Oorzaken van slaperigheid, duizeligheid en zwakte

Waarschijnlijk heeft elke persoon minstens eenmaal in zijn leven de bovenstaande symptomen ervaren: slaperigheid, duizeligheid en zwakte. De intensiteit van de symptomen kan variëren in een breed scala aan limieten en spreken over de ernst van de pathologie die deze veroorzaakt.

Volgens statistische studies is tot 30% van de bevolking onderhevig aan constante stressfactoren, zoals: neuropsychologische stress, zware fysieke arbeid, het milieu en het milieu zijn ongunstig, schendingen van hygiënische en hygiënische omstandigheden, de sociale component en anderen. Al deze factoren zijn de oorzaken die leiden tot de ontwikkeling van acute en chronische ziekten van verschillende orgaansystemen.

Deze symptomen zijn niet-specifiek en kunnen voorkomen in een breed scala van pathologische aandoeningen en ziekten. Slaperigheid en duizeligheid kunnen de volgende oorzaken hebben. Ze komen beide voor in de vorm van het asthenisch syndroom en afzonderlijk. Laten we ze elk in meer detail bekijken. Hier zijn de meest voorkomende ziekten in het ziektebeeld waarvan er symptomen zijn: slaperigheid, duizeligheid en zwakte.

Misselijkheid, braken en duizeligheid met verhoogde druk - meer in dit artikel.

Endocriene ziekten

Er zijn een groot aantal ziekten van het endocriene apparaat van de mens, maar ziekten zoals:

Diabetes mellitus;
Schending van de schildklier;
Bijnierinsufficiëntie;
Onevenwichtigheid van geslachtshormonen - tot 80% van alle endocriene ziekten.

hypothyreoïdie

Thyrosine en thyroxine schildklierhormonen (anders worden ze T3 en T4 genoemd) zijn verantwoordelijk voor het basismetabolisme van het menselijk lichaam. Hun invloed op de homeostase van alle organen en systemen is zo groot dat met een minimale afwijking van de fysiologische normen symptomen van zwakte en sufheid verschijnen.

Een ziekte waarbij de productie van deze hormonen wordt verminderd, wordt Hypothyreoïdie genoemd.

Een karakteristiek en pathognomonisch symptoom bij hypothyreoïdie zal een constante duizeligheid van variërende intensiteit zijn. De intensiteit van metabole processen in weefsels en cellen is aanzienlijk verminderd. Dat leidt tot een aanhoudend gebrek aan voeding. De hypotrofie van weefsels leidt tot de ontwikkeling van zwakte van slaperigheid en duizeligheid.

diabetes mellitus

De meest voorkomende endocriene ziekte. De 21e eeuw is de eeuw van obesitas en diabetes. Bij deze ziekte is de tolerantie van het organisme en de weefsels voor glucose verminderd. Overmatig visceraal vet in obesitas veroorzaakt een significante afname van de receptoren van alle cellen van het lichaam voor insuline en dus hyperglycemie.

Insuline is een alvleesklierhormoon dat verantwoordelijk is voor de opname van glucose door cellen, de belangrijkste energetische stof. Neuronen, de hersencellen, zijn bijzonder gevoelig voor de afname van glucose. Wanneer hyperglycemia-suiker (glucose) niet in de cellen kan gaan, en daarom is hun voeding verminderd. Wat veroorzaakt dergelijke symptomen als slaperigheid, duizeligheid en zwakte.

bloedarmoede

Ziekte geassocieerd met verminderde functionele activiteit van het bloed. De functie van zuurstofoverdracht in het lichaam wordt uitgevoerd door rode bloedcellen - rode bloedcellen. Ze bestaan uit direct gebonden hemoglobine waaraan zuurstofmoleculen zijn gehecht.

Bloedarmoede kan worden veroorzaakt door een hemoglobinestoornis, terwijl de hoeveelheid zuurstof in het bloed veel lager is.

Deze aandoening wordt genoemd - bloedarmoede door ijzertekort. Bloedarmoede met ijzertekort treedt op als gevolg van onvoldoende consumptie van ijzerbevattend voedsel (vis, vlees en lever) of als gevolg van onvoldoende opname van de laatste in het maag-darmkanaal. Er kan ook een afname van het aantal rode bloedcellen optreden als gevolg van interne verborgen bloedingen.

Vaataandoeningen

hypotensie

Een verlaging van de bloeddruk onder fysiologische waarden - minder dan 100 mm. Hg. Art. genaamd hypotensie en leidt tot symptomen van duizeligheid, zwakte en slaperigheid. Verminderde druk kan verschillen in termen van tijdspanne: constant of periodiek.

Bij hypotensie vertraagt de bloedstroom en een belangrijke indicator - hematocriet (verantwoordelijk voor bloedverzadiging met rode bloedcellen) neemt af.

Als gevolg van een verlaagde hematocriet komt een onvoldoende hoeveelheid zuurstof de hersenen binnen, wat leidt tot een afname van de functionele activiteit en slaperigheid en zwakte symptomen veroorzaakt. De toevoeging van misselijkheid en duizeligheid is ook mogelijk. Bevestig dat de druk wordt verlaagd door de bloeddruk te meten met een tonometer.

encefalopathie

Ondervoeding in de hersenen wordt bijna 100% waargenomen bij mensen van 50 jaar en ouder in verschillende gradaties van ernst. Het leidt tot een schending van de ongeoorloofde levensstijl van de cerebrale circulatie, slechte voeding en stressfactoren die hierboven zijn genoemd.

Het optreden van atherosclerose en de afzetting van lipoproteïnen in de vaten van de hersenen verstoren in grote mate de activiteit ervan, wat leidt tot de vorming van symptomen van duizeligheid en slaperigheid van zwakte.

De ernst van deze symptomen hangt af van de mate van schending van de cerebrale circulatie en compenserende vermogens van het lichaam. Vaak worden ze vergezeld door verminderde cognitieve vermogens, nervositeit en een afname van de aanpassingsmechanismen van het lichaam tot een externe omgevingsfactor.

Andere redenen

Drugsgebruik

Veel medicijnen hebben een bijwerking geassocieerd met verminderde alertheid en psychomotorische activiteit. De meeste medicijnen variëren in verschillende mate, beïnvloeden de werking van de hersenen en leiden tot duizeligheid, slaperigheid en zwakte.

Alle bijwerkingen komen heel individueel tot uiting, omdat sommige mensen zich helemaal niet manifesteren, terwijl anderen het gebruik van al te onbeduidende doses van het geneesmiddel in het dagelijks leven duidelijk ongemak veroorzaken. De lijst met geneesmiddelen die het meest actief het centrale zenuwstelsel beïnvloeden:

antihistaminica;
Neuroleptica en kalmerende middelen;
Antihypertensiva;
Gecombineerde orale anticonceptiva en hormonale medicijnen;
Pijnstillende centrale actie.

Lees vóór het gebruik van een medicijn de instructies en contra-indicaties. Neem contact op met een specialist voor advies en de benoeming van de juiste therapie.

Chronische vermoeidheid en slaapapneu

Als u lijdt aan snurken of obstructieve slaapapneu, heeft het lichaam duidelijk geen tijd om te herstellen, besteedt geleidelijk aan energiereserves en leidt tot chronische vermoeidheid, gemanifesteerd door symptomen: zwakte, duizeligheid en slaperigheid.

Als u dergelijke symptomen heeft, moet u een specialist raadplegen - een somnoloog.

Onderzoek met behulp van elektro-encefalografie en slaapfasen zal helpen om de exacte oorzaak van de verstoring van de hersenen te identificeren.

aanbevelingen

Als symptomen van vermoeidheid optreden, mogen duizeligheid en slaperigheid geen zelfmedicatie veroorzaken, deze symptomen kunnen een manifestatie zijn van een ernstige ziekte. Neem contact op met uw arts, die een reeks speciale onderzoeken, differentiaaldiagnostiek en de exacte oorzaak van deze symptomen zal uitvoeren en daarom de juiste en adequate behandeling voorschrijven.

Waarom heb ik altijd hoofdpijn en wil ik slapen

Het huidige tempo van het leven is erg snel en om gelijke tred te houden met de tijd, moet je overal bij blijven. Sommige mensen leven zo actief dat dit vroeg of laat ernstige gezondheidsproblemen oplevert. En alleen dan begrijpt een persoon dat stress, chronische vermoeidheid en een gebrek aan slaap de reden kunnen zijn dat je constant hoofdpijn hebt, je zwakte voelt en de hele dag door zin hebt om te slapen. Of misschien is het probleem niet overmatig, maar gevaarlijkere pathologieën die dringend moeten worden behandeld?

Fysiologische oorzaken

Elke persoon wordt geconfronteerd met een periodieke cephalgia (hoofdpijn). De meeste aanvallen komen voor na verdoving en gezonde slaap. Maar als de hoofdpijn en slaperigheid constant aanwezig zijn, is het noodzakelijk om uit te zoeken wat de reden is. Het is immers bekend dat pijn en ongemak in het schedelgebied slechts alarmerende symptomen zijn van een stoornis of ziekte.

Interessant! Symptomen van chronische vermoeidheid, hoofdpijn en slaperigheid veroorzaken in 70% van de gevallen ongemak. Bij 25% van de patiënten is de oorzaak migraine, verminderde bloedcirculatie in de hersenen. En slechts in 5% van de gevallen fungeerden andere pathologieën als oorzaken.

migraine

Migraine-aanvallen, die voornamelijk gepaard gaan met hoofdpijn in de voetzolen en de temporale lob, beginnen vaak onmiddellijk na een nacht rust. De patiënt kan cephalgia van enkele uren tot 2-3 dagen ervaren. Migraine hoort meestal bij:

Licht en geluid-angst.
Nervositeit, prikkelbaarheid.
Misselijkheid, overgeven aan braken.
Duizeligheid.
Een lethargie, waarbij het hoofd constant pijn doet, terwijl de persoon slaperig is.

Er wordt aangenomen dat de factoren die een aanval uitlokken kunnen zijn:

Flikkerend licht.
Abrupte verandering van het weer.
Erfelijkheid.
Het eten van bepaalde soorten eten en drinken.

Het is nog steeds niet duidelijk waarom migraine ontstaat, maar wetenschappers zijn erachter gekomen dat het meestal de vrouwelijke helft van de bevolking treft.

Bloedsomloopstoornissen in de hersenen

Aanvankelijk merkt een persoon geen verdachte symptomen op, maar wanneer de stoornis vordert, beginnen de problemen. Het belangrijkste kenmerk hier is het veelvuldig voorkomen van pijn in het hoofd. Als u geen aandacht besteedt aan uw gezondheid, kunt u in de toekomst ernstige gevolgen ondervinden (beroerte).

Cerebrale vaten verliezen uiteindelijk hun elasticiteit, er vormen zich atherosclerotische plaques, het lumen vernauwt zich en daardoor is de bloedsomloop verstoord. Het hoofdorgaan van het zenuwstelsel ontvangt minder zuurstof en er ontstaan andere, niet minder gevaarlijke manifestaties. Dit is:

Duizeligheid.
Afleiding.
Tinnitus.
Geheugenbeschadiging
Convulsief syndroom.

De patiënt slaapt niet goed, valt in slaap, hij heeft voortdurend hoofdpijn.

tumor

Soms kan het hoofd pijn doen door de ontwikkeling van een meer gevaarlijke ziekte - een tumor. In dit geval verschillen de aanvallen aanzienlijk van migraine: vaker komen ze voor in een droom of na het ontwaken. Gevoelens van knijpen worden verergerd door hoesten, bukken, veranderen van lichaamshouding. De ontwikkeling van neoplasma gaat vaak gepaard met:

Slaperigheid.
De pijngrens verlagen.
Algemene malaise.

Bij oudere mensen kan tumorgroei gedeeltelijke of volledige verlamming veroorzaken.

Het is belangrijk! Als een neoplasma, ongeacht de aard ervan, op tijd wordt gediagnosticeerd, kan de patiënt hopen op een positief resultaat en zal zijn kans op herstel aanzienlijk toenemen.

Ontstekingsprocessen in de hersenen

Als de ontsteking de hersenvliezen heeft geraakt, ontwikkelt zich meningitis en wanneer het pathogene proces de structuren van de hersenen zelf beïnvloedt - encefalitis. Meningitis en encefalitis veroorzaken het constante verlangen van het slachtoffer om te slapen. De eerste gevaarlijke symptomen van de ziekte worden de eerste dag gedetecteerd. Aan de pijn in het hoofd en aanvallen van misselijkheid is toegevoegd:

Ontembare braken zonder opluchting.
Fotofobie.
Duizeligheid.
Fever.

Pathologische oorzaken

Experts zeggen dat hoofdpijn kan ontstaan door overwerk, veranderingen in de samenstelling van het bloed, waardoor het algemene welzijn van een persoon wordt aangetast. Van de pathologische oorzaken zijn de volgende meest voorkomende.

hypersomnie

Deze voorwaarde gaat gepaard met een grote hoeveelheid tijd doorgebracht in een droom zonder duidelijke schendingen. Er is een aandoening als gevolg van psychische of fysieke uitputting in de natuurlijke poging van het lichaam om de verloren rest te compenseren. Oorzaken van overtreding kunnen zijn:

Het onvermogen om voor een lange tijd een gezonde slaap te krijgen.
Overwerk.
Ernstige stress, schok ervaren.
De ontwikkeling van pathogene processen.
Verstoring van de hersenen.
Psychische stoornissen.

Bij hypersomnie klaagt de patiënt over zwakte, slaperigheid, hij heeft regelmatig hoofdpijn. Vaker komt pathologie voor bij jongeren en is chronisch. Een variant van deze aandoening is asthenie. Het treedt op als gevolg van de verzwakking van de beschermende functies van het lichaam.

bloedarmoede

In deze toestand neemt de hoeveelheid hemoglobine in het bloed af, waardoor de productie van rode bloedcellen wordt verstoord. Voor bloedarmoede zijn karakteristiek:

Constante slaperigheid.
Coördinatiestoornis.
Omcirkelen van het hoofd.
Aantasting van geheugen, gehoor, visie.

Andere redenen

Deskundigen identificeren andere oorzaken van slaap en pijn. Dit is:

Apnoesyndroom - pathologie komt vaker voor bij oudere mensen. Gekenmerkt door een plotselinge greep van de adem in een droom. De patiënt wordt plotseling wakker door gebrek aan zuurstof. Natuurlijk, zo'n aandoening maakt hem bang, slapeloosheid begint, er zijn constante pijn in het temporale gebied.
Diabetes mellitus is een ernstige ziekte die wordt geassocieerd met gestoorde glucose in het bloed. Hij wordt vergezeld door hypotensie, veelvuldig cirkelen van het hoofd, constante dorst, verlangen om te slapen.
Drukproblemen. Kan pijn in het voorste deel veroorzaken. Vaak is malaise geassocieerd met een gebrek of, omgekeerd, met een overmaat aan zuurstof in de neuronen. De patiënt klaagt over algemene zwakte, onoplettendheid, overexcitatie.
Depressie. Veroorzaakt apathie, melancholie, slaperigheid. Vaak zijn provocateurs van emotionele ervaringen spanningen, verwondingen, meteorologische afhankelijkheid.
Vitamine-tekort in het lichaam. Direct voelt zich daarom om jezelf te beschermen tegen de ontwikkeling van malaise is nodig om vitamine-complexen en het gebruik van verse groenten en fruit te ontvangen.
Overtreding van hormonale achtergrond. Hoofdzakelijk waargenomen bij vrouwen, vergezeld van vermoeidheid, vermoeidheid, overbelasting, terwijl het slachtoffer hoofdpijn heeft. De oorzaak van falen zijn premenstrueel syndroom, menopauze, zwangerschap, puberteit. Zodra de hormoonproductie verbetert, verbetert de toestand.

Medicamenteuze behandeling

Om een onplezierige toestand te elimineren, moet de patiënt medische hulp inroepen. De hoofdrichtingen en behandelmethoden zijn de behandeling van de echte ziekte, die wordt gedetecteerd nadat de patiënt is gediagnosticeerd. Bij de behandeling van migraine, duizeligheid, slaperigheid voorgeschreven symptomatische geneesmiddelen die de ontwikkeling van aanvallen voorkomen. Deskundigen schrijven antidepressiva, biologische supplementen voor en adviseren verschillende ontspanningstechnieken om een bepaald dieet te volgen.

Voor het stabiliseren van de toestand, het volgende aanbevelen:

Een persoon moet voor zichzelf zo'n hoeveelheid tijd voor de slaap bepalen, waarin hij zich goed zal voelen na het ontwaken. Om dit te doen, kom erachter wanneer het beter is om te gaan liggen en wakker te worden. Het is raadzaam om in het weekend experimenten uit te voeren. Nadat hij zijn ritme heeft bepaald, zal de patiënt voldoende slaap krijgen op elke, zelfs de moeilijkste dag.
Het lichaam is buitengewoon gevoelig voor biologische ritmen, dus het is belangrijk om te blijven slapen: ga naar bed en sta op hetzelfde moment op.
Maak je werkschema zo dat je de nachtrust niet schendt en op tijd bent.
Regelmatig in de frisse lucht. Het is raadzaam om in een rustig tempo naar bed te gaan.
Vermijd fysiek overwerk. Activiteit is alleen goed met mate.
Volg het drinkregime. Het is noodzakelijk om ongeveer 2 liter zuiver water per dag te drinken.
Het dieet moet verse groenten, fruit, groenten bevatten. Het is noodzakelijk om de consumptie van vette, pittige, gerookte gerechten te beperken.
Verminder roken en drinken tot een minimum.
Cafeïnehoudende drankenliefhebbers moeten onthouden dat koffie zowel in kleine hoeveelheden nuttig kan zijn, het zenuwstelsel kan stimuleren als gevaarlijk en overdoseren. Het is raadzaam om de gearomatiseerde drank te vervangen door groene thee, die negatieve reacties, waaronder hoofdpijn en nervositeit, stimuleert, maar niet veroorzaakt.

Het is noodzakelijk om doktersrecepten dagelijks uit te voeren. Dan zullen ze een gewoonte worden, die zal bijdragen aan de verbetering van de staat. Onaangename symptomen verdwijnen als er geen pathologische processen in het lichaam zijn.

Volksrecepten

Wanneer een onweerstaanbare zwakte optreedt met een scherpe hoofdpijn, is het noodzakelijk:

Maak de kraag van het shirt los, maak de riem los, haal de gênante kleding uit en ga liggen als er een kans is.
Open het venster om toegang te krijgen tot zuurstof.
Maak een koud kompres vast aan de slapen en het voorhoofd.
Zolang de acute pijn niet verdwijnt, is het beter om je ogen niet te sluiten, anders kun je flauwvallen.
Als preventie kunt u regelmatig infusie van munt en citroengras drinken. Het Bogorodsky-gras met honing gaat perfect om met de pijn en zwakte. Ze kalmeren de zenuwen en geven energie.
Als een persoon overweldigende slaperigheid en ondraaglijke pijn in het hoofd voelt, kan elke citrus helpen - sinaasappel, grapefruit, citroen. Deze exotische vruchten stimuleren niet slechter dan koffie, en hun etherische oliën stoppen de pijn.

Hoofdpijn met algemene zwakte kan wijzen op de ontwikkeling van een ernstige ziekte. Daarom is het, met de frequente manifestatie van angstsymptomen, noodzakelijk medische hulp in te roepen. Hoe sneller een diagnose wordt gesteld en de juiste behandeling wordt voorgeschreven, des te sneller zal het herstel plaatsvinden.

Artikel auteur: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, reflexoloog, functionele diagnosticus

Oorzaken van zwakte en slaperigheid

De snelle levensstijl, hard werken, stress, vermoeidheid hebben een negatieve invloed op de menselijke gezondheid. Dit veroorzaakt zwakte en slaperigheid. Volwassenen passen zich dus aan aan de overgedragen morele en fysieke activiteiten. Het brein heeft rust nodig en "herstart". Artsen wijzen op verschillende oorzaken van zwakte en slaperigheid, van banale overspanning tot ernstige ziekten. Het verlichten van de algemene toestand van een persoon kan met behulp van medicijnen, reflexologie en andere effectieve procedures zijn.

Symptomen bij zwakte en slaperigheid

Algemene zwakte kan worden veroorzaakt door respectievelijk verschillende aandoeningen en klachten bij volwassenen kunnen verschillen. Verlies van kracht, zwakte en slaperigheid gaat gepaard met de volgende symptomen:

malaise bij het uitvoeren van dagelijks werk;
snelle en frequente vermoeidheid, lethargie;
lethargie, flauwvallen in geval van een scherpe drukdaling, een verandering in lichaamshouding;
intolerantie voor luide spraak, scherpe geur;
prikkelbaarheid, slaapstoornissen, nachtmerries, opvliegendheid.

De oorzaken van zwakte en slaperigheid kunnen verschillende ziekten zijn, als een persoon de volgende klachten heeft:

hoofdpijn, loopneus, keelpijn;
hoest, pijnlijke spieren en botten, pijn in de gewrichten;
constante dorst, gewichtsverlies, geluid in de oren en hoofd;
kortademigheid tijdens het lopen, verhoogde lichaamstemperatuur;
oog roodheid, drukstoten, buikpijn, misselijkheid.

Het verschijnen van ten minste drie symptomen op hetzelfde moment suggereert dat een persoon lijdt aan een bepaalde ziekte. Om een juiste diagnose te stellen, dient u een arts te raadplegen.

Bloedarmoede en zwakte

Bloedarmoede is een bloedaandoening die wordt gekenmerkt door lage niveaus van hemoglobine en rode bloedcellen. Het eerste symptoom waaraan aandacht wordt besteed, is bleekheid van de huid en ernstige vermoeidheid. Naast deze klachten kunnen patiënten het volgende aangeven:

hoofdpijn, lethargie;
snelle en langdurige vermoeidheid;
hartkloppingen, kortademigheid, vermoeidheid en voor merg met lichamelijke inspanning;
lippen op lippen, vervorming van smaak, kwetsbaarheid van nagels en haar neemt toe.

Het is belangrijk! Bij bloedarmoede zijn de hemoglobinewaarden lager dan 110 g / l

De meeste anemiesymptomen zijn te wijten aan hypoxie (lagere bloedzuurstofniveaus), waardoor de weefsels niet de vereiste hoeveelheid O2 (zuurstof) krijgen.

De volgende ziekten gaan gepaard met bloedarmoede:

post-hemorragisch (na bloedverlies) bloedarmoede;
signetring celbloedarmoede;
ijzergebreksanemie;
B12-deficiënte anemie, leukemie;
oncologie van elke lokalisatie;
conditie na abdominale operaties;
helmintische invasies;
ondervoeding - beperkte ijzerinname.

Volwassenen met bloedarmoede moeten voorzichtig zijn, omdat de ziekte zich manifesteert bij zeer lage hemoglobineniveaus. De eerste manifestatie van de ziekte kan flauwvallen en verlies van bewustzijn op het werk zijn. Daarom is het noodzakelijk om een arts te bezoeken zodra de bleekheid van de huid en de constante zwakte en slaperigheid verschijnen.

Lage druk en slaperigheid

Bloeddrukstoten kunnen zowel bij volwassenen als bij jongeren optreden. Dit alles is te wijten aan de instabiliteit van het zenuwstelsel en de oudere generatie - met atherosclerose van bloedvaten.

Symptomen van lage druk, naast ernstige slaperigheid, zijn:

ernstige pijn in de achterkant van het hoofd, die zich geleidelijk over het hele hoofd verspreidt;
in het hoofd cirkelen met een scherpe verandering in lichaamspositie;
ernstige slaperigheid, vooral in de middag;
nekpijn, lethargie en zwakte, zwakte in de spieren van de armen en benen.

Medisch advies Als ernstige vermoeidheid een probleem is, moet de bloeddruk onmiddellijk worden gemeten met behulp van een tonometer.

Lage druk kan dergelijke toestanden vergezellen:

orthostatische collaps wanneer een drukval optreedt na een abrupte verandering in lichaamspositie;
overdosis van antihypertensiva, bloeding;
osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
peritonitis (ontsteking van het peritoneum), vasculaire dystonie (VVD);
ladder spier syndroom, wanneer het spiercomplex rond de nek de wervelslagaders samendrukt;
hartfalen.

Lage bloeddruk komt vaak voor bij mensen jonger dan 20-22 jaar. Indicatoren worden in dit geval op 90/60 mm Hg gehouden. Art.

Hypothyreoïdie veroorzaakt algemene zwakte

De schildklier speelt een belangrijke rol bij het handhaven van de homeostase van het lichaam. De ziekte van dit belangrijke orgaan treedt op vanwege auto-immuunprocessen, virusbeschadiging, kankerpathologie, jodiumtekort in voedsel, als gevolg van stressvolle situaties.

Hypothyreoïdie is een tekort aan de schildklier, gekenmerkt door een laag schildklierhormoon in het bloed. Patiënten wijzen op de volgende tekenen van hypothyreoïdie:

constant willen ontspannen en slapen;
zwakte en ernstige slaperigheid, apathie;
geheugenstoornis;
de afwezigheid van de gebruikelijke emoties - vreugde, woede, verrassing;
een persoon is niet langer geïnteresseerd in de buitenwereld;
asthenie of machteloosheid om iets te doen;
lage bloeddruk, hartpijn, zwaarlijvigheid;
zwelling van de benen, haaruitval en droge huid.

Het is belangrijk! Als het haar op het hoofd zonder reden valt, moet je een bloedtest ondergaan voor schildklierhormonen

Een verminderde hoeveelheid schildklierhormonen wordt waargenomen onder de volgende omstandigheden:

na een schildklieroperatie, auto-immune thyroïditis;
diffuse giftige struma, schildklierkanker.

Schildklierhormonen beïnvloeden het hart, het zenuwstelsel en het spijsverteringskanaal. Patiënten met hypothyreoïdie lijden aan hypersomnie, ze willen de hele dag slapen, zodat ze zelf kunnen werken is erg moeilijk.

Zwakte en slaperigheid bij diabetes

Diabetes treft vooral ouderen wanneer er een tekort is aan insulineproductie in het lichaam. Dit hormoon wordt gesynthetiseerd door de pancreas. Bij diabetes van het eerste type is insuline volledig afwezig in het lichaam.

Het is belangrijk! Normaal is de bloedsuikerspiegel 3,3-5,5 mmol / l. Bij diabetes kunnen de snelheden stijgen tot 10-15 mmol / l en hoger.

Symptomen van diabetes zijn als volgt:

droge mond;
bij een lage bloedsuikerspiegel merken patiënten vermoeidheid, lethargie, flauwvallen;
slaperigheid, vermoeidheid, overwerk;
gevoelloosheid van de ledematen, wazig zicht;
frequent urineren - tot 5-7 liter per dag, constante dorst.

Diabetes mellitus kan gepaard gaan met een scherpe daling of verhoging van de bloedglucosespiegels. Iemand die niet weet van zijn ziekte kan niet begrijpen waarom hij altijd wordt gekweld door dorst, vermoeidheid en slaperigheid. Dit zijn tekenen van hyperglycemie.

Bij hypoglykemie, wanneer de bloedglucosespiegel lager is dan 3,3 mmol / l, klagen patiënten over plotselinge algemene zwakte, snelle vermoeidheid, toegenomen zweten, trillen in de handen, tintelingen in de spieren. Als je de persoon niet helpt, valt hij flauw en kan er coma ontstaan.

Andere oorzaken van zwakte en slaperigheid

Vaak veroorzaken infectieziekten slaperigheid, zwakte of overwerk. Soms verschijnen symptomen als gevolg van ondervoeding.

Artsen geven de volgende aandoeningen aan, waardoor u altijd wilt slapen (hieronder beschreven).

Chronisch vermoeidheidssyndroom. De ziekte komt voor bij mensen die in grote steden wonen, die blootstaan aan stress en overwerk. Een onderscheidend kenmerk van de ziekte is het gebrek aan opluchting, zelfs na een lange rustperiode.
Vitaminetekorten. Ontoereikende voeding, een kleine hoeveelheid vitamines in het dieet beïnvloedt het zenuwstelsel. Tegelijkertijd klagen volwassenen over matige zwakte, instabiliteit van overspanning, snelle vermoeidheid.
Magnetische stormen beïnvloeden de bloeddruk. In dit geval, de hele tijd sterk willen slapen, hoofdpijn, volwassenen algemene impotentie voelen.
Stress kan iemand overvallen na een lange en zware werkdag, sterke ervaringen. In dit geval willen volwassenen slapen, hoofdpijn voelen. Soms kan iemand slapeloosheid niet kwijtraken.

Het is belangrijk! Een goede nachtrust is een garantie voor de gezondheid. Deze regel is van toepassing op het omgaan met stress en overwerk.

U kunt stressvolle omstandigheden niet onvoorzichtig behandelen, omdat dit kan leiden tot ernstige neurologische problemen. Een zenuwinzinking eindigt bijvoorbeeld vaak in depressie en neurose.

Hoe om te gaan met zwakte en slaperigheid

Allereerst is het nodig om een manier van leven te veranderen om van de algemene zwakte af te komen. Een persoon moet duidelijk de vraag beantwoorden: "Wil ik mijn gezondheid verbeteren?" Hiervoor heeft u nodig:

Stop met roken en alcohol drinken.
Het dieet moet rijk zijn aan vitamines, bestaan uit vers fruit en groenten.
De laatste maaltijd moet 2-3 uur voor het slapen gaan zijn.
Neem 's morgens en' s avonds een contrastrijke douche. Eerst, 10 minuten om te wassen met heel warm water, daarna gedurende 30 seconden - koud.
Wanneer u op een computer werkt, moet u 5 minuten rusten, naar het venster kijken en gedurende 2-3 minuten in de verte kijken. Dus ogen ontspannen en het zicht wordt hersteld. Procedures doen 4-5 keer per dag.
Elke ochtend moet je jezelf dwingen om lichte gymnastiek te doen. Begin met middelmatige, cirkelvormige bewegingen van het hoofd en hef vervolgens rechtopstaande armen intensief op en neer langs het lichaam. Buig vervolgens de romp heen en weer en voltooi 15-20 squats. Elke procedure duurt 2-3 minuten.

De arts zal precies aangeven hoe u zich kunt ontdoen van lusteloosheid en vermoeidheid. U kunt de volgende medicijnen toepassen:

Slaperigheid: oorzaken, symptoom van welke ziekten, hoe zich van deze aandoening te ontdoen

"Ik val in slaap", " Ik zit op een lezing en slaap "," op het werk heb ik zoveel moeite met slaap "- veel mensen kunnen dergelijke expressies horen, maar in de regel veroorzaken ze meer grappen dan mededogen. Slaperigheid is voornamelijk te wijten aan het gebrek aan slaap 's nachts, overwerk, of gewoon verveling en eentonigheid in het leven. Moeheid na rust moet echter verdwijnen, verveling kan door andere methoden worden weggenomen en monotonie kan worden gediversifieerd. Maar voor veel mensen gaat slaperigheid van geaccepteerde maatregelen niet weg, slaapt iemand 's nachts voldoende, maar overdag houdt hij constant zijn geeuwen tegen, kijkend waar het "comfortabeler om op te slapen" zou zijn.

Een gevoel wanneer het onweerstaanbaar is om te slapen, en er is geen dergelijke mogelijkheid, eerlijk gezegd walgelijk, in staat om agressie te veroorzaken jegens degenen die het voorkomen, of in het algemeen aan de hele wereld rondom. Bovendien treden problemen niet altijd alleen overdag op. Imperatieve (onoverkomelijke) afleveringen gedurende de dag creëren dezelfde obsessieve gedachten: "Als ik kom, ga ik meteen slapen." Niet iedereen slaagt, een onweerstaanbaar verlangen kan verdampen na een korte 10 minuten durende nacht, veelvuldig ontwaken in het midden van de nacht geeft geen rust, vaak komen er nachtmerries. En morgen - alles zal vanaf het begin opnieuw gebeuren...

Het probleem kan het onderwerp zijn van moppen

Op enkele uitzonderingen na, elke dag opnieuw kijkend naar een trage en apathische persoon, die ernaar streeft om constant "een dutje te doen", denkt iemand serieus dat hij niet gezond is. Collega's wennen, percipiëren, zijn onverschillig en onverschillig en beschouwen deze manifestaties eerder als een karaktereigenschap dan als een pathologische toestand. Soms worden constante slaperigheid en apathie in het algemeen het onderwerp van grappen en allerlei "grappen".

De geneeskunde "denkt" anders. Ze noemt buitensporige slaapduur hypersomnie en noemt haar varianten afhankelijk van haar frustratie, omdat niet altijd constante slaperigheid gedurende de dag een volledige nachtrust inhoudt, zelfs als er veel tijd in bed werd doorgebracht.

Vanuit het oogpunt van specialisten vereist zo'n staat onderzoek, omdat slaperigheid overdag, die optreedt bij iemand die 's nachts genoeg tijd lijkt te hebben geslapen, een symptoom kan zijn van een pathologische aandoening die door gewone mensen niet als een ziekte wordt ervaren. Ja, en hoe kan dit gedrag worden beschouwd, als een persoon niet klagen, zegt dat hij niets doet, dat hij genoeg slaap krijgt en in principe gezond is - hem gewoon om de een of andere reden voortdurend in slaap brengt.

De buitenstaanders hier zullen je waarschijnlijk niet helpen, je moet je in jezelf verdiepen en proberen de oorzaak te vinden, en, misschien, contact opnemen met een specialist.

Tekenen van slaperigheid in zichzelf zijn niet moeilijk te ontdekken, ze zijn eerder "welsprekend":

Vermoeidheid, lethargie, vermoeidheid en constant obsessief gapen - dit zijn tekenen van slechte gezondheid, als er niets pijn doet, voorkom je dat je in het werk stapt;
Bewustzijn is enigszins afgestompt, de omringende gebeurtenissen geven er niet bepaald om;
De slijmvliezen worden droog;
De gevoeligheid van perifere analysators neemt af;
De hartslag is verlaagd.

We mogen niet vergeten dat de snelheid van slapen - 8 uur, niet geschikt is voor alle leeftijdscategorieën. Bij een kind tot zes maanden wordt een constante slaap als een normale toestand beschouwd. Naarmate hij echter groeit en kracht verwerft, veranderen de prioriteiten, hij wil steeds meer spelen, de wereld leren, zodat er minder en minder dagelijkse tijd is om te slapen. Bij oudere mensen daarentegen, hoe ouder iemand is, hoe meer hij nodig heeft om binnen het bereik van de bank te blijven.

Nog steeds fixeerbaar

Het moderne levensritme is vatbaarder voor neuropsychische overbelastingen, die in grotere mate dan fysiek, kunnen leiden tot slaapstoornissen. Tijdelijke vermoeidheid, hoewel gemanifesteerd door slaperigheid (hetzelfde tijdelijk), maar snel passeert wanneer het lichaam rust en de slaap daarna wordt hersteld. Men kan zeggen dat mensen in veel gevallen de schuld hebben voor zichzelf, hun lichamen te zwaar belasten.

Wanneer slaperigheid overdag geen zorgen over hun gezondheid veroorzaakt? De redenen kunnen verschillen, maar in de regel zijn dit tijdelijke persoonlijke problemen, periodieke "abortussen" op het werk, een koud of een zeldzaam verblijf in de frisse lucht. Hier zijn enkele voorbeelden wanneer het verlangen om zichzelf te organiseren voor een "rustig uur" niet wordt beschouwd als een symptoom van een ernstige ziekte:

Gebrek aan nachtrust vanwege alledaagse redenen: persoonlijke ervaringen, stress, zorgen voor een pasgeborene, een sessie met studenten, een jaarverslag, dat wil zeggen, omstandigheden waarmee iemand veel tijd en moeite besteedt ten koste van rust.
Chronische vermoeidheid, waarover de patiënt zelf spreekt, met permanent werk (mentaal en fysiek), eindeloze huishoudelijke klusjes, gebrek aan tijd voor hobby's, sporten, wandelen in de frisse lucht en entertainment. In één woord, de persoon werd aangescherpt door de routine, hij miste het moment waarop het lichaam herstelde in een paar dagen, met chronische vermoeidheid, toen alles zover ging, misschien, behalve voor rust, zou het ook een lange behandeling vergen.
Vermoeidheid is snel merkbaar wanneer er onvoldoende zuurstof in het lichaam is, waardoor de hersenen beginnen uit te hongeren (hypoxie). Dit gebeurt als een persoon lange tijd in ongeventileerde gebieden werkt, er is weinig in de vrije lucht in zijn vrije tijd. En als hij ook rookt?
Gebrek aan zonlicht. Het is geen geheim dat het sombere weer, het monotone getik van druppels regen op het glas, het geritsel van bladeren buiten het raam zeer bevorderlijk zijn voor slaperigheid gedurende de dag, wat moeilijk is om mee om te gaan.
Slaperigheid, vermoeidheid en de behoefte aan een langere slaap verschijnen wanneer "de velden worden geperst, de bossen zijn naakt", en de natuur zelf zal in slaap vallen voor een lange tijd - late herfst, winter (het wordt vroeg donker, de zon komt laat op).
Na een stevige lunch is er een verlangen om je hoofd te leggen op iets zachts en gaafs. Dit is al het bloed dat door onze vaten circuleert - het neigt naar de spijsverteringsorganen - er is veel werk en er stroomt op dit moment minder bloed naar de hersenen, en daarmee ook zuurstof. Dus het blijkt dat wanneer de maag vol is, de hersenen uitgehongerd zijn. Gelukkig duurt dit niet lang, dus het middagdutje gaat snel voorbij.
Vermoeidheid en slaperigheid gedurende de dag kunnen optreden als een beschermende reactie van het lichaam tijdens psycho-emotionele stress, stress, langdurige agitatie.
Het nemen van medicijnen, in de eerste plaats kalmeringsmiddelen, antidepressiva, neuroleptica, hypnotica, bepaalde antihistaminica, die lethargie en slaperigheid hebben als een direct effect of bijwerkingen, kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken.
Een milde verkoudheid, die in de meeste gevallen op de benen wordt gedragen, zonder een ziektelijst en medische behandeling (het lichaam zelf omhelst), manifesteert zich door vermoeidheid, daarom heeft het gedurende een werkdag niet de neiging om te slapen.

Zwangerschap zelf is natuurlijk een fysiologische toestand, maar men kan de veranderingen in het lichaam van de vrouw niet negeren, vooral met betrekking tot de verhouding van hormonen die gepaard gaan met slaapstoornissen (het is moeilijk om 's nachts te slapen en er is overdag niet altijd zo'n gelegenheid).
Hypothermie - een afname van de lichaamstemperatuur als gevolg van hypothermie. Eeuwenlang, mensen weten dat, als in ongunstige omstandigheden (sneeuwstorm, vorst), het belangrijkste ding - niet in de verleiding om te rusten en te slapen, en slaap van uitputting op een koude neiging enorm: soms is er een gevoel van warmte, een persoon begint te voelen dat hij is in goede oververhitte ruimte en een warm bed. Dit is een zeer gevaarlijk symptoom.

Er zijn echter omstandigheden die vaak worden opgenomen in het concept van "syndroom". Hoe ze waar te nemen? Om de aanwezigheid van een dergelijke ziekte te bevestigen, is het niet alleen nodig om enkele tests af te leggen en voor een modieus onderzoek te gaan. Iemand moet allereerst zijn eigen problemen identificeren en specifieke klachten formuleren, maar in de meeste gevallen vinden mensen zichzelf gezond en artsen, die moeten worden beleden, worden vaak van de "onbeduidende" beweringen van patiënten naar hun gezondheid afgewezen.

Ziekte of norm?

Slaperigheid, slaperigheid, vermoeidheid overdag kunnen verschillende pathologische aandoeningen veroorzaken, zelfs als we ze niet als zodanig beschouwen:

Apathie en lethargie, evenals de wens om hier op het verkeerde moment in te slapen, komt voor bij neurotische stoornissen en depressieve toestanden die binnen de competentie van de psychotherapeuten vallen, amateurs in dergelijke delicate zaken is het beter om zich niet te bemoeien.
Zwakte en slaperigheid, prikkelbaarheid en vermoeidheid, verlies van kracht en invaliditeit worden vaak opgemerkt in hun klachten door mensen die lijden aan slaapapneu (ademhalingsproblemen tijdens de slaap).
Vermoeidheid, apathie, zwakte en slaperigheid zijn symptomen van het chronisch vermoeidheidssyndroom, die artsen en patiënten in de huidige tijd vaak herhalen, maar slechts weinigen hebben dit als een diagnose gezien.
Vaak worden lusteloosheid en het verlangen om overdag te slapen opgemerkt bij patiënten die een "halve diagnose" hebben, zoals vegetatieve vasculaire dystonie of neurocirculatoire dystonie op de polikliniekkaart, of alles wat ook een dergelijke aandoening wordt genoemd.
Ik wil langer in bed blijven, slapen en 's nachts, en gedurende de dag, mensen die recentelijk een infectie hebben gehad - acuut of in een chronische vorm. Het immuunsysteem, dat probeert zijn verdediging te herstellen, heeft rust nodig van andere systemen. Tijdens de slaap inspecteert het lichaam de toestand van de inwendige organen na een ziekte (hoeveel schade heeft het veroorzaakt?), Om het zo mogelijk te repareren.
Slaapt niet 's nachts en leidt overdag tot slaperigheid, "rustelozebenensyndroom." Artsen vinden bij deze patiënten geen specifieke pathologie en nachtrust wordt een groot probleem.
Fibromyalgie. Vanwege welke redenen en omstandigheden deze ziekte voorkomt - het is niet bekend bij de wetenschap, omdat artsen, afgezien van de ondraaglijke pijn in het hele lichaam die rust en slaap schendt, geen enkele pathologie vinden bij een lijdend persoon.
Alcoholisme, drugsverslaving en andere misbruiken in de status van "voormalig" - bij deze patiënten is de slaap vaak voor altijd van streek, om nog maar te zwijgen van de staten na terugtrekking en "terugtrekking".

De reeds lange lijst van oorzaken van slaperigheid overdag, die optreedt bij mensen die als praktisch gezond en valide worden beschouwd, zou kunnen worden voortgezet, wat we zullen doen in het volgende gedeelte, waarmee de oorzaken van de aandoening officieel als pathologisch worden erkend.

Oorzaak van slaapstoornissen of somnologische syndromen

De functies en taken van de slaap zijn geprogrammeerd vanuit de aard van de mens en bestaan in het herstel van de krachten van het organisme die worden doorgebracht in het proces van activiteiten overdag. In de regel duurt een actief leven 2/3 dagen, ongeveer 8 uur voor de slaap. Een gezond lichaam, waarin alles in orde en kalm is, levensondersteunende systemen werken normaal, deze tijd is meer dan voldoende - een persoon wordt wakker en uitgerust wakker en gaat aan het werk om 's avonds terug te keren naar een warm zacht bed.

Ondertussen, onzichtbare problemen op het eerste gezicht die voorkomen dat iemand 's nachts doorslaapt en hen overdag in slaap laat vallen, kan de volgorde vernietigen die is vastgesteld sinds de geboorte van het leven op aarde:

Slapeloosheid in de nacht vormt heel snel tekenen die aangeven dat het niet goed gaat met een persoon: er is nervositeit, vermoeidheid, verminderd geheugen en aandacht, depressie, verlies van interesse in het leven en, natuurlijk, lethargie en constante slaperigheid gedurende de dag.
Sleeping Beauty Syndrome (Kleine-Levin), waarvan de oorzaak nog niet is opgehelderd. Dit syndroom is bijna niemand overweegt de ziekte, omdat in de intervallen tussen aanvallen, patiënten niet verschillen van andere mensen en niet lijken op patiënten. Deze pathologie wordt gekenmerkt door periodiek optredende (intervallen van 3 maanden tot een half jaar) episodes van langdurige slaap (gemiddeld 2/3 dagen, hoewel er dagen zijn, en twee of zelfs langer). Het meest interessante is dat mensen wakker worden om naar de badkamer te gaan en te eten. Naast langdurige slaap tijdens exacerbaties, worden andere eigenaardigheden opgemerkt door patiënten: ze eten veel, controleren dit proces niet, sommigen (mannen) vertonen hyperseksualiteit, worden agressief tegenover anderen, als ze proberen te stoppen met gulzigheid of winterslaap.
Idiopathische hypersomnie. Deze ziekte kan mensen tot 30 jaar oud achtervolgen, dus het wordt vaak verward met een gezonde slaap door jonge mensen. Het wordt gekenmerkt door slaperigheid overdag, die zelfs voorkomt in situaties die hoge activiteit vereisen (studie bijvoorbeeld). Zonder naar een lange en volwaardige nachtrust te kijken, is ontwaken moeilijk, een slecht humeur en woede die nog lange tijd voortduurt, laat de persoon die zo vroeg is opgestaan niet achter.
Narcolepsie is een vrij ernstige slaapstoornis, moeilijk te behandelen. Het is bijna onmogelijk om voor altijd van slaperigheid af te komen, met een vergelijkbare pathologie. Na een symptomatische behandeling zal ze zichzelf opnieuw verklaren. Zeker, de meeste mensen hoorden zelfs geen term als narcolepsie, maar slaapspecialisten beschouwen deze aandoening als een van de ergste hypersomnie-opties. Het feit is dat ze vaak geen rust geeft op een dag, en een overweldigend verlangen veroorzaakt om in slaap te vallen op de werkplek of 's nachts, en obstakels te creëren voor ononderbroken slaap (onverklaarbare angst, hallucinaties bij in slaap vallen, die wakker worden, bang maken, een slecht humeur geven en achteruitgaan tijdens de komende dag).
Pickwick-syndroom (experts noemen dit ook het obese hypoventilatiesyndroom). De beschrijving van het Pickwick-syndroom behoort vreemd genoeg tot de bekende Engelse schrijver Charles Dickens ("Pickwick Club Death Records"). Sommige auteurs beweren dat het syndroom beschreven door C. Dickens de voorloper werd van de nieuwe wetenschap - somnologie. De schrijver heeft dus, zonder enige relatie tot de geneeskunde, ongewild bijgedragen aan de ontwikkeling ervan. Het Pickwick-syndroom wordt voornamelijk waargenomen bij mensen met een indrukwekkend gewicht (4 graden obesitas), dat een enorme druk op het hart uitoefent, druk op het diafragma uitoefent en het moeilijk maakt om te ademen, wat resulteert in verdikking van het bloed (polycytemie) en hypoxie. Patiënten met het syndroom van Pickwick lijden in de regel al aan slaapapneu, hun rust ziet eruit als een reeks afleveringen van stoppen en hervatten van de ademhalingsactiviteit (de uitgehongerde hersenen, wanneer het volledig ondraaglijk wordt, het laat ademen en de slaap verstoren). Natuurlijk, in de middag - vermoeidheid, zwakte en obsessief verlangen om te slapen. Overigens wordt het Pickwick-syndroom soms waargenomen bij patiënten met minder dan 4e graads zwaarlijvigheid. De oorsprong van deze ziekte is niet duidelijk, misschien speelt de genetische factor een rol bij de ontwikkeling ervan, maar het feit dat situaties die extreem zijn voor het lichaam (hoofdletsel, stress, zwangerschap, bevalling) een impuls kunnen zijn voor slaapstoornissen, al in het algemeen, Het bleek.

Een mysterieuze ziekte, ook afkomstig van een slaapstoornis - hysterische lethargie (lethargische winterslaap) is niets meer dan een beschermende reactie van het lichaam als reactie op een sterke schok, stress. Natuurlijk, voor slaperigheid, lethargie, traagheid, kun je de gemakkelijke loop nemen van een mysterieuze ziekte, die tot uiting komt in periodieke en kortdurende aanvallen, die overdag op elke plaats kunnen plaatsvinden. De lethargische slaap, die alle fysiologische processen vertraagt en tientallen jaren duurt, in de categorie die we beschrijven (slaperigheid overdag), past natuurlijk niet.

Slaperigheid - een teken van een ernstige ziekte?

Een dergelijk probleem, zoals constante slaperigheid, vergezelt vele pathologische aandoeningen, dus het is niet nodig om het uit te stellen tot later, misschien zal het het symptoom blijken te zijn dat zal helpen om de ware oorzaak van de ongesteldheid te vinden, namelijk een specifieke ziekte. Klachten over zwakte en slaperigheid, verlies van kracht en slecht humeur kunnen reden geven om te vermoeden:

IDA (ijzergebreksanemie) is een afname van het ijzergehalte in het lichaam, waardoor het hemoglobinegehalte daalt, een eiwit dat zuurstof aan de cellen levert voor de ademhaling. Gebrek aan zuurstof leidt tot hypoxie (zuurstofgebrek), wat zich manifesteert door de bovenstaande symptomen. Dieet, frisse lucht en ijzerpreparaten helpen om van deze soort slaperigheid af te komen.
B12-deficiënte anemie, hemolytische anemie, sommige vormen van leukemie - in het algemeen, aandoeningen waarbij de cellen niet genoeg van de benodigde hoeveelheid zuurstof krijgen voor volledig functioneren (voornamelijk rode bloedcellen kunnen om de een of andere reden niet naar de bestemming brengen).
Een verlaging van de bloeddruk onder de normale waarden (meestal wordt de bloeddruk normaal genomen - 120/80 mm Hg). Langzame bloedstroming door de geëxpandeerde vaten draagt ook niet bij aan de verrijking van weefsels met zuurstof en voedingsstoffen. Vooral in dergelijke omstandigheden lijdt de hersenen. Bij patiënten met lage druk wordt duizeligheid vaak opgemerkt, ze verdragen geen ritten zoals schommels en carrousels, ze worden in de auto geslingerd. Bloeddruk bij hypotensieve mensen neemt af na intellectuele, fysieke en psycho-emotionele overspanning, met intoxicatie, gebrek aan vitamines in het lichaam. Vaak gaat hypotonie gepaard met ijzertekorttoestanden en andere anemieën, maar vooral mensen met een vegetatieve disfunctie (IRR van het hypotonische type) zijn daar vatbaar voor.
Ziekten van de schildklier met een afname van de functionele vermogens (hypothyreoïdie). Ontoereikendheid van de schildklierfunctie leidt natuurlijk tot een daling van de schildklierstimulerende hormonen, wat een redelijk divers klinisch beeld oplevert, waaronder: vermoeidheid zelfs na een kleine inspanning, verminderd geheugen, verwardheid, lethargie, traagheid, slaperigheid, chilliness, bradycardie of tachycardie, hypotensie of arteriële hypertensie, bloedarmoede, schade aan de spijsverteringsorganen, gynaecologische problemen en nog veel meer. Over het algemeen maken het gebrek aan schildklierhormonen deze mensen behoorlijk ziek, zodat je nauwelijks kunt verwachten dat ze zeer actief zijn in het leven, ze klagen in de regel altijd over een inzinking en een constant verlangen om te slapen.
Pathologie van de cervicale wervelkolom (osteochondrose, hernia), wat leidt tot compressie van de bloedvaten die de hersenen voeden.
Verschillende laesies van de hypothalamus, omdat het gebieden bevat die betrokken zijn bij het reguleren van het ritme van slaap en waakzaamheid;
Ademhalingsfalen met hypoxemie (verlaging van het zuurstofniveau in het bloed) en hypercapnie (verzadiging van het bloed met koolstofdioxide) is een directe weg naar hypoxie en bijgevolg zijn manifestaties.

Wanneer de reden al bekend is

Chronicle-patiënten zijn in de meeste gevallen redelijk goed op de hoogte van hun pathologie en weten waarom de symptomen periodiek voorkomen of worden voortdurend vergezeld, niet gerelateerd aan de directe symptomen van een bepaalde ziekte:

Chronisch hartfalen, waarbij vele processen in het lichaam worden verstoord: het ademhalingssysteem, de nieren, de hersenen, als gevolg - gebrek aan zuurstof en weefselhypoxie.
Ziekten van het uitscheidingssysteem (nefritis, chronisch nierfalen) creëren omstandigheden voor de ophoping in het bloed van stoffen die giftig zijn voor de hersenen;
Chronische ziekten van het maagdarmkanaal, uitdroging door acute spijsverteringsstoornissen (braken, diarree), kenmerkend voor de pathologie van het maagdarmkanaal;
Chronische infecties (viraal, bacterieel, schimmel), gelokaliseerd in verschillende organen en neuro-infecties die het hersenweefsel beïnvloeden.
Diabetes mellitus. Glucose voor het lichaam - een bron van energie, maar zonder insuline in de cellen zal het niet vallen (hyperglycemie). Het krijgt het niet in de juiste hoeveelheid en met de normale productie van insuline, maar een laag suikerverbruik (hypoglycemie). Zowel hoge als lage glucosespiegels voor het lichaam worden bedreigd door uithongering en daarom slechte gezondheid, krachtverlies en het verlangen om meer te slapen dan de toegewezen tijd.
Reuma, als glucocorticoïden worden gebruikt voor de behandeling, verminderen ze de activiteit van de bijnieren, die ophouden de patiënt van hoge vitale activiteit te voorzien.
De toestand na een epileptische aanval (epilepsie), de patiënt valt meestal in slaap bij het ontwaken, merkt lethargie, vermoeidheid, verlies van kracht, maar hij weet absoluut niet meer wat hem is overkomen.
Intoxicatie. Bewustzijn, zwakte, zwakte en slaperigheid gaan vaak gepaard met exogene symptomen (voedseltoxico-infectie, vergiftiging met giftige stoffen en meestal met alcohol en zijn surrogaten) en endogene (levercirrose, acute renale en leverfalen) intoxicatie.

Elk pathologisch proces gelokaliseerd in de hersenen kan leiden tot verminderde cerebrale circulatie en zuurstofgebrek van de weefsels, en daarom tot het verlangen om overdag te slapen (waarom ze zeggen dat dergelijke patiënten vaak dag en nacht verwarren). Moeilijke bloedtoevoer in de GM, hem in een staat van hypoxie, ziekten zoals atherosclerose van de hoofdvaten, hydrocephalus, traumatisch hersenletsel, dyscirculatoire encefalopathie, hersentumor en vele andere ziekten, die, samen met hun symptomen, al op onze website zijn beschreven.

Slaperigheid van het kind

Veel van de bovengenoemde aandoeningen kunnen bij een kind zwakte en slaperigheid veroorzaken, maar het is onmogelijk om pasgeborenen, baby's tot één jaar oud en oudere kinderen te vergelijken.

Bijna de klok rond winterslaap (alleen bij pauzes om te eten) bij baby's tot een jaar is geluk voor de ouders als de baby gezond is. Tijdens de slaap krijgt hij kracht voor groei, vormt hij een volwaardig brein en andere systemen die nog voor de geboorte nog niet zijn voltooid.

Na een half jaar wordt de duur van de slaap bij een baby teruggebracht tot 15-16 uur, de baby zal geïnteresseerd raken in de gebeurtenissen om hem heen, zal een verlangen tonen om te spelen, daarom zal de dagelijkse behoefte aan rust elke maand afnemen en 11-13 uur per jaar bereiken.

Abnormale slaperigheid bij een jong kind kan worden overwogen als er tekenen zijn van de ziekte:

Vloeibare ontlasting, ongeacht of deze langdurig afwezig is;
Droge luiers of luiers gedurende een lange tijd (het kind stopte met plassen);
De lethargie en het verlangen om te slapen, die verscheen na het kneuzen van het hoofd;
Bleek (of zelfs blauwachtig) huid;
koorts;
Verlies van interesse in de stemmen van geliefden, gebrek aan reactie op affectie en aaien;
Langdurige tegenzin om te eten.

Het verschijnen van een van de bovenstaande symptomen zou de ouders moeten waarschuwen en zonder aarzeling een ambulance moeten roepen - het kind is zeker in problemen gekomen.

Bij een ouder kind verwijst slaperigheid naar onnatuurlijke verschijnselen als hij normaal 's nachts slaapt en helemaal niet ziek lijkt te zijn, zoals het op het eerste gezicht lijkt. Ondertussen voelt het lichaam van kinderen de invloed van onzichtbare nadelige factoren beter en reageert dienovereenkomstig. Zwakte en slaperigheid, verlies van activiteit, onverschilligheid, verlies van kracht, samen met "volwassen ziekten" kunnen leiden tot:

Worm invasies;
Traumatisch hersenletsel (hersenschudding), waarbij het kind ervoor koos om te zwijgen;
vergiftiging;
Astheno-neurotisch syndroom;
Pathologie van het bloedsysteem (bloedarmoede - deficiënt en hemolytisch, sommige vormen van leukemie);
Ziekten van het spijsverteringsstelsel, ademhaling, bloedcirculatie, endocriene systeempathologie, die verborgen voorkomen, zonder levendige klinische manifestaties;
Het gebrek aan micronutriënten in voedsel (ijzer, in het bijzonder) en vitamines;
Permanent en lang verblijf in ongeventileerde gebieden (weefselhypoxie).

Elke afname in dagelijkse activiteit, lethargie en slaperigheid bij kinderen zijn tekenen van slechte gezondheid die door volwassenen moeten worden opgemerkt en een reden worden om naar een arts te gaan, vooral als het kind vanwege zijn minderheid zijn klachten nog steeds niet correct kan formuleren. Je moet misschien alleen het dieet verrijken met vitamines, vaker in de open lucht zijn of de wormen "vergiftigen". Maar is het nog beter om veilig te zijn dan om over het hoofd te zien?

Slaapbehandeling

Behandeling voor slaperigheid? Het kan zijn, en is, maar in elk geval - een afzonderlijke, in het algemeen, is dit de behandeling van de ziekte die ervoor zorgt dat een persoon gedurende de dag tegen de slaap vecht.

Gezien de lange lijst van oorzaken van slaperigheid overdag, kun je geen universeel recept geven voor het wegwerken van slaperigheid. Misschien moet een persoon alleen maar vaker vensters openen om frisse lucht binnen te laten of 's avonds naar buiten te lopen en een weekend in de natuur door te brengen. Misschien is het tijd om hun houding ten opzichte van alcohol en roken te heroverwegen.

Het is mogelijk dat het nodig is om werk en rust te stroomlijnen, naar een gezond dieet te gaan, vitaminen te nemen of ferrotherapie uit te voeren. En ten slotte, sla tests door en wordt onderzocht.

In elk geval is het niet nodig om te vertrouwen op medicatie, maar op zo'n menselijke aard - op zoek gaan naar de gemakkelijkste en kortste manieren om alle problemen op te lossen. Dus met slaperigheid overdag, omdat het beter is om medicijnen te nemen, neem het wanneer de ogen aan elkaar blijven plakken, en alles zal doorgaan. Hier zijn echter enkele voorbeelden:

Stel dat slaperigheid wordt veroorzaakt door lage bloeddruk (hypotensie), dat wil zeggen, een persoon weet precies de reden voor zijn voortdurende slaperigheid. Zulke mensen kunnen ongetwijfeld meer dan anderen het zich veroorloven om van koffie of sterke thee te houden, wat over het algemeen hypotensieve mensen doen. Ik dronk koffie - er was kracht en een verlangen om te werken, maar het belangrijkste is om het niet te overdrijven. Zelfs voor patiënten met lage druk, kunnen overmatige doses van deze drankjes en het nemen ervan 's avonds geen goed effect hebben. Bovendien kunnen mensen die lijden aan hypotensie, zich wenden tot apotheekproducten van plantaardige oorsprong. Deze - tinctuur van Eleutherococcus, zamanihi, ginseng. Ze verhogen de druk en prestaties, geven een golf van vitaliteit en verlichten slaperigheid overdag.
Een andere veelvoorkomende oorzaak van slaperigheid is lage hemoglobine. In dit geval kunnen we u adviseren om alleen een vitaminecomplex in een apotheek te kopen en te strijken, als blijkt dat er sprake is van bloedarmoede met ijzertekort, wordt dit door een arts voorgeschreven. Maar eerst moet je het onderzoek doorlopen en vaststellen wat de specifieke reden is voor de daling van het hemoglobinegehalte.
Of, laten we zeggen, hypoxie. Welke behandeling kan iemand nemen als zijn lichaam een medicijn nodig heeft dat 'zuurstof' wordt genoemd? Natuurlijk gebeurt het dat professionele activiteit en vrije tijd op de een of andere manier zo zijn gebouwd dat een persoon niet veel tijd in de frisse lucht doorbrengt en verdronken is in zijn dagen. Het enige advies is om zelf voor de voeding van je hersenen te zorgen. In verband met hypoxie is het onmogelijk om zo'n slechte gewoonte als roken te negeren. En wat kan in dit geval worden aanbevolen? Zeker - om te stoppen met roken, om overdag te slapen, zal het zeker minder zijn.

Het is moeilijk om een oplossing te geven die iedereen tevreden stelt om overdag slaperigheid te bestrijden voor mensen die totaal andere problemen hebben: schildklieraandoeningen, cardiovasculaire pathologie, ademhalings- of spijsverteringsstoornissen. Het is ook onmogelijk om dezelfde behandeling voor te schrijven aan mensen die lijden aan depressie, slaapapneu of chronisch vermoeidheidssyndroom. Iedereen heeft zijn eigen problemen en bijgevolg zijn eigen therapie, dus het onderzoek en de dokter zijn duidelijk niet genoeg.

Editor'S Choice

Oorzaken van slaperigheid, duizeligheid en zwakte