Waarom na de massagehoofdpijn

Massage is een wonder dat vele ziekten kan genezen.

Maar het moet correct worden uitgevoerd, anders krijgt een persoon een complicatie in plaats van herstel.

Ervaren massagetherapeuten worden te allen tijde gewaardeerd. Met behulp van hun gebaren en aanraking van het lichaam kunnen ze niet alleen ziekten genezen, maar ook de jeugd aan de wervelkolom en de huid geven.

Sommige mensen merken dat na een nekmassage hoofdpijn ontstaat. Wat is er aan de hand?

Kan dit als de norm worden beschouwd? Al deze vragen moeten zeker zijn om de antwoorden te vinden.

Het is een feit dat massage van de rug en ruggengraat daadwerkelijk een aantal bijwerkingen kan veroorzaken.

Dit omvat hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid.

Zowel de onervarenheid van de masseur als de onjuist gekozen techniek kunnen dergelijke verschijnselen uitlokken.

Waarom verschijnt er hoofdpijn na de nek- en rugmassage? Eigenlijk zijn er genoeg redenen.

En om zich te ontdoen van ongemak moet een persoon voor zichzelf bepalen, wat tot dit resultaat heeft geleid.

Massage en de effecten ervan op het lichaam

Al voor onze geboorte werden de helende eigenschappen van de massage onthuld.

Het heeft een vruchtbare invloed op de toestand van de wervelkolom. Niet iedereen zal de reden begrijpen, maar dit deel van het lichaam is zeer nauw verbonden met alles wat er in zit.

Spinale gezondheid is de gezondheid van het hele lichaam.

Hoe werkt de massage op het lichaam? Healing Touch-eigenschappen:

1. Er is een gasuitwisseling tussen de weefsels en het bloed.
2. Perifere vaten gaan uit en bloed wordt voorzien van zuurstof.
3. Normaliseert en activeert de bloedsomloop. In dit geval een goede klassieke massage. Dat het u toestaat om de bloedsomloop op het juiste tempo te hervatten, en ook begint met de vernieuwing van kraakbeenweefsel.
4. Beïnvloedt het cardiovasculaire systeem. Hervat de correcte werking van het hart.

Op het moment van de procedure ontspannen alle spieren en kan de verplaatsing van de wervels worden gecorrigeerd met verschillende precieze bewegingen.

Wanneer de wervels worden verplaatst en niet op hun plaats, begint een ernstig probleem in het lichaam.

Onjuiste positie van de wervelkolom zal een aantal andere ernstige problemen veroorzaken.

De belangrijkste taak van de massage is het herstellen van de natuurlijke positie.

Dankzij de massage kunnen deze problemen worden opgelost. Alleen een echte professional kan worden belast met deze verantwoordelijke taak, anders zal de toestand van de persoon aanzienlijk verslechteren.

Elke verandering in het lichaam brengt gevolgen met zich mee.

Daarom kunnen in sommige gevallen hoofdpijn, duizeligheid en andere symptomen die ongemak veroorzaken optreden.

Hoofdpijn tijdens massage

Waarom hoofdpijn na de massage? Dit moment wordt soms waargenomen bij patiënten.

De arts vóór de afspraak moet de persoon onderzoeken en pas dan de procedure voorschrijven.

Ondanks alle voordelen is massage nog steeds schadelijk.

De arts die de procedure heeft voorgeschreven, moet op de hoogte zijn van de contra-indicaties en moet controleren of de gezondheid van deze of gene persoon is gewond door zijn aanleg en individuele eigenschappen.

Kan hoofdpijn zijn? Onaangename verschijnselen kunnen optreden direct na de nekmassage of na enige tijd.

Er zijn verschillende redenen voor dit gedrag:

• Zo'n reactie kan leiden tot verplaatsing van de wervel tijdens de procedure. In dit geval, na de procedure, is de kans groter dat hoofdpijn optreedt. En het maakt niet uit welk deel van de afdeling is gemasseerd. Of het nu een apart deel van de wervel of het gehele cervicale halsgebied is.
• De massage heeft zijn eigen contra-indicaties. Ze moeten de behandelend arts kennen voordat ze de afspraak maken. De meest voorkomende zijn: hart- en vaatziekten, psychische aandoeningen, acute virale ziekte met koorts.
• Mensen die lijden aan hoge bloeddruk moeten geen toevlucht nemen tot een dergelijke therapie of het moet de juiste techniek zijn. Het is wenselijk om de massage uit te voeren, van het hoofd naar de lagere delen. Dus in het hoofd zal het bloed niet in grote hoeveelheden stromen. Waarom verschijnt hoofdpijn? Tijdens de massage stijgt de druk en daalt dan scherp. Verhoogt ook de lichaamstemperatuur en het bloed is verzadigd met zuurstof. Het resultaat van dergelijke veranderingen in het lichaam - duizeligheid, misselijkheid, hoofdpijn.
• Onjuiste houding van het hoofd kan dergelijke onaangename symptomen veroorzaken.
• Waarom hoofdpijn? Soms is het antwoord vrij eenvoudig en heeft het geen ingewikkelde uitleg. Tijdens de massage mag een persoon geen honger voelen. Dit is een heel belangrijk punt.
• Hoofdpijn treedt op als gevolg van pijnlijke massage. Tijdens de procedure trekken de spieren samen. Dit is hun reactie op pijn. Als gevolg hiervan zijn het bloed en de inwendige organen niet alleen verzadigd met zuurstof, maar ook met de bestaande gifstoffen. Een dergelijke blootstelling leidt tot vergiftiging. En in plaats van het verbeteren van de persoon krijgt ongemak en ongemak.

Wat als hoofdpijn?

Waarom hoofdpijn na een massage van rug en nek? Het antwoord op deze vraag is al ontvangen.

Maar wat te doen met de patiënt en hoe om te gaan met het probleem in dit geval?

Opgemerkt moet worden dat hoofdpijn een ongezonde reactie van het lichaam op massage is.

Als je niet op tijd stopt en het probleem niet identificeert, zal het zich ontwikkelen tot een moeilijkere situatie.

Dergelijke symptomen moeten zo snel mogelijk worden verholpen. Complicaties na rug- en nekmassage:

• Zenuwaandoeningen.
• Vernietiging van zenuwuiteinden en hersencellen.
• Verstoring van het cardiovasculaire systeem.
• Onjuiste circulatie.

Soms is het genoeg om enkele aanbevelingen te gebruiken om hoofdpijn weg te nemen.

In ieder geval is het belangrijk om het probleem tijdig op te merken en met haar mee te nemen naar de behandelende arts.

Alleen met zijn hulp zou een beslissing moeten worden genomen. Mogelijk moet u de behandeling met massage stoppen.

De belangrijkste algemeen aanvaarde aanbevelingen:

1. Zorg na de massage voor ongeveer 10 minuten in een ontspannen toestand. Deze keer zal het lichaam wennen aan de nieuwe modus van activiteit. Als je meteen opstaat van de massagetafel, ontstaat een sprong in druk en krijg je hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.
2. Als de pijn na enige tijd verschijnt, kun je er op een eenvoudige manier vanaf komen. Of liever een verdoving. Elk niet-steroïde geneesmiddel met een ontstekingsremmend effect is geschikt: Ibuprofen, Analgin, Diafen en anderen.
3. Citramon's tablet kan ook hoofdpijn verlichten, op voorwaarde dat de persoon geen contra-indicaties heeft. Deze omvatten: maagzweer, de aanwezigheid van bronchiale astma, nierziekte, lever en bloed.
4. Met een speciale manifestatie van spasmen neem je antispasmodica: No-shpa, Spazmalgon.

Voordat u overgaat tot het nemen van medicijnen, is het beter om een ​​specialist te raadplegen.

Alcohol is niet toegestaan ​​tijdens medicatie.

U kunt voorkomen dat u medicatie gebruikt. Het is voldoende om een ​​verticale houding aan te nemen, te ontspannen en uw voorste gedeelte een nat koud kompres of koolblad aan te trekken.

Hoofdmassage kan een goed effect hebben.

Als de hoofdpijn te wijten is aan honger, doe het dan gemakkelijker dan ooit weg.

Je hoeft alleen maar een zoete niet-koolzuurhoudende drank te eten en te drinken. Geweldige groene of zwarte thee.

conclusie

Hoofdpijn na een rug- of nekmassage is geen normale reactie.

Het is echter de moeite waard eraan te denken dat soortgelijke symptomen kunnen worden veroorzaakt als een bijwerking. Naast pijn in het hoofd verschijnen misselijkheid, zwakte, lethargie en duizeligheid.

Een enkele verschijning heeft geen serieuze ernst. Maar nu, als onaangename symptomen langdurig blijven bestaan ​​na elke massage van de rug en nek, moet er een dringende beslissing worden genomen.

Het is mogelijk dat een dergelijke therapie eenvoudig gecontra-indiceerd is voor een persoon.

In dit geval moet u dringend de procedure stoppen. Hoe eerder het probleem wordt geïdentificeerd, hoe minder schade het zal veroorzaken.

Het hele probleem kan ook liggen in het gebrek aan professionaliteit van de masseur.

U kunt proberen de specialist te veranderen. Het is belangrijk om een ​​gekwalificeerd persoon te kiezen en niemand te vertrouwen die schreeuwt dat hij een opleiding heeft en wordt beschouwd als massagetherapeut.

Het is raadzaam om te praten met mensen die al een behandeling hebben gekregen met een massage van een of andere specialist. Niets is beter dan recensies van echte mensen.

Waarom hoofdpijn na de massage?

Massage is een prachtige en zeer effectieve remedie, die wordt voorgeschreven voor vele ziekten. De voordelen zijn van onschatbare waarde bij het behandelen van problemen met het bewegingsapparaat en de bloedsomloop. Maar het is belangrijk om te onthouden dat u de gezondheid kunt schaden door contact op te nemen met een ongeschoolde specialist. Die lichtheid is beladen met complicaties. Heel vaak is er een situatie waarin na een massage hoofdpijn ontstaat. Laten we de oorzaken van dit fenomeen proberen te begrijpen.

Soorten massage en hun effecten

Er zijn twee groepen: Europees (inclusief de klassieke genezing) en oosterse massages. Ze verschillen in hun benadering van de procedure.

De procedures van de eerste groep zijn gericht op het oplossen van een specifiek probleem door de spieren en weefsels te beïnvloeden.

Oosterse handboeken oefenen complex herstel uit. Werk met de interne krachten van het lichaam. Mobiliseer verborgen bronnen voor onafhankelijke strijd tegen de ziekte.

klassiek

In aanwezigheid van osteochondrose en andere problemen met de wervelkolom in het complex kan de behandeling een massage van het nek-, rug- of nekgebied zijn, afhankelijk van de ziekte. Deze procedure:

• herstelt spiermobiliteit;
• stimuleert de bloedcirculatie;
• verwijdert clips.

Oosterse praktijken

In de afgelopen decennia dringt de Aziatische cultuur steeds meer door in het dagelijks leven van Europeanen, hun handmatige technieken worden steeds populairder. Onder hen zijn:

1. Chinese massage Guasha, uitgevoerd door schrapers. Het wordt aangeboden in veel schoonheidssalons. Het is gemakkelijk om de procedure uit te voeren, zelfs thuis. "Schraper" -massage beïnvloedt het lichaam via de huid. Verlicht hoofdpijn, helpt bij gewrichtsaandoeningen, verkoudheid, cholecystitis.
2. Voor vrouwen is gezichtsmassage erg populair. Dankzij deze manipulatie worden de spieren strakker, verbetert de bloedstroom, ziet de huid er jonger uit.
3. Thaise massage is een complex systeem van strekken, wrijven en kneden van de handen van een specialist. Het is een beetje zoals meditatie. Het eerste dat de laatste procedure markeert, is een gevoel van ontspanning en vrede. Het neemt een stressvolle toestand aan. Bovendien wordt het genezende effect behouden in de vorm van verlichting van gewrichts- en spierpijn.

Voor kinderen

U kunt de massage starten vanaf de eerste maanden van het leven (kinderartsen worden meestal voorgeschreven op de leeftijd van drie maanden). Als de procedure correct wordt uitgevoerd, helpt dit om veel gezondheidsproblemen te voorkomen en de ontwikkeling van de baby te versnellen.

Juiste baby massage:

• stabiliseert de spijsvertering;
• normaliseert slaap;
• verwijdert spierhypertonie;
• verbetert metabolische processen;
• versterkt het immuunsysteem.

Kinderen worden gemasseerd zonder het gebruik van geweld, omdat het skelet van de baby kwetsbaar genoeg is. Dit zijn voornamelijk strijkende en lichte kneedbewegingen. Zijn moeder kan het zelf doen, omdat ze de techniek al eerder onder de controle van een professionele massagetherapeut heeft beheerst.

Dit is slechts een klein deel van de massageprocedures die vandaag worden aangeboden door salons, medische instellingen en centra voor alternatieve geneeskunde. Bij het kiezen, is het belangrijk om te onthouden wat het belangrijkste is: een gekwalificeerde specialist moet de procedure uitvoeren. Anders zal het grote gezondheidsproblemen veroorzaken. Een van de bijwerkingen is hoofdpijn.

Oorzaken van hoofdpijn

Ongemak in het hoofd na de massage is te wijten aan de structuur van het menselijk lichaam. Het belangrijkste orgaan is de ruggengraat, waarvan de algemene conditie afhangt. Elke overtreding: verschuivingen, klemmen, enz. Beïnvloeden onmiddellijk de gezondheid.

Dit geldt in het bijzonder voor het nekgebied. De wervels zijn hier erg kwetsbaar vanwege het feit dat ze zich dicht bij elkaar bevinden, omringd door tamelijk zwakke spieren, maar tegelijkertijd is de belasting op hen erg sterk. Masseren van dit probleemgebied moet bijzonder voorzichtig zijn.

Er zijn verschillende hoofdredenen waarom massage ongemak veroorzaakt.

uitrusting

De specialist kan voor een bepaald geval de juiste blootstellingsmethode kiezen. Sommige handleidingen zijn van mening dat massagebehandelingen pijnlijk moeten zijn en ongemak tijdens of na een sessie de norm is. Door kracht te gebruiken zonder rekening te houden met de kenmerken van de patiënt, riskeren ze de wervelkolom te beschadigen. Symptomen zoals:

• duizeligheid;
• spierzwakte;
• misselijkheid;
• braken;
• algemene malaise.

Sommige patiënten voelen zich bovendien duizelig na een nekmassage (vooral als de sessie werd uitgevoerd op een lege maag) en de temperatuur stijgt.

Onprofessionele masseur

Zorg voordat u met de cursus begint ervoor dat de specialist voldoende kwalificaties heeft. Adres uitsluitend voor professionals in gecertificeerde medische instellingen. Amateurmanipulatie kan niet alleen hoofdpijn veroorzaken, maar ook schade toebrengen aan de weefsels van spieren en zenuwen. De gevolgen van zo'n "behandeling" zullen nog heel lang moeten worden gecorrigeerd.

Wervelader schade

Een andere oorzaak van ernstige hoofdpijn na een massage kan een vervorming of duwen van de wervelslagader in het cervicale gebied zijn. Dit letsel leidt tot een spasme van bloedvaten die bloed naar de hersenen brengen. Zuurstofgebrek komt voor, het hoofd doet pijn en kan duizelig worden. Soms verliest een persoon na een sessie het bewustzijn. De minimale verplaatsing van de wervels of de verkeerde draaiing van het hoofd tijdens een massage kan tot vergelijkbare gevolgen leiden.

Merk op dat malaise vaker verschijnt na het masseren bij hypo- of hypertensiepatiënten. In dit geval moet u de kwestie van de geschiktheid van de benoeming van een massage als medische procedure ter sprake brengen.

Contra

Massage van het nekgebied is een vrij universele procedure. Maar vergeet niet dat dit een actieve interventie is en zijn eigen contra-indicaties heeft:

• infectieziekten;
• koorts;
• bloedende wonden;
• spataderen;
• aorta-aneurysma;
• pustular onderwijs.

Met de nodige voorzichtigheid wordt massage voorgeschreven aan patiënten met de diagnose:

• oncologische structuren;
• psychische stoornissen;
• ischemie;
• pathologie van de buikholte;
• long- en hartfalen.

Met alle noodzakelijke voorwaarden en voorzorgsmaatregelen in acht genomen, zal de loop van de massage het herstel versnellen en een vonkoverslag geven. Als er nog steeds een bijwerking in de vorm van malaise optreedt, moet dit worden aangepakt.

behandeling

Hoofdpijn verschijnt meestal als de bloeddruk stijgt en gaat gepaard met misselijkheid en verhoogde hartslag. U kunt deze symptomen niet verdragen, anders zal het worden geschaad:

Een verwaarloosde hoofdpijn wordt chronisch, angst neemt toe en depressieve toestanden ontwikkelen zich.

De gemakkelijkste manier om van ongemak af te komen, is door een pijnstiller te nemen, maar artsen raden het gebruik van pillen niet meteen aan.

Het helpt vaak om uit te rusten in de geventileerde ruimte. Goed verlichten pijn koel kompres of koolblad bevestigd aan het hoofd.

Als het masseren in een staat van honger is uitgevoerd, moet je goed eten. Drink thee met suiker en citroen of brouw kamille.

Meestal verdwijnt de hoofdpijn na een tijdje. Als dit niet gebeurt, moet u een arts raadplegen en de massageprocedures nu stoppen.

Het is de moeite waard nogmaals te benadrukken dat massage een prachtige oude genezingsprocedure is. Met de juiste prestaties helpt het om veel fysiologische en emotionele problemen kwijt te raken. Maar om de keuze van de blootstellingsmethode en de handleiding die dit zal doen te benaderen, moet je heel serieus zijn. Ga niet achter mode aan en ren in dubieuze salons. U moet eerst uw arts raadplegen. Na de massage zullen er geen hoofdpijn of andere negatieve effecten zijn.

Waarom na de massagehoofdpijn

Manueel therapeut, neuroloog, podoloog, osteopaat beantwoordt de vraag
Sergey Sergeevich Tomilin

Geïnteresseerd in de vraag: Waarom kan hoofdpijn na een massage van de rug en nek? Is dit normaal? Of moet ik mijn masseuse veranderen? Ik moet zeggen dat ik massagecursussen volg op aanbeveling van mijn goede vrienden. Ze hebben een hoofdpijnmassage weggedaan en ik heb een terugslag. Zou dit kunnen zijn?

Ik had een rugmassage over osteochondrose. In de lente had ik een cervicale radiculitisaanval en wilde ik exacerbaties voorkomen. Daarnaast heb ik soms hoofdpijn (vooral met een sterke verandering in het weer) en hoopte ik, in navolging van mijn kennissen, ervan af te komen.

Na de eerste sessie waren de spieren in de massagezone erg pijnlijk en was er hevige hoofdpijn. De masseur zei dat de pijn in de spieren een tijdelijk fenomeen is, omdat de rugmassage bij osteochondrose diep genoeg is. Na verloop van tijd zullen de verstijfde spieren oplossen en zal de pijn verdwijnen. Na de tweede sessie had de pijn in de spieren er echt minder last van, maar de hoofdpijn verdween niet en werd naar mijn mening zelfs verergerd.

Vertel me alstublieft wat ik moet doen.

Ik moet zeggen dat de massage van de rug en nek bij osteochondrose echt een hoge vaardigheid vereist en niet elke masseur is in staat om deze procedure zonder complicaties uit te voeren.

De cervicale wervelkolom is een zeer kwetsbare plek. In dit gebied is de wervelkolom ongebruikelijk beweeglijk, niet versterkt door de ribben en heeft deze een klein laagje spieren. Tegelijkertijd hebben de halswervels een fragiele structuur en zijn de ligamenten die ze verbinden nogal zwak. Onbezette massagebewegingen kunnen daarom verplaatsing van de wervels veroorzaken, wat vooral gebeurt wanneer de wervelkolom wordt beschadigd door osteochondrose.

Vertebrale slagaders passeren tussen de processen van de halswervels, dus zelfs een kleine verplaatsing van de wervels kan een reflex kramp veroorzaken van de bloedvaten die bloed naar de hersenen transporteren. Als gevolg hiervan zullen de cellen van de hersenschors hongersnood en hoofdpijn ervaren.

Dit is echter niet de enige mogelijke oorzaak van hoofdpijn na een nek- en rugmassage. Een groot aantal punten is geconcentreerd in dit gebied, waarvan de zorgeloze activering ook een spasme van cerebrale bloedvaten kan veroorzaken.

Er moet echter rekening mee worden gehouden dat hoofdpijn na een massage van de rug en / of nek en kraag niet alleen een spasme van de hersenvaten kan veroorzaken, maar ook hun scherpe vulling met bloed na het herstel van de normale bloedcirculatie in het nekgebied.

Dergelijke reacties komen met name vaak voor bij patiënten met een ontregelde vasculaire tonus (vegetatieve vasculaire dystonie). Ze vertelden ons over hun eigen verhoogde meteogevoeligheid (het verschijnen van hoofdpijn met een sterke verandering in het weer), wat wijst op een zekere ontregeling van de vasculaire tonus.

In de geneeskunde trekken ze echter nooit conclusies over één symptoom. U gaf aan dat u hoofdpijn had na een sessie van therapeutische massage van de nek en rug die werd gecombineerd met spierpijn. Massage van de rug en nek bij osteochondrose vereist echt een aanzienlijke inspanning, zodat matige pijn in de spieren na de eerste sessies door veel deskundigen als een acceptabele individuele reactie wordt beschouwd.

Echter, pijn in de "geknede" spieren wijst op de opeenhoping van melkzuur in hen, wat een gif voor het lichaam is. De opname van melkzuur in het bloed kan hoofdpijn veroorzaken, omdat hersencellen bijzonder gevoelig zijn voor allerlei soorten toxines. Een dergelijke reactie is vooral kenmerkend voor mensen die zich niet bezighouden met lichamelijke arbeid en sportoefeningen.

Zoals je kunt zien, kan een hoofdpijn na een nek- en rugmassage om verschillende redenen voorkomen. Ik moet zeggen dat massage zeker een effectieve, maar niet de enige methode is om de ontwikkeling van cervicale ischias te voorkomen. Voor meer informatie over dit onderwerp, kunt u lezen in ons artikel: "Rugmassage voor osteochondrose: de voordelen van schade."

Kom naar ons voor een gratis consult en we zullen voor u het optimale behandelingsprogramma voor osteochondrose selecteren, zodat de preventie van cervicale radiculitisaanvallen effectief is en tegelijkertijd geen onaangename bijwerkingen veroorzaakt.

Bij gelijkaardige symptomen, wordt aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen voor advies en behandeling. De eerste afspraak met de arts in de kliniek "Recovery Medicine" is gratis.

Waarom hoofdpijn na een massage

Van oudsher is massage bekend bij de mensheid.

Tegenwoordig verliest het zijn populariteit niet en wordt het veel gebruikt als een preventieve en behandeling van vele ziekten.

Het gebeurt echter dat massage in plaats van het gewenste reliëf complicaties met zich meebrengt. Een van hen is hoofdpijn.

Waarom dit gebeurt, laten we proberen het uit te zoeken.

Spine - de snelweg van het leven

In het oosten wordt de wervelkolom met recht de 'levenspilaar' genoemd. Inderdaad, naast het feit dat het lichaam rechtop staat, is het de belangrijkste lijn in ons lichaam.

De menselijke wervelkolom bestaat uit 34-35 wervels. Elk van hen is een holle structuur van een massief lichaam en een dunne boog. De holte die zich tussen hen vormt, wanneer de wervels elkaar overlappen, vormt een kanaal waarin het ruggenmerg zich bevindt.

Dit orgaan van het centrale zenuwstelsel is een complexe structuur van zenuwvezels waardoor impulsen vanuit alle delen van het lichaam en de organen naar de hersenen en teruggaan.

Gedetailleerde informatie over het aantal wervels wordt gepresenteerd in het artikel: "Hoeveel wervels heeft een persoon?".

Wat geeft massage

Daarom worden maatregelen om deze te elimineren vaak gezien als de beste oplossing voor het probleem.

Bovendien wordt massage vaak gebruikt als een ontspannende therapeutische maatregel om spierspanningen en stress te verlichten.

Echter, wanneer ze op de tafel van een massagetherapeut of chiropractor liggen, vergeten patiënten of weten ze zelfs niet eens wat van de kenmerken van de procedure.

Schaduwnuances van massage

Het veroorzaakt een reactie die niet alleen positief, maar ook negatief kan zijn.

Sommige ongemakken en lichte bijwerkingen na de massage worden als heel normaal beschouwd.

En zelfs nuttig: de verbetering gaat vaak door verslechtering en de aard van de reactiespecialist kan de reactiviteit van de patiënt beoordelen en de loop van de behandeling aanpassen.

Er is een medische classificatie van de reactie op massage volgens de volgende types:

• A - geen statuswijzigingen. Noch de beste, noch de slechter. De indicator kan worden geïnterpreteerd als positief (A1) en als negatief (A2) factor afhankelijk van de situatie.
• B - lichte spierpijn tijdens palpatie een dag na de ingreep. Passeer zelf of na een lichte herstellende massage.
• C-palpeerbare spierpijn en -pijnen, maar de verslechtering van de gezondheid wordt niet waargenomen. Passeer zichzelf na een lichte warming-up of re-massage.
• D - ernstige pijn in de spieren, gepaard gaand met een afname in toon en krachtverlies, evenals apathie of nerveuze opwinding. Symptomen worden meerdere dagen aangehouden, waarna ze vanzelf voorbijgaan.
• E - een ernstige verslechtering met het optreden van exacerbaties (zwakte, duizeligheid, drukstoten, hoofdpijn) en autonome stoornissen.

Waarom er hoofdpijn is na de procedure

De details van de massage zijn een aantal aspecten die verergering kunnen veroorzaken.

Menselijke factor

Dit aspect wordt als essentieel beschouwd, omdat zelfs een professionele massagetherapeut, die meer dan een jaar lang succesvol is, een fout kan maken die een complicatie zal veroorzaken. Zelfs minimale klemming van het zenuwuiteinde en verplaatsing van de wervel veroorzaakt een schending van de "doorgang", die het welzijn beïnvloedt, inclusief hoofdpijn.

Er zijn enkele "specialisten" voor wie een pijnloze massage geen massage is. Niet alleen kan krachtige schade aan de wervelkolom veroorzaken, pijn stimuleert ook de afgifte van chemicaliën in het bloed. Dientengevolge treedt vergiftiging op met kenmerkende symptomen - hoofdpijn en spierpijn, zwakte, misselijkheid, enz.

Contra

Ondanks de veelzijdigheid en veiligheid van massage, heeft dit type therapie een aantal contra-indicaties. Onder hen - problemen met het cardiovasculaire systeem. De massage zorgt voor een lange leugens, en verhoogt ook het volume en de snelheid van de bloedcirculatie. Vanwege welke scherpe sprongen in arteriële druk worden waargenomen.

Bovendien is tijdens de massage het bloed verzadigd met zuurstof. Dientengevolge, duizeligheid, hoofdpijn, slaperigheid.

oververhitting

Massage verhoogt niet alleen de druk, maar ook de lichaamstemperatuur, die ook het welzijn van hoofdpijn kan beïnvloeden.

Oorzaken van hoofdpijn na massage

Hoofdpijn en duizeligheid komen vaak na een rugmassage. Dit wordt verklaard door het feit dat tijdens de studietijd spierstasis en plaatsen met statische stress, gebieden met verminderde bloedtoevoer en langzame lymfestroom worden beïnvloed. Om onaangename gevolgen te voorkomen, moet je weten waarom na de massage hoofdpijn heeft, maar ook om sessies te kunnen houden en negatieve manifestaties te elimineren.

Rugmassage en hoofdpijn

Rugmassage lost veel problemen op die samenhangen met lichamelijke inactiviteit, de effecten van stress, kromming van de wervelkolom en verminderde bloedcirculatie. Het masseren van het nekgebied verlicht vermoeidheid en normaliseert de slaap, verhoogt de efficiëntie en verlicht spierspanning.

Verbetering van de bloedtoevoer van weefsels verlicht pijn, zwelling en normaliseert het werk van inwendige organen.

Massagebehandelingen voor de rug en de cervicale regio leiden tot:

• Verhoog de spierspanning;
• Blokken en klemmen uit de spier verwijderen;
• Normale hartfunctie en vrije doorbloeding;
• Verhoogde zuurstoftoevoer naar het bloed;
• Verbeter het algemene welzijn.

Sessies helpen om zich te ontdoen van vasospasm, stagnatie in de weefsels en oedeem.

Negatieve gevolgen kunnen hoofdpijn zijn na een massage, zwakte, slaperigheid, misselijkheid. Ze manifesteren zich meestal als de sessie wordt uitgevoerd zonder rekening te houden met contra-indicaties, waaronder:

• Veneuze ziekten;
• Ziekten van het hart en de bloedvaten;
• Verhoogde temperatuur;
• Interne bloeding;
• Mentale stoornissen;
• Spataderen en ontsteking van de lymfeklieren;
• Artritis en ischias;
• Gastritis, bronchitis en pneumonie in de acute fase;
• hypertensie;
• Bronchiale astma.

De lijst met oorzaken is echter niet alleen beperkt tot ziekten, en om de aard van de hoofdpijn te begrijpen, moet u het effect van massage op het lichaam begrijpen.

Oorzaken van pijn en duizeligheid na massage

Duizeligheid, hoofdpijn en misselijkheid komen soms voor als gevolg van abnormale bewegingen van de massagetherapeut en een verkeerd gekozen intensiteit van het werk.

Alleen duizeligheid na de massage verschijnt als:

• Tijdens de sessie bevindt het hoofd zich in een ongemakkelijke positie;
• Sterke druk werd uitgeoefend op de tussenwervel slagader;
• Er werd een impact gemaakt op het neuroenterische kanaal;
• Massage wordt uitgevoerd op een lege maag;
• Massage wordt uitgevoerd tijdens hoge bloeddruk.

Misselijkheid treedt op na te diep onderzoek en wordt veroorzaakt door een vermindering van spierweefsel. Dit leidt tot contaminatie van het bloed met toxines en het optreden van intoxicatie.

Met behulp van massage worden de bloedcirculatie door de bloedvaten en de verzadiging met zuurstof verbeterd, waardoor drukverlies optreedt en duizeligheid ontstaat met misselijkheid.

De eigenaardigheid van de nekmassage is dat deze voorzichtig moet worden uitgevoerd. In de nek zitten zwakke wervels, die zorgvuldig moeten worden onderzocht. Sessies worden uitgevoerd om de bloedstroom op het gebied van massage te verbeteren, spanning van spierweefsel te verlichten en spierafdichtingen te verlichten, en niet om de tonus of elasticiteit van spieren te vergroten. Verkeerd gekozen intensiteit leidt tot het vastklemmen van vezels en spasmen, wat leidt tot hoofdpijn en verlies van oriëntatie in de ruimte.

In het nekgebied bevindt zich een grote slagader die de hersenen voedt met bloed. Tijdens de sessie mag er geen ongemak en pijn zijn. Anders kunt u niet alleen duizeligheid krijgen, maar ook een verminderde bloedcirculatie in de hersenen, verlies van bewustzijn en verplaatsing van de wervelschijven.

De verplaatsing van de wervels brengt een aantal problemen met zich mee:

• Migraine, slapeloosheid, geheugenverlies;
• Het uiterlijk van chronische vermoeidheid;
• Verminderde concentratie;
• Slechte houding;
• Angina pectoris;
• neuralgie;
• Aandoeningen in de spijsverterings- en urinewegen van het lichaam;
• Ernstige spierpijn.

Als de massage van de rug en het halsgedeelte verkeerd wordt uitgevoerd, zijn er complicaties met zicht en gehoor, verminderde coördinatie van beweging en periodieke drukverhoging. Als de zenuwen stevig werden samengeperst, dan zullen naast de hoofdpijn in de blaas, maag en lumbale regio worden gevoeld.

Hoe een hoofdpijn te verwijderen na een massage

Om de ontwikkeling van onplezierige gevolgen te voorkomen, kost het tijd om te gaan liggen, te ontspannen, de normale bloedstroom en de hartfunctie te herstellen. De normale toestand keert terug na 10-15 minuten rust. Het wordt ook aanbevolen om sessies te houden na het raadplegen van een arts om beperkingen en contra-indicaties te identificeren.

Wanneer, na de massage van de nek, het niveau van de arteriële druk pijnlijk en duizelig is en de bloeddruk stijgt, dan is er een verhoogde productie van adrenaline, neemt de hartslag toe en neemt de attentheid af. De aandoening kan gepaard gaan met prikkelbaarheid en tranen, vermoeidheid. Een plotselinge verslechtering van de conditie kan de gezondheid nadelig beïnvloeden, daarom zijn maatregelen nodig om de gezondheid te herstellen.

Het optreden van hoofdpijn is slechts een signaal van verminderde bloedcirculatie, aangetaste zenuweinden. Als u het symptoom negeert, kunt u een pathologie van hersencellen of hartaandoeningen en bloedvaten krijgen.

Als u hoofdpijn heeft na een massagesessie, moet u een verdovingsmiddel gebruiken of traditionele recepten voor medicijnen gebruiken. Voor ernstige pijn bevelen ze citramon en analgin, paracetamol en preparaten aan die op hun basis zijn gemaakt. Citramon mag niet worden gebruikt voor problemen met de lever, nieren en maag, en analgin - voor bloedziekten en bronchiale astma. Geneesmiddelen zijn onverenigbaar met alcohol omdat ze een verstoring van het functioneren van het zenuwstelsel kunnen veroorzaken.

Als de hoofdpijn niet ernstig is en er geen andere onplezierige symptomen zijn, kunt u de kamer ventileren, een koude handdoek op uw voorhoofd leggen en thee drinken met citroen- of citroengras, kamille of munt. Bovendien kunt u whisky wrijven met pepermunt-ether.

Massagebehandelingen voor duizeligheid

Als duizeligheid niet gepaard gaat met hoofdpijn of andere kwalen, kan het worden verwijderd met behulp van acupressuur. Met deze procedure voor het hoofd kunt u geen medicijnen gebruiken en krijgt u een snel en veilig resultaat.

Het indrukken van de biologisch actieve punten geassocieerd met de meridianen van het hoofd en de hersenen, leidt tot de activering van neuronen, de afgifte van endorfines. Dit heeft een analgetisch of analgetisch effect. Japanse massage voor duizeligheid is de impact op de punten:

• Tussen de wenkbrauwen;
• Aan het begin van het voorhoofd;
• Aan de basis van het septum van de neus;
• Aan de randen van de oorlellen;
• Op de achterkant van het hoofd;
• In de oortragus.

De druk op elk punt moet 1 tot 3 minuten duren.

Hoofdpijntechniek

Je kunt ook hoofdpijn kwijtraken met behulp van massage-oefeningen. De sessie begint met gelijktijdige druk op de punten:

• Over het middengedeelte van de wenkbrauwen;
• Op de middelste lijn tussen de wenkbrauwen en de haarlijn.

De procedure begint met lichte bewegingen, die geleidelijk toenemen. Masseren gebeurt alleen met de klok mee. Op dezelfde manier, met behulp van drie vingers om te werken aan de symmetrische zones van het occipitale gebied. Ga daarna verder met de uitwerking van het punt op de kruin. Je kunt het vinden als je een voorwaardelijke lijn trekt op het centrale deel van het hoofd en vanaf de bovenkant van de oren. De locatie van het punt is de kruising van lijnen. De volgende trainingspunten bevinden zich op een afstand van de verbonden wijs- en middelvinger boven, onder, links en rechts van het middelpunt van het voorhoofd. Alle 5 punten worden gelijktijdig gedurende niet meer dan 5 seconden beïnvloed, daarna wordt de druk opgeheven. De duur van de massage mag niet langer zijn dan 5 minuten.

Het laatste deel is het masseren van de slapen gedurende 3-4 minuten.

Gebruik bij pijn, gelokaliseerd in de achterkant van het hoofd, een andere techniek. Het achterhoofdgebied is met 3 vingers gekreukeld en vervolgens wordt het midden op de zere plek gedrukt. Laat vervolgens de kroon en de slapen in een cirkelvormige beweging passeren en eindig met het kneden van de achterkant van de nek. De totale verwerkingstijd is ongeveer 8 minuten.

Als u hoofdpijn heeft na een rugmassage, kan dit een symptoom zijn van hoofd- en hersenaandoeningen, stoornissen van de bloedsomloop en ziekten van het zenuwstelsel. Soms treden hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid op tijdens een onregelmatige behandeling en de gekozen blootstellingskracht. In dergelijke gevallen kunt u het doen zonder medicijnen en de onaangename effecten van frisse lucht, koude handdoeken en thee verwijderen. Het optreden van symptomen als gevolg van verstoringen in het lichaam is ernstiger, dus actie is vereist. Na de sessie moet u contact opnemen met uw arts voor de identificatie van kwalen en om pijn te verlichten, een van de beschikbare pijnstillers gebruiken.

Na de massagehoofdpijn: norm of complicatie?

Het is moeilijk om de voordelen en recreatieve mogelijkheden professioneel uitgevoerde massage te overschatten. Het is niet voor niets dat ervaren massagetherapeuten zo hoog gewaardeerd worden, ze kunnen genezen van een veelvoud aan kwalen, om ruggengraat en schoonheid aan het hele lichaam te geven met hun aanrakingen.

Er zijn echter massageprocedures en onaangename bijwerkingen: hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid. Hoe normaal is de reactie van het lichaam op massage en hoe kun je deze symptomen kwijt?

Hoe beïnvloedt massage ons lichaam?

Een paar eeuwen geleden merkten de oosterse wijzen op: de gezondheid van het hele organisme hangt af van de flexibiliteit en gezondheid van de wervelkolom.

Het is op de activering van de bloedsomloop in de rug en versnelling van het proces van regeneratie van kraakbeenweefsel en stuurde een klassieke massage.

Tijdens de procedure ontspant het gespierde korset en laat de verplaatste wervels terugkeren naar hun oorspronkelijke plaats. Vanwege de onjuiste positie van de wervelkolom, lijden inwendige organen vaak: hun bloedtoevoer is verstoord, verplaatsing treedt op, de belasting op de lever neemt toe, enz.

Al deze schendingen zijn oorzaken van daaropvolgende ziekten. Door het herstel van de natuurlijke positie van de wervelkolom kunnen dergelijke problemen worden geëlimineerd.

Massageprocedures hebben een gunstig effect op de algemene toestand van het lichaam, en bieden:

• het verbeteren van de hartfunctie;
• activering van de bloedsomloop;
• versnelling van gasuitwisseling tussen bindweefsels en bloed;
• uitbreiding van het perifere vasculaire systeem en bloedoxygenatie.

De respons op dergelijke veranderingen bij verschillende patiënten kan variëren, tot het optreden van uitgesproken gezondheidsverstoringen.

Lees meer over de procedure van ontharen door thuis van ons materiaal te sjacheren.

Wilt u weten of u een massage kunt ondergaan voor een hernia in de wervelkolom - lees ons artikel.

Waarom na de massage doet pijn en duizelig voelen

Direct na de sessie of na enige tijd zijn hoofdpijn, duizeligheid, lethargie, misselijkheid mogelijk. De redenen voor dergelijke verschijnselen kunnen verschillende zijn.

Tijdens de procedure was er een verplaatsing van de wervel, wat hoofdpijn veroorzaakte. Om dit fenomeen te voorkomen is het niet altijd mogelijk, zelfs voor ervaren masseurs. En het is niet zo belangrijk dat een massage van het nek- en kraaggebied of andere delen van de wervelkolom werd uitgevoerd.

De patiënt heeft ziekten die contra-indicaties zijn om te masseren. In het bijzonder kunnen het problemen zijn met het hart of de bloedvaten, acute virale ziekte met een hoge temperatuur, mentale stoornis, etc.

Tijdens het massageproces stijgt de druk eerst en neemt vervolgens af, de lichaamstemperatuur stijgt en het bloed verzadigt actief met zuurstof. Het resultaat van dergelijke veranderingen en wordt duizeligheid en hoofdpijn. De geselecteerde massagetechniek is niet geschikt voor een bepaalde patiënt, of tijdens de procedure was zijn hoofd in de verkeerde positie.

De oorzaak van misselijkheid en hoofdpijn kan pijn van de massage zijn. De normale reactie van spieren op pijn is hun vermindering. Tegelijkertijd komen bloed en vocht dat toxines bevat in de bloedbaan en interne organen terecht. In plaats van de mogelijkheid om het lichaam te verbeteren, voelt het zich bedwelmd, wat zich manifesteert in de vorm van een slechte gezondheid.

Wat te doen als na een hoofdpijn?

Hoofdpijn en de toename van de druk die hierdoor wordt veroorzaakt na een massagesessie zijn niet de norm.

De meeste artsen zijn van mening dat het belangrijk is om dergelijke symptomen zo vroeg mogelijk weg te nemen, anders zijn complicaties mogelijk in de vorm van problemen met het werk van het hart, bloedcirculatie, vernietiging van zenuwuiteinden en hersencellen, het verschijnen van zenuwaandoeningen.

Na een massagesessie is het belangrijk om gedurende 5-10 minuten te liggen, om het lichaam de mogelijkheid te geven om over te schakelen naar een andere modus. Anders zal er een drukstoot met duizeligheid gepaard gaan.

Als er enige tijd na het einde van de sessie onaangename symptomen optreden, is de eenvoudigste oplossing om pijnstillers te nemen. U kunt elk niet-steroïde ontstekingsremmend medicijn kiezen: analgin, ibuprofen, diafen, enz.

De toediening van tsitramon kan ook een snel effect hebben, maar alleen als er geen lever- of nierziekte, maagzweer en sommige andere ziekten zijn. Als er uitgesproken spasmen zijn, kun je ze verwijderen met behulp van de gebruikelijke no-shpa of spazmalgona. Als u deze medicijnen gebruikt, moet u het gebruik van alcohol volledig elimineren - anders bestaat de kans op schendingen in het zenuwstelsel.

Als hoofdpijn kan worden getolereerd, raden sommige artsen aan dat u stopt met het gebruik van medicijnen en gaat liggen als therapie, koel uw voorhoofd met een koud kompres of koolblad en masseer uw hoofd.

De gemakkelijkste manier om zich te ontdoen van de hoofdpijn veroorzaakt door honger. Genoeg te eten en elke zoete niet-koolzuurhoudende drank te drinken.

Een enkele hoofdpijn na een massage is acceptabel. Maar als onaangename symptomen blijven bestaan ​​na verschillende procedures - hoogstwaarschijnlijk is deze massagetechniek gecontra-indiceerd voor u, of de massagetherapeut voert zijn werk niet professioneel genoeg uit.

Waarom masseert een hoofdpijn na een nek en nek?

Massage is een van de behandelingen voor verschillende ziekten. Maar soms heeft het onaangename gevolgen - na de massage hoofdpijn. Hoofdpijn kan optreden na massage van de nek en rug, die wordt voorgeschreven en uitgevoerd om pijn en spasmen in de spieren te verwijderen of om cervicale osteochondrose te behandelen. Massage is een fysieke impact op de wervelkolom, bij de benoeming van deze procedure moet het effect ervan op het lichaam als geheel worden beschouwd.

Oorzaken van pijn

De rug en nek zijn van nature verbonden met de wervelkolom, die uit 35 wervels bestaat. Verstoring van de wervelkolomstructuur (verplaatsing, zenuwklemmen, kromming) beïnvloedt de algemene gezondheid. De cervicale wervelkolom is erg kwetsbaar vanwege de zwakte van het spierstelsel en de structurele kenmerken van de halswervels. Hun nabijheid, zelfs onder onbeduidende belastingen, kan leiden tot verplaatsing ervan, wat bijdraagt ​​tot de compressie van zenuwen en bloedvaten. Als tijdens de massage het gebied van de wervels in de nek sterk wordt samengedrukt, kunnen ze verschuiven en ernstige hoofdpijn veroorzaken.

Hoofdpijn na een massage kan verschillende redenen hebben:

• ongeschikte massagetechniek voor een specifieke persoon;
• niet-professionele uitvoering van massage;
• verkeerde positie van het hoofd tijdens de procedure;
• compressie van de wervelslagader;
• vervorming van het kanaal van de wervelslagader.

In het nekgebied bevindt zich een grote slagader, waardoor bloed en zuurstof naar de hersenen worden afgeleverd, als de massage verkeerd werd uitgevoerd, wordt deze slagader samengedrukt en ontstaat hoofdpijn. Kraagmassage leidt tot stimulatie van het nekgebied en bloed begint overmatig te stromen. Dat is de reden waarom het hoofd na de massage pijn kan doen.

Een hoofdpijn van de zenuwen wordt daarentegen vaak behandeld met een massage.

Mensen met instabiele bloeddruk hebben over het algemeen hoofdpijn: laag of hoog. Daarom moet dit feit zowel tijdens de massage als vóór de afspraak in aanmerking worden genomen. De uitweg uit deze situatie kan de correctie van de techniek zijn, namelijk, massage is beter om te doen in de richting van het hoofd om te voorkomen dat bloed in grote volumes het hoofd binnendringt.

Ongeacht de redenen voor het optreden van pijn, valt deze situatie niet in de categorie normaal, normaal zouden er na de massage geen onaangename gewaarwordingen meer mogen zijn. Om pijnlijke manifestaties na een sessie te voorkomen, is het noodzakelijk om de tactiek van de behandeling te corrigeren.

Hoe zich te ontdoen van hoofdpijn na een massage

Hoofdpijn kan gepaard gaan met verhoogde bloeddruk, verhoogde adrenaline productie en de pols wordt snel. Een dergelijke toestand kan het werk van het cardiovasculaire systeem nadelig beïnvloeden en vereist daarom de goedkeuring van maatregelen om het te elimineren. Een van de manieren om zich te ontdoen van hoofdpijn is om anesthetica te gebruiken (meer hier), ze kunnen snel acute aanvallen verwijderen. U kunt geneesmiddelen gebruiken zoals "Analgin" en "Citramon", aangezien:

• er is geen bloedziekte;
• er zijn geen nier- en leveraandoeningen;
• een persoon lijdt niet aan bronchiale astma;
• geen maagzweren.

Bovendien kan de beginnende hoofdpijn worden verwijderd met behulp van medicijnen zoals: "MIG 400", "Ketanov", "Kofalgin", "Ibuprofen", "No-shpa", "Spazmalgon". Alle geneesmiddelen moeten na overleg door een arts worden voorgeschreven. In sommige gevallen kun je het zonder drugs gebruiken en een koud kompres op het hoofd gebruiken en ontspannen, het zal je helpen hoofdpijn het hoofd te bieden.

Het is dus noodzakelijk om de massage uiterst voorzichtig uit te voeren, vooral in het nekgebied. Alle bewegingen moeten soepel en netjes zijn.

In het geval van terugkerende hoofdpijn na een sessie, wordt het aanbevolen om een ​​tijdje te stoppen of om deze procedure volledig te verlaten, door verschillende behandelingsmethoden voor bepaalde ziekten te selecteren.

Waarom na de massagehoofdpijn

Een van de meest populaire methoden van fysiotherapie is massage. Breng het aan voor de behandeling en preventie van verschillende systemische ziekten. De procedure ontspant het lichaam perfect en heeft een positief effect op de toestand van het hele organisme. Maar sommige mensen klagen dat ze na de massage hoofdpijn hebben en zich duizelig voelen. Wat is de reden hiervoor en is er een gevaar voor de gezondheid?

De effecten van massage en de soorten

Er zijn twee richtingen: Europees (inclusief klassiek en medisch) en oosterse massage.

In het eerste geval wordt de procedure uitgevoerd door in te werken op spierweefsel om een ​​specifiek doel te bereiken (verwijdering van nerveuze prikkelbaarheid, verlichting van pijn in de rug, eliminatie van spierhypotensie). Oosterse technologie gericht op het verbeteren van het lichaam als geheel. Open met hun hulp de verborgen bronnen van het lichaam, die onafhankelijk de ziekte bestrijden.

Therapeutische massage wordt gebruikt in een complexe behandeling, die wordt voorgeschreven voor osteochondrose, scoliose en andere problemen die met de wervelkolom samenhangen. De conditie van dit deel van het lichaam is nauw verbonden met de interne organen en systemen. Om zijn functies te normaliseren, ontwikkelt u de spieren van de nek, rug en nek, waarna het hoofd pijn kan doen.

• Verlicht spasmen en spierspanning.
• Herstelt de mobiliteit van spiervezels.
• Verbetert de bloedcirculatie.
• Stabiliseert het algemene welzijn.

In de oosterse praktijk, die aan populariteit wint onder Europeanen, zijn er vele soorten massages. Van hen zenden:

• Masseer met gouache. Het tast het lichaam door de huid aan. Het helpt bij ziekten van de gewrichten, frequente hoofdpijn, verkoudheid, cholecystitis, kalmeert het zenuwstelsel.
• Massazhlitsa. Het verbetert de bloedcirculatie in dit gebied, waarna de huid er gezond en jong uitziet.
• Thaise massage. Tijdens zo'n massage kneedt, strekt en wrijft de specialist de huid met zijn handen. Na de sessie voelt de persoon zich ontspannen en kalm. In dit geval kunt u rekenen op het wegwerken van pijn in de gewrichten en spieren.
• Lymfedrainagemassage. Een veelzijdig effect op het lichaam: toont spieren, verbetert het metabolisme en de bloedcirculatie, versnelt de lymfestroom.

Massage is ook nuttig in de kindertijd. Het elimineert veel gezondheidsproblemen, draagt ​​bij aan de ontwikkeling van het kind, versterkt het immuunsysteem, normaliseert de slaap, stabiliseert het werk van het spijsverteringsstelsel.

Waarom is er pijn in het hoofd

Ongemak ontstaat zowel direct na de massagesessie als iets later. Er zijn veel redenen waarom het na de massage pijn doet en duizelig wordt. Onder hen zijn:

• De verplaatsing van de wervel. In het cervicale gebied worden zwakke wervels geplaatst, die bijzonder zorgvuldige impact vereisen. Met intense en zware druk op deze plaatsen is er hoofdpijn na de procedure. Bovendien zullen er in de toekomst migraine, constante vermoeidheid, neuralgie, spierpijn, verminderd geheugen en concentratie en andere onplezierige symptomen zijn.
• Verkeerd gekozen impactmethode. Dit kan ertoe leiden dat iemands hoofd na een rugmassage gaat pijn doen. Sommige manipulaties zijn behoorlijk pijnlijk. Sommige massage therapeuten beschouwen dit als de norm, terwijl anderen het integendeel niet accepteren. Overmatige kracht uitoefenen tijdens de procedure kan de wervelkolom beschadigen en duizeligheid, zwakte, misselijkheid, kokhalzen, algemene malaise, een toename van de lichaamstemperatuur veroorzaken.
• Onervarenheid van een specialist. Alleen professionals met medische opleiding en ervaring op dit gebied moeten vertrouwd worden. Amateurrug- en cervixmassage met een claim op "genezing" kan niet alleen pijn in het hoofd veroorzaken, maar ook de wervelkolom beschadigen, wat meer dan een maand kost om te herstellen.
• Spasme van bloedvaten die neuronen leveren. Deze aandoening kan optreden als gevolg van een verhoogde blootstelling aan de wervelslagader in de nek. Dientengevolge, heeft een persoon pijn, duizeligheid na nekmassage, aangezien hypoxie (zuurstofhongering) begint, die niet alleen hoofdpijn veroorzaakt, maar ook leidt tot verlies van bewustzijn.

Meestal, na een nek- en rugmassage, hoofdpijn bij mensen die lijden aan lage of hoge bloeddruk. In dit geval moet u de noodzaak van behandeling met deze methode heroverwegen.

Het is belangrijk! De oorzaak van cephalgia (hoofdpijn) als gevolg van de impact op de rug en nek kan een dramatische verbetering zijn in de bloedstroom en verzadiging van de hersenen met zuurstof. Deze reactie wordt waargenomen bij personen met vegetatieve-vasculaire dystonie.

Oorzaken van duizeligheid

Vaak doet een rugmassage of halsgebied geen pijn, maar duizelig. Dit komt door:

• Blijf ongemakkelijk tijdens het masseren.
• Actieve compressie van de tussenwervel slagader.
• Een sessie met verhoogde druk uitvoeren.
• Voer manipulaties uit op een lege maag.

Contra

Dankzij het wrijven van het lichaam is het lichaam verzadigd van positieve energie en gezondheid. Maar wanneer iemand na de massage een zware hoofdpijn heeft, is er een gevoel van onweerstaanbare zwakte, misselijkheid, slaperigheid, het is mogelijk dat de arts die deze behandelmethode voorschrijft geen rekening houdt met contra-indicaties:

• Spataderen.
• Aandoeningen van het hart en vaatstelsel.
• Hoge temperatuur
• De aanwezigheid van interne bloeding.
• Bronchiale astma.
• Psychische stoornissen.
• Besmettelijke ziekten in de acute fase.
• pathologie kanker.
• Ontsteking van de gewrichten in de acute fase.

Medische evenementen

Eventuele fysiotherapiesessies moeten correct eindigen. Om te voorkomen dat na de massage hoofdpijn en duizeligheid verschijnen, is het na het einde van de procedure noodzakelijk even te liggen en te rusten (10-15 minuten).

Als zich een onaangenaam symptoom voordoet, moet het middel worden verdoofd, gezien de contra-indicaties. Citramon wordt bijvoorbeeld niet aanbevolen om te drinken met hypertensie, problemen geassocieerd met de nieren, maag. Analgin is verboden met een neiging tot bronchospasmen, bloedziekten. Als je pijn hebt, kun je antispasmodica gebruiken: No-Shpu, Spazmalgon.

Als niet-medicamenteuze therapie is het raadzaam om traditionele methoden toe te passen: breng een koel kompres of koolblad aan op het voorhoofd (het moet fijn worden gesneden om sap te maken), leg een wollen sjaal op het hoofd

U kunt een lichte massage van het hoofd maken met tijdelijke en frontale pijn. Om dit te doen druk je voorzichtig met vingerkussentjes op het gebied in de voorste hoek net boven de haarlijn (Tou-wei-punt). Je kunt ook de punten in de binnenrand van de wenkbrauwen strekken, ter hoogte van de kruising van de neusbrug (punt Quan-joo).

Voor occipitale pijnen wordt een andere techniek gebruikt: de achterkant van het hoofd wordt ingewreven met drie vingers en probeert op het middelste punt van het zere punt te drukken. Ga dan soepel naar de top, tempels, naar beneden naar de nek.

Het hoofd na een nek- en rugmassage doet om verschillende redenen pijn. Plotselinge verslechtering van de gezondheid kan de gezondheid schaden, een sterke stijging van de bloeddruk, angina, prikkelbaarheid, vermoeidheid veroorzaken. Dergelijke verschijnselen kunnen niet worden genegeerd specialist. Het is noodzakelijk om een ​​medisch consult te ondergaan en alle maatregelen te nemen om de gezondheid te herstellen.

Artikel auteur: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, reflexoloog, functionele diagnosticus