Wat te doen als je hoofdpijn hebt: provocerende factoren

Er zijn 2 vormen van hoofdpijn (cephalgia): primaire (als een onafhankelijke ziekte van migraine) en secundaire (als een symptoom van een andere aandoening).

Factoren die pijn veroorzaken

Artsen noemen de erfelijke aanleg de hoofdschuldige van primaire hoofdpijn. Op basis van de kenmerken van de overdracht van de genen die verantwoordelijk zijn voor de pathologie (via de vrouwelijke lijn), zijn vrouwen het meest kwetsbaar voor deze ziekte. De meest voorkomende oorzaken zijn: stressbelastingen; intoxicatie: kater, voedselvergiftiging, enz.; sommige soorten voedseladditieven: nitrieten, aspartaam, mononatriumglutamaat; voedselverslavingen: gebruik in grote hoeveelheden chocolade, noten, eieren, kaas; roken en roken waterpijp; meteorologische afhankelijkheid, atmosferische drukvallen; het nemen van bepaalde soorten medicijnen; in de bergen zijn; mislukkingen op de hormonale achtergrond: migraine tijdens zwangerschap, menstruatie, menopauze.

Cephalgia kan enkele pathologieën van interne organen veroorzaken:

• vaataandoeningen: hoge bloeddruk (BP), vasculaire dystonie;
• virale infecties: ARI, ARVI;
• ontstekingen van de hersenvliezen: meningitis, encefalitis, arachnoiditis;
• andere inflammatoire foci: laesies van de bovenste luchtwegen, vooral de sinussen, mond (tanden, tandvlees), sinusitis, enzovoort;
• verwondingen (vallen, slaan) en / of hoofdtumoren, hersenschudding;
• knijpen van de basilaire arterie in cervicale osteochondrosis;
• chemotherapie of langdurige antibioticumtherapie (antibiotica);
• anesthesie, spinale of epidurale anesthesie;
• sommige endocriene ziekten.

Volgens het mechanisme van optreden, kan primaire cephalgia pijn zijn:

1. Voltage. Komt voor als gevolg van spierspasmen van de nek en het hoofd. Voel "aanscherping", pijnlijke, maar geen scherpe pijnlijke impulsen.
2. Hypertensie, verschijnen met verhoogde bloeddruk. Het is pulserend, voornamelijk gelokaliseerd in de slapen en de occipitale regio. Gemanifesteerde pijn van de huid van de hoofdhuid bij aanraking, vóór flauwvallen, met een gevoel van zwakte, duizeligheid, misselijkheid.
3. Migraine, geassocieerd met belaste erfelijkheid. Gemanifesteerd met verschillende provocerende factoren.
4. Cluster - zeer intens, voornamelijk in de tempels en ogen. Dit is een erfelijke pathologie die zich op elke leeftijd kan manifesteren. De aanvallen zijn plotseling, onregelmatig, buitengewoon pijnlijk. De pijn veroorzaakt storingen in het centrale zenuwstelsel (verminderde activiteit van de hypothalamus, abnormale structuren van de zenuwstrunks). Griezelige clusterhoofdpijn, evenals hoest, mannen hebben meer kans om te lijden.

Algemene aanbevelingen voor hoofdpijn

Wanneer een cephalgia optreedt, wordt aanbevolen om verschillende regels te volgen om de intensiteit en frequentie van aanvallen te verminderen.

We vermelden ze:

1. Vermijd stressvolle situaties, mentaal en fysiek overwerk. Beheers de auto-training, ontspanning, ademhalingsoefeningen. Probeer te mediteren, yoga - misschien zullen deze methoden de stressbestendigheid verhogen, helpen om kalmte en gemoedsrust te handhaven.
2. Stop met roken en het roken van waterpijp. Nicotine en tabakteer vernietigen het hele lichaam, verstoren het functioneren van het hart, leiden tot een sterke zuurstofgebrek, de meest destructieve van hersencellen.
3. Heroverweeg het dieet, voedselvoorkeuren, elimineer alcohol. Minimaliseer het gebruik van gerookte, vette, pittige gerechten, gemaksvoedsel, voedsel met synthetische toevoegingen.
4. Beperk de tijd besteed aan de computer, regelmatig, neem elke 40 minuten een pauze. Rusttijd wordt gecombineerd met een beetje opwarmen, open het raam en adem frisse lucht in.
5. Elimineer vervelende factoren: felle verlichting, lawaai, te actieve vormen van recreatie. Bij zonnig weer, draag een zonnebril en maak wandelingen.
6. Zonder extra ijver, oefening, doseerbelasting. Gebruik geen stimulerende middelen, energie, uitputtende krachten en overbelasting van het lichaam.

Om de vraag wat er moet gebeuren als er hoofdpijn is beter te beantwoorden, moet u het mechanisme van de ontwikkeling van de pathologie begrijpen, indien mogelijk om provocerende factoren te identificeren en te elimineren. Alleen in dit geval kunnen we stabiele en langdurige remissie bereiken.

Hoofdpijn: wat te doen en hoe te helpen

Traditioneel worden migraine behandeld met triptanen (sumatriptan-tabletten, naratriptan, zolmitriptan). Ze blokkeren de serotoninereceptoren. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zijn geschikt voor de verlichting van cephalgia: paracetamol, analgin, aspirine, ibuprofen, diclofenac.

Bij spastische pijn is het gebruik van antispasmodica aangewezen. Als de migraine het gevolg is van een spasme van de hoofdvaten, benoem dan No-shpu (de internationale naam van de werkzame stof is Drotaverinum), Papaverine. Het combineren van preparaten die uit verschillende componenten bestaan, levert het maximale voordeel op.

Deze farmacologische groep omvatte Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. Gelijk aan het gedrag van medicamenteuze therapie toont het gebruik van niet-medicamenteuze technieken. In de eerste plaats gaat massage en zelfmassage.

Er zijn 2 soorten:

1. Acupressuurmassage. Probeer de actieve punten te masseren: occipitale fossa, oren, infraorbitale, palmaire en wenkbrauwzone. Op de handen is het een zone 2 cm onder de palm, de opening tussen duim en wijsvinger.
2. Algemene massage - schouders, halsgebied. De techniek draagt ​​bij aan het verwijderen van spasmen, normalisatie van de bloedcirculatie. Vooral deze massage is geïndiceerd voor patiënten met cervicale osteochondrose.

En als u vaak hoofdpijn hebt, wat moet u doen? Bij frequente en ernstige hoofdpijn moet je medische hulp zoeken, want naar een medische instelling gaan is een verplichte stap. In de meeste gevallen is het mogelijk de oorzaak van cephalgia te identificeren na ontvangst en evaluatie van gegevens uit diagnostische procedures voor laboratorium en hardware.

Hoe je jezelf kunt helpen zonder medicijnen en hoofdpijn kwijtraken zonder pillen

Rust en rust - een betaalbare en effectieve remedie tegen hoofdpijn. Het is beter om een ​​comfortabele houding aan te nemen, een beetje naar achteren gegooid. Probeer te ontspannen, ventileer de kamer zoveel mogelijk, maar het lichaam moet warm blijven, doe een dutje indien mogelijk. Als de primaire oorzaak van cephalgia overwerk is, dan zal na zo'n rust de hoofdpijn voorbijgaan. Wandelen in de frisse lucht is handig, ze normaliseren het effect van lichamelijke inactiviteit en hypoxie na het dagelijkse kantoorleven. Ga indien mogelijk te voet van huis naar huis terug.

Om uitdroging te voorkomen, drink in kleine slokjes een of twee glazen zuiver water, rust. Mash je schouders, promassiruyu hoofd in een cirkelvormige beweging in de richting van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd.

De massage zal de intense tijdelijke, frontale, occipitale gebieden van het hoofd ontspannen. Je kunt over de stoom ademen met de toevoeging van lavendelolie. Goed helpt menthol balsem (aangebracht op de slapen en de achterkant van het hoofd). Al deze methoden zijn effectief en herhaaldelijk getest in de tijd. Als cephalgia niet als een gevolg van een ernstige pathologie werkt, dan is het heel goed mogelijk om er met behulp van deze middelen van te herstellen, zonder toevlucht te nemen tot farmaceutische preparaten.

Oefening met hoofdpijn

Vooral handig voor hoofdpijn, fitness, yoga, wandelen en joggen. Een andere oefening is gericht op het elimineren van basilaire insufficiëntie. Ze moeten de overtreding van de slagader in de cervicale regio elimineren, wat zal bijdragen aan de normalisatie van de bloedcirculatie in de bloedvaten van de hersenen.

Het activiteitencomplex omvat lopen, het hoofd draaien, zwaaien met je armen. Als duizeligheid optreedt, is het beter om op je rug of buik te liggen. Let op je gezondheidstoestand, als deze is verslechterd, neem een ​​korte rustperiode, doe een lager tempo en verminder de amplitude van de oefeningen.

Hoofdpijn bij kinderen

De oorzaken van hoofdpijn bij kinderen en bij de volwassen bevolking zijn vrijwel identiek. Vaak komen migraineaanvallen voor als gevolg van stressvolle situaties, met gebrek aan slaap, overwerk, na lange sessies achter de computer. Het verergeren van de ziekte kan problemen zijn met de wervelkolom, osteochondrose, scoliose.

Het is noodzakelijk om de oorzaak van de hoofdpijn bij een kind te achterhalen. Probeer de aandoening te verlichten met behulp van folk remedies, zonder toevlucht te nemen tot medicamenteuze behandeling.

Tijdens de zwangerschap

Migraine in de vroege zwangerschap is niet ongewoon. Tijdens deze periode, vindt een aantal complexe veranderingen plaats op de achtergrond van hormonale veranderingen. De aard van de pijn is meestal van zwakke of sterke intensiteit. Ontlast de aanvallen om volksremedies, wandelingen, voldoende voor de duur en juiste rust te helpen.

Als de pijn intens is, of zich manifesteert in de latere stadia, dan is het dringend noodzakelijk om medische hulp in te roepen. De hoofdoorzaak van dergelijke pijn kan de pathologie van de zwangerschap of de ontwikkeling van pre-eclampsie zijn. Pre-eclampsie gaat gepaard met hoge bloeddruk, oedeem, de aanwezigheid van eiwit wordt gedetecteerd in urinetests. Deze toestand is uiterst gevaarlijk voor het leven en de gezondheid van de moeder en de foetus, vereist de tussenkomst van de behandelende arts en het bewaken van de toestand van de patiënt.

Wat te doen met hoofdpijn: drugsvrije methoden

Laten we eens kijken wat we moeten doen met hoofdpijn, zonder medicijnen te gebruiken. Allereerst is het noodzakelijk om maximale rust en ontspanning te garanderen. Aromatherapie geeft een significant en snel effect, omdat essentiële oliën snel in het weefsel kunnen worden opgenomen en het werk van het hele organisme kunnen verbeteren.

Van cephalgia gebruik:

• mint;
• sandelhout;
• lavendel;
• eucalyptus;
• citroengras;
• rozemarijn;
• engelwortel;
• basilicum;
• koriander;
• kalk;
• clary salie;
• marjolein;
• Duizendblad.

Zelfs met hoofdpijn zijn waterprocedures bijzonder nuttig, omdat water de spierspanning kan verlichten, de bloedsomloop kan verbeteren en weefselhypoxie kan elimineren. Het is raadzaam om een ​​bad te nemen. Ze worden aangeboden in de resorts van Odessa, Israël, in de sanatoria van Saki. Een warm bad kan helpen. Het ontspant, verlicht spanning en spasmen. Wanneer de vaatcirculatie weer normaal wordt, neemt de pijn af. Maar een warm bad is strikt gecontra-indiceerd bij verhoogde lichaamstemperatuur en bloeddruk, sommige huidaandoeningen, enz.

De traditionele geneeskunde heeft veel nuttige recepten voor pijnverlichting verzameld. Kruidengeneeswijzen (kruidenthee), koud kompres op de voorkant, afkooksels, tincturen, dieettherapie hebben bewezen de symptomen te verlichten.

kompressen

Gebruik een ijskompres op het voorhoofd. Het zal helpen om de bloedsomloop te normaliseren en zal als een afleiding werken. Een ander maakt een aardappelkompres. Om dit te doen, rauwe aardappelknollen op een fijne rasp hakken. Warme melk wordt aan de resulterende stof toegevoegd. Laat de stof weken en houd hem enkele uren op het voorhoofd.

Goed helpt een mengsel van zout water met ammoniak en kamferolie. Alle ingrediënten worden in gelijke hoeveelheden genomen. Je kunt zo'n kompres voor de nacht achterlaten. Om minder hoofdpijn te krijgen, wordt een koolblad of klisblad op de slapen aangebracht. Kneed het vóór gebruik, zodat het sap licht wordt uitgescheiden.

Thee en afkooksels

Wat te doen met een sterke hoofdpijn op de achtergrond van zenuwoverbelasting? Om te stoppen met pijn doen aan zenuwen, is het handig om afkooksel van verzachtende kruiden te nemen. Geschikt moederskruid, medicinale kamille. In sommige gevallen kan het de bloemen van wilde roos of linde helpen, dillezaden, oregano, munt, rozemarijn. In het apotheeknetwerk zijn mengsels van medicinale kruidengrondstoffen. Afkooksels worden meerdere keren per dag oraal ingenomen, u kunt cursussen volgen.

tincturen

Behandeling van cephalgia-tincturen is een gangbare praktijk. Ze worden verkocht in handige verpakking, gemakkelijk te gebruiken, geven een snel effect. Bij hoofdpijn vaak tinctuur van pioen, munt, eucalyptus, valeriaan, meidoorn en gember gebruiken. Je kunt veel positieve recensies lezen over de tinctuur "25 druppels".

eten

Bij aanhoudende cephalalgia is het noodzakelijk om het dieet zorgvuldig te selecteren. Minrenose-aanvallen kunnen het gebruik van soja en zuivelproducten, tomaten, dadels, vijgen, pruimen, chocolade provoceren.

Het is beter om natuurlijke gerechten te gebruiken die thuis gekookt zijn. Geconserveerd vlees, worst bevat smaakstoffen en andere schadelijke voedseladditieven. Kaas met schimmel is schadelijk, het is in staat om de diameter van de bloedlijnen te verminderen en hoofdpijn te veroorzaken. Bewaak de status van het spijsverteringskanaal. Gastro-intestinale problemen interfereren met de absorbeerbaarheid van voedingsstoffen, wat hoofdpijn kan verergeren.

Waarom is alcohol verboden met aanhoudende hoofdpijn? Feit is dat alcoholbevattende dranken het lichaam vergiftigen, de hersencirculatie verstoren, de bloeddruk verhogen en de voeding van hersencellen verminderen. Al deze factoren provoceren alleen het uiterlijk van cephalgia. Migraine-aanval veroorzaakt rode wijn.

Wat te doen als hoofdpijn pijn doet?

Oorzaken van hoofdpijn

Hoofdpijn is een niet-specifiek symptoom dat inherent is aan verschillende aandoeningen en ziekten. Dokters-neurologen schenken veel aandacht aan dit probleem vanwege de hoge prevalentie. Het is gebruikelijk om twee etiologische groepen te onderscheiden:

• • primaire hoofdpijn (spanning, cluster, migraine) - het mechanisme van hun uiterlijk is niet voldoende gedetailleerd bestudeerd; er is een theorie van ontdekking van bloedvaten, verstoringen in het metabolisme van mediatoren in het zenuwweefsel en andere;
• • secundaire hoofdpijn - optreden tegen andere ziekten als een van een aantal symptomen.

Secundaire hoofdpijn kan worden veroorzaakt door een nogal grote lijst van oorzaken, waaronder in de eerste plaats het volgende moet worden vermeld:

• verhoging of verlaging van de bloeddruk;
• verhoogde intracraniale druk (hersentumoren, bloedingen door verwonding of hemorragische beroerte, aandoeningen van het drainagesysteem voor sterke drank);
• intoxicatie (alcohol, nicotine, na de waterpijp, verdovende middelen, verven en vernissen, koolmonoxide en andere stoffen);
• infectieziekten (acute luchtweginfecties, influenza, meningitis, encefalitis);
• traumatisch hersenletsel;
• osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• ziekten van de bovenste luchtwegen (met antritis, frontale sinusitis, otitis) en tanden;
• bijwerkingen van medicatie;
• meteorologische afhankelijkheid (ongesteldheid "voor het weer");
• na lichamelijke inspanning (in hitte, na het bad);
• premenstrueel syndroom.

De meest voorkomende primaire hoofdpijnen - tot 90%. De hoofdpijn van spanning is constant, gelijkmatig persen, eentonig, meestal in het voorhoofd. De sterkte verandert bijna niet. Patiënten beschrijven het als een ineenstortende hoepel. Komt voor bij mensen die last hebben van overbelasting van de zenuwen en die verantwoordelijkheden nemen.

Wanneer migraine de ene helft van het hoofd pijn doet. De pijn is intens, kloppende, vergezeld van een gevoel van misselijkheid en soms braken. Tijdens een aanval wordt de gevoeligheid voor harde geluiden en fel licht opgemerkt. Gaat van enkele uren tot meerdere dagen, de ziekte heeft vaak een familiekarakter.

Voor een migraineaanval is er een aura - een "voorgevoel" in de vorm van auditieve, olfactorische, visuele of tactiele hallucinaties (bijvoorbeeld, een gemorrel van water of de geur van taart). De connectie van een migraineaanval met triggerfactoren - stress, hormonale veranderingen (waardoor vrouwen vaker worden getroffen), de inname van bepaalde voedingsmiddelen en medicijnen, enz. - is vastgesteld.

Clusterhoofdpijn heeft meer invloed op mannen. Pijn komt uit de ogen, herhaald op ongeveer hetzelfde tijdstip van de dag. Vergezeld door roodheid van het oog aan de aangedane zijde en scheuring ervan, soms - verstopte neus aan dezelfde kant.

Migraine en clusterhoofdpijn stoppen niet bij conventionele pijnstillers. De behandeling moet een specialist benoemen.

Eerste hulp

Als je hoofdpijn hebt, zijn er verschillende manieren om de aandoening te verlichten zonder pillen:

• zoek een comfortabele houding - liggend of half zittend,
• er mag geen fel licht of scherpe geluiden in de lounge zijn;
• Als je overwerkt bent, rust jezelf uit - probeer te slapen,
• als je al heel lang in een benauwde kamer bent, ga dan de frisse lucht in,
• als je voelt dat je nek stijf aanvoelt, kneed het dan - maak langzaam bochten en kantel je hoofd in verschillende richtingen,
• soms wordt de toestand vergemakkelijkt door een klein deel licht voedsel te nemen,
• bloeddruk meten: drink op een laag niveau een kop koffie (beter dan oplosbaar).

In extreme gevallen een anestheticum nemen (nimesulide, acetylsalicylzuur, ibuprofen). Acetylsalicylzuur (aspirine) is niet geïndiceerd voor kinderen jonger dan 15 jaar vanwege het risico op het syndroom van Reye. Bij een zogende moeder kan het medicijn bij de baby terechtkomen, samen met moedermelk. Zwangere vrouwen moeten ook niet voor hun eigen medicijnen kiezen.

Wat te doen met aanhoudende hoofdpijn?

Als al deze methoden geen verlichting bieden, zoek dan medische hulp. Wees voorbereid op het beantwoorden van de vragen van de arts:

• Hoe lang is pijn verschenen?
• Waar doet precies pijn (in de slapen, de achterkant van het hoofd, het pariëtale gedeelte, in het voorhoofd)?
• Kun je de aard van de pijn beschrijven (drukken, branden, pijn doen, golven)?
• Is er een periodiciteit of een provocerende factor (soms doet het hoofd pijn op de tweede of derde dag na een schadelijk effect)? Als er geen duidelijk verband is, koop dan een speciaal dagboek - let op het eten en drugs, roken en alcohol drinken, sporten en seks hebben, tijd om te slapen en te waken.
• Zijn er andere kwalen?
• Wat heb je gedaan en welke medicijnen zijn er genomen om de pijn te verlichten?
• Aan welke andere ziekten lijd je?
• Gebruikt u constant medicijnen (van verkoudheid, gastritis, diabetes, orale anticonceptiva of andere)?
• Heb je slechte gewoonten?
• Wat zijn je ouders, broers en zussen en zussen?

Met een sterke hoofdpijn kun je een ambulance bellen. Vooral als het gepaard gaat met een schending van gevoeligheid of verlamming in een of andere ledemaat - dit kan een teken zijn van een beroerte.

Als de pijn goed door medicijnen wordt verwijderd, maar vaak voorkomt, moet u contact opnemen met uw arts, een neuroloog raadplegen. Alleen een specialist kan de oorzaak vaststellen en een adequate medicamenteuze behandeling kiezen. Het altijd gevaarlijk zijn om pijnstillers te nemen - ze kunnen paradoxale intensivering van hoofdpijn, hemorragisch syndroom en maagzweren veroorzaken.

Wat kan worden gedaan om hoofdpijn te elimineren

Hoofdpijn is soms een teken van een ziekte. Maar meestal is het een onafhankelijke ziekte, die het gevolg is van vele factoren. Wat als hoofdpijn? Allereerst is het noodzakelijk om de redenen voor zijn uiterlijk te begrijpen.

redenen

1. Bloeddrukfluctuatie is de meest voorkomende factor in het begin van pijn in het hoofd. De pijnlijke gewaarwordingen van beide kanten van het hoofd ontstaan ​​met hypotensie en zijn gelokaliseerd in het gebied van de slapen. De symptomen komen meestal 's morgens voor en kunnen verdwijnen na het nuttigen van cafeïne of lichamelijke activiteit. Hypertensie gaat zelden gepaard met pijnlijke syndromen in het hoofd, meestal worden manifestaties gevoeld met een scherpe druksprong en worden gecombineerd met duizeligheid, een verpletterend gevoel in de achterkant van het hoofd en verslechtering van zicht en gehoor.
2. Hoofdpijn spanning. Komt voor bij langdurige gespannen overbelasting veroorzaakt door een ongemakkelijke positie van het lichaam, vermoeidheid van de ogen, emotionele instabiliteit - stress of depressie. De aard van de pijnlijke gewaarwordingen is beperkend en drukt op het gehele oppervlak van het hoofd, zich opwaarts uitstrekkend vanuit de nek. Dergelijke syndromen kunnen in de late namiddag verschijnen en een teken zijn van vermoeidheid.
3. Migraine. Migraine heeft vaak een neiging tot vrouwen van middelbare leeftijd. De pijn is eenzijdig, meestal gemanifesteerd in het tijdelijke of frontale deel van de schedel. Pulserende gewaarwordingen worden aan de ogen gegeven, vergezeld van fotofobie, gevoeligheid voor harde geluiden en sterke geuren, en vliegen kunnen voor de ogen verschijnen.
4. Geclusterde spasmen. Mannen zijn onderhevig aan dit soort pijn. Brandbundelsyndromen komen plotseling voor, niet lang, maar worden gekenmerkt door intensiteit en intolerantie: een persoon kan zijn activiteiten niet uitvoeren. Tegelijkertijd kunnen de ogen rood worden en loslaten, in het zweet glijden, een verstopte neus veroorzaken.
5. Chronische stress. Depressie, frequente angst en nerveuze spanning leiden in de meeste gevallen tot onaangename symptomen. Deze pijn wordt psychogeen genoemd. De aard van de spasmen kan verschillend zijn: benauwend, vernauwend, pijnlijk, geconcentreerd in het voorste deel van het achterhoofd of achter in de schedel.
6. Infectieziekten. SARS, griep gaat altijd gepaard met pijnlijke aanvallen. Tegelijkertijd is er een gevoel dat het hoofd "splijt".
7. Pijnlijke symptomen veroorzaakt door hormonale verstoring. Dergelijke syndromen hinderen vrouwen tijdens de menstruatie, de menopauze en adolescenten tijdens hormonale stoornissen. In deze gevallen treedt de lokalisatie van spasmen op in het gebied van de ogen en tempels, gekenmerkt door hoge intensiteit en pulserende sensaties.
8. Intracraniale druk kan verhoogd of verlaagd zijn, komt zelfs voor bij kinderen. Het wordt gekenmerkt door vernauwende krampen, verergerd door braken en duizeligheid.

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van pijnsymptomen, die het optreden van epileptische aanvallen in het hoofd in 95% van de gevallen met zich meebrengen. De resterende 5% van de gevallen zijn ernstige hersenziekten, zoals:

• hersentumoren;
• meningitis;
• encefalitis;
• neuralgie.

behandeling

Iedereen is geïnteresseerd in de vraag, of hij hoofdpijn heeft, wat te doen, welke maatregelen moeten nemen om de symptomen te verlichten? Afhankelijk van de oorzaken van de aanvallen en van de aard van de pijn, kunnen geneesmiddelen worden voorgeschreven:

1. Ibuprofen - effectief elimineert migraine-aanvallen, verlicht ernstige spasmen. Niet van toepassing op kinderen jonger dan 12 en zwangere vrouwen.
2. Paracetamol wordt gebruikt voor pijn veroorzaakt door verkoudheid, heeft krampstillend en antipyretische effecten.
3. Aspirine - kan worden gebruikt met spierpijn, overbelasting.
4. Citramon is een medicijn dat wordt aanbevolen voor lage bloeddruk. Bevat cafeïne.
5. Sedalgin-Neo wordt gebruikt voor neuralgie, pijnlijke menstruatie.
6. Spasmomene - een geneesmiddel met een breed spectrum. Vermindert effectief krampen in het hoofd en de spieren.
7. Askopar - medicatie psychoactieve actie.
8. Egilok is een geneesmiddel dat wordt aanbevolen om onder verhoogde druk te worden ingenomen.

Het is mogelijk om thuis pijnlijke syndromen in het hoofd aan te pakken, en enkele aanbevelingen te volgen:

• wanneer de eerste tekenen verschijnen, verander van positie, ga liggen, hef je benen boven het hoofdniveau;
• lucht de kamer;
• doe een hoofdmassage;
• stoppen met roken;
• sterke, zoete thee drinken;
• maak het hoofd strak vast met een sjaal;
• Elimineer alle vervelende factoren: zet de luide muziek uit, dim de felle lichten.

Folk remedies

Traditionele genezers weten op veel manieren, als je hoofdpijn hebt, wat te doen.

1. Probeer ademhalingsoefeningen om spierspanningen te verlichten, de bloedcirculatie in de bloedvaten te verbeteren. Adem in door de neus, tel tot 5, adem 7 seconden in, adem de lucht uit en tel op tot 8. De oefening moet verschillende keren worden herhaald.
2. Aromatherapie. Essentiële oliën kunnen worden ingeademd, ingewreven pijnlijke plekken, een bad nemen. Elimineer sterke spasmen van ylang-ylang olie, geranium, pijnboom, citroen, munt, sinaasappel.
3. Comprimeert. Zout, klei, koolblad, citroen, uiensap, bieten en aardappelsap, evenals azijn- en ijskompressen worden gebruikt als lotions voor aanvallen.
4. Kruidenafkooksels. De volgende kruiden zijn effectief voor sterke pijnlijke manifestaties: munt, rozemarijn, kamille, linden, oregano, brandnetel, rozenbottel, bes, oregano, hop.
   

het voorkomen

Noodzakelijke maatregelen om pijnsyndromen in het hoofd te voorkomen, zijn een gezonde levensstijl en stoppen het misbruik van alcohol en roken. Intoxicatie met giftige stoffen in nicotine en alcohol kan ook spasmen veroorzaken. Dit geldt ook voor het kater-syndroom dat optreedt op de ochtend na een stormachtig feest.

1. Frisse lucht. Wandelen in de zone van het bos-park, regelmatige luchten van de kamer heeft een gunstig effect, niet alleen op de bloedsomloop, maar verbetert ook de gemoedstoestand.
2. Verharding. Het is moeilijk om verhardingsgebeurtenissen te overschatten. Bij constante douches is er een toename van de immuniteit en de natuurlijke afweer van het lichaam, de prestaties verbeteren, er wordt een sterke kracht gevoeld en als gevolg daarvan hebben migraine minder problemen.
3. Volledige voeding. Gezond eten is de basis van welzijn. Uw dieet moet fruit, groenten, vitamines, evenals veel water bevatten. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water is minimaal 1,5 liter. Sluit producten uit die migraine veroorzaken.
   

conclusie

Wanneer hoofdpijn optreedt, moet je eerst kalmeren - buitensporige emoties kunnen alleen schade toebrengen. Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan andere symptomen: of er duizeligheid is, misselijkheid, coördinatie is niet aanwezig, er is geen verslechtering van het gezichtsvermogen of gehoor. Dergelijke symptomen kunnen wijzen op een ernstige aandoening in de hersenen.

Wat te doen als hoofdpijn erg slecht is?

Elke persoon heeft minstens één keer in zijn leven hoofdpijn gehad. Ongeacht de oorzaak en de intensiteit heeft dit symptoom altijd een nadelig effect op de dagelijkse activiteiten. Iemand die aan hoofdpijn lijdt, wordt geïrriteerd, verstrooid, zijn prestaties nemen af ​​en hij kan nieuwe informatie niet opnemen. Het veelvuldig voorkomen van dit probleem kan de kwaliteit van leven aanzienlijk verslechteren. Waarom hoofdpijn en hoe ermee om te gaan?

Soorten hoofdpijn

Niet veel mensen weten dat het hoofd op verschillende manieren pijn kan doen. Het is belangrijk om de symptomen die zich voordoen te kunnen onderscheiden, omdat dit het vaststellen van de oorzaak en de ontwikkeling van een behandelingsregime aanzienlijk vergemakkelijkt. De meest voorkomende soorten pijn zijn:

De pijn van stress. Ieder mens heeft haar minstens één keer ervaren. Het gebeurt met een ongemakkelijke positie van de nek of met een lange statische belasting. Als u bijvoorbeeld lange tijd aan de tafel zit en iets schrijft, leest of werkt u op de computer. In dit geval ervaren de spieren van nek en rug langdurige spanning, die wordt overgedragen op het weefsel van het hoofd. Dergelijke pijn kan worden vergeleken met een strakke hoepel of dop, die het hoofd van buiten naar binnen knijpt.

Pathologische aandoeningen en ziekten die hoofdpijn kunnen veroorzaken

Er moet meteen worden gezegd dat de hersenen zelf geen pijnreceptoren hebben. Zelfs operaties aan dit orgaan kunnen worden uitgevoerd zonder anesthesie, waarbij alle bovenliggende weefsels eerder zijn verdoofd, wat vaak wordt gedaan door neurochirurgen. Maar de membranen van de hersenen hebben veel pijnreceptoren en zijn een krachtig reflexogeen veld. Ook bevatten zenuwuiteinden hersenvaten.

Men gelooft dat hoofdpijn een symptoom kan zijn van encefalitis, maar dat is het in feite niet. Zelfs een uitgebreide pathologische focus met veel andere symptomen kan helemaal geen kwaad doen totdat de ontsteking aan de binnenkant van de hersenen overgaat. Dit fenomeen geldt ook voor andere ziekten. Dit interfereert vaak met de diagnose van tumorprocessen in de hersenen. Welke ziekten kunnen hoofdpijn veroorzaken? Het volgende is opmerkelijk:

1. Meningitis. Het is een ontsteking van de hersenvliezen met specifieke veranderingen in de hersenvocht. Het kan te wijten zijn aan vele oorzaken, maar meestal veroorzaakt door een bacteriële infectie. De pijn is intens, vergezeld van fotofobie en fonofobie, spierrigiditeit en specifieke meningeale symptomen.
2. Meningismus. Subjectieve symptomen zijn vergelijkbaar met die waargenomen bij meningitis, maar er is geen verandering in de spinale vloeistof.
3. Tumor. De ontwikkeling van kankercellen in de schedelholte gaat niet altijd gepaard met een pijnlijk symptoom. Maar er zijn meerdere tekenen van focale hersenschade: parese, verlamming, verminderde gevoeligheid.
4. Hersenschudding. Het gebeurt als gevolg van het raken van het hoofd op een hard oppervlak Bovendien kan een lichte hersenschudding optreden met een lichte impact. Vaak gaat deze toestand gepaard met misselijkheid, braken en soms verlies van bewustzijn.
5. Fractuur van de botten van de schedel. Een dergelijke blessure is gevaarlijker dan een normale hersenschudding en vereist een spoedige hospitalisatie. Tegelijkertijd zijn het niet alleen de membranen van de hersenen die mogelijk niet worden aangetast, maar ook de botten zelf en de omliggende weefsels.

Hoofdpijn geeft niet noodzakelijkerwijs de bovenstaande omstandigheden aan, maar het is de moeite waard eraan te denken dat het een symptoom van deze ziekten kan zijn.

Soms kan zelfs de arts zelf het type en de oorzaak van de hoofdpijn niet bepalen. Er zijn hele wetenschappelijke instellingen die zich met dit probleem bezighouden. Ze zijn op zoek naar oorzaken, ontwikkelingsprocessen en mogelijke manieren om hoofdpijn te behandelen.

Algemene aanbevelingen voor hoofdpijn

Deze regels helpen om hoofdpijn te verminderen totdat de hoofdbehandeling effectief is. Soms kun je met behulp van deze eenvoudige methoden hoofdpijn kwijt. Als dit probleem optreedt, doet u het volgende:

1. Stap uit in de frisse lucht of open een raam. Dit zal de concentratie van zuurstof in het bloed verhogen en het kooldioxidegehalte verlagen. Zelfs als een dergelijke techniek hoofdpijn niet verlicht, moet hij deze zeker verminderen.
2. Verwijder alles dat in het hoofd knijpt. Dit geldt voor doppen, verbanden, ringen en zelfs elastieken voor haar. Vlechten en staarten zijn ook de moeite waard om te vlechten. Maximaal vrij uw hoofd.
3. Doe een beetje opwarmen. Deze tip is voor diegenen die last hebben van spanningshoofdpijn. Een paar oefeningen op de spieren van de nek- en schoudergordel zijn voldoende.
4. Meet de bloeddruk. Als de pijn wordt veroorzaakt door een afname of toename, kan slechts één pil die de bloeddruk normaliseert het probleem oplossen.
5. Ga liggen. Dit zal helpen om ongemak te verminderen, ongeacht het soort pijn en de oorzaken die het veroorzaakten. In dit geval is het noodzakelijk om de meest comfortabele positie in te nemen, het is raadzaam om in een donkere en stille kamer te liggen.
6. Maak een koud kompres. Dompel een stuk gaas, een zakdoek of een andere doek in koud water en breng het aan op het voorhoofd. Draai om als het warm wordt en herhaal de procedure opnieuw.
7. Raadpleeg een arts. Als de pijn niet lang weggaat of vaak terugkeert, vergezeld van duizeligheid, misselijkheid of andere symptomen, neem dan contact op met uw plaatselijke arts. Hij zal een overzichtsplan opstellen om alle mogelijke pathologieën uit te sluiten en behandelmethoden te selecteren.

Hoofdpijn medicijnen

In feite werden pijnstillers uitgevonden om pijn te verlichten. Maar men moet niet vergeten dat ze niet alle soorten pijn kunnen verdragen, daarnaast hebben ze een aantal contra-indicaties en bijwerkingen. Je kunt niet betrokken raken bij het nemen van dergelijke drugs. Bovendien elimineren ze meestal niet de oorzaak van het symptoom, maar verminderen ze alleen de manifestaties ervan. Hoofdpijn moet worden verwijderd met de volgende medicinale stoffen:

1. Paracetamol. De meest bekende tool die veel wordt gebruikt voor hoofdpijn. Inderdaad, het medicijn gaat perfect met dit symptoom om, maar de artsen zullen voorschrijven dat het niet leuk vindt. Dit komt omdat paracetamol een slecht effect heeft op de lever en er een risico is op hepatitis tijdens de behandeling van hoofdpijn.
2. Aspirine. Wordt ook vaak gebruikt voor hoofdpijn. In aanvulling op het verminderen van het ongemak kan de lichaamstemperatuur te verlagen. Dit is een nuttige eigenschap als pijn een symptoom van een verkoudheid is. Bij frequent ongecontroleerd gebruik kan het maagzweren en nierfalen veroorzaken.
3. Analgin. Het werkt als aspirine, maar het antipyretische effect is minder uitgesproken.
   Trigan. Het is een krampstillend middel dat effectief pijn bestrijdt die wordt veroorzaakt door spierspanning en vasculaire spasmen.
4. Solpadein. Verdovingsmiddel, ontstekingsremmend en antitussivum. Vaker gebruikt voor verkoudheid.
5. Ibuprofen. Verwijst naar dezelfde groep als analgin en aspirine, maar heeft minder kans op bijwerkingen en heeft een sterker analgetisch effect.
6. Pentalgin. Het bestaat uit antispasmodica, stimulerende middelen en analgetica. Het is een vrij sterk medicijn, maar heeft veel bijwerkingen. Vaak kan het niet worden gebruikt. Bovendien is het gecontra-indiceerd voor atleten die dopingcontrole zullen ondergaan.

Geconcludeerd kan worden dat hoofdpijn bij veel mensen een veel voorkomend symptoom is. Het kan om verschillende redenen lijken, waarvan de meeste geen enkele bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid. Onder bepaalde omstandigheden is het echter de moeite waard om een ​​aantal aanvullende onderzoeksmethoden te doorlopen om een ​​ernstige pathologie van de hersenen uit te sluiten. Hoofdpijn kan op verschillende manieren worden behandeld.

Wat te doen als hoofdpijn pijn doet

Hoofdpijn kan anders zijn: pulserend, pijn, schieten. Klagen over ongemak kunnen mensen van verschillende geslachten en van elke leeftijd. Een wens verenigt alle patiënten - om zich te ontdoen van onaangename gevoelens. Wat als hoofdpijn? Je kunt pijn niet alleen met behulp van pillen elimineren, in de volksgeneeskunde zijn er ook veel recepten voor het verlichten van pijn.

Waarom hoofdpijn?

De oorzaken van hoofdpijn zijn talrijk, ze kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: het pijnsymptoom dat gepaard gaat met de ziekte en het pijnsyndroom dat zich ontwikkelt onder invloed van externe factoren.

Factoren die pijn veroorzaken

Waarom de hoofdpijn? Onaangename gevoelens kunnen verschijnen, als je niet slaapt, om lang te verhongeren. Soms is de reden dat iemand een slechte hoofdpijn begint te krijgen een ongezonde levensstijl, overmatig drinken.

• Overwerk: fysiek, nerveus, intellectueel.
• Onhandig bed, groot kussen.
• Overmatige slaap.
• Voedingssupplementen
• Roken.
• Hangover-syndroom.
• Narcotische vergiftiging.
• Voedsel, drugsvergiftiging.
• Blootstelling aan toxische gassen.
• Overgewicht.
• Hoofd- of nekletsel.

Een hoofdpijn is erg pijnlijk nadat een persoon een nerveuze schok, stress, verdriet of grote vreugde lijdt. Vrouwen hebben hoofdpijn als ze lang huilen.

Pijn-gerelateerde ziekten

Een dergelijk symptoom als hoofdpijn vergezelt infectieziekten, laesies van de cervicale wervelkolom en zelfs een loopneus. Primaire pijnen zijn gemarkeerd:

Ongemak door vasculaire laesie kan optreden en ziekten kunnen zich voordoen:

• Atherosclerose.
• Verhoogde intracraniale druk.
• Hypertensie.
• Hypotensie.
• Vegetatieve dystonie.
• Aneurysma.

Onaangename gewaarwordingen gaan ook gepaard met inflammatoire processen: in de hersenen, oor, neus, ogen:

• Front.
• Sinusitis.
• Glaucoom.
• Ziekte van Meniere.
• Meningitis.
• Encefalitis.

Waarom wordt iemand na een lange slaap kapot en moe wakker? De reden is dat te hard of zacht matras, hoog kussen exacerbatie van chronische aandoeningen van de wervelkolom, spieren van de schoudergordel veroorzaken. Een patiënt die lijdt aan een cervicale wervelkolom kan een zeer slechte hoofdpijn hebben met:

Obsessieve aanhoudende pijn treedt op als een patiënt een maligne neoplasma in de hersenen heeft. Ongemak veroorzaakt een overbeet, cariës dat zich ontwikkelt in de achterste kiezen. Hoofdpijn bij een man die zijn hoofd had doorboord, had ernstige pijn, waardoor de nervus trigeminus ontstoken kon raken.

Hoe de pijn snel te verwijderen?

Er zijn situaties waarin hoofdpijn eenvoudigweg ondraaglijk is, maar zonder pillen, hoe de pijn te kalmeren, wat te doen? De pijn gaat over, als je het hoofd stevig vastmaakt met een handdoek of een wollen sjaal, hang dan een zak ijs aan de slapen of de achterkant van het hoofd, drink warme thee met suiker. Je kunt ook de oorzaken van ongemak wegnemen: ga uit de met rook gevulde kamer, drink water, stop sigaretten op. Naast deze eenvoudige manieren zijn er veel pijnstillers.

Zorgen voor vrede en ontspanning.

Soms, als je een aura voelt (een migraine nadert), is het genoeg voor een persoon om in een donkere, koele kamer te gaan liggen. Om zich te ontdoen van ongemak, kan de patiënt ook zelfhypnose gebruiken: ga zitten in een comfortabele stoel, ontspan je armen, nek, sluit je ogen. Tegelijkertijd is het beter om het gedempte licht in de kamer te laten en te luisteren naar onopvallende, stille muziek.

Exercise.

Als de oorzaak van de pijn osteochondrose is, verminderen actieve fysieke oefeningen die helpen de schoudergordel en nek te strekken, het ongemak effectief.

• Cirkelkop rotatie.
• Draait en kantelt de kop vooruit, achteruit, zijwaarts.
• Draai en draai handen.
• Hef schouders op, cirkelvormige rotatie van de schouders.
• Diepe buigt naar voren wanneer het hoofd tegen de knieën wordt gedrukt en de persoon bevriest in die positie gedurende 1-2 minuten.

Wees voorzichtig, als oefening pijn doet, moeten ze worden gestopt.

Aromatherapie.

Het effect van aroma's op het menselijk brein is nog niet bestudeerd tot het einde, maar hun positieve effect op het menselijk lichaam is al bewezen. Sommige geuren zijn verkwikkend, andere zijn ontspannend. Aroma-oliën helpen een persoon, zelfs als het niet bekend is waarom hoofdpijn pijn doet. Om ongemak te elimineren worden gebruikt:

• Lavendel olie. Het wordt in de slapen, het voorhoofd en de haarlijn op het hoofd gewreven met nette cirkelvormige bewegingen gedurende 10-15 minuten. Na de procedure kan de patiënt ontspannen en in slaap vallen.
• Mint olie. Het is voldoende om een ​​paar druppels te gebruiken om de slapen, de hoofdhuid af te vegen. Voor ontspanning kun je een beetje olie op je polsen doen.
• Tea tree olie. Om pijn te elimineren, kun je een flesje olie 1-2 minuten ruiken. Deze procedure is handig om te produceren met lavendel, munt, perzik, sinaasappelolie.
• Acute pijn verwijdert een mengsel van ammoniak en kamferolie.
• Voor aromatherapie gebruikte valeriaan druppels. Ze hoeven niet te drinken, genoeg om het aroma in te ademen.

Waterbehandelingen.

Migraine-aanval wordt verwijderd door een warme douche. Sommige patiënten merken verbetering op na een speciaal voetenbad: met koud water of zelfs met ijs. Ongemak veroorzaakt door een laesie van de cervicale wervelkolom wordt geëlimineerd nadat de patiënt in het zwembad zwemt. Waterbehandelingen helpen nerveuze spanning verlichten na de werkdag, "wegspoelen" negatieve emoties.

Massage en zelfmassage.

Hoe maak je het hoofd geen pijn, als het niet helpt te rusten, aromatherapie, lichaamsbeweging? Een effectieve manier om hoofdpijn te behandelen is massage. Het is natuurlijk beter om het aan een professional toe te vertrouwen. Maar als het niet mogelijk is om te betalen voor de diensten van een specialist, kunt u uzelf masseren. Er zijn verschillende soorten massages:

• Traditionele hoofd- en nekmassage. Elke behandeling begint met het verwarmen van de huid met zachte, zachte bewegingen. Beweging tijdens de massage - naar beneden, van de kruin tot de nek. Indien nodig worden niet alleen het hoofd en de nek gemasseerd, maar ook het schoudergedeelte, de rug tussen de schouderbladen.
• Acupressuur. Impliceert een effect op reflexpunten. Op het menselijk lichaam, hoofd en ledematen zijn 19 punten, druk op die helpt om hoofdpijn te elimineren. Drukt, strijkt, trilt, verplaatst de huid.

Massage kan worden gecombineerd met aromatherapie, speciale apparaten gebruiken voor het beïnvloeden van de hoofdhuid en nek: een houten kam, een borstel met metalen ballen.

Het is niet nodig om alle bovenstaande procedures op hetzelfde moment uit te voeren, als er hoofdpijn begint. Soms is het genoeg om te eten als ongemak wordt veroorzaakt door honger of slaap als de pijn wordt veroorzaakt door overwerk.

Volksrecepten

Wat te doen als een hoofdpijn van tijd tot tijd en eenvoudige procedures het ongemak niet verlichten? Voor de behandeling van een persoon kunnen medicijnen worden gebruikt die zijn gemaakt volgens populaire recepten.

kompressen

Zelfs een gekoelde of verwarmde handdoek (de temperatuur hangt af van welke temperatuurmodus helpt) op het voorhoofd, de achterkant van het hoofd en de slapen kunnen de pijn verminderen. Indien nodig, om pijn te elimineren, kunt u speciale "fillers" gebruiken voor compressen:

• Aardappelen. 2-3 knol wreef over een fijne rasp. In de aardappelmassa wordt 5 eetlepels gegoten. lepels warme melk, alles is gemengd. Het mengsel wordt afgedekt met een handdoek, na 15 minuten - uitgewrongen en op dezelfde handdoek gelegd.

De procedure wordt uitgevoerd voor het slapengaan, een handdoek met een kompres wordt opgelegd aan het hoofd van de patiënt en gewikkeld in een badhanddoek. Na 1,5 uur wordt het kompres verwijderd.

• Kool. Een groot koolblad wordt zo in de handen gestrekt dat er sap uit komt, er zullen scheuren verschijnen. Een geplet blad wordt aangebracht op het deel van het hoofd waarin de pijn wordt gevoeld.
• Appelciderazijn en olijfolie. Ingrediënten worden in gelijke verhoudingen gemengd. Het mengsel wordt op een gaas of dunne handdoek aangebracht en op de pijnplek aangebracht. Je kunt 10-15 minuten lang een kompres op je hoofd houden, daarna moet het weer nat worden.
• Kaneel. 1 theelepel kaneel wordt gegoten met een glas kokend water en toegediend totdat het volledig is afgekoeld. In de huidige vloeistof moet gaas vochtig worden gemaakt en aan het hoofd worden bevestigd.

Vergeet niet dat wanneer een hoofdpijn erg slecht is en een kompres nog steeds niet helpt, om een ​​ernstige ziekte die het leven van de patiënt bedreigt, te voorkomen, moet u een arts raadplegen.

bouillon

Als de oorzaak van de pijn een nerveuze spanning is, is de meest effectieve manier om ongemak te elimineren een kalmerende soep te drinken.

• Gebaseerd op oregano. De bladeren en bloemen van oregano worden gemalen op een koffiemolen. 1 eetl. een lepel droog gras wordt uitgegoten met kokend water (een halve liter), gedurende 30 minuten ingesmeerd. Bereide bouillon om 3 keer per dag een half kopje te drinken.
• Marin root. Een halve theelepel Maryina-wortel wordt gegoten met een glas kokend water, gedurende 1 uur met water doordrenkt. Het voltooide medicijn wordt 3 keer per dag vóór de maaltijd ingenomen, 1 el. een lepel.
• Sint-janskruid. 1 eetl. een lepel droog gras wordt gegoten met een glas heet water, 15 minuten gekookt, toegediend totdat het volledig is afgekoeld. Gespannen medicijn wordt 3 keer per dag ingenomen, 50 ml.
• Citroenschil. Gesneden citroenschillen toegediend in kokend water gedurende 15 minuten. Je kunt niet alleen deze bouillon drinken, maar ook zijn voorhoofd afvegen met whisky en pols.
• Kamille. Gebruik voor de bereiding van 2 eetlepels. lepels kamille en een glas gekookt water. Het mengsel wordt toegediend om volledig af te koelen en gefilterd. Want de dag zou alle bouillon moeten drinken. Als u wilt, kunt u niet alleen kamille-afkooksel drinken, maar ook inhalaties nemen.

Bouillonmunt, citroenmelisse helpt om hoofdpijn te elimineren die is ontstaan ​​door fysieke, mentale vermoeidheid.

tincturen

U hebt hoofdpijn, wat moet u doen als u geen pillen kunt slikken? Sommige patiënten hebben de onmiskenbare voordelen van therapeutische tincturen opgemerkt. Bij de vervaardiging van geneesmiddelen worden gebruikt:

• Munt en jeneverbes. Deze tinctuur mag niet drinken en wordt gebruikt voor lokaal gebruik. Muntblaadjes worden geplet, gedroogd of verse jeneverbessen worden gemalen. Het is raadzaam om het hele mengsel te mengen met een koffiemolen. Het afgewerkte mengsel wordt een week lang azijn toegediend, waarna het wordt gebruikt voor acute hoofdpijn om polsen, slapen en het voorhoofd te wrijven.
• Witte wilgenschors. 1 theelepel gemalen schors wordt gevuld met koud water (400 ml), de nacht wordt toegediend. De volgende ochtend kan het medicijn ingenomen worden, want de dag zou het hele mengsel moeten drinken.
• Propolis. 40 gram grondstof wordt gedurende een maand op een glas alcohol (kan worden vervangen door wodka) getrokken. Het medicijn moet 40 druppels 's avonds gedurende 2 maanden worden ingenomen.
• Framboos. Verse bessen worden gegoten met droge rode wijn (100: 700) en gedurende drie weken toegediend. Het voltooide medicijn wordt bewaard in de koelkast. Het wordt gebruikt voor acute pijn 120 ml 3 keer per dag.

Remember! Alcoholbevattende tincturen kunnen gecontraïndiceerd zijn bij zwangere en zogende vrouwen, patiënten met nier- of hartfalen.

eten

Je kunt het ongemak wegnemen door warme thee met honing te drinken. Honing is een natuurlijke antioxidant, het heeft een ontspannend effect op de bloedvaten, verlicht ontstekingen, heeft bacteriedodende eigenschappen. Frambozen hebben een vergelijkbaar effect als honing: vers, bevroren, gedroogd, jam van bessen.

Met verhoogde druk helpt zwart appelbes sap om zich te ontdoen van hoofdpijn. Het moet op 5 worden gedronken. eetlepels 3 keer per dag.

Voor sommige patiënten is het voldoende om een ​​kop sterke natuurlijke koffie te drinken en een schijfje citroen te eten om zich te ontdoen van hoofdpijn.

Als het hoofd vaak pijn doet

Als een persoon een zware hoofdpijn heeft, verschijnen er vaak pijnpijnen die niet getolereerd hoeven te worden. Wanneer het pijnsyndroom niet vatbaar is voor thuisbehandeling, neemt het een chronische vorm aan, het is noodzakelijk om hulp te zoeken bij een arts.

video

Artikel auteur: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, reflexoloog, functionele diagnosticus

Wat te doen als hoofdpijn pijn doet?

Ernstige hoofdpijn is een symptoom dat kan wijzen op de ontwikkeling van een ernstige pathologie. Dit is echter niet altijd het geval. Uiteraard kan het pijnsyndroom een ​​verschillende duur hebben, het komt op verschillende tijdstippen voor en u wilt het snel kwijt. U hoeft zich echter niet te haasten. Als de hoofdpijn ondraaglijk, scherp en gewoon vreselijk is, dan kunnen de pillen hier niet helpen. Het is beter om zo snel mogelijk een arts te raadplegen.

Ernstige hoofdpijn: oorzaken van uiterlijk

Dus, voordat u begint met het nemen van medicijnen om onaangename gewaarwordingen te elimineren, moet u de redenen bepalen die hen zouden kunnen provoceren. Alleen in dit geval kunt u de middelen kiezen die het maximale effect geven. Er zijn zulke redenen voor het optreden van ernstige hoofdpijn:

• Verkoudheid besmettelijke pathologie: influenza, sinusitis, sinusitis, amandelontsteking. Meestal kan het ongemak gevoeld worden in de ochtend. Om ervan af te geraken, is het noodzakelijk om deel te nemen aan de behandeling van de onderliggende ziekte.
• Migraine aanval. Het ontwikkelt zich ongeacht het tijdstip en de leeftijd. In dit geval wordt een ernstige hoofdpijn vaker aan één kant van het hoofd waargenomen en wordt aangevuld met andere symptomen: braken, misselijkheid, fotofobie, onvoldoende respons op een hard geluid.

• Tandheelkundige pathologie. In dit geval is de pijn meestal gelokaliseerd in het voorste deel van het hoofd.
• Organische hersenschade, evenals de ontwikkeling van goedaardige of kwaadaardige tumoren.
• Vasculaire pathologieën: hypertensie, dystonie, atherosclerose.
• Spinale aandoeningen: osteochondrose.

• Oogziekten: verhoogde intraoculaire druk, glaucoom. Tegelijkertijd kan een persoon geheel of gedeeltelijk zijn zicht verliezen gedurende enige tijd. Bovendien kan zelfs de verkeerde selectie van glazen pijn veroorzaken.
• Verwondingen aan de wervelkolom en het hoofd. Zelfs na het elimineren van deze oorzaak, kunnen bijwerkingen blijven in de vorm van vrij ernstige hoofdpijn. Deze periode duurt niet lang of het ongemak zal de persoon zijn hele leven vergezellen. Daarom, zelfs als de verwonding onbeduidend was, en in de eerste dagen geen ongemak veroorzaakte, is het toch beter om naar een dokter te gaan.
• Stress, psychologische, emotionele of fysieke stress. Deze reden komt het meest voor, omdat iemand in onze tijd zijn werktijd niet vakkundig kan verdelen.

De redenen voor ernstige hoofdpijn worden verteld door de arts van de hoogste categorie, neuroloog, doctor in de medische wetenschappen, de vertegenwoordiger van Rusland in de Headache Expert Council van de Europese Academie voor Neurologie Elena Lebedeva:

• Ontstekingspathologieën.
• Onjuiste voeding: gebrek aan ijzer, vitamine B, evenals een teveel aan cafeïne, histamine, alcohol drinken.
• Problemen met de functionaliteit van sommige endocriene klieren.
• Het gebrek aan fysieke beweging en lucht.
• Verstoring van slaap.

• Het weer daalt.
• Intoxicatie van het lichaam als gevolg van vergiftiging.
• Hangover-syndroom.
• Temporale arteritis.

Deze redenen zijn belangrijk. Zoals je kunt zien, zijn er nogal wat van hen, dus het is moeilijk om ze zelf te begrijpen. Om alle pillen achter elkaar te gebruiken, alleen om pijn te verwijderen, is het niet nodig. Dit kan de toestand van de patiënt verergeren en het objectieve klinische beeld van de pathologie compliceren.

Soorten pijn

Als het hoofd veel pijn doet en de oorzaken van deze aandoening al worden vastgesteld, is het noodzakelijk om te bepalen welk type hoofdpijn de patiënt heeft. Het kan worden geclassificeerd als:

Op locatie

• In de achterkant van het hoofd. Meestal signaleert het de ontwikkeling van het pathologische proces in de cervicale wervelkolom.
• In het voorhoofd. Een dergelijk pijnsyndroom wordt veroorzaakt door migraine, influenza en andere inflammatoire, infectieziekten.
• In de tempels. Hier kan het episodisch of permanent zijn. Het is in de tempels dat het hoofd vaker pijn kan doen.
• Gordel. In dit geval verspreidt het ongemak zich door het hoofd.

En om ernstige hoofdpijn te classificeren kan als volgt zijn:

1. Tenzionnye. Ze verschijnen periodiek op bijna hetzelfde moment. Ongemak wordt niet alleen gevoeld in het voorhoofd, maar ook in de ogen. Onaangename sensaties bedekken het bovenste deel van de schedel.
2. Cluster. Meestal worden ze gediagnosticeerd bij mannen. Tegelijkertijd is het pijnsyndroom pulserend. Er zijn ook bijkomende symptomen: toegenomen scheuren, loopneus, roodheid van de oogbollen.
3. De pijn van stress. Het kan overal worden gevonden. Bovendien kan zo'n hoofdpijn de aard en intensiteit ervan veranderen.

Afhankelijk van wat voor soort pijn zich openbaart bij een patiënt, krijgt hij de juiste medicatie die kan worden gebruikt om ongemak te verwijderen en de oorzaken van het voorval te elimineren.

Diagnostische functies

Alvorens naar een arts te gaan, is het raadzaam om hoofdpijn te bespeuren: wanneer komt het precies voor, wanneer het het meest aanvoelt dat het zou kunnen provoceren. Het is raadzaam om een ​​dagboek hoofdpijn te houden. Dit zal helpen om de oorzaken van de ontwikkeling van de pathologische toestand nauwkeuriger te bepalen.

De arts zal aanvullende onderzoeken voorschrijven:

• Laboratoriumtests van bloed en urine.
• MRI- of CT-scan.
• US.

• Doppler-echografie (onderzoek van bloedvaten).
• Radiografie.
• Elektro-encefalografie.

Als een persoon ernstige hoofdpijn heeft, voelt hij zich verschrikkelijk: werkcapaciteit op nul, hij voelt zich overweldigd. Natuurlijk, als de oorzaken van de ontwikkeling van de pathologie worden gevonden en het pijnsyndroom zelf zelden wordt herhaald, dan kun je het thuis kwijt. Maar dit is niet altijd het geval.

Wanneer heb ik een specialist nodig?

Zorg ervoor dat u medische hulp zoekt als:

1. Hoofdpijn is sterk en scherp, en het verscheen voor de eerste keer, en wat het veroorzaakte is niet bekend.
2. Pijn syndroom is onverwacht ontstaan ​​en heeft de neiging om de intensiteit van gewaarwordingen te verhogen.
3. Primaire lokalisatie van onplezierige sensaties is veranderd.

1. Bijkomende symptomen begonnen te verschijnen: braken, duizeligheid, misselijkheid, visuele of auditieve effecten.
2. Onaangename gevoelens komen heel vaak voor.

Hoofdpijn Pillen

Dus, om de aanval te verwijderen en de oorzaken van ernstige hoofdpijn weg te nemen, kun je deze medicijnen nemen (dit moet heel voorzichtig gebeuren):

• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen: Ibuprofen, aspirine, ketorolac, Nurofen. Deze pillen helpen niet alleen pijn verlichten, maar elimineren ook het ontstekingsproces, ontdoen van de hitte.
• Krampstillers: "No-shpa", "Drotaverin", "Spazmalgon", "Spazgan". Meestal kunnen deze tabletten worden gedronken in de aanwezigheid van spasmen van bloedvaten en spieren.
• Pijnstillers: Nebalgin, Analgin. Deze medicijnen helpen een ernstige hoofdpijn te verlichten die wordt veroorzaakt door schommelingen in de bloeddruk. Het is erg belangrijk om vasodilatatietabletten of hypertensieve medicatie te drinken.

• Gecombineerde geneesmiddelen: "Solpadein", "Novigan", "Pentalgin". Ingediende medicatie moet worden genomen als een persoon een zeer slechte hoofdpijn heeft.
• Spierverslappers. Ze helpen spierspasmen verlichten en herstellen de normale bloedcirculatie in zachte weefsels.
• Speciale preparaten tegen migraine - triptanen. Als de pijn acuut is en andere geneesmiddelen niet helpen, helpen Trental en Stugeron om van de migraine af te komen. Het is noodzakelijk om dergelijke medicijnen heel voorzichtig te nemen, omdat ze ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken.
• Multivitaminencomplexen. Het is erg belangrijk om voor uw immuniteit te zorgen. Sommige vitaminecomplexen, bijvoorbeeld op basis van vitamine B12, kunnen echter als antipsychotica werken. Daarom helpen deze pillen in sommige gevallen om van een sterk pijnsyndroom af te komen.

Ondanks het feit dat de pijn erg sterk kan zijn, moet je niet zelfmedicijnen maken. U kunt een geneesmiddel alleen gebruiken na het raadplegen van een arts en het lezen van de gebruiksaanwijzing.

Niet-medicamenteuze therapieën

Soms is de pijn zo hevig dat de pillen niet helpen. Wat te doen in dit geval? Natuurlijk, raadpleeg een arts. Om het ongemak te verwijderen, kunt u niet alleen medicijnen nemen. U kunt fysiotherapie gebruiken:

1. Elektroforese.
2. Magnetische en lasertherapie.
3. Zoutbaden.

Bovendien werken meditatie, acupunctuur, reflextherapie en acupressuur goed op het lichaam. Hoe de laatste kijkvideo uit te voeren:

Volksbehandeling van ernstige hoofdpijn

Medicamenteuze medicijnen hoeven niet altijd te worden ingenomen. Met toestemming van de arts, kunt u een geschikte en effectieve folk remedie toepassen. Sommige lang bewezen recepten helpen goed om pijn te verlichten (niet slechter dan pillen). Drinkende afkooksels en infusies zijn echter alleen nodig als de patiënt geen allergieën voor hen heeft. Bovendien moet u niet tegelijkertijd meerdere verschillende afkooksels nemen.

Dus, thuis kunt u deze traditionele medicijnen gebruiken:

• Alcoholtinctuur van propolis. Voor de bereiding ervan wordt 20 g grondstof genomen en 100 ml alcohol wordt gegoten. Na de infusie kunt u de gepresenteerde tool gebruiken voor 40 druppels. En het is noodzakelijk om de vloeistof op het brood te druppelen.
• Pre-chopped alsem wortel (20 g) moet worden gevuld met kokend water en mag 20 minuten brouwen. Druppel het mengsel vervolgens en drink driemaal per dag op een eetlepel. Met deze tool kun je snel sterke pijn verwijderen.
• Thuis kunt u afkooksels maken van oregano, munt, citroenmelisse, klein hoefblad en sint-janskruid.

• Verwijder effectief een sterke hoofdpijn met behulp van een citroenschil. Het moet worden toegepast op de plaats waar de gevoelens het meest intens zijn.
• Een uitstekend huismiddeltje is gember en kaneelthee.
• Snel omgaan met onaangename sensaties helpen het sap van rauwe aardappelen.

Bij hevige hoofdpijn kan iemand geen normaal leven leiden, dus is het absoluut noodzakelijk om het te bestrijden. Verschillende kompressen, aromatische oliën helpen ook.

Preventieve maatregelen

Om de frequentie van het optreden van dergelijk ongemak te verminderen, moeten de volgende aanbevelingen in acht worden genomen:

1. Het is beter om zulke omstandigheden te vermijden waarin je sterke medicijnen moet drinken.
2. Een volledige nachtrust, een gelijkmatige verdeling van de werktijd, wandelingen op straat helpen om wakker en gezond te blijven.

1. Het is beter om verslaving op te geven.
2. Fysieke activiteit helpt de spier- en vasculaire tonus te herstellen.
3. Goede voeding vult alle noodzakelijke behoeften van het lichaam aan vitaminen, micro- en macronutriënten, mineralen.

Ernstige hoofdpijn kan plots in een persoon verschijnen. Natuurlijk is het onmogelijk om het zonder aandacht te laten, omdat het niet altijd mogelijk is om thuis met zo'n pathologische aandoening om te gaan.

Als u vragen heeft of uw mening over het artikel wilt geven, kunt u ons schrijven in de opmerkingen.

• Wat zijn je kansen om snel te herstellen na een beroerte - om de test te halen;
• Kan een hoofdpijn een beroerte veroorzaken - sla de test over;
• Heb je een migraine? - slaag voor de test.

video

Hoe een hoofdpijn te verlichten - 10 snelle methoden om zich te ontdoen van migraine, duizeligheid en spit