Zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap: oorzaken

Duizeligheid tijdens de zwangerschap gebeurt vaak. Het kan zelfs voorkomen bij degenen die nog nooit zo'n toestand hebben meegemaakt voordat ze een baby hebben verwekt. De intensiteit kan verschillend zijn - van licht, lichte duizeligheid tot zeer merkbaar, voorafgaand aan braken en flauwvallen.

Volgens de beweringen van de moderne geneeskunde is lichte duizeligheid tijdens de zwangerschap geen ernstige reden tot bezorgdheid. Maar een vrouw in deze periode moet weten waarom een ​​ongesteldheid optreedt en hoe zich te gedragen als u zich duizelig voelt.

redenen

De meest voorkomende oorzaak van duizeligheid bij een persoon is een schending van de vasculaire tonus van de hersenen. Dit is meestal te wijten aan het feit dat trombose optreedt in vernauwde of juist te verwijde bloedvaten, en de bloedstroom om deze reden vertraagt. Daardoor komt er minder zuurstof in de hersenen, wat leidt tot een tekort aan voedingsstoffen. Als een dergelijk probleem al vóór de zwangerschap bestond, dan zal het natuurlijk in deze periode alleen maar erger worden.

Maar duizeligheid tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend verschijnsel bij vrouwen die het nog nooit hebben meegemaakt. Dit komt door het feit dat tijdens het dragen van een baby de belasting van het hart en de bloedsomloop van een vrouw toeneemt. Het kind groeit en tegelijkertijd neemt de baarmoeder toe. Daarom, om ervoor te zorgen dat de voeding van de foetus een groter aantal bloedvaten nodig heeft.

Als aan het begin van de zwangerschap slechts 2% van het bloed in de bloedbaan in de baarmoeder valt, stijgt dit cijfer uiteindelijk tot 30%. Om voor een groeiende baby voldoende intra-uteriene voeding te garanderen, werkt het hart met verhoogde stress. In dit geval is de bloedtoevoer naar de hersenen van een vrouw enigszins verzwakt.

Misselijkheid en duizeligheid tijdens de zwangerschap kunnen worden verklaard door een verlaging van de bloeddruk bij een vrouw. Dit komt door hormonale veranderingen in het lichaam. In de vroege stadia neemt de hoeveelheid prolactine in het bloed dramatisch toe, dus duizeligheid wordt vaak beschouwd als het eerste teken van zwangerschap.

Drukreductie op zich veroorzaakt zelden onaangename symptomen bij een vrouw. Maar in de aanwezigheid van ongunstige omstandigheden, zoals in een benauwde kamer verblijven, braken vanwege toxicose, kan het hoofd duizelig worden. Deze aandoening veroorzaakt een scherpe daling van de bloedglucose, evenals bloedarmoede.

Duizeligheid bij een persoon kan om verschillende redenen worden veroorzaakt - van onschadelijk tot pathologisch. Deze aandoening wordt veroorzaakt door ziekten van het binnenoor, vestibulaire zenuw, hersenen, cervicale wervelkolom.

Gelukkig zijn de oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de regel niet zo erg. Deze kunnen zijn:

• hongergevoel;
• oververhitting in de zon;
• lichamelijke vermoeidheid;
• plotselinge verandering van positie.

Symptomen die voorafgaan aan duizeligheid

Vaak treedt duizeligheid niet plotseling op, de benadering kan worden herkend aan enkele tekens.

De eerste tekenen van duizeligheid tijdens de zwangerschap:

• rimpel in oren en tempels;
• wazig zicht;
• plotselinge zwakte;
• koud zweet;
• gevoelloosheid van vingers, tenen of ledematen in het algemeen.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

Overweeg de kenmerken van deze toestand in verschillende perioden van zwangerschap.

In de vroege stadia

Duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap is een frequent en ongevaarlijk fenomeen. Deze toestand kan worden veroorzaakt door het ontbreken van frisse lucht en weersomstandigheden en plotselinge bewegingen en grote drukte. De oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de vroege stadia zijn volledig natuurlijk en gemakkelijk verwijderbaar.

Tijdens deze periode wordt het circulatiesysteem van de toekomstige moeder opnieuw opgebouwd, het aantal kleine bekkenvaten groeit om te zorgen voor voldoende voeding voor de zich ontwikkelende baby. In dit opzicht neemt de hoeveelheid bloed ook toe, de belasting van de hartspier neemt toe. Tegen de achtergrond van dergelijke veranderingen wordt de voeding van de hersenen erger, zuurstofverbranding optreedt.

In dit verband is duizeligheid tijdens het eerste trimester van de zwangerschap zo vaak voor? In het proces van aanpassing van het vrouwelijk lichaam in de vroege stadia kan een afname van hemoglobine in het bloed, toxicose en hypotensie zijn. Duizeligheid in de eerste weken van de zwangerschap is te wijten aan het feit dat het lichaam geen tijd heeft gehad om te herstructureren en zich aan de nieuwe situatie aan te passen.

Op late voorwaarden

In latere perioden is het lichaam van de vrouw al herbouwd. Maar de baarmoeder blijft groeien en knijpt in de aderen, vooral in de rugligging. Dit vermindert de bloedtoevoer naar het hart, vertraagt ​​de bloedcirculatie en leidt tot kortstondige zuurstofverbranding van de hersenen.

Duizeligheid in het tweede trimester van de zwangerschap kan door dergelijke redenen worden veroorzaakt:

• lang verblijf in een vaste positie;
• circulatiestoornissen;
• abrupte verandering van positie;
• hypotensie.

Duizeligheid en lage bloeddruk tijdens de late zwangerschap kunnen optreden als gevolg van de ontwikkeling van bloedarmoede. Draagt ​​bij aan deze staat en het misbruik van een zwangere vrouw met snoep en bakken. Een groot aantal eenvoudige koolhydraten veroorzaakt een sterke verandering in de bloedsuikerspiegel, die ook duizeligheid in de late zwangerschap kan veroorzaken.

Duizeligheid vanaf de 38e week van de zwangerschap kan als volgt worden verklaard. Op dit moment bereidt het toekomstige moeders lichaam zich actief voor op de geboorte van de baby, het bloed snelt naar het bekken, wat hersenhypoxie veroorzaakt. Dergelijke verschijnselen worden als normaal beschouwd op voorwaarde dat ze binnen een half uur volledig passeren en geen flauwvallen veroorzaken.

Duizeligheid tijdens de late zwangerschap vereist zorgvuldige aandacht. Zelfs als het wordt veroorzaakt door volledig natuurlijke, niet-gevaarlijke redenen, kan de aanstaande moeder het evenwicht verliezen en vallen, wat erg gevaarlijk is, zowel voor haar als voor het kind.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap in het tweede trimester kan een van de tekenen zijn van een gevaarlijk fenomeen - gestosis. Als dit symptoom wordt gecombineerd met verhoogde bloeddruk, tinnitus, oedeem, is dringend overleg met een arts vereist. Gestosis is een bedreiging voor het leven van moeder en baby.

diagnostiek

Om de oorzaak van hoofdpijn en duizeligheid tijdens de zwangerschap te achterhalen, in de richting van de behandelende arts, is het raadzaam advies in te winnen bij een neuroloog. In overleg met de gynaecoloog kan een onderzoek worden gepland, inclusief MRI, bloed- en urinetests. De belangrijkste taak van het diagnosticeren van de oorzaken van misselijkheid, duizeligheid en zwakte tijdens de zwangerschap, is het uitsluiten van ernstige pathologieën die onmiddellijke behandeling vereisen.

behandeling

Gewoonlijk hebben zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap, zowel in de vroege stadia als in het tweede en derde trimester, geen medicatie nodig. De behandeling van deze aandoening is afhankelijk van de oorzaak. Als de oorzaak van duizeligheid en misselijkheid tijdens de zwangerschap toxicose is geworden, kan de arts aanbevelen om anti-emetica te gebruiken, bijvoorbeeld Cerucal.

Als duizeligheid door bloedarmoede wordt veroorzaakt, dan moet de behandeling ijzersupplementen nemen. En ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap, veroorzaakt door een sterke verandering in de bloedsuikerspiegel, vereist overleg met een gastroloog. Men moet niet vergeten dat het nemen van medicijnen tijdens de periode van het dragen van het kind moet worden gecoördineerd met de behandelende arts.

Traditionele geneeskunde biedt ook voorschriften voor de behandeling van hoofdpijn en duizeligheid tijdens de zwangerschap. Om deze symptomen te elimineren, wordt het aanbevolen om zwakke thee te drinken van munt- en citroenmelisse. Munt kan worden gebruikt als een snuif bij de eerste symptomen van malaise. Als zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap worden veroorzaakt door hitte, een lang verblijf in een benauwde, ongeventileerde ruimte, kun je een koud kompres op je hoofd leggen.

Wanneer de eerste symptomen van duizeligheid verschijnen, ga op je rug liggen en til je benen op. Als je niet kunt gaan liggen, moet je gaan zitten en je hoofd laten zakken, zodat het bloed naar de hersenen stroomt. Als een zwangere vrouw flauwvalt, is het noodzakelijk haar achterover te leunen en haar benen op te tillen. Maak de kraag los, maak kleding los, open het venster om frisse lucht te krijgen. Op het gezicht moet worden besprenkeld met water of breng een servet bevochtigd met vloeibare ammoniak, azijn of Keulen aan de neus. Als flauwvallen wordt veroorzaakt door een hongerige toestand, moet de zwangere na het herwinnen van bewustzijn, warme zoete thee krijgen en mag hij rustig blijven liggen.

effecten

Wat zijn de effecten van lage druk en hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Is dit een gevaarlijke toestand? Ja, het is gevaarlijk. Allereerst kan het feit dat zelfs lichte duizeligheid tijdens de zwangerschap de toekomstige moeder ertoe kan brengen om het evenwicht te verliezen en te vallen, wat kan leiden tot verwonding en een bedreiging voor haar gezondheid kan vormen.

Het is noodzakelijk om de oorzaak van de slechte gezondheid van een vrouw vast te stellen. Als duizeligheid wordt veroorzaakt door een ernstige pathologie, kan dit negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid van de moeder en de ontwikkeling van het kind.

het voorkomen

Duizeligheid, zwakte en hoofdpijn tijdens de bevalling kunnen worden geminimaliseerd als de volgende preventieve maatregelen worden gevolgd:

• vermijd verblijf in drukke plaatsen, in benauwde kamers;
• maak geen plotselinge bewegingen;
• niet in ongemakkelijke posities waarin de bloedcirculatie wordt verstoord;
• neem een ​​contrastdouche;
• zwem niet in het bubbelbad;
• eet vaak en in kleine porties om hongergevoelens te voorkomen;
• gematigde fysieke activiteit observeren;
• behoud een positieve emotionele houding.

Wanneer duizeligheid tijdens de zwangerschap geen paniek zou veroorzaken. In de regel verdwijnt dit symptoom onmiddellijk nadat de baby is geboren. Maar deze toestand vereist zorgvuldige aandacht. De aanstaande moeder moet altijd een arts raadplegen en de oorzaak van duizeligheid vaststellen. Tijdens deze periode is de vrouw niet alleen verantwoordelijk voor haar welzijn, maar ook voor de gezondheid van het kind.

Auteur: Olga Rogozhkina, dokter,
specifiek voor Mama66.ru

Duizelig tijdens de zwangerschap - de redenen en wat te doen?

Zo'n fenomeen, wanneer zwangere vrouwen spinnen en ziek worden, donker worden in de ogen en het gevoel dat je gaat vallen - een dergelijk fenomeen is niet ongebruikelijk in de vroege en late perioden. Maar wat zijn de oorzaken van dit fenomeen bij zwangere vrouwen - waarom is het duizelig, soms misselijk en donker voor de ogen, wat te doen en hoe kan dit negatieve symptoom worden voorkomen? Dit wordt hieronder besproken.

Wat is het?

Duizeligheid bij een zwangere vrouw manifesteert zich in het feit dat het hoofd zwakker is of meer ronddraait, de vrouw heeft een illusoire indruk van de beweging van de omringende ruimte, objecten. Bovendien kan duizeligheid bij zwangere vrouwen gepaard gaan met misselijkheid, soms zwakte overwinnen, die optreedt wanneer een scherpe draai van het hoofd of het werk van het zwakke vestibulaire apparaat overwerkt. Vaak kan duizeligheid bij zwangere vrouwen gepaard gaan met flauwvallen door een gebrek aan bloedstroom en zuurstof naar de hersenen, evenals een verhoogde hartslag.

Oorzaken van duizeligheid

Over waarom in de vroege stadia van zwangere vrouwen vaak duizeligheid spreekt, is de eerste reden waarom artsen wijzen op een verandering in het bloedstroomsysteem - het netwerk van bloedvaten in het bekkengebied wordt groter, de bloedstroom in de baarmoeder neemt toe. Dit alles kan duizeligheid veroorzaken, samen met het feit dat het lichaam actief nieuwe bloedcellen produceert en een onbeduidende bloedverdunning - een daling van het hemoglobinegehalte is niet de ontwikkeling van bloedarmoede, maar bij bijzonder gevoelige zwangere vrouwen kan dit leiden tot de ontwikkeling van negatieve symptomen.

Het is ook vermeldenswaard dat de oorzaak van duizeligheid, die zich manifesteert als zeer sterke aanvallen, een constant verblijf in een rechtopstaande positie kan zijn. In dit geval hoopt het bloed zich het meest op in het bekkengebied, benen en met scherpe bochten, bochten of elke beweging, zal het hoofd krachtig ronddraaien.

De belangrijkste oorzaak van duizeligheid bij zwangere vrouwen worden kan een langdurig verblijf in een benauwde en rokerige kamer zijn, evenals toxicose - het is de laatste die zich laat voelen, wat leidt tot duizeligheid, misselijkheid en braken. Tegelijkertijd gaat toxemie in de vroege stadia vaak gepaard in de vroege stadia van de zwangerschap van de foetus tot hypotensie, wat optreedt als gevolg van de instabiliteit van de hormonale achtergrond en defecten van de bijnieren, wat ook leidt tot storingen in de voeding van de hersenen.

Duizeligheid en late zwangerschap

Gezien de vraag waarom duizeligheid in latere perioden zwangere vrouwen stoort, merken artsen allereerst op dat dit wordt veroorzaakt door een toename in de omvang van de baarmoeder - het knijpt bloedvaten, vooral in een horizontale positie. Dit is wat leidt tot een onvoldoende toevoer van bloed, zuurstof naar het hart en de hersenen - tijdens een plotselinge overstuur in een vrouw kan scherp. Gezien de vraag waarom duizeligheid zorgen tijdens de late zwangerschap, in de eerste plaats, artsen zeggen dat dit te wijten is aan een toename in de omvang van de baarmoeder - het perst bloedvaten met zijn gewicht, vooral in een horizontale positie. Dit is wat leidt tot een ontoereikende toevoer van bloed, zuurstof naar het hart en de hersenen - tijdens een scherpe stijging in het hoofd van een vrouw kan het plotseling duizelig aanvoelen, donker worden in de ogen.

Het gebrek aan voeding van de hersenen met zuurstof kan ook worden veroorzaakt door de ontwikkeling van hypoxemie - een verlaging van het zuurstofniveau in het bloed. In latere perioden kan dit worden veroorzaakt door bloedarmoede - een afname van het hemoglobinegehalte, dat zuurstof aan de hersenen levert. In dit geval kan de zwangere vrouw van tijd tot tijd worden gestoord door zeer sterke aanvallen van duizeligheid en hoofdpijn - haar hoofd draait steeds vaker rond, zelfs tot flauwvallen.

Het meest interessante is dat vrouwen zich afvragen waarom ze zich duizelig voelen als deze in grote hoeveelheden voedsel consumeren dat rijk is aan eenvoudige koolhydraten. In het bijzonder, als een vrouw, als ze zwanger is, zichzelf behaagt met bakken, zoet - dit is wat leidt tot een toename van de insulineproductie en een afname van de bloedglucose. Het is dit, van tijd tot tijd leidt dat niet alleen tot duizeligheid, maar ook tot zeer sterke aanvallen van misselijkheid en krachtverlies - het is gewoon goed, voedzaam voedsel tijdens de dracht dat zo belangrijk is voor elke toekomstige moeder.

Behalve de bovengenoemde redenen, andere oorzaken van misselijkheid en duizeligheid veroorzaken, namelijk:

• een zwangere vrouw heeft een zwak vestibulair apparaat, bewegingsziekte tijdens het transport en hoofdletsels werden gediagnosticeerd - in dit geval draait het hoofd elke keer dat je met de auto of de tram reist, terwijl je met het vliegtuig reist;
• de vrouw heeft een abnormale houding en bijgevolg zijn de nekwervels en de gehele lengte van de wervelkolom in het gedrang;
• oververhitting of, integendeel, onderkoeling is een andere reden waarom de vrouw veel duizeligheid heeft.

Duizelige spreuken verwijderen

Van tijd tot tijd krijgen zwangere vrouwen last van misselijkheid, duizeligheid en wordt het donker in de ogen en om deze negatieve symptomen te minimaliseren, neemt u enkele nuttige tips.

Allereerst, voer de regel volledig, correct en vooral regelmatig in - zo vul je het lichaam met nuttige voedingsstoffen, macro- en micro-elementen. Probeer tegelijkertijd bloem en zoet van het dieet te verwijderen, vooral in het eerste en laatste trimester, omdat een toename in glucose in de bloedsamenstelling de druk direct beïnvloedt.

Altijd, elke dag, in elk weer, zwangere, raden artsen aan om in de frisse lucht te wandelen, fysieke oefeningen te doen - dit kan gedaan worden met toestemming en met de overeenkomst met je gynaecoloog, die individueel het programma zal selecteren. Het is de ontwikkeling van het eigen lichaam dat de bloedstroom verbetert en de hersenen verlicht van zuurstofgebrek, waardoor de kans op duizeligheid wordt verminderd.

Zorg ervoor dat u een onderzoek door een gynaecoloog ondergaat, examens en tests krijgt die door hem zijn voorgeschreven, vertel over uw migraineaanvallen, duizeligheid, vooral als uw hoofd vaak duizelig is en gepaard gaat met langdurige aanvallen. Alleen een arts, op basis van de resultaten van onderzoeken en tests, kan de oorzaak van hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid nauwkeurig diagnosticeren.

Als de patiënt zelf een aanval van duizeligheid voelt - probeer dan alle plotselinge bewegingen uit te sluiten, niet om plotselinge bewegingen te maken. Wanneer duizeligheid wordt veroorzaakt door een hongergevoel en een tekort aan glucose in het bloed - eet het best, en geef de voorkeur aan koolhydraatschotels zoals zoete thee en chocolade, waardoor het bloedglucosegehalte wordt hersteld.

Als u aan een aandoening van het cardiovasculaire systeem lijdt, moet u zich bezighouden met fysiotherapie, waarbij een arts wordt aangewezen. Dit kan een zwembad zijn en yogalessen, of gewoon wandelen in de frisse lucht. Als u vóór de zwangerschap bloedarmoede heeft gehad, eet dan meer voedingsmiddelen die ijzer bevatten. Maar als je nog steeds een aanval van duizeligheid voelt - probeer dan te gaan liggen, waarbij je je benen boven het hoofdniveau houdt. Dus de eerste tekenen van het naderen van een duizeligheidsaanval zijn donker worden voor de ogen en geluiden in het hoofd, pijnlijke pijn in de nek en een tijdelijk deel van het hoofd.

Preventieve maatregelen

Sprekend over de preventie van aanvallen van duizeligheid bij een zwangere vrouw, deze omvatten:

• regelmatige luchten van de hele kamer;
• als je wakker wordt, mag je niet opstaan. Scherpe lichaamsbewegingen maken;
• Neem elke dag genoeg calorieën en foetussen op voor het lichaam van het kind, zonder dat je jezelf moet beperken tot een gezonde maaltijd;
• als duizeligheid wordt veroorzaakt door vaataandoeningen - volg een speciaal, gevitaliseerd dieet, wissel afwisselend werk, lichamelijke activiteit en rust;
• als de oorzaak van duizeligheid zeer ernstige ziekten, pathologieën zijn - niet zelfmedicatie geven, maar contact opnemen met de specialisten;

Elke werkende vrouw, zelfs gezond, die niet lijdt aan een of andere pathologieën en ziektes, is eenvoudigweg verplicht om een ​​gezond dagprogramma te volgen, te eten en volledig te rusten, de eigen bloeddruk onder controle te houden.

Wat te doen als zwangere vrouwen duizelig worden - diagnose en behandelmethoden + eerste hulp bij duizeligheid

In afwachting van de geboorte van een kleine man klagen toekomstige moeders vaak dat ze na het eten misselijk zijn, ze voelen zich pijnlijk en duizelig, hun ogen donker en hun zwakte wordt gevoeld.

Deze tekens vergezellen de vrouw tijdens de zwangerschap gedurende de gehele periode en worden beschouwd als een variant van de norm. Maar alleen als de aanstaande moeder volledig gezond is en geen chronische diabetes heeft, het vaatstelsel en het zenuwstelsel. En toch als het tijdens de zwangerschap duizelig is met angstaanjagende periodiciteit, is het noodzakelijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.

Hoe gevaarlijk zijn duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid doet zich zowel in de vroege stadia als in de laatste dagen voor. De redenen die hen provoceren zijn afhankelijk van vele factoren. Daarom moet een vrouw gedurende de gehele periode van het dragen van een kind buitengewoon attent zijn op haar gezondheid. Vooral is het nodig om voorzichtig te zijn als het hoofd erg duizelig begint te worden Dit kan betekenen dat de bloedtoevoer naar de hersenen zoveel is afgenomen dat er een risico bestaat op plotseling bewustzijnsverlies.

De eerste tekenen van pre-flauwvallen, vooral gedurende de periode van 9, 11 of 12 weken, zijn zwakte, donker worden van de ogen, koude rillingen, oorsuizen. Daarom is het aanbevolen om, als de toekomstige moeder duizelig is, hulp te zoeken bij mensen in de nabije omgeving of dringend om dringende hulp te vragen. Anders, een ongecontroleerde val is beladen met schade aan zowel de moeder als de foetus.

Als er niemand in de buurt is en je kunt geen ambulance bellen, probeer dan visueel een steun te vinden - een muur, een achterkant van een stoel of een bed. Als je de steun vasthoudt, moet je langzaam naar beneden gaan, alsof je gaat glijden, totdat het bewustzijn volledig is uitgeschakeld. De ideale oplossing zou zijn om op een bed te gaan liggen. Deze acties helpen een scherpe val te voorkomen en zo het leven en de gezondheid van de moeder en het kind te redden.

Een dringende noodzaak om hulp te zoeken bij een arts is noodzakelijk voor elke maand van de zwangerschap als hoofd spinnen gepaard gaat met de volgende factoren:

• hoge bloeddruk;
• de aanwezigheid van diabetes;
• hoge temperatuurstijging;
• bloeden uit de vagina;
• ernstige buikpijn.

Deze tekenen duiden op een schending van de zwangerschapsprocessen, vooral in het tweede en derde trimester. Een vertraging bij het zoeken naar medische hulp kan het leven van de baby en zijn moeder kosten.

Oorzaken van duizeligheid bij zwangere vrouwen

Er zijn veel hoofdoorzaken waarom duizelig tijdens de zwangerschap. Het is een feit dat de eerste fase van de foetale ontwikkeling onvermijdelijk leidt tot de herstructurering van het lichaam. Een vrouw vormt een nieuwe celstructuur en er verschijnt een extra bloedtoevoer naar de baarmoeder. Maar het lichaam heeft, in een ongewone positie, geen tijd om te herbouwen, waardoor er een schending van de normale bloedstroom optreedt en duizeligheid optreedt.

Klachten van duizeligheid komen voor in de eerste maanden en in het laatste trimester. Waarom tijdens de zwangerschap duizelig en hoe laat de staat het gevaarlijkst is, begrijpen we verder.

In de vroege stadia

Degenen die in de vroege stadia duizelig zijn, zijn zich er goed van bewust dat er veel redenen zijn voor de reactie van een dergelijk organisme: een benauwde ruimte, plotselinge bewegingen, lange autoritjes, scherpe opstaan ​​uit het bed. 6 en 7 weken zwangerschap worden als de gevaarlijkste beschouwd, omdat het tijdens deze periode gemakkelijk is om een ​​miskraam of de ontwikkeling van pathologie bij een kind op te wekken. Daarom moet de vrouw in het geval van verdachte symptomen onmiddellijk medische hulp inroepen.

Week 14 markeert het begin van het tweede trimester. Dit is het moment waarop de baby actief groeit en zich ontwikkelt. Als gevolg hiervan wordt de baarmoeder uitgerekt, die druk op de bloedvaten begint uit te oefenen en de bloedstroom verstoort.

17, 18, 19, 22 en 23 weken zwangerschap kunnen worden gekenmerkt door duizeligheid als een vrouw:

• lang is in een positie en na scherp stijgt;
• woont in een benauwde, krappe kamer;
• lijdt aan hypotensie;
• bloedarmoede hemoglobine.

Op late voorwaarden

Als tijdens de zwangerschap in de latere stadia de toekomstige moeder zich ziek en duizelig voelt, moet u hier speciale aandacht aan schenken. Vooral op 34, 35 en 38 weken. Op dit moment begint de baarmoeder met een actieve voorbereiding op de bevalling. Het bed vult snel het onderste bekkengebied aan, wat leidt tot een lichte zuurstofhongering van de hersenen.

Maar er zijn gevallen waarin de hulp van een specialist eenvoudig noodzakelijk is:

• onthulde hart- en vaatziekten;
• klem in de genitale ader van een vrouw;
• foetale dood in de baarmoeder;
• hoofd spinnen bereiken flauwvallen.

33 - 41 weken zwangerschap is de belangrijkste periode waarin de vorming van het kind is voltooid. En hier is het belangrijk om extreem alert te zijn op elke afwijking in gezondheid van de norm.

Behandelmethoden

Zwangerschap tussen 25 en 39 weken kan voorbijgaan met milde symptomen van duizeligheid, misselijkheid en zwakte. Maar als de oorzaak van het ongemak bedreigend wordt: de vrouw valt tijdelijk flauw, braakt open, enz., De arts moet een medisch onderzoek voorschrijven. Volgens de resultaten van de diagnose, die een bloedtest, cardiogram, echografie en behandeling omvat, is voorgeschreven.

geneesmiddel

Als de zwangerschap 26, 28, 30 of 36 weken heeft bereikt, worden de geneesmiddelen met voorzichtigheid voorgeschreven. Alleen een ervaren specialist kan een behandeling voorschrijven, gezien de aanwezigheid van chronische ziekten en de individuele kenmerken van het lichaam.

Meestal worden sederende geneesmiddelen gebruikt om onplezierige symptomen te elimineren, zoals Novopassit, Persen, Amizol, Valokardin. Het nemen van deze medicijnen verzacht het zenuwstelsel, versterkt de hartspier.

Folk remedies

De eenvoudigste manier om een ​​persoon tot leven te brengen is de oude methode van massage van de oren en oorlellen. U moet een paar minuten masseren - eerst met de klok mee en dan tegen. Het is niet nodig om krachtig te drukken, omdat onbedoelde bewegingen de oorschelp kunnen beschadigen.

Een goede assistent in het bevrijden van een vrouw met duizeligheid is gemberwortel. Het voordeel van de tool is dat deze met u kan worden meegenomen en indien nodig kan worden gebruikt. Een uitstekend medicijn zou gemberthee zijn met een kleine lepel honing. Dit zal helpen om de doorbloeding te normaliseren en de tonus van het lichaam te verbeteren.

Goede beoordelingen van toekomstige moeders ontvingen zo'n folk remedie, zoals munt. Deze geurige plant kan worden gebruikt als een toevoeging aan salades, hoofdgerechten en u kunt er thee van drinken. Het wordt aanbevolen om peper, citroenmunt, citroenmelisse in de drank te gebruiken.

Eerste hulp bij duizeligheid

Wat te doen als duizelig, en er is niemand in de buurt en niemand om te helpen? De eerste is om paniek te voorkomen in het geval van duizeligheid en te proberen te ontspannen, omdat duizeligheid geen dodelijke ziekte is. En zorgen maken over de toekomstige moeder is schadelijk, vooral in het derde trimester.

Vervolgens moet u handelen volgens het algoritme:

1. Ga zitten en ga beter op het bed liggen. Als dit niet mogelijk is, leun dan tegen de muur en langzaam naar beneden hurken.
2. Houd je ogen open en concentreer je op een specifiek onderwerp.
3. Drink wat koud water.
4. Als je conditie verslechtert, bel dan een ambulance.

Als de aandoening wordt veroorzaakt door hoge bloeddruk, moeten de volgende stappen worden genomen:

• zuurstof toegang tot de kamer bieden;
• ga liggen of ga op een stoel zitten;
• drink medicijnen voorgeschreven door een arts om de druk te verminderen - als ze er niet zijn, neem dan een pil of een infusie van valeriaan;
• als de toestand ernstig blijft, bel dan de dokter naar huis.

Wat als er in deze periode een gevoel van angst en gevaar is? Raak niet in paniek - handel rustig.

Hoe duizeligheid tijdens zwangerschap te voorkomen - preventie

Effectieve preventieve maatregelen voor het spinnen van het hoofd zijn:

• regelmatige wandelingen in de frisse lucht;
• ademhalingsoefeningen en gymnastiekoefeningen;
• gebalanceerde voeding;
• regelmatige bezoeken aan de dokter;
• het vermijden van benauwde kamers en langdurige blootstelling aan de zon;
• beperking van hete baden of sauna's;
• actieve levensstijl zonder plotselinge bewegingen.

Aanbevelingen zijn relevant om de oorzaken van duizeligheid elke dag te elimineren, vooral van 20 - 31 weken zwangerschap.

Met betrekking tot het voorkomen van plotselinge duizeligheid, geven medische hulpverleners de volgende aanbevelingen:

1. Ga in ernstige duizeligheid op het bed liggen of ga op een stoel zitten en hef, indien mogelijk, uw benen op.
2. Hij zal een beroep doen op mensen om toegang te krijgen tot zuurstof in de kamer.
3. Verwijder strakke kleding, accessoires, strakke nek, maak de rits en knopen los.
4. Met koude rillingen - bedek met een deken.
5. Drink zoete, warme thee.

Lichte duizeligheid in de ochtend is geen reden om onmiddellijk een arts te raadplegen, maar voor af en toe duizeligheid gepaard met pre-bewusteloosheid, is spoedeisende zorg noodzakelijk.

conclusie

Wachten op de geboorte van een baby is een groot geluk voor een vrouw. Geniet ervan en vermijd duizeligheid die gevaarlijk is voor de gezondheid van uw baby en moeder. Om dit te doen, moet je gewoon de aanbevelingen van de artsen volgen, een volwaardig dieet hebben, een actieve, gezonde levensstijl leiden.

Waarom duizelig tijdens de zwangerschap

Duizeligheid, misselijkheid, zwakte in het lichaam en oorsuizen zijn alarmerende signalen van het begin van flauwvallen. Soms duizelig tijdens de zwangerschap als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop veroorzaakt door een tekort aan zuurstof naar de hersenen met bloed. Maar de leidende factor in het optreden van duizeligheid is een schending van de adaptieve vermogens van het lichaam tijdens de intra-uteriene zwangerschap.

oorzaken van

Als een vrouw soms duizelig wordt voor het begin van de zwangerschap, dan hoogstwaarschijnlijk tijdens de zwangerschap, zal deze situatie nog verergeren. Het lichaam raakt gewend aan zijn huidige positie en er valt een extra last op.

Mogelijke oorzaken van duizeligheid zijn:

• diabetes mellitus;
• neoplasmata in de hersenen;
• micro slagen;
• pathologie van het vestibulaire apparaat;
• multiple sclerose in de beginfase;
• osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• toename van ICP;
• ontsteking van het binnenoor.

Als deze pathologische omstandigheden duidelijk geen duizeligheid kunnen veroorzaken, dan ligt de zaak hoogstwaarschijnlijk in de nieuwe positie van de vrouw.

Soms draait het hoofd met de IRR. Deze aandoening is geen onafhankelijke ziekte, maar slechts een manifestatie van ziekten van inwendige organen. Factoren die bijdragen aan het ontstaan ​​van IRR zijn transitietijd, overwerk, stress, zwangerschap en borstvoeding.

Elke periode van gestational foetus heeft zijn eigen redenen voor het optreden van deze aandoening. Voor de eerste keer kan een symptoom optreden na de conceptie als een teken van zwangerschap en vervolgens periodiek verschijnen tijdens kritieke periodes (implantatie van het embryo, placentatie, een periode van intensieve ontwikkeling van de foetus). Wanneer dit de maag pijn doet, moet je een arts raadplegen.

Duizeligheid aan het begin van het dragen

In het eerste trimester kan een symptoom optreden wanneer er sprake is van zuurstofgebrek in een hitte-omgeving, in een cabine voor openbaar vervoer of in een slecht geventileerde ruimte. Het lichaam heeft tijdens deze periode extra zuurstof nodig.

Dit geldt ook voor de omgevingstemperatuur. Warmte veroorzaakt oververhitting en expansie van bloedvaten, en dit vermindert de druk en leidt dienovereenkomstig tot hypoxie. Bovendien worden tijdens de dracht hormonen geproduceerd die de bloeddruk verlagen, wat ook leidt tot duizeligheid. De belangrijkste reden voor het verschijnen van het symptoom in het eerste trimester wordt echter gezien als een mislukking van de aanpassingsmechanismen van het organisme.

Elke vrouw reageert op haar eigen manier op endocriene aanpassing aan het begin van de zwangerschap. De meest voorkomende factor in het optreden van duizeligheid in de vroege zwangerschap is toxicose. Meestal is deze aandoening niet gevaarlijk, maar u moet de gynaecoloog die de zwangerschap leidt, hierover informeren.

Als een dergelijk symptoom als duizeligheid in de vroege stadia ernstig is en gepaard gaat met zwakte en bloedingen, dan kunt u tekenen van een dreigende miskraam of buitenbaarmoederlijke zwangerschap verdenken. Vooral als je maag pijn doet. In een dergelijk geval zijn ziekenhuisopname en onderzoek nodig, het kan het leven van het kind en de moeder redden.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

Hypodynamie leidt tot een verslechtering van de bloedcirculatie en abrupte pogingen om de positie van het lichaam te veranderen worden bij zwangere vrouwen vergezeld door verdonkering van de ogen en duizeligheid. Daarnaast zijn er andere redenen voor het optreden van dit symptoom in het tweede trimester van de zwangerschap:

• bloedarmoede, waarbij de hemoglobinewaarden dalen. Vanwege de schending van de normale absorptie van ijzer uit het maagdarmkanaal, is het bloedvormingsproces verstoord. Als gevolg hiervan kan bloedarmoede optreden, waardoor de foetus lijdt aan hypoxie en duizeligheid ontstaat bij de moeder;
• vermindering van de bloedtoevoer naar de hersenen van een zwangere vrouw. Met een toename van de foetus en de baarmoeder in het tweede trimester heeft het groeiende orgaan extra bloedtoevoer nodig. In de normale toestand is de bloedtoevoer naar de baarmoeder klein, maar met de groei van de foetus neemt deze vele malen toe en in de latere stadia van de dracht is het één derde van de totale bloedcirculatie, waardoor het brein van de vrouw lijdt aan een gebrek aan zuurstof. Milde duizeligheid tijdens de zwangerschap kan optreden bij het veranderen van de positie van het lichaam;
• zwangerschapsdiabetes. Dit fenomeen gebeurt alleen tijdens het wachten op het kind en passeert na de bevalling. In aanwezigheid van een predispositie, wordt het aanbevolen om een ​​periodieke urine-analyse en soms bloedsuiker te nemen. Dergelijke diabetes treedt op wanneer de alvleesklier van een zwangere vrouw de verhoogde insulineproductie niet aankan. Zwangerschapsdiabetes kan bij volgende zwangerschappen terugkomen. Soms na verloop van tijd ontwikkelt het type 2 diabetes.

Vertigo in het laatste derde deel van de zwangerschap

Tijdens deze periode kan duizeligheid optreden als gevolg van langdurig liggen op de rug. In het derde trimester van de zwangerschap tijdens de slaap wordt het aanbevolen om op je zij te liggen, vooral als de vrouw soms buikpijn heeft.

Ook in 3 trimesters, kunt u zich duizelig voelen door lang te lopen en te staan. Het kan de maag kwetsen en misselijk maken.

Vaak zijn zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap het gevolg van een daling van de glucose. Dit draagt ​​bij aan:

• overvloedig braken;
• overgeslagen maaltijden;
• intense activiteit;
• kleine porties, weinig calorieën;
• misbruik van eenvoudige koolhydraten die niet bijdragen aan lange verzadiging.

Een dergelijk fenomeen kan worden waargenomen in elke periode van de zwangerschap.

Dichter bij de bevalling (vanaf ongeveer 38 weken), kunnen vrouwen ook vaak duizelig worden. Dit heeft zijn eigen redenen: het lichaam is voorbereid op de geboorte van een kind, een aanzienlijk deel van het bloed loopt uit het hoofd en veroorzaakt ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap in de latere perioden. Deze voorwaarde is niet gevaarlijk als er geen syncope is.

Therapiemethoden

Gewoonlijk hebben duizeligheid en misselijkheid tijdens de zwangerschap geen farmacotherapie nodig. Bij ernstige misselijkheid is het raadzaam om geneesmiddelen voor te schrijven zoals metoclopramide. In geval van symptomen veroorzaakt door een defect van de pancreas of een laag hemoglobinegehalte, is consultatie door een specialist noodzakelijk.

Kruidengeneesmiddelen kunnen alleen worden gebruikt na overleg met een gynaecoloog.

Goed effect met duizeligheid geeft thee uit citroenmelisse en munt. Deze kruiden hebben een sterk sedatief effect en verbeteren het welzijn van vrouwen aanzienlijk. Neem een ​​zwak afkooksel van planten moet meerdere keren per dag zijn.

Het wordt ook aanbevolen om de geur van gemalen gedroogde pepermunt te inhaleren als een storend middel wanneer de eerste symptomen van verslechtering van het welzijn verschijnen. Zo'n aromatische zak kan zonder angst worden gebruikt. Als duizeligheid tijdens de zwangerschap wordt veroorzaakt door warmte, dan kun je een frisdrankje drinken en het hoofd koud maken.

Eerste hulp

Als duizeligheid optreedt, moet u gaan liggen, uw hoofd moet in een opgeheven positie staan. Het is raadzaam om je ogen te sluiten en te proberen te kalmeren. U kunt een verkoudheid op het voorhoofd aanbrengen of de slapen zachtjes masseren.

Verdere actie-algoritme:

• bloeddruk en hartslag meten;
• indien nodig en met toestemming van de arts, om de druk te normaliseren;
• als er sprake is van aanhoudend overgeven, maagpijn, dan moet de vrouw naar het ziekenhuis worden vervoerd of moet een ambulance worden gebeld;
• het is nodig om flauwvallen te voorkomen en om een ​​vrouw te helpen bewust te blijven;
• open de ramen als er geen benauwdheid buiten is. Schakel de airconditioner of de ventilator in, zonder de directe luchtstroom naar de vrouw te richten.

Duizeligheid tijdens de late zwangerschap kan bijzonder gevaarlijk zijn. Het kan de ontwikkeling van pre-eclampsie betekenen, zelfs als de laboratoriumparameters en bloeddrukwaarden normaal waren vóór die tijd. Daarom, als de verslechtering van de gezondheid in de toekomstige moeder gepaard gaat met een visuele beperking, oorsuizen en duizeligheid, moet deze onmiddellijk in het ziekenhuis worden opgenomen.

Vertigo-preventie

Om te voorkomen dat duizeligheid tijdens de zwangerschap optreedt, dient u de regels van preventie te volgen. Deze regels bevelen aan:

• een actieve levensstijl leiden, uitvoerbare oefeningen doen;
• vermijd drukke plaatsen en massa-evenementen;
• observeren dieet en uitgebalanceerd dieet;
• regelmatig lucht naar huis, meer lopen;
• slaap niet op je rug;
• een contrastrijke douche nemen, afzien van hete baden;
• maak geen plotselinge bewegingen;
• ontbijt recht in bed;
• volg de laboratoriumindicatoren om bloedarmoede te voorkomen;
• bij een drukverlaging is het raadzaam om sterke zoete thee te nemen.

Tijdens de bevalling moet een vrouw de instructies van de arts die haar zwangerschap leidt strikt opvolgen, niet de voorgeschreven diagnostische tests verlaten en op tijd testen doorstaan. Als het noodzakelijk is om het beveiligingsregime en de farmaceutische ondersteuning in het ziekenhuis te waarborgen, is het onmogelijk ziekenhuisopname te weigeren in het belang van de gezondheid van het toekomstige kind.

Duizeligheid tijdens de late zwangerschap

Als de toekomstige moeder duizelig wordt tijdens de late zwangerschap, is dit geen reden tot paniek. Meestal wordt dit symptoom geassocieerd met een onvoldoende hoeveelheid zuurstof in het lichaam, wat betekent dat het meisje vaker in de frisse lucht moet zijn.

Tijdens een aanval van duizeligheid, is het het beste om onmiddellijk te gaan zitten of liggen en geen plotselinge bewegingen te maken. Als u duizelig bent tijdens het tweede trimester tijdens de zwangerschap, probeer dan niet alleen op straat te zijn en niet alleen thuis te blijven. Ideaal als er altijd iemand bij je is.

Een van de redenen waarom duizeligheid optreedt, is het volgende:

• overwerk, onvoldoende hoeveelheid tijd toegewezen voor rust;
• slechte voeding en onevenwichtige voeding;
• constante zenuwinzinkingen en stress.

U kunt zich van duizeligheid ontdoen met behulp van folk remedies. U kunt bijvoorbeeld een warm bad nemen door een beetje citroenmelisse of valeriaan tinctuur aan het water toe te voegen.

Regelmatige duizeligheid is een goede reden om een ​​arts te raadplegen. Het komt voor dat in de periode van de zwangerschap chronische ziekten verergerd worden of nieuwe verschijnen, daarom is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan uw eigen gezondheid.

De meest verschrikkelijke oorzaak van duizeligheid die tijdens de zwangerschap in het derde trimester kan optreden, is de dood van de foetus. Dat is de reden waarom een ​​zwanger meisje alle aandacht moet besteden aan de gezondheid en het welzijn van de baby. Maar raak niet in paniek, zelfs niet voor de minste reden. Volg de aanbevelingen van de arts, word tijdig onderzocht, neem vitamines in, ga voor consultaties en dan is alles in orde. Samen met de geboorte van de baby vergeet u alle onaangename symptomen die gepaard gingen met de zwangerschap en bent u zeker gelukkig!

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid - een staat van lichte instabiliteit, "intoxicatie", een gevoel van rotatie van zijn eigen lichaam of omringende objecten. Deze aandoening komt vaak voor tijdens de zwangerschap. De redenen voor het optreden ervan kunnen een aantal factoren dienen, zowel extern als intern.

Oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid kan om verschillende redenen optreden:

• schade aan het binnenoor;
• vestibulaire zenuwbeschadiging;
• hersenpathologie;
• hoofdletsel;
• ziekten van de cervicale wervelkolom;
• bewegingsziekte tijdens transport.

Duizeligheid kan worden veroorzaakt door een bepaalde groep medicijnen.

De essentie van duizeligheid is onvoldoende bloedtoevoer naar het hersenweefsel van het hoofd, wat leidt tot hypoxie en verlies van bewustzijn.

De bepalende factor van deze aandoening bij zwangere vrouwen kan zijn:

• het proces van het verlagen van de bloeddruk;
• bloedarmoede ontwikkelen;
• drastisch verlagen of juist verhogen van het glucosegehalte in het bloed;
• hongergevoel;
• scherp stijgen vanuit positie, zitten of liggen;
• oververhitting in de zon:
• lang verblijf in de kamer zonder frisse lucht;
• fysieke belasting.

Duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap

Vanaf de allereerste dagen na de conceptie van een kind in het lichaam van een zwangere vrouw, begint een radicale herstructurering van alle functionele systemen. Met inbegrip van veranderingen in het werk van het bloedtoevoersysteem.

Om de bloedtoevoer naar de bekkenorganen te verbeteren, wordt het netwerk van bloedvaten verhoogd. Tegelijkertijd begint een toename van het bloedvolume en de activering van de synthese van nieuwe bloedcellen. Het hart activeert zijn activiteit, voor een meer optimale circulatie van verhoogd bloedvolume.

Alle aanpassingsmechanismen in het lichaam van een zwangere vrouw hebben geen tijd om de bloedcirculatie volledig te optimaliseren, dus de bloedtoevoer naar de hersenen verslechtert enigszins, zuurstofverbranding van hersencellen begint zich te ontwikkelen en dienovereenkomstig zijn er klachten van duizeligheid en hoofdpijn.

Duizeligheid kan vooral vervelend zijn als de zwangere vrouw al heel lang rechtop zit. Bloed hoopt zich op in het onderlichaam. En de hersenen ontvangen er een kleine hoeveelheid van.

Duizeligheid in het begin van de zwangerschap kan ook een symptoom zijn van toxicose, vooral als het gepaard gaat met misselijkheid en braken. Tijdens het braken verlaat het lichaam het lichaam en dus neemt het bloedvolume af, wat opnieuw leidt tot een tekort aan bloed in de hersenen.

Vertigo tijdens de late zwangerschap

De oorzaak van duizeligheid in latere perioden van zwangerschap kan een toename in de omvang van de baarmoeder zijn, die de veneuze bloedvaten samendrukt. Vooral vaak als duizeligheid optreedt in de positie van een liggende vrouw. Omdat een bijzonder sterke compressie van de veneuze bloedvaten optreedt wanneer de vrouw op haar rug ligt. En dit leidt tot een afname van de bloedstroom naar de hersenen.

Met de ontwikkeling van bloedarmoede in het bloed wordt een afname in het niveau van hemoglobine waargenomen, dat een belangrijke rol speelt in het proces van zuurstofafgifte in weefsels en organen. Vanwege het gebrek aan zuurstof in de hersenen begint een zwangere vrouw ook last te krijgen van duizeligheid.

Bloedarmoede kan zich om verschillende redenen ontwikkelen: door een snelle toename van het bloedvolume (terwijl het aantal rode bloedcellen niet meer overeenkomt met de hoeveelheid bloed), vanwege de vrouw in de zone met verminderde atmosferische druk, als gevolg van bloedpathologieën en ademhalingsletsels. Al deze factoren kunnen de afname van de hoeveelheid zuurstof beïnvloeden, wat leidt tot duizeligheid en bewustzijnsverlies.

Er is nog een reden voor duizeligheid bij zwangere vrouwen in de latere perioden. Een dergelijke reden is het misbruik van eenvoudige koolhydraten (snoep, bakken en andere). Wanneer een zwangere vrouw veel extra eenvoudige koolhydraten eet, stijgt het glucosegehalte in het bloed dramatisch, de actieve synthese van insuline begint, een scherpe daling van de suikerspiegel. En al deze processen veroorzaken duizeligheid.

Goede rationele voeding tijdens de zwangerschap is daarom uitermate belangrijk voor de gezondheid van zowel de aanstaande moeder als voor de ontwikkeling en gezondheid van haar kind.

Behandeling van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Wanneer de eerste tekenen van duizeligheid verschijnen (tinnitus, zwakte van het lichaam, donker worden van de ogen, koud zweet, gevoelloosheid van de armen en benen), is het noodzakelijk om een ​​"zittende" of "liggende" positie te nemen, het hoofd te laten zakken zodat het bloed de hersenen begint te wassen zonder obstakels. Als deze tekens verschijnen wanneer een vrouw zich in een benauwde kamer bevindt, is het noodzakelijk om naar buiten te gaan.

Als de oorzaak van duizeligheid tijdens de zwangerschap vegetatieve-vasculaire dystonie is, kunnen ze worden behandeld met behulp van sedativa op basis van natuurlijke kruiden: mint, motherwort, valeriaan.

Als hypotensie de oorzaak is van duizeligheid tijdens de zwangerschap (lage bloeddruk), dan zijn medicijnen met een stimulerend effect geschikt voor behandeling: eleutherococcus, thee, koffie, roze radiola. Het is alleen belangrijk om deze drugs en dranken niet te misbruiken.

Duizeligheid, die optreedt als gevolg van lage niveaus van hemoglobine in het bloed, wordt behandeld door het instellen van het juiste dieet. Het is noodzakelijk om voedingsmiddelen die rijk aan ijzer zijn mee te nemen in de voeding van een zwangere vrouw. Het eten van voedsel is vaak in kleine porties voor een betere opname van ijzer in het lichaam. Wanneer zwangerschap het vasten ten strengste verboden is.

Om duizeligheid door knijpen in de inferieure vena cava te voorkomen, moet een vrouw in het laatste trimester van de zwangerschap lange tijd niet op haar rug liggen. Rust in deze periode is het beste aan de kant.

Preventie van zwangerschap duizeligheid

Preventie van duizeligheid tijdens de zwangerschap kan de volgende activiteiten dienen:

• frequente wandelingen in de frisse lucht. In dit geval is het het beste om in de boszone te wandelen;
• vermijd scherpe bewegingen en stijgingen;
• yoga voor zwangere vrouwen;
• vermijden van lange verblijven in één positie van het lichaam;
• vermijden van benauwde ongeventileerde gebieden;
• vermijd hete baden;
• goede voeding;
• het eten van vers fruit, groenten, gedroogd fruit en andere gezonde producten.

Bij frequente duizeligheid tijdens de zwangerschap, om de oorzaak te verhelderen, moet u contact opnemen met uw arts en de nodige behandeling nemen. Als deze aandoening wordt overgelaten zonder medische zorg en behandeling, neemt het risico op vroeggeboorte of beëindiging van de zwangerschap toe.

Oorzaken en behandeling van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid en misselijkheid, oorsuizen, zwakte in het lichaam - meestal worden deze onaangename gewaarwordingen waargenomen voordat ze flauwvallen. Een scherp gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen die de hersenen binnenkomen als gevolg van een gestoorde bloedstroom is slechts een van de oorzaken van duizeligheid, wat leidt tot flauwvallen. Om duizeligheid in de toekomst te voorkomen, moet u weten wat de oorzaken zijn van het voorval en over de bestaande preventiemethoden.

De belangrijkste oorzaken van zwangerschap duizeligheid

De toekomstige moeder zou moeten weten dat als het hoofd vaak voor de zwangerschap ronddraait, het tijdens de periode van het dragen van het kind veel erger kan zijn, omdat nu een extra belasting wordt toegepast op het lichaam van de vrouw.

Als de oorzaken van duizeligheid niet vóór de zwangerschap zijn vastgesteld, is het belangrijk om zelf uit te zoeken wat hen eerder had kunnen provoceren.

Mogelijke oorzaken van duizeligheid, ongeacht de positie van de vrouw:

• osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• hersentumoren;
• vestibulaire ziekten;
• interne bloeding;
• de beginfase van multiple sclerose;
• diabetes mellitus;
• intracraniale druk;
• otitis media en ziekten van het binnenoor.

Als een vrouw niet aan deze ziekten lijdt, is de oorsprong van de duizeligheid direct gerelateerd aan haar nieuwe positie.

Voor elk trimester kunnen er redenen zijn voor hun uiterlijk. Voor de eerste keer kan duizeligheid optreden vanaf het moment van conceptie en periodiek optreden tijdens de zwangerschap.

Duizeligheid in 1 trimester

In de eerste maanden dat u op het hoofd van het kind wacht, kunt u zich om heel natuurlijke redenen duizelig voelen. Bijvoorbeeld met sterke benauwdheid, in een slecht geventileerde ruimte of in de cabine van stadsvervoer. In dergelijke omstandigheden ontvangt het lichaam inderdaad niet de vereiste hoeveelheid zuurstof.

Hetzelfde geldt voor hoge luchttemperaturen. Warmte draagt ​​bij aan oververhitting en verslechtering van het menselijk welzijn. De vaten van het lichaam expanderen in dit geval, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd, wat leidt tot een tekort aan zuurstof in de hersenen.

Bovendien worden vanaf het begin van de zwangerschap hormonen geproduceerd die de druk verlagen, wat bijdraagt ​​aan het optreden en / of de toename van de frequentie van duizeligheidsaanvallen.

Maar de belangrijkste oorzaak van duizeligheid in het eerste trimester is een falen in de adaptieve mechanismen van het vrouwelijk lichaam. Het lichaam van elke vrouw reageert op verschillende manieren op hormonale veranderingen als gevolg van zwangerschap, meestal in de vorm van zogenaamde toxicose. De meest voorkomende symptomen zijn zwakte, duizeligheid, misselijkheid en / of braken.

Als u in het eerste trimester duizelig wordt, is in de regel geen medische interventie en gelijktijdige behandeling vereist. Een verloskundige-gynaecoloog die een zwangerschap leidt, moet echter op de hoogte worden gebracht van dit soort kwalen.

Merk op dat als er zwakte, duizeligheid, bloeding of uitstrijkjes van het geslachtsorgaan zijn, dit tekenen zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een bedreigde miskraam. Bel de ambulance dringend en vertel de coördinator wat uw zorgen zijn!

In dit geval is ziekenhuisopname noodzakelijk zwanger. Zoek tijdig medische hulp om het leven van een kind te redden!

Oorzaken van duizeligheid in het 2e trimester

In afwezigheid van gezondheidsproblemen op zich kan duizeligheid optreden bij langdurig verblijf zonder beweging. Een sedentaire levensstijl leidt tot een slechte bloedsomloop en abrupte pogingen om op te staan ​​gaan gepaard met duizeligheid en verdonkering van de ogen. Maar er zijn meer serieuze redenen voor het optreden van dit onaangename gevoel in het 2e trimester van de zwangerschap.

Zuurstofgebrek van de hersenen van een zwangere vrouw. Naarmate de foetus zich ontwikkelt, neemt het oppervlak van de baarmoeder toe. Dit vereist extra bloedtoevoer naar het. Vóór de conceptie was de bloedtoevoer naar de baarmoeder niet significant - slechts 2% van de totale bloedstroom. Met de groei van de baby neemt dit percentage vele malen toe en aan het einde van het tweede trimester is de bloedstroom in de baarmoeder bijna een derde van de totale bloedsomloop. Hierdoor ontvangen andere organen, en met name de hersenen, minder zuurstof, met als gevolg duizeligheid, zwart worden in de ogen met een plotselinge verandering in lichaamshouding en soms zelfs misselijkheid.

Bloedarmoede van zwangere vrouwen - een daling van het niveau van hemoglobine in het bloed van een vrouw. Normaal gesproken zou gelijktijdig met een toename van het volume circulerend bloed een toename van het volume erytrocyten in het bloed moeten optreden. Maar vanwege enkele redenen die normale absorptie van plastic stoffen en ijzer uit het maagdarmkanaal verhinderen, is het bloedvormingsproces verstoord. Tegen deze achtergrond kan bloedarmoede ontstaan, waardoor moeder en kind worden bedreigd met hypoxie en de daarmee gepaard gaande malaise.

Gestoorde glucosetolerantie bij zwangerschapsdiabetes. Dit type diabetes wordt alleen waargenomen bij zwangere vrouwen en pasjes na de geboorte van het kind. Dergelijke diabetes treedt op wanneer de alvleesklier van een zwangere vrouw niet bestand is tegen de extra last van insulineproductie.

Waarom gebeurt dit? Zwangerschapshormonen verhogen de bloedsuikerspiegel. De alvleesklier moet voldoende insuline produceren om het suikergehalte te normaliseren, maar soms faalt het en de vrouw heeft "zwangere diabetes", wat kan leiden tot duizeligheid. Om dit te bepalen, moeten alle aanstaande moeders een urine-analyse ondergaan bij elk gepland bezoek aan de gynaecoloog en, indien aangegeven, een bloedtest voor suiker.

Vertigo tijdens 3 trimester

Tijdens deze periode van zwangerschap kan duizeligheid optreden als gevolg van langdurig liggen in liggende positie. De vergrote baarmoeder vernauwt de grote bloedvaten, in het bijzonder de inferieure vena cava, waardoor de algemene bloedsomloop gedeeltelijk wordt verstoord. Het wordt aanbevolen om tijdens de rust in het derde trimester van de zwangerschap de pose "aan de kant" te nemen. Een speciaal kussen voor zwangere vrouwen draagt ​​bij aan een goede lichaamshouding en een comfortabele nachtrust.

Ook tijdens de late zwangerschap treedt duizeligheid op als gevolg van lang rechtop staan: wanneer u in de rij staat of lange tijd loopt. Er is een verhoogde bloedstroom naar het onderlichaam, wat leidt tot een afname van de hersenvoeding.

Een ander type duizeligheid dat wordt waargenomen bij zwangere vrouwen wordt veroorzaakt door een scherpe daling van de bloedglucose. Dit gebeurt om drie redenen: een zeldzame maaltijd; overmatige consumptie van eenvoudige koolhydraten (gebak, gebak, snoep en andere zoetigheden); ernstig braken met toxicose. Dit kan tijdens de zwangerschap worden waargenomen.

Het donker worden van de ogen met een plotselinge verandering in lichaamspositie wordt ten onrechte als duizeligheid beschouwd. In feite hangt dit fenomeen eerder samen met de staat vóór het merg. Bij plotselinge bewegingen heeft het bloed geen tijd om de hersenen binnen te gaan. Een toename van het bloedvolume tijdens de zwangerschap draagt ​​bij aan de verbetering van dit fenomeen.

Tegen het einde van het derde trimester, beginnend rond week 38, klagen vrouwen over duizeligheid. Dit gebeurt om een ​​volledig begrijpelijke reden: het lichaam van de vrouw bereidt zich voor op de aankomende bevalling, het bloed stroomt naar beneden en veroorzaakt zuurstofhongering van de hersenen, wat duizeligheid in de late periodes veroorzaakt. Als dit geen sterke drukdaling en flauwvallen vertoont, zou zo'n tijdelijke ongesteldheid de zwangere vrouw geen zorgen hoeven te maken.

Duizeligheid, als een van de tekenen van zwangerschap

Opkomende slaperigheid, lichte zwakte en frequente gevallen van duizeligheid kunnen de eerste tekenen van zwangerschap zijn. Vaker is dit lichaamsgedrag kenmerkend voor vrouwen met regelmatige psycho-emotionele overbelasting, frequente overbelasting, evenals bloedarmoede en verschillende vaatziekten.

Bovendien beginnen vanaf de eerste dagen van de zwangerschap nieuwe haarvaten zich te vormen in het bekkengebied en verschijnt er extra bloedstroming, gericht op het verhogen van de bloedcirculatie in de baarmoeder.

Maar niet altijd heeft het lichaam van de vrouw tijd om zich op een nieuwe manier te reorganiseren, als resultaat hiervan, mislukt de regeling van het bloedtoevoerproces, waardoor een grote hoeveelheid bloed naar de bekkenorganen wordt gestuurd, waardoor er buitensporig bloed uit de hersenen stroomt.

Na een korte periode van tijd, omdat de juiste werking van de bloedsomloop is vastgesteld, kan deze duizeligheid zonder enig spoor overgaan en kan deze onbeduidend blijven gedurende de gehele zwangerschap.

Behandeling en voorzorgsmaatregelen in geval van duizeligheid

In de normale loop van de zwangerschap is duizeligheid geen gevaarlijk symptoom en is behandeling niet vereist. Maatregelen worden alleen toegepast in drie gevallen: met bloedarmoede, lage bloeddruk en met zwangerschapsdiabetes.

Alleen de manifestatie van diabetes en de ernstige vorm van "bloedarmoede van zwangere vrouwen" kan het gebruik van medicijnen vereisen, en de milde tekenen van bloedarmoede kunnen worden gecorrigeerd met ijzerhoudende voeding.

Lage bloeddruk wordt verhoogd door regelmatige maar matige inname van zwarte thee of koffie.

En in het geval van duizeligheid veroorzaakt door vegetatieve-vasculaire dystonie, om de aandoening te kalmeren, wordt aanbevolen om kalmeringsmiddelen goedgekeurd voor zwangere vrouwen (valeriaan of motherwort pillen) te nemen.

Om het glucosegehalte in het bloed te normaliseren, moet u regelmatig eten zonder het ontbijt en de snack over te slaan. Porties moeten klein zijn, maar voedzaam. Dit helpt bloedsuikerpieken te voorkomen. Vasten is gecontra-indiceerd!

Ook het gebruik van snoepjes om de suikerhoudende producten te minimaliseren of volledig te verlaten.

Alle andere vormen van duizeligheid vereisen preventieve maatregelen en zijn niet onderhevig aan behandeling. Maar het optreden van duizeligheid van welke aard dan ook duidt op de noodzaak van voorzorgsmaatregelen.

Preventie van zwangerschap duizeligheid

Het naleven van bepaalde regels kan het vermogen en de frequentie van duizeligheid verminderen.

1. Vermijd benauwde kamers, openbaar vervoer tijdens piekuren;
2. Ventileer regelmatig woonkamers, maak wandelingen in parkgebieden, voer ademhalingsoefeningen uit;
3. Doe gymnastiek of yoga voor zwangere vrouwen;
4. Maak geen plotselinge bewegingen, probeer langzaam te bewegen, sta op of ga langzaam en soepel zitten;
5. Verander uw lichaamspositie vaker, lig niet lang in bed en rust in het derde trimester aan uw linkerkant, niet op uw rug;
6. Zich onthouden van zeer hete waterbehandelingen;
7. Neem regelmatig een bui met matig contrast;
8. Houd een schaal met gedroogd fruit bij het bed, begin de ochtend door 2-3 plakjes gedroogde abrikozen of gedroogde pruimen te eten, zonder van het bed op te staan;
9. Regelmatige inname van voedsel, vermijden in de voeding van snoep, eten vaker fruit en voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer (rundvlees, boekweit, appels).

Met een aanzienlijke verslechtering van de gezondheid, moet u gaan zitten of liggen, om te voorkomen dat u in een zwijm valt. Je kunt een zakdoek ondergedompeld in koud water op je gezicht leggen.

En als de buik nog steeds vrij klein is, is het aan te raden om op een stoel te zitten, met zijn hoofd naar beneden (alsof hij op zijn knieën zit).

Met duizeligheid veroorzaakt door lage bloeddruk, zou het goed zijn om sterke thee met suiker te drinken.

Als er bloedarmoede wordt vermoed, kunt u een tattetegel voor de apotheek met de naam "Hematogen" eten.

Het is noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts te volgen en al het onderzoek en de tests uit te voeren die door hem zijn voorgeschreven voor het tijdig detecteren van negatieve veranderingen in het lichaam. Dus je beschermt jezelf en het kind.