Waarom duizelig als je opstaat

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Opmerkingen

Duizeligheid is een van de meest voorkomende gevoelens die iemand ervaart, ongeacht zijn leeftijd. Het kan voorkomen bij een absoluut gezond persoon in beweging, met kantelen of draaien aan het hoofd, abrupt de positie van het lichaam veranderen, opstaan ​​uit een stoel of bed. Het is de moeite waard om je af te vragen waar je duizelig van wordt als je opstaat, als een persoon vaak in zo'n staat is en duizeligheid gepaard gaat met onplezierige symptomen, zoals misselijkheid of donker worden van de ogen. In dergelijke gevallen kan het gevoel van beweging in de ruimte wijzen op de aanwezigheid van ernstige ziekten die moeten worden behandeld.

Soorten duizeligheid, of een hoofdstuk over hoe gevaar te herkennen

Licht en kortdurende duizeligheid die optreedt bij het opstaan ​​na een lang verblijf in een liggende positie, komt vaak voor bij gezonde mensen. Dit gebeurt vanwege het feit dat bij opstaan ​​het bloed dat in een rustige staat circuleert eerder dramatisch naar de hersenstructuren snelt. Bij gezonde mensen duurt dit proces enkele seconden, waarna de functionaliteit van de bloedsomloop wordt hersteld.

Duizeligheid, die vaak voorkomt en gepaard gaat met andere symptomen, moet zorgen baren. Er zijn verschillende soorten duizeligheid:

1. Systemisch (waar) - gemanifesteerd in een gevoel van vervorming van de waarneming van de werkelijke ruimte en de beweging van de omringende objecten. Komt voor als gevolg van pathologieën van de perifere en centrale delen van het vestibulaire systeem, bij het opstaan ​​uit bed, vaak gepaard met donker worden van de ogen, misselijkheid, verlies van evenwicht en in ernstige gevallen flauwvallen.
2. Niet-systemisch (fout) - met een sterke opkomst, gekenmerkt door een gevoel van instabiliteit op de benen en angst om te vallen. Dit type vertigo ontstaat in gevallen van verminderde hematopoëtische functie, gebrek aan glucose in het bloed, bloedarmoede en diabetes. Samen met duizeligheid ontwikkelt een persoon zwakte, zwart worden van de ogen, tinnitus en arteriële drukval.
3. Psychogeen - een vorm van valse duizeligheid die optreedt onder invloed van stress, nerveuze en mentale stoornissen.

Het verschijnen van duizeligheid op het moment van opstaan ​​kan niet worden genegeerd, omdat ze een symptoom kunnen zijn van een ernstige ziekte.

Veroorzaakt duizeligheid bij het opstaan

Er zijn veel redenen waarom een ​​persoon duizelig is wanneer hij uit bed komt. Dit kan de impact zijn van tijdelijke niet-pathologische factoren en de ontwikkeling van gevaarlijke ziekten. In het eerste geval kan duizeligheid optreden als gevolg van:

• ernstige vermoeidheid;
• blijf in een benauwde kamer;
• uitdroging;
• overgedragen stress en situaties waarbij adrenaline vrijkomt in het bloed;
• bijwerking van bepaalde medicatie;
• ondervoeding;
• passieve levensstijl, in het bijzonder vanwege frequente en lange slaap, gebrek aan lichaamsbeweging;
• zwangerschap;
• het nemen van medicijnen die het zenuwstelsel onderdrukken en een expanderend effect op bloedvaten hebben (bijvoorbeeld roken, drugs of alcohol gebruiken);
• vergiftiging - voedsel, chemische, alcoholische, straling.

Pathologische aandoeningen waarbij duizeligheid bij het opstaan ​​het hoofdsymptoom of het bijbehorende symptoom is:

• stoornissen in het werk en ziekten van het vestibulaire apparaat - ziekte van Menière, ontsteking en beschadiging van het binnenoor;
• pathologieën die van invloed zijn op hersenweefsel en bloedvaten - migraine, intracraniële letsels en tumoren, hersenatrofie, encefalopathie;
• neurologische aandoeningen - vegetatieve dystonie, instabiliteit van de bloeddruk;
• pathologie van het vasculaire systeem - atherosclerose, stenose, beroerte;
• stoornissen die voorkomen in de cervicale wervelkolom - osteochondrose, spondylose, whiplash-letsel van de nek, cervix van de wervelkolom;
• hormonale aandoeningen in het endocriene of reproductieve systeem;
• visuele beperking;
• bloedarmoede (bloedarmoede).

Als een van de beschreven pathologieën aanwezig is, kunnen symptomen zoals zwart worden in de ogen, misselijkheid, zwakte, verhoogde hartslag, onbalans, bloeddrukdalingen of bloed uit de oren of neus samenvallen met duizeligheid bij het opstaan.

diagnostiek

Als u zich regelmatig duizelig en donker in de ogen voelt wanneer u uit bed komt, moet de persoon worden onderzocht. Het primaire onderzoek wordt uitgevoerd door een therapeut, terwijl het tijdens het diagnostische proces mogelijk is om verbinding te maken met een zoektocht naar de oorzaken van duizeligheid en meer bekrompen specialisten - een neuroloog, cardioloog, vertebrologist, oogarts, KNO-arts.

Beschrijf uw probleem aan ons, of deel uw levenservaring in het behandelen van een ziekte, of vraag om advies! Vertel ons over jezelf hier op de site. Uw probleem zal niet genegeerd worden en uw ervaring zal iemand helpen! Schrijf >>

Om de oorzaak van duizeligheid te bepalen, kan een patiënt worden voorgeschreven:

• bloed- en urinetests;
• röntgenfoto of tomografie van nek en hoofd;
• studie van hersenvaten door middel van echografie;
• elektrocardiogram.

Als er orthostatische hypotensie wordt vermoed (een verlaging van de bloeddruk op het moment dat de patiënt uit een stoel of bed opstijgt), wordt de patiënt getest op drukmeting en controle van de resultaten, die hij indien nodig thuis kan doen. Om dit te doen, moet u een reeks opeenvolgende acties uitvoeren en de resultaten vastleggen:

1. meerdere malen om de bloeddruk te meten in de "staande" positie en op basis van de verkregen resultaten om het gemiddelde cijfer af te leiden;
2. voer de bovenstaande stappen uit in liggende positie;
3. herhaal de drukmeting in de "staande" positie na een bepaalde tijdsperiode - 1, 5, 10 minuten.

De aanwezigheid of afwezigheid van orthostatische hypotensie, als u zich duizelig voelt wanneer u opstaat, kunt u beoordelen aan de hand van de volgende resultaten:

1. Er is geen pathologie: de puls wordt versneld met niet meer dan 11 slagen / minuut, de bovenste en onderste druklimieten worden licht verhoogd en er zijn geen tekenen van een vegetatieve reactie.
2. Zwak gemarkeerde stoornissen van de arteriële druk - de puls wordt verhoogd met 12-18 slagen / min, de bovenste limiet van druk blijft binnen het normale bereik, terwijl de ondergrens enigszins wordt verhoogd, de patiënt zweten lijkt.
3. Aanzienlijke schendingen van het vasculaire systeem - de puls wordt versneld met meer dan 19 slagen / minuut, de bovenlimiet van de druk wordt verlaagd, de onderste wordt verhoogd, behalve bij zweten, de patiënt heeft een ademhalingsstoornis en tinnitus.

Als duizeligheid vaak voorkomt en gepaard gaat met symptomen zoals misselijkheid, zwart worden van de ogen, tinnitus, toegenomen ademhaling, verminderd bewustzijn, dan moet de diagnose zonder fouten worden voltooid.

Methoden voor de behandeling van duizeligheid

Als duizeligheid de kwaliteit van leven vermindert, moet het worden behandeld. Afhankelijk van het feit of duizeligheid een symptoom is van de ziekte bij het opstaan ​​of door factoren wordt veroorzaakt, kan de arts een van de volgende behandelingsmethoden voorschrijven:

• Medicamenteuze therapie - omvat het nemen van medicijnen die het werk van de hematopoietische en vestibulaire systemen normaliseren, de hersenactiviteit verbeteren en duizeligheid veroorzaakt door kinetosis verlichten.
• Massagesessies (klassiek, handmatig, punt) - de impact op probleemgebieden en actieve punten stelt u in staat de intensiteit van duizeligheid in de pathologieën van de cervicale regio te verminderen.
• Fysiotherapie - met behulp van speciale oefeningen ontwikkeld door de behandelend arts, kunt u de bloedtoevoer naar de hersenen herstellen en daardoor de intensiteit van duizeligheid verminderen.
• Aromatherapie en acupunctuur zijn onconventionele technieken die het mogelijk maken om vasospasmen te verlichten en de bloedcirculatie te normaliseren.

Als u zich bovendien duizelig voelt wanneer u opstaat, moet u zich in het dagelijks leven houden aan de volgende aanbevelingen:

• sta niet scherp op van het bed of de stoel;
• voeding normaliseren door de hoeveelheid fruit en verse groenten in het dieet te vergroten;
• maak dagelijkse wandelingen in de lucht;
• beperking van langdurig tv-kijken;
• zich ontdoen van slechte gewoonten.

Aarzel niet om uw vragen hier op de site te stellen. Wij zullen u antwoorden! Stel een vraag >>

Implementatie van de beschreven aanbevelingen en tijdige behandeling helpen om zich van duizeligheid te ontdoen en voorkomen dat dit in de toekomst gebeurt.

Waarom duizelig als je opstaat?

Duizeligheid is een symptoom van vele ziekten. Bij het opstaan, stroomt het bloed uit het hoofd, het voederen van hersencellen breekt plotseling af. Dit komt sterk tot uiting bij patiënten met hart- en vaatziekten.

Aanvullende symptomen

Bij duizeligheid zijn er verschillende andere symptomen aan verbonden. Dit komt door het feit dat deze ziekte slechts een symptoom is van een bestaande ziekte, die wordt gemarkeerd door andere tekens:

• hoofdpijn (kan kloppen);
• misselijkheid;
• kan in de oren klinken;
• donker worden van de ogen;
• verlies van bewustzijn;
• gehoorverlies.

Oorzaken van duizeligheid

Frequente aanvallen van duizeligheid hebben altijd een factor die hen provoceert. Patiënten zijn verbijsterd over waarom ze zich ongemakkelijk voelen als ze uit bed komen, met een scherpe ruk, als ze opstaan ​​vanuit een gehurkte positie, is het niet goed om de trap op te gaan. Een dergelijk symptoom als duizeligheid komt voor bij vele ziekten.

Leeftijdsgerelateerde veranderingen bij vrouwen - menopauze

Climax is een hormonale verandering in het lichaam van vrouwen van 45 jaar, wanneer de reproductieve functie van het lichaam geleidelijk vervaagt. Het niveau van oestrogeen en progesteron wordt verlaagd, en hun ongewone gebrek daaraan veroorzaakt kwalen van een andere aard. Sommige tolereren goed, terwijl anderen de tijd nemen, ik wil gewoon gaan liggen.

vergiftiging

Tijdens vergiftiging probeert het lichaam giftige stoffen en toxines te bestrijden, wat het proces van vergiftiging tegengaat. Schade wordt aan het hele lichaam gedaan, omdat giftige stoffen door bloed naar alle organen worden gedragen. Een beschermende reactie is inbegrepen, waarvan de symptomen misselijkheid, braken, duizeligheid en verminderde ontlasting zijn.

Hersentumoren

De neoplasmata in de hersenen veroorzaken stoornissen in de bloedsomloop en verhoogde intracraniale druk, en in de latere stadia, wanneer metastasen beginnen, ontstaan ​​er, samen met duizeligheid, braken, verminderde coördinatie en mentale stoornissen. Duizeligheid gaat in dit geval niet over, zelfs niet in rugligging.

uitdroging

Het handhaven van de waterbalans is niet alleen het advies van voedingsdeskundigen, het is een dwingende vereiste voor het handhaven van de normale werking van het lichaam. Een lage waterinname verdikt het bloed, waardoor de mobiliteit in de bloedvaten wordt belemmerd, waarna alle organen onvoldoende bloedcirculatie ervaren en de hersenen zuurstof missen.

Verstoring van het vestibulaire apparaat

Het vestibulaire apparaat informeert de hersenen over de positie van ons lichaam. Als hij ontstoken raakt, vallen virussen hem aan, dan ervaart de patiënt valse sensaties die hem uit balans brengen: pijn in de achterkant van het hoofd, tinnitus, gehoorverlies, duizeligheid, draaien en beweging van de kamer.

Sterke stress, overwerk

Sterke stress, vermoeidheid en neurose hebben een nadelig effect op de gezondheid van het hele organisme. Het gevoel van constante angst en vermoeidheid maakt het zenuwstelsel in een ongebruikelijke modus werken.

De hersenen kunnen niet ontspannen, daarom veroorzaakt constante spanning intracraniële druk, duizeligheid, prikkelbaarheid. Het hoofd lijkt te zijn samengedrukt, de frontale kwab is pijnlijk (als het pijnlijk is om op te drukken, dan is het noodzakelijk om sinusitis uit te sluiten).

Hoofd- en oorletsel

Ze provoceren een aantal veranderingen in de hersenen, de bloedtoevoer is verstoord, de druk stijgt, enz. Het voelde pijnlijk het kantelen en keren van het hoofd in elke richting. Duizeligheid in geval van letsel aan het binnenoor wordt verklaard door schade aan de gebieden van de vestibulaire analysator, waardoor een deel van de functies wordt verstoord.

Ernstig bloedverlies

Onvoldoende bloedvolume veroorzaakt een aantal complicaties bij het normale functioneren van organen. De hersenen lijden onmiddellijk aan zuurstofgebrek. Vanaf de zijkant van het cardiovasculaire systeem wordt een schending van het hartritme waargenomen, neemt de druk af, wordt het lichaam gevoelloos.

Ziekten van de bloedsomloop, cardiovasculaire of zenuwstelsel

Pathologie van de bloedsomloop en cardiovasculaire systemen zijn de belangrijkste reden waarom je hoofd draait. Het onvermogen om het lichaam te voorzien van de nodige hoeveelheid zuurstof en voedingsstoffen, frequente storingen en aandoeningen verergeren geleidelijk het werk van hersencellen.

Mannen hebben meer kans op hartaandoeningen, verhoogde bloeddruk. Bij adolescenten wordt zwakte waargenomen als gevolg van de hormonale achtergrond die het vasculaire systeem beïnvloedt.

Drugsgebruik

Sommige medicijnen produceren zo'n bijwerking als duizeligheid. Dit kan te wijten zijn aan de specifieke behandeling door de medicijnen. Dit komt ook door een overdosis, wanneer de intoxicatie begint.

Wanneer moet het alarm afgaan?

Duizeligheid is slechts een symptoom van een ziekte en is uiterst zeldzaam bij gezonde mensen. Het is noodzakelijk om de reden te achterhalen als:

• vaak duizelig;
• duizeligheid bij het opstaan ​​met hurken;
• ernstige duizeligheid;
• gebrek aan coördinatie;
• van plotseling opstaan ​​wordt troebel in de ogen;
• flauwvallen;
• gehoor- en gezichtsstoornissen;
• de wereld rondom zweeft, valt.

Wat als u zich duizelig voelt als u opstaat?

Met een scherpe opkomst vanuit het bed, vanuit de stoel, of wanneer ze onder druk staan, is het vaak erg duizelig als gevolg van de uitstroom van bloed uit de hersenen, en ze kunnen een licht ongemak ervaren: vertroebeling, misselijkheid, pijn in de slapen, sommigen kunnen eraf vallen.
Wanneer je abrupt uit bed komt, vooral na het slapen, is het lichaam nog niet van de ene fase naar de andere overgeschakeld. Je moet geleidelijk opstaan: ga eerst zitten, sta daarna op voordat het bloed de tijd heeft om in de juiste hoeveelheid naar de hersenen te stromen. Wanneer je abrupt opstaan, maar je hebt geen tijd gehad om wakker te worden, dan doe je alleen maar pijn.

Dit geval geeft de aanwezigheid van de IRR aan, dus begin met de behandeling, die bestaat uit de algemene versterking van het lichaam en immuniteit:

• een douche die de schepen helpt uit te breiden en samentrekken zo snel mogelijk;
• Algemene versterking wordt bevorderd door fysieke activiteiten en genormaliseerde slaap 's nachts.

De behandeling wordt alleen door een gekwalificeerde specialist geselecteerd na de diagnose en detectie van de exacte ziekte.
Gehurkte, we knijpen de vaten van de benen, om in deze positie voor een lange tijd niet kan. Na het tillen, schudt u uw voeten een beetje om de bloedstroom te versnellen.

Diagnose van de aandoening

Omdat veel ziekten zo'n specifiek symptoom hebben, is het noodzakelijk om een ​​juiste diagnose te stellen om er voor altijd van af te komen. Na een pre-diagnose, op basis van anamnese, stuurt de therapeut de patiënt naar de juiste arts, waar de volgende onderzoeken worden voorgeschreven:

• laboratoriumdiagnostiek maakt het mogelijk het niveau van hemoglobine, suiker, zuurstofverzadiging te bepalen;
• Diagnose met behulp van computertomografie en MRI is noodzakelijk als ernstige pathologieën worden vermoed (tumoren, verwondingen, bloedingen, enz.);
• Echografie van de hersenvaten helpt om hun toestand te beoordelen;
• audiometrische test wordt gebruikt om ziekten van het binnenoor te detecteren, de gevolgen van otitis.

Medicamenteuze behandeling

Medicijnen worden alleen voorgeschreven na een nauwkeurige diagnose, om geen complicaties te veroorzaken. Er zijn een aantal medicijnen die worden voorgeschreven om de meest voorkomende aandoeningen te behandelen.

Wat maakt je duizelig als je uit bed komt

Een van de meest voorkomende pathologieën waarmee moderne mannen worden geconfronteerd, is duizeligheid bij het opstaan. Een dergelijk onplezierig fenomeen treedt vaak op na een abrupte verandering in de positie van het lichaam of het hoofd.

Soms gaat zo'n duizeligheid gepaard met misselijkheid, donker worden van de ogen, evenals toegenomen zweten en een speciaal gevoel van geleidelijk naderen van flauwvallen. Er zijn veel redenen voor deze pathologie.

Waarom doet duizeligheid zich voor?

De duizeligheid die optreedt bij het opstaan ​​heeft een wetenschappelijke formulering - dit is duizeligheid. Er kunnen veel redenen zijn voor deze pathologie, op het moment dat er meer dan 8 dozijn zijn. Het is nogal moeilijk om een ​​juiste diagnose te stellen, vooral als u slechts op één symptoom vertrouwt.

Duizeligheid kan voorkomen bij gezonde mensen, en het kan ook een teken zijn van ernstige pathologie, zoals orthostatische hypotensie, dwz collaps. De patiënt voelt in dit geval ernstige malaise met een plotselinge verandering in lichaamshouding of met een langdurige doorgang van het lichaam in één positie, bijvoorbeeld wanneer het bed uit het bed omhoog komt, draait het hoofd rond.

In bijna alle gevallen van duizeligheid ervaart de patiënt een verdonkering in de ogen. Als hij niet onmiddellijk een positie inneemt die de bloedstroom naar het hoofd zal waarborgen, zal flauwvallen gebeuren.

Er zijn andere, even belangrijke en gevaarlijke oorzaken van duizeligheid. Een onplezierig verschijnsel bij het wijzigen van de positie kan zich voordoen op de volgende gronden:

• Overtreding van het werk en functioneren van het vestibulaire apparaat;
• Een lang verblijf van het lichaam in liggende of zittende positie;
• Abrupte veranderingen in bloeddruk;
• Constante stress, neurose en depressie.

Hoe meer uitgesproken de symptomen, hoe groter de reden om naar de dokter te gaan. Duizeligheid is vaak een symptoom van verminderde druk. Zodra de positie van het lichaam verandert, stroomt het bloed uit het hoofd, dat wil zeggen zuurstofverbranding treedt op.

Dit symptoom kan worden toegeschreven aan patiënten die bepaalde problemen hebben met de bloedvaten en het hart. Het probleem komt niet zelden voor bij adolescenten die de puberteit ondergaan. Een symptoom van een dergelijk plan is kenmerkend voor uitdroging, met aanzienlijk bloedverlies en bedrust op de lange termijn.

Duizeligheid is vaak een eenvoudige reactie van het lichaam op het nemen van bepaalde medicijnen. Dit kunnen medicijnen zijn die zijn ontworpen om druk of antidepressiva te verminderen. De reden voor duizeligheid bij het opstaan ​​kan een bepaalde ziekte zijn, bijvoorbeeld diabetes, atherosclerose, anemie en andere pathologieën.

Is het gevaarlijk?

Als duizeligheid in de ochtend bij het opstaan ​​wordt opgemerkt na het volgen van een strikt dieet, na een lange hurking, is dit een bewijs van een eenvoudig gebrek aan bloedglucose in het bloed. Als duizeligheid ontstaat na een zenuwslopend gesprek met de autoriteiten, duidt dit op een scherpe afgifte van adrenaline in het bloed en het daaropvolgende vasospasme.

Als een onplezierig fenomeen optreedt na het lijden aan otitis en gepaard gaat met braken, misselijkheid en koud zweten, moet u onmiddellijk een specialist raadplegen. Evenzo is het de moeite waard om te doen in een situatie als duizeligheid gepaard gaat met misselijkheid, angst voor licht en ernstige hoofdpijn.

Als er een probleem is als een overtreding van de coördinatie, is het ten strengste verboden om het bezoek aan de dokter uit te stellen. Het negeren van deze regel kan ernstige gevolgen hebben.

Het is belangrijk! De reden om zich tot professionals te wenden, is de aanwezigheid van een aantal extra symptomen. Dit is een directe reden om alert te zijn.

Duizeligheid behandeling

Als u zich duizelig en constant duizelig voelt wanneer u opstaat, moet u onmiddellijk met het behandelingsproces beginnen. Het behandelingsproces heeft zelden betrekking op de duizeligheid zelf. Heel vaak is het nodig om de oorzaak van de pathologie die het veroorzaakte te elimineren.

De meest accurate diagnose kan een neuroloog bevestigen. Hij schrijft activiteiten voor zoals CT, ECG, MRI en eenvoudige röntgenfoto's. Op basis van de verkregen gegevens worden de volgende behandelingsmethoden gebruikt:

1. Alle vormen van massage, waarmee u een bepaald probleemgebied dat duizeligheid veroorzaakt effectief kan beïnvloeden. Acupunctuur of oosterse acupunctuur wordt ook het vaakst gebruikt.
2. Ideaal helpt om het probleem van reflexologie het hoofd te bieden.
3. Met duizeligheid is het goed mogelijk om te gaan met de hulp van speciale fysiotherapie.
4. Als u aromatherapie gebruikt, kunt u snel de sterke spanning van de bloedvaten verwijderen, waardoor duizeligheid wordt weggenomen.
5. Veel artsen schrijven moderne vestibulolytische middelen voor. Via deze fondsen kunt u het vestibulaire volledig herstellen.
6. Voorgeschreven medicijnen die gericht zijn op het normaliseren van de bloeddruk.
7. Effectief stoppen met duizeligheid met behulp van speciale antihistaminica. Vaak gebruikt Meklosin, Lorazepam, Diazepam. Gelijktijdig met het elimineren van duizeligheid, raken patiënten snel van de angst af. Als het probleem gepaard gaat met ernstige misselijkheid, schrijft de specialist betahistine of metoclopramide voor.

Om snel van duizeligheid af te komen, is het noodzakelijk om schadelijk voedsel, sigaretten, alcohol, koffie en sterke thee achter te laten. Een gezonde levensstijl kan de algehele conditie aanzienlijk verlichten.

Als de symptomen van duizeligheid niet vaak voorkomen, is het voldoende om de levensstijl te veranderen. Als de kwalen van een dergelijk plan zeer frequent zijn, kan men een dergelijke algemene pathologie beoordelen als orthostatische ineenstorting.

Duizeligheid bij het veranderen van de lichaamshouding in de ruimte

Orthostatische hypotensie is een menselijke toestand waarbij het hoofd ronddraait met een scherpe opkomst. Waarom gebeurt dit en is het de moeite waard om ons zorgen te maken over dit symptoom, laten we proberen dit artikel te begrijpen.

Lichte duizeligheid tijdens een abrupte verandering in de positie van het lichaam in de ruimte kan een signaal zijn voor de disfunctie van een systeem of worden waargenomen bij een gezond persoon. Soms gaat een symptoom gepaard met het flikkeren van "muggen" voor de ogen, een tweede verlies van coördinatie of een aanval van misselijkheid, die op zichzelf binnen een korte tijd vanzelf verdwijnt. De aanwezigheid van extra symptomen vereist aandacht voor de gezondheid en wordt niet als normaal beschouwd, vooral met frequente manifestatie of optreden op de achtergrond van pijn.

Oorzaken van orthostatische duizeligheid

Duizeligheid bij het opstaan ​​kan om verschillende redenen optreden. De meest voorkomende reden voor pathologie is een tijdelijke uitstroom van bloed uit de bloedvaten van de hersenen, die zijn verhongering veroorzaakt. Een onaangenaam gevoel gaat gepaard met een verdonkering in de ogen, in ernstige gevallen is flauwvallen mogelijk.

fysiologische

Oorzaken van duizeligheid bij het veranderen van de positie van het lichaam bij een gezond persoon zijn de volgende.

• Adolescentie, gekenmerkt door snelle groei van het lichaam, waarbij de inwendige organen geen gelijke tred houden met snel veranderende indicatoren. In een dergelijke situatie verdwijnt vasculaire insufficiëntie vanzelf binnen enkele jaren en keert de toestand terug naar normaal. Bij ernstige duizeligheid wordt het aangeraden om gedurende 10-20 minuten te liggen.
• Uitputting van voedsel. Uitputting van het dieet met noodzakelijke elementen wordt waargenomen bij een lage levensstandaard, bij het kiezen van hetzelfde type voedsel, als verschillende diëten voor gewichtsverlies worden waargenomen of vanwege professionele kenmerken (wanneer er geen tijd is voor een volledige snack en pauzes tussen maaltijden gedurende meer dan 4-6 uur). Het ontbreken van een voedselinnamemodus, wanneer iemand 's nachts geneigd is te veel te eten en de hele dag een kleine snack doet, veroorzaakt ook uithongering van de hersenen, die zich manifesteert als duizeligheid (duizeligheid bij het opstaan ​​uit een liggende of zittende houding).
• Visuele overbelasting. Langdurige observatie van een object leidt tot disfunctie van de oogzenuw, wanneer je probeert de focus te veranderen, is er een gevoel dat alles zweeft en ronddraait voor je ogen.
• Dynamische overbelasting. Snelle beweging (bijvoorbeeld op de carrousel) leidt tot een storing van het cerebellum, waardoor duizeligheid en misselijkheid optreedt (in ernstige gevallen braken).
• Verhoogde adrenalinestoot tijdens schrik of andere nerveuze overspanning veroorzaakt vasoconstrictie (een defensieve reactie van het lichaam gericht op het bestrijden van stress). Het hoofd in deze situatie draait als gevolg van een scherpe afname van de zuurstoftoevoer naar de hersenen.
• Het gebruik van verschillende medicijnen heeft een bijwerking in de vorm van duizeligheid.
• Zwangerschap vindt plaats tegen de achtergrond van veranderingen in de natuurlijke bloedcirculatie (volumetoename), exacerbatie van osteochondrose, verlaging van het glucosegehalte en ijzer in het bloed en andere verstoringen van de interne omgeving van het lichaam. Vrouwen tijdens de zwangerschap hebben 's morgens vaak last van duizeligheid, niet alleen wanneer ze uit bed komen, maar ook in buikligging.
• Schadelijke gewoonten (misbruik van nicotine, alcohol, sterke koffie) hebben een vaatvernauwend effect en veroorzaken duizeligheid.

Ontlast de staat tijdens het tillen kan een paar eenvoudige regels te volgen. Na het ontwaken, moet je een tijdje gaan liggen, waarna je rustig gaat rijzen, draai je eerst op je zij. Ga zitten, ga een poos zitten en sta op.

Tip! Wanneer u met een hoge visuele concentratie werkt, neem dan de tijd om regelmatig op te warmen, dit zal negatieve manifestaties helpen voorkomen.

pathologisch

Zonder een uitgebreide diagnose is het moeilijk om erachter te komen waarom duizelig is bij het opstaan. Het is gevaarlijk om een ​​symptoom te negeren, want naast de genoemde redenen, die fysiologische bronnen hebben. Duizeligheid wordt geassocieerd met veel ernstige pathologieën die kunnen leiden tot een vermindering van de kwaliteit van leven of invaliditeit.

De meest voorkomende ziekten die gepaard gaan met duizeligheid worden hieronder vermeld.

• Dysfunctie van het vestibulaire apparaat, verantwoordelijk voor de coördinatie van bewegingen en de locatie van het lichaam in de ruimte.
• Het hoofd draait in de neurologie, de aanvallen ontwikkelen zich langzaam en soepel, na een bepaalde tijd komen ze vanzelf voorbij.
• De oorzaak van duizeligheid kan atherosclerotische hersenbeschadiging zijn. Duizeligheid wordt niet alleen waargenomen tijdens opstijgingen, maar ook vaak tegen de achtergrond van pijn veroorzaakt door verminderde bloedcirculatie in een bepaald deel van de hersenen. Gebrek aan goede voeding leidt tot een onaangenaam symptoom, vaak vergezeld van flitsende "vliegen", een spleet in de ogen of een loopstoornis.
• Bij een hoofdletsel hangt de ernst van de duizeligheid af van de ernst van de verwonding. Wanneer de hersenen gekneusd zijn, wordt deze zelfs in de buikligging waargenomen.
• Schade aan de hersenstructuren, zoals een hersentumor, kan gedurende een lange tijd asymptomatisch zijn en manifesteert zich alleen als duizeligheid wanneer de lichaamspositie verandert.
• Migraine-pijn gaat vaak gepaard met duizeligheid.
• Overtreding van de houding of osteochondrose van de cervicale wervelkolom manifesteert duizeligheid bij het liggen of opstaan. Komt vaak voor op de achtergrond van de pijn van de baarmoederhals of nek.
• Overtreding van de bloeddruk (hypertensie en hypotensie manifesteren duizeligheid), met hypertensie, ernstige pijn, duizeligheid, tinnitus, wazige ogen, misselijkheid, braken. Wanneer de symptomen van hypotensie minder uitgesproken zijn, voelt de patiënt zich echter, naast de hoofdduizeligheid bij het opstaan, beter als hij liegt.
• Ziekten van het maag-darmkanaal die schendingen van de absorptie van voedingsstoffen veroorzaken, worden vaak gemanifesteerd door duizeligheid als gevolg van een gebrek aan voeding van de hersenen.

Tactiek voor duizeligheid

Acties met duizeligheid zijn afhankelijk van de oorzaak van de manifestatie van het syndroom. In geïsoleerde gevallen, tegen de achtergrond van overbelasting of stress, volstaat het om gewoon te ontspannen, maar als het symptoom constant terugkeert, moet u contact opnemen met uw arts om de etiologie van duizeligheid te bepalen.

Na de vereiste hoeveelheid onderzoek en de installatie van een nauwkeurige diagnose, zal de arts de noodzakelijke behandeling selecteren om de oorzaak van de manifestatie en correctie van duizeligheidsaanvallen weg te nemen.

diagnostiek

Om de oorzaak van duizeligheid te bepalen, schrijft de arts na het verzamelen van klachten en onderzoeken het nodige aanvullende onderzoek voor.

• UAC stelt u in staat om het niveau van voeding te beoordelen, onregelmatigheden in het werk van huisvesting en nutsbedrijven te onthullen, ontstekingsprocessen van het lichaam, bloedarmoede.
• ECG, cardiale echocardiografie, angiografie, bloeddrukmonitoring (inclusief dagelijks) worden gebruikt om het cardiovasculaire systeem te onderzoeken.
• Röntgenfoto van de wervelkolom bepaalt de laesie van het bewegingsapparaat.
• Het kan nodig zijn om een ​​of meer nauwe specialisten (een neuroloog, een oogarts, een huisarts, een oncoloog, een traumatoloog, een chirurg, een cardioloog) te raadplegen.

Na het ontdekken waarom het hoofd draait, wordt de noodzakelijke behandeling geselecteerd.

behandeling

Behandeling van vertigo hangt af van de klachten van de patiënt en het algemene beeld van de pathologische processen in het lichaam. In het geval van ernstige storingen in het functioneren van verschillende organen, wordt medicamenteuze therapie voorgeschreven om de oorzaak weg te nemen. Naast de behandeling van de onderliggende ziekte, worden een reeks hulpmaatregelen genomen om pijn en duizeligheid (ochtend of bij het opstaan) te elimineren.

geneesmiddelen

Geneesmiddelen moeten alleen door een specialist worden geselecteerd, het doel van het middel komt overeen met de diagnose en de dosering en het verloop van de toediening zijn de algemene toestand van de patiënt.

• Voor hypotensie of hypertensie worden geneesmiddelen gebruikt om de bloeddruk te normaliseren.
• Bij orthostatische duizeligheid worden geneesmiddelen gebruikt die de werking van het vestibulaire apparaat verbeteren.
• Voor een snelle verlichting van duizeligheid, lorazepam (met verhoogde angst en hoge bloeddruk), wordt metoclopramide (met duizeligheid, gepaard gaand met misselijkheid en braken, vooral tegen de achtergrond van reisziekte) gebruikt.

Methoden voor het omgaan met duizeligheid

Naast het gebruik van medicijnen is normalisatie van leefstijl van groot belang in de strijd tegen ziekte. Het veranderen van gezonde gewoonten in gezonde verbetert de conditie aanzienlijk. Tot de juiste levensstijl behoren:

• gevarieerd en uitgebalanceerd voedsel;
• harmonisatie van werk en rust (overwerk en langdurige ontspanning zijn even schadelijk);
• naleving van het ritme van het leven ('s nachts moet iemand slapen);
• genoeg slaap;
• motorische activiteit;
• dagelijkse wandelingen;
• organisatie van wooncomfort;
• optimistische houding.

Massage en reflexotherapie, aromatherapie en het gebruik van tonische en verzachtende medicinale planten, verschillende soorten fysiotherapie geven een goed effect.

Aanbevelingen bij het opstaan

Negatieve manifestaties kunnen worden verminderd door het volgen van bepaalde voorzorgsmaatregelen.

• Alle bewegingen proberen soepel te doen.
• Probeer 's ochtends na het ontwaken niet uit bed te springen, een beetje te gaan liggen, het is handig om een ​​paar eenvoudige oefeningen te doen terwijl je in bed ligt om het lichaam te laten ontwaken.
• Als je lange tijd in een geforceerde positie moet blijven, neem dan een pauze voor het opwarmen en malen.
• Je moet altijd rustig opstaan, afgemeten, indien nodig, in verschillende fasen (eerst gaan zitten, ronddraaien op je zij, je benen op de vloer laten vallen, grijs worden en een beetje opstaan, aan de rand van het bed blijven).

Orthostatische duizeligheid, die af en toe voorkomt, vereist geen correctie, het is vaak een normale reactie op bepaalde omgevingsfactoren. Bij herhaalde symptomen, vooral gepaard gaand met hoofdpijn, misselijkheid, braken, loopstoornissen of flauwvallen, moet een specialist worden geraadpleegd. In de meeste gevallen is de prognose gunstig, duizeligheid is volledig geëlimineerd.

Wat maakt je duizelig als je uit bed komt

Duizeligheid is een gevoel van instabiliteit in de ruimte, dat de illusie creëert van bewegende objecten rond een persoon. Meestal wordt dit symptoom waargenomen bij het opstaan ​​uit een bed of een andere overgang van een ligfiets naar een rechtopstaande positie, en wordt orthostatische hypotensie in de geneeskunde genoemd. Duizeligheid kan een teken zijn van ernstige stress, overwerk of de ontwikkeling van een ziekte die een spoedbehandeling vereist.

redenen

De overgang van het lichaam van een liggende naar een verticale positie veroorzaakt een daling van de bloeddruk. Het lichaam compenseert dit en verhoogt de hartfrequentie, waardoor de bloedcirculatie wordt versneld. Maar de vaartuigen versmald op dit moment kunnen het grootste deel van het bloed niet doorgeven aan de hersenen, wat duizeligheid veroorzaakt.

Bij een gezond persoon is zo'n toestand een zeldzaamheid en duurt deze niet langer dan 2-3 seconden, waarna het lichaam goed blijft werken.

Als duizeligheid regelmatig opstaan ​​veroorzaakt, kunnen de volgende factoren de stoornis veroorzaken:

• Verstoring van het vestibulaire apparaat;
• uitdroging;
• Trauma aan het binnenoor;
• Hersentumoren;
• Ernstig bloedverlies;
• vergiftiging;
• Sterke stress, overwerk;
• Ondervoeding, ondervoeding;
• Hoofdletsel en regelmatige ernstige hoofdpijn;
• Ziekten van het cardiovasculaire systeem, de bloedsomloop of het zenuwstelsel (atherosclerose, hartfalen, beroerte, epilepsie);
• Problemen met het hormonale systeem (diabetes, hypo- en hyperthyreoïdie);
• Leeftijdsgerelateerde veranderingen bij vrouwen (menopauze);
• Het gebruik van bepaalde soorten medicamenten.

Tekenen van de aanwezigheid van een ziekte of aandoening in het lichaam wanneer een persoon duizelig is of een verslechtering van de gezondheid is als volgt:

• Verlies van bewustzijn;
• Ernstige en intermitterende hoofdpijn;
• Differentiële bloeddruk;
• Misselijkheid en braken;
• Verlies van evenwicht;
• tachycardie;
• Het verschijnen van bloed uit hun oren of neus.

En om te weten wat te doen met duizeligheid, zwakte en misselijkheid, volg de link: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Hoe te herkennen

Om ware hoogtevrees te onderscheiden, waarbij er instabiliteit is om in de ruimte te zijn, van storingen in de oogbal of oogzenuw, wanneer de problemen verborgen zijn, moet u de symptomen precies kennen. Dus, met echte duizeligheid, is er een illusie van rotatie van objecten en de verplaatsing van de grond onder je voeten. Deze aandoening gaat vaak gepaard met misselijkheid, zwakte in de armen en benen, bleekheid en het verschijnen van contrasterende vlekken op het gezicht. Vertigo is aanwezig wanneer het zich niet alleen manifesteert in het lichaam dat rechtop staat, maar ook in het maken van scherpe bewegingen: hoofdrotatie, niezen en hurken.

Er zijn systemische en niet-systemische duizeligheid:

1. Niet-systemisch, wat vaak voorkomt tijdens stress, in een benauwde ruimte, tijdens vasten, kortstondige daling van de bloeddruk, vooral bij oudere mensen. Het wordt gekenmerkt door misselijkheid, zwakte, soms rinkelend in de oren.
2. Systemisch - echte duizeligheid, wanneer iemand een vervorming voelt van de perceptie van in de ruimte te zijn. Gemanifesteerd als bij het tillen vanuit de rugligging, dus in buikligging en tijdens het lopen.

diagnostiek

Er is een test waarmee u orthostatische hypotensie onafhankelijk kunt vaststellen, wat leidt tot duizeligheid. Om dit te doen, meet herhaaldelijk de druk en de puls in de staande positie en bereken het gemiddelde resultaat.

Hetzelfde gebeurt in de buikligging, waarna ze opstaan ​​en de metingen herhalen na 1, 5 en 10 minuten. Hierdoor kunt u uitvinden hoe snel het lichaam in staat is om de bloeddruk te herstellen tijdens de herdistributie van het bloed.

Evaluatie van de resultaten is als volgt:

1. Hartkloppingen tot 11 beats zijn de norm.
2. 12-18 slagen - er zijn problemen, maar ze zijn niet gevaarlijk.
3. 19 of meer slagen - er is een risico op duizeligheid en flauwvallen bij het opstaan, wat wijst op een slechte vasculaire functie.

In een medische instelling wordt de diagnose bevestigd door een neuroloog na een onderzoek, dat een of meer diagnostische methoden omvat: fluoroscopie, MRI, CT, ECG.

behandeling

Therapeutische maatregelen voor de behandeling van duizeligheid zijn afhankelijk van de bijbehorende ziekte die het veroorzaakt. Afhankelijk van de oorzaak van de aandoening worden de volgende methoden gebruikt om duizeligheid te behandelen:

• Geneesmiddelen op recept:
  • Vestibulopathische middelen, normalisering van het werk van het vestibulaire apparaat;
  • Geneesmiddelen die de bloeddruk normaliseren;
  • Antihistaminica die angst verlichten;
  • Geneesmiddelen die misselijkheid uitschakelen.
• Het gebruik van massage, acupunctuur en manuele therapie om het probleemgebied dat duizeligheid veroorzaakt te beïnvloeden;
• Aromatherapie, verlichting van de spanning van de bloedvaten;
• Therapeutische gymnastiek;
• Reflexologie.

Preventie en voorzorgsmaatregelen

De maatregelen ter voorkoming van duizeligheid zijn de volgende:

1. Tijdige detectie en behandeling van ziekten die duizeligheid veroorzaken.
2. Handhaaf een actieve levensstijl en de afwijzing van slechte gewoonten.
3. Het bereiden van een dieet waarbij vers voedsel dat rijk is aan vitamines de voorkeur heeft, en te vet, zout en ingeblikt voedsel is uitgesloten.
4. Sporten en het minimaliseren van stressvolle situaties.

De voorzorgsmaatregelen voor duizeligheid zijn de volgende:

1. Neem niet abrupt een zittende of staande houding aan na het liggen.
2. Na het ontwaken kun je niet meteen springen. Het wordt aanbevolen om verschillende keren in te ademen, uit te rekken en de extremiteiten te masseren.
3. Indien nodig, de herhaling van scherpe bewegingen, begint de cyclus met een soepele actie, waardoor de amplitude en scherpte toenemen.
4. Blijf gedurende een lange tijd niet in een statische positie staan, sta van tijd tot tijd op, beweeg en warm op.
5. Tot dat moment, hoe om op te staan, om te voorzien in niets te raken als duizeligheid optreedt.

De oorzaak van duizeligheid bij het opstaan ​​uit bed is zuurstofverbranding van de hersenen veroorzaakt door een scherpe uitstroom van bloed. Deze aandoening is eng voor veel mensen, hoewel het niet altijd iets gevaarlijks betekent voor de gezondheid. Bepaal wat er precies is gebeurd, alleen een arts kan het doen na de diagnose.

Om duizeligheid te voorkomen, volstaat het om ziekten te identificeren en te behandelen die een onaangenaam symptoom kunnen veroorzaken, voorzorgsmaatregelen en preventieve maatregelen kunnen nemen.

Waarom duizelig als je opstaat en naar bed gaat?

Met zo'n onaangenaam fenomeen als plotselinge duizeligheid tijdens een scherpe stijging van bed of lichaamsrotatie, is bijna elke persoon bekend. Geïsoleerde gevallen kunnen worden veroorzaakt door veranderingen in bloeddrukindicatoren, ze moeten niet goed in de gaten worden gehouden.

Maar als u vaak duizelig wordt wanneer u de positie van het lichaam verandert, moet u liever de oorzaak van het ongemak vinden en het elimineren. Duizeligheid bij het opstaan ​​en bij het naar bed gaan kan door veel factoren worden veroorzaakt en duiden op een ernstige ziekte.

Gerelateerde symptomen

Het gebeurt zo dat het hoofd periodiek duizelig wordt wanneer het abrupt vanuit het bed omhoog komt of wanneer het lichaam gekanteld is, met bijbehorende symptomen: het kan donker worden in de ogen, in de oren klinken, misselijk worden, soms verliest een persoon even het bewustzijn. De aanval duurt slechts een paar seconden, de frequentie van meerdere keren per dag tot een paar keer per maand. Deze aandoening is de reden voor de behandeling van de therapeut, die in staat zal zijn uit te vinden waarom hij zich duizelig voelt wanneer hij uit bed komt en een adequate behandeling voorschrijft.

Aanvullende symptomen die wijzen op een specifieke ziekte:

• Zoute afzettingen in het binnenoor.

Duizeligheid wordt constant gemanifesteerd op een bepaalde positie van het lichaam.

• Pathologie van het vestibulaire apparaat.

De kop draait rond bij het veranderen van de positie van verticaal naar horizontaal, het hart klopt vaak en niet-ritmisch, het kan misselijk zijn en lawaai maken in de oren. Loop trillend.

• Verstoorde bloedstroom in het binnenoor.

Duizeligheid gaat gepaard met pijn, een verhoging van de bloeddruk, geheugenverlies op korte termijn is mogelijk.

• Verwondingen in het binnenoor.

Mijn hoofd doet pijn en gaat snel omhoog, er zijn problemen met horen en er verschijnt braken.

• Ontstekingsprocessen in de gehoorgangen.

Ernstige duizeligheid, gepaard gaande met koorts.

Het optreden van plotselinge duizeligheid in de ochtend, in de rechtopstaande positie van het lichaam, kokhalzen, ernstige misselijkheid.

Bij het veranderen van de lichaamspositie

Het hoofd kan ronddraaien bij het veranderen van de positie van het lichaam om verschillende redenen, hier zijn neurologische aandoeningen, problemen met het bewegingsapparaat en nog veel meer.

De belangrijkste oorzaken van de onaangename toestand zijn als volgt:

• neuritis;
• pathologische veranderingen in het binnenoor;
• hypotensie;
• functionele storingen in het vestibulaire apparaat;
• hersenziektes, waaronder pathologieën in het cerebellum;
• neurose;
• ziekten van het centrale zenuwstelsel;
• diabetes mellitus;
• hartziekte.

Er zijn verschillende soorten duizeligheid, kenmerkend in een bepaalde situatie:

• Duizelig met een scherpe opkomst.

Als een dergelijke aandoening optreedt tijdens een scherpe stijging, bestaat de kans dat een persoon een verborgen cardiovasculaire pathologie heeft.

Lang blijven in één positie leidt tot het feit dat bloed onder stagneert, een scherpe stijging verhoogt onmiddellijk de belasting van het vaatsysteem, met latente ziekten begint de bloeddruk in dergelijke gevallen snel te dalen. Het lichaam mist zuurstof en als gevolg daarvan begint het hoofd te draaien.

• Duizelig als je naar bed gaat.

Dergelijke gevoelens, die beginnen in een persoon in buikligging, wijzen vaak op ernstige gezondheidsproblemen. Ziekten met een vergelijkbaar symptoom:

• verwondingen van het hoofd, nek, nek, wervelkolom;
• infecties van het binnenoor, gepaard gaand met ontsteking en slechthorendheid;
• hoofdverwondingen, bijkomende symptomen - algemene zwakte, misselijkheid, braken;
• beroerte, vergezeld van spraakstoornissen en coördinatie;
• een aanval van osteochondrose die de cervicale regio trof, bijkomende symptomen - gevoelloosheid van de ledematen, hoofdpijn, loopstoornissen.

Een onplezierige toestand is de reden om dringend een arts te raadplegen om de ziekte te diagnosticeren.

• Hoofdpijn bij vrouwen, bij mannen.

Het hoofd kan duizelig zijn bij een vrouw tijdens de zwangerschap, tijdens de menstruatie of wanneer de menopauze optreedt. Malaise houdt rechtstreeks verband met een sterke toename of afname van de hoeveelheid hormonen in het lichaam.

Mannen zijn onderhevig aan dergelijke condities voor het begin van een nykturische syncope, het kan optreden na nachtelijk urineren.

Bij beide geslachten tijdens de adolescentie kan onverwachte duizeligheid beginnen, een sensatie ontstaat als gevolg van herstructurering in het lichaam en snelle groei.

Frequente aanvallen gepaard met misselijkheid of braken, moeten worden gewaarschuwd. Ernstige pathologieën kunnen gepaard gaan met de volgende symptomen:

• veranderingen in hartslag;
• flauwvallen;
• vlagen van hoofdpijn;
• tremor van de ledematen;
• spierpijn;
• scherpe veranderingen in bloeddrukindicatoren;
• verminderd gezichtsvermogen en gehoor;
• algemene zwakte.

Hoe kun je helpen tijdens een aanval?

Therapie voor een onplezierige toestand kan een hele reeks maatregelen omvatten die zijn gebaseerd op de diagnose van de ziekte.

Ernstige ziekten worden behandeld met medicijnen. De preparaten worden voorgeschreven door een arts, waarbij de duur van toediening en dosering afzonderlijk worden gekozen:

geneeskunde

Als de aanval onverwachts begon, zullen de volgende medicijnen helpen om de onaangename toestand te stoppen:

Deze geneesmiddelen verlichten de onaangename symptomen die optreden wanneer u de positie van het lichaam verandert.

Het zal ook helpen met antidepressiva of geneesmiddelen die de bloedcirculatie verbeteren.

Aanvallen van misselijkheid of braken, verwijder de volgende geneesmiddelen: Domperidon, Zerukal, Metoclopramide.

Folk remedies

Als het plotseling duizelig is, zal verse gember helpen. Een klein stukje helende wortel moet langzaam worden gekauwd en ingeslikt, geen drinkwater. Spice zal niet alleen de misselijkheid en zwakte verlichten, maar ook verlichten.

Een persoon die last heeft van duizeligheid moet een geurig mengsel bereiden dat het welzijn verbetert en dat altijd bij de hand heeft. Kook recept:

1. Neem in gelijke verhoudingen de essentiële olie van jeneverbes en spar (20 gram).
2. Voeg ze toe aan ricinusolie (100 gram).
3. Plaats het mengsel in een glazen bak met een goed sluitend deksel.
4. In geval van een aanval ruikt het mengsel, smeert u haar slapen en het gebied achter de oren.

Het zal helpen om de staat van kruideninfusie te stoppen, je moet het minstens drie keer per dag, een half uur voor de maaltijd drinken. Kook recept:

1. Neem 100 gram gedroogde blaadjes munt, 50 gram fijngemalen droge pioenroos, 100 gram gedroogde lindebloemen.
2. Meng de ingrediënten.
3. 2 eetlepels van het mengsel in een glazen bak geplaatst, giet twee kopjes heet water.
4. Kook op een stoombad gedurende 10-15 minuten.
5. Wikkel in een baddoek, laat het minstens tien uur brouwen, zeef.

Een afkooksel van gedroogde brandnetel is een andere effectieve remedie. Kook recept:

1. 1 eetlepel grondstoffen giet een glas kokend water.
2. Laat het een paar uur staan, druk.
3. Voeg vers gemaakt appelsap toe met een snelheid van een tot een.
4. Drink 3 keer per dag voor de maaltijd.

Andere methoden.

Als preventie wordt aanbevolen om oefeningen te doen die het vestibulaire apparaat trainen. Oefening is om de houding te veranderen, wat duizeligheid veroorzaakt. Ze worden minstens vijf keer per dag gedurende enkele minuten uitgevoerd.

1. De patiënt neemt een zittende positie op het bed in.
2. Het hoofd draait naar links.
3. Valt langzaam, zonder de positie van het hoofd te veranderen.
4. Zit langzaam, terwijl hij zijn hoofd naar rechts draait.
5. Herhaalt de hele procedure en draait zijn hoofd in de tegenovergestelde richting.

Wanneer een onverwachte aanval de slapen masseert. Het wordt als volgt uitgevoerd: plaats wijsvingers op de slapen, masseer met cirkelvormige bewegingen 10 keer met de klok mee, 10 keer tegen. Om het effect te versterken, kunt u de oorlellen masseren.

Slow squats helpen om te gaan met een onaangename staat.

Gymnastiek voor de ogen kan duizeligheid elimineren. Het gebeurt op deze manier: in een langzaam tempo, laat het hoofd stil, kijk op en neer (minstens 20 keer), verhoog het tempo. Begin langzaam de oogbollen van links naar rechts te bewegen (minstens 20 keer), laat je hoofd stil en verhoog het tempo.

Hoe te waarschuwen

Naast het behandelen van een gevaarlijke aandoening, moet u bepaalde regels volgen zodat duizeligheid bij het rechtstaan ​​geen permanent probleem wordt. De persoon zou:

• tijd om naar bed te gaan, de nachtrust moet minstens zeven uur zijn;
• een orthopedisch matras en kussen kopen om de ontwikkeling van pathologieën van het bewegingsapparaat te voorkomen;
• niet lezen, kijk niet tv in een horizontale positie om verhoogde oogpijn te voorkomen;
• geen scherpe bochten van het lichaam maken, langzaam en soepel opstaan ​​vanuit het bed en vanuit een zittende positie;
• tijd om infecties te behandelen die een ontsteking van de oren kunnen veroorzaken;
• voldoen aan het regime, afwisselend werk en rust;
• opnemen in het dagelijkse regime verplichte sporten, therapeutische oefeningen, wandelingen in de frisse lucht;
• eet goed, vermijd strenge diëten, schadelijk voor de stofwisseling.

Wat als u zich duizelig voelt als u opstaat?

Duizeligheid treedt plotseling en abrupt op en veroorzaakt ongemak voor de patiënt en anderen. Meestal draait het hoofd in het transport tijdens scherpe bochten, hoogteverschillen op de schommels, draaimolens, wanneer het uit het bed opstijgt. Waarom duizelig als je scherp opstaat en wat te doen met een onaangenaam fenomeen, laten we het artikel eens bekijken.

De meest voorkomende is positionele duizeligheid. De aanval duurt slechts een minuut. Het gebeurt op het moment van wakker worden, uit bed springen of hangend aan het hoofd. De patiënt is misselijk, zijn ogen worden plotseling donker, duizelig. Minder vaak is flauwvallen. Om de onaangename symptomen te stoppen, volstaat het om de startpositie in te nemen. Nieuwe aanvallen gedurende de dag worden veroorzaakt door beweging en actieve bewegingen van het hoofd. Soortgelijke pathologie wordt vaker gediagnosticeerd bij vrouwen.

De belangrijkste aanbeveling is om spaarzaam te leven. Spring niet meteen uit bed, maar blijf een minuutje zitten en begin te bewegen. Als u wordt gebeld, telt u tot drie en draait u soepel om.

Mogelijke oorzaken van duizeligheid

Bij de receptie komt een neuroloog vaak een probleem tegen: "Waarom, wanneer ik scherp opsta, duizelig, donker in mijn ogen? ". Meestal gaat dit probleem gepaard met een verstoorde werking van de bloedvaten van de hersenen of het hart. Hoe dan ook, duizelig en scherp donker in de ogen als gevolg van ischemische anoxie.

Het blijkt op zijn beurt te wijten aan:

• Gebrek aan cardiale output;
• Aritmie, fibrillatie, verstoring van het ritme van de hartslag;
• Verlaging van de bloeddruk, resulterend in verminderde bloedtoevoer naar de hersenen.

Vaak wordt het probleem van "duizelig als ik uit bed kom" waargenomen bij vrouwen tijdens de menstruatie. Inderdaad, tijdens deze periode, verzwakt hun lichaam, veel mensen verliezen hun eetlust. Daarom is er een zwakte, en als je abrupt opstaan ​​van de bank, wordt het donker in de ogen.

Echte duizeligheid ontstaat door schade aan het vestibulaire apparaat van het binnenoor. Op het moment van de aanval, lijkt het voor de patiënt dat de wanden beginnen te convergeren, het plafond omhoog gaat of op het hoofd valt. Symptomen worden aangevuld door misselijkheid, toegenomen transpireren en ademhalingsfalen.

Zo'n episodische duizeligheid genaamd verigo. Ze worden geprovoceerd door verschillende ziekten, bijvoorbeeld het syndroom van Meniere of complicaties na ernstige virale ziekten, waaronder labyrintitis - de effecten van virale otitis of herpes. In deze gevallen worden gehoorproblemen toegevoegd aan de onaangename gewaarwordingen.

Lijdend aan deze symptomen zijn mensen afhankelijk van drukstoten. Een aanval die wordt veroorzaakt door een scherpe drukdaling is van voorbijgaande aard en kan dodelijk zijn als een persoon valt.

Wat te doen als je duizelig bent met een scherpe richel

Alvorens de therapie voor te schrijven, stelt de arts een diagnose. Het is noodzakelijk om de intracraniale druk te controleren - bij de neuroloog, hartslag - bij de cardioloog, bloeddruk - bij de huisarts.

Het volledige aantal bloedcellen wordt zelden voorgeschreven. Hoe dan ook, de behandeling van de ziekte moet complex zijn, inclusief een aantal procedures.

Symptomen van "duizelig", "als ik uit bed kom, wordt het donker in de ogen" kan worden overwonnen als gevolg van de ontwikkeling van het vestibulaire apparaat. Voer 's morgens een speciale training uit en de negatieve gevoelens nemen geleidelijk af.

Het complex bestaat uit verschillende oefeningen:

1. Zit in het midden van het bed, hang je benen. Ga dan opzij liggen en til je hoofd 45 ° op. Blijf in deze positie gedurende een halve minuut of tot het einde van de aanval. Sta dan en herhaal de oefening aan de andere kant. Norm - 5 keer.
2. Voer 3-4 keer scherpe slagen van het hoofd afwisselend links en rechts. Neem een ​​pauze voor een aanval, indien aanwezig, voordat je van kant wisselt.
3. Laat je hoofd zo laag mogelijk zakken en til het dan omhoog. Voer 3-4 keer uit. Til vervolgens je hoofd op en laat je snel naar beneden vallen.

Deze cursus moet dagelijks worden uitgevoerd totdat de symptomen verdwijnen, en vervolgens drie dagen om op te lossen. Alle oefeningen moeten zorgvuldig worden uitgevoerd, zonder plotselinge bewegingen, om niet te verdonkeren in de ogen.

Vrijheid van de nekspieren

Het gevoel van "uit bed komen - donker worden in de ogen" wordt geassocieerd met een afname van de toevoer van bloed naar de achterhoofdskwab van de hersenen. De plaats van contiguïteit van de nek naar het hoofd van de meeste mensen is voortdurend uitputtend. Er treedt een spasme op in de spieren, waardoor de slagaders die door dit gebied lopen, worden samengeknepen. Het is de moeite waard om de spanning in het suboccipitale gedeelte te verminderen en de toestand is genormaliseerd.

Vermindert effectief spasmen van de nekspieren, voornamelijk trapezium, zoals een oefening:

• duw de borst naar voren (voor degenen die zich bukken - het is verplicht!);
• beweeg je schouders soepel op en neer;
• verlichten van spanning van de nek en schouders. Bewaak in de toekomst hun positie. Zodra ze beginnen te stijgen, neem de juiste houding aan. In de loop van de tijd zal dit een gewoonte worden.

Hoe de hersenen te verzadigen met zuurstof

Nekspierspasmen en klemmen van de cervicale slagader leidt tot een afname van de zuurstoftoevoer naar de hersenen en problemen met de bloedsomloop. Dit is waar het probleem zich voordoet - "Ik kom uit bed - het wordt donker in mijn ogen". Daarom is de basis van de behandeling van deze ziekte - geneesmiddelen die de bloedcirculatie verbeteren. Deze omvatten Cavinton, Sermion, Meciprim en anderen. Voor een snelle reactie werden ze speciale krachten genoemd tegen duizeligheid.

Van drugs voor langdurig gebruik wordt Betaserk vrijgegeven. Dit medicijn verbetert het balanceren, elimineert tintelingen in de oren, het hoofd draait niet meer. Uitstekende draagbaarheid maakt het bruikbaar op elke leeftijd. Het veroorzaakt geen verslaving, maar de dosering moet nog steeds worden waargenomen. Het staat op de lijst van geneesmiddelen die gratis worden vrijgegeven door het ministerie van Volksgezondheid op vertoon van een door een arts voorgeschreven voorkeursrecept.

Folk remedies

De genezers uit het verleden hebben hun nakomelingen een opslagplaats van geneeskrachtige kruiden achtergelaten op basis van medicijnen die het probleem van frequente black-outs in de ogen helpen elimineren. Met regelmatige duizeligheid aan de vooravond van het avondeten, wordt aanbevolen om gedroogde zeekool te eten met één theelepel, en voor elke maaltijd een infusie van varens (1/2 kopje) in te nemen.

Bereid de infusie als volgt voor: 1 el. lepel grondstoffen (verkocht in een apotheek) giet een glas kokend water. Laat het 1 uur staan. Het geneesmiddel is snel klaar terwijl u gaat werken.

• 3 eetlepels meidoornvrucht giet 3 kopjes kokend water. Sta er 1 uur lang op. Neem voor elke maaltijd een glas.
• 1 theelepel bloeiwijzen van weide klaver giet een glas kokend water en kook gedurende drie minuten. Neem 4 keer per dag 1 eetlepel.
• 10 eetlepels klaver giet 0,5 liter wodka. Sta er 10 dagen lang op. Neem 3 keer per dag een theelepel.

Preventieve maatregelen

Een van de belangrijkste oorzaken van de vertigo de eerste plaats is psychologisch. In een poging de dreigende problemen te verbergen, buigt een persoon zich krom, buigt hij en knijpt hij belangrijke spieren. Hiervan en donker in de ogen, doet pijn en duizeligheid.

Om zo'n persoon te redden kan alleen hij. Het is niet alleen nodig om te zoeken naar een positieve, zelfs in het ergste geval, maar ook om de houding aan te nemen: maak je schouders recht, beweeg je schouderbladen.

Ogen moeten ver vooruit kijken. Begin klein. Laat je kin langzaam en soepel op je borst zakken en draai je hoofd in verschillende richtingen. Voer gymnastiek voor nekspieren uit, zoals hierboven beschreven.

In het begin zal het moeilijk zijn, vooral als er handen op de achterkant van je hoofd worden gevouwen. Maar na verloop van tijd zul je de vroegere lichtheid verkrijgen. Lichamelijke activiteit moet worden gehandhaafd, ondanks de duizeligheid. Ga gewoon langzamer. Geprefereerde gemeten lopen, zwemmen, skisporten.