Folkmedicijn voor duizeligheid en preventiemethoden

Niet-traditionele behandelmethoden hebben hun effectiviteit al lang bewezen. Veel artsen adviseren folkremedies voor duizeligheid als een onafhankelijke manier en in combinatie met medicamenteuze behandeling.

Elke persoon had minstens één keer in zijn leven duizeligheid, terwijl iedereen verschillende gevoelens ervoer: van binnenuit duwt, onvast van het lopen, moeite om het evenwicht te bewaren, onwillekeurig zwaaien van het lichaam naar de zijkanten.

Dergelijke symptomen zijn karakteristiek in strijd met de werking van het autonome zenuwstelsel, vestibulaire apparatuur. Wetenschappers weten ongeveer 100 oorzaken van duizeligheid. Het artikel zal bekijken hoe je duizeligheid folk remedies kunt behandelen.

Duizeligheid: oorzaken en behandeling van volksremedies

Echte duizeligheid, vaak gepaard gaande met braken, misselijkheid, is een symptoom van verstoord functioneren van organen die de positie van het lichaam in ruimte en balans bepalen - de ogen, gewrichten, spieren, botten en het vestibulaire apparaat van het binnenoor.

Een dergelijke duizeligheid is geclassificeerd:

• centraal, geassocieerd met hersenziekten;
• perifeer, ontstaan ​​door ziekten van bijvoorbeeld de vestibulaire zenuw.

Over het algemeen hebben mensen die last hebben van duizeligheid geen echte duizeligheid en de vestibulaire stoornissen worden uitgelokt:

• endocriene verstoring;
• ziekten van het hart en de bloedvaten;
• verminderd zicht;
• bloedarmoede;
• disfunctie van het zenuwstelsel;
• mentaal trauma en stress.

Wanneer de diagnose in een vroeg stadium wordt gesteld en het optimale behandelingsregime voor een ziekte die duizeligheid veroorzaakt, verdwijnen de vestibulaire symptomen of verbetert de toestand van de persoon.

Zonder het belang van medicamenteuze therapie te verminderen, erkennen artsen de effectiviteit van het behandelen van vestibulaire aandoeningen met folkremedies al lang.

Met een plotselinge duizeligheid van bijna elke etiologie adviseren traditionele genezers dit te doen:

• zit een halve minuut;
• een halve minuut om te liggen aan de rechterkant, linkerkant en achterkant;
• blijf van positie veranderen totdat de toestand verbetert.

Een eenvoudige en effectieve methode om zich te ontdoen van duizeligheid wordt in de volksmond beschouwd als massage van de slapen of oorlellen met de wijsvinger gedurende een paar minuten. Vingers moeten afwisselend in wijzerzin en er tegenaan worden bewogen.

Als je een snufje gember eet, kun je het onaangename verschijnsel verwijderen. Het is gemakkelijk om, indien nodig, mee te nemen op de weg. Het snuifje zeewier dat in meel is geplet heeft dezelfde eigenschap.

Als bekend is dat duizeligheid wordt veroorzaakt door osteochondrose, is het handig om de bovenkant van het hoofd en de achterkant van het hoofd te masseren tijdens een aanval, terwijl je het hoofd in een statische, rechtopstaande positie houdt. Je kunt 20 keer omhoog, omlaag, links en rechts kijken en langzaam hurken.

In het geval van vestibulaire aandoeningen geassocieerd met osteochondrose, helpt een speciale zalf bestaande uit 5 tabletten van elk anestheticum, 1 theelepel kamferalcohol, 1 theelepel jodium en een glas medische alcohol. U kunt de zalf zelf maken door alle ingrediënten zorgvuldig te mengen.

Om u van duizeligheid te ontdoen, kunt u uien gebruiken, gewoon in paren ademen of de slapen wrijven.

Je kunt gehakte uien mengen met honing, een week in de koelkast staan, dagelijks een lege maag innemen.

Om een ​​aanval van duizeligheid van welke oorsprong dan ook snel te verlichten, kun je een speciaal mengsel in de slapen, nek en lymfeklieren op het hoofd wrijven. Voor de bereiding moet je essentiële oliën (kamfer, spar, jeneverbes) mengen in een verhouding van 10: 3: 1.

Wanneer vestibulaire aandoeningen goed helpt, masseert u de bovenrand van de wenkbrauwen, het gebied tussen de neus en de lip.

Kruiden, infusies en natuurlijke sappen zijn onmisbaar voor duizeligheid.

Kruidenheffingen

Kruidenpreparaten helpen om zich van duizeligheid te ontdoen of de toestand van de patiënt aanzienlijk te verlichten.

Melissa is het meest effectief. 1 eetlepel nodig. lepel bladeren (vers of gedroogd) giet in een glas alleen gekookt water, koel, neem als thee.

Gedroogde gewone oregano in de hoeveelheid van 2 el. lepels, u kunt brouwen in een thermosfles, houd gedurende 12 uur, verbruikt gedurende de dag, verdeeld in 4 doses. De optimale beloopsduur is 3 weken.

Het is erg handig om duizeligheid te combineren met 100 g lindebloemen, muntblaadjes en piemolderontwijking. In 1 glas kokend water, brouw je 1 el. een eetlepel grondstoffen, dring aan gedurende 10 - 12 uur (bij voorkeur 's nachts), genomen gedurende de dag. Deze hoeveelheid grondstoffen is ontworpen voor een volledige behandelingskuur.

Met duizeligheid, kunt u 1 uur combineren. Lepel met klavertje met 250 g heet water, koken, na 5 minuten verwijderen van hitte en spanning. Het is raadzaam om 4 maal daags 20-30 g te consumeren.

Een andere effectieve manier om van duizeligheid af te komen. Giet in een glas warm water 1 theelepel peterseliezaadjes, geniet gedurende 8 uur in een warme kamer. Drink 250 g per dag in 4 doses.

Als u periodiek duizelig wordt, moet u uzelf kunnen beschermen tegen het optreden van een scherpe aanval. Wat te doen als je thuis duizelig bent? Lees nuttige tips.

In sommige gevallen is er duizeligheid bij normale druk, lees hier.

Duizeligheid bij vrouwen ouder dan 50 jaar kan wijzen op een aantal aan leeftijd gerelateerde ziekten. Deze link http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/prichiny-u-zhenshhin-posle-50-let.html bestudeert de oorzaken van duizeligheid bij vrouwen van deze leeftijd.

Tincturen - beproefde folkremedies voor duizeligheid

Knoflooktint is onmisbaar voor vestibulaire stoornissen veroorzaakt door een defect van het hart, bloedvaten, infecties en opgehoopte gifstoffen en toxines in het lichaam.

Voor de bereiding van fondsen moet 300 g gehakte knoflook worden gecombineerd met 0,5 liter alcohol. Giet het mengsel in een glazen schaal en laat het 2 weken in een koude ruimte staan. Kant en klare tinctuur om 20 druppels te nemen, vooraf opgelost in 100 ml melk.

Stimuleer het werk van bloedvaten, versterk het lichaam en verbeter de gezondheid, in staat tot tinctuur van kastanjes. In de lente is het noodzakelijk om kastanjeknoppen te verzamelen, fijn te hakken, te combineren met hete Cahors in een verhouding van 4 eetlepels. lepels nier tot 1 liter wijn. Het mengsel moet gedurende 15 minuten met een waterbad worden verwarmd, vervolgens afkoelen en vanillepoeder en 4 el toevoegen. lepels honing. Het is raadzaam om de tinctuur te drinken voor het eten van 50 ml.

Hawthorn-tinctuur is effectief bij ziekten van het hart en de hersenen. Voor de productie ervan moet gecombineerd worden 300 g meidoornknoppen, 100 g honing (bij voorkeur kalk), 1,5 liter brandewijn, 1 g kaneel, 1 g vanillepoeder. Noodzaak om voor de maaltijd te eten voor 1 el. een lepel.

Tincturen van Sophora Japanse mistletoe zijn effectief bij atherosclerose, vaataandoeningen en vestibulaire aandoeningen. In een glas heet water moet je 0,5 uur lepel van de plant gieten, 1 uur wachten, drinken voor elke maaltijd.

Levende Juice Therapy

Een bewezen effectief middel om duizeligheid te voorkomen, zijn natuurlijke sappen.

Wortelsap is onmisbaar voor duizeligheid, zich niet lekker voelen, zwak immuunsysteem. Het is wenselijk om het niet minder dan 3 glazen per dag te drinken.

Voor hetzelfde doel wordt granaatappelsap getoond. Je kunt wortels, bieten en granaatappelsappen combineren in een verhouding van 3: 2: 2 en dagelijks voor de maaltijd drinken van 100 gram.

Voor mensen die last hebben van duizeligheid op de achtergrond van bloedarmoede, is ananassap nuttig voor het verjongen en versterken van bloedvaten.

Voor hart- en vaatziekten, vergezeld van duizeligheid, moeten squash-sap worden gedronken (de vruchten voor de bereiding ervan zijn alleen geschikt voor de jongste en zachtste soorten).

Voor aandoeningen van het zenuwstelsel, hart, - traditionele geneeskunde biedt een dagelijkse inname van 100 ml sap uit slabladeren (kan in verschillende porties worden verdeeld).

Handige tips

Hawthorn tinctuur wordt niet binnen gebruikt, maar als een verwarmingsmiddel vóór hoofdmassage.

Het kan worden gekocht bij de apotheek, of thuis worden gemaakt van de gedroogde bloemen van de plant en alcohol 70% concentratie.

Het wordt afgeraden om meidoorn vaak en ongecontroleerd naar binnen toe te brengen, omdat dit zal leiden tot depressie van het bewustzijn, aanhoudende slaperigheid.

Nadat u punten op de handpalmen heeft geïdentificeerd die van invloed zijn op het optreden van duizeligheid, kunt u ze masseren met een walnoot of een kleine, rond gemaakte steen.

Vrouwen die een kind verwachten of borstvoeding geven mogen niet worden behandeld met producten die oregano, meidoorn, belladonna bevatten!

Vertigo-preventie

Om dit te doen, is het noodzakelijk om te voldoen aan het optimale dagelijkse regime, om te scheiden met nicotine, om een ​​wandeling te maken in de frisse lucht voordat u naar bed gaat, om de woning te luchten, niet om praktische oefeningen en waterprocedures te verwaarlozen.

Rationele voeding, dat wil zeggen de weigering van cafeïnehoudende en alcoholische dranken, vette voedingsmiddelen, pittige en zoute voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die rijk zijn aan conserveermiddelen, is van groot belang voor gezondheidsbevordering. De basis van het dieet zou voedsel moeten zijn dat rijk is aan vezels, vitaminen, mineralen, eiwitten.

Mensen met een onstabiele psyche, gemakkelijk prikkelbaar - het is wenselijk om weerstand te bieden tegen stress, om met specialisten in de psychologie te werken.

Het is noodzakelijk om traditionele methoden te gebruiken onder toezicht van de behandelende arts, indien nodig, gecombineerd met massagecursussen, medicamenteuze behandeling.

Met het begin van de zwangerschap wordt het lichaam van de vrouw volledig opnieuw opgebouwd en elke vrouw ervaart nieuwe sensaties en ongemakken in het lichaam. Duizeligheid tijdens de zwangerschap in een vroege periode - de norm of een gevaarlijk symptoom?

Hoe u de oorzaak van frequente duizeligheid kunt achterhalen en de juiste diagnose kunt stellen, vindt u op deze pagina.

Duizeligheid, oorzaken en behandeling van folkremedies

Voelde je een toestand en een gevoel toen de aarde onder je voeten vandaan leek te komen, en alle objecten om je heen beginnen te draaien, alsof je in een draaimolen bent, en je hoofd in een zeer reële zin ronddraait?

Ik denk dat veel mensen deze toestand aan zichzelf hebben ervaren, en natuurlijk veroorzaakte deze onbegrijpelijke ongesteldheid angst voor hun gezondheid en veel vragen. Wat veroorzaakt duizeligheid en hoe kun je in dit geval helpen?

Vandaag zullen we de redenen onderzoeken waarom u zich duizelig kunt voelen, en ook zult u thuis op traditionele wijze leren over de behandeling van duizeligheid.

Lichamen die verantwoordelijk zijn voor het behoud van het evenwicht

De mens voelt hoe zijn lichaam zich in de ruimte bevindt, niet alleen. Hiervoor is er een speciaal evenwichtsorgaan. Het bevindt zich in de gehoorslak. In wetenschappelijke termen wordt dit het vestibulaire apparaat genoemd. Het is moeilijk geregeld. De belangrijkste delen zijn de vestibule en drie halfcirkelvormige kanalen.

Op de drempels bevinden zich speciale cellen. Ze hebben een lang proces in de vorm van een haar. Hij is ondergedompeld in een strakke endolymfe. Het komt in beweging door een verandering in de positie van het hoofd en lichaam. Deze beweging veroorzaakt dat de haren van de receptorcellen van het vestibulaire apparaat oscilleren. Deze vibratie wordt geregistreerd en doorgegeven door de zenuwvezels naar verschillende delen van het centrale zenuwstelsel.

Oorzaken van duizeligheid

Voordat u een probleem behandelt, moet u eerst de bron achterhalen. Er zijn veel factoren die duizeligheid kunnen veroorzaken. De oorzaken en behandeling van folk remedies voor dit probleem zijn zeer relevant, omdat het heel gebruikelijk is.

De etiologie van duizeligheid kan als volgt zijn:

• stressvolle staten;
• ongezond voedsel;
• roken van tabak;
• inname van medicijnen;
• neurologische pathologie;
• infectieziekten;
• osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• arteriële hypertensie.

Duizeligheid tijdens stress

We leven in een wereld waar constante stress de norm is geworden. Het lawaai van de megalopolis, ontevredenheid over de service van gewone mensen in winkels en organisaties, een grote uitstoot van koolstofdioxide in de atmosfeer - dit is slechts een fractie van wat de stadsbewoner dagelijks meemaakt.

En samen met dit, kan stress leiden tot ernstige storingen van het vestibulaire apparaat. Dit komt omdat de constante afgifte van adrenaline de bloedvaten vernauwt. Zo lijdt de bloedtoevoer in alle organen en weefsels.

Samen met een slechte bloedtoevoer is weefselzuurstofverzadiging altijd verstoord. Als de meeste organen hier meer of minder geschikt voor zijn, dan zijn de hersencellen erg gevoelig voor hypoxie. Door gebrek aan zuurstof sterven ze snel af en houden ze daarmee op hun belangrijkste functie te vervullen - het reguleren van vitale activiteit.

Dit leidt ertoe dat de signalen van het vestibulaire apparaat de hersenen beginnen in te voeren met een vertraging of er verkeerd door worden verwerkt. Dientengevolge, zal de persoon duizelig voelen.

Duizeligheid en onjuiste voeding.

Trofee, of gewoon celvoeding, is een sleutelfactor in het bestaan ​​van elk levend organisme. Nuttige stoffen die het lichaam nodig heeft om nieuwe cellen te bouwen, voor energie, voor de juiste regulatie van deze processen.

Dergelijke stoffen omvatten niet alleen bekende eiwitten, vetten en koolhydraten, maar ook mineralen met vitamines. Deze laatste maken deel uit van vele enzymen die complex werk verrichten en zonder welke het onmogelijk is om te doen.

Als een persoonsvoeding niet in balans is en geen samenstelling bevat van voldoende macro- en micro-elementen, dan zal dit vroeg of laat tot onherstelbare schade aan verschillende cellen leiden. Als dit gebeurt in het vestibulaire apparaat of in de sensorische gebieden van de hersenschors, die verantwoordelijk zijn voor het werk van het evenwichtsorgaan, zal de persoon duizeligheid en gehoorverlies beginnen te ervaren.

Tabaksrook als oorzaak van duizeligheid

Het heeft geen zin om te zeggen dat roken schadelijk is. Dit is een feit bewezen door wetenschappers. Maar het feit dat roken tot duizeligheid leidt, lijkt misschien onwaarschijnlijk. Op het moment van inhalatie van tabaksrook ontstaat een gevoel van lichte duizeligheid, maar dit is niet verbonden met de verstoring van het vestibulaire apparaat, maar met het feit dat de hersenen op dat moment gewoon niet genoeg zuurstof hebben.

Dit gebeurt alleen bij beginnende rokers, en iedereen weet het perfect. Later wordt het lichaam gebruikt en is de persoon niet langer duizelig tijdens het roken.

Deze oordelen zijn onjuist. Hersenschade als gevolg van tijdelijke hypoxie veroorzaakt door tabaksrook tijdens het roken verdwijnt nergens. In de loop van de tijd beginnen hersencellen te sterven en, zoals in het geval van stress, wordt de regulatie van het vestibulaire apparaat niet meer uitgevoerd. Hoe langer de rookervaring is, hoe meer cellen beschadigd raken, hoe uitgesprokener de manifestaties van een slecht functionerend evenwichtsorgaan.

Duizeligheid door medicatie

Bijwerkingen van medicijnen omvatten vaak duizeligheid. Soms is dit tijdelijk, bijvoorbeeld wanneer de patiënt voor het eerst een grote dosis medicatie krijgt om een ​​verzadigingseffect te hebben. Wanneer het gewenste therapeutische effect wordt bereikt, wordt de dosis verlaagd en verdwijnt de duizeligheid. Maar het gebeurt dat een dergelijke bijwerking aanwezig is door het medicijn, zelfs in de optimaal gekozen dosering. Dit zal al drugintolerantie zijn.

Geneesmiddelen die duizeligheid kunnen veroorzaken, veel. Dit zijn meestal drugs in de volgende groepen:

• vasoconstrictor;
• nootropics;
• antihistaminica;
• kalmerende middelen;
• sedatiki.

Opgemerkt moet worden dat niet alle mensen vatbaar zijn voor duizeligheid door het gebruik van dergelijke medicijnen. Eén patiënt kan het medicijn goed verdragen en een ander zal bijwerkingen van hetzelfde medicijn ontwikkelen. Alles is zeer individueel, daarom ontwikkelen farmaceutische campagnes nieuwe medicijnen, zodat de arts de mogelijkheid heeft om het vitale geneesmiddel aan de patiënt te vervangen door een ander middel dat hij goed verdraagt.

Migraine als oorzaak van duizeligheid

Hoofdpijn, of, zoals ze worden genoemd, migraine, kan gepaard gaan met duizeligheid. De meest voorkomende oorzaak van dergelijke aandoeningen is een overtreding van de bloedtoevoer naar de hersenen. Er zijn veel ziekten die gepaard gaan met dergelijke aandoeningen:

• reseduele encefalopathie;
• epilepsie;
• vertebrobasilar artery syndrome;
• cervicale osteochondrose.

In het algemeen is het mechanisme van duizeligheid hetzelfde als bij stress. Slechte vulling van bloedvaten in de hersenen leidt tot ischemie van de zenuwcellen en uiteindelijk tot hun dood. Hierdoor zijn er hoofdpijn en duizeligheid.

Besmettelijke ziekten als oorzaak van duizeligheid

Infectieuze agentia kunnen verschillende organen en systemen beïnvloeden. Het zenuwstelsel in het algemeen en de hersenen in het bijzonder zijn geen uitzondering. Meningococcus kan de bloed-hersenbarrière binnendringen en een ernstige ziekte veroorzaken die meningitis wordt genoemd. In het begin kan het zich manifesteren als duizeligheid en hoofdpijn.

Ontsteking van het middenoor, die ook wordt veroorzaakt door bacteriële agentia, kan ook gepaard gaan met duizeligheid. Het mechanisme van dit fenomeen is in dit geval gemedieerd. Zoals hierboven vermeld, bevindt het vestibulaire apparaat zich in de gehoorslak.

Dit orgel bevindt zich in de nabijheid van het middenoor. Als het pathologische proces zich verspreidt en de auditieve cochlea beïnvloedt, zal de balans worden verstoord. Uiteindelijk leidt dit tot duizeligheid.

Duizeligheid met osteochondrose

Degeneratieve veranderingen in de interarticulaire schijven van de cervicale wervelkolom kunnen ook leiden tot duizeligheid. Een patiënt die lijdt aan cervicale osteochondrose, verstoort de bloedstroom in de wervelslagaders.

Ondanks het feit dat de belangrijkste toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de hersenen de halsslagaders zijn, speelt vertebrale ook een belangrijke rol. Als hun functie onvoldoende is, zal ook het werk van het evenwichtsorgaan worden verstoord.

Vaak leidt cervicale osteochondrose tot een overtreding van spinale zenuwen. Dit gaat gepaard met pijn. Het kan ook duizeligheid veroorzaken. In dit geval is het mechanisme van reflexincidentie.

Alle zenuwstructuren zijn in nauwe interactie met elkaar. Evenzo signaleren de spinale zenuwen van het cervicale gebied de beweging van het hoofd, en dit is direct gerelateerd aan het evenwichtsorgaan. Pathologische pijnimpulsen kunnen hierin storingen veroorzaken.

Wat te doen als het vaak duizelig is?

Het uiterlijk van een symptoom in zichzelf, te midden van volledig welzijn, kan niet worden genegeerd. En als het duizelig is, des te meer. Naast de bovengenoemde oorzaken van duizeligheid zijn er nog meer formidabele omstandigheden die zo'n klinisch beeld kunnen veroorzaken. Deze omvatten:

• ischemische en hemorragische beroerte;
• hersentumor;
• verschillende soorten schokken;
• ademhalingsfalen;
• hartfalen.

Als u zich duizelig begint te voelen, en bovendien zonder reden, dan is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Over het algemeen behandelt de neuroloog dergelijke problemen, maar eerst kunt u zich wenden tot een therapeut. Hij zal beoordelen hoe waarschijnlijk deze of andere oorzaken van duizeligheid zijn, en een overzichtsplan opstellen.

Zwangerschap en duizeligheid

Zo'n speciale toestand van vrouwen als zwangerschap gaat ook vaak gepaard met duizeligheid. Dit komt door de herstructurering van het lichaam, gericht op de behoefte om voedingsstoffen aan de foetus te leveren. Als deze herstructurering snel en intensief of op de een of andere manier verkeerd gebeurt, zal het organisme van de toekomstige moeder als geheel, inclusief de hersenen, lijden aan een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen.

Dit leidt uiteindelijk tot het feit dat de vrouw in de positie duizelig zal worden. Meestal zijn deze verschijnselen echter slechts tijdelijk en gaan ze snel voorbij.

Recepten van traditionele medicijnen voor duizeligheid

Als u zich duizelig voelt, niet door ernstige organische hersenletsels of door beschadiging van een evenwichtsorgaan, kunt u een beroep doen op onconventionele behandelmethoden. Duizeligheid folk remedies worden het beste behandeld alleen na voorafgaand overleg met uw arts.

Anders kunt u de toestand schaden, maar niet verlichten. De meest gebruikte kruidenpreparaten, maar ook medicijnen. Dit bereikt het beste therapeutische effect.

Kruidengeneesmiddelen werken zacht, daarom worden ze altijd voor een lange tijd ingenomen. De volgende kruidenpreparaten kunnen helpen om van duizeligheid af te komen:

• Siberische ginseng;
• meidoorn;
• paardebloem;
• Moeder en stiefmoeder;
• duizendblad;
• Baikal skullcap;
• rue;
• Klopogon Daurian.

Meestal worden deze hulpmiddelen gebruikt in de vorm van afkooksels en tincturen. De minimum behandelingsduur is dertig dagen. Dan wordt er een pauze genomen voor dezelfde periode en wordt het medicijn veranderd. Deze kruiden egaliseren de bloeddruk, verbeteren het metabolisme in zenuwcellen en verhogen de algehele tonus. Dit alles heeft een positief effect op het werk van het lichaam van balans.

Sommige bessen hebben hetzelfde effect. Ze worden zowel in natuurlijke als in de vorm van vruchtendranken en sappen gebruikt. Deze omvatten:

• Zwarte appelbes;
• cranberry;
• Zwarte bes;
• watermeloen;
• drain;
• bramen;
• aardbeien;
• Rozenbottel.

Folkmedicijnen voor duizeligheid

Behandeling van duizeligheid met thuiswerkmethoden thuis is vrij toegankelijk voor iedereen die met dit probleem te maken heeft en geen gecompliceerde acties vereist. Laten we eens nader bekijken wat precies kan helpen het welzijn te herstellen.

Fysiotherapie en hydrotherapie

Als u duizelig bent van neurotische oorsprong, die wordt veroorzaakt door langdurige stress, is het in dit geval aan te bevelen om zonder grote belastingen en hydrotherapie een behandeling uit te voeren: een contrastdouche nemen of geen warme baden.

Massage met duizeligheid

Buig met duizeligheid

Een gewone ui kan helpen in deze onaangename situatie: het is noodzakelijk om de ui in twee helften te snijden en de whisky met een snee in te wrijven.

Zeekool

Wanneer vaak voorkomende duizeligheid van onbekende oorsprong moet worden gegeten vóór de maaltijd voor een theelepel gedroogde zeekool. En zonder tijd te verspillen, raadpleegt u een arts om de oorzaak van de aandoening te bepalen.

Anijs valt met chocolade

Als u duizelig bent, neem dan een stuk chocolade of suiker, druppel erop twee druppels anijsolie (voor orale toediening) en eet.

Mosterdpillen tegen duizeligheid

Wanneer duizelig, moet je gewoon een klein stukje mosterdpleister nemen en het op de neus zetten, of je kunt mosterdpleister op de kalveren leggen. Daarna moet je gaan liggen, ontspannen in stilte, zijn ogen sluiten en volledig ontspannen.

Weegbree-infusie

Nog een eenvoudige en veilige volksmethode voor het behandelen van duizeligheid met weegbree.

voorbereiding:

1. Maal de blaadjes van weegboon schoon of droog. We moeten nemen - 1 eetl. lepel laken, hakken.
2. Vul de weegbree met kokend water - 1 kopje.
3. Sta onder het deksel voor een uur.
4. Filter vervolgens, voeg honing toe aan de infusie - 1 theelepel.

Hoe toe te passen:

De resulterende medicinale infusiedrank tegelijk voor de nacht. De loop van de behandeling is 10 dagen.

Dit is een eenvoudige folk remedie voor duizeligheid: giet twee eetlepels weegbree - zijn fruit, kokend water - 2 kopjes en aandringen op een uur onder het deksel. Filter en drink de resulterende infusie gedurende de dag, 30 minuten vóór de maaltijd.

Kruiden Duizeligheid Behandeling

Met zwakte en wanneer vaak duizelig, wordt kruidenbehandeling aanbevolen.

Kruidenthee voor duizeligheid

ingrediënten:

• Motherwort gras - 1 eetl. lepel;
• rozenbottel - 1 eetl. lepel;
• moerasspirea bloemen - 1 el. lepel;
• Meidoornbloemen - 1 eetl. een lepel.

voorbereiding:

1. Grind plantaardige grondstoffen, meng en giet een liter kokend water.
2. We geven de bouillon om een ​​dag te laten trekken, bij voorkeur in een thermoskan.
3. Daarna filteren we het medicijn en nemen het.

Hoe te nemen:

Genezende infusie drink driemaal daags een glas, 30 minuten vóór de maaltijd. Merk op dat de bloemen van moerasspirea de bloedcirculatie van de hersenen aanzienlijk verbeteren en zijn werk positief beïnvloeden.

Kruidenverzameling van ernstige duizeligheid

ingrediënten:

• Linden kleur - 75 gram;
• mint - 100 gram;
• witte pioenroos - 50 gram.

voorbereiding:

1. Rauw hakken en mixen.
2. We nemen twee eetlepels groentenverzameling en schenken twee kopjes kokend water in een thermoskan.
3. Houd de compositie binnen 12 uur aan.

Hoe te nemen:

Het is noodzakelijk om de infusie te drinken, vooraf te persen, 100 ml in vier doses, een half uur voor de maaltijd.

Je kunt ook de infusie van de bloemen en vruchten van meidoorn drinken en deze als gewone thee zetten.

Behandeling voor duizeligheidsbrandnetel

ingrediënten:

• Droog brandnetelgras - een eetlepel;
• appelsap - 150 milliliter;
• water - 150 milliliter.

voorbereiding:

1. Brandnetel giet kokend water en zet vier uur onder het deksel of in een thermosfles. Als u geen thermoskan heeft, kunt u de afwas doen met een infuus met een warme deken.
2. Nadat de infusie klaar is, filteren we het en voegen we er appelsap aan toe.

Hoe te nemen:

Drink brandnetel - appelmengsel moet drie keer per dag 100 milliliter zijn, 30 minuten vóór de maaltijd.

Bewaar de infusie in de koelkast en wij bereiden elke dag een nieuwe batch voor.

De loop van de behandeling is twee weken. Deze cursus kan meerdere keren per jaar worden uitgevoerd voor de behandeling en preventie van duizeligheid.

Folkmedicijnen voor duizeligheid helpen in bijna alle milde gevallen. Soms zelfs gebruikt als monotherapie. Dit is goed voor diegenen die liever alleen natuurlijke remedies gebruiken voor de behandeling. Maar we mogen niet vergeten dat als de oorzaak ernstig is, je in dit geval niet zonder medicijnen kunt.

conclusie

Rechtop staan ​​is niet alleen belangrijk in sociaal opzicht, maar vooral ook in termen van gezondheid. Hiervoor heeft de natuur de mens voorzien van een evenwichtsorgaan. Vele factoren kunnen zijn werk verstoren. Ze kunnen zowel direct als indirect handelen. Dientengevolge treedt duizeligheid op. Als er zo'n symptoom is, moet u contact opnemen met uw arts.

Na het achterhalen van de reden, is het in milde gevallen mogelijk om de behandeling van duizeligheid met traditionele methoden te gebruiken. Ze kunnen zowel afzonderlijk als in een complexe therapie worden gebruikt. Met de juiste naleving van alle aanbevelingen, kunt u zich volledig ontdoen van duizeligheid.

Hoe duizeligheid te behandelen

Een veel voorkomend symptoom van ontoereikende gezondheid bij volwassenen is duizeligheid. Is het gevaarlijk en moet je het serieus nemen? Oorzaken van evenwichtsverlies kunnen verschillen. Met herhaalde symptomen van de ziekte, is het de moeite waard om contact op te nemen met artsen en een gedetailleerd onderzoek te ondergaan om de oorzaak van de ziekte te identificeren.

Waarom duizelig

Ontdek hoe u zich van duizeligheid kunt ontdoen, pas nadat u de ware oorzaak, de oorzaak van de ziekte, hebt verduidelijkt. Duizeligheid is een ernstige ziekte die alleen kan worden behandeld en gediagnosticeerd na een volledig onderzoek van de algemene en neurologische toestand van de patiënt. Het gevoel dat objecten en de omringende ruimte onafhankelijk bewegen is niet het meest aangename.

Om te begrijpen wat een persoon voelt die duizelig is, hoeft u alleen uw kinderlijke sensaties te onthouden na een lange rit met de carrousel. Een ziekte met een verstoring van het vestibulaire apparaat, diep in het oor gelegen, kan ook long veroorzaken of meer duizeligheid. Misselijkheid begeleidt vaak de staat van "gewichtloosheid."

Dit gebeurt vanwege het feit dat alle handelingen en wat een persoon voelt de hersenen beheersen, en het behoud van het evenwicht in de ruimte optreedt als gevolg van reflexen van het gehele musculoskeletale complex en ogen. Ongetrainde vestibulaire apparatuur faalt vaak. Het verhoogde werk van het lichaam om de overlappende taken uit te voeren om een ​​gericht uiterlijk en evenwicht te behouden veroorzaakt misselijkheid, in sommige gevallen braken.

Het hoofd draait niet alleen wanneer het vestibulaire apparaat is beschadigd of het middenoor is ontstoken, maar ook bij vrouwen tijdens de menstruatie. Goedaardige positionele duizeligheid kan optreden bij abrupte veranderingen in de positie van het hoofd, vooral bij ouderen. Psychogeen verlies van evenwicht beïnvloedt mensen die vatbaar zijn voor frequente driftbuien, paniekaanvallen.

Een veelvoorkomende aandoening van cervicale osteochondrose veroorzaakt aanvallen van coördinatieverlies als deze niet wordt behandeld. Stortingen op de bovenste wervels overlappen de bloedvaten gedeeltelijk waardoorheen bloed de hersenen binnendringt, begint te pijnigen en zich duizelig te voelen. Lage bloeddruk en onvoldoende bloedtoevoer zijn veelvoorkomende oorzaken van duizeligheid in de IRD die moeten worden behandeld.

Behandeling van vestibulaire aandoeningen

Voordat u beslist hoe u duizeligheid moet behandelen in strijd met het vestibulaire apparaat, is het noodzakelijk om bij onderzoek de oorzaak van het optreden van de ziekte te bepalen. De arts identificeert problemen door symptomen:

• verlies van oriëntatie, evenwicht in de ruimte;
• verslechtering van gehoor, visie, om verlies in geavanceerde gevallen te voltooien;
• verlies van gevoel;
• duizeligheid;
• tinnitus;
• misselijkheid, soms braken;
• overvloedig zweten;
• bleekheid of scherpe roodheid van het gezicht.

geneeskunde

Tijdens de herhaling van gevallen van duizeligheid, moet de bron van de ziekte worden behandeld. Alle geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van aandoeningen van het vestibulaire apparaat, zijn onderverdeeld in verschillende categorieën. Het is niet genoeg om te weten wat te nemen in geval van duizeligheid, maar het is ook noodzakelijk om de ziekte onder strikt toezicht van een arts te behandelen. De arts moet een geneesmiddel kiezen voor oudere patiënten met speciale zorg, rekening houdend met de leeftijd, vroegere ziekten, inclusief mogelijke beroertes.

Tabletten die het vestibulaire apparaat schenden:

1. Anticholinergica, die een preventieve functie hebben tegen het optreden van duizeligheid van de vaten. Atrovent, Spiriva, Metacin, Atropine.
2. Antihistaminica die histamine blokkade kunnen veroorzaken, niet alleen de bron van allergische reacties, maar ook sensaties van bewegingsziekte. Flunarizin, Zinnarizin, Dimengid, Ebastin, Edem, Fexofenadine, Meklozin, Promethazin, Diphenhydramine.
3. Anti-dopaminerge (antipsychotica) voor braken worden voorgeschreven als de patiënt een arts heeft geraadpleegd met een reeds geavanceerde vorm van de ziekte. Extract van Ginkgo Biloba, Mezaprid, Tiaprlan.

Vestibulaire gymnastiek

Geaccepteerde geneesmiddelen voor duizeligheid hebben een positief effect op de dynamiek van het beloop van de ziekte, maar we mogen niet vergeten dat we het vestibulaire apparaat moeten trainen met behulp van gymnastiek. Er zijn speciale oefeningen die u helpen om de resulterende duizeligheid en verlies van evenwicht gemakkelijker te doorstaan. Na drie of vier maanden kun je vergeten hoe je hoofd draait. Hier zijn enkele vestibulaire trainingstips:

• zwaaien op een schommel, beginnend met een kleine amplitude, geleidelijk verhogen;
• springen op een trampoline;
• hoofd draait met open en gesloten ogen;
• kantelt en rotatiebeweging van de romp;
• staan ​​afwisselend op één been, ogen dicht;
• staatsgrepen, rollen;
• rondlopen in de kamer met open, dan ogen gesloten;
• het hoofd zonder beweging achterlaten, cirkelvormige bewegingen maken met de ogen;
• zwemmen.

Folk remedies

Om een ​​comfortabelere toestand te behouden zonder de symptomen van zeeziekte, is het de moeite waard eraan te denken hoe je milde duizeligheid kunt behandelen met traditionele geneeskunde, niet alleen pillen. Hier zijn enkele richtlijnen beschikbaar voor het behandelen van duizeligheid:

• Drink vaak thee met de toevoeging van gemberwortel.
• Complexe infusie met geraspte pompoenpitten, sinaasappelschil, apotheek kamillebloemen, venkel en munt in gelijke hoeveelheden. Voeg dezelfde hoeveelheid gehakte gemberwortel toe aan het vermelde totale mengsel en giet kokend water. Na 16-18 minuten, stam.
• Een walnoot of een ronde steen van ongeveer dezelfde grootte moet in de handpalmen worden gegooid bij de eerste tekenen van duizeligheid, verlies van evenwicht en een massage van actieve punten.
• Weegbree, kamille, honing toevoegen. Het heeft een kalmerend effect, verlicht de symptomen van reisziekte.
• Tijdens het begin van de vrouwelijke menopauze kan een toestand van verlies aan evenwicht worden voorkomen als peterseliepitten (10-12 g) meerdere uren met een glas koud gekookt water worden gegoten. Drink een paar slokjes tot vier keer per dag.

Behandeling van duizeligheid met cervicale osteochondrose

Er zijn niet veel methoden om duizeligheid te behandelen bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Eerst moet u het grootste probleem verwijderen - om de flexibiliteit en prestaties van de wervels te herstellen na diagnose van de ziekte door MRI of X-ray. Het aangewezen massagecomplex van het hoofd, de schoudergordel en de nek na 8-10 sessies zullen een tastbaar positief resultaat geven bij het herstellen van het evenwicht.

Het behandelen van de wervelkolom, het bevrijden van de opgehoopte zouten, de bloedvaten die naar de hersenen leiden - betekent vrijelijk de bloedstroom voeden. De druk zal weer normaal worden, duizeligheid zal steeds zeldzamer worden. Hoe de resulterende duizeligheid, onevenwichtigheid parallel met de massage te behandelen, zal de arts u vertellen, voorschrijven van Betaserk, Cinnarizin, om de medicatie toe te dienen.

Ziekte-osteochondrose kan onder bepaalde omstandigheden terugkeren, dus het is noodzakelijk om de aanbevelingen te volgen over gymnastiek, het versterken van de nekspieren, goede voeding, het elimineren van alcohol, vet, gezouten, gefrituurd voedsel. Beperkt verblijf in benauwde kamers, lange wandelingen in de frisse lucht maken, helpen de ziekte te genezen.

Wat te doen als u thuis duizelig bent?

Malaise kan zich thuis voelen wanneer een poging om scherp op te staan ​​vanuit een liggende positie op het bed kan leiden tot een uitstroom van bloed in de hersenen. Dit gebeurt vaak 's ochtends als het vestibulaire apparaat zich na de slaap nog niet heeft aangepast. Wat te doen in dergelijke gevallen, hoe de beginnende duizeligheid en zwakte die optreedt met een verlies van evenwicht te behandelen? Neem voorzorgsmaatregelen om geen evenwicht te verliezen, niet om te slaan of te vallen.

Als de momenten van ernstige vertigo regelmatig terugkeren, raak dan niet in paniek, begin op tijd om de ziekte te behandelen. Tot het moment dat u naar de dokter gaat, kunt u zichzelf helpen:

• In een zittende positie kantel je je hoofd naar beneden met je voorhoofd op je knieën. Beweeg niet totdat de normale bloedcirculatie is hersteld.
• Was je gezicht met koud water.
• Houd een olie-oplossing bij de hand (100 ml plantaardige olie + 10 ml eucalyptusolie-oplossing + 30 ml fir etherische olie, grenen). Wrijf de whisky in met uw vingertop.
• Ga lekker op een stoel zitten, staar een paar minuten naar elk gewenst punt. Voeten moeten ver uit elkaar liggen.
• De positie van het lichaam veranderen - sta op en ga naar bed zonder plotselinge bewegingen.
• Om een ​​korte duizeligheid te behandelen, wordt hete, zeer zoete thee geholpen.

Wat te doen als u thuis duizelig bent?

Symptomen van duizeligheid (duizeligheid), het gevoel van omcirkelende objecten, tinnitus, wazig zien kan om verschillende redenen voorkomen, waaronder hitteberoerte, ernstige mentale of fysieke overspanning en dergelijke gevaarlijke toestanden zoals hypertensieve crisis en beroerte. Oudere mensen lijden vooral aan duizeligheid, hun toestand wordt verergerd door hypertensie, vasculaire atherosclerose en cervicale osteochondrose.

BELANGRIJK OM TE WETEN! De waarzegster vrouw Nina: "Geld zal altijd in overvloed zijn als het onder het kussen wordt gelegd." Lees meer >>

Behandeling van duizeligheid thuis zou voldoende symptomen moeten zijn, de traditionele geneeskunde beveelt veel effectieve manieren aan om onaangename symptomen te elimineren.

Bij jongeren komt duizeligheid relatief weinig voor, het gaat gepaard met aanzienlijke fysieke, psychologische stress. Aanvallen van duizeligheid veroorzaken langdurige honger, bijvoorbeeld met een rigide dieet, evenals in een benauwde ruimte.

Oudere mensen worden vaker geconfronteerd met duizeligheid. Hier worden bloeddrukpieken, vasculaire zwakte, begeleidende atherosclerose en de aanwezigheid van cervicale osteochondrose toegevoegd om deze redenen.

Tekenen van duizeligheid omvatten:

• De plotselinge beweging van objecten rond een persoon.
• Wazig zien of ghosting van objecten.
• Tinnitus.
• Misselijkheid, mogelijk braken.
• Verstikking sensatie.

Waarschuwing! Duizeligheid na het eten kan optreden als gevolg van een verhoogde bloeddruk.

Artsen alle oorzaken van duizeligheid zijn verdeeld in drie grote groepen:

1. 1. Binnenlandse oorzaken: dieet, overbelasting, ernstige stress, benauwde ruimte. Deze symptomen verschijnen niet systemisch, ze komen alleen onder bepaalde omstandigheden voor.
2. 2. Oorproblemen. Duizeligheid wordt voortdurend opgemerkt, bij het buigen, het draaien van het hoofd, het veranderen van de positie van het lichaam. Dit type pathologie wordt gekenmerkt door aanhoudende tinnitus, oorcongestie en tijdelijk gehoorverlies: iemand is vaak misselijk.
3. 3. Gecompliceerde ziekten: hypertensie, atherosclerose, osteochondrose, hersentumoren, traumatisch hersenletsel, beroerte. Het hoofd draait constant of heel vaak, het uiterlijk van symptomen geassocieerd met een fysieke of mentale, zelfs onbeduidende stress. Als dergelijke symptomen aanwezig zijn, is een dringende oproep nodig voor medische zorg.

Ongeacht de leeftijd, als een persoon een neiging tot duizeligheid opmerkt, moeten de basisregels voor het nemen van actie op het moment van ernstige duizeligheid bestudeerd worden:

1. 1. Als het duizelig is, is het belangrijk om te gaan zitten of liggen, in extreme gevallen, steun op iets. Het is raadzaam om de meest comfortabele positie te nemen.
2. 2. Het uiterlijk moet op een statisch onderwerp zijn gericht. Probeer het te houden, je kunt je ogen niet sluiten - dit kan leiden tot flauwvallen.
3. 3. U zou een kleine container met water moeten hebben zodat u kunt drinken. Het is heel goed als het munt- of kamillethee is.
4. 4. Het is belangrijk om watten en salami ammoniak te dragen. En met een naderende syncope snuif ammonia. Volksgenezers raden aan kamfer te gebruiken voor dit doel. U hoeft alleen maar de fles te openen en een paar kamfer door de neus in te ademen totdat duizeligheid voorbijgaat (2-3 minuten).
5. 5. Nooit (vooral 's morgens vanuit bed) kun je niet scherp opstaan, je moet langzaam en soepel acties uitvoeren. In de ochtend moet je eerst op het bed gaan zitten, 2-3 minuten zitten en dan pas opstaan.

Zelfmassage wordt beschouwd als een effectief middel tegen duizeligheid: het wordt onafhankelijk uitgevoerd, zonder enig middel bij de hand op het moment van de aanval.

Massage helpt ongemak te verminderen, verlicht snel hoofdpijn. Het is beter om het liggend uit te geven, maar het is mogelijk en in een zittende positie. Elke oefening zou minstens 2 minuten moeten duren, de hele procedure duurt ongeveer 10:

1. 1. Leg uw vingers op het voorhoofd, plaats uw duimen op de slapen, de handpalmen moeten op ooghoogte zijn. Circulaire bewegingen masseren de huid van het voorhoofdsbeen over de ogen. Vingers moeten de huid verplaatsen en erop schuiven.
2. 2. Houd nu, in een cirkelvormige beweging van de vingers, een massage van het voorhoofd naar de oorschelp.
3. 3. Herhaal een cirkelvormige beweging van de kruin naar de achterkant van het hoofd langs de hoofdhuid.
4. 4. Steek je handen in het slot en plaats je vingers op de kruin. Palmen bewegen de hoofdhuid van links naar rechts en vervolgens heen en weer. Doe deze oefening 3 minuten.

Voor zeldzame afleveringen van hoogtevrees, raden herboristen thee aan. Ze moeten worden geconsumeerd na het begin van een aanval gedurende 10-14 dagen. Om van duizeligheid af te komen, zullen dergelijke kruiden helpen:

Grass naam

recept

Kookmethode

Speciale instructies

• 2 verse, net geplukte takjes (6-7 cm) of 2 gedroogd;
• 250 ml water

1. 1. Brouw de twijgen als thee.
2. 2. Dring aan 15 minuten.
3. 3. Stam

Drink de hele dag 2-3 keer

Melissa, munt, kamille (er is slechts één thee nodig)

• 1 eetl. l. gras;
• 200 ml kokend water

1. 1. Kook het gras gedurende 3 minuten.
2. 2. Sta 7 minuten lang.
3. 3. Stam

Eet wanneer duizelig

• 1 eetl. l. bloemen;
• 200 ml kokend water

1. 1. Bloemen gieten kokend water.
2. 2. Laat het 5 minuten koken.
3. 3. Stam

Neem 5 keer per dag een eetlepel

• 1 eetlepel droog kruid;
• 250 ml water

1. 1. Kook water en voeg gras toe.
2. 2. Laat 5 minuten koken.
3. 3. Stam.

4. Voeg 1 theelepel toe. honing

Drink dagelijks voor het slapengaan. Helpt vooral oudere mensen

Thuis is saptherapie een effectieve folk remedie. Hier zijn verschillende opties voor sappen aanbevolen:

• Wortel. Drink 100 ml voor elke maaltijd. Kruidenkundigen raden aan vers geperst sap van feloranje wortelgroenten te gebruiken.
• Wortel (75 g), granaatappel (50 g), biet (25 g). Neem 3 keer per dag voor de maaltijd.
• Appelsap en brandnetel. Neem 1 eetl. l. brandnetel, giet 150 ml kokend water in een thermoskan, sta erop 4 uur, en filter vervolgens. Voeg in de resulterende infusie 150 ml appelsap toe. Neem driemaal daags 50 ml gedurende een kwartier vóór de maaltijd. Deze tool kan niet zwanger zijn.

Sappen kunnen worden gebruikt voor de behandeling van aanvallen bij adolescenten, tijdens de zwangerschap, voor vrouwen op dieet en bij seniele duizeligheid. Dezelfde recepten zijn effectief voor duizeligheid na een beroerte en voor atherosclerose.

Bij de behandeling van frequente aanvallen, symptomen bij ouderen, raden herbalisten aan andere, effectievere behandelmethoden te gebruiken:

• Poeder zeewier. Het zal helpen om de dreigende aanval te verwijderen. De tool kan worden gekocht bij de apotheek. Sommige poeder moet in de mond worden gedaan en op de tong worden gehouden.
• Tinctuur van knoflook. Het helpt bij atherosclerose en hypertensie. Voor de bereiding nemen ze 300 g knoflookteentjes die zijn geschild en in tweeën zijn gesneden, doen ze in een glazen pot van een halve liter en gieten het met alcohol of wodka. Het resulterende mengsel wordt gedurende 14 dagen op een donkere plaats toegediend. Elke dag is de pot goed geschud. Het moet 20 druppels tinctuur nemen in een glas melk in de ochtend op een lege maag. De loop van de behandeling is 14-21 dagen.
• Tinctuur van meidoorn. Deze tool kan worden gekocht bij de apotheek, neem 1 theelepel. met 70 ml water op een lege maag. Deze tinctuur kan worden bereid uit gedroogde bloemen. Moet 4 eetlepels nemen. l. bloemen en 200 ml medische alcohol. Dring aan en ook knoflooktint. Hawthorn helpt om aanvallen geassocieerd met hypertensie, hartritmestoornissen bij ouderen te verwijderen. Drank tinctuur moet 2-3 maanden zijn.

Als de aanvallen worden veroorzaakt door een verstoring van de bloedvaten, is het raadzaam om de afkooksels van de kruiden te drinken:

Hoe zich te ontdoen van duizeligheid thuis - behandelmethoden

Duizeligheid kan om veel verschillende redenen voorkomen, waaronder relatief ongevaarlijke oorzaken en ernstige ziekten. Een persoon kan zijn toestand thuis zelf stabiliseren met behulp van volksremedies, evenals eerste-hulpmedicijnen. Als het hoofd systematisch ronddraait, dan is het nodig om hier naar redenen voor te zoeken, omdat dit gevaarlijk kan zijn voor het leven van de patiënt.

Oorzaken van duizeligheid

Vertigo is een toestand waarbij een persoon stabiliteit en oriëntatie verliest, het lijkt hem dat de ruimte om hem heen in beweging is. Deze sensatie ontstaat als gevolg van verstoringen in het werk van vestibulaire, visuele en tactiele systemen. De redenen hiervoor zijn misschien wel de meest onschadelijke, niet met een bedreiging voor het leven of schade aan de gezondheid:

• Ondervoeding. Het hoofd kan draaien, niet alleen bij langdurig vasten, maar ook vanwege een gemiste maaltijd in de ochtend of in de middag. In dit geval is het aan te raden om strak te eten, iets zoets te drinken en natuurlijk het onaangename gevoel over te slaan.
• Vermoeidheid. Constante overbelasting, stress, gebrek aan slaap beïnvloeden de toestand van het zenuwstelsel. Om deze reden kan niet alleen duizeligheid optreden, maar ook andere symptomen - migraine, zwakte in het lichaam, nerveuze tic en dergelijke.
• Zwangerschap. Als het hoofd niet vaak ronddraait tijdens de zwangerschap, maar er is niets om je zorgen over te maken - dit is een van de symptomen van toxemie.
• Overvloed bloeden tijdens de menstruatie. Vanwege het verlies van ijzer kan er sprake zijn van zwakte en duizeligheid, in het geval dat de symptomen tijdens de periode van kritieke dagen op een continue basis optreden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen - hij zal hormonale anticonceptiva voorschrijven die de situatie stabiliseren.

De reden kan zijn een scherpe stijging van een horizontale positie, gebrek aan lucht in de kamer, overmatige fysieke inspanning. Als het verlies van oriëntatie in de ruimte eenmaal of onder bepaalde omstandigheden optreedt, hoef je je nergens zorgen over te maken.

Het is noodzakelijk om contact op te nemen met een medische instelling als duizeligheid plotseling en vaak optreedt. De redenen hiervoor kunnen de volgende zijn:

• IJzergebreksanemie. Het is een van de meest voorkomende redenen. Een persoon lijkt pijnlijk, bleek, hij is flauwgevallen, zijn lichaam voelt zwak, moe.
• Cervicale wervelkolom ziekten - trauma, nek chondrosis, spondylose. Typisch, de patiënt heeft ernstige pijn in de nek, en met plotselinge bewegingen, buigt het hoofd meer.
• Vertebrobasilaire insufficiëntie. Zonder behandeling en therapie kan de pathologie zich ontwikkelen tot een chronische vorm. De ziekte wordt gekenmerkt door symptomen als misselijkheid en braken, zwakte, slechte gezondheid, storingen in het werk van de visuele organen.
• Overtreding van de bloedtoevoer naar het binnenoor en de hersenen. Meestal duizeligheid optreedt met een lang verblijf in een positie - zittend of liggend. Er is een sterke pijn in de nek, spanning, ongemak.
• Psychogene duizeligheid. Komt voor bij overdreven emotionele mensen. Er is verwarring, vermoeidheid, hysterie, angst, migraine.
• Bloeddruk Bij toenemende of afnemende druk voelt een persoon zwakte, instabiliteit, verlies van controle over zijn lichaam, vermoeidheid.
• Vertigo. De ziekte van het vestibulaire apparaat, die wordt gekenmerkt door een schending van de overdracht van informatie van de periferie naar de zenuwcentra. Vaak vergezeld van otitis, misselijkheid en braken, zwakte in het lichaam.

Met psychische aandoeningen, evenals psychische problemen, is duizeligheid ook niet ongewoon. Bijvoorbeeld gedurende perioden van exacerbatie van langdurige depressie, fobieën, paniekaanvallen, psychose, hallucinaties en dergelijke.

Diagnose en behandeling

Behandeling van de ziekte zal afhangen van de diagnose. Aanvankelijk moet een persoon contact opnemen met een neuroloog. De arts zal een uitgebreid onderzoek voorschrijven, waardoor bepaalde geneesmiddelen of procedures zullen worden voorgeschreven. Als u bloedarmoede door ijzertekort vermoedt, moet de patiënt een bloedtest ondergaan.

Vaak schrijft een specialist aanvullende medicijnen voor om de oorzaak van duizeligheid te elimineren en de effectiviteit van de behandeling te maximaliseren. Dit kunnen antidepressiva, vitaminesupplementen, antihistaminica, antipsychotica, noötrica, enzovoort zijn. Het is onmogelijk om zelf medicatie te nemen zonder een arts te raadplegen, omdat dit de symptomen kan verhogen.

wat te doen als duizelig

Eerste hulp

Meestal begint het hoofd scherp en onverwachts te draaien, dus een persoon heeft eerste hulp nodig om te voorkomen dat hij in een zwel raakt:

1. Het is raadzaam om op het bed te gaan liggen of, als het niet mogelijk is om een ​​horizontale positie in te nemen, ga zitten en leg uw handen op uw knieën of een tafel, waarbij uw hoofd op hen rust.
2. Je moet je ogen sluiten, ontspannen en in deze positie 1-2 minuten doorbrengen. Als de toestand niet verbetert, moet je niet opstaan, je moet wachten op het moment dat het hoofd ophoudt met draaien.
3. Als het iets beter is, is het aan te raden om iets zoets te eten of te drinken: thee, snoep, een stuk suiker. Het verhogen van het glucosegehalte in het lichaam kan snel de normalisatie van de normale toestand bereiken.
4. Na een half uur of een uur na het incident moet u eten, vooral als de persoon daarvoor honger had. Voedsel moet licht zijn, maar bevredigend - pappen, ontbijtgranen, fruit, groenten en zuivelproducten zullen het doen.
5. Om duizeligheid te verlichten, moet je diep ademhalen en uitademen, terwijl je in een zittende of liggende positie bent. Op deze dag kunt u niet roken, alcohol drinken, zelfs in kleine hoeveelheden.

Er zijn ook algemene medicijnen die het welzijn van de patiënt kunnen normaliseren, maar niet te vaak drinken zonder een arts te raadplegen. Bij ernstige duizeligheid kunt u Ibuprofen of Pentalgin drinken.

Behandeling van folk remedies

U kunt thuis snel duizelig worden. De volgende folkremedies zullen hierbij helpen:

• gember thee;
• bietensap;
• wortelsap;
• granaatappelsap;
• grapefruitsap;
• hibiscus tinctuur;
• thee uit de zaden en peterselie;
• dille-infusie;
• geest tinctuur van knoflook;
• afkooksel van rode meidoorn;
• dogrose afkooksel;
• groene thee met een paar druppels appelciderazijn;
• citroenmelisse thee;
• mint thee;
• jasmijn thee;
• linden thee.

Drink drankjes nodig de hele dag nadat de ziekte verscheen. Het is gemakkelijk om ze te bereiden, zelfs thuis, en eenvoudige recepten helpen duizeligheid en misselijkheid te verminderen in slechts 10-15 minuten. Het is noodzakelijk om water te koken en het 1-1,5 theelepels droge planten te gieten. Kruiden kunnen worden gemengd door er honing of suiker aan toe te voegen. Het is ook aan te raden om ze in de beet te drinken met zoete vruchten of gedroogde vruchten, noten, bessen.

Theeën, sappen en tincturen op geneeskrachtige kruiden zijn alleen effectief als het hoofd eenmaal ronddraait - van overwerk, gebrek aan slaap, honger en dergelijke. Als dit fenomeen vaak voorkomt, kunnen alleen medicijnen helpen en zijn huismiddeltjes nutteloos.

Niet minder effectief en aromatherapie. Olie van munt, rozemarijn, kamfer, theeboom, roos, citrus kan helpen als je hoofd niet erg veel ronddraait. Neem geen bad met ze mee, want in een warm of warm water tijdens een slechte gezondheid en verlies van oriëntatie is gecontraïndiceerd. De geur van oliën of aromatische zouten moet gedurende 1-2 minuten worden ingeademd. U kunt ook speciale geurkaarsen kopen die natuurlijke ingrediënten bevatten.

Aanbevelingen en tips

Thuisbehandeling zal het meest effectief zijn als u een gezonde levensstijl leidt. Enkele eenvoudige tips en adviezen helpen:

• Regime van de dag. Het is belangrijk om naar bed te gaan en tegelijkertijd op te staan, geen grote gaten te maken tussen de slaap. Als een persoon in slaap valt, dan vroeg in de avond, dan dichter bij de ochtend, zal het hoofd constant ronddraaien, waaraan nog een symptoom wordt toegevoegd.
• Goede voeding. U moet uw dieet volgen. Het moet producten bevatten die alle mineralen, vitamines, vullen. Het is raadzaam om alcohol, koffie, zoute en zoete gerechten achter te laten of ze met mate te gebruiken, zonder te veel te eten.
• Lichamelijke activiteit en levensstijl. Een persoon die veel zit in een zittende positie moet regelmatig oefenen. Je moet voor een paar seconden minstens elk half uur opwarmen. Nog beter, oefening zal regelmatig zijn - dit is een andere manier om uw conditie te normaliseren en duizeligheid thuis te genezen. Maar je moet alleen opwarmen als de persoon zich goed voelt, de oriëntatie niet verliest.
• Wandelen in de frisse lucht. Zelfs een kort verblijf in de frisse lucht zal helpen de gezondheid te normaliseren, vooral als de patiënt het grootste deel van zijn tijd in een benauwde ruimte doorbrengt. Je moet ook het raam openen voordat je naar bed gaat, vaak het appartement ventileren of een speciale luchtbevochtiger kopen.
• Warmte blootstelling. Voor mensen die last hebben van duizeligheid, is een andere fles met warm water een andere effectieve thuisbehandeling. Het moet tijdens het liggen op de achterkant van het hoofd worden aangebracht. Het is wenselijk om minstens 10 minuten te weerstaan.
• Massage. Massage van de slapen en het achterhoofd kan helpen na duizeligheid en in volle gang. Duw niet te veel op het hoofd. U kunt speciale handmassageapparaten of de gebruikelijke kam met een groot aantal tanden gebruiken.

Bij frequente duizeligheid moet u op de kwaliteit van de slaap letten. Het wordt niet aanbevolen om te slapen zonder een kussen of, integendeel, op een te hoog kussen. Dit is vooral belangrijk bij ziekten van de cervicale wervelkolom. Het minimaliseren of volledig elimineren van duizeligheid met osteochondrose wordt verkregen als u een comfortabel kussen oppakt, zodat uw nek tijdens het slapen niet overwerkt.

'S Morgens moet je verschillende fysieke oefeningen doen - zwaaien met je armen, je hoofd draaien, vooroverbuigen, je lichaam strekken, licht strekken.