Er waren stemmen in mijn hoofd als ik in slaap viel - hoe om jezelf te helpen?

Welke gedachten kunnen iemands geest krijgen wanneer hij zich 's morgens herinnert dat hij stemmen hoorde in zijn hoofd terwijl hij in slaap viel? Vaak leiden dergelijke reflecties ertoe dat mensen denken dat ze ontoereikend of gek zijn. Ze kunnen echter bang zijn om een ​​arts te raadplegen vanwege de mogelijkheid om een ​​ongewenste diagnose te scoren, omdat dit fenomeen vaak voorkomt bij schizofrenie. De oorzaken van deze aandoening kunnen ook epileptische aanvallen, alcoholische hallucinose en slaperige verlamming zijn.

Auditieve hallucinaties voor slaapverlamming

Bij paniekstoornis, VSD, stress, langdurige angst heeft de patiënt soms een dergelijke aandoening als slaapverlamming. Het ligt in het feit dat de immobilisatie van de spieren plaatsvindt voordat deze in slaap valt, of dat een persoon wakker wordt voordat deze begint af te nemen. Slaapverlamming is de zogenaamde overgangstoestand van waken tot in slaap vallen, waarin spierzwakte, een acuut gevoel van angst, evenals intense auditieve of visuele hallucinaties verschijnen. De toestand kan zowel bij het in slaap vallen als bij het ontwaken optreden, en gaat in de regel gepaard met:

• geluid, gezoem, piepen of oorsuizen;
• paniek angst;
• gevoel in de borst knijpen;
• een gevoel van de aanwezigheid van een nabije entiteit die schade wil veroorzaken;
• verstikking, gebrek aan lucht;
• een vals gevoel van lichaamsbeweging;
• desoriëntatie;
• "Out of body" -sensaties.

Ook een van de symptomen van slaapverlamming is auditieve hallucinatie, wanneer iemand het gevoel heeft alsof hij stemmen hoort terwijl hij in slaap valt of voordat hij wakker wordt. In de regel lijken deze stemmen vijandig tegenover een persoon, die toebehoort aan iemand die op de een of andere manier schade wil toebrengen of zelfs wil doden en die grote angst veroorzaakt. Vaak is een persoon die zich in slaaptoestand bevindt, er zeker van dat de geluiden van de demonen demonen, demonen en andere wezens uitzenden. De patiënt worstelt om wakker te worden; een kreunen of, bijvoorbeeld, een spiertrekkingen van een vinger kan helpen bij het volledige ontwaken. Meestal treedt slaapverlamming op wanneer een persoon op zijn rug in slaap valt en kan optreden als gevolg van zwelling van de armen die boven het hoofdniveau zijn opgeheven. Er wordt aangenomen dat het begin van een aanval kan worden geleerd om te elimineren, als het zenuwstelsel minder gevoelig wordt voor stress en de kwaliteit en duur van de slaap wordt genormaliseerd. In de meeste gevallen wordt slaapverlamming waargenomen bij patiënten van 12 tot 30 jaar oud, psychiatrische patiënten met paniekstoornis hebben de meeste kans op epileptische aanvallen. De toestand is niet gevaarlijk, maar zo onplezierig dat de patiënt voor elk naar bed gaan kan gaan vrezen.

Gevolgen en behandeling

Eenmaal geconfronteerd met slaperige verlamming en het horen van onheilspellende stemmen in het hoofd, begint men zich zeer angstig te voelen over in slaap vallen. De kwaliteit van zijn slaap verslechtert aanzienlijk: slapeloosheid begint, wordt te vaak wakker, de slaap wordt oppervlakkig. Dit tekent op zijn beurt de volgende afbeelding.

1. De mens krijgt niet genoeg slaap. Hij wordt verstrooid, depressief, niet in staat zich te concentreren, zijn geheugen verslechtert.
2. Vaak worden dergelijke mensen teruggetrokken en prikkelbaar. Als ze niemand hebben om een ​​probleem mee te delen of bang om erover te praten, wordt de situatie verergerd. In sommige gevallen, mogelijke manifestatie van agressie.
3. De patiënt heeft de prestaties aanzienlijk verminderd. Soms wordt zelfs het doen van niet-belastende dingen bijna onmogelijk.
4. De mens is bang voor de gevolgen. Voor degenen die niet weten wat er met hen gebeurt, lijken de stemmen in hun hoofd als ze in slaap vallen een soort paranormaal verschijnsel of een teken van naderende waanzin.
5. Alle bovenstaande consequenties kunnen ertoe leiden dat een persoon contact met andere mensen begint te vermijden, stopt met het verlaten van het huis en in een diepe depressie valt.

Om onaangename uitingen te voorkomen, wordt in de eerste plaats aanbevolen om stressvolle situaties te elimineren. Als dit niet door onze eigen inspanningen kan worden gedaan, is het noodzakelijk om een ​​psychotherapeut te bezoeken, de oorzaak van psychische problemen te identificeren en het uit te werken met behulp van speciale technieken. Het is vermeldenswaard dat neuroloog Kevin Nelson, die de kenmerken van slaapverlamming bestudeerde, tot de conclusie kwam dat in sommige mensen de hersenen vatbaar zijn voor een dergelijke manifestatie. Hij merkte ook op dat het gevoel om in dit geval uit het eigen lichaam te gaan lijken op het gevoel dat iemand voor de dood heeft. Sommige mensen proberen soms opzettelijk het begin van slaapverlamming uit te lokken om dergelijke sensaties te ervaren, maar dit wordt niet aanbevolen, omdat een dergelijke ervaring ernstige schrik kan veroorzaken.

Stemmen in het hoofd tijdens het inslapen zijn niet altijd een teken van beginnende schizofrenie of een andere ziekte geassocieerd met een denkstoornis. In sommige gevallen kunnen mensen die irrationele angsten ervaren soms ook bepaalde geluiden of stemmen horen vanwege overmatige emotionele en emotionele stress. Het is in dit geval echter niet nodig om een ​​oogje dicht te knijpen voor het probleem, omdat obsessieve fobieën het ergste effect kunnen hebben op de kwaliteit van leven.

Exploding Head Syndrome - Hoe gevaarlijk zijn nachtflitsen in je hoofd?

Het syndroom van een exploderende kop is een zeldzame parasomnia, een paroxismale toestand. Aanvallen van dit syndroom kunnen optreden bij het inslapen, tijdens de slaap of bij het ontwaken.

Deze staat wordt gekenmerkt door het verschijnen in de kop van luide geluiden, zoals een explosie, geluid of schok.

Deze parasomnia werd voor het eerst beschreven in 1876 door Silas Weir Mitchell, een Amerikaanse neuropatholoog. En pas in 2005 werd het opgenomen in de internationale classificatie van slaapstoornissen.

Op zoek naar de ware oorzaak

Het syndroom van een exploderend hoofd is weinig bestudeerd, maar er zijn verschillende hypotheses met betrekking tot de aard van het voorkomen ervan. Door patiënten tijdens de slaap te monitoren, konden we een theorie formuleren dat het syndroom geassocieerd is met slecht functioneren van de hersenen.

De stoornis treedt op als een gevolg van de verstoring van de natuurlijke processen van remming en opwinding die optreden in de netwerkachtige formatie.

Voordat de slaapstand wordt ingeschakeld, worden verschillende delen van de hersenen geleidelijk uitgeschakeld. In verschillende stadia van dit proces worden de auditieve, motorische en visuele neuronen afgekapt.

Ook kunnen explosies en flitsen in het hoofd worden veroorzaakt door het feit dat de auditieve neuronen worden geactiveerd in plaats van uit te schakelen. Dit proces kan leiden tot scherpe en luide auditieve hallucinaties.

Ook zijn er bij patiënten met dit syndroom vertragingen in de reactie in de reticulaire formatie (het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor de activering van de hersenschors en reflexen). Wanneer dit gebeurt, de onderdrukking van alfagolven geproduceerd door de hersenen, die verantwoordelijk zijn voor het inslapen.

Mogelijke oorzaken van de stoornis zijn onder meer:

• lichte krampen die de temporale kwab van de hersenen beïnvloeden;
• scherpe stoornissen in de structuur van het middenoor;
• stress en angst;
• slaapgebrek;
• letsel aan het oor;
• de eliminatie van antidepressiva (selectieve serotonineheropnameremmers);
• annulering van benzodiazepines;
• chronische vermoeidheid;
• andere slaapstoornissen;
• aandoeningen van het zenuwstelsel;
• overmatige consumptie van alcohol en drugs;
• psychische stoornissen;
• chronische pathologieën van inwendige organen.

Het meest vatbaar voor het optreden van aandoeningen van vrouwen.

Kenmerken van het ziektebeeld

Tijdens de slaap of tijdens het in slaap vallen, plotseling zijn er luide geluiden, geluiden, flitsen en geluiden van een explosie in de buurt van het hoofd. In sommige gevallen vinden deze gewaarwordingen plaats tijdens de periode van ontwaken.

Klinkende hallucinaties gaan niet gepaard met pijn. Ontwaken uit luide geluiden gebeurt met een gevoel van angst en gaat vaak gepaard met slaperige verlamming.

Tijdens een aanval kunnen de volgende tekens verschijnen:

• de geluiden van een luide explosie, die het hoofd leek af te breken, het geluid van snaren, het geluid van een barstende ballon, het geluid van een bel, een schreeuw, een klop, een schot;
• krampen, spiertrekkingen;
• paniekaanval tijdens een aanval;
• gevoel van felle flitsen.

De aanval op het syndroom van een exploderende kop is nogal van voorbijgaande aard en duurt niet langer dan een paar seconden. Het kan één keer 's nachts voorkomen en het kan meerdere aanvallen in één nacht zijn. Ze kunnen elke nacht, een keer per week of een maand voorkomen, of er kan gedurende het hele leven slechts één episode van een aanval zijn.

Gevoel tijdens een aanval kan iemand doen denken dat een bloeding in de hersenen of een beroerte heeft plaatsgevonden.

Diagnose en differentiatie van andere aandoeningen

Om het syndroom van een exploderende kop te identificeren, is het vaak niet nodig om een ​​gedetailleerd onderzoek uit te voeren. De diagnose kan een neuroloog of een slaapspecialist (specialist op het gebied van slaapstoornissen) zijn na het uitvoeren van het interview en het nemen van een anamnese.

Bij significante slaapstoornissen is het mogelijk om een ​​onderzoek uit te voeren als polysomnografie. In een polysomnografisch onderzoek worden hersengolven, ademhalingsfunctie en hartritmen tijdens de slaap bestudeerd. Ook tijdens de procedure worden verschillende bewegingen van de ledematen in de slaap geregistreerd.

Polysomnografie onthult een verband tussen het gevoel van gezonde hallucinaties in het hoofd en mogelijke andere slaapstoornissen.

In sommige gevallen kan het syndroom van een exploderende kop gepaard gaan met hoofdpijn. Daarom is het noodzakelijk om een ​​differentiële diagnose te stellen met andere ziektebeelden waarvoor de aanwezigheid van hoofdpijn karakteristiek is.

In het geval van problemen bij het maken van een nauwkeurige diagnose, wordt een differentiële diagnose uitgevoerd met epilepsie en organische hersenpathologieën. Gebruik hiervoor de volgende onderzoeksmethoden:

Medische hulp

Exploderende hoofdsyndroom is een vrij nieuw fenomeen in de geneeskunde en er is geen enkel geaccepteerd behandelingsregime.

Voor de behandeling van het syndroom kan medicamenteuze therapie worden toegepast. Vaak worden dergelijke medicijnen door patiënten voorgeschreven:

Als het syndroom andere slaapstoornissen veroorzaakt (bijvoorbeeld slapeloosheid), dan worden calciumantagonist-medicijnen voorgeschreven. In sommige gevallen kunnen calciumkanaalblokkers leiden tot een volledige stopzetting van de aanvallen van het syndroom, maar de meest waarschijnlijke afname van de frequentie van aanvallen.

Bij de behandeling van deze slaapstoornis is het mogelijk om de methoden van fysiotherapie toe te passen: acupunctuur, massage, elektrisch.

Terugvalpreventie

Aanbevelingen om herhaling van nachtelijke explosies in het hoofd te voorkomen zijn redelijk eenvoudig en toepasbaar op vele slaapstoornissen:

1. Slaappatronen normaliseren. Normaal gesproken moet de slaapduur minimaal 6-8 uur zijn.
2. Verminderde spanning en stress. Als het onmogelijk is om deze factoren van het dagelijks leven uit te sluiten, is het noodzakelijk om de technieken en methoden van omgaan met stress en ontspanning onder de knie te krijgen. Deze methoden omvatten autotraining en yoga.
3. Normalisatie van het dieet. Het wordt niet aanbevolen om zwaar voedsel te eten voordat u naar bed gaat. Ook tijdens deze periode mag men geen sterke thee, koffie, energiedranken drinken, zoet, zout of gekruid eten.
4. Actieve levensstijl en sport. Normaal slaap zal helpen wandelen in de frisse lucht, fietsen, fitness, zwemmen.
5. Geef slechte gewoonten op. Alcoholgebruik en roken hebben een negatieve invloed op de slaapkwaliteit.

Deze sectie is gemaakt om te zorgen voor diegenen die een gekwalificeerde specialist nodig hebben, zonder het gebruikelijke ritme van hun eigen leven te verstoren.

De vraag van onbegrijpelijke fenomenen in het hoofd: bliksem, golvend, zonder pijn. Het was niet eerder, vandaag twee keer (ik stuurde je een brief, maar blijkbaar heb ik niet het exacte adres aangegeven)

Ik had het laatst, alsof de bal in mijn hoofd was gesprongen! Ik viel bijna in slaap, maar de ballon barstte los en ik ging weg van de slaap, maar bewoog niet en deed mijn ogen niet open omdat ik bang was.

Ik heb onlangs een paar keer in mijn hoofd geslagen)).
Ik ging heel moe naar bed, maar kon niet slapen. In mijn hoofd raasden gedachten als gekken zonder te stoppen in drie stromen (drie of vier richtingen van denken tegelijkertijd, helder denken). de stemmen van mensen die ik lange tijd niet had gezien, werden duidelijk gehoord, hun woorden waren gemakkelijk te onderscheiden. Ik onderscheidde duidelijk alles en het was zelfs interessant voor mij. Chaos in het hoofd groeide (gedachten en stemmen). dan kaaak bahnet! Het geluid van ontlading tijdens een kortsluiting van een krachtige condensator !! (een luide knal in een kwart seconde). Als een explosie van petards. En een flits van wit licht op zijn hoofd (op slechts een kwart van een seconde) - en tishinaaa... na een explosie in mijn hoofd van alle gedachten, geen stemmen, volledige duisternis in de geest, een zuiver geweten, maar niet een denken gaat, slechts een vaststelling. Na 3-5 minuten en in slaap vallen. Als je niet in slaap kunt vallen en de gedachten terugkeren, dan herhaalt zich na een tijdje de explosie, en opnieuw het pad, dan de droom. Dit fenomeen maakt me om de een of andere reden niet bang. Ik begrijp dat ik moe ben na een drukke dag en deze chaos in mijn hoofd amuseert me zelfs, terwijl ik er mentaal naar kijk, en om een ​​of andere reden zijn flitsen voor mij geen verrassing, zelfs niet alsof ze worden verwacht. Het gebeurt heel, heel zelden. Ik ben nog steeds een koffieliefhebber, ga nooit op een lege maag, vermoeidheid is mijn gebruikelijke toestand. Bahach niet vaak - 1-2 keer per jaar. Ik ben 35, ik ben niet getrouwd (misschien vanwege deze en bah))))). Ik dronk geen alcohol voor de explosies. In principe niet bang, zelfs niet cool. Voor mij is het best verwacht met mijn vermoeidheid.

Exploding Head Syndrome - Causes, Symptoms and Treatment

Het syndroom van een exploderende kop wordt aangeduid als ernstige slaapstoornissen, wat vrij zeldzaam is. Het manifesteert zich als luide tinnitus, genoteerd tijdens de slaap of tijdens de slaap. Als je geïnteresseerd bent in geschiedenis, werd de ziekte pas in de 19e eeuw gezien, terwijl hij pas in het 2005e jaar als een soort slaapstoornis werd geclassificeerd. Een dergelijk probleem verschijnt op de achtergrond van een aantal niet-verwante factoren, waardoor de diagnose en behandeling van een dergelijke ziekte moeilijk kan zijn.

Oorzaken van stoornis

Tot nu toe zijn er geen duidelijke oorzaken van ziekte vastgesteld. Deskundigen op het gebied van de geneeskunde identificeren alleen een aantal factoren die bijdragen aan de verschijning van het probleem. Deze omvatten de volgende punten:

1. Bij mensen wordt epileptische activiteit opgemerkt.
2. De afschaffing van medicijnen zoals antidepressiva, benzodiazepines.
3. Ernstige schendingen van het middelste oorapparaat.
4. Staat van depressie, emotionele depressie. Dit moet ook chronische stress, angst omvatten.
5. Slaapstoornissen
6. De aanwezigheid van psychische aandoeningen is ook een factor die kan dienen als basis voor het optreden van uitbraken in het hoofd.
7. Systematisch gebruik van drugs, alcohol.
8. Ernstige fysieke activiteit.
9. Defecten van het zenuwstelsel.
10. Een dergelijke stoornis doet zich zelfs voor als een persoon niet lang slaapt. Dit verwijst naar het gebrek aan slaap of helemaal niets.
11. Ziekten van de interne organen in een chronische vorm.

Zo'n ziekte kan zich uiten tegen psychologische problemen die verband houden met werk of privé. Aangezien de aard van de ziekte nog niet volledig is bestudeerd, kan de oorzaak van het voorkomen in elk afzonderlijk geval verschillen. Daarom moet de specialist de patiënt volledig onderzoeken. De conditie van het lichaam wordt zorgvuldig gecontroleerd en er kunnen aanvullende methoden worden toegepast.

Hoe te begrijpen of er een stoornis is?

Het syndroom van een exploderende kop in een droom is moeilijk om niet op te merken, het heeft duidelijke manifestaties. Dit zijn scherpe luide geluiden, verschillende tinnitus, die verschijnen tijdens het slaapproces en soms op het moment van inslapen. Soms verschijnt tinnitus op het moment van wakker worden. Maar dit zou geen pijn moeten zijn. De verzadiging van de geluiden is buitengewoon hoog, dus een persoon met dergelijke sensaties verkeert in een toestand van zogenaamde slaapverlamming. Naast de sensaties van het gezoem, kunnen angst en angst aanwezig zijn.

symptomen

• de geluiden die het vaakst worden opgemerkt, schoten, kloppen, rinkelend geluid, het gevoel van een ontploffing in het hoofd;
• paniekaanvallen tijdens het ontwaken, het is een optioneel symptoom, maar het wordt vaak gevonden bij patiënten;
• nerveuze tic of kromtrekken van individuele spieren, dit is een soort kramp;
• het optreden van felle flitsen met gesloten ogen, dit symptoom komt niet voor bij alle patiënten.

Als u de bovengenoemde symptomen heeft, is dit een duidelijke reden om een ​​arts te raadplegen. Het is de moeite waard om te zeggen dat de explosies in het hoofd bij het inslapen doorgaan voor ongelijke tijd. Het kan maar een paar seconden duren. Aanvallen kunnen ook wegwerpbaar zijn en kunnen 's nachts meerdere keren voorkomen. Als er veel aanvallen zijn, neemt de kwaliteit van de slaap aanzienlijk af, kan de persoon niet slapen. In sommige aanvallen verschijnen eens per maand, in andere elke dag.

Zich tot de dokter wenden, is het noodzakelijk om andere oorzaken uit te sluiten die de bron van vergelijkbare symptomen kunnen zijn. Dezelfde symptomen treden op in de volgende situaties:

• slaapstoornissen van een andere aard;
• aandoeningen van het zenuwstelsel, inwendige organen;
• overmatig gebruik van alcohol, drugs;
• psychische stoornis;
• het nemen van bepaalde medicijnen.

Wat moet je weten over de diagnose?

De neuroloog is in staat om dit syndroom te identificeren, ook kan de Somnoloog met dit probleem omgaan. De laatste is gespecialiseerd in slaapproblemen. Om de aanwezigheid van een dergelijke aandoening te vermoeden, is het noodzakelijk om de patiënt te interviewen. De specialist moet vragen stellen over hoe de slaap van de patiënt verloopt.

Er is een procedure zoals polysomnografie, het is noodzakelijk om de activiteit van de hersenen, de ademhaling en het werk van het hart tijdens de nacht te onderzoeken. Met deze test kunt u problemen opsporen in de opwinding van bepaalde delen van het zenuwstelsel, om de afwijkingen van het hart, de longen te bestuderen. Als biologische ziekten van het centrale zenuwstelsel worden gedetecteerd, wordt de diagnose gesteld met behulp van neuroimaging. Verdenkend organische hersenbeschadiging, nemen experts hun toevlucht tot computer- en magnetische resonantiebeeldvorming. In mildere gevallen wordt dopplerografie van de aderen en slagaders van de hersenen uitgevoerd.

Over de behandeling

Meteen moet worden gezegd dat er geen enkel scenario bestaat voor de behandeling van deze aandoening. Behandeling van het syndroom van een exploderende kop wordt individueel uitgevoerd, waarvan de oplossing vereist dat rekening wordt gehouden met de eigenaardigheden van de toestand van de patiënt. Deskundigen nemen in de meeste gevallen hun toevlucht tot dergelijke groepen drugs als:

1. Hypnotica die is gebaseerd op natuurlijke ingrediënten.
2. Tricyclische antidepressiva.
3. Antioxidanten.
4. Geneesmiddelen die de bloedsomloop in de hersenen verbeteren. Ze dragen bij aan de normalisatie van metabole processen in neuronen.

Psychotherapie kan als een behandeling worden gebruikt, het heeft een positief effect op de toestand van het lichaam. Dit komt door het feit dat het gevoel dat het hoofd explodeert, kan verschijnen als gevolg van chronische stress. In elk geval vereist het probleem een ​​beroep op professionals. Een neuroloog en een somnoloog kunnen een conclusie trekken over de vraag of een patiënt psychotherapie nodig heeft. De arts zal in staat zijn om de oorzaken van het voorkomen van de ziekte te identificeren, om de beste behandelingsmethoden te kiezen. Dit kan een medicamenteuze en niet-medicamenteuze therapie zijn.

Het wordt niet aanbevolen om zelfstandig met de behandeling bezig te zijn, het is een feit dat bijwerkingen kunnen optreden. In het bijzonder zijn dit de gevallen waarin geneesmiddelen worden gebruikt, of de ziekte begint te vorderen. Het kan gebeuren dat de ziekte leidt tot andere slaapproblemen, in het bijzonder kan het chronische slapeloosheid zijn. In dit geval schrijven deskundigen calciumanalogen voor. Vaak komt het voor dat calciumblokkers helpen om zich volledig van aanvallen te ontdoen of om hun frequentie te verminderen. Ook is het bij deze aandoening toegestaan ​​om massage, elektrische en acupunctuur te gebruiken.

Wat moet ik de dokter vertellen?

Om de arts de juiste diagnose te laten stellen, de juiste behandeling voorgeschreven, moet u de kenmerken van uw gevoelens en toestand meedelen. Om te beginnen is het vermelden waard wanneer de eerste symptomen van de ziekte optraden, namelijk het gevoel van een hard geluid in het hoofd. Het is belangrijk om te vertellen hoe vaak er aanvallen zijn, welke tijdsduur ze hebben. Ook heeft de arts een geschiedenis van uw ziekte nodig. Vertel de dokter precies welke medicijnen u momenteel gebruikt.

Als u eerder slaapstoornissen heeft gehad, meld dit dan bij een specialist aan de receptie. Misschien weet u dat uw familieleden vergelijkbare slaapstoornissen hadden. De arts kan u adviseren om een ​​slaapdagboek te houden gedurende twee weken. Dit zal de specialist helpen om uw modus in meer detail te bekijken en de situatie te beoordelen.

om samen te vatten

De praktijk leert dat je met een soortgelijk probleem het hoofd kunt bieden als de diagnose correct is vastgesteld, en ook met de juiste behandeling. Deze aandoening heeft geen ernstige gevolgen, maar verslechtert de slaap. Het is duidelijk dat de ziekte ongemak kan veroorzaken, maar meestal worden de aanvallen vervangen door een onmiddellijk in slaap vallen. Specialisten die dergelijke problemen behandelen, adviseren patiënten om zware fysieke inspanningen en stress te vermijden, om zo vaak mogelijk te rusten. In het geval dat de ziekte niet voldoende slaap toestaat, tot ernstige slaapproblemen leidt, paniekaanvallen veroorzaakt, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor hulp. Het beste is om een ​​neuropatholoog te raadplegen voor een volledig onderzoek. Het is dus mogelijk om de oorzaak en bijbehorende pathologieën te identificeren.

Het is noodzakelijk om de belangrijkste aanbevelingen van experts te volgen. Dit is in het bijzonder het naleven van een gezond slaappatroon, omdat iemand 7-8 uur moet slapen. Je moet ook stressvolle situaties vermijden, eten beoordelen, meer bewegen, slechte gewoonten kwijtraken. In geen geval mag medische behandeling een onafhankelijke beslissing zijn. Als je tijdig om hulp roept, kun je het bestaande probleem snel verhelpen en van het probleem af. Wanhoop niet en wees bang voor deze staat. Probeer samen met uw arts de oorzaak van deze aandoeningen te vinden en volg de aanbevelingen van een specialist.

Exploding Head Syndrome ("Boom!")

Exploding-head-syndroom is een zeldzame, soms voorkomende slaapstoornis die tot in detail in de medische literatuur wordt beschreven. De pathologie werd voor het eerst beschreven door een Amerikaanse arts, Silas Weir Mitchell, in 1876, toen hij twee mannen onderzocht die leden aan luide klokken in een droom of geweerschoten, waardoor ze wakker worden.

In feite is het niet zo zeldzaam als het lijkt. Hoogleraar psychologie aan de Washington State University, Bill Sharpless, voerde een onderzoek uit bij 211 universiteitsstudenten en het bleek dat ongeveer 18% van de ondervraagden deze aandoening had ervaren.

Wat is het syndroom van een exploderende kop of wat kan in het hoofd exploderen

CSF vindt plaats op het moment van de verandering van slaapstadia. Het syndroom van een exploderende kop wordt gekenmerkt door een sterk geluid of een hard geluid dat een persoon direct voelt tijdens het inslapen in zijn hoofd of tijdens de slaap. Voor sommigen vond een exploderende aanval plaats tijdens een ontwaking. Mensen beschrijven wat er aan de hand is als een luide explosie in een droom, waaruit het hoofd in stukken leek te barsten, alsof een bal in mijn hoofd barstte, alsof de snaren in mijn hoofd knikten. Dit kan het geluid zijn van een schot, een klop op de deur, een schreeuw of een bel. Veel mensen ervaren een flits in het hoofd tijdens het lawaai, spiertrekkingen, paniekaanval. Er is geen pijn in dit geval. Het gevoel is heel vergankelijk, duurt maar een paar seconden, verdwijnt volledig wanneer het volledig ontwaakt is.

Aanvallen kunnen bij een patiënt zowel eenmalig als in een reeks gedurende een of meerdere opeenvolgende nachten worden herhaald. Iemand heeft slechts eenmaal in zijn leven een explosie in zijn hoofd (maar wordt zijn leven lang onthouden) en iemand kan tijdens de nacht meerdere keren exploderen. Meestal na een reeks van aanvallen voor een lange tijd - tot enkele maanden, komen ze niet meer terug.

Neurologen en psychiaters verwijzen pathologie naar een verscheidenheid aan parasomnieën (de naam van slaapstoornissen). Parasomnieën omvatten ongewenste gedragsreacties die optreden tijdens de slaap. Soms manifesteert het syndroom zich zo levendig dat een persoon gedwongen wordt medische hulp in te roepen bij een arts, vaak met een vermoeden van een vasculaire catastrofe (beroerte, enz.).

Oorzaken en risico's

Er wordt aangenomen dat dit syndroom optreedt als gevolg van langdurige vermoeidheid, stress en spanning. Dat wil zeggen, het is kenmerkend voor de huidige tijd. Volgens veel deskundigen is het voorkomen van het syndroom niet gerelateerd aan epilepsie of hallucinaties.

Dr. Philip King, werkzaam op de neurologische afdeling van het Westmead Hospital in Sydney, presenteerde een rapport over dit syndroom tijdens een bijeenkomst van de Australian Sleep Association, die plaatsvond in Cairns in 1992. In een rapport merkte hij op dat het ontbreken van een beschrijving van het syndroom in schoolboeken over slaapstoornissen zegt die pathologie is niet bijzonder gebruikelijk en informatie hierover is eenvoudigweg nog niet verzameld.

Statistische gegevens over deze pathologie zijn nog niet verzameld. Er kan echter worden betoogd dat de aandoening vaker voorkomt bij vrouwen in elke leeftijdsgroep. Er zijn beschrijvingen van de klinische manifestaties van het syndroom bij kinderen jonger dan 10 jaar.

Bovendien ontwikkelt de ziekte zich vaak bij mensen die lijden aan:

• nog een slaapstoornis;
• chronische ziekten van de inwendige organen;
• aandoeningen van het zenuwstelsel;
• psychische stoornissen;
• misbruik van alcohol of verdovende middelen.

Syndroom mechanisme

Er zijn verschillende hypotheses over het uiterlijk van het syndroom, maar ze zijn allemaal vrij oppervlakkig en het syndroom zelf is slecht begrepen. De meest overtuigende theorie is ontwikkeld als een resultaat van de observatie van patiënten die 's nachts aan dit symptoom lijden. Onderzoekers van het fenomeen suggereren dat de stoornis wordt geassocieerd met verstoorde excitatie- en remmingsprocessen in de netachtige formatie - in het aggregaat van de zenuwstructuren die zich in de centrale delen van de hersenstam bevinden.

Tijdens de slaap worden de hersenen geleidelijk uitgeschakeld, afhankelijk van de mate van opwinding waarin ze zich bevonden vóór het slapen gaan. Met de ontwikkeling van het syndroom van een exploderende kop, treedt een ritmestoornis op in de rectale of reticulaire vorming van de hersenen, die wakkerheid en slaap regelt, wat leidt tot een vertraging bij het uitschakelen van sommige delen van de hersenen.

De vertraging onderdrukt de alfagolven van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor de slaaptoestand en in de hersengebieden die verantwoordelijk zijn voor de verwerking van de geluidssignalen, treedt een plotselinge golf van neurale activiteit op. Tegelijkertijd en onmiddellijk schieten neuronen tot het gevoel van een ontploffing in het hoofd net op het moment dat een persoon in een droom valt.

Nog mogelijke redenen zijn plotselinge bewegingen van de hersenvocht in het middenoor of in de buis van Eustachius, misschien snelle partiële aanvallen van de temporale kwab. Het syndroom kan gepaard gaan met het stoppen van benzodiazepines of selectieve serotonineheropnameremmers.

Moet ik een arts raadplegen?

Meestal, om te bepalen of er een ziekte voor jezelf is, volstaat het om jezelf drie vragen te stellen:

1. Hoe laat treden de symptomen op? Als dit vlak voor het inslapen of zelfs tijdens de slaap aangeeft, duidt dit op dit syndroom.
2. Zijn er pijn? Zo niet, dan is dit ook symptomatisch.
3. Wordt wakker met een gevoel van angst en angst? Zo ja, en een persoon wordt wakker met een gevoel van angst, dan kan met een groot vertrouwen worden gezegd dat dit een "exploderende hoofd" -syndroom is.

Meestal verdwijnen de symptomen na een volledige rust of zelfs een vakantie. Het gebeurt vaak dat harde geluiden in een droom geen ongemak voor iemand veroorzaken, behalve snel wakker worden en direct weer in slaap vallen, en als je zijn aandacht niet op dit probleem richt, dan herinnert een persoon zich misschien niet dat hij zulke verschijnselen heeft.

Als de pathologie echter de kwaliteit van het leven schaadt, een goede nachtrust belemmert of stress veroorzaakt, moet u een arts raadplegen - eerst een neuroloog om mogelijke comorbiditeiten vast te stellen en de werking van het vaatstelsel van de hersenen te controleren, en vervolgens een slaapspecialist.

diagnostiek

De arts moet de dokter vertellen, wanneer de eerste keer dat deze gewaarwordingen verschenen zijn, hoe ze vaak ontstaan, wat hun duur is. Vertel ook de arts over de uitgestelde en chronische ziekten, waarmee u op dit moment bent geregistreerd. Het is noodzakelijk om van te voren voor te bereiden en de dokter te vertellen welke slaapstoornissen je eerder had en of ze nu zijn (slapeloosheid, bijvoorbeeld). Vraag uw familieleden van tevoren als een van uw naaste familieleden leed aan slaapproblemen om een ​​genetische aanleg vast te stellen.

Afhankelijk van de ernst van de symptomen kan de arts een slaaponderzoeksstudie voorschrijven - polysomnografie. Een polysomnografisch onderzoek is de registratie van hersengolven, ademhaling, hartwerk tijdens de slaap. Ook opgenomen de bewegingen van de armen en benen tijdens de slaap. Door onderzoek is het mogelijk om andere slaapstoornissen te identificeren en vast te stellen of het syndroom er niet mee samenhangt.

behandeling

Methoden voor de behandeling van dit syndroom zijn nog niet ontwikkeld. Hoe patiënten met dit syndroom worden behandeld:

1. Reguleer slaaptijd, die minstens 6-8 uur zou moeten duren.
2. Het is noodzakelijk om stress en spanning te vermijden. Zet in volgorde van werk en rust. Om ontspannende relaxatietechnieken te leren - doe aan yoga, autotraining. Het is noodzakelijk om deel te nemen aan de dagelijkse routine licht wandelen of fietsen, zwemmen.
3. Benoemd tot elektrisch, massage en acupunctuur.
4. Medicamenteuze therapie wordt uitgevoerd met sedatieve homeopathische preparaten en fytopreparaties, betekent het normaliseren van de fase van in slaap vallen, antihypoxische geneesmiddelen (bijvoorbeeld cytoflavine).
5. Zorg ervoor dat u het voedingsplan aanpast - eet 's nachts geen zwaar voedsel. Vermijd ook pittig, zout, zoet voor het slapengaan, maak geen misbruik van koffie, thee, energiedrankjes.
6. Als het syndroom slapeloosheid veroorzaakt, worden calciumantagonisten voorgeschreven: nifedipine of flunarizine, clomipramine, topiramaat. Deze medicijnen zijn effectief en verminderen de frequentie van aanvallen, soms totdat de symptomen verdwijnen.

STERKE RATING MET EEN BLOED (ZOALS IN HET HOOFD GEWOND) TIJDENS TEKENING

Ik heb hetzelfde! en het begon de laatste tijd te intensiveren. het allerlaatste geval: ik ging gewoon 's avonds liggen en viel niet merkbaar in slaap toen er opeens een klap tegen het hoofd was, als een elektrische ontlading in het hoofd, terwijl ik eerst een flits in mijn ogen zag - een zwart-wit ruisbeeld met gebroken Tsjernobyllijnen, zoals het gebeurt op TV wanneer het beeld verslechtert. Maar vooral, deze shock shock is zorgwekkend, waarna ellebogen vaak scheuren (waarschijnlijk van schrik van de zijkant) en vaak als de klap een zeer sterk vreemd gevoel was, blijft het oppervlakkig, is het moeilijk te concentreren, angst..

Vertel me alsjeblieft wat het gevaarlijk kan zijn?

De laatste jaren leed ik aan Tinnitus (piepgeluid), wat vaak, ook recentelijk, is begonnen toe te nemen. hoewel ik hem soms nauwelijks hoor.

Ik kwam erachter dat dit het syndroom is van "exploderende kop" in veel. niet dodelijk.

maar verdomd (waarom zijn ze zo dramatisch toegenomen ((

in mijn leven is alles helemaal geen incident, ik werk zelfs niet zo ver... en ik slaap veel.

wat interessant is, het lijkt me dat flitsen precies voorkomen op het moment van overgang naar een droom. het wordt direct gevoeld.

het is heel goed mogelijk dat iemand zichzelf kan genezen door de slaap te beperken, om snel in slaap te vallen, zal dit 'overgangsregime' snel optreden. Het lijkt mij dat de ontploffingen in mijn hoofd willekeurige oproepen van bewustzijn zijn van sommige "procedures" van de hersenen die niet kunnen worden opgeroepen als een persoon slaapt. Dit gebeurt omdat de moskee nog steeds actief is en niet wil slapen. wanneer hij wil slapen, gebeurt de overgang naar slaap snel en gaan alle randapparaten ook in de werkmodus onder de slaapmodus) laat het klinken als onzin, maar figuratieve percepties spreken erover. =)

God, arme, normale mensen! "Bliksem in het hoofd" vindt plaats op het moment dat de interne dialoog wordt stopgezet. Wanneer de mengelmoes van lege gedachten in het hoofd stopt, die meestal continu draait. Voordat iemand in slaap valt, maakt iemand zich even geen zorgen meer, de gedachten stoppen, "van bovenaf" begint de neerdalende evolutionaire energie te stromen. De inzinking komt voort uit het feit dat de persoon niet het aandeel energie ontving dat hem gedurende de dag was voorgelegd. Met ongewone stoten hem. Op latere leeftijd kan deze essentieel vitale, goede energie doorboren van de koorden naar het hart, waardoor een beroerte ontstaat. Artsen zullen stress zeggen en zullen gedeeltelijk gelijk hebben. Vanwege stress, denkt een persoon constant en weet niet hoe hij moet zijn zonder gedachten, alleen.

En over tinnitus - een persoon kan de stroom van deze evolutionaire (tegengestelde van afbraak) energie horen. De yogis natrasyvayutsya op dit geluid veroorzaakt zijn diepgaande koers. De Slaven hebben ook zo'n oefening genaamd "cricket", wanneer je je focust in het midden van het hoofd tussen de oren, dan begint het kanaal te werken.

Maak jezelf niet dood, alsjeblieft. Velen die op het pad komen, worden gedood / veranderd in groenten door het hart / brein / de psyche te behandelen

er zijn lange tijd kneuzingen geweest (valse algemene hersenschudding, verlies van bewustzijn gedurende een half uur, anderhalve week ziekenhuis, sindsdien was er constant een licht-tinnitus links als een vrachtwagen, rechts als een grammofoonplaat) in het 80ste fragment in het voorhoofd (bewustzijnsverlies gedurende 5 minuten) 10, ik weet niet dat er een was, het fragment werd met een tang eruit getrokken, toen ik terugkeerde naar deel I werd gedurende twee dagen in het ziekenhuis waargenomen, en toen rende ik weg.) Toen werd mijn geheugen slecht, dat wil zeggen dat het er praktisch niet genoeg van kreeg. Maar de rest is om zo te zeggen gezond in een absolute volgorde, d.w.z. het lichaam kan 30 jaar kampen, maar het hoofd geeft steeds vaker "mislukkingen". Geheugen, ja, naar de hel ermee, ik schrijf alles op, tinnitus - ik moet het gewoon nog een keer vragen. Maar wat me zorgen baart is het verlies van het gezichtsvermogen, soms zonder enige reden, het zicht wordt tunnellend (naar het sleutelgat) duurt 20 tot 40 minuten, de hoofdpijn is zwakte. Ik probeer onmiddellijk te gaan liggen en minstens een half uur om te slapen, ja! en irritant licht, geluid, geuren. kortom, eigenlijk alles. Het begon tien jaar geleden (een keer per jaar) en steeds vaker... nu als ik nerveus ben.. Geslaagd voor enquêtes in Duitsland. er werd in het algemeen niets gevonden (toen de stromingen in het hoofd werden gemeten tijdens de aanval, zeiden ze dat het apparaat faalde, dit kan niet). Nou, ik zou graag willen weten wat er kan worden gedaan.

Auditieve hallucinaties bij in slaap vallen

Auditieve hallucinaties worden percepties genoemd, waarvan het optreden plaatsvindt zonder de deelname van een vreemd voorwerp. Vooral vaak kunnen auditieve hallucinaties optreden in die periode waarin iemand in slaap valt. Het lijkt erop, zelfs een moment, en een zoete aangename droom zal je toestaan ​​om de dagelijkse beslommeringen te vergeten en een pauze in te lassen. Maar het was er niet. Geheel onverwachts hoort de patiënt geluiden die hem volkomen verbijsteren. Soms zijn dit stemmen van vertrouwde mensen die bellen, aanbieden iets te doen of beginnen te bekritiseren, beledigen, hoewel ze soms lof hebben. Er zijn veel situaties waarin een persoon onmiddellijke bedreigingen van zijn adres hoort.

Gehoorachtige hallucinaties van dit type worden hypnagogisch genoemd, ze laten zich voelen als iemand in slaap valt en zijn ogen gesloten zijn. Vaak dient dit fenomeen als een voorbode van delirium tremens. Het bijzondere gevaar van dergelijke auditieve hallucinaties ligt in het feit dat patiënten in de meeste gevallen niet bestand zijn tegen de "opdracht" die wordt gegeven aan een onbekende persoon die tot de stem behoort. Auditieve hallucinaties op het moment van inslapen komen meestal voor als er absolute stilte is, dat wil zeggen als de patiënt alleen is en er geen verschillende afleidingen zijn. Men moet in gedachten houden dat deze aandoening vaak wordt waargenomen bij patiënten die lijden aan schizofrenie of bij alcoholische hallucinose.

Het is bekend dat de meest dramatische auditieve hallucinaties optreden bij patiënten onmiddellijk voor het inslapen, of tijdens een korte rustperiode, wanneer een persoon gewoon gaat liggen om te rusten in het midden van de dag. Het is al lang bewezen dat auditieve hallucinaties een vergissing zijn, een soort perceptiefout. Helaas zijn hersenfuncties tegenwoordig niet volledig begrepen en hebben veel geheimen. Daarom lijkt veel van wat er gebeurt mysterieus of zelfs mystiek. Auditieve hallucinaties die zich voordoen op de rand van slaap en waakzaamheid worden door velen gezien als profetische stemmen 'van boven' met een bepaalde verborgen betekenis die moet worden ontrafeld.

Oorzaken van auditieve hallucinaties bij in slaap vallen

Als in dat geval auditieve hallucinaties, die een persoon in slaap vallen, worden waargenomen bij patiënten met schizofrenie, geven wetenschappers dit een zeer reële verklaring. De reden is dat Gamma-golven, die normaal gesproken verantwoordelijk zijn voor een adequate perceptie van wat er in de omringende wereld gebeurt, volledig afwezig zijn bij patiënten met schizofrenie, of dat ze te zwak zijn. Als deze gammagolven kunstmatig worden verbeterd, kan deze voorwaarde effectief worden gecorrigeerd. Wanneer de hersenen van een persoon werken, worden verschillende soorten golven vrijgegeven, die worden vastgelegd door een speciaal apparaat. Het is bekend dat Delta-golven optreden wanneer een persoon in slaap valt. Alfagolven worden waargenomen in de stille fase. Als er bètagolven zijn, werken de hersenen actief. Wat betreft de Gamma-golven, worden ze vastgelegd wanneer de verbeelding werkt.

Momenteel hebben onderzoekers een techniek ontwikkeld waarmee je gammastralen kunt vastleggen. Op basis hiervan vergeleken de wetenschappers de gamma-hersenactiviteit van patiënten met een diagnose van schizofrenie en dezelfde indicatoren bij gezonde mensen. Zo werd bekend dat bij schizofrenie de frequentie van gammagolven een lager niveau heeft. Daarom is er een aanname dat het verband tussen zenuwcellen bij schizofrenen wordt verzwakt. Hoe duidelijker de tekenen van de ziekte, hoe lager de gamma-activiteit van de hersenen werd waargenomen.

Auditieve hallucinaties tijdens het inslapen kunnen ook worden veroorzaakt door epileptische aanvallen. De patiënt vertelde bijvoorbeeld hoe, al in slaap viel, ze een stem hoorde die haar bij naam noemde, en dus werd ze wakker. Dergelijke auditieve hallucinaties vergezelden de slaap van de patiënt en verdwenen na epileptische aanvallen. Wetenschappers geloven dat de oorzaak van auditieve hallucinaties neurodynamische verschuivingen zijn die optreden in het zenuwstelsel, die zich kunnen voordoen in maanden, en zelfs jaren voordat typische epilepsie optreedt. Deze niet-specifieke symptomen, zoals auditieve hallucinaties voor het slapengaan, kunnen een teken zijn van de ontwikkeling van epilepsie. Maar meestal letten mensen niet op zulke verschijnselen, omdat ze praktisch geen invloed hebben op het vermogen om te werken.

Behandeling van auditieve hallucinaties bij in slaap vallen

Bij het starten van een behandeling houden specialisten altijd rekening met een dergelijke omstandigheid dat de houding van de patiënt zelf ten opzichte van de auditieve hallucinaties die optreden bij het inslapen zowel kritiek kan zijn als omgekeerd. Veel patiënten zijn zich ervan bewust dat al deze geluiden en stemmen alleen in hun verbeelding leven. Maar sommige mensen hebben er vertrouwen in dat dergelijke verschijnselen in de werkelijkheid voorkomen. Bijzonder realistisch zijn de episodes van hallucinaties, waarbij de stemmen van familieleden worden gehoord, die op dit moment inderdaad in de buurt kunnen komen, en de patiënt met bepaalde vragen en monologen aanspreken.

In het geval dat een patiënt zijn toestand niet onafhankelijk kan beoordelen, moeten familieleden doorgaan en de patiënt naar de dokter brengen. In dergelijke gevallen wordt een uitgebreid onderzoek uitgevoerd door een psychiater of een neuroloog. De pre-eerste fase is dat familieleden voorwaarden moeten scheppen waarin de patiënt veilig is en geen traumatische handelingen en handelingen begaat. Om de juiste methoden voor patiëntenzorg te bieden, is het noodzakelijk om de aard van de auditieve hallucinaties die vóór het slapengaan ontstaan, te verduidelijken.

De enquête bevat procedures die mogelijk nodig zijn als bepaalde ziekten worden vermoed. Gezien de onderliggende ziekte, wordt de behandeling van auditieve hallucinaties altijd uitgevoerd volgens een individueel schema. Als de toestand acuut is, kan een ziekenhuisopname noodzakelijk zijn. Voor aanhoudende hallucinaties, wordt de arts voorgeschreven kalmerende middelen, antipsychotica, kalmerende middelen en ontgiftingstherapie ook gebruikt.

Exploderende hoofdsyndroom

Het syndroom van "exploderende kop" is een parasomnia. Parasomnieën omvatten verschillende ongewenste gedragsreacties die optreden tijdens de slaap. Met het syndroom van "exploderende kop" heeft de patiënt vlak voordat hij naar bed gaat een gevoel van hard geluid in het hoofd. Dit geluid kan een sterke explosie zijn, "afkomstig van het hoofd." Dergelijke gewaarwordingen kunnen optreden tijdens het ontwaken tijdens de nacht.

Om de sensatiegegevens te beschrijven, gebruikten de patiënten ook de volgende definities:
- pijnloze luide klap;
- Het geluid van cimbalen (muziekinstrument);
- bomontploffing.

Soms is dit geluid niet zo eng. Afleveringen van deze aandoening kunnen bij een patiënt veel stress en angst veroorzaken. Veel mensen geloven dat ze een beroerte hebben gehad. Het aantal aanvallen varieert bij verschillende patiënten. Aanvallen kunnen zeer zelden voorkomen en kunnen vaak in één nacht voorkomen. Een groot aantal afleveringen tijdens de nacht kan uw slaap aanzienlijk verstoren. Sommige mensen rapporteren over een hele reeks aanvallen gedurende meerdere nachten. Daarna gaan verscheidene weken of maanden voorbij zonder enige aanvallen.

Sommige patiënten melden dat ze, samen met een hard geluid, ook flitsen van felle kleuren ervaren. Spierkrampen of spiertrekkingen kunnen ook bij een patiënt voorkomen. Al deze sensaties zijn meestal pijnloos. In sommige gevallen rapporteren patiënten een acute aanval van pijn in het hoofd.

De oorzaken van het syndroom van "exploderende kop" zijn onbekend. Meestal ontstaan ​​deze gevoelens in het geval u erg moe bent of in een staat van stress verkeert. Voor de meeste mensen komen afleveringen in de loop van de jaren vrij zelden voor.

Het syndroom van een "exploderende kop" kan worden verward met andere ziektebeelden die worden gekenmerkt door hoofdpijn. Meestal gaat het syndroom van een "exploderende kop" echter niet gepaard met pijn, in tegenstelling tot verschillende hoofdpijnsyndromen.

Wie heeft deze aandoening?

Momenteel zijn er geen gegevens over hoeveel mensen lijden aan het syndroom van "exploderende kop". Meestal komt deze stoornis voor bij vrouwen. Symptomen kunnen op elke leeftijd voorkomen. Er zijn beschrijvingen van het optreden van de klinische manifestaties van dit syndroom bij personen jonger dan 10 jaar. De gemiddelde leeftijd waarop de aandoening begint is 58 jaar.

Hoe kom ik erachter of ik aan deze slaapstoornis lijd?

1. Is er een gevoel van een plotseling hard geluid of een explosie in uw hoofd vlak voordat u in slaap valt of tijdens een nacht wakker worden in uw gedachten?
2. Deze geluiden gaan meestal niet gepaard met pijn?
3. Veroorzaken deze gevoelens je plotselinge ontwaken met een gevoel van angst?

Als u "JA" op deze vragen heeft geantwoord, dan heeft u waarschijnlijk last van het syndroom van "exploderende kop".

Daarnaast is het belangrijk om vast te stellen of er andere redenen zijn waardoor u een hard geluid in uw hoofd kunt voelen. Naast het syndroom van 'exploderende kop' kunnen deze gevoelens te wijten zijn aan een van de volgende redenen, zoals:
- Nog een slaapstoornis;
- Ziekte van interne organen en zenuwstelsel;
- Het gebruik van drugs;
- Psychische stoornis;
- Misbruik van alcohol, drugs, enz.

Moet ik een specialist in slaapstoornissen zien?

U moet contact opnemen met een specialist in slaapgeneeskunde als de verschijnselen van dit syndroom u grote onrust bezorgen of de continuïteit van de slaap verstoren.

Wat moet de dokter weten?

De arts zal moeten weten wanneer het gevoel van een hard geluid in het hoofd voor het eerst verscheen. De arts zal informatie nodig hebben over hoe vaak dergelijke episodes voorkomen en hoe lang deze duren. De arts heeft informatie nodig over ziekten en ziekten in het verleden die u momenteel heeft. Vergeet niet om de dokter te vertellen welke medicijnen u nu neemt en eerder neemt.

Vertel het ook aan uw arts als u ooit aan een slaapstoornis hebt geleden. Zoek uit of uw gezinsleden last hebben van slaapproblemen. Daarnaast kan het nuttig zijn om een ​​slaapdagboek voor 2 weken te voltooien. Een slaapdagboek stelt de arts in staat om het patroon (patronen) van uw slaap te evalueren. Deze gegevens zullen de arts informatie geven over de oorzaak van uw slaapproblemen, en hoe hiermee om te gaan.

Moet ik onderzoek doen?

Gewoonlijk vereisen patiënten met het syndroom van "exploderende kop" geen instrumentele onderzoeken. Als dit probleem leidt tot een ernstige verstoring van uw slaap, kan de arts een instrumentele nachtruststudie bestellen. Deze studie wordt polysomnografie genoemd. Polysomnografische studie omvat de registratie van hersengolven, hartwerk en ademhaling tijdens de slaap. Bovendien worden de bewegingen van de benen en armen tijdens de slaap geregistreerd. De studie zal bepalen of de sensaties van luide geluiden in je hoofd gerelateerd zijn aan een andere slaapstoornis.

Hoe wordt deze slaapstoornis behandeld?

Als je merkt dat de manifestaties van het syndroom van een "exploderende kop" ontstaan ​​op de achtergrond van gebrek aan slaap (ontbering), probeer dan meer tijd te besteden aan slaap. De meeste mensen hebben elke nacht 6 tot 8 uur slaap nodig.

Als de symptomen op de achtergrond van stress verschijnen, moet u de mogelijkheid overwegen om verschillende ontspanningstechnieken te gebruiken, die helpen de stressniveaus te verminderen en de symptomen van het "exploderende hoofd" -syndroom te voorkomen. Stressverminderende activiteiten kunnen korte wandelingen zijn, lezen voordat je naar bed gaat, yoga en andere technieken die voor jou effectief zijn. Alcohol is geen effectieve manier om met stress om te gaan; bovendien veroorzaakt het een discontinuïteit van de slaap.

Bovendien zijn er momenteel aanwijzingen dat het medicijn clomipramine effectief kan zijn bij de behandeling van het syndroom van "exploderende kop". Als u denkt dat u medicijnen nodig heeft, raadpleeg dan een specialist in slaapgeneeskunde of een arts.

Oorzaken van auditieve hallucinaties tijdens in slaap vallen en therapieën

Auditieve hallucinaties bij het in slaap vallen worden beschouwd als een veel voorkomend symptoom van mentale en somatische ziekten. Dergelijke hallucinaties worden hypnagogisch genoemd. Een zieke persoon in deze staat hoort niet-bestaande stemmen, geluiden, ritselen, zijn eigen gedachten. In het geval dat dergelijke symptomen nog maar net beginnen te verschijnen, is het belangrijk dat iemand op tijd een specialist ziet.

Vaak is de oorzaak van hallucinaties de pathologie van het centrale zenuwstelsel. In de psychiatrie worden geluiden in het hoofd toegeschreven aan verschillende ziekten tegelijk: schizofrenie, hallucinatoire waanstoornissen, bipolaire affectieve stoornis, depressieve toestanden.

Soorten auditieve illusies

Auditieve hallucinaties zijn:

1. De ware - een persoon die zulke illusies ziet, is er zeker van dat ze in werkelijkheid bestaan. Dergelijke geluiden maken het moeilijk om in slaap te vallen.
2. Vals - geluid in het hoofd of in andere delen van het lichaam. Dergelijke illusies worden beschouwd als de meest gevaarlijke voor een zieke persoon. Pseudo-hallucinaties zijn niet afhankelijk van de wil van de persoon, worden gekenmerkt door obsessie, geweld en volledigheid.
3. Dwingend - scherpe kreten, bevelen geven, kunnen zowel voor de persoon zelf als voor zijn omgeving gevaarlijk zijn.
4. Dreigend - het soort illusies in een droom, wanneer de patiënt bedreigingen voor zichzelf en zijn geliefden kan horen.
5. Contrast (antagonistisch) - een dialoog in het hoofd, een soort geschil tussen twee kanten.
6. Tastbaar - uitgedrukt in niet-bestaande aanrakingen. De patiënt beschrijft de toestand als volgt: "Ik word wakker omdat insecten op de huid kruipen."
7. Geïnspireerd - misleiding van gevoelens, bijvoorbeeld, onder de actie van hypnose.
8. Functionele hallucinaties - de aanwezigheid van een stimulus die de zintuigen beïnvloedt.

Oorzaken van hallucinaties

In een vroeg stadium kan de oorzaak van de periodieke verschijning van ruis overwerk, nerveuze of fysieke uitputting zijn. In een gezond persoon kunnen bijvoorbeeld stresssituaties op het werk en in het gezin de oorzaak zijn van dergelijke verschijnselen.

Frequentere gevallen van hallucinaties kunnen wijzen op de aanwezigheid van psychische problemen. De oorzaak van illusies kan zijn hoge koorts, ooraandoeningen, tumoren, psychotrope medicatie, delirium tremens.

Symptomen van hallucinaties die niet het gevolg zijn van psychische stoornissen

Naast hallucinaties, waarvan de verklaringen al door de wetenschap zijn gevonden, zijn er ook illusies waarvan de oorzaken nog onduidelijk zijn. Wetenschappers hebben bijvoorbeeld het ontstaan ​​van illusies voor het slapengaan bij kleine kinderen niet uitgelegd.

Soms bezoeken dergelijke visioenen onverwacht een bejaarde persoon die geen mentale afwijkingen heeft, en dit heeft ook geen wetenschappelijke verklaring.

diagnostiek

Permanente illusies zijn geen ziekte - ze zijn slechts een symptoom van een beginnende ziekte. Allereerst communiceert de arts met de patiënt en krijgt een beschrijving van wat er van hem gebeurt. Afhankelijk van de toestand van de patiënt, kan het in dit stadium moeilijk zijn om de nodige informatie te verstrekken. Als het niet mogelijk is om informatie van de patiënt te verkrijgen, kan de arts de familieleden interviewen.

Een aantal tests worden toegewezen zonder falen, zoals onderzoek van urine, bloed, ruggenmerg. Als de patiënt een gehoorapparaat gebruikt, moet hij worden gecontroleerd op eventuele fouten.

Menselijk gedrag kan de aanwezigheid van akoestische hallucinaties doen vermoeden. Bijvoorbeeld als de patiënt niet onmiddellijk de vragen beantwoordt die van hem worden gevraagd, of alsof hij naar iets luistert. Een belangrijke factor bij het verkrijgen van informatie van de patiënt is het vaststellen van het juiste contact, waarbij een vertrouwensrelatie tussen de arts en de patiënt kan ontstaan.

Vaak worden hallucinaties bij inslapen waargenomen bij vrouwen en adolescenten. Naarmate ze ouder worden, bezoeken ze een persoon steeds minder. Een uitzondering kan alleen die gevallen zijn waarin ze worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen.

Therapiemethoden

De ontvangst van medicijnen die door de arts zijn geselecteerd, is waarschijnlijk permanent als de patiënt hallucinatoire stoornissen heeft onthuld. Behandeling wordt alleen door een arts en individueel voor elke patiënt geselecteerd. Een antipsychoticum kan door een arts worden voorgeschreven voor regelmatig gebruik. Voor patiënten bij wie de symptomen zijn ontstaan ​​als gevolg van medicatie, wordt een aanpassing van de gebruikte dosis uitgevoerd. Na heronderzoek is het mogelijk om drugs-analogen te gebruiken.

Een persoon die om zijn gezondheid geeft, moet onthouden dat de garantie voor een goede nachtrust bestaat uit het naleven van verschillende eenvoudige regels. Het dagelijkse regime, voldoende tijd voor rust en een gezonde levensstijl stelt u in staat om het lichaam aan te passen voor een goede en gezonde slaap. Weten welke slaapfasen de gezondheid van een persoon beïnvloeden, zal hem veel beter doen voelen. Als u waarschuwingssymptomen ervaart, is het het beste om onmiddellijk een arts te raadplegen voor onderzoek en therapie.