Vroege en late zwangerschap zwakte

Het dragen van een foetus is een soort krachtmeting voor het lichaam van elke vrouw. Op dit moment neemt de belasting toe op bijna alle organen en systemen: het cardiovasculaire systeem, de nieren, endocriene en excretiesystemen, het volume van lichaamsvloeistoffen neemt toe, hormonale veranderingen dramatisch. Als gevolg hiervan ervaart een vrouw een aantal sensaties die niet eigen zijn aan haar in haar gebruikelijke staat. Sommigen van hen worden meestal afgeschreven voor vroege of late toxicose. Zelfs als de misselijkheid de zwangere vrouw niet veel pijn doet, heeft bijna iedereen last van zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap.

Vroege zwakte

Meestal verschijnt ernstige zwakte tijdens de zwangerschap al in de vroege periode. Het is slaperigheid en vermoeidheid, vermoeidheid die de eerste tekenen kan zijn van een 'interessante positie'. In de meeste gevallen verschijnen ze na 4-6 weken of later. Onaangename gewaarwordingen zijn het meest uitgesproken in de ochtend. Het eerste trimester is een periode waarin het lichaam net wen aan zijn nieuwe staat. Begin de processen die niet eigen zijn aan eerder. De behoefte aan vitamines, micro-elementen, evenals slaap en rust neemt toe. Het lichaam van de toekomstige moeder verbetert de productie van progesteron - een hormoon dat, onder andere, een effect kan hebben op uw welzijn.

Slaperigheid en zwakte tijdens de zwangerschap kunnen om een ​​aantal redenen voorkomen, zoals hieronder beschreven.

1. Vroege toxicose. Over de oorzaak van dit onaangename fenomeen hebben artsen lang gepleit. Er zijn veel versies die de zwakte en vermoeidheid tijdens de zwangerschap verklaren: hormonale veranderingen, onderdrukking van het immuunsysteem, verhoogde stress op het lichaam, enz. Moderne specialisten zijn het erover eens dat al deze factoren samenwerken en reflecteren op de gezondheid van de toekomstige moeder. Niet de oorzaak zijn van vroege toxicose, maar de manifestaties ervan bij de meeste vrouwen zijn hetzelfde: slaperigheid, apathie, vermoeidheid, misselijkheid, braken, duizeligheid en intolerantie voor bepaalde geuren. Sommige vrouwen daarentegen hebben behoefte aan verschillende producten, waaronder volledig oneetbare of slecht afgestemde elementen.
2. Lage bloeddruk is een frequente partner van de eerste maanden van de zwangerschap, vooral als de vrouw eerder vatbaar is geweest voor hypotensie. Duizeligheid, meer zweten, flauwvallen. Een man met lage druk is altijd slaperig, moe, een beetje verspreid, hij wordt snel moe zelfs met een kleine lading. Als de aanwezigheid van hypotensie is vastgesteld, is onmiddellijke actie noodzakelijk, omdat deze aandoening een bedreiging voor de foetus vormt.
3. Laag hemoglobine. Bloedarmoede met ijzertekort kan zich op elke zwangerschapsduur ontwikkelen. De oorzaken hiervan zijn onvoldoende inname van ijzer uit voedsel, een metabole stoornis, ongezond voedsel veroorzaakt door intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen of ziektes van de spijsverteringsorganen.
4. Verminderde immuniteit en dientengevolge infectie met een virale infectie. De temperatuur van 37 tijdens de zwangerschap is een teken van een beginnende ziekte. In het eerste trimester vinden er veel veranderingen plaats in het lichaam van de vrouw, die nodig zijn voor de "aanvaarding" van de foetus en de verdere ontwikkeling ervan. Aanvankelijk bepaalt een gezond organisme de zwangerschap als een vreemd voorwerp en beginnen immuuncellen een intensieve worsteling met dit fenomeen. Als gevolg hiervan kan de zwangerschap in een vroeg stadium worden onderbroken. Om dit te voorkomen, zorgt de natuur voor de natuurlijke onderdrukking van immuunfuncties in een bepaalde periode. De immuniteit neemt af, wat betekent dat de weerstand tegen ziekteverwekkende organismen ook afneemt. Dit veroorzaakt frequente acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties in het eerste trimester, die tijdens de zwangerschap malaise veroorzaken.
5. Onvermogen om goed te eten. De behoefte van het lichaam aan deze periode aan vitaminen, mineralen en voedingsstoffen neemt toe. Daarnaast kan een vrouw vaak niet alles krijgen wat ze nodig heeft vanwege misselijkheid en intolerantie voor bepaalde geuren.

Het is belangrijk! Als zwakte en duizeligheid gepaard gaan met een stijging van de lichaamstemperatuur of een verandering in bloeddruk, of de malaise langdurig van aard is, niet meerdere dagen weggaat, verergert de toestand van de vrouw - heeft dringend gekwalificeerde hulp nodig

Malaise in de late periodes

Vermoeidheid tijdens de zwangerschap kwelt aanstaande moeders, niet alleen in het eerste trimester, maar na 28 weken. Slaperigheid en zwakte nemen toe in de 35e week van de zwangerschap of in de 36e week van de zwangerschap, en later. In sommige gevallen liggen de oorzaken van wat er gebeurt aan de oppervlakte. De foetus is al behoorlijk volwassen en daarmee is de zwangere buik ook in omvang toegenomen. De belasting van het cardiovasculaire systeem, de nieren en het bewegingsapparaat nam toe. Verschuift het zwaartepunt. Om het evenwicht beter in stand te houden, moet een zwangere vrouw haar loop enigszins veranderen, iets achterover leunend - in tegenstelling tot. Als er geen andere onaangename symptomen zijn, hoeft u alleen maar meer tijd te besteden aan rust.

Zwakte in de benen tijdens de zwangerschap, gepaard gaand met zwelling en duizeligheid, moet de vrouw en de toezichthoudende gynaecoloog waarschuwen. Het vereist strikte controle over de verandering in bloeddruk en de resultaten van patiëntanalyses. Een dergelijke zwakte tijdens de zwangerschap kan een teken zijn van pre-eclampsie - een gevaarlijke aandoening die medische behandeling vereist onder toezicht van specialisten. Als je alles aan het toeval overlaat, is de kans op een vreselijke complicatie die het leven van de foetus en moeder bedreigt groot - pre-eclampsie.

Slaperigheid, zwakte tijdens de zwangerschap verschijnen om de eerder genoemde reden - bloedarmoede door ijzertekort, wat in de late periode wordt verklaard door het verhoogde bloedvolume en de toegenomen behoefte van de baby. In dit stadium is het noodzakelijk om met het gebruik van medicijnen te behandelen. Soms wordt een ijzerbevattend medicijn, bijvoorbeeld Gyno-Tardiferon, bij 28-35 weken zwangerschap, zelfs als een preventieve maatregel door een arts voorgeschreven.

Hoe om te gaan met vermoeidheid

Om te begrijpen hoe om te gaan met de uitingen van vermoeidheid tijdens de zwangerschap, is het noodzakelijk om de oorzaken ervan te identificeren. Als de ziekte wordt verklaard door fysiologische processen die normaal in het lichaam van de toekomstige moeder voorkomen en de arts geen pathologieën heeft vastgesteld - is het noodzakelijk om meer tijd uit te trekken voor rust en slaap. Het lichaam zelf zal je vertellen wat het nu het meest nodig heeft. Misschien moet u het werkschema aanpassen.

In de meeste gevallen helpt de herziening van het "work-rest" -regime, verrijking van het dieet met verse groenten en fruit, producten met proteïne in de vereiste hoeveelheid. Een vrouw moet vaker in de frisse lucht zijn. Als de staat het toelaat, moet u deelnemen aan sporten die in deze periode zijn toegestaan: wandelen, zwemmen, in cirkels trainen voor zwangere vrouwen. Dit zal de bloedcirculatie helpen verbeteren, zal niet alleen een gunstig effect hebben op de toestand van het lichaam, maar ook op de gezondheid en de gemoedstoestand van de zwangere vrouw. Voordat je je inschrijft voor een zwembad of een yogales (vooral als je nog nooit eerder hebt genoten van actieve sporten), moet je toestemming krijgen van een waarnemer.

Duizelig tijdens de zwangerschap

Toekomstige moeders klagen vaak over ongesteldheid en zwakte. Sommige vanwege misselijkheid kunnen niet naar hun werk gaan, anderen zijn zo duizelig dat ze het bewustzijn verliezen. Duizeligheid of duizeligheid tijdens de zwangerschap in een vroege periode, velen beschouwen zelfs een teken van wat er gebeurde opvatting. Er zijn verschillende redenen voor het optreden van ongemak, en slechts enkele daarvan zijn gerelateerd aan zwangerschap.

Oorzaken van duizeligheid bij zwangere vrouwen

Zelfs bij een normale zwangerschap kan een vrouw zich duizelig voelen. Als de chronische ziekten van de toekomstige moeder hieraan ook worden toegevoegd, verstoort de ongesteldheid het gebruikelijke ritme van het leven ernstig.

Vroege data

De belangrijkste symptomen waar vrouwen in het begin van de zwangerschap op letten, zijn misselijkheid en ernstige duizeligheid. Als het ongemak gepaard gaat met braken, hoofdpijn, moeten ze worden toegeschreven aan tekenen van toxemie. Braken leidt tot uitdroging, een sterke daling van de bloedsuikerspiegel. De combinatie van deze factoren veroorzaakt hypoxie van het hersenweefsel, wat gepaard gaat met duizeligheid.

Bovendien kan duizeligheid in de vroege stadia worden veroorzaakt door externe factoren:

• Gebrek aan zuurstof: in een benauwde kamer zijn, in een rokerige kamer.
• Flikkerende foto's voor je ogen: bijvoorbeeld in een trein - een trein met een groot aantal auto's die voorbij gaan.
• Werk op de computer. De malaise wordt veroorzaakt door het flikkeren van de monitor.
• Verandering van het weer.
• Reisziekte in de auto.
• Scherpe verandering in lichaamspositie.

Een rit met openbaar vervoer in het algemeen kan voor zwangere vrouwen foltering worden. De bus schudt, hij stopt abrupt en gaat weg, huizen en bomen flitsen door het raam, vanwege een grote menigte mensen is er niets om te ademen.

Midden zwangerschap

Het tweede trimester is echt het 'gouden gemiddelde' van zwangerschap. Vrouwen klagen zeer zelden over ongesteldheid op dit moment. En als de aanstaande moeder klaagt over duizeligheid, veroorzaakt het ongemak hoogstwaarschijnlijk een bepaalde ziekte:

• Bloedarmoede. Een aanzienlijke daling van het hemoglobinegehalte in het bloed kan ertoe leiden dat de vrouw niet alleen duizelig wordt, maar ook donker wordt in de ogen tijdens de zwangerschap, hoewel dergelijke symptomen nooit eerder zijn verschenen.
• Osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Onaangename gevoelens verschijnen aan het einde van de werkdag bij een vrouw, als ze in een statische, ongemakkelijke positie werkt. Ook klagen sommige zwangere vrouwen over duizeligheid die optreedt na de slaap. De reden - een ongemakkelijk kussenmatras.
• Hypotensie. De bloeddrukdaling kan eenmalig worden waargenomen of de hele zwangerschap van de vrouw begeleiden. Deze toestand is gevaarlijk flauwvallen, vallen.
• Ziekten van het vestibulaire apparaat. Otitis, de ziekte van Menière, labyrintitis leidt tot het feit dat een persoon luidruchtig in de oren is, vaak duizelig wordt, het gevoel bestaat dat de grond onder zijn voeten wegglijdt.
• Verkoudheid. Duizeligheid treedt op als gevolg van koorts, toxische schade aan hersenweefsel.
• Ziekten van cerebrale schepen. Deze omvatten verschillende pathologieën: cystische formaties, goedaardige en kwaadaardige tumoren. Heel vaak klagen epileptici dat ze zich duizelig voelen tijdens de zwangerschap.

Het hoofd kan draaien als gevolg van het feit dat de vrouw niet goed eet: probeert een caloriearm dieet te volgen of integendeel alles ongecontroleerd eet. Verstoring van het dieet leidt tot het feit dat het begint te "springen" met suiker, overmatige ophoping van cholesterol leidt tot het verschijnen van overgewicht, de ontwikkeling van atherosclerose, die de hersenen negatief beïnvloedt.

Derde trimester

Dichter bij de bevalling wordt het steeds moeilijker om een ​​comfortabele slaaphouding te vinden, chronisch slaapgebrek leidt ertoe dat er 's morgens een zwakte is, duizeligheid. Meer en meer wordt de baarmoeder, die de veneuze uitstroom verstoort en leidt tot een gebrek aan zuurstoftoevoer naar de hersenen. Er zijn nog andere redenen voor het optreden van ongemak:

• Arteriële hypertensie. Bij zwangere vrouwen worden drie typen hypertensie onderscheiden: chronisch, zwangerschaps- en pro-eclampsie. Met deze pathologie is er een verhoging van de bloeddruk boven 140/90, vergezeld van hoofdpijn, kortademigheid en duizeligheid.
• Diabetes zwanger. Een sterk gevoel van honger, donker worden van de ogen, droge mond zijn de meest uitgesproken symptomen van deze pathologie. Tijdens de zwangerschap zijn zwakte en duizeligheid ook kenmerkend voor diabetes.
• Pre-eclampsie. Pathologie die optreedt aan het einde van de zwangerschap. Een vrouw heeft verhoogde bloeddruk en, als gevolg van een overtreding van de nieren, is er eiwit in de urine, zwelling van de benen, interne organen, hersenen ontwikkelen zich. Dit leidt tot ernstige misselijkheid, duizeligheid, foetale hypoxie.

Tegen het einde van de zwangerschap kunnen de bovengenoemde ziekten ook verergerd worden door de vrouw: osteochondrose, bloedarmoede, atherosclerose, gepaard met duizeligheid. Een groot gewicht van de foetus, zwaarlijvigheid van een zwangere vrouw leidt ook tot ondervoeding van de hersenen en, als gevolg daarvan, duizeligheid.

Kun je de aanpak van duizeligheid voelen?

Ongemak verschijnt niet altijd onverwacht. Sommige zwangere vrouwen kunnen door hun innerlijke gevoelens begrijpen dat duizeligheid nadert. Wanneer duizelig tijdens de zwangerschap, kan het volgende ongemak optreden:

• Op de huid "loopt kippenvel".
• In de oren begint lawaai te maken.
• Er verschijnt een rimpel in het tijdelijke gebied.
• De vloer onder de voeten "gaat."
• Objecten verliezen hun duidelijke contouren, "verdwijnen" naar de zijkant.

Welnu, als een vrouw, die de aanpak van een aandoening voelt, kan gaan zitten of liggen. Soms is vijf minuten rust voldoende om ernstige duizeligheid of flauwvallen te voorkomen. Maar als duizeligheid niet lang aanhoudt, is het beter om een ​​arts te raadplegen om te bepalen wat ongemak veroorzaakt en het elimineert.

Kenmerken van de behandeling

Een vrouw moet worden verteld over de duizeligheid van de gynaecoloog die de zwangerschap leidt. Na onderzoek van de patiënt kan de arts een behandeling voorschrijven of de patiënt doorverwijzen naar een neuroloog, huisarts. Zwangere vrouwen worden aangeraden om tests te doen:

• Algemene analyse van bloed en urine.
• Bloedonderzoek voor hormonen.
• Bloedonderzoek voor suiker en cholesterol.
• Urine-analyse voor eiwit.

Omdat zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap tekenen van verschillende pathologieën kunnen zijn, wordt de behandeling pas voorgeschreven nadat een diagnose is gesteld.

• Toxicose. Als de oorzaak van ongemak in strenge toxemie, kan een vrouw in het ziekenhuis worden opgenomen. Met behulp van een druppelinfusie van glucose, natriumoplossingen, wordt de water-zoutbalans hersteld, de toestand van de vrouw gestabiliseerd.
• Hypotensie. Wanneer hypotensie voorgeschreven vitamine-therapie - injecties van vitamines van groep B.
• Hypertensie. Met hypertensie - een complexe therapie gericht op het verminderen van de druk.
• Bloedarmoede. Wanneer bloedarmoede wordt vastgesteld bij een zwangere vrouw, is het aangetoond dat ze ijzersupplementen neemt. Het is ook vereist om het dieet van de vrouw aan te vullen met voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer: lever, spinazie, granaatappelsap.
• Osteochondrose. Om duizeligheid als gevolg van osteochondrose te voorkomen, is het noodzakelijk een speciaal kussen voor zwangere vrouwen aan te schaffen, waardoor u comfortabel kunt slapen.

Preventie van duizeligheid bij zwangere vrouwen

Als u zich duizelig voelt tijdens de zwangerschap tijdens het transport, probeer dan tijdens een reis, u kunt uw ogen sluiten om het flikkeren van bomen en huizen buiten het raam te voorkomen. Blijf dichter bij de deur om frisse lucht in te ademen bij bushaltes.

U moet ook andere regels volgen om duizeligheid te voorkomen:

• Vanuit het bed, de stoel die je nodig hebt om langzaam op te staan, rustig.
• Je kunt niet drastisch omdraaien, de bewegingsrichting veranderen.
• Het is noodzakelijk om constant de kamer te ventileren waarin u zich bevindt.
• Een vrouw moet een gevarieerd dieet volgen. Geef de voorkeur aan fractionele voeding: eet kleine maaltijden, 6-8 keer per dag.
• Het is noodzakelijk om deel te nemen aan zwemmen, yoga, veel wandelen, oefeningen doen voor zwangere vrouwen.
• Om flauwvallen te voorkomen, moet je grote drukte vermijden.
• Als je kunt, in plaats van met de bus te gaan werken, loop dan te voet.
• Ga met je man naar de kliniek zodat hij je kan ondersteunen, draag altijd een fles water in je tas.

Heeft elke vrouw hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Er is een groep patiënten die geen ongemak voelt bij het dragen van een kind en zelfs geen toxicose voelt.

Artikel auteur: Shmelev Andrey Sergeevich

Neuroloog, reflexoloog, functionele diagnosticus

7 oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de vroege stadia en hoe te ontsnappen

Goede dag voor jou, toekomstige moeders!

Ik stel vandaag voor om een ​​belangrijke kwestie te bespreken. Waarom gebeurt duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap en hoe hiermee om te gaan?

Het hoofd begint vaak te draaien voordat de zwangere vrouw te weten komt over haar positie. Ongeveer voor elke 10 vrouwen is duizeligheid het eerste teken van zwangerschap.

Ik had het zo. Tijdens psychologische counseling van het meisje op Skype werd mijn hoofd plotseling duizelig, het werd erg slecht, ik begon te stikken. Het gesprek moest een andere keer worden uitgesteld. Dit gebeurde nog een paar keer na dat incident en toen pas leerde ik de reden.

Op zichzelf is het gevoel van misselijkheid, wanneer alles "voor uw ogen zweeft", niet levensbedreigend. Maar als de tijd daar niet tegen opgewassen is, kun je flauwvallen. En dit is serieuzer. Toekomstige moeders mogen niet vallen.

Vandaag wil ik delen wat ik zelf weet, na een gesprek met de arts en het verwerken van veel informatie over het onderwerp. Klaar om jezelf te bewapenen met kennis?

Ga dan maar door! Alle oorzaken van duizeligheid, en hoe te ontsnappen in elk geval, openen in dit beknopte artikel-spiekbriefje!

Trouwens, de memo aan het einde van het artikel over wat te doen kan worden afgedrukt en bij de hand gehouden.

Reden 1, lage zuurstof

Belachelijk eenvoudig. Een zwangere vrouw heeft meer zuurstof nodig. Ze heeft een sneller metabolisme en een verhoogd bloedvolume.

Waar anderen rustig ademen, ben je misschien benauwd. De kop begint te draaien - dit zijn de hersenen die aangeven dat je frisse lucht nodig hebt. Een grotere behoefte aan frisse lucht, zoals u begrijpt, kan voorkomen zelfs voordat de zwangerschap is bevestigd.

Wat te doen: Ja, open gewoon het venster. Of ga naar buiten.

Reden 2, lage bloeddruk

Zwangerschapshormonen verwijden de bloedvaten. Daarom neemt de bloeddruk bij zwangere vrouwen in een vroege periode af.

Door de lage druk stroomt er weinig bloed in de hersenen - en dat veroorzaakt duizeligheid.

Wat te doen: in de vroege stadia is het geen zonde om zout te eten. Zout houdt vloeistof in de vaten en de druk stijgt. Eet 's morgens een stukje kaas of voeg zout en gehakte groenen toe aan de gebruikelijke kefir.

En druk normaliseert lichamelijke opvoeding, vooral zwemmen.

Reden 3, orthostatische hypotensie

Deze lastige term betekent dit. Als je opstaat hebben de vaten van de benen geen tijd om zich te vernauwen en stroomt het bloed van het hoofd naar beneden. Het brein blijft zonder zuurstoftoevoer - en er is sprake van ernstige duizeligheid, wat kan resulteren in flauwvallen.

Dit gebeurt vaak 's ochtends na het opstaan. Of 's nachts, toen je naar het toilet ging.

Wat te doen:

Drink minstens 2 liter vocht per dag.

• Slaap met een verhoogd hoofdeinde van het bed. Plaats hiervoor iets onder het hoofdeinde van het bed om het ongeveer 10 graden op te tillen. Als u een groot kussen gebruikt of alleen het hoofd opheft, heeft dit geen effect.
• Eet zout. Nu, in de vroege stadia, doet het geen pijn.
• Ga 's ochtends niet abrupt uit bed. Plaats eerst je voeten op de grond en blijf een paar minuten zitten.

Reden 4, vroege toxicose

Het is allemaal duidelijk. Misselijkheid, zwakte en duizeligheid. Na 12 weken zal het voorbijgaan. Bewapen jezelf met geduld.

Trouwens, hoe jezelf te helpen met toxicose, lees hier zeker!

Wat te doen: kom 's ochtends niet uit bed totdat je iets gegeten hebt. Yoghurt, of een paar crackers met sap, een banaan... ga dan ongeveer vijf minuten liggen - en je kunt omhoog gaan!

Reden 5, hypoglycemie

Dat is een lage bloedsuikerspiegel. Een zwangere vrouw heeft veel energie nodig. De cellen van het lichaam ontvangen deze energie door glucose te assimileren. En voor de opname van glucosehormoon is insuline nodig.

Daarom stijgen de insulinespiegels bij zwangere vrouwen. En als u geen tijd hebt om te eten, kan de bloedsuikerspiegel onder de werking van insuline drastisch dalen.

Dan is er een sterk gevoel van honger, duizeligheid - en daar en niet ver van een hongerige flauwte.

Wat te doen:

• Eet kleine maaltijden 5-6 keer per dag.
• Minder "snelle" koolhydraten - meer "langzaam". U hebt geen broodjes, koekjes en jam, en ontbijtgranen, groenten en bruin brood nodig!
• Overal eten dragen. Gedroogd fruit, appels, ontbijtgranen. En in geval van hypoglycemie - chocolade of pepermuntkaramel.

Reden 6, bloedarmoede

Verminderd hemoglobine komt vaker voor in de late periodes. Veel vrouwen leven echter met milde bloedarmoede. Als u haar niet kon zien voor de zwangerschap, wordt nu lage hemoglobine zichtbaar door duizeligheid.

Wat te doen: een arts bezoeken, een bloedtest doen en ijzersupplementen nemen.

Reden 7, ziekten die vóór de zwangerschap lagen

Migraine, vegetatieve vasculaire dystonie, benigne positieduizeligheid, ziekte van Menière, hypertensie, hartziekte...

Tijdens de zwangerschap kunnen al deze ziekten verergeren en duizeligheid vertonen. Maar hier ben ik stil en instrueer je om toezicht te houden op de dokter. Zonder hem - geen stap!

Memo hoe te handelen

Gefeliciteerd! We hebben de oorzaken van duizeligheid ontdekt in de vroege zwangerschap!

En hier is de beloofde bonus. Druk deze memo af en bewaar hem voor u het hele algoritme onthoudt.

· Vraag om het raam te openen, indien mogelijk, ga de frisse lucht in.

· Pak rok of broek uit als ze onder druk staan. Doe je muts en sjaal uit, bevrijd je nek.

· Zoek een steunpunt - leun tegen een muur, ga op een bank zitten of ga liggen. Je kunt hurken en je hoofd laten zakken.

· Houd je vuisten stevig en trek je armen aan. Deze techniek helpt om het bewustzijn niet te verliezen.

· Ruik iets stinkende. Balsam "Golden Star" of... je favoriete parfum.

· Drink koud water.

· Eet een stuk chocolade, suiker of karamel.

Voel je je beter? Je bent goed klaar!

Duizeligheid zal snel voorbijgaan, en de vreugde van het moederschap zal voor altijd blijven!

Laten we samen naar de geboorte gaan, stap voor stap! Ik heb nog steeds veel nuttige informatie voor je. Klik op de knop om op de hoogte te blijven van alle updates.

Als je, naast duizeligheid, begon te slapen - lees hier. Slapeloosheid is geen zeldzame satelliet in het eerste trimester.

Oorzaken en behandeling van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid en misselijkheid, oorsuizen, zwakte in het lichaam - meestal worden deze onaangename gewaarwordingen waargenomen voordat ze flauwvallen. Een scherp gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen die de hersenen binnenkomen als gevolg van een gestoorde bloedstroom is slechts een van de oorzaken van duizeligheid, wat leidt tot flauwvallen. Om duizeligheid in de toekomst te voorkomen, moet u weten wat de oorzaken zijn van het voorval en over de bestaande preventiemethoden.

De belangrijkste oorzaken van zwangerschap duizeligheid

De toekomstige moeder zou moeten weten dat als het hoofd vaak voor de zwangerschap ronddraait, het tijdens de periode van het dragen van het kind veel erger kan zijn, omdat nu een extra belasting wordt toegepast op het lichaam van de vrouw.

Als de oorzaken van duizeligheid niet vóór de zwangerschap zijn vastgesteld, is het belangrijk om zelf uit te zoeken wat hen eerder had kunnen provoceren.

Mogelijke oorzaken van duizeligheid, ongeacht de positie van de vrouw:

• osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• hersentumoren;
• vestibulaire ziekten;
• interne bloeding;
• de beginfase van multiple sclerose;
• diabetes mellitus;
• intracraniale druk;
• otitis media en ziekten van het binnenoor.

Als een vrouw niet aan deze ziekten lijdt, is de oorsprong van de duizeligheid direct gerelateerd aan haar nieuwe positie.

Voor elk trimester kunnen er redenen zijn voor hun uiterlijk. Voor de eerste keer kan duizeligheid optreden vanaf het moment van conceptie en periodiek optreden tijdens de zwangerschap.

Duizeligheid in 1 trimester

In de eerste maanden dat u op het hoofd van het kind wacht, kunt u zich om heel natuurlijke redenen duizelig voelen. Bijvoorbeeld met sterke benauwdheid, in een slecht geventileerde ruimte of in de cabine van stadsvervoer. In dergelijke omstandigheden ontvangt het lichaam inderdaad niet de vereiste hoeveelheid zuurstof.

Hetzelfde geldt voor hoge luchttemperaturen. Warmte draagt ​​bij aan oververhitting en verslechtering van het menselijk welzijn. De vaten van het lichaam expanderen in dit geval, waardoor de bloeddruk wordt verlaagd, wat leidt tot een tekort aan zuurstof in de hersenen.

Bovendien worden vanaf het begin van de zwangerschap hormonen geproduceerd die de druk verlagen, wat bijdraagt ​​aan het optreden en / of de toename van de frequentie van duizeligheidsaanvallen.

Maar de belangrijkste oorzaak van duizeligheid in het eerste trimester is een falen in de adaptieve mechanismen van het vrouwelijk lichaam. Het lichaam van elke vrouw reageert op verschillende manieren op hormonale veranderingen als gevolg van zwangerschap, meestal in de vorm van zogenaamde toxicose. De meest voorkomende symptomen zijn zwakte, duizeligheid, misselijkheid en / of braken.

Als u in het eerste trimester duizelig wordt, is in de regel geen medische interventie en gelijktijdige behandeling vereist. Een verloskundige-gynaecoloog die een zwangerschap leidt, moet echter op de hoogte worden gebracht van dit soort kwalen.

Merk op dat als er zwakte, duizeligheid, bloeding of uitstrijkjes van het geslachtsorgaan zijn, dit tekenen zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een bedreigde miskraam. Bel de ambulance dringend en vertel de coördinator wat uw zorgen zijn!

In dit geval is ziekenhuisopname noodzakelijk zwanger. Zoek tijdig medische hulp om het leven van een kind te redden!

Oorzaken van duizeligheid in het 2e trimester

In afwezigheid van gezondheidsproblemen op zich kan duizeligheid optreden bij langdurig verblijf zonder beweging. Een sedentaire levensstijl leidt tot een slechte bloedsomloop en abrupte pogingen om op te staan ​​gaan gepaard met duizeligheid en verdonkering van de ogen. Maar er zijn meer serieuze redenen voor het optreden van dit onaangename gevoel in het 2e trimester van de zwangerschap.

Zuurstofgebrek van de hersenen van een zwangere vrouw. Naarmate de foetus zich ontwikkelt, neemt het oppervlak van de baarmoeder toe. Dit vereist extra bloedtoevoer naar het. Vóór de conceptie was de bloedtoevoer naar de baarmoeder niet significant - slechts 2% van de totale bloedstroom. Met de groei van de baby neemt dit percentage vele malen toe en aan het einde van het tweede trimester is de bloedstroom in de baarmoeder bijna een derde van de totale bloedsomloop. Hierdoor ontvangen andere organen, en met name de hersenen, minder zuurstof, met als gevolg duizeligheid, zwart worden in de ogen met een plotselinge verandering in lichaamshouding en soms zelfs misselijkheid.

Bloedarmoede van zwangere vrouwen - een daling van het niveau van hemoglobine in het bloed van een vrouw. Normaal gesproken zou gelijktijdig met een toename van het volume circulerend bloed een toename van het volume erytrocyten in het bloed moeten optreden. Maar vanwege enkele redenen die normale absorptie van plastic stoffen en ijzer uit het maagdarmkanaal verhinderen, is het bloedvormingsproces verstoord. Tegen deze achtergrond kan bloedarmoede ontstaan, waardoor moeder en kind worden bedreigd met hypoxie en de daarmee gepaard gaande malaise.

Gestoorde glucosetolerantie bij zwangerschapsdiabetes. Dit type diabetes wordt alleen waargenomen bij zwangere vrouwen en pasjes na de geboorte van het kind. Dergelijke diabetes treedt op wanneer de alvleesklier van een zwangere vrouw niet bestand is tegen de extra last van insulineproductie.

Waarom gebeurt dit? Zwangerschapshormonen verhogen de bloedsuikerspiegel. De alvleesklier moet voldoende insuline produceren om het suikergehalte te normaliseren, maar soms faalt het en de vrouw heeft "zwangere diabetes", wat kan leiden tot duizeligheid. Om dit te bepalen, moeten alle aanstaande moeders een urine-analyse ondergaan bij elk gepland bezoek aan de gynaecoloog en, indien aangegeven, een bloedtest voor suiker.

Vertigo tijdens 3 trimester

Tijdens deze periode van zwangerschap kan duizeligheid optreden als gevolg van langdurig liggen in liggende positie. De vergrote baarmoeder vernauwt de grote bloedvaten, in het bijzonder de inferieure vena cava, waardoor de algemene bloedsomloop gedeeltelijk wordt verstoord. Het wordt aanbevolen om tijdens de rust in het derde trimester van de zwangerschap de pose "aan de kant" te nemen. Een speciaal kussen voor zwangere vrouwen draagt ​​bij aan een goede lichaamshouding en een comfortabele nachtrust.

Ook tijdens de late zwangerschap treedt duizeligheid op als gevolg van lang rechtop staan: wanneer u in de rij staat of lange tijd loopt. Er is een verhoogde bloedstroom naar het onderlichaam, wat leidt tot een afname van de hersenvoeding.

Een ander type duizeligheid dat wordt waargenomen bij zwangere vrouwen wordt veroorzaakt door een scherpe daling van de bloedglucose. Dit gebeurt om drie redenen: een zeldzame maaltijd; overmatige consumptie van eenvoudige koolhydraten (gebak, gebak, snoep en andere zoetigheden); ernstig braken met toxicose. Dit kan tijdens de zwangerschap worden waargenomen.

Het donker worden van de ogen met een plotselinge verandering in lichaamspositie wordt ten onrechte als duizeligheid beschouwd. In feite hangt dit fenomeen eerder samen met de staat vóór het merg. Bij plotselinge bewegingen heeft het bloed geen tijd om de hersenen binnen te gaan. Een toename van het bloedvolume tijdens de zwangerschap draagt ​​bij aan de verbetering van dit fenomeen.

Tegen het einde van het derde trimester, beginnend rond week 38, klagen vrouwen over duizeligheid. Dit gebeurt om een ​​volledig begrijpelijke reden: het lichaam van de vrouw bereidt zich voor op de aankomende bevalling, het bloed stroomt naar beneden en veroorzaakt zuurstofhongering van de hersenen, wat duizeligheid in de late periodes veroorzaakt. Als dit geen sterke drukdaling en flauwvallen vertoont, zou zo'n tijdelijke ongesteldheid de zwangere vrouw geen zorgen hoeven te maken.

Duizeligheid, als een van de tekenen van zwangerschap

Opkomende slaperigheid, lichte zwakte en frequente gevallen van duizeligheid kunnen de eerste tekenen van zwangerschap zijn. Vaker is dit lichaamsgedrag kenmerkend voor vrouwen met regelmatige psycho-emotionele overbelasting, frequente overbelasting, evenals bloedarmoede en verschillende vaatziekten.

Bovendien beginnen vanaf de eerste dagen van de zwangerschap nieuwe haarvaten zich te vormen in het bekkengebied en verschijnt er extra bloedstroming, gericht op het verhogen van de bloedcirculatie in de baarmoeder.

Maar niet altijd heeft het lichaam van de vrouw tijd om zich op een nieuwe manier te reorganiseren, als resultaat hiervan, mislukt de regeling van het bloedtoevoerproces, waardoor een grote hoeveelheid bloed naar de bekkenorganen wordt gestuurd, waardoor er buitensporig bloed uit de hersenen stroomt.

Na een korte periode van tijd, omdat de juiste werking van de bloedsomloop is vastgesteld, kan deze duizeligheid zonder enig spoor overgaan en kan deze onbeduidend blijven gedurende de gehele zwangerschap.

Behandeling en voorzorgsmaatregelen in geval van duizeligheid

In de normale loop van de zwangerschap is duizeligheid geen gevaarlijk symptoom en is behandeling niet vereist. Maatregelen worden alleen toegepast in drie gevallen: met bloedarmoede, lage bloeddruk en met zwangerschapsdiabetes.

Alleen de manifestatie van diabetes en de ernstige vorm van "bloedarmoede van zwangere vrouwen" kan het gebruik van medicijnen vereisen, en de milde tekenen van bloedarmoede kunnen worden gecorrigeerd met ijzerhoudende voeding.

Lage bloeddruk wordt verhoogd door regelmatige maar matige inname van zwarte thee of koffie.

En in het geval van duizeligheid veroorzaakt door vegetatieve-vasculaire dystonie, om de aandoening te kalmeren, wordt aanbevolen om kalmeringsmiddelen goedgekeurd voor zwangere vrouwen (valeriaan of motherwort pillen) te nemen.

Om het glucosegehalte in het bloed te normaliseren, moet u regelmatig eten zonder het ontbijt en de snack over te slaan. Porties moeten klein zijn, maar voedzaam. Dit helpt bloedsuikerpieken te voorkomen. Vasten is gecontra-indiceerd!

Ook het gebruik van snoepjes om de suikerhoudende producten te minimaliseren of volledig te verlaten.

Alle andere vormen van duizeligheid vereisen preventieve maatregelen en zijn niet onderhevig aan behandeling. Maar het optreden van duizeligheid van welke aard dan ook duidt op de noodzaak van voorzorgsmaatregelen.

Preventie van zwangerschap duizeligheid

Het naleven van bepaalde regels kan het vermogen en de frequentie van duizeligheid verminderen.

1. Vermijd benauwde kamers, openbaar vervoer tijdens piekuren;
2. Ventileer regelmatig woonkamers, maak wandelingen in parkgebieden, voer ademhalingsoefeningen uit;
3. Doe gymnastiek of yoga voor zwangere vrouwen;
4. Maak geen plotselinge bewegingen, probeer langzaam te bewegen, sta op of ga langzaam en soepel zitten;
5. Verander uw lichaamspositie vaker, lig niet lang in bed en rust in het derde trimester aan uw linkerkant, niet op uw rug;
6. Zich onthouden van zeer hete waterbehandelingen;
7. Neem regelmatig een bui met matig contrast;
8. Houd een schaal met gedroogd fruit bij het bed, begin de ochtend door 2-3 plakjes gedroogde abrikozen of gedroogde pruimen te eten, zonder van het bed op te staan;
9. Regelmatige inname van voedsel, vermijden in de voeding van snoep, eten vaker fruit en voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer (rundvlees, boekweit, appels).

Met een aanzienlijke verslechtering van de gezondheid, moet u gaan zitten of liggen, om te voorkomen dat u in een zwijm valt. Je kunt een zakdoek ondergedompeld in koud water op je gezicht leggen.

En als de buik nog steeds vrij klein is, is het aan te raden om op een stoel te zitten, met zijn hoofd naar beneden (alsof hij op zijn knieën zit).

Met duizeligheid veroorzaakt door lage bloeddruk, zou het goed zijn om sterke thee met suiker te drinken.

Als er bloedarmoede wordt vermoed, kunt u een tattetegel voor de apotheek met de naam "Hematogen" eten.

Het is noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts te volgen en al het onderzoek en de tests uit te voeren die door hem zijn voorgeschreven voor het tijdig detecteren van negatieve veranderingen in het lichaam. Dus je beschermt jezelf en het kind.

Oorzaken en preventie van zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een interessante en langverwachte periode voor elke vrouw. Het gaat gepaard met enorme veranderingen in het lichaam. Vaak kunnen deze veranderingen een aantal onaangename symptomen veroorzaken, zoals zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap, bijna elke vrouw wordt ermee geconfronteerd. Maar is het gevaar voor zo'n vrouw en haar toekomstige baby? Laten we proberen het uit te zoeken.

Veranderingen in het lichaam ↑

Vanaf de eerste dagen van de geboorte van een nieuw leven in de baarmoeder, in het lichaam van de aanstaande moeder, beginnen fysiologische veranderingen, die als de norm worden beschouwd en onafhankelijk in verschillende stadia van de zwangerschap plaatsvinden. Dergelijke veranderingen worden echter weergegeven in de algemene toestand van vrouwen, vaak worden aanstaande moeders geconfronteerd met onaangename uitingen als:

• misselijkheid en braken, vooral 's ochtends, in het eerste trimester;
• duizeligheid en flauwvallen;
• pijn in de onderbuik trekken;
• zwakte en slaperigheid, etc.
• Dit zijn allemaal fysiologische veranderingen die een vrouw ervaart in zichzelf, een baby draagt.

Grote wijzigingen moeten worden voorbereid voor:

• veranderingen in het centrale zenuwstelsel, ze treden op vanaf de eerste dagen van de zwangerschap. Bepaalde impulsen komen van de eicel naar het brein van de moeder en ze remmen op hun beurt alle processen in het centrale zenuwstelsel, waaruit zwakte en slaperigheid ontstaan. Deze impulsen lijken het lichaam te waarschuwen dat het rustiger moet zijn en het leven moet beschermen dat in zichzelf is ontstaan;
• kolossale veranderingen vinden plaats in het cardiovasculaire systeem. Nu heeft de baarmoeder aanzienlijk meer bloed nodig om de foetus voldoende zuurstof en voedingsstoffen te geven. Dus, als in de normale toestand ongeveer 2% van het bloed in de baarmoeder circuleert, dan tijdens de zwangerschap dit cijfer meer dan vertienvoudigd en is 20-30%. Respectievelijk begint de verbeterde synthese van bloedcellen. Echter, gedurende een bepaalde tijd kunnen de hersenen van een vrouw hypoxie (gebrek aan zuurstof) ervaren, wat leidt tot duizeligheid en zwakte;
• hormonale aanpassing. Hier is een complete revolutie in het lichaam. Het belangrijkste teken van zwangerschap is dus de afwezigheid van de menstruatiecyclus. Deze verandering is geassocieerd met een toename van het prolactinegehalte, dat de synthese van luteïniserend hormoon onderdrukt, en de laatste is op zijn beurt verantwoordelijk voor de rijping van het ei en de aanwezigheid van menstruatie. De schildklier ondergaat ook veranderingen, de productie van hormonen TSH, T3 en T4 neemt toe, wat gepaard gaat met veranderingen in metabolische processen en duizeligheid, zwakte en andere onaangename uitingen kan veroorzaken. Ook worden veranderingen op de achtergrond van hormonale aanpassing gevoeld op de bijnieren en de hypofyse;
• veranderingen in het ademhalingssysteem. Tegen de achtergrond van verhoogde bloedcirculatie, het optreden van tachycardie en als gevolg van het vrijkomen van kooldioxide door de foetus, begint de ademhaling bij een zwangere vrouw te stijgen. Het wordt dieper en frequenter, maar het aantal keren ademen normaal per minuut mag niet hoger zijn dan 20-22 keer.

Oorzaken van duizeligheid en zwakte ↑

Tegen de achtergrond van alle processen die in het lichaam plaatsvinden, is een vrouw gevoeliger voor dingen die voorheen niet opgemerkt zouden zijn. Een scherpe kanteling of draaiing van het hoofd kan bijvoorbeeld duizeligheid veroorzaken, hoewel het meisje dit in de normale toestand nooit heeft opgemerkt. Bovendien kan ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap en zelfs syncope de volgende factoren veroorzaken:

• een grote menigte mensen, gebrek aan lucht in de kamer;
• weersveranderingen, een scherpe daling of toename van de atmosferische druk;
• bloedarmoede veroorzaakt door een daling in hemoglobine op de achtergrond van verhoogde bloedcirculatie in de bekkenorganen;
• hypotensie (lage bloeddruk), treedt op als een resultaat van de ontspanning van de vaatwanden, en hun veranderingen worden veroorzaakt door tachycardie tegen de achtergrond van verdichting van de hartspier, omdat bloed nu veel meer wordt geproduceerd;
• toxicose is een soort reactie van het organisme op de geboorte van een nieuw leven erin. Toxicose gaat gepaard met: misselijkheid, braken, duizeligheid en zwakte;
• drastische glucoseverlaging. Deze aandoening komt vaak voor tijdens de zwangerschap, wanneer een vrouw lange tussenpozen tussen de maaltijden heeft;
• osteochondrose van de cervicale wervelkolom, kan ook duizeligheid veroorzaken tijdens de zwangerschap.

Het is mogelijk dat duizeligheid een symptoom is van een ernstige ziekte, hoewel dergelijke gevallen zelden worden geregistreerd, is het noodzakelijk om erover te weten. Het kan zijn:

• buitenbaarmoederlijke of bevroren zwangerschap;
• een tumor of ander neoplasma in de hersenen;
• migraine;
• De ziekte van Miniere;
• ernstige pathologie van bloedvaten of het hart.

Duizeligheid voorkomen ↑

In de meeste gevallen komt duizeligheid niet systematisch voor en stoort een vrouw niet echt, maar zelfs in deze zeldzame gevallen kunt u proberen te waarschuwen. Tot preventieve maatregelen behoren:

• bloedsuikerspiegel handhaven. Om dit te doen, moet een vrouw volledig eten, het nemen van kleine pauzes tussen de maaltijden. Probeer minder eenvoudige koolhydraten te eten, zoals cake, gebak en andere zoetigheden, aangezien deze leiden tot een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel en na het verwijderen uit het lichaam leidt tot een daling van de glucose;
• probeer meer tijd buitenshuis door te brengen;
• plaatsen met een groot aantal mensen vermijden, naast het feit dat het een gebrek aan lucht veroorzaakt, verhoogt het ook het risico op het oplopen van verschillende infectieziekten;
• matig fysiek actief zijn. Woon speciale klassen voor zwangere vrouwen bij, waarbij het cardiovasculaire systeem wordt versterkt en het lichaam wordt voorbereid op de bevalling;
• neem niet te warm een ​​douche of bad, het bedreigt niet alleen duizeligheid, maar ook de opening van baarmoeder bloeden;
• probeer in het derde trimester op je zij te liggen, niet op je rug, want de foetus en het vruchtwater hebben een ernstige belasting voor de inwendige organen;
• Contrastdouche helpt de wanden van bloedvaten te versterken. Werk afwisselend op het lichaam met warm (ongeveer 38 graden) en koel (18-20 graden) water. Deze procedure verbetert de toestand van het cardiovasculaire systeem en maakt het beter bestand tegen verschillende invloeden;
• verander je houding, blijf niet lang in een positie, doe een warming-up en verplaats meer;
• Vergeet niet over een uitgebalanceerd dieet en het gebruik van vitamines;
• vermijd stressvolle situaties, probeer je tijd te vullen met positieve emoties, communicatie met geliefden;
• Sla de geplande bezoeken aan uw gynaecoloog niet over en volg al zijn instructies op.

Let op! Elk van uw acties moet worden gecoördineerd met uw arts. Vergeet niet dat je negen maanden lang niet alleen verantwoordelijk bent voor je gezondheid, maar ook voor de ontwikkeling en de conditie van je toekomstige baby.

Zwangerschap is een onvergetelijke periode voor een vrouw, maar tegelijkertijd zeer verantwoordelijk. Om de onaangename klinische manifestaties die gepaard gaan met veranderingen in het lichaam te minimaliseren, moet u luisteren naar de aanbevelingen van de arts en preventieve maatregelen nemen om het lichaam te versterken.

Zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap: oorzaken

Duizeligheid tijdens de zwangerschap gebeurt vaak. Het kan zelfs voorkomen bij degenen die nog nooit zo'n toestand hebben meegemaakt voordat ze een baby hebben verwekt. De intensiteit kan verschillend zijn - van licht, lichte duizeligheid tot zeer merkbaar, voorafgaand aan braken en flauwvallen.

Volgens de beweringen van de moderne geneeskunde is lichte duizeligheid tijdens de zwangerschap geen ernstige reden tot bezorgdheid. Maar een vrouw in deze periode moet weten waarom een ​​ongesteldheid optreedt en hoe zich te gedragen als u zich duizelig voelt.

redenen

De meest voorkomende oorzaak van duizeligheid bij een persoon is een schending van de vasculaire tonus van de hersenen. Dit is meestal te wijten aan het feit dat trombose optreedt in vernauwde of juist te verwijde bloedvaten, en de bloedstroom om deze reden vertraagt. Daardoor komt er minder zuurstof in de hersenen, wat leidt tot een tekort aan voedingsstoffen. Als een dergelijk probleem al vóór de zwangerschap bestond, dan zal het natuurlijk in deze periode alleen maar erger worden.

Maar duizeligheid tijdens de zwangerschap is een veel voorkomend verschijnsel bij vrouwen die het nog nooit hebben meegemaakt. Dit komt door het feit dat tijdens het dragen van een baby de belasting van het hart en de bloedsomloop van een vrouw toeneemt. Het kind groeit en tegelijkertijd neemt de baarmoeder toe. Daarom, om ervoor te zorgen dat de voeding van de foetus een groter aantal bloedvaten nodig heeft.

Als aan het begin van de zwangerschap slechts 2% van het bloed in de bloedbaan in de baarmoeder valt, stijgt dit cijfer uiteindelijk tot 30%. Om voor een groeiende baby voldoende intra-uteriene voeding te garanderen, werkt het hart met verhoogde stress. In dit geval is de bloedtoevoer naar de hersenen van een vrouw enigszins verzwakt.

Misselijkheid en duizeligheid tijdens de zwangerschap kunnen worden verklaard door een verlaging van de bloeddruk bij een vrouw. Dit komt door hormonale veranderingen in het lichaam. In de vroege stadia neemt de hoeveelheid prolactine in het bloed dramatisch toe, dus duizeligheid wordt vaak beschouwd als het eerste teken van zwangerschap.

Drukreductie op zich veroorzaakt zelden onaangename symptomen bij een vrouw. Maar in de aanwezigheid van ongunstige omstandigheden, zoals in een benauwde kamer verblijven, braken vanwege toxicose, kan het hoofd duizelig worden. Deze aandoening veroorzaakt een scherpe daling van de bloedglucose, evenals bloedarmoede.

Duizeligheid bij een persoon kan om verschillende redenen worden veroorzaakt - van onschadelijk tot pathologisch. Deze aandoening wordt veroorzaakt door ziekten van het binnenoor, vestibulaire zenuw, hersenen, cervicale wervelkolom.

Gelukkig zijn de oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de regel niet zo erg. Deze kunnen zijn:

• hongergevoel;
• oververhitting in de zon;
• lichamelijke vermoeidheid;
• plotselinge verandering van positie.

Symptomen die voorafgaan aan duizeligheid

Vaak treedt duizeligheid niet plotseling op, de benadering kan worden herkend aan enkele tekens.

De eerste tekenen van duizeligheid tijdens de zwangerschap:

• rimpel in oren en tempels;
• wazig zicht;
• plotselinge zwakte;
• koud zweet;
• gevoelloosheid van vingers, tenen of ledematen in het algemeen.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

Overweeg de kenmerken van deze toestand in verschillende perioden van zwangerschap.

In de vroege stadia

Duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap is een frequent en ongevaarlijk fenomeen. Deze toestand kan worden veroorzaakt door het ontbreken van frisse lucht en weersomstandigheden en plotselinge bewegingen en grote drukte. De oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de vroege stadia zijn volledig natuurlijk en gemakkelijk verwijderbaar.

Tijdens deze periode wordt het circulatiesysteem van de toekomstige moeder opnieuw opgebouwd, het aantal kleine bekkenvaten groeit om te zorgen voor voldoende voeding voor de zich ontwikkelende baby. In dit opzicht neemt de hoeveelheid bloed ook toe, de belasting van de hartspier neemt toe. Tegen de achtergrond van dergelijke veranderingen wordt de voeding van de hersenen erger, zuurstofverbranding optreedt.

In dit verband is duizeligheid tijdens het eerste trimester van de zwangerschap zo vaak voor? In het proces van aanpassing van het vrouwelijk lichaam in de vroege stadia kan een afname van hemoglobine in het bloed, toxicose en hypotensie zijn. Duizeligheid in de eerste weken van de zwangerschap is te wijten aan het feit dat het lichaam geen tijd heeft gehad om te herstructureren en zich aan de nieuwe situatie aan te passen.

Op late voorwaarden

In latere perioden is het lichaam van de vrouw al herbouwd. Maar de baarmoeder blijft groeien en knijpt in de aderen, vooral in de rugligging. Dit vermindert de bloedtoevoer naar het hart, vertraagt ​​de bloedcirculatie en leidt tot kortstondige zuurstofverbranding van de hersenen.

Duizeligheid in het tweede trimester van de zwangerschap kan door dergelijke redenen worden veroorzaakt:

• lang verblijf in een vaste positie;
• circulatiestoornissen;
• abrupte verandering van positie;
• hypotensie.

Duizeligheid en lage bloeddruk tijdens de late zwangerschap kunnen optreden als gevolg van de ontwikkeling van bloedarmoede. Draagt ​​bij aan deze staat en het misbruik van een zwangere vrouw met snoep en bakken. Een groot aantal eenvoudige koolhydraten veroorzaakt een sterke verandering in de bloedsuikerspiegel, die ook duizeligheid in de late zwangerschap kan veroorzaken.

Duizeligheid vanaf de 38e week van de zwangerschap kan als volgt worden verklaard. Op dit moment bereidt het toekomstige moeders lichaam zich actief voor op de geboorte van de baby, het bloed snelt naar het bekken, wat hersenhypoxie veroorzaakt. Dergelijke verschijnselen worden als normaal beschouwd op voorwaarde dat ze binnen een half uur volledig passeren en geen flauwvallen veroorzaken.

Duizeligheid tijdens de late zwangerschap vereist zorgvuldige aandacht. Zelfs als het wordt veroorzaakt door volledig natuurlijke, niet-gevaarlijke redenen, kan de aanstaande moeder het evenwicht verliezen en vallen, wat erg gevaarlijk is, zowel voor haar als voor het kind.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap in het tweede trimester kan een van de tekenen zijn van een gevaarlijk fenomeen - gestosis. Als dit symptoom wordt gecombineerd met verhoogde bloeddruk, tinnitus, oedeem, is dringend overleg met een arts vereist. Gestosis is een bedreiging voor het leven van moeder en baby.

diagnostiek

Om de oorzaak van hoofdpijn en duizeligheid tijdens de zwangerschap te achterhalen, in de richting van de behandelende arts, is het raadzaam advies in te winnen bij een neuroloog. In overleg met de gynaecoloog kan een onderzoek worden gepland, inclusief MRI, bloed- en urinetests. De belangrijkste taak van het diagnosticeren van de oorzaken van misselijkheid, duizeligheid en zwakte tijdens de zwangerschap, is het uitsluiten van ernstige pathologieën die onmiddellijke behandeling vereisen.

behandeling

Gewoonlijk hebben zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap, zowel in de vroege stadia als in het tweede en derde trimester, geen medicatie nodig. De behandeling van deze aandoening is afhankelijk van de oorzaak. Als de oorzaak van duizeligheid en misselijkheid tijdens de zwangerschap toxicose is geworden, kan de arts aanbevelen om anti-emetica te gebruiken, bijvoorbeeld Cerucal.

Als duizeligheid door bloedarmoede wordt veroorzaakt, dan moet de behandeling ijzersupplementen nemen. En ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap, veroorzaakt door een sterke verandering in de bloedsuikerspiegel, vereist overleg met een gastroloog. Men moet niet vergeten dat het nemen van medicijnen tijdens de periode van het dragen van het kind moet worden gecoördineerd met de behandelende arts.

Traditionele geneeskunde biedt ook voorschriften voor de behandeling van hoofdpijn en duizeligheid tijdens de zwangerschap. Om deze symptomen te elimineren, wordt het aanbevolen om zwakke thee te drinken van munt- en citroenmelisse. Munt kan worden gebruikt als een snuif bij de eerste symptomen van malaise. Als zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap worden veroorzaakt door hitte, een lang verblijf in een benauwde, ongeventileerde ruimte, kun je een koud kompres op je hoofd leggen.

Wanneer de eerste symptomen van duizeligheid verschijnen, ga op je rug liggen en til je benen op. Als je niet kunt gaan liggen, moet je gaan zitten en je hoofd laten zakken, zodat het bloed naar de hersenen stroomt. Als een zwangere vrouw flauwvalt, is het noodzakelijk haar achterover te leunen en haar benen op te tillen. Maak de kraag los, maak kleding los, open het venster om frisse lucht te krijgen. Op het gezicht moet worden besprenkeld met water of breng een servet bevochtigd met vloeibare ammoniak, azijn of Keulen aan de neus. Als flauwvallen wordt veroorzaakt door een hongerige toestand, moet de zwangere na het herwinnen van bewustzijn, warme zoete thee krijgen en mag hij rustig blijven liggen.

effecten

Wat zijn de effecten van lage druk en hoofdpijn tijdens de zwangerschap? Is dit een gevaarlijke toestand? Ja, het is gevaarlijk. Allereerst kan het feit dat zelfs lichte duizeligheid tijdens de zwangerschap de toekomstige moeder ertoe kan brengen om het evenwicht te verliezen en te vallen, wat kan leiden tot verwonding en een bedreiging voor haar gezondheid kan vormen.

Het is noodzakelijk om de oorzaak van de slechte gezondheid van een vrouw vast te stellen. Als duizeligheid wordt veroorzaakt door een ernstige pathologie, kan dit negatieve gevolgen hebben voor de gezondheid van de moeder en de ontwikkeling van het kind.

het voorkomen

Duizeligheid, zwakte en hoofdpijn tijdens de bevalling kunnen worden geminimaliseerd als de volgende preventieve maatregelen worden gevolgd:

• vermijd verblijf in drukke plaatsen, in benauwde kamers;
• maak geen plotselinge bewegingen;
• niet in ongemakkelijke posities waarin de bloedcirculatie wordt verstoord;
• neem een ​​contrastdouche;
• zwem niet in het bubbelbad;
• eet vaak en in kleine porties om hongergevoelens te voorkomen;
• gematigde fysieke activiteit observeren;
• behoud een positieve emotionele houding.

Wanneer duizeligheid tijdens de zwangerschap geen paniek zou veroorzaken. In de regel verdwijnt dit symptoom onmiddellijk nadat de baby is geboren. Maar deze toestand vereist zorgvuldige aandacht. De aanstaande moeder moet altijd een arts raadplegen en de oorzaak van duizeligheid vaststellen. Tijdens deze periode is de vrouw niet alleen verantwoordelijk voor haar welzijn, maar ook voor de gezondheid van het kind.

Auteur: Olga Rogozhkina, dokter,
specifiek voor Mama66.ru