoffen, ongezonde voeding, gebrek aan rust, sedentaire levensstijl, ziekten van inwendige organen.

Migraine - intens ongemak, maar treft alleen de linker- of rechterkant. De ziekte treedt op als gevolg van de uitbreiding van bloedvaten, vergezeld door misselijkheid, braken, ongemak kan enkele dagen aanhouden. De precieze oorzaken van de ontwikkeling van de ziekte zijn nog niet volledig bestudeerd, maar stress, depressies, overwerk, lawaai, hitte en chronisch slaapgebrek kunnen tot een aanval leiden.

Elke vorm van stress kan een provocatie zijn voor het ontstaan ​​van een migraine.

Welke ziekten hebben vaak hoofdpijn:

1. Vaatziekten - een intens pijnsyndroom duurt enkele uren, het maakt zich zorgen 's morgens of' s nachts, het ongemak is gelokaliseerd in de ogen. Bij hypertensie heeft hij hoofdpijn in de achterkant van het hoofd, vaak stroomt bloed uit de neus.
2. Neuralgie van de gezichtszenuw, trigeminuszenuw - de pijn is eenzijdig, geeft aan het hoofd van de ontstoken gebieden.
3. Traumatisch hersenletsel, schade aan de wervelkolom - pijn ontstaat door compressie van bloedvaten, zuurstofgebrek, ongemak manifesteert zich enige tijd na het incident, pijnstillende middelen brengen geen verlichting.
4. Ziekten van de cervicale, thoracale wervelkolom - door knijpen van de bloedvaten door de wervels, onvoldoende hoeveelheden zuurstof en voedingsstoffen komen de hersenen binnen, pijn omvat de achterkant van het hoofd en in de buurt van de slapen.
5. Vasculaire pathologieën van de hersenen - cephalgia duidt op hypoxie, vasculaire sclerose, doffe pijn, bedekt het hele hoofd, gaat gepaard met duizeligheid, ledematen worden dof, arteriële parameters stijgen of dalen, de slaap wordt verstoord, het geheugen verslechtert.
6. Kwaadaardige en goedaardige neoplasmata van de hersenen - de tumor drukt op de bloedvaten, bezorgd over de constante pijn in een deel van het hoofd.
7. Meningitis - intense en langdurige onplezierige gevoelens in het hoofd komen voor op de achtergrond van ontsteking, ernstige intoxicatie.
8. Hemolytische anemie is een auto-immuunziekte waarbij rode bloedcellen intensief worden vernietigd, hypoxie ontstaat en het hart in verhoogde modus werkt. Symptomen - vermoeidheid, ademhalingsproblemen, hoofdpijn, ledematen altijd koud, huidblond of geel, hartfalen.

Het kind kan worden geprovoceerd door hoofdpijn, griep, verergering van sinusitis, sinusitis - botte aard ongemak komt voor in het voorste, tijdelijke deel, bedekt de ogen en neus, duidt op dronkenschap, gaat gepaard met hoge koorts, pijnlijke gewrichten en spieren, en passeert na een ziekte. Ongemak in de achterkant van het hoofd of in het voorhoofd, tranen, rhinitis, jeuk - allergiesymptomen.

Welke factoren kunnen hoofdpijn veroorzaken

Cephalgia wijst niet altijd op de aanwezigheid van ernstige ziekten, de aanval ontwikkelt zich vaak onder de invloed van provocerende factoren.

Koffie drinken kan hoofdpijn veroorzaken.

Waarom hoofdpijn:

1. Misbruik van sterke koffie, thee, energie en alcoholische dranken - deze producten hebben een stimulerend effect op het zenuwstelsel, veroorzaken verwijding van bloedvaten, verhogen de druk.
2. Veranderingen in atmosferische druk, klimaatverandering, beklimming van de bergen - schepen hebben geen tijd om zich aan nieuwe omstandigheden aan te passen, er is een spasme.
3. Onjuiste lichaamshouding tijdens de slaap - hoofdpijn in de ochtend zorgen als iemand slaapt op een hoog kussen, de bloedcirculatie in de nekvaten wordt verstoord.
4. Ongemakkelijke hoofddeksels - cephalgia ontwikkelt door constant knijpen.
5. Stress, het hoofd doet bijna altijd pijn als je nerveus bent - met een scherpe spasme is er een gevoel dat de schedel de hoepel strakker maakt.
6. Overwerk - pijn dof, bedekt het hele hoofd, gaat gepaard met slaapstoornissen, verminderde prestaties.
7. Slaap te lang - het niveau van glucose in het bloed neemt scherp af, pijn in de hoofdzorgen 's morgens of na een rustdag.
8. Stevig diner - 's nachts heeft het lichaam al zijn krachten besteed aan het verteren van voedsel.

Met welke arts contact opnemen?

Allereerst moet u een huisarts raadplegen en hij zal u verder begeleiden als dit nodig is.

Bepaling van de oorzaken van cephalgia, therapeut, neuropatholoog behandelt de behandeling van de ziekte. Bovendien zijn een oncoloog, een cardioloog, een chirurg, een KNO-patiënt, een oogarts en een specialist op het gebied van infectieziekten vereist.

diagnostiek

Het identificeren van de oorzaken van cephalgia begint met het onderzoek en het nemen van de geschiedenis, de patiënt moet in detail worden verteld waar, hoe vaak en hoeveel hoofdpijn.

Examenprogramma:

• klinische analyse van bloed, urine;
• biochemische bloedtest;
• punctie van hersenvocht;
• X-ray, MRI, CT van het hoofd en de wervelkolom;
• angiografie van schepen;
• myography;
• ECG, meting van arteriële parameters;
• meting van intracraniale druk;
• Echografie van de halsslagaders.

Wat te doen als je vaak hoofdpijn hebt?

Cervicale gymnastiek om te helpen met hoofdpijn

Voor de behandeling van cephalgia worden verschillende medicijnen gebruikt, massage en gymnastiek helpen goed.

geneeskunde

Behandeling van cephalgia is gericht op het elimineren van onaangename symptomen, de oorzaken die de aanval van pijn veroorzaakten, het verminderen van het risico op complicaties.

Ernstige hoofdpijn - hoe te behandelen:

• analgetica - Milistan, Efferalgan;
• ontstekingsremmende medicijnen - Nimid, Nimesulide;
• kalmerende middelen - Novo-passit, tinctuur van pioen, valeriaan;
• medicijnen om de cerebrale circulatie te verbeteren - Vasobral;
• antihypertensiva - Enap;
• medicijnen tegen migraine - Sumamigren;
• geneesmiddelen tegen duizeligheid - Vestibo, Betaserk;
• anti-emetica - Domperidon.

oefeningen

Een nekmassage zal helpen om hoofdpijn te overwinnen, sterke spanning, een professional zou het moeten doen. Simpele oefeningen helpen je om onplezierige gevoelens kwijt te raken, het is gemakkelijk om ze thuis uit te voeren.

Simpele oefeningen voor dagelijkse hoofdpijn:

1. Ga recht zitten, sluit je ogen, kantel je hoofd langzaam naar voren, naar achteren, opzij. Maak 10 herhalingen in elke richting, herhaal 5-6 keer per dag.
2. Lopen, langzaam, in cirkelvormige bewegingen om alle delen van het hoofd met de vingertoppen te masseren. Begin vanuit het gebied van het voorhoofd en ga dan naar de pariëtale en temporale zones, eindig met de nek. De duur van de sessie is 5 minuten, drie keer per dag herhaald.
3. In de staande positie om de armen achter het hoofd te verbinden, om de ellebogen vooraan te brengen, om iets naar voren te leunen. Ga langzaam rechtop staan, spreid je ellebogen, steek je kin op, herhaal 6-8 keer.
4. Handen om achter in het hoofd te vergrendelen, langzaam voorover buigen, buig je knieën niet.

Mogelijke gevolgen en complicaties

Hoofdpijn komt vaak voor op de achtergrond van hersenbloedcirculatiestoornissen, zonder de juiste behandeling, beroerte en verlamming.

De belangrijkste gevolgen van frequente aanvallen van cephalgia zijn gehoorverlies, zicht, coördinatie, geheugenstoornis, verminderde concentratie, emotionele afwijkingen en depressieve toestanden.

Zonder de juiste behandeling van hoofdpijn kan gehoorverlies optreden.

Naleving van het dagelijkse regime, volledige slaap, wandelen in de frisse lucht, een warme douche, weigering van slechte gewoonten en schadelijk voedsel - dit alles zal helpen voorkomen dat cephalalgia optreedt. Als zeer vaak hoofdpijn, kalmeringsmiddelen, pijnstillers, geneesmiddelen voor normalisatie van de bloedsomloop, eliminatie van migraine-manifestaties helpen om onplezierige symptomen te verwijderen.

Beoordeel dit artikel
(1 punten, gemiddeld 5,00 van de 5)

Oorzaken en behandeling van frequente hoofdpijn

Cephalgia of hoofdpijn is een veel voorkomend gelijktijdig symptoom van vele ernstige ziekten. Ook kan dit onaangename gevoel de patiënt direct hinderen na intense fysieke inspanning of als gevolg van een stressvolle situatie. Het is mogelijk om pijn op verschillende manieren te verwijderen, maar onafhankelijke therapie zonder overleg met een specialist moet volledig worden uitgesloten. Alleen de arts na een grondig onderzoek kan de vraag beantwoorden: "Waarom doet het hoofd vaak pijn?" Behandeling van cephalgia zal afhangen van vele factoren, evenals het soort pijn, en hiermee moet rekening worden gehouden.

Weinig over cephalgia

Het is noodzakelijk om een ​​interessant feit te onthouden dat het menselijk brein cephalgia niet kan voelen. Zenuwuiteinden reageren op pijn. Alle onaangename sensaties in het gebied van de hersenen zijn van verschillende typen:

• De pijn van stress.
• Psychogene sensaties.
• Structurele schendingen van bloedvaten.
• Dynamische verstoringen in de hersenvocht.
• Gemengde pijn

Als het hoofd vaak pijn doet, wat kan het dan zijn? Niet alleen omgevingsfactoren, zoals fel licht of harde muziek, maar ook ernstige pathologieën, zoals:

• Infectieziekten.
• Chronische pathologie.
• Intoxicatie van het lichaam, dat chronisch is en wordt veroorzaakt door vergiftiging.
• Ziekten en pathologieën van het cardiovasculaire systeem.
• Pathologie van de hersenen en zijn bloedvaten.
• Neoplasmata in het lichaam, maar ook in de hersenen.

Soorten hoofdpijn

In de moderne geneeskunde worden deze typen cephalgia onderscheiden:

• Vasculaire cephalgia. In deze vorm lijdt de patiënt aan pulsaties, pijnlijke gevoelens en duizeligheid en kan de visuele functie verminderd zijn. Een hoofdpijn is zodanig dat het onplezierig is voor de patiënt om te gaan liggen, buigingen te maken en zelfs haar te borstelen. Dergelijk ongemak kan worden veroorzaakt door verstoorde druk, ziekten van de cervicale wervelkolom.
• Liquorodynamische cephalgia. Naast hoofdpijn heeft de patiënt duizeligheid (duizeligheid), misselijkheid, een drukgevoel in het voorhoofd en kan de visuele functie worden verstoord. Bij verhoogde intracraniale druk heeft de pijn een golfachtig karakter - neemt af en intensiveert. Met verminderde druk - de patiënt kan niet staan. Een toename van de afscheiding van hersenvocht, die een verhoogde druk in de schedel veroorzaakt, kan een dergelijke schending van de algemene toestand veroorzaken.
• Neuralgische cephalgia. Hoofdpijn in deze situatie is acuut, snijdend, het komt plotseling voor, de patiënt kan ook klagen over duizeligheid. Wanneer u op het pijnpunt drukt, kunnen gevoelens zich uitbreiden naar andere delen van het hoofd. Met dit type huid kan zwellen, rood worden, er is een overtreding van de gevoeligheid. Pijn kan niet worden geëlimineerd, zelfs niet na het nemen van pijnstillers. Neuralgische cephalgia kan de patiënt soms langer dan een maand besluipen. De provocerende factoren zijn intense belastingen en hypothermie, resulterend in microtrauma's en ontstekingsprocessen in de zenuwwortels. Giftige vezels die zich kunnen ophopen in het lichaam door infectieziekten of om andere redenen, kunnen de vezels beschadigen.
• De pijn van spierspanning. Pijn in het hoofd van dit type kan worden veroorzaakt door vermoeidheid van de ogen, geurende geuren, luide muziek, als gevolg van opwinding of angst. Naast de hoofdpijn heeft de patiënt pijn, een gevoel van knijpen en beperking, kan intense jeuk van de huid aanwezig zijn.

Primaire cephalgia

Primaire hoofdpijn is pijn, wat wijst op een slechte staat van systemen en organen, en is tijdelijk.

Waarom doet een hoofd pijn, de oorzaken ervan?

• De pijn van stress. Deze hoofdpijn treedt op vanwege de invloed op het lichaam van negatieve factoren. De patiënt heeft ongemak in het voorste deel, dat zich over het hele hoofd verspreidt. Er kan een gevoel van beklemming zijn. De pijn wordt gedurende een lange periode waargenomen. Spanning kan de pijn hitte, luide muziek, stress of depressieve toestand, een lang verblijf in dezelfde positie, ongebruikelijke belasting, het gebrek aan water in het lichaam veroorzaken. Om dit symptoom te elimineren, is het noodzakelijk om een ​​verdoving of een kalmerend middel te nemen. Om te voorkomen dat pijn opnieuw ontstaat, moet men voorkomen dat er factoren worden opgewekt en preventieve maatregelen worden genomen.
• Misbruik van voedingsmiddelen met een hoog cafeïnegehalte. Deze omvatten: chocolade, sterke thee of koffie. Deze producten kunnen de druk verhogen. Als je ze constant gebruikt, dan is er pijn in het hoofd, misselijkheid. De uitsluiting van producten provocateurs helpen bij het wegwerken van onaangename gevoelens.
• Migraine. Frequente hoofdpijn kan duiden op migraine. De patiënt heeft alleen ongemak in één deel van het hoofd, de intensiteit kan van gemiddeld tot ondraaglijk zijn. In de aanwezigheid van externe stimuli wordt de hoofdpijn alleen maar sterker. Soms gaat migraine gepaard met misselijkheid en zelfs emetische drang. De aanval kan enkele dagen duren. Stress situaties, depressie, slapeloosheid, oververhitting of andere nadelige factoren kunnen migraine veroorzaken. Om van deze aandoening af te komen, moet je ontspannen, in de frisse lucht zijn, een pijnstiller gebruiken.
• Hoofdpijn Horton. Sterke gevoelens die tot enkele uren kunnen duren, gelokaliseerd in de oogregio. Aanvallen kunnen zich over verschillende maanden voordoen, 's nachts of' s morgens. Wat veroorzaakt hoofdpijn in deze situatie? Het teweegbrengen van dergelijke pijn kan vasculaire ziekte veroorzaken. U kunt zich ontdoen van ongemak met behulp van pijnstillers of krachtiger medicijnen, maar alleen met de benoeming van een specialist.

Andere uitlokkende factoren

Hoofdpijn kan ook optreden als gevolg van factoren zoals:

• Neuralgie van de gezichts- of trigeminuszenuw. Hypothermie, stressvolle situaties of trauma aan het gezicht kunnen deze ziekte veroorzaken. Het probleem met de gezichtszenuw wordt waargenomen bij patiënten die vast voedsel misbruiken. Om van pijn af te komen, is het noodzakelijk om provocatieve factoren uit te sluiten.
• Ongemakkelijke hoeden dragen. Een hoofdpijn in deze situatie zal vaak optreden als gevolg van knijpen in het hoofd.
• Lang blijven op de computer. Een gewone oogspanning kan ongemak veroorzaken.

Secundaire cephalgia, de oorzaken

Secundaire hoofdpijn is in de meeste gevallen een symptoom van andere ziekten. In een dergelijke situatie is het noodzakelijk om onderzoek te ondergaan en de behandeling te starten. Het falen van de therapie kan ernstige onomkeerbare gevolgen hebben.

Secundaire pijn in het hoofd, veroorzaakt:

• Hoofdletsel en spinale pathologie. Na verwondingen kan cephalgia na een bepaalde periode optreden, het is onmogelijk om er vanaf te komen met een eenvoudige pijnstiller, dus het is de moeite waard om een ​​volledig en dringend onderzoek te ondergaan.
• Hoofdpijn bij pathologieën van de wervelkolom treedt op als gevolg van knijpen of spasme van zenuwvezels, bloedvaten, als een resultaat, spanning door het hele lichaam wordt ook opgemerkt.
• Ziekten van cerebrale schepen. Hoofdpijn treedt op als gevolg van een verminderde bloedstroom in de bloedvaten van de hersenen. Ook kan de patiënt andere onaangename symptomen ervaren: duizeligheid, gevoelloosheid van de armen en benen, verminderde bloeddruk. Behandeling wordt voorgeschreven op basis van de resultaten van het onderzoek.
• Neoplasmata in de hersenen. Cephalgia treedt op als gevolg van een toename van de tumor, die op de bloedvaten drukt.
• Ongemak kan ook optreden als gevolg van infectieziekten van de hersenen en de membranen ervan. Cephalgia, terwijl sterk, drugs in deze situatie niet helpen.
• Influenza en infectieziekten van het lichaam. De patiënt heeft bijbehorende symptomen: verhoogde lichaamstemperatuur, misselijkheid, emetische drang, pijn in het spierweefsel.

Preventieve maatregelen

Vaak hoofdpijn vanwege een onjuist dieet en levensstijl, dus u moet uw dagelijkse routine en dieet opnieuw overwegen. Soms wilt u bepaalde schadelijke producten van het menu uitsluiten en vaak in de frisse lucht brengen, waarna de toestand weer normaal wordt. Het is ook noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat veelvuldig gebrek aan slaap en de werkdruk van de werkdag ongemak in het hoofd kan veroorzaken. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat het moderne ritme van het leven leidt tot de ontwikkeling van andere ernstige pathologieën.

Als de hoofdpijn vaak wordt waargenomen, moet u de ruststand bekijken. Het wordt aanbevolen om minimaal 7-8 uur te slapen. In een droom worden alle hulpbronnen van het lichaam hersteld en rusten de hersenen. Voordat de rest is om de kamer te ventileren om het te verzadigen met zuurstof. Je moet ook aandacht besteden aan houding. Bij langdurig zitten wordt aangeraden om oefeningen te doen, op te warmen. Als het kussen oncomfortabel is, zal hoofdpijn u ook storen. Tijdens de rust moet het hoofd plat liggen en tegelijkertijd de nek buigen.

Een langdurige hoest bij een patiënt is ook de reden dat hoofdpijn aanwezig is. In deze situatie is het de moeite waard om door te gaan met de intensive care, maar alleen na overleg met een specialist. In de meeste gevallen, om van cephalgia af te komen, moeten provocerende factoren worden uitgesloten of gelijktijdige ziekten worden genezen.

Men moet niet vergeten dat hoofdpijn niet alleen als een onafhankelijke pathologie kan werken, maar ook een teken van ernstige ziekten kan zijn. Daarom moet u bij de langdurige aanwezigheid van deze aandoening onmiddellijk een arts raadplegen, die u zal helpen begrijpen waarom hoofdpijn is.

video

Artikel auteur: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, reflexoloog, functionele diagnosticus

Hoofdpijn. Wat te doen als hoofdpijn

Hoofdpijn is precies het probleem waar mensen het vaakst over klagen bij een neuroloog. Volgens het laatste onderzoek van wetenschappers in de ontwikkelde landen van de wereld klaagt ongeveer 70% van de bevolking over periodieke hoofdpijn. Maar in feite is dit cijfer niet indicatief, omdat mensen die lijden aan dergelijke pijn niet altijd medische hulp zoeken, analgetica nemen wanneer een aanval plaatsvindt, die worden verkocht zonder recept van een arts.

Hoofdpijn Kenmerken

Afhankelijk van de pathologie kan de hoofdpijn verschillende intensiteit hebben en in verschillende gebieden voorkomen. Zowel aanhoudende als onderbroken pijn kan een symptoom zijn van vele ziekten. Dit is de leidende, en in sommige gevallen, de enige klacht bij kinderen en volwassenen met sinusitis, arteriële hypotensie, neurose, hypertensie, pathologieën van de nieren en het endocriene systeem, depressie, enz. De zogenaamde clusterhoofdpijn is bijzonder intense unilaterale pijn die ernstige kwelling veroorzaakt voor de patiënt. Een kloppende hoofdpijn in de achterkant van het hoofd treedt op als iemand cervicale osteochondrose heeft ontwikkeld. De hoofdpijn van spanning verstoort met depressieve toestanden. Met verschillen in bloeddruk, evenals bij mensen met een hoge mate van perceptie van weersomstandigheden, is er een scherpe en ernstige hoofdpijn in het voorhoofd en in de temporale regio. Bovendien kan pijn in de slapen een symptoom zijn van vele ziekten, waarvan de diagnose en behandeling door een arts moet worden uitgevoerd.

Pijn in het hoofd kan in verschillende toestanden van het lichaam voorkomen. Zo wordt een vrouw vaak gestoord door dergelijke manifestaties tijdens de menstruatie, tijdens de borstvoeding. Naast de hoofdpijn tijdens de borstvoeding is er soms koorts, wat wijst op ontstekingsprocessen. De exacte oorzaken van dit fenomeen moeten door de arts worden bepaald, evenals de manier om deze onaangename symptomen te verlichten. Maar zelfs met periodieke hoofdpijnaanvallen moet een specialist voorstellen hoe dit fenomeen moet worden behandeld. In sommige gevallen is medicamenteuze behandeling noodzakelijk, in andere gevallen worden volksremedies, massages of andere niet-traditionele therapieën toegepast.

Soorten hoofdpijn

Artsen gebruiken verschillende opties om dergelijke pijn te classificeren. Er zijn vier gebieden waarin de eerste verdeling van de soorten hoofdpijn. Allereerst zijn dit pijnen die zich manifesteren als een gevolg van organische hersenziekten of aandoeningen van de dynamiek van de hersenvocht. De oorzaken van hoofdpijn in dit geval zijn geassocieerd met hoofdletsel, de aanwezigheid van formaties in de hersenen en ontstekingsziekten van de hersenen.

De tweede ondersoort is vasculaire hoofdpijn. Deze categorie omvat migraine, die wordt gekenmerkt door zeer krachtige pulserende pijn in de ene helft van het hoofd. Dit manifesteert vaak misselijkheid, braken. Zie ook de vasculaire pijn bij hypertensie. In dit geval lijdt de persoon aan dringende pijn in nek en nek.

Psychogene hoofdpijn moet de pijn van stress omvatten, die als de meest voorkomende wordt beschouwd. Het treft meestal mensen die vatbaar zijn voor depressie. De pijn van stress kan zich ook manifesteren als een reactie op een sterke emotionele schok. In dit geval is het moeilijk om de lokalisatie van pijn te bepalen, die een constant, dringend karakter heeft.

De vierde ondersoort is hoofdpijn die buiten de hersenen oorzaken veroorzaakt. Ze verstoren vooral een persoon tijdens de ontwikkeling van niet-herseninfectieziekten, waarbij hoofdpijn de eerste symptoom is. Sommige medicijnen kunnen ook hoofdpijn veroorzaken, evenals chemicaliën - alcohol, koolmonoxide, lood. Deze groep omvat pijn geassocieerd met metabole aandoeningen, pijn geassocieerd met de pathologieën van verschillende organen. Vaak bezorgd over de aanvallen en patiënten die gediagnosticeerd zijn met osteochondrose van de cervicale wervelkolom. In dit geval is de pijn aanvankelijk gelokaliseerd in het gebied van nek en achterhoofdsknobbel, waarna deze aan het temporale gebied kan worden gegeven. Dergelijke frequente hoofdpijn komt vooral tot uiting na een bepaalde mechanische overspanning, bijvoorbeeld slaap in een ongemakkelijke positie, langdurige fysieke belasting.

Hoofdpijn Diagnose

Als een persoon hoofdpijn heeft die vaak over een lange periode wordt herhaald, dan is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken en een grondig onderzoek te ondergaan. Tot op heden worden computergestuurde en magnetische resonantie beeldvorming van de hersenen, evenals magnetische resonantie angiografie, gebruikt om de aard van de hoofdpijn te bepalen. Bloeddrukmonitoring wordt gebruikt om te bepalen of er sprake is van een verborgen arteriële hypertensie. Naast dergelijke onderzoeken is het soms raadzaam voor een patiënt om laboratoriumtests uit te voeren om te bepalen of er tekenen zijn van infectie of ontstekingsprocessen in het lichaam. Vrijwel altijd, wanneer een patiënt hoofdpijn heeft, wordt consultatie met een oogarts aangeraden, aangezien speciale apparatuur het mogelijk maakt veranderingen in de fundus te detecteren. Dit kan helpen de oorzaak van de pijn te bepalen. Overleg en andere specialisten zijn soms vereist.

Hoofdpijn bij kinderen

Hoofdpijn bij kinderen is moeilijker te behandelen, omdat het vaak moeilijk is om hun oorsprong te bepalen. Als een kind zegt dat hij hoofdpijn heeft, is het al moeilijk om de symptomen van ongemak in meer detail te beschrijven. Het is belangrijk om te begrijpen dat het alleen een arts is die kan bepalen waarom een ​​baby dergelijke klachten heeft. Hij zal duidelijke aanbevelingen geven over wat te doen als het kind hoofdpijn heeft.

Daarom moet het kind, in aanwezigheid van dergelijke klachten, onmiddellijk worden opgenomen in een afspraak met een kinderarts, die u zal vertellen welke artsen moeten worden geraadpleegd. In dit geval is een uitgebreid onderzoek belangrijk: het gezichtsvermogen wordt gecontroleerd en de ogen van de baby worden onderzocht, zijn bewegingsapparaat - de rug, de nek. Soms kunnen zelfs de huid van de baby en zijn toestand, evenals de studie van andere organen, laboratoriumtests, de oorzaak van de pijn bepalen. In sommige gevallen kunnen zelfs gebitsproblemen hoofdpijn veroorzaken.

Experts zeggen dat moderne kinderen last kunnen hebben van migraineaanvallen. In deze toestand is de pijn vrij intens, deze is enigszins verminderd in een staat van volledige rust of in een droom. Vaak ontwikkelen misselijkheid en braken zich parallel. Bij het beoordelen van de toestand van het kind let de arts noodzakelijkerwijs op het feit of zijn ouders hoofdpijn hebben. Er moet ook veel aandacht worden besteed aan de studie van babyvoeding, omdat veel voedsel migraineaanvallen kan uitlokken.

Om situationele hoofdpijn bij een kind te verlichten, raden artsen aan geneesmiddelen op paracetamolbasis te gebruiken. Als de pijn geassocieerd is met een specifieke pathologie, schrijft de arts afzonderlijk een behandelingsregime voor. Praten over de prognose, artsen merken op dat ongeveer 60% van de kinderen migraine-aanvallen hebben tijdens de puberteit.

Hoofdpijn tijdens zwangerschap

Als in de normale toestand van het lichaam de pijn in de meeste gevallen gemakkelijk te verwijderen is, geeft hoofdpijn tijdens de zwangerschap soms veel zorgen en angsten. Veda's bij zwangere vrouwen hebben vaker hoofdpijn en in sommige gevallen intenser. Het voorkomen ervan bij toekomstige moeders bepaalt een aantal redenen. Allereerst zijn dit serieuze hormonale veranderingen in het lichaam. Ook prikkels van pijn veroorzaken kan drastische veranderingen in het werk van sommige lichaamssystemen, veranderingen in de dagelijkse voeding, weersomstandigheden. In de laatste maanden van de zwangerschap veroorzaken hoofdpijnen veranderingen in de houding van een vrouw.

Soms kan een vrouw die een kind verwacht van aangename veranderingen genieten. Dus bij sommige patiënten die eerder leden aan migraineaanvallen, manifesteren ze zich praktisch niet tijdens de zwangerschap of verdwijnen ze veel gemakkelijker. Maar als een migraine-aanval zich voor het eerst in haar leven manifesteert in de aanstaande moeder, moet dit zeker aan uw arts worden gemeld, die de noodzakelijke onderzoeken voorschrijft.

De hoofdpijn van spanning bij een vrouw in een positie maakt vaker zorgen in het eerste en derde trimester. In dit geval moet de vrouw gewoontes en levensstijl veranderen. Maar pillen voor hoofdpijn is in dergelijke gevallen beter om niet te nemen. Maar als de pijn te heftig is, kan alleen de arts u vertellen welke geneesmiddelen tijdens de zwangerschap kunnen worden ingenomen.

Vooral gevaarlijk is een scherpe en plotselinge pijn in het hoofd: het kan een symptoom worden van zeer ernstige aandoeningen. Er is een risico op intracerebrale bloeding, pathologieën van het centrale zenuwstelsel, cerebrale veneuze trombose en andere ziekten. Daarom is elke minuut hier kostbaar: u moet onmiddellijk naar een specialist gaan.

Om hoofdpijn te voorkomen, moet een zwangere vrouw bepaalde gewoonten aanpassen. Het is belangrijk om een ​​volledige nachtrust te hebben, een normale hoeveelheid vloeistof te eten, goede en tijdige voeding, en vet en zout voedsel, gerookt voedsel, ingeblikt voedsel uit het dieet moet worden verwijderd. Natuurlijk moeten zwangere vrouwen emotionele uitbarstingen en overbelastingen vermijden.

Met een ernstige hoofdpijn kan een zwangere vrouw proberen te slapen, een hoofdmassage ondergaan, een kompres van het ijs op de achterkant van haar hoofd plaatsen, of een warme sjaal op haar hoofd leggen. Zal helpen en thee van rozenbottel, citroenmelisse of mint. Indien nodig, het gebruik van aromatherapie, acupunctuur, homeopathische middelen, die een specialist zal benoemen.

Hoofdpijn behandeling

Voordat u hoofdpijnmedicatie krijgt, is het noodzakelijk dat u de reden voor de pijn bepaalt. Als de diagnose wordt gesteld, wordt de behandeling van de ziekte die zo'n symptoom veroorzaakte, uitgevoerd. Om therapie zo effectief mogelijk te laten zijn, is alleen een geïntegreerde aanpak nodig. Bij sommige ziekten worden, naast medische preparaten, ook magnetische en lasertherapie, acupunctuur, manuele therapie, enz. Met succes toegepast.

Het is belangrijk om te begrijpen dat hoofdpijn kan worden genezen, op voorwaarde dat de juiste benadering van de therapie en de uitvoering van alle aanbevelingen van de arts wordt bereikt.

Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat sommige tekenen die parallel met hoofdpijn optreden, op ernstige ziekten kunnen duiden. Als, samen met dergelijke pijn, een persoon misselijkheid, braken, koorts ontwikkelt, dan is het noodzakelijk om onverwijld een ambulance te bellen.

Maar over het wegwerken van hoofdpijn moet een persoon nadenken voordat de aanvallen systematisch worden. In dit geval zijn alle belangrijke preventieve maatregelen gericht op het handhaven van een gezonde levensstijl belangrijk: wandelen in de frisse lucht, gymnastiek, gezond eten. Als een persoon zittend werk heeft, moet hij zijn positie de hele tijd veranderen. Tussen het werk aan de computer, dat elk uur moet worden gedaan, kun je een paar minuten ontspannen door je ogen te sluiten. of doe eenvoudige oefeningen.

Hoe een hoofdpijn te verwijderen?

Als acute manifestaties niet worden waargenomen, kunt u soms proberen de hoofdpijn zelf weg te nemen. Met een langzame, geleidelijke toename van pijn, in parallel waarmee hij zijn neus bedekt, een zere keel en andere tekenen van verkoudheid, moet je een aspirinpil nemen en zoveel mogelijk warme thee met honing en frambozen drinken. Als de symptomen niet verdwijnen, zoek dan medische hulp.

Als u pijn ervaart als gevolg van stress of ernstige emotionele schokken, kunt u een analgeticum nemen, evenals een kalmerend middel of kalmerend middel.

Als je hoofd pijn doet vanwege aandoeningen van het bewegingsapparaat, in het bijzonder van een cervicale osteochondrose, moet je een mosterdpleister op je achterhoofd aanbrengen, een pijnstiller nemen en je eigen lichte massage van het hoofd en de nek maken.

Bij pijn, die een verhoging van de druk veroorzaakt, moet u antihypertensiva nemen. Als het hoofd pijn doet door lage druk, kan koffie of sterke thee helpen. In het geval van situationele hoofdpijn is het gebruik van pijnstillers toegestaan: aspirine, paracetamol, ibuprofen, tempalgin, enz. Een warme douche kan de pijn verdoven, omdat het hete water stroomt en de spieren van de achterkant van het hoofd en de nek ontspannen. Als de pijn klopt, kunt u proberen deze te verwijderen met een koud kompres, waardoor u de bloedvaten kunt verkleinen. Zo'n kompres kan gemaakt zijn van ijs, gewikkeld in een handdoek die je ongeveer 15 minuten moet bewaren.

Er zijn ook enkele medicinale kruiden die worden gebruikt om hoofdpijn te behandelen. Dus, het gebruik van rozemarijn kan de toestand van een persoon verlichten, als de pijn is ontstaan ​​als gevolg van stress. De bladeren van de plant moeten worden gebrouwen als thee en worden geconsumeerd met veel pijn.

De pijn die wordt veroorzaakt door overwerk zal helpen bij het verwijderen van zoethoutwortel of pepermuntinfusie. Bij een verkoudheid helpt menthololie om de conditie te verlichten: ze moeten het voorhoofd, de achterkant van het hoofd en de slapen smeren. Ook geschikt voor dit doel citroenpulp.

Een andere goede remedie is kaneelinfusie. Om het te maken, moet je het achtste deel van een theelepel kruiden nemen en het mengen met een eetlepel water. Neem na een half uur infusie.

Met hoofdpijn die een migraine veroorzaakt, om de toestand van een persoon te verlichten, kunt u een heet bad of een heet kompres op het hoofd gebruiken. U kunt ook een onafhankelijke hoofdmassage uitvoeren, van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd. Het is raadzaam om een ​​kompres uit een blad klit of kool te maken.

Als de pijn zich manifesteert na een nerveuze overspanning, dan wordt de toestand verlicht door het sap van viburnum met honing, de infusie van tijm of sint-janskruid, het sap van verse aardappelen.

Naast deze recepten kunnen ook andere geneeskrachtige planten worden gebruikt om hoofdpijnen te verlichten: oregongras, duizendknoop, brandnetel, lindebloemen, paardenstaartgras.

Mensen die vooral actief zijn in hun activiteiten tijdens het sporten, worden geadviseerd om veel te drinken, omdat hoofdpijn ook kan resulteren uit uitdroging.

Drink niet te veel koffie. Wat belangrijk is, is een volledige en gezonde nachtrust, regelmatige rust en wandelingen.