Meer dan 70% van de patiënten die naar de kliniek gingen met klachten van intermitterende duizeligheid, horen in reactie dat hun aanvallen volledig ongevaarlijk zijn en worden veroorzaakt door fysiologische redenen zoals overwerk, stress, niet-systematische voeding en hypoglykemie.
Tegelijkertijd zitten bepaalde leeftijdsgroepen van mensen in totaal verschillende risicogroepen, bijvoorbeeld bij een oudere persoon, duizeligheid kan duiden op vertebrobasilaire insufficiëntie of zelfs blokkering van de uitwendige auditieve ader, en als het hoofd ronddraait in een tiener, vermoeden artsen vasculaire dystonie, post-traumatische toestand of acetoncrisis. Om mogelijke ernstige ziekten uit te sluiten of om de behandeling snel te starten, moet het kind bij herhaalde aanvallen van duizeligheid zo spoedig mogelijk worden vergezeld van het onderzoek.
Mogelijke oorzaken van duizeligheid
Bij perfect gezonde mensen, zowel volwassenen als kinderen, kan dit periodiek duizelig worden. Dit is een normaal proces, waarvan de oorzaken kunnen zijn:
- adrenalinestoot. Wanneer iemand bijvoorbeeld zware stress ervaart, bereidt hij zich voor op een verantwoorde uitvoering, vliegt in een vliegtuig, bereidt zich voor op een parachutesprong, enz., Een enorme hoeveelheid adrenaline, een hormoon dat de bloedvaten vernauwt en zuurstofafgifte naar de hersenen blokkeert, wordt in zijn bloed gegooid;
- snelle, abrupte verandering van lichaamspositie, bijvoorbeeld een scherpe overgang van een horizontale positie naar een verticale positie, een draaiing van het lichaam in de ruimte, rijdend op een schommel. Duizeligheid kan beginnen omdat een persoon een onontwikkeld vestibulair apparaat heeft, niet in staat om snel zenuwimpulsen te herschikken en waar te nemen. Bij adolescenten komt dergelijke duizeligheid heel vaak voor en is vooral geassocieerd met de snelle groei van bloedvaten, inclusief die in de hersenen;
- hypoglykemie. Wanneer de hersenen glucose verliezen, is de persoon duizelig. Vertigo is een gebruikelijke zaak voor kantoorpersoneel, studenten, schoolkinderen en alle andere drukke mensen die de noodzaak van een maaltijdschemering met rantsoen negeren en honger met schadelijke snacks vullen;
- defocusing starende blik. Wanneer iemand bijvoorbeeld lange tijd naar verre objecten kijkt, kijkt hij uit het raam van een vliegtuig naar landschappen die beneden varen en probeert dan plotseling zijn blik te richten op dichter bij elkaar geplaatste voorwerpen, hij zal de indruk krijgen dat ze ronddraaien. Dit is te wijten aan het feit dat bij het kijken naar verre voorwerpen de oogspieren ontspannen waren en dat voor een duidelijker onderzoek van een voorwerp in de buurt, de spieren gespannen moeten zijn.
Duizeligheid als symptoom van traumatisch hersenletsel:
- na een ernstige hoofdpijn worden gewoonlijk symptomen waargenomen als duizeligheid (althans bewustzijnsverlies), hevige hoofdpijn, zwakte en zich niet goed voelen, misselijkheid en braken (meestal wordt een persoon ziek na een ernstige hersenschudding). Als gevolg van traumatisch hersenletsel, zijn de vaten van de hersenen beschadigd en zijn talloze puntbloedingen mogelijk;
- duizeligheid als gevolg van posttraumatische zwelling van de hersenen. Bij hersenschudding is duizeligheid minimaal of helemaal niet;
- de ernst van de symptomen hangt af van de ernst van de verwonding. Hoe hoger het is, hoe intenser de symptomen. Tegelijkertijd, ongeacht hoe een persoon met een hoofdwond zich goed of slecht voelt, moet hij dringend contact opnemen met de eerste hulpafdeling;
- een tiener of een kind dat een hoofdwond heeft gehad, moet onmiddellijk worden getoond aan de traumatoloog en neuroloog, ongeacht de ernst van de verwonding. Het is een feit dat vanaf het moment van verwonding en tot de eerste symptomen bij kinderen dit tot 3 dagen duurt (bij volwassenen, integendeel, verschijnen de symptomen van verwonding onmiddellijk).
Geneesmiddelen en medicijnen die duizeligheid veroorzaken
Alle bijwerkingen van het gebruik van bepaalde medicijnen staan in de instructies vermeld. Met name bij dergelijke medicijnen zijn met name uitgesproken bijwerkingen geassocieerd met duizeligheid:
- allergiemedicatie (vooral difenhydramine, dat nu zeer zelden en uitsluitend op recept wordt gebruikt);
- krachtige kalmerende middelen en kalmerende middelen;
- sommige antibiotica.
Bij het roken veroorzaakt de sensatie van duizeligheid nicotine - een stof die de bloedvaten van de hersenen verwijdt.
Na het drinken van alcohol wordt duizeligheid veroorzaakt door vergiftiging met ethyl en zijn bijproducten. Hoe sterker de vergiftiging, hoe meer uitgesproken het "kater-syndroom", vergezeld van een gevoel van zwakte, hevige hoofdpijn, algemene dronkenschap van het lichaam.
Welke ziekten kunnen duizeligheid veroorzaken?
Onder de ziekten die duizeligheid kunnen veroorzaken bij het kind van een tiener:
- vasculaire dystonie. Het overweldigende aantal gevallen van duizeligheid bij adolescenten wordt in verband gebracht met deze overtreding. Als het tijdig wordt gediagnosticeerd en goed wordt behandeld, zal het na een tijdje verdwijnen;
- acetonemische crisis (vaker gediagnosticeerd bij kinderen op jonge leeftijd dan bij adolescenten);
- infectieziekten: encefalitis en meningitis. Naast duizeligheid gaan ze gepaard met extreem slechte gezondheid en hoge temperaturen;
- aangeboren of verworven hypotensie;
- epilepsie.
Vegetatieve dystonie
Vegetatieve dystonie is de meest voorkomende oorzaak van duizeligheid in de adolescentie. Met deze functionele stoornis van het lichaam zijn er storingen in de regulatie van de vegetatieve functie, inclusief vasculaire tonus.
Vegetovasculaire dystonie, die zich ontwikkelt tegen de achtergrond van hormonale veranderingen bij adolescenten, wordt meestal veroorzaakt door een buitengewoon snelle groei van weefsels, organen en lichaamssystemen.
Het autonome zenuwstelsel heeft 2 divisies:
- de sympathieke sectie is verantwoordelijk voor de activiteit van het zenuw- en spierwerk, evenals het onderhoud van de vaten op een toon;
- parasympathische verdeling, remt de functies van het lichaam, vermindert de vasculaire tonus en vermindert de efficiëntie.
De normale toestand van het autonome zenuwstelsel wordt vooral gekenmerkt door een balans tussen deze divisies: het ene systeem houdt het overtollige potentieel van het andere tegen, in evenwicht brengend.
Het werk van de sympathische en parasympathische delen van het vegetatieve systeem is het handhaven van balans en constantheid in de interne omgeving van het lichaam. Deze afdelingen zijn dus verantwoordelijk voor het fixeren, verwerken en overbrengen van de huidige parameters van alle lichaamsorganen naar het ruggenmerg, verminderen en vergroten van het aantal hartslagen, regulering van de hormoonproductie, aantal ademhalingen en uitademingen, uitscheiding van afvalproducten (ontlasting en plassen), enz..
De implementatie van al deze functies is noodzakelijk voor de levensondersteuning en het functioneren van het lichaam. Met dystonie tussen de mechanismen van regulatie van deze afdelingen wordt een duidelijke onbalans waargenomen, waardoor een heel complex van onplezierige symptomen van verschillende aard, intensiteit en duur op het lichaam valt.
Vegetatieve dystonie manifesteert zich als vegetatieve crises: afhankelijk van het algemene klinische beeld kunnen deze crises verschillen, van paniekaanvallen en flauwvallen tot druktoename, etc.
De druksprongen zijn het gevolg van de onstabiele vasculaire tonus (het parasympathische systeem verwijdt de bloedvaten en het sympathische - vernauwt, en als er geen balans is tussen deze twee processen, is de tonus van de bloedvaten verstoord). Een fundamentele rol in de ontwikkeling van andere pathologieën wordt ook gespeeld door een stoornis in de vasculaire tonus.
Met een correcte en vooral tijdige behandeling verdwijnt vasculaire dystonie als een tiener ouder wordt volledig. In dit geval moet het kind voortdurend worden gecontroleerd door een neuroloog.
Duizelig tienermeisje
Waarom een tiener zich duizelig kan voelen
De inhoud
Veel mensen voelden zich minstens een keer duizelig. Heel vaak kan het hoofd zich keren van banaal overwerk, vooral onder tieners. Hun lichaam groeit immers nog steeds, en fysieke en mentale stress op school kan hieraan bijdragen. Maar er zijn nog andere redenen die tieners duizelig maken.
Oorzaken van duizeligheid
Duizeligheid bij adolescenten kan het gevolg zijn van het vrijkomen van adrenaline in het bloed, bijvoorbeeld bij examens. In het menselijke bloed komt het stresshormoon binnen, vernauwing van bloedvaten. Dus, het brein mist zuurstof en het hoofd begint te draaien. Dit is een veilige toestand en is niet van toepassing op ziekten Onvoldoende voeding leidt tot duizeligheid. Dergelijke omstandigheden lijden vaak aan meisjes die willen afvallen. Het is tijdens de adolescentie dat ze beginnen af te vallen en niet meer te eten. De hersenen hebben glucose nodig en helaas komt het niet in het lichaam. Vertigo ontwikkelt zich geleidelijk, wat permanent kan zijn. Snelle beweging. Een kind bijvoorbeeld zat lange tijd aan het bureau en sprong na het gesprek abrupt af. Het evenwichtsorgaan heeft geen tijd om opnieuw te bouwen en het hoofd begint te draaien. Bij adolescenten draait het hoofd nogal eens in scherpe neigingen of bochten. Deze toestand suggereert dat de hersenvaten niet zijn gemaakt en nog steeds in het groeiproces verkeren.Misschien werd de tiener vergiftigd door huishoudelijke chemicaliën of medicijnen. Vaak worden dergelijke gevallen geregistreerd in de adolescentie.
Wees voorzichtig
Hoofdpijn is het eerste teken van hypertensie. Bij 95% van de hoofdpijn treedt op als gevolg van een verminderde bloedstroom in het menselijk brein. En de belangrijkste oorzaak van verminderde bloedstroom is blokkering van bloedvaten als gevolg van onjuist dieet, slechte gewoonten en inactieve levensstijl.
Er is een enorme hoeveelheid hoofdpijnmedicatie, maar ze hebben allemaal invloed op het effect, niet op de oorzaak van de pijn. Apotheken verkopen pijnstillers die simpelweg de pijn overstemmen, en genezen het probleem niet van binnenuit. Vandaar een groot aantal hartaanvallen en beroertes.
Maar wat te doen? Hoe te behandelen als er overal bedrog is? LA Bockeria, MD, voerde zijn eigen onderzoek uit en vond een uitweg uit deze situatie. In dit artikel vertelde Leo Antonovich hoe je van de dood bevrijd kunt raken door verstopte bloedvaten, drukstoten, en het risico op een hartaanval en beroerte met 98% kunt verminderen! Lees het artikel op de officiële website van de Wereldgezondheidsorganisatie.
Als onderdeel van de Fed. programma's, kan elke inwoner van de Russische Federatie GRATIS een remedie voor hypertensie krijgen.
Welke ziekten duizeligheid kunnen veroorzaken bij adolescenten
Het is op de leeftijd van 14-15 jaar dat zich vegetatieve dystonie ontwikkelt. Het ontstaat in verband met functionele stoornissen, die met de juiste behandeling met de leeftijd doorgaan. In de meeste gevallen veroorzaakt duizeligheid craniocerebrale letsels en verschillende inwendige bloedingen.Als een kind lang klaagt over duizeligheid, is het de moeite waard hier aandacht aan te besteden en een volledig onderzoek te ondergaan. Misschien is bij een kind de eerste fase van de acetonemische crisis een aandoening waarbij de functie van de pancreas verstoord is. Duizeligheid kan verschillende infecties veroorzaken. Bijvoorbeeld meningitis of encefalitis. Naast het hoofdsymptoom gaan ze gepaard met koorts en een overtreding van de algemene toestand.
De oorzaak van duizeligheid kan hypotensie zijn. Dit is een aandoening waarbij een verlaging van de bloeddruk optreedt. Het kan aangeboren of verworven zijn. Hypotensie gaat vaak gepaard met verdonkering van de ogen, hoofdpijn, constante zwakte en bleekheid van de huid.
Waarom is het kind duizelig?
Acute duizeligheid is een gevolg van virale of infectieuze laesies van het lichaam. De ontstekingsprocessen in het middenoor kunnen een negatief symptoom veroorzaken. Het hoofd van het kind is vaak duizelig door overmatige lichamelijke inspanning. Een acute aanval wordt gekenmerkt door een plotseling begin. Als bijkomende symptomen kunnen zijn: braken, misselijkheid, zweten, bleekheid van de huid. Kinderen klagen over tinnitus en oogproblemen. Het herkennen van een acute aanval is niet moeilijk. Tijdens het leunen begint het kind tegen de muren te leunen of probeert het te gaan zitten.
Ik heb jarenlang onderzoek gedaan naar de oorzaken van hoofdpijn. Volgens statistieken doet het hoofd in 89% van de gevallen pijn vanwege verstopte bloedvaten, wat leidt tot hypertensie. De kans dat een onschuldige hoofdpijn eindigt met een beroerte en de dood van een persoon is erg hoog. Ongeveer tweederde van de patiënten sterft nu binnen de eerste 5 jaar van de ziekte.
Het volgende feit - je kunt een pil uit het hoofd drinken, maar het geneest de ziekte zelf niet. Het enige geneesmiddel dat door het ministerie van Volksgezondheid officieel wordt aanbevolen voor de behandeling van hoofdpijn en door cardiologen in hun werk wordt gebruikt, is Normio. Het medicijn beïnvloedt de oorzaak van de ziekte, waardoor het mogelijk is om zich volledig te ontdoen van hoofdpijn en hypertensie. Bovendien, als onderdeel van het federale programma, kan elke inwoner van de Russische Federatie het gratis krijgen!
Recidiverende duizeligheid veroorzaakt congenitale torticollis of basilar migraine. Deze vorm van de ziekte gaat gepaard met asymptomatische periodes. Het kind voelt zich heel normaal, ondanks de ontwikkeling van duizeligheid.
Stabiele vorm. Deze aandoening is geassocieerd met aandoeningen van het vestibulaire apparaat of de functionaliteit van het centrale zenuwstelsel. Een kind dat lijdt aan dit soort duizeligheid, registreerde een vertraging in de ontwikkeling. Het kind kan zijn bewegingen niet volledig controleren, wat resulteert in een verhoogd risico op letsel.
Abnormale duizeligheid. Deze toestand is het gevaarlijkst. Meestal gebeurt het vanwege de inname van bepaalde medicijnen. Deze omvatten: anticonvulsiva, diuretica en aminoglycosiden. Hun belangrijkste neveneffect is schade aan het vestibulaire apparaat. Kinderen die deze medicijnen nemen, klagen vaak over tinnitus.
2 De belangrijkste factoren die van invloed zijn op de ontwikkeling van het symptoom
Tot op heden zijn er verschillende belangrijke ziekten die kunnen leiden tot de ontwikkeling van aanhoudende duizeligheid. Deze omvatten:
- verstoring van het vegetatieve systeem;
- kankers;
- inflammatoire laesies;
- hersenschudding en ernstig hoofdletsel;
- bloedarmoede;
- ontsteking in het middenoor;
- worminfecties;
- lage bloedglucose bij adolescenten.
Onze lezers schrijven
Welkom! Mijn naam is
Lyudmila Petrovna, ik wil mijn welwillendheid tegenover u en uw site uiten.
Eindelijk was ik in staat om hypertensie te overwinnen. Ik blijf een actief beeld
leven, leven en genieten van elk moment!
Vanaf 45-jarige leeftijd begonnen de sprongen op druk, het werd scherp slecht, constante apathie en zwakte. Toen ik 63 jaar oud werd, begreep ik al dat het leven niet lang was, alles was erg slecht. Ze belden bijna elke week de ambulance, de hele tijd dacht ik dat dit de laatste keer zou zijn.
Alles veranderde toen mijn dochter me één artikel op internet gaf. Geen idee hoeveel ik haar daarvoor bedank. Dit artikel trok me letterlijk uit de dood. De afgelopen 2 jaar zijn meer gaan bewegen, in het voorjaar en de zomer ga ik elke dag naar het land, kweek ik tomaten en verkoop ik ze op de markt.
Wie een lang en krachtig leven wil leiden zonder beroertes, hartaanvallen en drukstoten, neemt 5 minuten en leest dit artikel.
In de meeste gevallen is een negatief symptoom te wijten aan migraine. Het komt voor bij bijna 80% van de kinderen. Voordat de aanval de prikkelbaarheid verhoogt, begint de baby boos te worden op kleinigheden en wordt hij ondeugend. Ongeveer een uur later verschijnt hoofdpijn, gevolgd door duizeligheid. Als het kind niet kan praten, klapt hij gewoon in zijn hoofd en begint te schreeuwen.
Krampen - nog een reden waarom duizelig is. Duizeligheid gebeurt in dit geval in de vorm van een aura. Gaat slechts een paar seconden mee, vergezeld van een piep in de oren. In sommige gevallen kan het kind het bewustzijn verliezen. Een aanval van duizeligheid gaat gepaard met depressieve toestanden.
Infectie. Bij encefalitis is duizeligheid een veel voorkomend symptoom. De ziekte wordt gekenmerkt door misselijkheid en koorts. Bijna constant duizelig, wat de algemene toestand van het kind onderdrukt.
De baby moet constant worden gecontroleerd. Misschien hindert hem op dit moment iets. Maar vanwege zijn leeftijd kan hij niets uitleggen en huilt gewoon.
Verhalen van onze lezers
Heb voor altijd hoofdpijn weggedaan! Een half jaar is verstreken sinds ik ben vergeten wat een hoofdpijn is. Oh, je hebt geen idee hoe ik leed, hoeveel ik probeerde - niets hielp. Hoe vaak ging ik naar de kliniek, maar ik kreeg keer op keer nutteloze medicijnen voorgeschreven en toen ik terugkwam, haalden de artsen net hun schouders op. Eindelijk heb ik het hoofd geboden aan hoofdpijn en dit allemaal dankzij dit artikel. Iedereen die vaak hoofdpijn heeft is een must-read!
Lees het volledige artikel >>>
Duizeligheid wordt vaak veroorzaakt door niet-pathologische oorzaken. Een gewoon overwerk kan de ontwikkeling van een negatief symptoom oproepen. In dit geval moet het kind worden toegestaan te rusten en, indien mogelijk, in de frisse lucht te brengen. Stuffy-ruimte veroorzaakt vaak duizeligheid.
Een andere niet-pathologische factor is honger. Als de baby weinig eet of helemaal niet eet, voelt hij zich in dit geval duizelig. Tijdens het begin van het symptoom moet je het kind wat water geven, pas dan eten aanbieden.
Het ontvangen van een heet bad bij veel kinderen kan duizeligheid veroorzaken.
Een eenvoudige maar effectieve manier om hoofdpijn kwijt te raken! Het resultaat komt niet lang op zich wachten! Onze lezers hebben bevestigd dat ze deze methode met succes gebruiken. Na het zorgvuldig te hebben bestudeerd, hebben we besloten om met u te delen.
Het thermoregulatiesysteem is onvolmaakt, dus eventuele temperatuurschommelingen beïnvloeden het algemene welzijn negatief.
In dit geval helpt het kind het gebruik van kleine hoeveelheden koud water.
De duisternis in de kamer. Onvolmaakt ontwikkelde vestibulaire apparaten kunnen duizeligheid veroorzaken. Het is moeilijk voor een kind om te navigeren in het donker, dus is het raadzaam om een zwak licht in de kamer te laten, zelfs 's nachts.
De oorzaken van het verschijnen van een negatief symptoom zijn niet altijd zo onschuldig. In veel gevallen gaat dit proces gepaard met stoornissen in het werk van het centrale zenuwstelsel, bloedarmoede of ontstekingslaesies.
Om de ware oorzaak van duizeligheid te bepalen, kan een arts na het onderzoeken van een kind. Trek niet uit met een wandeling naar een specialist. In sommige gevallen zijn de oorzaken van de ziekte zo ernstig dat het risico op overlijden blijft bestaan. Dit is mogelijk in het geval van de ontwikkeling van kankerprocessen in de hersenen.
4 Hoe het kind te helpen, en in welke gevallen is het raadzaam om een arts te bellen?
Als duizelig, niet vanwege ernstige afwijkingen in het lichaam, zullen eenvoudige methoden dit symptoom helpen elimineren. Het eerste moet het kind op een horizontaal oppervlak leggen. In deze positie moet de baby tot het volledig verdwijnen van een onaangenaam symptoom zijn.
Als een kind 's nachts wakker wordt en klaagt over duizeligheid, is het nodig om' s nachts een gedempt licht achter te laten. Zoals hierboven vermeld, vinden kinderen het vanwege het imperfecte vestibulaire apparaat moeilijk om in het donker te navigeren.
Tijdens het baden is het noodzakelijk om de temperatuur van het water te controleren. Als het te warm is, neemt de kans op duizeligheid toe.
De baby moet constant water drinken, uitdroging is de grondlegger van duizeligheid. Om dit te voorkomen, is het geven van de vloeistof elk uur waard.
In sommige gevallen is het gevaarlijk om het probleem op te lossen door het proberen een probleem op te lossen. Als je hoofd pijn doet en je draait, moet je de baby onmiddellijk naar de dokter brengen. Vooral wanneer een constante herhaling van aanvallen wordt geregistreerd. Vergelijkbaar moet worden gedaan met klachten van wazig zicht en ernstige hoofdpijn. Als het kind het bewustzijn heeft verloren, is het noodzakelijk om een ambulance te bellen.
Denk je nog steeds dat het moeilijk is om hoofdpijn te verslaan?
- Je wordt gekweld door episodische of regelmatige hoofdpijn.
- Knijpt het hoofd en de ogen of "slaat een moker" op de achterkant van het hoofd of klopt in de slapen
- Soms met hoofdpijn voel je je ziek en duizelig?
- Alles begint te woedend te worden, het wordt onmogelijk om te werken!
- Verstoot u uw prikkelbaarheid voor uw familieleden en collega's?
Stop ermee dit te tolereren, je kunt niet langer wachten, en vertragen met de behandeling. Lees wat Elena Malysheva adviseert en ontdek hoe je van deze problemen af kunt komen.
Adolescente leeftijd
- de periode van 12-13 tot 16-18 jaar. In de fysiologische relatie wordt de adolescentie gekenmerkt door rijping en het begin van het functioneren van de geslachtsklieren, waarvan de activiteit onder de regulerende invloed van het zenuwstelsel is. De hormonen van de geslachtsklieren beïnvloeden het verloop van alle processen in het lichaam, inclusief de toestand van het autonome en centrale zenuwstelsel.
Bij meisjes begint de puberteit rond de 12-14 jaar en eindigt ze op de leeftijd van 16-18; bij jongens duurt het van 13-15 tot 18-20 jaar. Allereerst zijn er zogenaamde. secundaire geslachtskenmerken: haar groeit in de schaamstreek en in de oksels, meisjes ontwikkelen melkklieren, jongens "breken" stem, enz. Een teken van de volwassenheid van de geslachtsklieren en hun bereidheid om te functioneren is het verschijnen van menstruatie bij meisjes (zie menstruatiecyclus) en vervuilingen bij jongens.
Er is een toename van het gewicht, adolescenten krijgen in het jaar gemiddeld 3-5 kg aan gewicht. Voor kinderen P. v. gekenmerkt door snelle groei, schending van de verhoudingen van het lichaam. De toename in groei is ongeveer 10 cm per jaar, bij meisjes begint de snelle groei eerder dan bij jongens.
Bij adolescenten groeit en ontwikkelt zich snel alle delen van het lichaam, weefsels en organen. Maar hun groeipercentages zijn niet hetzelfde. De meest opvallende toename van de lengte van de armen en benen. De torso van de jongens wordt uitgetrokken nadat de lengte van de armen, benen en bekken in de diameter zijn maximum bereikt. Het gezicht is aan het veranderen. De borst wordt gevormd als de borst van een volwassene. De ongelijke groei van individuele delen van het lichaam veroorzaakt een tijdelijke coördinatie van bewegingen - onhandigheid, onhandigheid en hoekigheid verschijnen. Na 15-16 jaar verdwijnen deze verschijnselen geleidelijk. Tijdens deze periode moet u vooral de houding van adolescenten nauwlettend volgen, vooral zodat ze correct aan hun bureau zitten, aangezien de verkeerde positie van het lichaam van het kind bij het schrijven en lezen kan leiden tot spinale kromming.
De groei van echte stembanden is vooral intens in het eerste jaar van het leven en op 14-15 jaar; vanaf de leeftijd van 12 hebben de jongens langer stembanden dan meisjes. Dit verklaart het "breken" van de stem bij jongens, ook geassocieerd met de hormonale veranderingen in het lichaam.
In P. v. verhoogde longgroei treedt op; hun totale volume groeit ook snel; Op 12-jarige leeftijd is het 10 keer groter dan het longvolume van een pasgeborene. Type ademhaling vanaf de leeftijd van 10 jaar bij buikspieren, bij meisjes - thoracaal en abdominaal.
In P. v. er kunnen functionele stoornissen zijn van verschillende organen. Vaak is er de zogenaamde. "Jeugdig hart" of "hart van een tiener", gekenmerkt door een toename in de grootte ervan, het verschijnen van ruis tijdens het luisteren. Vaak is er ook een toename van de bloeddruk (de zogenaamde jeugdhypertensie), hartkloppingen, verhoogde hartslag (soms kan de druk afnemen, de pols zal trager worden), kortademigheid, hoofdpijn in het voorhoofd. Bij nekray tieners duizeligheid, een vage (vaker waargenomen bij meisjes), krampen van verschillende afdelingen worden opgemerkt ging. darmkanaal.
Bij langdurig staan kunnen langdurig onbeweeglijk zitten, duizeligheid, een onaangenaam gevoel in het hart, buik, benen en de noodzaak om van positie te veranderen verschijnen. In het geval van geforceerd langdurig staan, kan zelfs flauwvallen en braken optreden. Het gezicht wordt bleek, de handen zijn koud, ze kunnen een blauwachtige tint krijgen. Al deze fenomenen in de buikligging gaan snel voorbij. Bij dergelijke adolescenten is er sprake van toegenomen zweten, rode dermografie (rode strepen verschijnen op de huid wanneer de nagel wordt vastgehouden) en een snelle verandering van stemming. De oorzaak van deze aandoeningen is vaak de instabiliteit van de autonome zenuw- en endocriene systemen, de randkarakteristiek hiervan
leeftijd, evenals mentaal. en fysiek
overbelasting. Met de leeftijd, al deze
symptomen verdwijnen meestal vanzelf
als ze echter verschijnen
moet zeker contact opnemen met de arts
Chu om uit te vinden waar ze zijn
Regime van de dag. In P. v. moet speciale aandacht besteden aan de modus van de dag. Het is nodig om vermoeidheid en overbelasting van het zenuwstelsel te voorkomen. Je moet de dag van de tiener zo plannen dat hij tijd heeft voor lessen, sport en rust. Nachtrust moet minimaal 8-9 uur zijn, het is noodzakelijk voor het herstel van de efficiëntie. Tieners mogen niet veel tijd voor de tv doorbrengen, ze lezen veel.
De geschatte modus voor tieners staat in de tabel.
Hygiëne adolescenten. Tieners moeten persoonlijke hygiëne volgen. Tijdens de puberteit, als gevolg van vegetatief-endocriene herstructurering van het lichaam, is er een verbeterde werking van de talgklieren, wat leidt tot verstopping van hun leidingen en het verschijnen van acne op de huid, die ontstoken en etterig kan worden. Daarom moet je regelmatig wassen (minstens een keer per week), vaak douchen. Als een tiener overmatig zweet, kun je een verscheidenheid aan poeders en deodorants gebruiken die de geur van zweet elimineren en vaak van kleding veranderen. Meisjes moeten 's ochtends en' s avonds worden gewassen met warm water en zeep. Tijdens de menstruatie wordt het niet aanbevolen om warme baden te nemen, u moet zich wassen onder de douche of het lichaam met warm water en zeep over het bassin gieten. Het is onmogelijk om tijdens de menstruatie in open water te zwemmen, men moet lange wandelingen vermijden, 'rennen, springen (zie Persoonlijke hygiëne).
Voeding speelt een belangrijke rol in het juiste verloop van de fysiologische processen van het lichaam van adolescenten. Van de juiste voeding is afhankelijk van de normale werking van organen en lichaamssystemen, de weerstand tegen verschillende pathogenen.
Bij voedsel moet een tiener al die stoffen ontvangen die deel uitmaken van zijn organen en weefsels. Dit zijn eiwitten, vetten, koolhydraten, mineralen, zouten, vitamines, water.
Eiwit - het belangrijkste "bouwmateriaal", dat deel uitmaakt van elke levende cel (zie Proteïnen). Met een gebrek aan eiwit in de voeding bij adolescenten, zwakte, lusteloosheid, gewichtsdalingen (zie Menselijk gewicht), blijft de groei achter (zie Human Growth), de weerstand tegen verschillende ziektes neemt af. Dit komt tot uiting in zijn academische prestaties en het vermogen om te werken.
Het meest bruikbare eiwit is melk en zuivelproducten, vlees, vis en eieren. Groenten dragen bij aan een betere verteerbaarheid van eiwitten, daarom wordt aanbevolen om vlees- en visgerechten te serveren met plantaardige bijgerechten.
Vetten en koolhydraten - een bron van energie, onze "brandstof". Vetten verbeteren de smaak van voedsel en geven een lange verzadiging. Overmatig vet leidt echter tot stofwisselingsstoornissen en obesitas. Boter, melkvet, eieren, room zijn goed verteerd, Cum bevat vitamine A en D. Varkensvleesreuzel, rundvlees en vooral schapenvleesvetten zijn slecht verteerd en bevatten weinig vitamines. Elke dag moet 10-15 g plantaardige olie (zonnebloem, olijf, maïs) aan het voedsel van schoolkinderen worden toegevoegd.
Voor het lichaam van adolescenten hebben mineralen nodig. Bij gebrek daaraan kunnen verschillende ziekten voorkomen. Dus bijvoorbeeld. bij gebrek aan voedsel-jodiumzouten is de schildklier aangetast (zie Endocriene systeem). Vitaminen zijn betrokken bij alle metabolische processen die in het lichaam plaatsvinden, verhogen het uithoudingsvermogen en de weerstand van het lichaam tegen verschillende ziekten. Bij een gebrek daaraan wordt de student geïrriteerd, wordt snel moe, zijn werkvermogen neemt af, zijn eetlust neemt af.
Het is erg belangrijk dat kinderen in P. v. kreeg een verscheidenheid aan eten. Schoolkinderen moeten 4 keer per dag eten, met tussenpozen van ongeveer 4 uur.
Melk en zuivelproducten zijn vooral handig voor tieners, omdat ze hoogwaardige eiwitten, vetten, calcium en vitamines bevatten. Dagelijkse tiener moet minimaal 400 - 500 ml melk drinken.
Zie ook Voeding.
Verharding. Luchtbaden moeten binnenshuis worden genomen bij een luchttemperatuur niet lager dan 14-15 °, ten eerste moet de duur ervan niet meer dan 3-5 minuten bedragen. voeg dan 1 minuut toe. elke dag, waardoor de duur van de procedures op 15 - 20 minuten komt. Thuis is het handig om dagelijks op blote voeten op de vloer te lopen, te beginnen met 1 minuut. en voeg elke 5-7 dagen gedurende 1 minuut toe. het brengen van de wandeling op 10-15 minuten. In het warme seizoen worden lange wandelingen in de frisse lucht gebruikt voor verharding, binnenshuis slapen met een open raam bij een temperatuur niet lager dan 16 °. De meest voorkomende vormen van waterharden in huis zijn dagelijks wrijven en gieten. Ten eerste moet de watertemperatuur niet lager zijn dan 34-35 °, vervolgens moet elke 6-7 dagen de temperatuur met 1 ° worden verlaagd, tot 22-24 ° worden gebracht en moet deze gedurende 2-3 maanden met water bij deze temperatuur worden schoongeveegd en gedrenkt. Als er geen verschillende reacties zijn in de vorm van catarre van de bovenste luchtwegen, zwakte, zwakte, prikkelbaarheid, prikkelbaarheid, slaapstoornissen, enz., Kunt u doorgaan met verharden met water bij een lagere temperatuur: vanaf 22 °, elke 10 dagen met 1 ° verlagen, breng de temperatuur water tot 10-12 ° (normaal tapwater).
In P. v. Fiz. het onderwijs wordt uitgevoerd volgens goedgekeurde programma's die overeenkomen met deze leeftijd. Ouders moeten actieve assistenten en organisatoren van hoogwaardige fysieke zijn. ouderschap. Tieners moeten elke ochtend sporten. Dit wordt geleidelijk een gewoonte.
Psychohygiene adolescentie. P. eeuw - een van de cruciale stadia van paranormaal begaafden. menselijke ontwikkeling, de vorming van zijn persoonlijkheid. Het is in deze leeftijdsperiode dat zelfbewustzijn intensief wordt gevormd, het vermogen om omgevingsfenomenen te analyseren en de interesse in abstracte problemen toeneemt. Echter, in het mentale. Het adolescentieveld onthult vaak tekenen van emotionele instabiliteit: ongemotiveerde stemmingswisselingen, een combinatie van verhoogde gevoeligheid, kwetsbaarheid voor de eigen melodieën en een zekere ongevoeligheid en kou voor anderen, een combinatie van verlegenheid en geaccentueerd brutaler, zelfvertrouwen. Op deze leeftijd neemt de belangstelling voor het uiterlijk toe, kritische opmerkingen over dit onderwerp zijn overdreven scherp. In de mentale activiteit van adolescenten wordt vaak gewezen op het verlangen naar wijsheid, de oplossing van complexe filosofische problemen, er is een neiging tot fantaseren, fictie. Het is op deze leeftijd dat het seksuele verlangen ontwaakt, wat vaak leidt tot complexe conflictervaringen.
In de psyche van adolescenten ontstaat inconsistentie die duidelijk samenhangt met de ongelijkheid van de psychische. en fysiek rijping. Kenmerken "kinderachtig". ze combineren met de kenmerken van "volwassenheid", waardoor het gedrag van adolescenten vaak inconsistent is, verschillende vormen van overtreding zijn mogelijk. Dus, met buitensporige eisen aan een tiener (om een uitstekende student te zijn in studies, om vreemde talen, muziek enz. Aan te gaan) zonder rekening te houden met zijn vaardigheden en capaciteiten, komen protestreacties vaak voor, die zich kunnen manifesteren als demonstratief verzuim of ontsnapping van thuis. De basis van dit gedrag is het verlangen van de adolescent om van zijn problemen af te komen of de aandacht op zichzelf te vestigen, sympathie te veroorzaken. Vergelijkbare reacties treden op in gevallen van verlies van gebruikelijke aandacht en affectie van ouders en familieleden (bijvoorbeeld wanneer een stiefvader, stiefmoeder of ander kind in de familie verschijnt).
Een andere typische vorm van adolescentiereactie is de wens om zich te ontdoen van de zorg of controle van volwassenen (ouders, zorgverleners). De basis van dergelijke reacties is meestal een overdreven verlangen van een tiener om zichzelf te laten gelden, om onafhankelijkheid te bereiken. In deze gevallen tracht een tiener op elke manier zijn eigen weg te gaan, probeert hij zo snel mogelijk te scheiden van ouders en familie, gaat hij naar zijn werk of studeert hij in een andere stad, enz. Meestal vinden dergelijke reacties plaats wanneer ouders hun autoriteit misbruiken, de aspiratie van de tiener onderdrukken onafhankelijkheid. Een van de varianten van zelfbevestiging is imitatie van een bepaald persoon, literair beeld, filmheld (de zogenaamde imitatie-reactie). Helaas kan in deze gevallen de antisociale held ook een idool en een model voor imitatie worden, wat de ernst van adolescente gedragsstoornissen dramatisch verergert.
Vaak kunnen gedragsstoornissen bij adolescenten ook worden geassocieerd met de zogenaamde. compensatiereacties. In deze gevallen proberen adolescenten in de ogen van anderen wanhopige of roekeloos moedige acties te ondernemen om hen en zichzelf "wilskracht", "moed", enz. Te bewijzen.
Het streven naar de vorming van adolescentengroeperingen die ondergeschikt zijn aan bepaalde leiders, wat kenmerkend is voor dit tijdperk, speelt een grote rol bij het vormgeven van de stijl van het gedrag van een tiener en bovendien wordt de meest gezaghebbende en sterke adolescent buiten de school een leider.
De schending van gedrag tijdens de adolescentie hangt grotendeels samen met het bekende fenomeen versnelling. De rol van het fenomeen versnelling is niet alleen
in het versnellen van het tempo fizich. ontwikkeling en
puberteit maar ook in onbalans
tussen fysiek en sociale tijden
per tiener. Dientengevolge, onder
spruiten volwassen in fizich. en seksueel
respect voor een bepaalde periode
de tijd wordt vaak gevonden
mentaal. infantilisme, "kinderachtigheid"
(verhoogde suggestibiliteit, ondergeschiktheid
het potentieel voor externe invloeden, etc.).
Deze wanverhouding is vaak
is voorstander van het ontstaan van bepaalde
gedragsstoornissen bij een tiener,
een gebrek aan noodzakelijke voorwaarden
voeding en leren kunnen een oorzaak worden
Noah de verkeerde formatie ervan
Van groot belang in P. c. heeft de juiste seksuele voorlichting. Het is noodzakelijk om de aard van die fysiologische gebeurtenissen snel en tactvol aan de adolescent uit te leggen. veranderingen in het lichaam, to-rye begeleiden het begin van de puberteit (eerste menstruatie bij meisjes en natte dromen bij jongens). Bij ongetrainde adolescenten het begin van deze natuurlijke fysiologische. verschijnselen kunnen neurotisch zijn. reactie.
Het is een vergissing voor volwassenen om een tiener maximaal te beschermen tegen alle informatie met betrekking tot de relatie tussen de geslachten om elke vermelding van seksuele problemen te voorkomen. In deze gevallen ontvangen adolescenten onvermijdelijk relevante informatie van oudere kinderen die reeds bekende ervaring hebben opgedaan, wat vaak leidt tot een vals, cynisch idee van seksualiteit.
P. c. is een bijzonder verantwoordelijke periode met betrekking tot de preventie van mentale. ziekten. Er moet rekening mee worden gehouden dat problemen met het gedrag van adolescenten vaak ten onrechte door anderen worden beschouwd als gebreken in de opvoeding, het resultaat van de invloed van een ongunstige omgeving, enz. In dit verband worden lange tijd openbare of administratieve maatregelen op hen toegepast, terwijl deze adolescenten aanwezig moeten zijn. onder toezicht van een neuropsychiater en een passende behandeling krijgen. Adolescenten hebben speciale aandacht nodig, want er zijn resterende effecten na uitgestelde inf. ziektes, reuma, traumatisch hersenletsel.
Zie ook Schooltijd.
Bronnen: http://medsait.ru/vopros/otchego-u-podrostka-mozhet-kruzhitsya-golova, http://saymigren.net/headache/children/kruzhitsya-golova-u-rebenka-prichiny.html, http: //www.bibliotekar.ru/624-5/53.htm
Trek conclusies
Hartaanvallen en beroertes zijn goed voor bijna 70% van alle sterfgevallen in de wereld. Zeven van de tien mensen sterven door verstopte slagaders in het hart of de hersenen. En het allereerste teken van vasculaire occlusie is hoofdpijn!
Vooral angstaanjagend is het feit dat veel mensen zelfs niet vermoeden dat ze een overtreding hebben in het vasculaire systeem van hersenen en hart. Mensen drinken pijnstillers - een pil van het hoofd, waardoor ze de gelegenheid missen iets te repareren, zichzelf eenvoudigweg ter dood veroordelen.
Bloedvatverstopping resulteert in een ziekte onder de bekende naam 'hypertensie', hier zijn slechts enkele van de symptomen:
- hoofdpijn
- cardiopalmus
- Zwarte stippen voor ogen (vliegen)
- Apathie, prikkelbaarheid, slaperigheid
- Wazig zicht
- zweten
- Chronische vermoeidheid
- Gezichtszwelling
- Gevoelloosheid en koude rillingen
- Druk springt
Hoe hypertensie te behandelen, wanneer er een groot aantal medicijnen is die veel geld kosten? De meeste medicijnen zullen geen goed doen, en sommige kunnen zelfs pijn doen!
Het enige medicijn dat significant gaf
het resultaat is Normio
Voorafgaand aan de Wereldgezondheidsorganisatie voert het programma een "geen hypertensie" uit. Als onderdeel hiervan wordt het medicijn Normio kosteloos verstrekt aan alle inwoners van de stad en regio!