Hersenschudding - Is thuisbehandeling mogelijk?

In het leven van elke persoon zijn er problemen en verschillende verwondingen. Het is noodzakelijk om hem tijdig van eerste hulp te voorzien, vooral als er nog veel tijd is vóór de aankomst van de arts en er een vermoeden bestaat van een hersenschudding.

Het is ook noodzakelijk om te begrijpen hoe een hersenschudding te behandelen na een bezoek van een arts, als de patiënt thuis wordt achtergelaten of na zijn ontslag uit het ziekenhuis. Trouwens, als de blessure niet ernstig is, is het beter voor de patiënt om thuis te blijven, wat bevorderlijk is voor haar snelle herstel. Vooral als er iemand is om voor hem te zorgen.

Wat is trauma

Hersenschudding kan mild, matig en ernstig zijn.

Met de eerste casus is het mogelijk om het huis te begrijpen, voor de andere twee - behandeling zou alleen moeten plaatsvinden onder toezicht van traumatologen en chirurgen. Zij zullen alle noodzakelijke onderzoeken uitvoeren, tests afnemen en een gecompliceerde behandeling voorschrijven.

In de regel wordt hersenschudding behandeld met medicijnen, vitamines, goede voeding, fysiotherapie. Gebruik hiervoor soms volksremedies.

Tekenen van hersenschudding

Na het ontvangen van een hoofdletsel, zijn de hersenen in contact met de binnenbekleding van de schedel. Dit leidt tot ernstige gevolgen, het is belangrijk om de patiënt op tijd van de nodige assistentie te voorzien. Om te begrijpen dat een patiënt een hersenschudding heeft, kunt u thuis onaangename gevolgen vermijden.

De eerste symptomen van een patiënt: hoofdpijn, misselijkheid, braken, slaperigheid, duizeligheid. Er kunnen stuiptrekkingen zijn, bewustzijnsverlies, gestoorde coördinatie van bewegingen.

Andere symptomen: spraak wordt incoherent, de bloedcirculatie wordt verminderd, zoals blauwe plekken onder de ogen zullen uitwijzen.

Wat te doen bij een hersenschudding thuis, hoe te helpen?

Bepaal eerst de omvang van de verwonding.

Eerste hulp bij een hersenschudding thuis

De aanwezigheid van een lichte hersenbeschadiging thuis zal slechts een paar symptomen die verschijnen, zoals duizeligheid en misselijkheid. Bij een gemiddelde vorm kan de patiënt flauwvallen, hij krijgt kringen onder de ogen, hoofdpijn en misselijkheid.

Ernstige hersenschudding gaat gepaard met ademhalingsfalen, bloedcirculatie, ernstige misselijkheid, hoofdpijn en ernstige hematomen rond de ogen. Daarna kunt u thuis beginnen met de behandeling van een hersenschudding, voordat de arts arriveert.

In eerste instantie moet het slachtoffer worden geholpen te gaan liggen, laat hem niet in slaap vallen, zodat de artsen kunnen begrijpen hoe ernstig de verwonding is. Het is noodzakelijk om zijn hoofd hoger te zetten, zodat ze geen pijn doet, om hem te helpen de juiste positie van het lichaam te bepalen.

Voor deze patiënt draai je aan de rechterkant dat de emetische massa gemakkelijk naar buiten gaat en de lucht naar de longen stroomt. Het hoofd wordt iets teruggegooid en het gezicht wordt dichter bij de vloer gekanteld.

Ledematen worden het best geplaatst in een hoek van 90 graden (armen en benen) om te voorkomen dat hun fracturen kramp worden.

Wat te doen met een hersenschudding thuis, als er wonden op het hoofd zijn, is het noodzakelijk om een ​​steriel verband eraan te hechten, bijvoorbeeld een verband. Je kunt het voorzichtig verwerken met waterstofperoxide. Het hoofd zelf is onder iets kouds geplaatst. Het hoeft geen ijs te zijn, je kunt vlees, knoedels en ander voedsel dat in de vriezer ligt meenemen.

Wat te doen als een kind thuis een hersenschudding heeft - zo snel mogelijk om hem naar de dokter te brengen, want ernstige blauwe plekken kunnen zeer trieste gevolgen hebben. Om dit te doen, moet je het op een hard oppervlak plaatsen. Als een volwassene de mogelijkheid heeft om te worden ondergedompeld voor vervoer naar een ziekenhuis, is het beter niet te wachten op een ambulance.

Met een ernstige hersenschudding zal dit contusie helpen voorkomen. Zelfs als op het eerste gezicht de verwonding onschuldig en gemakkelijk lijkt, moet u een specialist raadplegen voor het stellen van een nauwkeurige diagnose. Het is niet nodig om te doen alsof duizeligheid en misselijkheid binnen enkele dagen voorbij gaan, het is beter om nog een keer te vergissen.

Letselbehandeling

In het ziekenhuis vindt de behandeling plaats onder toezicht van een neuroloog, een chirurg en een traumatoloog, die in eerste instantie de patiënt diagnosticeren. De rehabilitatie van een kind kan tot één maand duren, de twee weken van een volwassene. Je moet echter wel voldoen aan bedrust, helder licht en harde geluiden vermijden.

Het gebeurt dat het slachtoffer slapeloosheid of overmatige slaperigheid, een abrupte verandering van gedrag en gemoedstoestand, geheugenverlies heeft. Daarom is het noodzakelijk om de meest comfortabele omgeving voor de patiënt te creëren.

Na de ontslag uit het ziekenhuis, duurt het kinderen enige tijd om geen tv te kijken en geen computerspelletjes te spelen. U moet ook de communicatie per mobiele telefoon beperken.

Met hersenschudding, wat doen artsen?

Zoals voorgeschreven medicijnen: "Cinnarizine", "Nicotinezuur", "Piracetam" "Instenon", een complex van vitaminen en aminozuren. Als de patiënt aanhoudende apathie heeft, kunnen antidepressiva worden voorgeschreven.

De enige kinderdosis voorgeschreven in kleinere doses. Iedereen zal symptomen vertonen en de behandeling komt precies hieruit. Sommige kunnen massage- en fysiotherapie vereisen.

Behandeling van volksremedies thuis

Gebruik de traditionele geneeskunde om de behandeling te versnellen. Bijvoorbeeld aloë, waarvan het sap rechtstreeks aan het geneesmiddel wordt toegevoegd. Stimuleert ook goed de bloedsomloop van de serie, sint-janskruid, ginseng. Maar de beste behandeling thuis zal de arts adviseren, omdat een combinatie van kruiden in combinatie met essentiële medicijnen mogelijk is. Als de patiënt apathie heeft, kun je valeriaan of motherwort drinken.

Honing, kool en aardappelsap, lijnolie helpen goed bij zelfgemaakte ingrediënten. Bovendien moet het dieet noten en gedroogde vruchten bevatten. Eten moet gevarieerd zijn, maar niet zwaar.

Het is noodzakelijk om cafeïne, alcohol en nicotine volledig te elimineren, meer fruit (vooral citrusvruchten) te eten en veel zuiver niet-koolzuurhoudend water te drinken.

Thuisbehandeling

Na het verlaten van het ziekenhuis, moet u doorgaan met de behandeling. Behandeling van een hersenschudding thuis moet zo lang worden voortgezet als de arts voorschrijft. Volwassenen worden niet aangeraden om onmiddellijk na een hersenschudding aan het werk te gaan. U kunt dus alleen uw gezondheid schaden, die vervolgens een ernstige ziekte veroorzaakt.

Bovendien kun je niet sporten en nerveus zijn. Rehabilitatie zal sneller zijn als u aan alle eisen van de arts voldoet. Omdat de hersenfunctie verstoord is, kan deze afhankelijk zijn van enkele weken tot zes maanden.

Sporters die vragen hebben over de hervatting van de training, moeten dit bij een specialist navragen.

Thuisrevalidatie

Als de blessure niet zwak was, zonder letsel, kan de behandeling van een lichte hersenschudding thuis worden getoond. Maar de chirurg of de traumatoloog moet de patiënt noodzakelijkerwijs onderzoeken om medicatie en een juiste behandeling thuis voor te schrijven.

Maar zelfs na de revalidatieperiode wordt een zieke aanbevolen om gedurende een jaar te worden gecontroleerd door een neuropatholoog om verdere gevolgen te voorkomen.

Welke onderzoeken voert een arts uit?

Om een ​​lichte hersenschudding te begrijpen of niet, stelt een traumatoloog of een chirurg een diagnose. Dat zal helpen bij het vaststellen van een hersenschudding en of behandeling thuis mogelijk is.

In de regel bestaan ​​de onderzoeken uit de volgende maatregelen: computertomografie, fundusonderzoek, encefalografie, röntgenfoto's van de halswervels en de schedelbotten.

Het zal dus duidelijk zijn hoe ernstig het letsel is en de geschikte behandeling is voorgeschreven.

Ziekteprognose

Als de patiënt alle aanbevelingen van de arts opvolgt, laat het letsel geen complicaties achter en eindigt het in volledige revalidatie. Bij patiënten die zich niet aan een gezonde levensstijl houden, verschijnen symptomen zoals slapeloosheid, migraine, onvermogen om naar het heldere licht te kijken, verlies van aandacht, geheugen, angst en depressie gedurende een lange tijd.

Daarom moet hulp bij hersenschudding tijdig worden verstrekt en moet revalidatie worden voorgeschreven door de behandelende arts. U kunt de behandeling niet starten of uzelf trakteren. Dus je kunt het nog erger maken.

Risicogroep

Jonge kinderen, sporters en ouderen zijn het meest vatbaar voor verwondingen en blauwe plekken. Hersenschudding treedt op als gevolg van hobbels en vallen. Maar het zal zichzelf nooit manifesteren.

Daarom is het belangrijk om uw gezondheid en uw kinderen te controleren, bij het geringste vermoeden van een hersenschudding na een blauwe plek of letsel, moet u onmiddellijk contact opnemen met een traumatoloog, alleen om uzelf te beschermen, zelfs als de symptomen praktisch niet verschijnen.

Alleen een arts zal u vertellen hoe u een hersenschudding kunt genezen, wat erg belangrijk is, vooral als het om een ​​kind gaat.

Wat te doen met een hersenschudding, specifieke verwondingen en medische aanbevelingen

Blessures aan de schedel, hersenactiviteit schaden en het weefsel beschadigen, variëren in ernst. Van alle hersenletsel is hersenschudding de gemakkelijkste verwonding.

Wanneer een hersenschudding optreedt, treedt een tijdelijke verslechtering van de hersenfuncties op: het herstel van de normale werking vindt gemiddeld binnen 5-10 dagen plaats. Hoofdletsel, hoe licht ze ook lijken, kan echter complicaties en gevolgen veroorzaken en daarom een ​​medisch onderzoek vereisen.

Hersenschudding

Het menselijk brein is omgeven door een speciale vloeistof (liquor), die dient als een soort schokdemper en wordt beschermd tegen externe invloeden door de schedelbeenderen. Een hersenschudding treedt op als gevolg van een plotselinge impact van de hersenen op het bot.

Oorzaken van hersenschudding kunnen verschillen:

• laten vallen;
• hoofd kneuzingen;
• verkeersongevallen;
• blessures tijdens sporten;
• verwondingen tijdens een straatgevecht;

Kenmerken van hersenschudding bij kinderen

Van alle kinderblessures is hersenschudding de meest voorkomende. Dit is te wijten aan de toegenomen motoriek van kinderen, hun gebrek aan hoogtevrees en ontoereikende beoordeling van mogelijk gevaar.

Bij kleine kinderen is het hoofd ook zwaarder dan bij volwassenen, dus als het valt, lijdt het in de eerste plaats - kinderen coördineren hun bewegingen slecht en kunnen niet in hun handen vallen.

Baby's krijgen hersenschudding als gevolg van onoplettendheid van ouders. Hoofdletsel in de kindertijd kan leiden tot ernstige afwijkingen in de intellectuele en lichamelijke ontwikkeling van de baby. Een bekwame en tijdige behandeling helpt negatieve gevolgen te voorkomen.

Kenmerken van het lichaam van het kind zijn zodanig dat de effecten van de verwonding door kinderen veel moeilijker worden gedragen dan volwassenen. Zuigelingen kunnen meerdere keren braken en regurgitatie ervaren. Kleuters kunnen een bewustzijnsverlies hebben, een onstabiele pols en later - stemmingen, slecht humeur, slaapstoornissen.

Traumatische hersenbeschadigingen mogen niet hun hele leven aan zichzelf herinneren, maar kunnen zich op hoge leeftijd manifesteren door ernstige problemen.

Een persoon kan dyscirculatoire encefalopathie van de hersenen tegenkomen, wat de kwaliteit van leven aanzienlijk kan aantasten.

Bovendien, na een hersenschudding, kan een persoon worden gekweld door aanhoudende hoofdpijn in zijn tempels, waarom dit gebeurt, kan hier worden gevonden.

Tekenen van

Belangrijkste symptomen:

• verlies van bewustzijn;
• misselijkheid;
• duizeligheid;
• duizeligheid;
• amnesie;
• visuele stoornissen (bij kinderen is zelfs tijdelijke blindheid mogelijk);
• geremde reacties;
• gebrek aan eetlust;

diagnostiek

Een nauwkeurige diagnose wordt gesteld door een specialist, bijvoorbeeld een traumatoloog. Hij onderzoekt de patiënt, controleert zijn reflexen en voert een onderzoek uit om de omstandigheden van het letsel te achterhalen.

Als u een ernstige hersenschudding of een ernstiger letsel vermoedt, wordt de patiënt naar een neuroloog gestuurd. Dat, op zijn beurt, wijst een uitgebreid onderzoek toe. Kan worden toegewezen:

• Röntgenstralen;
• electroencephalography;
• MRI (magnetic resonance imaging);
• echoencephalography;
• Doppler-echografie;
• ruggenprik;
• computertomografie;

De ernst van de letselarts kan bepalen op de schaal van Glasgow. Hiervoor worden verschillende tests uitgevoerd, worden de reacties van de patiënt gecontroleerd en worden ballen gegeven. Afhankelijk van de reacties en reacties worden punten toegekend aan de patiënt (van 3 tot 15). Een hersenschudding wordt vastgesteld wanneer meer dan 13 punten worden behaald.

Uitgevoerde hardwarestudies, evenals palpatie, observatie en praktische ervaring stellen de arts in staat om uit te vinden of er een gevaar is voor complicaties en of er verwondingen zijn aan gebieden dichtbij het hoofd, bijvoorbeeld de cervicale wervelkolom.

Geneeskunde classificeert de volgende soorten hersenschuddingen:

• 1 graad (flauwvallen, herstel van het welzijn binnen een half uur na verwonding);
• 2 graden (desoriëntatie na het herwinnen van bewustzijn duurt langer dan 30 minuten);
• 3 graden (na bewustzijnsverlies herinnert de patiënt zich niet meer wat er met hem is gebeurd);

Eerste hulp aan het slachtoffer met een hersenschudding

Laten we uitvinden wat we moeten doen vlak na een hersenschudding. Als er geen gekwalificeerde specialist is, moet u niet bang zijn. Iedereen kan eerste hulp verlenen voordat de ambulance arriveert.

Als u een hersenschudding vermoedt, moet u onmiddellijk de medische hulpdienst bellen en het slachtoffer in geen geval onbewaakt achterlaten: hij kan overgeven, stuipen of zijn toestand kan aanzienlijk verslechteren.

Plaats het slachtoffer op zijn rug of zijkant en doe het volgende:

• zorg ervoor dat de patiënt ademt en hartslag heeft;
• controleer en meet de pols van de patiënt;
• wonden behandelen, indien aanwezig;
• koud aanbrengen;
• informeer naar de omstandigheden en details van wat er met de getuigen is gebeurd;

Als de patiënt bij bewustzijn is en in staat is om uw vragen te beantwoorden, plaats hem dan zo dat het bovenste gedeelte van het lichaam op een kleine verhoging staat (bijvoorbeeld op een kussen).

Bij afwezigheid van bewustzijn, draai de patiënt opzij. De positie van het lichaam moet stabiel blijven. Het is raadzaam om de ruimte donkerder te maken en het zicht van het slachtoffer te beschermen. In het geval van een bedreiging van het leven van de patiënt, is het noodzakelijk om reanimatiemaatregelen te nemen vóór de aankomst van de arts.

In het geval van een verwonding van het kind, moet u om hulp roepen en erop letten dat het slachtoffer wordt doorverwezen naar een gekwalificeerde neuroloog. Het is belangrijk dat het kind (als hij bij bewustzijn is) tenminste een uur wakker blijft. Beperk zijn motoriek. Geef geen medicijnen, vooral pijnstillers, voordat de arts arriveert.

Behandelingstactieken

Is het nodig om een ​​lichte hersenschudding te behandelen

Behandel hersenschudding, zelfs de gemakkelijkste, die je nodig hebt. Een therapeutische cursus wordt voorgeschreven door een arts, afhankelijk van de ernst van de hersenschudding. De gemiddelde behandelingsduur is ongeveer 10 dagen. Hiervan wordt bedrust voorgeschreven voor 5 dagen.

Als de hersenschudding mild is, kan de patiënt thuis blijven, maar moet hij tijdelijk stoppen met werken en sporten. Bovendien is het beter om tv kijken, lessen op de computer en langdurig lezen te beperken of volledig uit te sluiten. Het is noodzakelijk om de rustmodus gedurende enkele dagen te observeren, dan moet de motorische activiteit worden verhoogd - voor normalisatie van de bloedcirculatie in de hersenen.

Een maand na de behandeling moet het slachtoffer een herhaalde studie ondergaan om ervoor te zorgen dat er geen complicaties zijn. Het genezingsproces verloopt sneller als:

• observeer het dagelijkse regime;
• lucht de kamer;
• slaap genoeg tijd;
• stoppen met roken;
• alcohol, koffie en andere stimulerende middelen uitsluiten;
• Je moet ook geen huishoudelijke klusjes doen en een auto besturen.

Het gevolg van een hoofdwond kan de neuralgie van de nervus occipitalis zijn, die moet worden behandeld.

Over hoe gevaarlijk cerebrale ischemie hier te vinden is.

En hier vindt u informatie over het analoog van Mexidol in ampullen http://gidmed.com/lekarstva/meksidol-v-ampulah.html.

Medicamenteuze behandeling

Tijdens de acute fase van een hersenschudding in de aanwezigheid van misselijkheid en duizeligheid, worden anti-emetica voorgeschreven aan de patiënt. In de toekomst kunnen medicijnen worden voorgeschreven die bijdragen aan de normalisatie van de cerebrale circulatie.

Allereerst is het sympathomimetica (geneesmiddelen waarvan de effecten vergelijkbaar zijn met adrenaline). Ze stimuleren het werk van het autonome zenuwstelsel, dat de bloeddruk, de samentrekkingen van het hart, de darmfunctie reguleert.

Hoofdpijn (vooral occipitale) hevige pijnen worden gestopt door pijnstillers - niet-steroïde antirheumatische geneesmiddelen en andere geneesmiddelen die het zenuwstelsel niet beïnvloeden. Soms worden kalmerende middelen voorgeschreven.

Kruidengeneeskunde

Kruidenextracten kunnen worden gebruikt voor sedatie, bijvoorbeeld motherwort en valeriaan. Ook gebruikte tinctuur van tijm, aralia, sint-janskruid. Voor het gebruik van kruideninfusies, voor het geval dat, moet u eerst uw arts raadplegen. Alcoholtincturen moeten met de grootste zorg worden gebruikt om een ​​overdosis te voorkomen.

Hoe complicaties te voorkomen en de gevolgen van een hersenschudding te elimineren

Om complicaties te voorkomen, moet het verloop van de behandeling volledig en met alle door de arts voorgeschreven procedures worden voltooid. Gedurende enkele dagen met een trilling van licht en medium graden, moet volledige rust worden waargenomen. Ernstige tremoren moeten gedurende 2-3 weken in het ziekenhuis worden behandeld.

De periode van revalidatie en herstel

Restauratie en revalidatie van het lichaam na een hoofdwond is een lang proces en vereist strikte naleving van medische voorschriften.

Het is niet de moeite waard om deel te nemen aan zelfbehandeling, het heeft te maken met ernstige gevolgen, die verder kunnen leiden tot ernstige ziekten.

De methoden van revalidatietherapie na hoofdletsel omvatten:

• barotherapie (drukbehandeling);
• fysiotherapie;
• spa therapie;

In het geval van onvolledige behandeling en verwaarlozing van medische voorschriften, kunnen de gevolgen na lange tijd optreden in de vorm van vermoeidheid, verminderd intellectueel vermogen, fotofobie, misselijkheid, slaapstoornissen.

Hoofdletsel vereist de meest serieuze houding: in geen geval mag men schudden na zelfbehandeling of blijven werken, aangezien alles vanzelf zal overgaan. Bellen naar de eerste hulp of naar de dokter bij het geringste vermoeden van hersenbeschadiging is verplicht.

De video laat duidelijk zien hoe je een persoon kunt helpen na een hersenschudding:

Hersenschudding - behandeling bij kinderen en volwassenen, diagnose, eerste hulp, therapieën en complicaties

Milde hersenschudding is een traumatisch hersenletsel waarbij op korte termijn veranderingen optreden in het functioneren van dit orgaan. Pathologische toestand treedt op als gevolg van beroertes en kneuzingen. De primaire symptomen zijn bijna onmerkbaar, maar een lichte hersenschudding kan later ernstige gevolgen hebben in de vorm van hoofdpijn of de ziekte van Parkinson. Tijdig correcte hulp en nauwkeurige uitvoering van de voorschriften van de arts vermijdt onnodige complicaties.

Wat is een hersenschudding

Gesloten licht traumatisch hersenletsel (TBI) is een hersenschudding (Latijn commocio cerebri). Tegelijkertijd zijn er geen significante schendingen in de hersenen, symptomen symptomatisch. Dergelijke hersenschuddingen vormen 70 tot 90% van alle gevallen van TBI. Het is moeilijk om een ​​diagnose te stellen, dus de ziekte blijft vaak onopgemerkt.

Ongeveer een derde van de patiënten krijgt een hersenschudding in een staat van alcoholintoxicatie. Slachtoffers kunnen niet begrijpen wat er is gebeurd en kunnen na een lange tijd om hulp vragen. In dit geval kunnen fouten bij de installatie van de diagnose 50% bedragen. Wanneer een hersenschudding geen macrostructurele veranderingen doormaakt, verandert de integriteit van het weefsel niet. De schending van de interne interactie is van korte duur, de weefselschade wordt gekenmerkt door een diffuus karakter.

redenen

Hersenschudding is een gevolg van mechanische actie: gemedieerd (versnellingsletsel, inertie), directe (shock head injury). Dientengevolge wordt de hersenmassa verschoven ten opzichte van de as van het lichaam en de schedelholte, wordt het synaptische apparaat beschadigd en wordt de weefselvloeistof opnieuw verdeeld. Een van de meest voorkomende oorzaken van hoofdletsel:

• Ongeval (verkeersongevallen);
• strafzaken;
• verwondingen thuis, op het werk,
• sporten.

Tekenen van een hersenschudding

De symptomen zijn afhankelijk van de ernst van de verwonding. De pathologische toestand is in graden verdeeld:

• Ten eerste: vertroebeling van de staat, spraakverwarring zonder verlies van geheugen.
• De tweede: geheugenverlies is toegestaan, maar zonder flauwvallen.
• Ten derde: de patiënt verliest het bewustzijn.

Een hersenschudding wordt beschouwd als een milde vorm van TBI. De pathologische aandoening bestaat uit 3 fasen:

• Acute periode. Het duurt van het moment van verwonding tot stabilisatie, gemiddeld ongeveer twee weken. Op dit moment gaan metabole processen in beschadigde weefsels sneller en worden auto-immuunreacties geactiveerd in relatie tot satellietcellen en neuronen.
• Intermediate. Het duurt van het moment van stabilisatie van gestoorde functies van de hersenen tot hun normalisatie, de duur is ongeveer twee maanden. In de tussentijd wordt de homeostase hersteld en kunnen zich andere pathologische aandoeningen vormen.
• Remote (resterende) periode. Het herstel van de patiënt vindt plaats (progressie van neurologische aandoeningen veroorzaakt door letsel is mogelijk, duur: 1,5-2,5 jaar) Het welzijn van de periode is individueel, bepaald door de mogelijkheden van het centrale zenuwstelsel (centraal zenuwstelsel), de aanwezigheid van neurologische pathologie tegen TBI en kenmerken van het immuunsysteem.

Bij volwassenen

Het belangrijkste symptoom van een hersenschudding bij een volwassene is een bewustzijnsstoornis ten tijde van de verwonding. Direct na het incident kan nog steeds worden waargenomen:

• gedeeltelijk of volledig geheugenverlies;
• hoofdpijn; duizeligheid;
• rinkelen, tinnitus;
• braken, misselijkheid;
• het oculostatische verschijnsel van Gurevich (met bepaalde bewegingen van de oogbollen wordt de statische toestand geschonden);
• slapeloosheid;
• zwakte;
• dystonie van de gezichtsvaten (bleekheid, veranderen in hyperemie);
• overmatig zweten;
• neurologische manifestaties: asymmetrie van de mondhoeken, snel voorbijgaan, dilatatie of vernauwing van de pupillen;
• nystagmus (oscillerende oogbewegingen);
• onthutsend gangwerk;
• slechte gezichtsuitdrukkingen.

Amnesie treedt vaak op na letsel en trillen. Verlies van herinneringen varieert in tijdstip van voorkomen:

• Retrograde: vergeten omstandigheden en gebeurtenissen die vóór de blessure plaatsvonden.
• Kongradnaya: de patiënt verdwijnt uit het geheugen over de tijd die overeenkomt met de verwonding.
• Anterogradnaya: er is een verlies van herinneringen aan gebeurtenissen die na het letsel hebben plaatsgevonden.

Bij kinderen

Het ziektebeeld bij kinderen is snel, tekenen van hersenschudding zijn significanter. De pathologische toestand heeft symptomen, vanwege de compenserende mogelijkheden van het centrale zenuwstelsel, de onvolledige verkalking van de naden, de elasticiteit van de elementen van de schedel. De ziekte bij oudere kinderen komt vaak voor zonder verlies van bewustzijn, er zijn vegetatieve symptomen: de kleur van de huid verandert, tachycardie treedt op. De pijn is gelokaliseerd op de plaats van de verwonding. De acute periode is ingekort (heeft een duur van 10 dagen). De volgende symptomen worden waargenomen:

• temperatuurstijging;
• koud zweet;
• bleekheid van gezicht;
• luid huilen, nadat het kind in slaap valt.

Bij kinderen kunnen er, vanwege een lichte differentiatie van het centrale zenuwstelsel, geen symptomen zijn. Kinderen vanaf 2 jaar hebben mogelijk tinnitus, voorbijgaande blindheid. Voor baby's van 2-5 jaar oud zijn de volgende symptomen kenmerkend:

• periodes van braken, misselijkheid, verlangen om voortdurend te drinken;
• verminderde coördinatie;
• koorts, baby begint te zweten:
• nystagmus;
• gebrek aan mimiek;
• lethargie, lethargie.

complicaties

Postcommotioneel syndroom is een vaak gediagnosticeerde consequentie van een hersenschudding. De aandoening ontwikkelt zich tegen de achtergrond van een traumatisch hersenletsel, vergezeld van slaperigheid, hoofdpijn, duizeligheid, gevoelloosheid van de ledematen, paresthesie, geheugenverlies, verhoogde gevoeligheid voor geluid en licht. De volgende complicaties zijn mogelijk na traumatisch hersenletsel:

• somatoforme autonome stoornissen;
• asthenisch syndroom;
• geheugenproblemen;
• emotionele instabiliteit, gedragsstoornissen;
• slapeloosheid.

diagnostiek

Het is noodzakelijk om rekening te houden met de omstandigheden van het letsel bij het stellen van een diagnose. Hersenletsel komt vaak voor zonder objectieve signalen. In de eerste uren na het incident kan de arts een verlies van bewustzijn, nystagmus, instabiliteit van het lopen, dubbelzien opmerken. Bij een hersenschudding zijn er geen botbreuken, geen afwijkingen in de druk en samenstelling van de hersenvocht, bij een echoscopisch onderzoek zijn er geen verlengingen en verplaatsingen van de mediane structuren van de hersenen, en CT zal geen traumatische afwijkingen detecteren.

Schuddiagnostiek is moeilijk vanwege de armoede van objectieve gegevens. Het belangrijkste diagnostische criterium is regressie van symptomen gedurende de week. Vaak worden de volgende instrumentele onderzoeken uitgevoerd:

• x-ray (toont de afwezigheid van breuken);
• elektro-encefalografie (de arts zal diffuse veranderingen in de bio-elektrische activiteit van de hersenen opmerken);
• computertomografie, magnetische resonantie (laat zien of er een verandering is in de dichtheid van witte en grijze materie).

Hersenschudding

Patiënten met verdenking op TBI worden in het ziekenhuis opgenomen, ze worden gedurende ongeveer twee weken in het ziekenhuis geobserveerd (de duur is afhankelijk van de ernst van de verwonding). De behandeling van patiënten is verplicht als:

• syncope duurde meer dan 10 minuten;
• er zijn neurologische focale symptomen die de pathologische toestand compliceren;
• de patiënt ontkent het verlies van bewustzijn;
• convulsief syndroom;
• vermoeden craniale breuk, schedelbasis breuk, doordringende wond;
• verwarring wordt lange tijd waargenomen.

Wanneer de aanvankelijke mate van trillen van het slachtoffer wordt verzonden voor behandeling thuis, na hem te hebben onderzocht. De pathologische toestand wordt gedetecteerd door CT of radiografie. De therapeut kan een MRI (magnetic resonance imaging), echoscopisch onderzoek, onderzoek door een oogarts of een neurochirurg voorschrijven.

Thuisbehandeling na een hersenschudding houdt een medicijncursus van 2-3 weken in. De patiënt heeft de volgende voorwaarden nodig:

• gedimde verlichting;
• bedrust;
• vrede;
• weigering om tv te kijken, computerspelletjes, luide muziek beluisteren;
• gebrek aan fysieke inspanning, overspanning (mentaal, emotioneel);
• uitgebalanceerd dieet, met uitzondering van producten die drukverhogingen veroorzaken (cafeïne, specerijen, vet voedsel, snoep, alcohol).

Als u de aanbevelingen van de arts volgt, voelt de patiënt al op de tweede dag een verbetering. Een week later zouden de pathologische symptomen verdwijnen. Na de loop van de behandeling is het voor de patiënt beter om gedurende enige tijd af te zien van de belastingen, het optillen van gewichten, om meer van nature te zijn. Een rust- en sparende houding helpt de ontwikkeling van complicaties zoals duizeligheid, migraine en abnormaliteiten in het werk van de bloedvaten te voorkomen.

Eerste hulp

Als er een vermoeden van een hersenschudding is en de geest snel terugkeert naar het slachtoffer, moet deze in buikligging worden geplaatst, licht opheffend. Als een persoon niet tot bezinning komt, moet hij in de spaarpositie worden geplaatst:

• plaats aan de rechterkant;
• hoofd achterover zodat het gezicht naar het oppervlak is gericht;
• de linkerarm en -poot in een rechte hoek buigen bij afwezigheid van fracturen van de wervelkolom en ledematen.

Eerste hulp bij een hersenschudding zal het slachtoffer voor ernstige gevolgen behoeden. In deze positie passeert lucht gemakkelijk de longen, en elke vloeistof die zich in de mond verzamelt, of het nu speeksel, bloed of braaksel is, stroomt naar buiten. In een dergelijke situatie is de mogelijkheid van een val van de taal uitgesloten. Duidelijke wonden moeten onmiddellijk worden behandeld. Vervolgens wordt het slachtoffer naar het dienstdoend ziekenhuis gebracht om de diagnose te verhelderen. Voor drie dagen aanbevolen bedrust.

Hersenschudding - Tekenen en thuisbehandeling

Hersenschudding is een van de mildste vormen van traumatisch hersenletsel, waardoor de hersenvaten worden beschadigd. Alle aandoeningen van de hersenactiviteit zijn gevaarlijk en vereisen meer aandacht en behandeling.

Een hersenschudding treedt alleen op met agressieve mechanische effecten op het hoofd - dit kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer een persoon valt en zijn hoofd op de grond slaat. Artsen kunnen nog steeds geen nauwkeurige definitie geven van het mechanisme voor de ontwikkeling van symptomen van hersenschudding, want zelfs bij het uitvoeren van computertomografie zien artsen geen pathologische veranderingen in de weefsels en cortex van het orgel.

Het is belangrijk om te onthouden dat het behandelen van een hersenschudding thuis niet wordt aanbevolen. Allereerst is het noodzakelijk om contact op te nemen met een specialist in een medische instelling en pas na betrouwbare diagnose van de laesies en de ernst ervan, is het mogelijk om, in overleg met de arts, de behandelingsmethoden thuis te gebruiken.

Wat is het?

Een hersenschudding is schade aan de botten van de schedel of zachte weefsels, zoals hersenweefsel, bloedvaten, zenuwen en hersenvliezen. Een ongeluk kan gebeuren met een persoon waarbij hij zijn hoofd op een hard oppervlak kan slaan, dit brengt alleen zo'n fenomeen met zich mee als een hersenschudding. Tegelijkertijd zijn er enkele schendingen van de hersenen die niet tot onomkeerbare gevolgen leiden.

Zoals eerder vermeld, kan een hersenschudding worden verkregen met een val, een slag op het hoofd of de nek, een scherpe vertraging van de beweging van het hoofd in dergelijke situaties:

• in het dagelijks leven;
• in productie;
• in het kinderteam;
• bij beroepen in sportafdelingen;
• in het geval van verkeersongevallen;
• in huiselijke conflicten met aanranding;
• in militaire conflicten;
• met barotrauma;
• met verwondingen met rotatie (rotatie) van het hoofd.

Als gevolg van een hoofdletsel, veranderen de hersenen korte tijd van locatie en keren vrijwel onmiddellijk terug naar de locatie. In dit geval treden het traagheidsmechanisme en de eigenaardigheden van de fixatie van hersenstructuren in de schedel in werking - niet bij te houden met de plotselinge beweging, kunnen sommige zenuwprocessen rekken en het contact met andere cellen verliezen.

De drukverschillen in verschillende delen van de schedel, de bloedtoevoer kan tijdelijk worden onderbroken, en daarmee de kracht van zenuwcellen. Een belangrijk feit met een hersenschudding is dat alle veranderingen omkeerbaar zijn. Er zijn geen onderbrekingen, bloedingen, geen oedeem.

Tekenen van

De meest kenmerkende symptomen van een hersenschudding zijn:

• verwarring, remming;
• hoofdpijn, duizeligheid, oorsuizen;
• incoherent geremde spraak;
• misselijkheid of braken;
• gebrek aan coördinatie van bewegingen;
• diplopie (dubbel zicht);
• onvermogen om de aandacht te concentreren;
• licht en fytofase;
• geheugenverlies.

Hersenschudding heeft drie graden van ernst, van de lichtste eerste tot de zwaarste derde. Op welke symptomen van hersenschudding het meest voorkomen, overwegen we vervolgens.

Milde hersenschudding

In het geval van een lichte hersenschudding bij een volwassene treden de volgende symptomen op:

• ernstige kneuzing van het hoofd of de nek (de slag "ontploft" van de halswervels in de kop);
• korte termijn - een paar seconden - bewustzijnsverlies, vaak hersenschudding en zonder verlies van bewustzijn;
• effect van "vonk uit de ogen";
• duizeligheid, verergerd door het hoofd te draaien en te bukken;
• het effect van "oude film" voor mijn ogen.

Symptomen van hersenschudding

Direct na het letsel worden de symptomen van hersenschudding geconstateerd:

1. Misselijkheid en propreflex in het geval dat onbekend is wat er met de persoon is gebeurd en dat hij bewusteloos is.
2. Een van de belangrijkste symptomen is een verlies van bewustzijn. De tijd voor het verlies van bewustzijn kan lang zijn of juist kort.
3. Hoofdpijn en verminderde coördinatie getuigt van hersenletsel en de persoon is duizelig.
4. Met een hersenschudding zijn leerlingen van verschillende vormen mogelijk.
5. De persoon wil slapen of, integendeel, is hyperactief.
6. Directe bevestiging van een hersenschudding - aanvallen.
7. Als het slachtoffer tot bezinning komt, kan hij ongemak ervaren bij fel licht of een hard geluid.
8. Wanneer hij met een persoon praat, kan hij verwarring ervaren. Hij herinnert zich misschien niet eens meer wat er vóór het ongeluk is gebeurd.
9. Soms is het mogelijk niet verbonden.

Tijdens de eerste dagen na een blessure kan een persoon de volgende tekenen van een hersenschudding ervaren:

• misselijkheid;
• duizeligheid;
• hoofdpijn;
• slaapstoornissen;
• desoriëntatie in tijd en ruimte;
• bleekheid van de huid;
• zweten;
• gebrek aan eetlust;
• zwakte;
• onvermogen om te focussen;
• ongemak;
• vermoeidheid;
• gevoel van instabiliteit in de benen;
• blozen van het gezicht;
• tinnitus.

Men moet niet vergeten dat de patiënt niet altijd alle symptomen zal vinden die kenmerkend zijn voor hersenschudding - het hangt allemaal af van de ernst van de schade en de algemene toestand van het menselijk lichaam. Dat is de reden waarom een ​​ervaren specialist de ernst van hersenletsel moet bepalen.

Wat te doen met een hersenschudding thuis

Vóór de komst van de artsen moet eerste hulp aan het slachtoffer thuis bestaan ​​uit immobilisatie en volledige rust garanderen. Je kunt iets zachts onder je hoofd plaatsen, een koud kompres of ijs op je hoofd aanbrengen.

Als de hersenschudding nog steeds in een onbewuste toestand is, heeft de zogenaamde spaarpositie de voorkeur:

• aan de rechterkant,
• hoofd achterover geworpen, gezicht naar de grond gekeerd,
• de linkerarm en -poot zijn gebogen in een rechte hoek bij de elleboog- en kniegewrichten (fracturen van de ledematen en de wervelkolom moeten eerst worden uitgesloten).

Deze positie, die zorgt voor de vrije doorgang van lucht naar de longen en de onbelemmerde stroom van vloeistof van de mond naar de buitenkant, voorkomt ademhalingsfalen als gevolg van steken van de tong, lekken in de luchtwegen van speeksel, bloed, braaksel. Als er bloedende wonden op het hoofd zijn, verband.

Voor de behandeling van een hersenschudding van het slachtoffer moet worden opgenomen in het ziekenhuis. Bedrust voor dergelijke patiënten is ten minste 12 dagen. Gedurende deze tijd is het de patiënt verboden om enige intellectuele en psycho-emotionele stress te veroorzaken (lezen, tv kijken, naar muziek luisteren, enz.).

Graden van ernst

De verdeling van hersenschudding op de ernst is nogal arbitrair - het belangrijkste criterium hiervoor is de tijdsperiode die het slachtoffer doorbrengt zonder bewustzijn:

• Graad 1 - lichte hersenschudding, waarbij het bewustzijnsverlies maximaal 5 minuten aanhoudt of afwezig is. De algemene toestand van de persoon is bevredigend, neurologische symptomen (gestoorde beweging, spraak, sensorische organen) zijn praktisch afwezig.
• 2 graden - het bewustzijn kan tot 15 minuten afwezig zijn. De algemene toestand is matig, braken, misselijkheid en neurologische symptomen verschijnen.
• Graad 3 - weefselschade uitgedrukt in volume of diepte, bewustzijn afwezig gedurende meer dan 15 minuten (soms wordt een persoon niet weer bij bewustzijn tot 6 uur na het moment van verwonding), de algemene toestand is ernstig, met ernstige gestoorde functie van alle organen.

Men moet niet vergeten dat een slachtoffer met een hoofdwond door een arts moet worden onderzocht - zelfs met een schijnbaar onbeduidende verwonding kan zich een intracranieel hematoom ontwikkelen, waarvan de symptomen na verloop van tijd toenemen ("lichtinterval") en gestaag toenemen. Met een hersenschudding verdwijnen bijna alle symptomen onder invloed van de behandeling - het kost tijd.

effecten

In het geval van adequate behandeling en naleving door de patiënt van de aanbevelingen van de artsen na een hersenschudding, vindt in de meeste gevallen volledig herstel en herstel van de werkcapaciteit plaats. Sommige patiënten kunnen echter bepaalde complicaties ervaren.

1. Het meest ernstige gevolg van een hersenschudding wordt beschouwd als post-commotion syndroom, dat zich na een bepaalde periode (dagen, weken, maanden) na TBI ontwikkelt en een persoon zijn hele leven voortdurend kwelt met intense aanvallen van hevige hoofdpijn, duizeligheid, nervositeit, slapeloosheid.
2. Prikkelbaarheid, psycho-emotionele instabiliteit, hyperexcitabiliteit, agressie, maar snelle verspilling.
3. Convulsiesyndroom, dat lijkt op epilepsie, waarbij de rijrechten en toelating tot bepaalde beroepen worden ontzegd.
4. Ernstige vegetatieve-vaataandoeningen, gemanifesteerd door onregelmatige bloeddruk, duizeligheid en hoofdpijn, flushes, zweten en vermoeidheid.
5. Overgevoeligheid voor alcoholische dranken.
6. Depressieve toestanden, neurosen, angsten en fobieën, slaapstoornissen.

Een tijdige kwaliteitsbehandeling helpt de gevolgen van een hersenschudding te minimaliseren.

Hersenschudding

Zoals elke verwonding en hersenziekte, moet een hersenschudding worden behandeld onder toezicht van een neuroloog, een traumatoloog, een chirurg die de tekenen en progressie van de ziekte controleert. Behandeling houdt verplichte bedrust in - 2-3 weken voor een volwassene, 3-4 weken voor een kind tenminste.

Het gebeurt vaak dat de patiënt na een hersenschudding een scherpe gevoeligheid heeft voor fel licht, luide geluiden. Het is noodzakelijk om dit te isoleren om de symptomen niet te verergeren.

In het ziekenhuis is de patiënt voornamelijk om hem te controleren, waar hij profylactische en symptomatische behandeling krijgt:

1. Pijnstillers (baralgin, sedalgin, ketorol).
2. Kalmerende middelen (valeriaan en moederkruid tincturen, kalmerende middelen - Relanium, fenazepam, enz.).
3. Bij duizeligheid zijn Bellaspon, Bellatamininal en Cinnarizine voorgeschreven.
4. Magnesiumsulfaat helpt goed om algemene spanningen te verlichten, en diuretica helpen hersenoedeem te voorkomen.
5. Het is raadzaam om vasculaire preparaten (trental, cavinton), nootropes (nootropil, piracetam) en vitamines van groep B te gebruiken.

Naast de symptomatische behandeling wordt de therapie meestal voorgeschreven om de verminderde hersenfunctie te herstellen en complicaties te voorkomen. De benoeming van een dergelijke therapie is niet eerder dan 5-7 dagen na verwonding mogelijk.

Patiënten wordt geadviseerd om nootropic (Nootropil, Piracetam) en vasotrope (Cavinton, Theonikol) geneesmiddelen te nemen. Ze hebben een gunstig effect op de cerebrale circulatie en verbeteren de hersenactiviteit. Hun opname wordt enkele maanden na ontslag uit het ziekenhuis getoond.

rehabilitatie

Tijdens de volledige revalidatieperiode, die afhankelijk is van de ernst van de omstandigheden van 2 tot 5 weken, moet het slachtoffer alle aanbevelingen van de arts opvolgen en de beddenrust strikt in acht nemen. Het is ook ten strengste verboden elke fysieke en mentale stress. Gedurende het jaar is het noodzakelijk om een ​​neuroloog te observeren om complicaties te voorkomen.

Onthoud dat na een hersenschudding, zelfs in een milde vorm, verschillende complicaties kunnen optreden in de vorm van posttraumatisch syndroom en bij mensen die alcoholmisbruik epilepsie hebben. Om deze problemen te voorkomen, dient u gedurende een jaar bij de arts te worden geobserveerd.

Wat kan en kan niet worden gedaan na een hersenschudding, is het echt niet toegestaan ​​om te slapen?

Een hersenschudding is een van de meest voorkomende verwondingen aan het hoofd. Veel slachtoffers denken ten onrechte dat milde tot matige verwondingen niet hoeven te worden behandeld en dat er geen revalidatie nodig is. Om het risico op complicaties te minimaliseren, moet een aantal aanbevelingen worden gevolgd en moet een aantal verboden worden nageleefd.

Rehabilitatie na verwonding

De duur van revalidatie na een hersenschudding hangt af van de ernst van de verwonding. De longen kunnen thuis worden behandeld, na onderzoek in de eerste hulp, zal de behandelend arts de behandeling van het huis vrijgeven en een aantal aanbevelingen doen. Ze zullen voldoen aan bedrust, belasting vermijden, inclusief visueel - na het letsel, moeten de tv en de computer een aantal weken worden uitgesloten. Het observeren van de aanbevelingen en het nemen van voorgeschreven medicijnen, binnen 10-12 dagen is er geen spoor meer over van de effecten van lichte tremor.

Medium en ernstige hersenschuddingen worden in het ziekenhuis behandeld, revalidatie na behandeling kan van één maand tot zes maanden duren. Na het ziekenhuis schrijft de arts geneesmiddelen voor die de bloedsomloop in de hersenen verbeteren, noötrope geneesmiddelen, anticonvulsieve geneesmiddelen, pijnstillers, afhankelijk van de ernst van hoofdpijn en ontstekingsremmende geneesmiddelen. Ook na ernstige letsels worden milde kalmerende middelen aanbevolen - muntthee, kruidenthee met melisse en valeriaan.

Na ontslag of voor thuisbehandeling wordt bedrust aangeraden gedurende ten minste twee weken. Volgens medische statistieken leiden ongeveer 30% van de lichte hersenschuddingen op de benen tot gevolgen die erger zijn dan ernstig, maar in de tijd behandeld letsel.

Verboden en aanbevelingen

Er zijn een aantal algemene verboden en aanbevelingen na het schudden van welk type dan ook, het niet-naleven hiervan leidt tot onplezierige gevolgen.

Wat is toegestaan?

Het belangrijkste dat na een hersenschudding kan en moet worden gedaan, is veel slapen en uitrusten. Je kunt luisteren naar rustige muziek - de koptelefoon uitschakelen. Na 3-5 dagen, afhankelijk van de ernst van de verwonding, kunt u beginnen met het lezen van boeken - gedoseerd, niet meer dan een uur per dag. Doe licht huishoudelijk werk - afwassen, koken. Na twee weken kun je gaan wandelen.

Wat niet te doen?

De lijst met verboden na een hersenschudding is vrij uitgebreid. Kan niet minstens twee weken zijn:

• tv kijken;
• werken op de computer;
• alcohol drinken;
• sporten;
• doe de harde klusjes - schoon de vloeren, ramen, meubels verplaatsen.

Kan ik roken?

Praktisch gegarandeerd na een hersenschudding, zal de arts de patiënt verbieden tijdens revalidatie te roken. Dit verbod kan, afhankelijk van de ernst van de verwonding, twee weken en zes maanden duren. Feit is dat tijdens het herstel van de beschadigde hersenen en bloedvaten de bloedstroom naar de cellen constant en ononderbroken moet zijn.

Bij het roken lijden zelfs een volledig gezond brein aan zuurstofgebrek, omdat nicotine, het lichaam binnendringend, bloedvaten vernauwt en de bloedstroom en zuurstoftoevoer naar de weefsels vertraagt.

Als het verbod niet wordt gerespecteerd - slapeloosheid, ernstige hoofdpijn, krampen, stemmingswisselingen kunnen beginnen. Om dit te voorkomen, is het beter om sigaretten op te geven. Misschien is het een kans om voorgoed van de verslaving af te komen.

Vlieg met het vliegtuig

In een vliegtuig ervaart zelfs een gezond persoon een aantal onaangename symptomen, dit zijn:

1. opwinding, stress voor de vlucht;
2. drukvallen tijdens het opstijgen en landen;
3. reductie van zuurstof in het lichaam;
4. lang blijven in dezelfde positie, waardoor zwelling en gevoelloosheid van lichaamsdelen ontstaat.

Dit alles is uiterst negatief voor het herstel van de beschadigde hersenen. Veel artsen adviseren om te stoppen met reizen in een vliegtuig gedurende een jaar na de blessure, als het medicijn doorgaat. Een jaar later worden de belangrijkste processen van hersenenterugwinning voltooid en zijn de gevolgen van de vlucht niet zo onaangenaam.

Kijk tv

Het verbod om tv te kijken wordt bepaald door artsen na een hersenbeschadiging van enige ernst, het verschilt alleen in de tijd van het verbod. Na een lichte blessure - tenminste twee weken lang moet je stoppen met het bekijken van je favoriete tv-programma's. Na een lichte of ernstige schok kan het verbod een maand of langer zijn. Tv kan niet alleen kijken, u kunt naar het programma luisteren zonder een koptelefoon te gebruiken.

Waarom slaap je niet met een hersenschudding?

Aangenomen wordt dat na een hevige hersenschudding, vergezeld van oedeem, uitgebreide hematomen, scheuren in de botten, de patiënt niet lang kan slapen, omdat dit het risico op het vallen in een coma vergroot. In feite is er geen medisch bewijs om deze theorie te ondersteunen. Tijdens de slaap herstelt het brein zich zo snel mogelijk, dus de patiënt die een blessure heeft gehad, moet zo veel mogelijk rusten.

Motorische activiteit en dagregime

In de eerste vijf dagen na een lichte verwonding wordt harde bedrust aanbevolen, na het verbeteren van de conditie van de patiënt neemt de bedrust toe, maar dit duurt maximaal twee weken. De effecten van middelmatige tot ernstige tremoren zijn ingewikkelder. Na ontslag uit het ziekenhuis, raden artsen ten minste 10 dagen aan om in bed te blijven.

Na deze periode kun je de fysieke activiteit verhogen - beginnen met lopen, eenvoudige huishoudelijke taken uitvoeren, lezen. Het is toegestaan ​​om te naaien - niet meer dan een uur per dag, met pauzes om te rusten. Het is raadzaam om sport en computerwerk voor een langere periode uit te stellen.

Kan ik sporten en waarom?

Professionele sporten na een hersenschudding zijn gecontra-indiceerd tot het volledige herstel en beginnen onder toezicht van een arts. De minimale tijd om door te gaan met trainen is twee maanden na het trainen.

Bij het schudden van lichte en gematigde ademhalingsoefeningen speciaal ontworpen voor revalidatie, kunt u beginnen op de vijfde of zesde dag na het letsel. Lopen, gemakkelijk joggen, zwemmen, yogaoefeningen zonder oefeningen voor de nek - twee weken na het verdwijnen van alle symptomen.

Voeding voor hersenschudding

Na ontslag uit het ziekenhuis, voor een snel herstel van de hersenen en de bloedsomloop, schrijft de arts een speciaal dieet voor, of beveelt ten minste een aantal voedingsmiddelen aan die het herstel belemmeren. Overweeg wat u kunt eten en drinken met een hersenschudding bij de patiënt, wat u moet eten en wat voedsel gevaarlijk kan zijn en eet het in geen geval op.

dieet

De eerste paar dagen na een blessure, terwijl de patiënt misselijkheid en duizeligheid heeft, kunt u de patiënt een lichte voedingsbodem geven - van kip of rundvlees met toevoeging van groen. Wanneer de toestand van het slachtoffer weer normaal wordt, kunt u beginnen met het eten van eiwitrijk voedsel dat met een zachte methode is gekookt, zoals gestoomd vlees of vis, gebakken groenten en vers fruit.

Dit alles moet worden gegeten

De volgende producten hebben de meeste voorkeur tijdens revalidatie:

• mager vlees en vis;
• zuivelproducten - magere melk, kefir, kwark, kaas in kleine hoeveelheden - niet meer dan 20 gram per dag;
• groenten en fruit - alles, zonder beperkingen;
• frisse greens;
• fruit- en groentesappen;
• volkoren granen - boekweit, Alkmaarse gort.

Tijdens de herstelperiode heeft de patiënt vooral magnesium en kalium nodig, vooral als diuretica worden voorgeschreven. Om de hersenfunctie te verbeteren, wordt het aanbevolen om gedroogde vruchten, zeevoedsel, peulvruchten in het dieet op te nemen.

Ongeldige producten

De volgende producten zijn de eerste weken na het letsel verboden en in sommige gevallen zelfs langer:

• alcohol in elke dosis;
• gerookt, vet, pittig - zowel vlees als vis;
• worst en worstjes;
• voedingsmiddelen met veel suiker - cakes, gebak, snoep, chocolade.
• gebakken pastei, donuts.

Wat mag drinken?

De drinkmodus na het schudden moet matig zijn, terwijl niet alle dranken kunnen worden geconsumeerd. De meeste voorkeur voor herstel na een blessure zijn:

• water, inclusief mineraal;
• verse groente- en fruitsappen;
• fruit en bessen, inclusief karkade;
• groene thee - met zorg, niet meer dan twee kopjes per dag.

Dieet moet worden gecombineerd met een volledige rust, lange slaap, wandelingen in de frisse lucht, de afwijzing van slechte gewoonten. Alleen in dit geval zal het zo veel mogelijk bijdragen aan het snelle herstel van het lichaam na een blessure.

Alcohol actie

De meeste artsen verbieden categorisch patiënten na een hersenschudding om alcohol te drinken gedurende ten minste zes maanden, en na ernstige verwondingen en volledig in de steek te laten.

Ethanol kan de hersenen van een gezond persoon vernietigen, maar na een blessure kan het drinken van alcohol niet alleen de hoofdpijn doen toenemen en stemmingswisselingen veroorzaken, maar ook een hypertensieve crisis, zwelling van de hersenen, een beroerte en zelfs een coma veroorzaken.

Hoe laat is het beter om je te onthouden van alcohol?

Na enig hoofdletsel is de minimale duur van het alcoholverbod zes maanden. In geval van een matige hersenschudding, moet het gebruik van ethanolhoudende dranken worden gestaakt gedurende ten minste een jaar en na ernstige verwondingen - permanent.

Koffie is een zeer controversieel drankje na een hoofdblessure. Aan de ene kant verhoogt cafeïne de druk, kan het hoofdpijn veroorzaken en het slaappatroon verstoren. Aan de andere kant, patiënten die gewend zijn aan het dagelijks gebruik van koffie, zal een scherpe afwijzing van het drankje ook geen voordelen opleveren.

Artsen bieden in de regel een compromis - als het slachtoffer het drankje niet volledig kan weggeven, zelfs niet voor een korte tijd, dan mag je het drinken - maar niet meer dan twee kopjes per dag en niet eerder dan drie dagen na het trauma.

conclusie

Dus, na een hersenschudding, moet een aantal eenvoudige aanbevelingen worden gevolgd: bedrust gedurende ten minste twee weken, weigering van tv en computer, dieet, weigeren van slechte gewoonten, wandelen in de frisse lucht, het nemen van alle voorgeschreven medicijnen en het observeren met een neuroloog voor een jaar. Als al het bovenstaande is, zullen de gevolgen van zelfs een ernstig hoofdletsel geleidelijk verdwijnen en zal de persoon volledig genezen zijn.