Constant duizelig - wat zijn de oorzaken van deze aandoening? Wat is nodig voor diagnose en behandeling

Constante duizeligheid is een teken van veel pathologische aandoeningen. Om de specifieke oorzaak te bepalen, moet u contact opnemen met een specialist. Waarom voelt elke dag duizelig en wil je slapen, welke methoden voor het diagnosticeren van deze aandoening zijn dan nodig? Manieren om het te behandelen.

Oorzaken van duizeligheid

Constante duizeligheid kan een symptoom zijn van verschillende pathologieën. Er zijn twee soorten van deze voorwaarde:

  • wanneer een persoon de rotatie van zijn lichaam in de ruimte voelt;
  • wanneer er een rotatie van objecten rond is.

Onder de oorzaken van aanhoudende duizeligheid kunnen pathologieën van de volgende organen en systemen worden onderscheiden:

  • hersenvaten;
  • perifere schepen;
  • vestibulaire apparaten;
  • autonoom zenuwstelsel.

Oorzaken van frequente duizeligheid zijn geworteld in sommige ziekten:

  • Ziekte van Meniere;
  • ontsteking van de vestibulaire zenuw;
  • vegetatieve dystonie;
  • hypotensie;
  • chronische bloedarmoede;
  • cerebrale atherosclerose;
  • traumatisch hersenletsel;
  • cerebrale ischemie;
  • intoxicatie met bepaalde medicijnen;
  • tumoren van bepaalde delen van de hersenen;
  • osteochondrose van de cervicale wervelkolom.

Waarom ontwikkelt zich duizeligheid in verschillende pathologieën

Het mechanisme van de ontwikkeling van duizeligheid is verschillend voor elke pathologie. Het ziektebeeld verschilt ook. Hoe verhouden de oorzaken en symptomen zich tot het feit dat de hele dag zwakte en duizeligheid? Wat kan bijna de hele dag een lichte duizeligheid zijn met verschillende pathologieën:

  1. De ziekte van Menière is een pathologie van het vestibulaire apparaat. Het bestaat uit het oprekken van de wanden van de vestibulaire zak vanwege de toename van het volume van de endolymfe - een speciale vloeistof die verantwoordelijk is voor de balans. Duizeligheid is in dit geval van systemische aard - dat wil zeggen, de rotatie van uw eigen lichaam wordt gevoeld. Aanvallen van duizeligheid kunnen met variërende frequentie optreden - van meerdere keren per dag tot eenmaal per maand. De aanval duurt meestal een paar minuten, stopt op zichzelf. Begeleid door oorcongestie en geluid in het hoofd. Ook kan een persoon klagen dat hij wiebelt, onstabiel is.
  2. Ontsteking van de vestibulaire zenuw of neuronitis. Komt voor na acute infecties. Er zijn aanvallen van scherpe duizeligheid, die onafhankelijk van elkaar verlopen.
  3. Vegetatieve-vasculaire dystonie is een ziekte die zich manifesteert door vele symptomen, waaronder duizeligheid. Het wordt constant waargenomen en verandert de intensiteit van nauwelijks merkbaar tot zeer sterk. Het wordt geassocieerd met een schending van het autonome zenuwstelsel. Kenmerkende combinatie van symptomen zoals duizeligheid en zwakte.
  4. Bij verminderde druk wordt duizeligheid geassocieerd met onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen en de ontwikkeling van hypoxie. Het wordt periodiek waargenomen, het wordt versterkt door de positie van het lichaam te veranderen, te stijgen, te buigen.
  5. Hetzelfde mechanisme van hypoxie wordt waargenomen bij atherosclerose van cerebrale vaten. Vernauwing van hun lumen leidt tot onvoldoende toevoer van zuurstof naar de hersenen - duizeligheid ontwikkelt zich.
  6. Bij chronische bloedarmoede - ijzerdeficiëntie, B12-deficiëntie - is er onvoldoende verzadiging van bloed met zuurstof. Dienovereenkomstig lijden hersencellen aan hypoxie. Daarom is een persoon met bloedarmoede constant duizelig.
  7. Duizeligheid na een verwonding treedt bijna onmiddellijk op. Het kan stoppen na de behandeling, en kan in de toekomst blijven, en periodiek over meerdere jaren voorkomen.
  8. Ischemie van de hersenen die om verschillende redenen optreedt, manifesteerde zich in periodes van duizeligheid en verminderd zicht, gehoor, bewustzijn.
  9. Sommige geneesmiddelen hebben een toxisch effect op het vestibulaire apparaat. Deze omvatten aminoglycosiden. Met hun langdurige opname ontwikkelt zich een constante duizeligheid, die snel vordert. Het gaat gepaard met onevenwichtigheden. Toxische schade aan het vestibulaire apparaat is meestal onomkeerbaar.
  10. Tumorprocessen in bepaalde delen van de hersenen kunnen zich pas lange tijd door duizeligheid manifesteren. Het wordt continu waargenomen en verandert de intensiteit niet tijdens bewegingen, in rust en tijdens inspanning.
  11. Cervicale osteochondrose leidt tot compressie van vertebrobasilaire bloedvaten. Tegelijkertijd is er een verslechtering van de bloedtoevoer naar de hersenen, wat leidt tot duizeligheid, verergerd door de wendingen in de nek.

De redenen voor het feit dat vaak genoeg en intens duizelig kunnen zijn en met verschillende mechanismen van voorkomen.

Diagnostische methoden

Als er een symptoom is als een constante duizeligheid, is het noodzakelijk om medische hulp in te roepen. Diagnostisch zoeken is gebaseerd op de volgende punten:

  • de patiënt vragen stellen over zijn klachten, de dynamiek van de ziekte;
  • direct onderzoek van de patiënt;
  • laboratorium en instrumentele onderzoeksmethoden.

Met behulp van het nemen van de geschiedenis, kunt u bepalen wanneer de duizeligheid voor het eerst verscheen, wat eraan voorafging, wat de dynamiek van dit symptoom was. Op basis van dergelijke gegevens kan al worden aangenomen wat deze toestand heeft veroorzaakt. Vervolgens komt het directe onderzoek van de patiënt. De arts gebruikt specifieke technieken om deze of gene pathologie te identificeren. Indien nodig kan dit de aanwijzing zijn van het advies van andere professionals. Sleutelprofessionals die de oorzaak van duizeligheid kunnen identificeren:

Want de diagnose zal enkele laboratorium- en instrumentele onderzoeksmethoden moeten uitvoeren. Alle gebruikelijke bloed- en urinetests, biochemische bloedtests worden standaard toegewezen. Deze onderzoeken onthullen de aanwezigheid van bloedarmoede, de effecten van de infectie, elk ontstekingsproces in het lichaam. Op basis van deze gegevens wordt een volgende diagnostische zoekopdracht uitgevoerd.

Een geavanceerde bloedtest wordt toegewezen, waarmee het al mogelijk is om verschillende markers van oncopathologie te detecteren. Artsen met verschillende specialismen voeren hun specifieke examens uit:

  • neurologische tests;
  • monsters om de toestand van het vestibulaire apparaat te diagnosticeren;
  • onderzoek van de fundus en meting van intraoculaire druk.

Visualiseren van de schedelholte en het vestibulaire apparaat met behulp van computed en magnetic resonance imaging.

Therapeutische activiteiten

Na het vaststellen van de oorzaak van vaak duizeligheid, schrijft de arts een passende behandeling voor. Het bestaat uit verschillende aspecten:

  • dagregime en een volledig dieet;
  • niet-medicamenteuze behandelingen;
  • medicamenteuze therapie;
  • chirurgische behandeling.

Allereerst wordt de patiënt aanbevolen om zijn dagelijkse routine te normaliseren. Als de oorzaak van duizeligheid vegetatieve dystonie, lage bloeddruk is, moet het werk worden verdeeld. Dit kan op zo'n manier worden gedaan dat elke voltooide case wordt afgewisseld met rustperiodes. Op het moment van de pauze moet je zelfs de eenvoudigste lichamelijke oefeningen doen met een constante instroom van frisse lucht. Dit draagt ​​bij aan de normalisatie van de bloedcirculatie en verzadiging van de hersenen met zuurstof.

Het moet goed worden herverdeeld en een dieet volgen. De overheersende producten moeten vlees en vis, verse groenten en fruit, granen zijn. Het zou het gebruik van sterke thee en koffie moeten beperken. Voortdurend duizelige meisjes die een streng dieet volgen. Dit duidt op een tekort aan glucose in de hersencellen. Het zou juister zijn om jezelf niet te beperken tot eten, om iets te eten dat opeens wilde, maar om de principes van gezond eten te volgen.

Niet-medicamenteuze methoden omvatten het volgende:

  • voldoende lichaamsbeweging;
  • oefeningen voor fysiotherapie;
  • zwemmen, wateraerobics;
  • wandelen in de frisse lucht;
  • massage van het nek- en kraaggebied,
  • elektroforese met aminofylline;
  • acupunctuur;
  • diadynamische stromingen, etc.

Al deze technieken worden uitgevoerd in combinatie met medicamenteuze therapie. Uit farmacologische preparaten worden verschillende farmacologische groepen voorgeschreven:

  • betekent dat de microcirculatie in het labyrint van het vestibulaire apparaat verbetert - Betahistin;
  • noötropische medicijnen - Cavinton;
  • anti-atherosclerotische geneesmiddelen - Rosuvastatin;
  • ijzervoorbereidingen - Ferrum Lek;
  • middelen voor de normalisatie van lage bloeddruk - tinctuur van ginseng en Eleutherococcus (niet gebruikt door personen met arteriële hypertensie, omdat het de eigenschap heeft om de druk te verhogen).

Betahistine verwijst naar farmaceutische geneesmiddelen die op het vestibulaire apparaat zelf inwerken, het elimineert systemische vertigo als een symptoom. Alle andere groepen geneesmiddelen werken pathogeen en etiotropisch, dat wil zeggen, ze corrigeren de ziekte die de ontwikkeling van duizeligheid veroorzaakte. Ze moeten voor een lange tijd worden ingenomen.

Met de ineffectiviteit van medicamenteuze behandeling of, indien nodig, het elimineren van de effecten van craniaal trauma, hersentumoren, is chirurgische behandeling vereist. Het gaat meestal om de verwijdering van een aangetast deel van de hersenen of het herstellen van de structuur van het vestibulaire apparaat door chirurgie.

Waarom duizelig en los

Er zijn veel oorzaken van een aandoening waarbij een persoon duizelig is in combinatie met andere negatieve symptomen en elke keer dat het antwoord op de vraag waarom hij duizelig is en van de ene naar de andere kant wankelt, een ander antwoord kan hebben.

Zoals in de meeste vergelijkbare gevallen draait het hoofd om verschillende redenen, maar ze liggen in de wanorde van natuurlijke functies.

Het evenwichtsevenwicht dat de mens heeft opgedaan als een noodzaak, toen hij rechtop ging staan, voorziet de natuur met de hulp van het vestibulaire apparaat.

Dit is een verward botlabyrint in de piramide van het slaapbeen, van een zeer complexe structuur en de bloedtoevoer ervan is afhankelijk van drie slagaders: het frontale, het basilaire en het auditieve.

Het apparaat heeft zijn eigen zenuw, onlosmakelijk verbonden met het zenuwstelsel. Het bevindt zich in de nabijheid van de gezichtsorganen en het gehoor.

Waarom er een gevoel van verlies van evenwicht is, kan het alleen duidelijk worden als u de bron bepaalt die de bloedtoevoer of -innernatie van het apparaat verstoort, zijn pathologische toestand veroorzaakt en ervoor zorgt dat een persoon een gevoel van verlies van evenwicht ervaart.

Bij vrouwen kan dit pathologische en fysiologische redenen zijn, waarvan sommige alleen voor de vrouwelijke helft karakteristiek zijn vanwege de kenmerken van het lichaam en de voortplantingsfunctie.

Oorzaken van duizeligheid bij mannen kunnen pathologisch zijn of worden veroorzaakt door activiteiten die kenmerkend zijn voor het mannelijk geslacht - gevechten, sport, lichamelijke inspanning en slechte gewoonten.

Een persoon duizelt onvermijdelijk of wankelt wanneer het vestibulaire apparaat weigert zijn gebruikelijke functies uit te voeren en de kop begint te draaien.

Waarom een ​​symptomatische tandem zich manifesteerde, hoe de oorzaken van het optreden ervan worden geëlimineerd, wat te doen, zodat het hoofd stopt met het ervaren van een onaangename en gevaarlijke toestand, en het lichaam slecht coördineert, soms alleen een arts kan bepalen.

Vertigo is een gecompliceerde ziekte en het is beter dat een denkende en competente specialist ermee omgaat.

De aard van het probleem en de mogelijke redenen voor het voorval

Een tijdelijke, snel voorbijgaande of permanent opkomende toestand, wanneer het hoofd de omringende realiteit voor een persoon begint te draaien, ontstaat om verschillende redenen.

Vestibulaire kernen, die een complex mechanisme verschaffen voor het in stand houden van evenwicht, werken voor mensen op een onbewust niveau.

Hij hoeft niet na te denken over hoe dit systeem functioneert en hoe het zijn directe doel garandeert.

Zodra de bloedtoevoer, innervatie, integriteit verstoord is, zijn de verbindingen met de kleine hersenen, spieren, hersenschors, ogen of oor beschadigd - het hoofd begint een onaangenaam gevoel van instabiliteit te ervaren.

Vertigo - verlies van evenwicht, dat zich kan manifesteren als een gevoel van rotatie van het hoofd zelf, of een illusie kan creëren rond de wereld eromheen.

Het verlies van een gevoel van evenwicht als gevolg van disfunctie van het vestibulaire apparaat leidt onvermijdelijk tot het feit dat het hoofd ronddraait en de persoon wankelt.

Mogelijke redenen voor het optreden van een dergelijke toestand kunnen systemisch en niet-systemisch van aard zijn:

  • hoofdrotatie als gevolg van schade aan het vestibulaire apparaat;
  • het symptoom treedt op wanneer de pathologie van cardiovasculaire activiteit (vegetatieve-vasculaire dystonie, arteriële hypertensie of lage bloeddruk, eventuele autonome stoornissen, atherosclerose, arteriële stenose, enz.);
  • hoofd draait rond vanwege de pathologie van het ademhalingssysteem (nasofarynx, in een gevaarlijke nabijheid);
  • als gevolg van traumatische letsels van de kopsegmenten waarmee het vestibulaire apparaat is geassocieerd;
  • bij vrouwen kan de oorzaak hormonale veranderingen zijn tijdens de menopauze, zwangerschap of menstruatie;
  • het hoofd kan lijden aan externe oorzaken van vergiftiging - koolmonoxide, dode lucht, sterke geuren, schadelijke dampen;
  • het antwoord op waarom ligt in de toxines geproduceerd door het pathogene agens in infectieziekten;
  • de oorzaak van het optreden van de aandoening is duizelig, het is een vergiftiging geworden of neemt medicatie op (een bijwerking, tamelijk vaak).

De lijst gaat maar door. Alleen systemisch, wanneer het hoofd rechtstreeks schade lijdt aan het vestibulaire apparaat, kunnen we er enkele opnoemen: het syndroom van Meniere, labyrintitis van virale en infectieuze etiologie, vestibulaire neuronitis en post-traumatische letsels.

Soms wordt positieduizeligheid ook verwezen naar een dergelijke systemische oorzaak.

Maar veel vaker is de toestand duizelig en zweeft de persoon als een niet-systemische manifestatie van ziekten die in het menselijk lichaam aanwezig zijn.

Neutrale gelegenheden

De klacht van de patiënt dat zijn hoofd draait, zijn wankelen, hij ervaart een staat van onzekerheid en ongemak, kan op eenvoudige en verklaarbare redenen ontstaan.

Bij vrouwen tijdens de menopauze, zwangerschap en menstruatie is dit symptoom te wijten aan veranderingen in hormonale niveaus.

Tijdens de zwangerschap zijn er nog andere factoren - veranderingen in de psychofysiologische toestand, een schending van de vasculaire activiteit als gevolg van de groei van de baarmoeder bij de foetus.

Met climax, lijdt het hoofd aan een gebrek aan oestrogeen, een afname in vasculaire elasticiteit en reacties van het autonome zenuwstelsel.

Het verschijnen van dergelijke symptomen bij vrouwen is niet ongebruikelijk en het is de moeite waard om zich alleen zorgen te maken als het gepaard gaat met bijbehorende symptomen: flauwvallen, braken, algemene zwakte en slaperigheid.

Bij mannen reageert het hoofd op de adrenalinestoot die gepaard gaat met vele emotionele en fysieke omstandigheden, alcoholvergiftiging.

Soms verandert het van andere slechte gewoonten - roken, langdurig op een computer zitten, fysieke inspanning, gepaard met gebrek aan slaap of honger.

Elke persoon is duizelig als het vestibulaire apparaat aan langdurige stress wordt blootgesteld: rijden op schommels en draaimolens, op grote hoogte (vooral als er een fobie van hoogte is), of onder abnormale druk van de omringende lucht (onder water of in de bergen).

Waarom het zich manifesteert in de ene persoon, maar niet in de andere, de vraag is complex en ligt in de individuele kenmerken van het organisme. Maar iedereen wankelt onder invloed van alcohol, als er een grote hoeveelheid dronken is.

Pathologische niet-systemische oorzaken

Het hoofd kan de wereld eromheen draaien, of zichzelf in de perceptie van een persoon, en op niet-systemische redenen, die gemakkelijk kunnen worden gescheiden door de lokalisatie van pathologie.

In één geval draait het rond als de ziekte zich in de buurt bevindt en het vestibulaire apparaat beïnvloedt vanwege de nabijheid ervan. Deze omvatten:

  • hersentumoren;
  • schade en ontsteking in het oor, midden en binnen (trommelvliesruptuur, otitis media);
  • tumoren en cerebellaire degeneratie;
  • cerebrale beroertes in de beginfase van ontwikkeling;
  • cerebrale atherosclerose (cervicale stenose);
  • dyscirculatory encephalopathy;
  • etterende ziekten van de organen van het gezichtsvermogen en nasopharynx;
  • cerebrovasculaire ziekte.

De oorzaken van de negatieve toestand liggen niet minder vaak in vasculaire pathologieën (atherosclerose, hypertensie, hypotensie, arteriële hypertensie).

Het hoofd roteert van intoxicatie met virale en infectieziekten, pathologieën van het maagdarmkanaal, parasitaire invasies, tumoren van elke lokalisatie (spinnen van specifieke uitgescheiden stoffen).

Het hoofd begint te draaien van de karakteristieke ziekten van de ouderen in verband met leeftijdsgebonden degeneratie:

  • vaten;
  • musculoskeletaal systeem;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • progressieve neurologische ziekten (de ziekte van Parkinson, multiple sclerose).

Oorzaken van duizeligheid liggen vaak in de pathologieën van de wervelkolom: dit kunnen erfelijke of verworven anomalieën van de structuur zijn, osteochondrose, een hernia van een tussenwervelschijf.

In deze gevallen, vooral bij cervicale osteochondrose, kan het hoofd duizelig zijn door compressie van bloedvaten of zenuwuiteinden.

Afzonderlijk zijn er traumatische letsels. Symptoom bij het spinnen is niet alleen kenmerkend voor verwondingen aan het hoofd en de wervelkolom.

Het kan worden veroorzaakt door een pijnlijke schok, een psychogene toestand en het hoofd kan keren van emotionele ervaringen die tijdens het trauma zijn ondervonden.

Onschadelijk en hoe

In de medische literatuur is het gebruikelijk om enkele oorzaken van duizeligheid als onschadelijk te beschouwen, waaraan niet meer aandacht zou moeten worden besteed.

Deze omvatten de staat van honger, fysieke overspanning, gebrek aan slaap en vermoeidheid.

Wanneer het hoofd reageert op dergelijke oorzaken met negatieve symptomen, en de persoon begint te wiebelen, kan het nauwelijks een normaal verschijnsel worden genoemd.

De oorzaken van dergelijke manifestaties moeten worden geëlimineerd, en het lichaam - in een medisch onderzoek.

Omdat duizeligheid in dergelijke staten gevaarlijke oorzaken met zich meebrengt: stress, overwerk, uitputting, apathie, fobieën en zelfs een psychische aandoening.

Ethylalcoholvergiftiging, toe te schrijven aan normale omstandigheden, is ook een gevaar. Het hoofd tolt van de gevolgen van gif, en in de staat van hard drinken laat dit effect van ethylalcohol onomkeerbare effecten zien bij elke volgende dosis.

De oorzaken van het symptoom in geval van vergiftiging met vergiften, zouten van zware metalen, de vitale activiteit van het pathogene agens in parasieten en infecties moeten worden behandeld en vergiftiging met ethylalcohol moet ook worden behandeld.

Als een persoon voelt dat hij gemakkelijk kan verklaren waarom spontane duizeligheid heeft plaatsgevonden, begrijpt hij eenvoudigweg niet dat dit een gevaarlijk symptoom is.

Het wordt zelfs nog gevaarlijker als het vergezeld gaat van aanvullende tekens.

Het antwoord op de vraag waarom duizeligheid gepaard gaat met misselijkheid en braken, koud zweet, trillen of gevoelloosheid van de handen, zwakte van de onderste ledematen kan alleen worden gevonden door een arts die hem zal behandelen.

Het kan, met ongeveer dezelfde waarschijnlijkheid, een orthopedisch chirurg, een gastro-enteroloog, een therapeut, een fleboloog, een neuroloog of een specialist in infectieziekten zijn.

Vertigo kan in de loop van de tijd gepaard gaan met gevaarlijkere manifestaties - flauwvallen, bewustzijnsverlies, hartritmestoornissen, paniekaanvallen, en in dit geval is er een ernstig gevaar voor een persoon die geen belang aan hem hechtte, zolang het maar één signaal was.

Eventuele storingen in het lichaam signaleren de hersenen met manifestaties van bepaalde negatieve symptomen.

Pijn, duizeligheid, onthutsend, misselijkheid, braken, hoesten zijn allemaal symptomen van negatieve aandoeningen veroorzaakt door endogene of exogene oorzaken.

De behandeling zal gebaseerd zijn op de oorzaak van de ziekte. En daarin. dat het, hoewel het in de kinderschoenen staat, gemakkelijk is om er zeker van te zijn na het passeren van professionele diagnostiek, medisch onderzoek en relevante tests.

De hele dag duizelig: wat is de reden dat neemt

De toestand wanneer de hele dag draait, zwemmend hoofd, altijd alarmerend. Cirkelen kan niet stil zijn, zelfs in rugligging of na een korte stilte om weer te hervatten. Vaak vergezeld van geluid in het hoofd, sluier of heel wat punten voor zijn ogen, misselijkheid. Als de anomalie wordt veroorzaakt door een golf van vreugde, is er geen reden tot bezorgdheid. Als de duizeligheid uit het niets is ontstaan, moet je de redenen achterhalen. Langdurige duizeligheid is geen ziekte, maar een signaal dat er afwijkingen in het lichaam zijn.

Wat voor soort kwaaltjes kunnen vertigo melden

Als hij zijn hoofd leidt en wankelt de hele dag door, dan is dit een overtuigende reden om advies in te winnen bij artsen. Storingen in het lichaam kunnen worden veroorzaakt door langdurige toediening van geneesmiddelen, traumatisch hersenletsel, osteochondrose van het bovenste deel van de wervelkolom, migraine.

Vaak wordt een anomalie veroorzaakt door:

  • Menière-syndroom. Vertigo-flitsen kunnen enkele uren aanhouden. Vergezeld van eenzijdige ruis, een gevoel van congestie in de oorschelp, een vermindering van het gehoor. Als de oorzaken van duizeligheid geassocieerd zijn met de ziekte van Menière, is het belangrijk om tijdig een curatieve therapie te krijgen. Een langdurig proces kan leiden tot progressief gehoorverlies.
  • Een tumor in de hersenen. Vermindering van het welbevinden gaat vaak onmerkbaar gepaard met gehoorverlies aan de ene kant. Bij het beschrijven van de opgekomen toestand merken patiënten vaak op dat "objecten en wanden roteren, het plafond draait". Rotaties kunnen zowel met de klok mee als in de tegenovergestelde richting zijn. Patiënten gaan gepaard met een gevoel van lichte dronkenschap, instabiliteit. Misselijkheid kan afnemen en weer hervatten met snelle beweging of wanneer u naar de zijkant kijkt, omhoog. Bij het geringste vermoeden van de aanwezigheid van tumoren, is het belangrijk om een ​​oncoloog te raadplegen.
  • Overtreding van het trommelvlies. Met diepe schade, wanneer het binnenoor wordt aangetast, samen met oorpijn, gehoorverlies, is er een gevoel dat het hoofd ronddraait. Het ontstekingsproces dat plaatsvindt in het middenoor, mechanische schade en barotrauma zijn de belangrijkste oorzaken van membraanletsel.
  • Stoornis van de cerebrale circulatie. Klachten die misselijk en duizelig zijn, gecombineerd met algemene zwakte, verminderde coördinatie en visie zijn tekenen van falen van de bloedstroom. Als u een van deze symptomen vindt, moet u onmiddellijk contact opnemen met de artsen.

Houd er rekening mee dat het aanhoudende gevoel dat duizeligheid kan optreden met neurose, een depressieve toestand. Als het een aantal dagen duurt, dan is de hulp van een specialist, de onverschilligheid van naaste mensen belangrijk.

Langdurige duizeligheid bij vrouwen

De natuur wordt verleend aan de zwakke helft van twee perioden in het leven, waarvan de fysiologische kenmerken als normaal worden beschouwd. De eerste periode is zwangerschap, de tweede is de menopauze.

Vertigo tijdens de zwangerschap

Waarom zijn opvliegers geassocieerd met misselijkheid tijdens de zwangerschap in verband met een normale toestand? Het lichaam van een potentiële moeder wordt gedwongen om in de modus van verhoogde belastingen te blijven. En dit komt voornamelijk - met een toename van het circulerende bloedvolume, een toename van de frequentie van myocardiale contracties. Een vrouw moeilijker draagt ​​oververhitting, benauwdheid. Voelt slechter aan tijdens transport, wordt meer meteozavisimoj.

Het langdurige gevoel dat het hoofd ronddraait en alles rond in beweging kan worden uitgelokt:

  • een afname van hemoglobine in het bloed;
  • toxiciteit;
  • lage bloedglucose;
  • osteochondrose;
  • VSD en migraine;
  • virale infecties;
  • overgevoeligheid voor medicijnen.

Wat te doen Bij het optreden van de eerste voorwaarden van wervelen, moet u gaan liggen, uw benen opheffen zodat het bloed sneller naar uw hoofd snelt en voeding verschaft aan de hersenen. Het is belangrijk om een ​​benauwde ruimte of een gebied met meer ruis te verlaten.

Als de hoogtevrees zich in het transport heeft voorgedaan, moet de beperking worden weggegooid en moet je vragen om een ​​plaats direct bij de ingang-uitgang op te geven.

Menopauze Vertigo

De redenen voor de illusie van het rondcirkelen van het lichaam of voorwerpen eromheen zijn geassocieerd met een onbalans van hormonen in het lichaam. Waarom provoceren biologisch actieve structuren vaak het cirkelen van het hoofd? Vermindering van de voeding van het lichaam met oestrogenen en andere belangrijke stoffen leidt tot verminderde metabolische processen, verlies van weefselelasticiteit. En als op jonge leeftijd de variatie in de hoeveelheid hormonen was onderworpen aan regelmaat, dan gebeurt dit tijdens de menopauze willekeurig. Natuurlijk volgt het organisme als geheel zo'n gebroken ritme.

Het gevoel dat de wereld draait, kan zelfs in de premenopauze verstoren. Vaker houden ze niet veel belang aan hem, beschouwen het als een ongeluk. Vaak wordt duizeligheid met menopauze geregistreerd samen met getijden, verhoogde druk, nervositeit, hoofdpijn.

Recepten uit de schatkist van het volk helpen om onaangename symptomen te bestrijden.

  • "Cocktails" uit zoet water met de toevoeging van citroen (grapefruit), sinaasappel- of kersensap;
  • afkooksel van het moederbord en rozenbottel, munt en weegbree - 2 el. l. op een kop kokend water;
  • water infusie van zaden van peterselie tuin - 10 g per kopje koud water, laat gedurende 10 uur;
  • sappen, vruchtendranken: bieten en granaatappel, appel en wortel.

Wat te doen bij kwalen

  1. Probeer geen misselijkheid te bevatten, die vaak wordt waargenomen bij duizeligheid.
  2. Neem een ​​zittende of horizontale positie in. Het is belangrijk dat de hoofd- en schoudergordel op dezelfde lijn staan ​​- de bloedtoevoer naar de hersenhelften zal toenemen.
  3. Bedek je voorhoofd met een doek bevochtigd met koud water (slechts licht geperst).
  4. Drink sterk (koud!) Koffie of muntinfusie.
  5. Bedek je oogleden of bekijk probleemloos het onroerende object.
  6. Verrijk uw dieet met voedingsmiddelen rijk aan fosfor: verschillende noten en vis, eieren en kaas.
  7. Maak vrienden (geleidelijk aan!) Met koele douches.

Controleer bloeddrukmetingen. Met hun aanzienlijke start - van 140/90 mm Hg. kolom - los op, plaats onder de tong, dragee Amlodipina of Corinfar.

In geval van hypertensie helpen ze bij het elimineren van zwakke lichtheid: baden (noodzakelijkerwijs heet) voor de benen, magnesiumsulfaatoplossing (10 g per 100 ml verwarmd water), gele kaart achter in het hoofd.

Als u zich duizelig voelt tijdens / na sportevenementen - stel de trainer op de hoogte, neem een ​​pauze van de training. Als de aanval binnen een paar dagen is herhaald - neem dan contact op met uw neuroloog of therapeut. Ze zullen de exacte oorzaken van ongesteldheid aangeven, medische procedures voorschrijven.

Hoe te voorkomen dat het hoofd ronddraait op een zonnige dag

Buiten op het heetst van de dag, vergeet dan niet om een ​​zonnebril uit te rusten. Het hoofd is ideaal beschermd met een hoed met een brede rand. Een fles water (kvass, uzvari), geplakt van het huis, zal de dorst redden, zal kracht op de weg geven. Ammoniakoliefles zal redden van flauwvallen.

Knijp niet in het hoofd met een hoepel, verband of hoofddoek. Op een warme dag is het niet aan te raden om kleding met strakke kragen te dragen, om stropdassen te gebruiken. Waarom? Om de compressie van bloedvaten, verminderde bloedstroom en het gevoel dat de wereld ronddraait te voorkomen. Meisjes moeten de clips met strakke gespen loslaten, omdat de lobben een van de meest gevoelige delen van het menselijk lichaam zijn.

Permanente controle over het welbevinden beschermt tegen pijnlijke duizeligheid.

Duizelige alledaagse redenen

De toestand wanneer de hele dag draait, zwemmend hoofd, altijd alarmerend. Cirkelen kan niet stil zijn, zelfs in rugligging of na een korte stilte om weer te hervatten. Vaak vergezeld van geluid in het hoofd, sluier of heel wat punten voor zijn ogen, misselijkheid. Als de anomalie wordt veroorzaakt door een golf van vreugde, is er geen reden tot bezorgdheid. Als de duizeligheid uit het niets is ontstaan, moet je de redenen achterhalen. Langdurige duizeligheid is geen ziekte, maar een signaal dat er afwijkingen in het lichaam zijn.

Wat voor soort kwaaltjes kunnen vertigo melden

Als hij zijn hoofd leidt en wankelt de hele dag door, dan is dit een overtuigende reden om advies in te winnen bij artsen. Storingen in het lichaam kunnen worden veroorzaakt door langdurige toediening van geneesmiddelen, traumatisch hersenletsel, osteochondrose van het bovenste deel van de wervelkolom, migraine.

Vaak wordt een anomalie veroorzaakt door:

  • Menière-syndroom. Vertigo-flitsen kunnen enkele uren aanhouden. Vergezeld van eenzijdige ruis, een gevoel van congestie in de oorschelp, een vermindering van het gehoor. Als de oorzaken van duizeligheid geassocieerd zijn met de ziekte van Menière, is het belangrijk om tijdig een curatieve therapie te krijgen. Een langdurig proces kan leiden tot progressief gehoorverlies.
  • Een tumor in de hersenen. Vermindering van het welbevinden gaat vaak onmerkbaar gepaard met gehoorverlies aan de ene kant. Bij het beschrijven van de opgekomen toestand merken patiënten vaak op dat "objecten en wanden roteren, het plafond draait". Rotaties kunnen zowel met de klok mee als in de tegenovergestelde richting zijn. Patiënten gaan gepaard met een gevoel van lichte dronkenschap, instabiliteit. Misselijkheid kan afnemen en weer hervatten met snelle beweging of wanneer u naar de zijkant kijkt, omhoog. Bij het geringste vermoeden van de aanwezigheid van tumoren, is het belangrijk om een ​​oncoloog te raadplegen.
  • Overtreding van het trommelvlies. Met diepe schade, wanneer het binnenoor wordt aangetast, samen met oorpijn, gehoorverlies, is er een gevoel dat het hoofd ronddraait. Het ontstekingsproces dat plaatsvindt in het middenoor, mechanische schade en barotrauma zijn de belangrijkste oorzaken van membraanletsel.
  • Stoornis van de cerebrale circulatie. Klachten die misselijk en duizelig zijn, gecombineerd met algemene zwakte, verminderde coördinatie en visie zijn tekenen van falen van de bloedstroom. Als u een van deze symptomen vindt, moet u onmiddellijk contact opnemen met de artsen.

Houd er rekening mee dat het aanhoudende gevoel dat duizeligheid kan optreden met neurose, een depressieve toestand. Als het een aantal dagen duurt, dan is de hulp van een specialist, de onverschilligheid van naaste mensen belangrijk.

Langdurige duizeligheid bij vrouwen

De natuur wordt verleend aan de zwakke helft van twee perioden in het leven, waarvan de fysiologische kenmerken als normaal worden beschouwd. De eerste periode is zwangerschap, de tweede is de menopauze.

Vertigo tijdens de zwangerschap

Waarom zijn opvliegers geassocieerd met misselijkheid tijdens de zwangerschap in verband met een normale toestand? Het lichaam van een potentiële moeder wordt gedwongen om in de modus van verhoogde belastingen te blijven. En dit komt voornamelijk - met een toename van het circulerende bloedvolume, een toename van de frequentie van myocardiale contracties. Een vrouw moeilijker draagt ​​oververhitting, benauwdheid. Voelt slechter aan tijdens transport, wordt meer meteozavisimoj.

Het langdurige gevoel dat het hoofd ronddraait en alles rond in beweging kan worden uitgelokt:

  • een afname van hemoglobine in het bloed;
  • toxiciteit;
  • lage bloedglucose;
  • osteochondrose;
  • VSD en migraine;
  • virale infecties;
  • overgevoeligheid voor medicijnen.

Wat te doen Bij het optreden van de eerste voorwaarden van wervelen, moet u gaan liggen, uw benen opheffen zodat het bloed sneller naar uw hoofd snelt en voeding verschaft aan de hersenen. Het is belangrijk om een ​​benauwde ruimte of een gebied met meer ruis te verlaten.

Als de hoogtevrees zich in het transport heeft voorgedaan, moet de beperking worden weggegooid en moet je vragen om een ​​plaats direct bij de ingang-uitgang op te geven.

Menopauze Vertigo

De redenen voor de illusie van het rondcirkelen van het lichaam of voorwerpen eromheen zijn geassocieerd met een onbalans van hormonen in het lichaam. Waarom provoceren biologisch actieve structuren vaak het cirkelen van het hoofd? Vermindering van de voeding van het lichaam met oestrogenen en andere belangrijke stoffen leidt tot verminderde metabolische processen, verlies van weefselelasticiteit. En als op jonge leeftijd de variatie in de hoeveelheid hormonen was onderworpen aan regelmaat, dan gebeurt dit tijdens de menopauze willekeurig. Natuurlijk volgt het organisme als geheel zo'n gebroken ritme.

Het gevoel dat de wereld draait, kan zelfs in de premenopauze verstoren. Vaker houden ze niet veel belang aan hem, beschouwen het als een ongeluk. Vaak wordt duizeligheid met menopauze geregistreerd samen met getijden, verhoogde druk, nervositeit, hoofdpijn.

Recepten uit de schatkist van het volk helpen om onaangename symptomen te bestrijden.

  • "Cocktails" uit zoet water met de toevoeging van citroen (grapefruit), sinaasappel- of kersensap;
  • afkooksel van het moederbord en rozenbottel, munt en weegbree - 2 el. l. op een kop kokend water;
  • water infusie van zaden van peterselie tuin - 10 g per kopje koud water, laat gedurende 10 uur;
  • sappen, vruchtendranken: bieten en granaatappel, appel en wortel.

Wat te doen bij kwalen

  1. Probeer geen misselijkheid te bevatten, die vaak wordt waargenomen bij duizeligheid.
  2. Neem een ​​zittende of horizontale positie in. Het is belangrijk dat de hoofd- en schoudergordel op dezelfde lijn staan ​​- de bloedtoevoer naar de hersenhelften zal toenemen.
  3. Bedek je voorhoofd met een doek bevochtigd met koud water (slechts licht geperst).
  4. Drink sterk (koud!) Koffie of muntinfusie.
  5. Bedek je oogleden of bekijk probleemloos het onroerende object.
  6. Verrijk uw dieet met voedingsmiddelen rijk aan fosfor: verschillende noten en vis, eieren en kaas.
  7. Maak vrienden (geleidelijk aan!) Met koele douches.

Controleer bloeddrukmetingen. Met hun aanzienlijke start - van 140/90 mm Hg. kolom - los op, plaats onder de tong, dragee Amlodipina of Corinfar.

In geval van hypertensie helpen ze bij het elimineren van zwakke lichtheid: baden (noodzakelijkerwijs heet) voor de benen, magnesiumsulfaatoplossing (10 g per 100 ml verwarmd water), gele kaart achter in het hoofd.

Als u zich duizelig voelt tijdens / na sportevenementen - stel de trainer op de hoogte, neem een ​​pauze van de training. Als de aanval binnen een paar dagen is herhaald - neem dan contact op met uw neuroloog of therapeut. Ze zullen de exacte oorzaken van ongesteldheid aangeven, medische procedures voorschrijven.

Hoe te voorkomen dat het hoofd ronddraait op een zonnige dag

Buiten op het heetst van de dag, vergeet dan niet om een ​​zonnebril uit te rusten. Het hoofd is ideaal beschermd met een hoed met een brede rand. Een fles water (kvass, uzvari), geplakt van het huis, zal de dorst redden, zal kracht op de weg geven. Ammoniakoliefles zal redden van flauwvallen.

Knijp niet in het hoofd met een hoepel, verband of hoofddoek. Op een warme dag is het niet aan te raden om kleding met strakke kragen te dragen, om stropdassen te gebruiken. Waarom? Om de compressie van bloedvaten, verminderde bloedstroom en het gevoel dat de wereld ronddraait te voorkomen. Meisjes moeten de clips met strakke gespen loslaten, omdat de lobben een van de meest gevoelige delen van het menselijk lichaam zijn.

Permanente controle over het welbevinden beschermt tegen pijnlijke duizeligheid.

Nuttige informatie

Vandaag zal ik u vertellen wat u moet doen als u zich duizelig voelt, we zullen ernstige redenen overwegen om ons zorgen te maken en oorzaken van ongesteldheid die uw angst misschien niet veroorzaken. De staat van ons plotseling naar de kant te leiden, wanneer je loopt, scherp staat of bukt, beangstigt ons. Soms zweeft het hoofd, zelfs als je liegt, en het cirkelen kan een behoorlijk lange tijd duren of plaatsvinden in 1-2 seconden. En de vraag rijst: "Waarom gebeurde dit?".

Duizeligheid kan plotseling optreden, in de meeste gevallen met normale druk, daarnaast wordt een persoon vaak ziek. Wanneer dit de hele tijd gebeurt, is het tijd om na te denken en uit te zoeken waarom de problemen zich voordoen. De enige reden die geen gevoelens zou moeten veroorzaken - wanneer het hoofd rondging van geluk.

Cirkelen (de medische term duizeligheid) is in feite geen ziekte, maar een signaal dat er iets mis met je is. Zoals, bijvoorbeeld, hoge koorts en hoofdpijn, waarover ik schreef, lees door op de link te klikken.

Waarom ontstaan ​​er problemen? Het antwoord op de vraag waarom het hoofd draait, moet alleen door een arts worden gegeven, maar er zijn situaties waarin het niet nodig is om naar de kliniek te gaan. Wat voor soort? Laten we het begrijpen...

Waarom duizelig

De belangrijkste oorzaak van duizeligheid bij normale druk is de ongelijke bloedtoevoer naar verschillende delen van de hersenen. Daar zijn veel redenen voor.

Wees niet bang:

  • U hoeft zich geen zorgen te maken wanneer het probleem zich voordoet wanneer u op een motorschip rijdt, op een motorboot op zee rijdt, op een carrousel.

Schuldige ongetrainde vestibulaire apparaten. Tijdens beweging analyseert de hersenen simultaan verschillende signalen tegelijk, en er ontstaat een merkwaardige verwarring, waarbij we onaangename gewaarwordingen ervaren. Dit wordt 'zeeziekte' genoemd en zal verdwijnen zodra de provocerende bron verdwijnt.

  • De volgende reden dat overlast kan optreden is een verlies van evenwicht, als je je hoofd hebt teruggegooid, heb je oefeningen gedaan met betrekking tot het draaien van je hoofd.

Het symptoom van de ziekte is dit moment niet - train het vestibulaire apparaat en het komt goed.

Duizelig na het lijden van stress

Het cirkelen begint abrupt, soms misselijk. Komt vaak voor na het onaangename schelden van de chef, tijdens een optreden op het podium, voor een publiek, een plotse schrik. Dit is heel normaal en je gezondheid is in orde.

De reden - te veel adrenaline, die een spasme van bloedvaten veroorzaakte, waardoor de bloedtoevoer naar de hersenen is verslechterd.

Duizeligheid bij vrouwen

De redenen die hebben geleid tot het constant rondcirkelen van het hoofd bij vrouwen, zijn waarschijnlijker ziekten, ze zijn lager. Maar er zijn twee voorwaarden, waarvan de fysiologische kenmerken als de norm worden beschouwd en het probleem geen reden tot bezorgdheid hoeft te zijn.

Bij zwangerschap. Veranderingen vinden plaats in het lichaam als geheel, wat de algehele gezondheid niet kan beïnvloeden.

Een vrouw die een baby verwacht, reageert scherper op veranderingen in de situatie: ze voelt zich onwel tijdens het transport en reageert negatief op oververhitting en benauwdheid.

In geval van langdurige ongesteldheid, die leidde tot oprispingen, verlies van evenwicht, ernstige zwakte, misselijkheid, raadpleeg dan een arts voor hulp.

Tip: duizelig - ga liggen, ga zitten en laat je hoofd zakken.

De tweede vrouwelijke toestand is een climax. Tijdens de periode van hormonale veranderingen reageert het lichaam op malaise. Vooral vaak maakt de vrouw zich zorgen over de getijden, die heel wat wervelingen kunnen veroorzaken.

Het probleem is te wijten aan de overvloedige bloedstroom naar het bovenste deel van het hoofd. Bovendien gaan de getijden gepaard met zwakte, misselijkheid, donker worden van de ogen, tinnitus.

Wat kan in dit geval worden gedaan:

  • Houd de normale drukwaarden.
  • Sta niet op of buig sterk.
  • Zorg voor slaap van goede kwaliteit.
  • Ga naar de dokter en behandel je belangrijkste ziekten - de menopauze verergert ze en veroorzaakt duizeligheid.

Duizeligheid ziekten

Vaak zijn er, naast het cirkelen onder normale druk, een aantal symptomen die moeten alarmeren:

  • Het hoofd leidt plotseling, zonder aanwijsbare reden.
  • Misselijkheid, licht, je wordt gewoon misselijk, maar soms behoorlijk sterk.
  • Zwakte.
  • Malaise duurt lang, de hele dag of meerdere dagen.
  • Reel als je 's nachts opstaat.
  • Overtreding van coördinatie van bewegingen.
  • Onzekere manier van lopen, aarzeling (veel patiënten klagen: hij draagt), terwijl lopen plots plotseling naar de zijkant leidt.
  • Schudt in buikligging.

Zelfs als de ziekte een paar seconden duurt en snel voorbijgaat, is de toestand een reden om medische hulp in te roepen.

  1. Vestibulair apparaat. Otitis kan een vorige ziekte zijn, let hier op - het vestibulaire apparaat bevindt zich in ons binnenoor. De ziekte manifesteert zich scherp - het lijkt erop dat je beweegt in de ruimte van je eigen lichaam of objecten om je heen. Misselijkheid, braken, koud zweet zijn symptomen van duizeligheid, of echte duizeligheid.
  2. Ziekte van Meniere. De ongesteldheid wordt lange tijd gepijnigd, ontstaat door een aanval, onverwachts. Er is geluid en fluiten in de oren, het gehoor is aanzienlijk afgenomen. Met deze ziekte wordt de vloeistof die de vestibulaire en auditieve delen van het oor wast groter dan nodig, of is de verhouding van elektrolyten veranderd. Het is interessant dat een persoon perfect kan fluisteren, maar hij kan geen gewone spraak horen. Komt voor na otitis, traumatisch hersenletsel.
  3. Goedaardige positionele paroxysmale. De volgende reden die verband houdt met de ziekte van het vestibulaire apparaat. Het begint wanneer je abrupt opstaan, leunen, dat wil zeggen, de positie van het lichaam veranderen, en alleen met een bepaalde kanteling van het hoofd. De aanval duurt niet lang, gaat in rust voorbij. De essentie van de ziekte is dat sommige receptoren worden vernietigd in het vestibulaire apparaat. Het is moeilijk om een ​​diagnose te stellen, omdat patiënten vaak klagen over zwakte dan hoofdpijn.
  4. Hersentumor Het probleem begint geleidelijk, onmerkbaar, gepaard met gehoorverlies aan de ene kant. Onmiddellijk naar de dokter!
  5. De breuk van het membraan tussen het binnen- en het middenoor. Gehoorverlies treedt gelijktijdig op met duizeligheid, het gebeurt plotseling. Een extra symptoom van de ziekte - als je niest en hoest, draait je hoofd nog meer.
  6. Migraine. Misselijkheid, licht en geluid angst, tinnitus, plus winden en wervelen.
  7. Craniocerebral letsel, resulterend in hersenschudding. Een bijkomend symptoom is hoofdpijn, misselijkheid.
  8. Overtreding van de cerebrale circulatie. Omtrek begint abrupt, gecombineerd met visuele beperking, zwakte, verminderde coördinatie en soms verlies van bewustzijn. Het geringste vermoeden van een beroerte, bel dringend de ambulance. Hoe je een beroerte herkent, kun je meer lezen door op de link te klikken.
  9. Psychogeen - neurose, depressie - een andere oorzaak van ongesteldheid. De zieke ervaart mist in het hoofd, misselijkheid en angst tegelijk met wervelend wervelen. Kan een lange tijd, weken of zelfs maanden duren.
  10. Osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Malaise verhoogt de beweging, vooral wanneer u de nek draait.
  11. op geneesmiddelen. Sommige geneesmiddelen kunnen een probleem veroorzaken - antiallergische difenhydramine, suprastin, koude remedies - coldrex, teraflu, slaappillen, sommige antibiotica. Raadpleeg een arts en verander het medicijn.

Wat te doen als u zich duizelig voelt

  • Heel vaak gaat malaise gepaard met misselijkheid. Probeer in dit geval niet jezelf te beheersen.
  • Ga meteen zitten, ga liggen. Het hoofd en de schouders moeten op hetzelfde niveau liggen, in deze positie verbetert de bloedtoevoer naar de hersenen.
  • Ga liggen, het is wenselijk dat de kamer donker was. Leg ijs op een voorhoofd, een handdoek gedrenkt in koud water.
  • Sluit je ogen, of fixeer je blik op een vast onderwerp.
  • Drink koude, krachtige koffie.
  • Infusie van pepermunt. Vooral nuttig in de ochtend, onmiddellijk na het opstaan. Drink na de lunch en het diner in plaats van thee, en het probleem zal verdwijnen.
  • Vaak bevatten voedingsmiddelen die rijk zijn aan fosfor - vis, noten, kaas en eieren - in de dagelijkse maaltijden.
  • Grote voordelen zullen dagelijkse douche brengen. Begin niet abrupt, dompel eerst uw voeten, laat het water eerst op kamertemperatuur komen, maar maak het geleidelijk koeler.

Folkmedicijnen om je te helpen

  • Voor 1 kopje kokend water zoals thee, 1 eetl. lepel citroenmelisse.
  • Voor het eten van 1 el. lepel zeewier.
  • Brandnetel afkooksel. 1 eetl. lepel brandnetel, giet 0, 5 kop kokend water en laat gedurende 4 uur. Zeef, voeg 100 ml toe. appelsap en drink driemaal per dag gedurende 20 minuten vóór elke maaltijd.
  • 10ml. jeneverbessenolie, 30 ml. dennenolie, 100 ml. We mengen 100% kamferolie, goed schudden. Voor duizeligheid, smeer de punten boven de wenkbrauwen, boven de bovenlip, de slapen, achter de oren.

Concluderend wil ik een aantal oefeningen geven die helpen om het hoofd te keren. De enige voorwaarde die strikte naleving vereist, is regelmatige naleving.

Coördinatie en balansoefening

  1. Laat je hoofd langzaam naar voren buigen in de richting van de kin, zo laag mogelijk. En ook, heel langzaam, zonder spanning, lift.
  2. Kantel je hoofd beurtelings naar rechts en links naar de schouder. Voer heel langzaam uit.
  3. Beschrijf de acht van links naar rechts, vervolgens naar beneden en naar voren.
  4. Zoals in de vorige oefening, alleen in verticale en horizontale richting.

Vrienden, als je constant duizelig wordt terwijl je andere kwalen ervaart, neem dan contact op met een neuroloog en beschrijf de symptomen zo nauwkeurig mogelijk. Een gedetailleerde en gedetailleerde beschrijving helpt de specialist de diagnose te begrijpen en correct te diagnosticeren.

Wees gezond en als je ziek bent, wordt het beter. Ze vond een video waarin de gastheer van het bekende tv-programma E. Malysheva goed advies geeft over hoe om te gaan met de kwaal. Met liefde... Galina Nekrasova.

Hallo lieve lezers! Het gevoel van desoriëntatie op de korte termijn, misselijkheid, zwakte en slaperigheid is voor velen bekend in de vorm van duizeligheid. Deze toestand is willekeurig, soms stoort het constant. Het gebeurt vaak dat duizeligheid een symptoom is van hoge bloeddruk. Maar vandaag zal het gesprek gaan over waarom duizelig, als de druk in orde is. Wat zit er achter deze onschuldige sensatie en waar kan het naartoe leiden? Hoe om te gaan met de symptomen? De eerste dingen eerst.

Waarom duizelig - redenen

Oorzaken van duizeligheid bij normale druk

De moderne geneeskunde heeft een verklaring voor dit fenomeen gevonden tegen de achtergrond van pathologieën in het menselijk lichaam. De redenen kunnen zijn:

  1. Ziekten in het vestibulaire apparaat. Naast het cirkelen van het hoofd, voelt een persoon koud zweet, misselijkheid, geen duidelijkheid in beweging. Dit gebeurt met otitis, tremoren, verwondingen in het oor.
  2. Ontsteking van het binnenoor. Naast duizeligheid kan vloeistof uit het oor worden verdreven, waardoor de helderheid van de vangklanken afneemt.
  3. Een tumor in de hersenen, met gehoorproblemen.
  4. Breuk van het trommelvlies.
  5. Emotionele instabiliteit. Een persoon heeft niet genoeg lucht, een koud zweet verschijnt, er is zwaarte en dronkenschap in zijn hoofd.
  6. Bijwerking van het gebruik van drugs.
  7. Multiple sclerose.
  8. Dysbacteriosis. Stoornissen in het maag-darmkanaal (dunne ontlasting, gebrek aan kracht, pijn in de buik) kunnen gepaard gaan met een plotselinge draaiing van het hoofd.
  9. Bij aanhoudende symptomen kan de ziekte van Menière ontstaan ​​- een ooraandoening met een toename van vocht in de holte van zijn binnenste gedeelte. De patiënt voelt nog steeds tintelingen, misselijkheid en gebrek aan evenwicht.

Vertigo met cervicale osteochondrose

Osteochondrose gaat verder met een verstoorde bloedcirculatie in het hoofd, omdat de bloedvaten waardoor de bloedstroom wordt gecomprimeerd. Dit leidt tot een gebrek aan zuurstoftoevoer, voedingsstoffen. Dientengevolge, frequente black-out in de ogen, malaise, misselijkheid, dubbel beeld en duizeligheid bij het opstaan. Dit symptoom spreekt van de noodzaak van een spoedbehandeling, omdat er een hernia in de wervelkolom kan ontstaan, problemen met de motoriek, een sterk pijngevoel.

Vertigo bij ouderen

Na 50 jaar zijn de oorzaken van hoofdrotatie geassocieerd met problemen in de vaten van het hoofd, in het bijzonder atherosclerose. Andere redenen zijn problemen in het vestibulaire apparaat of ischemische aandoeningen, die problemen veroorzaken in de oren die verantwoordelijk zijn voor de goede werking van het vestibulaire apparaat, en

  • fluïdumverstoring en doorbloeding;
  • degeneratie van intracraniale vaten;
  • verminderde bloedtoevoer naar het hoofd;
  • diabetes mellitus;
  • De ziekte van Parkinson;
  • arteriële hypertensie;
  • aritmie;
  • slechte slaap en voeding;
  • menopauze;
  • hypertensieve crisis;
  • onaangepastheid, veroorzaakt door een afname van fysieke vermogens, en daarom psychische fobieën, apathie.

Duizeligheid - Oorzaken bij vrouwen

Tijdens de zwangerschap

Vrouwen die zich in een "speciale" staat bevinden, moeten zich niet te veel zorgen maken wanneer duizeligheid optreedt. Als het eerder misschien tijdens de menstruatie stoorde, dan hebben fysiologische veranderingen in het stadium van de zwangerschap invloed op het lichaam als geheel en veroorzaken dergelijke symptomen. De redenen hiervoor: abrupte verandering van positie, benauwdheid in de kamer, oververhitting.

Als zwakte, slaperigheid, onthutsend, flauwvallen optreden, dan is het directe pad naar de dokter.

De oorzaken van cirkelen kunnen ook worden veroorzaakt door ziekten die inherent zijn aan mensen in een normale toestand, geassocieerd met verminderde bloedtoevoer, lage bloedsuikerspiegel. In dit geval, het juiste dieet voorschrijven. De oorzaken van duizeligheid bij zwangere vrouwen zijn allergieën en verhoogde ventilatie van de longen.

In elk geval, als een zwangere vrouw duizelig is, moet ze gaan zitten of zich in een positie bevinden, haar hoofd laten zakken. Scherpe bewegingen zijn uitgesloten. Het is handig om niet lang in één positie te zijn, om geen hongergevoelens toe te staan ​​(het is beter om water en gedroogd fruit in je tas te doen).

Met menopauze

Climax gebeurt vroeg of laat met alle vrouwen. Dit is een periode van hormonale veranderingen door het hele lichaam en ze manifesteren zich allemaal op verschillende manieren. In het begin is het misschien een klein gevoel van cirkelen, maar na verloop van tijd zal het worden aangevuld met misselijkheid, oorsuizen, andere symptomen. De reden hiervoor is het volgende:

  1. De bloedstroom in het bovenlichaam, het gevoel van warmte, gevolgd door zwakte, donker worden van de ogen als je opstaat, gebrek aan lucht. Dergelijke aanvallen kunnen oplopen tot 50 per dag.
  2. Vermindering van de elasticiteit van weefsels, inclusief bloedvaten, een geleidelijke toename van cholesterol in het bloed door gebrek aan oestrogeen (hormonen). Dit heeft invloed op de druk, de toevoer van zuurstof naar het hart, de hersenen en daarom aan het voorkomen van duizeligheid.
  3. De verslechtering van de psychologische toestand van vrouwen tijdens de menopauze veroorzaakt tranen, angst, beïnvloeding van het autonome systeem, het vestibulaire apparaat.
  4. Spasmen van bloedvaten, met het uiterlijk van migraine, misselijkheid, kippenvel in de ogen, leiden ook tot dit symptoom.
  5. Slechte slaap, gebrek aan rust, frequent urineren, gebrek aan stabiliteit in het psychologische aspect beïnvloeden het hele organisme, wat leidt tot duizeligheid, niet alleen tijdens bewegingen.

We mogen de ziekten die op de achtergrond van de menopauze kunnen verergeren niet vergeten, waardoor het circuleren (hierboven beschreven) wordt veroorzaakt.

Duizeligheid - oorzaken bij mannen

Bij mannen komt duizeligheid minder vaak voor dan bij vrouwen. Dit kan leiden tot ziekte, abnormaliteiten in het werk van het vestibulaire apparaat, verlaging van de bloeddruk, osteochondrose, verergering van de psycho-emotionele toestand, terugkerende pijn in het hoofd, otitis en slechte gewoonten.

Een van de belangrijkste redenen is beschouwd als binges. Systematische intoxicatie van het lichaam leidt tot braken en zelfs verlies van bewustzijn, om nog te zwijgen van duizeligheid. Het kan ook worden veroorzaakt door angst (fobie op hoogte), ondervoeding, gebrek aan slaap, sterke fysieke arbeid, storingen in het werk van het zenuwstelsel, bepaald door een neuropatholoog.

Wat te doen als duizelig

Na het lezen van het bovenstaande, zult u begrijpen dat de oorzaken van duizeligheid verschillend kunnen zijn. Afhankelijk hiervan is andere hulp nodig voor een persoon. We specificeren informatie over eerste hulp thuis:

  1. Om te gaan liggen of zitten in een comfortabele positie, verschijnt dit gevoel meestal in een staande positie. Ga naar beneden om de bloedstroom te activeren. Je moet wachten op de normale toestand. Je moet op één punt kijken zodat de "rotatie" voorbij gaat.
  2. Adem diep in, probeer niet vaak te kalmeren. Adem langzaam uit.
  3. Drink langzaam een ​​glas water of een andere vloeistof. Dit is vooral handig voor uitdroging.
  4. Neem een ​​snack. Welnu, als het zoet is, wat de bloedsuikerspiegel verhoogt (zorgvuldig diabetici).
  5. Doe oefeningen voor de nek, hoofd, "oplossende" calciumkristallen.
  6. Vermijd fel licht, sluit je ogen een paar minuten.

Als de symptomen van rondcirkelen al een lange tijd voorbijgaan, beweeg dan langzaam, voorzichtig. Drink meer vloeistoffen (meer liters per dag).. Draag comfortabele schoenen zonder hakken. Natuurlijk is het nuttig om een ​​arts te raadplegen en, indien voorgeschreven, een medicijn te ondergaan voor zeeziekte (dimenhydrinate, diphenhydramine en meclizine). Geef slechte gewoonten op die de kwaliteit van het bloed en de bloedtoevoer in het algemeen beïnvloeden.

Preventie en behandeling van folkremedies is ook effectief. Van populaire methoden zal nuttig selderijsap zijn (verhoogt de druk). Verbetert de bloedcirculatie van ginkgo biloba, verkocht in gedroogde vorm en voorgevormd. Gember, zeekool, honingdrank met appelazijn, meidoorn zijn ook handig.

Goedaardige oppositie duizeligheid gaat over op gymnastiek, wat in deze video wordt beschreven. En ook hier leert u onder welke voorwaarden u serieus aandacht aan dit symptoom moet besteden.

Beste lezers, vandaag ken je de oorzaken van duizeligheid. Maar de exacte reden zal u alleen de arts vertellen na het onderzoek. Dus zorg goed voor jezelf en wees gezond!

Mijn lieve lezers! Ik ben erg blij dat je naar mijn blog hebt gekeken, allemaal bedankt! Was dit artikel interessant en nuttig voor u? Schrijf alstublieft uw mening in de commentaren. Ik zou graag willen dat je deze informatie ook deelt met je vrienden in het sociale leven. netwerken.

Ik hoop echt dat we nog lang met je zullen communiceren, er zullen nog veel meer interessante artikelen op de blog staan. Om ze niet te missen, abonneer je op blognieuws.

Zegene jou! Met jou was Taisiya Filippova.

Duizeligheid is iets dat elke persoon waarschijnlijk tegengekomen is. En zelfs volledig gezonde mensen zijn geen uitzondering. Als je duizelig bent, kunnen de redenen hiervoor heel verschillend zijn. In sommige gevallen moet u hier speciale aandacht aan besteden en misschien zelfs een arts raadplegen. Een dergelijke aandoening, vooral - als het niet eenmalig, uiterst zeldzaam maar regelmatig is - kan wijzen op de aanwezigheid van bepaalde aandoeningen in het werk van het lichaam, die vaak moeten worden behandeld. Duizeligheid is een specifiek gevoel van beweging in de ruimte van zichzelf, of van voorwerpen rond een persoon die deze toestand ervaart.

Soms kan er plotseling duizeligheid optreden met misselijkheid. In een perfect gezond persoon, wordt een gevoel van evenwicht gevormd door de vestibulaire, proprioceptieve, visuele, auditieve systemen en zelfs het olfactorische systeem.

De signalen die daaruit komen worden gesystematiseerd en verwerkt door de hersenschors. Verder gaan vanuit hetzelfde gebied de retoursignalen naar skeletspieren, waardoor een stabiele lichaamspositie in de ruimte wordt bereikt.

Maar als bepaalde factoren "interfereren" met dit proces (we zullen ze verder oorzaken noemen), dan kan het gecoördineerde werk van het hele systeem worden verstoord. Dus waarom kan het tenslotte duizelig zijn? Laten we de meest voorkomende redenen onderzoeken!

Oorzaken van duizeligheid bij een gezond persoon

Duizeligheid kan uiterst zeldzaam en niet-indrukwekkend zijn en kan voortdurend worden nagestreefd en heeft een sterke impact, niet alleen op de gezondheid, maar ook op de kwaliteit van het leven, evenals - zelfs op het vlak van prestaties. In het eerste geval is het in de regel de natuurlijke reactie van een gezond persoon op sterke externe prikkels.

1. Ernstige vermoeidheid

Een van de meest voorkomende redenen. Het lichaam kan alleen optimaal en soepel functioneren onder de conditie van zijn reguliere psychische en fysieke opluchting. Dat wil zeggen, een persoon heeft een complete rust nodig, niet minder dan water of voedsel.

Als je niet genoeg slaapt, erg moe wordt, of nog erger - om deze twee factoren te combineren, is duizeligheid een behoorlijk verwacht fenomeen. Als je de zaak niet in een chronische toestand brengt, dan gaat alles meestal voorbij na het herstel van slaap en rust.

2. Onverwachte stressvolle situatie

Slechte beoordeling van het examen, op het podium voor duizenden mensen, parachutespringen enzovoorts, enzovoort. Dit zijn de voorbeelden in kwestie. Wat gebeurt er in dergelijke gevallen op fysiologisch niveau?

Er is een krachtige en scherpe versie van adrenaline in de bloedsomloop. Vanwege de invloed van dit hormoon, in zulke grote hoeveelheden, worden de bloedvaten in de hersenen samengedrukt (hun kortdurende spasme treedt op), en als gevolg daarvan zijn de normale zuurstoftoevoer en het metabolisme al geruime tijd verstoord. Duizeligheid is een natuurlijk resultaat.

3. vasten

En we moeten niet denken dat alleen een langdurig gebrek aan voedsel een onevenwichtigheid kan uitlokken, gemanifesteerd in de vorm van duizeligheid. Precies het tegenovergestelde: bij langdurig vasten weet het lichaam zich eraan aan te passen en het metabolisme weer op te bouwen onder de huidige situatie.

Maar met een onregelmatig dieet kunnen plotselinge veranderingen in de bloedsuikerspiegel optreden. Er waren koolhydraten - en geen koolhydraten. De hersenen begrijpen niet wat er gebeurt, omdat het veel energie vereist. En dat is het niet. Dit kan je hoofd doen draaien.

4. Snelle beweging, focusfout

Bijvoorbeeld: beweging op de carrousel. Dit kan ook worden toegeschreven aan "zeeziekte". De hersenen ontvangen te vaak informatie voor verwerking, omdat de omringende objecten in een razend tempo voor mijn ogen flitsen. Hij heeft geen tijd om het te analyseren, er is een "verwarring".

Wat betreft de focus: als je lang weg blijft kijken en dan naar een voorwerp in de buurt kijkt, hebben je ogen misschien geen tijd om zich aan te passen en de pupil - te verkleinen. Het resultaat is een mist voor de ogen en lichte duizeligheid. Hier hangt veel af van de toon van de leerlingen.

5. Duizeligheid tijdens het innemen van een "liggende" positie.

Als u de positie van het lichaam dramatisch verandert van verticaal naar horizontaal, kan specifieke duizeligheid optreden. Velen beschrijven het als volgt: "Het voelt alsof ik wegzwaai." Maak je geen zorgen als dit gevoel onregelmatig is. Het kan een kenmerkend teken zijn van een dergelijke op zichzelf staande positionele overtreding.

Het feit is dat het vestibulaire apparaat receptoren bevat. Ze sterven in het proces van het leven, terwijl ze een chemische reactie ondergaan met de afgifte van deeltjes calciumcarbonaat. Het is deze stof, met zijn specifieke concentratie in het bloed, en veroorzaakt duizeligheid.

6. Slechte gewoonten

De wereld om ons heen 'zweeft' voor onze ogen als gevolg van alcoholmisbruik, roken en andere slechte gewoonten. Hoe geschikt is het om te praten over een gezond persoon, een retorische vraag.

Immers, degene die a priori rookt of drinkt, kan niet absoluut gezond zijn, op zijn minst psychologisch. Maar laten we het hebben over gezondheid, die niet direct verband houdt met duizeligheid. Feit: Ja, het hoofd kan spinnen van alcohol en andere psychotrope stoffen, en heel veel! Hetzelfde geldt voor medicijnen: bijwerkingen.

Dit zijn de belangrijkste redenen waarom een ​​gezond persoon zich duizelig kan voelen. Maar in ieder geval, zelfs als u deze aandoening associeert met de hierboven genoemde factoren, maar het lijkt regelmatig, is het beter om een ​​arts te raadplegen. De eerste specialist om naar toe te gaan, is een therapeut.

Duizeligheid in hersenpathologieën

Het kan een duidelijk teken zijn van fysiologische stoornissen in de activiteit van dit orgaan. Omdat het in feite het belangrijkste in het menselijk lichaam is, geeft het niet het recht om alles naar het toeval te laten gaan! Minimaal moet men "de vijand kennen op zicht".

1. Multiple sclerose

Een van de meest voorkomende redenen. Duizeligheid is het specifieke symptoom. Deze ziekte wordt gekenmerkt door de ontwikkeling van een stabiel ontstekingsproces in de hersenen, vergezeld door dystrofie en geleidelijke dood van zenuwuiteinden en bloedvaten.

2. Migraine

Moeilijk, in alle opzichten, de ziekte: in termen van diagnose en in termen van behandeling. In dit geval, zoals de praktijk en de statistieken aantonen, gaat dit vaak gepaard met duizeligheid, vooral tijdens exacerbaties (epileptische aanvallen).

3. Trombose in de a. Cerebellaire a posteriori

Deze pathologische toestand, in aanvulling op duizeligheid, kan zich vaak manifesteren door stoornissen van het stemapparaat, ataxie, steken van de oogbol aan de aangedane zijde.

4. Goedaardige en kwaadaardige hersentumoren

Elke tumor, ongeacht de grootte, veroorzaakt een zekere druk op nabijgelegen hersengebieden. Het resultaat - een mogelijke verslechtering van de gezondheid, hoofdpijn, heel vaak het hoofd van dit kan ook draaien. Veel hangt af van de gebieden waar de tumor op drukt.

5. Syringomyelia

Dit (de ziekte is meer geassocieerd met problemen van het ruggenmerg, maar heeft ook invloed op het hoofd), de ziekte van Parkinson, cerebellaire ziekte (in het bijzonder de dystrofie). Met de progressie van deze ziekten, zullen hun symptomen ook bijna proportioneel toenemen.

6. Traumatisch hersenletsel, beroerte

In beide gevallen worden de hersenen beschadigd als gevolg van mechanische stress. Daarom kunnen ze in één alinea worden gesystematiseerd. Een treffend voorbeeld van trauma van buitenaf - een hersenschudding. Het is duizeligheid - het eerste karakteristieke kenmerk. Stroke - breuk van de bloedvaten van de hersenen, vergezeld van bloedingen in de schedel, gaat ook niet zonder.

Duizeligheid met druk

Bloeddruk is een van de belangrijkste fysiologische parameters van het menselijk lichaam. Vaak duizelig voelen, maar je begrijpt het niet: wat is de reden? Meet je druk. Misschien ligt het precies in zijn uitvoering.

1. Hoge bloeddruk

Schepen kunnen zeer gespannen zijn, onder invloed en tegelijkertijd versmald. Bijna alle delen van de hersenen zijn ontvankelijk voor deze invloed.

2. Lage bloeddruk

Hiermee kunnen de hersenen minder van de benodigde hoeveelheid zuurstof ontvangen, omdat de bloedstroom vertraagt ​​en de bloedbaan zelf smaller wordt.

3. Vegetatieve-vasculaire dystonie (of VVD)

Het is een symptoomcomplex van verschillende klinische manifestaties die een grote verscheidenheid aan organen en hun systemen beïnvloeden. Het is geen onafhankelijke nosologische vorm, het is een abstract concept. Het kan echter pathologische aandoeningen veroorzaken zoals hoofdpijn en duizeligheid.

Verder zijn er meer zeldzame, maar toch met een plaats, redenen waarom het hoofd kan draaien!

Oorzaken van duizeligheid en buikpijn

Kan de maag op het hoofd worden aangesloten? Natuurlijk is de verbinding het meest direct!

1. Vergiftiging. Hoofdpijn, algemene zwakte, duizeligheid, maagpijn, gestoorde spijsvertering. Misschien zijn dit tekenen van vergiftiging, niet per definitie voedsel.

2. Intestinale infecties: bacterieel, protozoën, viraal, schimmel. De symptomen zijn vergelijkbaar met die die kunnen worden waargenomen met vergiftiging.

3. Dysbacteriose. Misschien is een van de meest voorkomende klachten bij hem duizeligheid. Het komt met name door het gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam, uithongering van de hersenen.

4. Ernstige pijn in de buik, in combinatie met duizeligheid - een mogelijk levensbedreigende aandoening. De oorzaken ervan kunnen onder andere zijn: colorectale kanker, portale hypertensie, acuut hartfalen, peritonitis, bloeding in het maagdarmkanaal, abces van de buikholte.

Duizeligheid met andere ziekten

Welke ziekten kunnen nog steeds leiden tot destabilisatie van evenwicht en gevoel van zichzelf in de ruimte? Antwoord: elke, aangezien elke, zelfs een kleine ziekte, leidt tot verstoorde fysiologische processen door het hele lichaam. Maar de meest voorkomende die hierboven niet werden genoemd, zijn verder.

1. Ziekten van de wervelkolom, in het bijzonder - osteochondrose. De belangrijkste reden voor zijn ontwikkeling in de moderne wereld is een sedentaire levensstijl, een lang verblijf op een computerscherm.

2. Hartafwijkingen, cardiomyopathie, hypovolemie, hyperventilatie van de longen, diabetes mellitus, nierfalen, psychische stoornissen, hypothyreoïdie, trauma en ontsteking van het binnenoor, verhoogde oogdruk, menopauze, enzovoort.

3. Andere redenen. Over het algemeen kunnen de oorzaken van duizeligheid worden onderverdeeld in de volgende groepen:

- oorzaken van metabole aard;

Ziekten in elk van deze categorieën kunnen duizeligheid veroorzaken. Daarom is zelfdiagnose niet nodig, omdat het voorbarig is om psychologisch te ervaren. Alleen een arts kan uw fysiologische toestand adequaat beoordelen en, indien nodig, een behandeling voorschrijven.

Waarom is duizeligheid bij zwangere vrouwen?

Periodieke duizeligheid is een normaal "symptoom" voor een bepaalde toestand van het lichaam. Als het wordt gecombineerd met ernstige pijn in de buik, kan dit wijzen op:

- verlaagd hemoglobine in het bloed

- problemen met de foetus

- destructieve veranderingen in de placenta

In elk geval is paniek niet geschikt en de symptomen vereisen een onderzoek door een arts.

Duizelig na het innemen van het medicijn?

Dit is een van hun vaak voorkomende bijwerkingen. Op veel farmaceutische preparaten wordt dit in hun gebruiksaanwijzing expliciet en in platte tekst aangegeven.

Bovendien moet worden opgemerkt dat zelfs als de duizeligheid geen specifiek symptoom is wanneer het medicijn wordt toegediend, het kan worden waargenomen als het wordt verstoord.

Dit kan een overdosis zijn, een verschuiving in het aanbevolen doseringsschema, enzovoort. In het geval van ernstige duizeligheid, moet u contact opnemen met de specialist die dit medicijn heeft voorgeschreven om de behandeling aan te passen.

Hier worden de meest voorkomende oorzaken van duizeligheid bij mensen opgesomd en gesystematiseerd.

Samenvattend kunnen we zeggen: als duizeligheid maar af en toe optreedt (bijvoorbeeld één of twee keer per jaar), is er geen reden tot bezorgdheid. Hoogstwaarschijnlijk moet de oorzaak worden gezocht in de paragraaf 'Oorzaken van duizeligheid bij een gezond persoon'. Hoewel het niet overbodig is om een ​​arts te raadplegen.

Als het regelmatig en sterk duizelig is, kunnen de redenen hiervoor verborgen zijn in ziektes. In dit geval is het raadplegen van de arts (de therapeut, allereerst) zeer wenselijk. Zegene jou!

Je Wilt Over Epilepsie