Wat te doen met migraine thuis

Behandeling met migraine thuis is de strijd tegen ernstige hoofdpijnaanvallen, die ongeveer 25-30% van de volwassen bevolking van de planeet treffen.

Meestal overwint deze neurologische ziekte (en migraine is een ziekte) vrouwen jonger dan 50 jaar. De piek van de ontwikkeling van de eerste aanvallen - 20-25 jaar. Hun frequentie varieert. Pijn kan elke dag komen en kan 6-8 keer per maand bezoeken.

Krampen zijn geconcentreerd in het temporaal-frontale-ooggebied. Scherpe flitsen van pijn gaan soms gepaard met misselijkheid, drang tot braken en een sterke gevoeligheid voor geluid en licht.

Migraine is een vrouwelijke ziekte, maar een sterke helft van de mensheid lijdt eraan. Bij mannen zijn hoofdpijn ernstiger. Dergelijke legendarische persoonlijkheden als Julius Caesar, Peter Tchaikovsky en Sigmund Freud stuitten op een sluipende ziekte.

Ziekte van grote steden

Deze ziekte is een echte plaag voor de moderne realiteit, vooral de levens van grote steden met hun krankzinnige ritme en constante stress. Migraine is een erfelijke ziekte die genetisch via de moeder wordt overgedragen. Ondanks de wijdverbreide prevalentie, werd het mechanisme van de ontwikkeling niet volledig bestudeerd door specialisten. De initiatiefnemers van aanvallen kunnen zijn:

• Passie voor producten rijk aan tyramine (noten, kaas, chocolade, cacao, koffie, citrus en gerookt vlees).
• Alcoholmisbruik (vooral rode wijn, champagne en bier).
• Sterke overbelasting van het lichaam in mentale en fysieke termen.
• Lange, zware diëten.
• Chronisch gebrek aan slaap.
• Oververhitting in de zon.
• Zwangerschap.

In gevaar komen energieke mensen met een hoge mate van angst, grote ambities en sociale activiteit. Ze zijn het meest gevoelig voor stress. Bij vrouwen is migraine wijdverspreid tijdens de menstruatie. Deze vorm is meer langdurige, krachtige aanvallen.

Is deze ziekte gevaarlijk? Heel veel Migraine kan veel autonome stoornissen veroorzaken. Deze ziekte is een van de oorzaken van de ziekte van Bell (verlamming van de gezichtszenuw). Dus ontdoen van de aanvallen en de ziekte behandelen is noodzakelijk.

Hulp van volksremedies

Bij de behandeling van volksremedies tegen migraine is de belangrijkste aanbeveling de uitsluiting van alle provocerende factoren (nicotine, alcohol, onregelmatige en ongezonde voeding). Als de pijn plotseling een plotselinge slag trof - ga dan naar een koele, donkere kamer, ga liggen en breng een handdoek of badstof doek gedrenkt in koud water op je voorhoofd aan.

Hoofdpijn lijden kan niet categorisch en zinloos zijn. Hoe een aanval te verwijderen, welke methoden hiervoor worden gebruikt - maakt niet uit, het belangrijkste is het resultaat.

Wat te doen met migraine thuis. Dit is een zeer verraderlijke ziekte. Bij sommige mensen worden aanvallen van aanvallen gemakkelijk gestopt met een kop sterke koffie, in andere wordt een licht warm bad genomen, terwijl anderen fysieke of mentale stress helpen. Het is noodzakelijk om een ​​individuele manier te kiezen om thuis een hoofdpijnaanval te verlichten, en er zijn veel van dergelijke methoden.

Snelle verlichting van pijn

Er zijn effectieve folkremedies voor snelwerkende migraine. Vind twee kleine kuiltjes aan de randen van de kaken (deze bevinden zich in gebieden waar het kaakbot eindigt). Masseer deze punten, eenvoudig drukken. Binnenkort zal de pijn verdwijnen. Met de eerste hulp van de beginnende aanval, helpen andere effectieve methoden:

• Snij de ui in twee en plak ze vast aan de slapen. Beveilig met een verband. Hoofdpijn heel snel en voorzichtig weggaan. In plaats van uien kunt u verse koolbladeren of lila bladeren nemen.
• Zodra u de vertrouwde waarschuwingssignalen voelt, drinkt u een ¼ kopje geraspt rauw aardappelsap.
• Meng gelijke hoeveelheden kamferalcohol en ammoniak, inhaleer de dampen van de oplossing.
• Breek een vers ei en vul het met een glas hete melk. Roer en drink aan het begin van de aanval.
• Zuiveringszout (1 el. L) lossen op in water (1 liter). Voeg kamferalcohol toe, verdund in ammoniak (per 100 g alcohol en 10 g ammoniak). Schud gedurende tien minuten, roer dan een theelepel van de oplossing in water (150 ml) en drink.
• In een vers geperst sap (van bieten of ui), natte wattenstaafjes en steek ze in je oren.
• Eet op een lege maag een appel bestrooid met zout.
• Lila zalf. Te oordelen naar de vele beoordelingen, is deze zalf de beste remedie tegen migraine. We hebben varkensreuzel en jonge lila struiken nodig. Nieren hakken en persen het sap eruit. Voeg er reuzel aan toe (4 stukjes litch per deel van het sap). Roer grondig. De zalf is klaar. Deze remedie smeert het voorhoofd en de slapen bij de eerste symptomen van migraine. Na een half uur gaat de pijn weg.

Lila zalf is beter om thuis te gebruiken. Het laat een vette film achter op de huid en heeft een specifieke geur.

Als u herhaalde migraineaanvallen hebt met een benijdenswaardige regelmaat, is het tijd om preventieve methoden te nemen in de strijd tegen de ziekte.

Migraine preventie

Hoe kom je thuis af van migraine? Laten we beginnen met je ontwaken. Als je niet van koffie houdt, is het tijd om vrienden met hem te maken en minstens 3 keer per dag te drinken. Cafeïne is een van de meest effectieve manieren om migraine te bestrijden. Thee kan worden vervangen door een aftreksel van de vruchten van kornoelje. Folk-genezers adviseren elke ochtend op een lege maag een kop serum of karnemelk te nemen.

Specialisten die lithotherapie (een wetenschap die stenen onderzoekt) beoefenen, bevelen aan dat mensen die aan regelmatige migraineaanvallen lijden, een reeks barnsteenkralen dragen. Natuurlijke barnsteen kan de hoofdpijn 'afleiden' en effectief verwijderen.

Drink drie keer per dag aalbessensap of viburnum als beker. Effectief en sap van wortels (3 delen) en verse spinazie met paardebloembloemen (elk voor 1 deel).

Therapeutische kracht van water

Vul het bassin met heet water en laat het hoofd erin zakken. Of gebruik een warme of warme douche. Ga onder hem staan ​​en masseer het gebied waar de pijn zich bevindt met je vingers.

♦ Mosterd bad (voor voeten en handen). Een handvol mosterdpoeder lost lichtjes op met heet water bij een temperatuur van + 50 ° C tot een papje. De massa wordt geroerd in een emmer warm water + 38-40 ° C. De procedure moet worden gestopt zodra roodheid op de huid verschijnt. Spoel mosterdwater af met warm water.

♦ Mosterd comprimeert. Maak een genezende verzameling mosterdzaadjes (3 delen) en salieblaadjes (2 delen). Collectie (3 el L.) Giet koud water (½ l), sta een half uur aan. Filter de resulterende oplossing en breng aan als kompressen en voet / handbaden.

♦ Bademulsie. Verdun in water (250 ml) natuurlijke mosterdolie (10 druppels). Schud de fles enkele malen krachtig om een ​​emulsie te vormen. De resulterende massa wordt berekend op basis van het gebruik van één bad voor het lichaam.

♦ Contrastcompressie. Als een pijnaanval ervoor zorgt dat u rode delen van het hoofd krijgt - plaats uw voeten in heet water, breng gaas ondergedompeld in koud water op uw gezicht aan. Als de helft van je gezicht wit is, doe dan het tegenovergestelde (benen in koud water, een heet kompres op je gezicht).

♦ De buik wassen. Zodra de aanval begint, voeg je in een water (1 liter) een eetlepel zout of azijn toe. Maak de buikstreek nat met dit water. Veeg niet! Laat de maag in de lucht drogen. Zo'n was gedaan 3-4 keer. Volgens de beoordelingen van mensen, bladeren migraine al 2-3 dagen en herhaalt zich niet.

Geneeskrachtige kruiden

• Clover. Eetlepels gedroogde bloemen brouwen een glas kokend water. De vloeistof moet ongeveer een uur worden toegediend. Tint dagelijks driemaal genomen voor ½ kopje.
• Melissa. Verdunnen in kokend water (glas) 2-3 el. l. gras. Sta er een uur op en drink bij het eerste teken van een aanval van 2-3 eetlepels.
• Valeriaan. Een eetlepel gehakte wortel giet kokend water (150-200 ml). Kook de grasmassa een kwartier en laat het ongeveer 3 uur staan. Neem dagelijks 1-2 eetlepels.
• Siberische vlierbes. Droge bloemen (1 eetlepel L.) Giet een glas kokend water. Na een uur infuus is de remedie klaar. Je moet het 3-4 keer per dag innemen voor ¼ kopje 20-25 minuten voor een maaltijd. Je kunt een beetje gesmolten honing toevoegen.
• Witte lelie. Meng in plantaardige olie (1 kop) de gedroogde uien en bloemen van de plant (2 el per stuk). Schud regelmatig, houd de massa ongeveer 20-25 dagen in de zon. Filtreer vervolgens het middel en smeer de delen van het hoofd waar de pijn is geconcentreerd.
• Lovage medicinaal. Je kunt de wortel (1-2 theel.) Of gras (2-3 theel.) Gebruiken. Giet kokend water (200 ml) om 6-7 uur aan te dringen. Neem 3-4 keer per dag.
• Linden boom Heel goed helpt om de pijn van limoenthee te stoppen. Drink een glas 4-5 keer per dag.
• Dill. Dillepitten koken met kokend water (1 theelepel). Aandringen 2-3 uur. Drink de hele dag in kleine porties.
• Rosemary. Rozemarijn kruid (1 theelepel), giet een glas kokend water over het glas, na 20-25 minuten bezinken, drink onmiddellijk. Brouw elke dag rozemarijn en neem de ochtend in.
• Pepermunt. Giet een eetlepel kruiden met kokend water (200 ml). Stoom kook ongeveer een kwartier lang. Na afkoeling, zeef en breng het volume naar een liter met water. Neem dagelijks ½ kopje 2-3 keer vóór de maaltijd gedurende 15-20 minuten.
• Een mengsel van kruiden. Meng balsem en pepermunt en oregano (elk een eetlepel). Brouwen in kokend water (350 ml). Drink elke ochtend en avond 2-3 theelepels.
• Kijk driebladig. Eetlepels gras brouwen een glas kokend water. Infundeer gedurende 2-3 uur en druk. Drink driemaal per dag op een lege maag voor ½ kopje.
• Viburnum blaffen. Ontworpen om migraine te behandelen bij mensen met hoge bloeddruk. Vul de schors van viburnum (2 eetlepels) met kokend water (2 kopjes). In een waterbad, ongeveer een half uur warm, dan een kwartier laten staan ​​en belasten. Neem elke dag 4-5 maal een eetlepel. Dit afkooksel heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel en reguleert de bloeddruk (vermindert het).

Fytotreatment is een lang proces. Het effect ervan wordt waargenomen na 2-3 maanden regelmatige inname van kruidenkosten. Kruiden staan ​​immers bekend om hun cumulatieve eigenschappen en werken langdurig en fijn.

acupressuur

Acupressuur is een van de meest effectieve methoden voor de preventie van migraine. Oefeningen moeten elke dag 4-5 keer worden gedaan.

• Tai Yang (punt zon). Dit punt bevindt zich onder de buitenste punt van de wenkbrauwen, in de temporale holte.
• Pian TouDian. Het actieve punt bevindt zich op de ringvinger (het middelste gewricht bevindt zich dichter bij de pink).

Actieve punten moeten gedurende 2-3 minuten worden gemasseerd, te beginnen vanaf het deel van het hoofd waar de pijnaanval begint, en vervolgens van het tegenovergestelde.

Hoofdmassage

Zo'n massage wordt zowel als een effectief profylactisch middel en als een effectieve manier om het begin van een aanval te stoppen. Blijf tijdens de procedure achterover leunen, laat je hoofd zakken en plaats ellebogen op de tafel. Adem rustig en rustig. oefeningen:

1. In een cirkelvormige beweging gedurende drie minuten, kneed de hoofdhuid met uw vingertoppen. Masseer eerst met de klok mee, daarna in de tegenovergestelde richting.
2. Verdeel het haar in 4-5 scheidingen. Steek met uw vingertoppen de huid langs elk deel naar de achterkant van het hoofd. Na 3-4 slagen van links naar rechts in een cirkel, masseer het gebied een beetje door op de hoofdhuid te drukken en het lichtjes te verplaatsen. Herhaal met elke scheiding.
3. Pak een stukje haar. Trek het dan een beetje totdat er een lichte pijn verschijnt. Loop zo over je hoofd.
4. Start vanaf de kruin in de richting van de achterkant van het hoofd en de slapen, en oefen de vingers gedurende 2-3 minuten op het hoofd.
5. Trek je handpalmen stevig naar de wangen en haal ze door het haar naar de achterkant van het hoofd. Ga dan, zonder de handpalmen te verwijderen, naar de nek (tot aan het hoekgebied van de onderkaak). Beweeg vervolgens naar de kin en ga naar het gebied op het voorhoofd. Herhaal 10-12 keer.
6. Masseer met je vingers in een cirkel het nekgedeelte op de haargroeizone (3-4 minuten). Wrijf vervolgens de nek van boven naar beneden.
7. Laat je schouders zakken en kantel je hoofd achterover. Wrijf heel voorzichtig en voorzichtig 5-6 keer met de vingertoppen langs de zijkant van de nek in de richting van het sleutelbeen. Masseer dan krachtig dit gebied.
8. Plaats je linkerhand op je voorhoofd. Wrijf het achterhoofdgedeelte met de vingertoppen van de andere hand (de kruising van de achterhoofdsknobbel en de wervelkolom). Masseer krachtig, geleidelijk aan het verlichten van de druk. Masseer vervolgens je wenkbrauwen met je linkerhand.
9. Gebruik de remblokken van de vingers van beide handen en druk op de punten op de lijn tussen de uiteinden van de oorschelpen en de buitenste ooghoek. Herhaal 4-5 keer.

Doe dergelijke oefeningen voor profylaxe dagelijks 2-3 keer. Bij het eerste teken van een naderende aanval elk uur totdat het volledig stopt.

Hoofdmassage en acupressuur worden met name aanbevolen voor het verlichten van migraineaanvallen tijdens de zwangerschap. Vrouwen in een interessante positie moeten bijzonder voorzichtig zijn met de technieken van volksgeneeskunde en medicijnen. De beste manier voor hen is gewoon masseren.

Vergeet niet dat deze aandoening nauw gerelateerd is aan de cerebrale circulatie. Het is noodzakelijk om de ware oorzaak van de ziekte te achterhalen. Misschien veroorzaakt het een chronische ziekte van migraine. Neem een ​​zeer verantwoordelijke houding aan ten opzichte van de keuze van de behandeling door folk-methoden en zorg ervoor dat u advies en goedkeuring van uw arts krijgt.

Hoe migraine thuis folk remedies te behandelen

Ernstige hoofdpijnaanvallen zijn een neurologische ziekte die wordt geërfd. Het is volledig onmogelijk om de pathologie te genezen, maar wetend hoe je thuis van migraine kunt afkomen, kun je de verdere ontwikkeling ervan voorkomen, en de frequentie van mogelijke terugvallen verminderen. In elke patiënt kan de frequentie van aanvallen verschillen: van 2 keer per jaar tot drie afleveringen per week.

De oorsprong van de pathologische toestand

Migraine - vooral een genetische ziekte die inwoners van grote steden treft. Ondanks de prevalentie van de ziekte zijn de specialisten er niet volledig in geslaagd de structuur van de ontwikkeling te bestuderen. Onder de vele oorzaken van pathologie zijn de volgende:

1. Consumptie van voedingsmiddelen die grote hoeveelheden tyramine bevatten.
2. Alcoholmisbruik.
3. Overmatige fysieke, emotionele stress.
4. Lange weigering van goede voeding.
5. De wachttijd voor de baby.
6. Lang blijven in de zon.

De risicogroep omvat actieve mensen die constant onder stress staan ​​en onderhevig zijn aan stress. Vrouwen lijden vaak aan hoofdpijn met menstruatiebloedingen.

Pathologie kan veel vegetatieve kwalen veroorzaken. Deze ziekte is de belangrijkste oorzaak van aangezichtsverlamming. Daarom is het belangrijk om te weten wat u moet doen bij migraine en hoe u een aanval kunt verlichten.

Symptomen van pathologisch syndroom

Volgens statistieken is migraine de ziekte die de meeste vrouwen na 50 jaar treft. Maar de sterkere seks heeft deze kwaal niet overgeslagen, omdat het via de moederlijn wordt overgedragen.

Het belangrijkste symptoom van migraine is een pulserende ondraaglijke hoofdpijn, eenzijdige pijn in het voorhoofd, slapen. Er zijn andere tekenen van de pathologische toestand:

• braken, misselijkheid, duizeligheid;
• onverschilligheid, loomheid, slaperigheid of overmatige activiteit;
• vlekken voor de ogen (met klassieke pathologie);
• overmatige gevoeligheid voor "geuren", fel licht, aanraken.

Met de ziekte met de aura, is de patiënt nerveus, weigert te eten, zijn humeur verandert drastisch. Het is voor deze mensen gemakkelijker om erachter te komen wat een migraine is en om thuis met de behandeling te beginnen, omdat er een mogelijkheid is om een ​​aanval te voorkomen. In het geval van een eenvoudige aandoening, moeten spasmen worden behandeld tijdens de pathologische toestand.

Hoe snel pijn kwijt te raken

Verwijder een migraineaanval in de kortst mogelijke tijd, dit zal eenvoudige aanbevelingen helpen. Volgens de gebruikelijke aanbevelingen van de patiënt zal het snel weer normaal worden:

1. Drink wat koffie (dit verkleint de bloedvaten voor migraine).
2. Neem snelle analgetica (met een krachtige pulsatie, ze zijn nutteloos).
3. Contrastwaterprocedures: een sterke verandering in temperatuurtonen van bloedvaten.
4. Kalmerende medicijnen tijdens migraineaanvallen.
5. Hoofd- en voetmassage.
6. Een effectief middel tegen migraine is een bad met heet water, tijdens de procedure is het noodzakelijk om volledig met je hoofd te duiken.
7. Een korte nachtrust, ongeveer een half uur in een donkere, stille kamer.
8. Wanneer migraine effectieve koude lotion op het voorhoofd is.
9. Verwijder snel pijnlijke krampen mentholzalf in combinatie met een strakke bandage.

Migraine - een ernstige pathologie die de ontwikkeling van gevaarlijke complicaties kan uitlokken, zelfs dodelijk. Deze voorwaarde moet niet worden verwaarloosd. Als de patiënt niet wordt geholpen door noodmaatregelen en acties, is het noodzakelijk om de SMP-brigade te bellen.

Effectieve recepten van traditionele geneeskunde

Weg met hoofdpijn, betere methoden bij de hand. Er moeten extreme maatregelen worden getroffen in noodsituaties.

Folkmedicijn voor snelwerkende migraine:

• brouw stengels en bladeren van framboos, voeg zwarte thee toe;
• plak citroenschil aan het probleemgebied (zonder schil) - gebruikt om pijnlijke spasmen te verwijderen;
• maak oregano, neem 3 keer / dag;
• etherische olie helpt kalmeren tijdens migraine (wrijf over hun tijdelijke regio);
• koud of warm kompres;

Tijdens de bevalling moet je voorzichtig de populaire recepten, medicijnen medicijnen, gebruiken. Gedurende deze periode is het beter om de voorkeur te geven aan therapeutische en profylactische massage. U kunt het zelf doen of een beroep doen op de hulp van iemand anders.

Het wegwerken van pijnlijke krampen tijdens een migraine is als volgt nodig:

1. Plaats uw ellebogen op het tafelblad en voer eenvoudige ademhalingsoefeningen uit.
2. Binnen 2-3 minuten, kneed het hoofd met cirkelvormige lichtbewegingen in verschillende richtingen.
3. Verdeel het schedeloppervlak in twee delen en werk elk afzonderlijk, waarbij u de huid uitrekt en licht knijpt.
4. Deel het haar in kleine lokken, trek elke haar afwisselend tot je een beetje ongemak voelt.
5. Tikken met je vingertoppen, ga over het hele oppervlak van het hoofd.
6. Kneed het cervicale gebied, van het achterhoofdgedeelte tot de wangen, vervolgens het gezicht van het kingebied naar het voorste deel (herhaal de bewegingen 10-15 keer).
7. Masseer de achterkant van het hoofd gedurende 2-3 minuten.
8. Kneed de cervicale regio naar de schouders, geleidelijk verplaatsen naar het sleutelbeen.
9. Er moet speciale aandacht worden besteed aan het gebied rond de halsband, het is noodzakelijk om dit gebied goed uit te rekken.
10. Wrijf over het voorhoofd tot een aangenaam gevoel van warmte verschijnt.
11. Masseer de slapen.

Behandeling van folkremedies is effectief in combinatie met medicamenteuze behandeling. Wetende hoe de pijn te verlichten, kan de patiënt verdere ontwikkeling van de aanval voorkomen. De strijd tegen migraine is lang maar noodzakelijk.

Bouillon en natuurlijke kruidenthee

Behandeling van migraine folkremedies vaak uitgevoerd met behulp van apotheek kamille bloemen. Twee kunst. lepel, verdund met 0,5 liter heet water, laat gedurende 30 minuten trekken. Neem het resulterende afkooksel driemaal / dag voor de maaltijd. Geleidelijk zal de ziekte beginnen te passeren. Infusie wordt op een koele plaats bewaard en kan 2-3 dagen met een bouillon worden bereid.

Hoe om te gaan met migraine met eenvoudige recepten van traditionele geneeskunde:

• afkooksel van seringen. Liter met medische alcohol, 100 gram. bloemen ingrediënt. Plaats het in een glazen pot, zet het op een donkere, koele plaats en eis 10 dagen op. Wanneer de eerste tekenen van migraine verschijnen, wrijf 2-3 druppels tinctuur in het tijdelijke gebied. Het is bedoeld voor gebruik buitenshuis;
• De beste remedie tegen hoofdpijn is kamille, lavendel, munt. Een mengsel van kruiden giet kokend water - 1000 ml, sta erop 30 minuten, filter, neem voor de maaltijd;
• de beste behandelingen voor hoofdpijn zijn bergaria, bloemen van moerasspirea, kleine maagdenpalm. Brouw de ingrediënten in gelijke hoeveelheden van 1-2 eetl. lepel 250 ml heet water, dring 3-4 minuten aan, drink meerdere keren per dag;
• rauwe koffie te drogen, crush. Het resulterende poeder, kook (per kopje vloeistof 20 gram). Drink gedurende 30 dagen onder Art. lepel op een lege maag;
• Mummy-oplossing 2 weken genomen.

Gebruik bijen voor de behandeling van migraine. Ze gaan op de slapen zitten, met een positief effect op de schouders. Bijen zouden niet meer dan zes moeten zijn. Vóór de procedure is het noodzakelijk om een ​​gevoeligheidstest uit te voeren.

Hoe de frequentie van aanvallen te verminderen

De oplossing van dit probleem hangt niet alleen af ​​van de arts, maar ook van de patiënt zelf. De ontwikkeling van een aanval provoceert interne en externe factoren. De meeste patiënten verwaarlozen het dagboek, wat het mogelijk maakt om de oorsprong van de pathologische aandoening vast te stellen.

Allereerst moet de patiënt zichzelf in de hand nemen en leren ontspannen tijdens migraineaanvallen, omgaan met stressvolle situaties, rusten, een volwaardige gezonde levensstijl leiden. Vermijd allergenen, vermijd luide, harde geluiden. Als er geen positief effect is, moet u een arts raadplegen en leren hoe u migraine thuis behandelt, om de frequentie van aanvallen te verminderen.

Na een uitgebreide diagnose zal de arts de behandelmethode bepalen, bepaalde medicijnen voorschrijven, gericht op het verminderen van de intensiteit van pijnlijk ongemak. Medicijnen elimineren de pijn niet, maar voorkomen hun manifestatie.

Preventie van migraine-aanvallen zal preventie mogelijk maken, het verloop van dergelijke therapie duurt ongeveer 3-6 maanden. Aan het einde voelt de patiënt zich opgelucht. Als er geen verwachte resultaten zijn, zouden drastischer maatregelen moeten worden genomen.

Een arts moet worden geraadpleegd als:

1. Drie of meer terugvallen keren elke maand terug in de patiënt, in intervallen waartussen druk heerst, achtergrondkrampen.
2. De patiënt moet de acceptabele dosering van geneesmiddelen en de frequentie van het gebruik van krachtige analgetica overschrijden, omdat ze gewoon niet effectief zijn.

In al deze situaties is het nodig om onmiddellijk een arts te raadplegen die de oorzaak van de migraine zal bepalen en de juiste complexe therapie voor te schrijven.

Om het aantal aanvallen te verminderen, gebruikte drugs van verschillende klassen:

• anti-epileptische complexen met migraine - "Topamax" tot 100 mg, medicijn "Depakin", betekent "Tebantin" of "Neurontin". Al deze medicijnen verminderen de prikkelbaarheid van de "grijze stof", triggers zijn niet zo snel, ze veroorzaken gemakkelijk de ontwikkeling van migraine;
• krachtige antidepressiva - geneesmiddelen die het gehalte aan norepinephrine en serotonine in het bloedplasma, venlafaxine, overschrijden: "Velaxin". Het medicijn "Efevelon", "Velafaks". Paroxetine wordt ook gebruikt voor de behandeling van migraine, zoals Tsipramil, Rexetin, Paxil en Amitriptyline-tabletten - een tricyclisch antidepressivum. De voorbereidingen van deze groep met migraine hebben een versterkend effect op de hersenen. Gebruikt in kleine dosering;
• B-blokkers voor migraine - het medicijn "Obzidan", "Anapralin", het geneesmiddel "Propranolol", gebruikt om de hoge bloeddruk te verlagen. De geneesmiddelen in deze groep vertragen het hartritme, ze worden aanbevolen voor de behandeling van ernstige hoofdpijn voor die patiënten bij wie de druk niet lager is dan 120 bij 80, de hartslag is kalm;
• calciumantagonisten - wanneer migraineaanvallen worden toegepast "Nimotop" en "Verapamil". Om de druk te verminderen, is het noodzakelijk om hogere doseringen van geneesmiddelen te consumeren, maar in het algemeen dragen ze bij aan de versterking van bloedvaten;
• medicijnen die de bloedsomloop in de hersenen tijdens migraine verbeteren, bijvoorbeeld het medicijn Vazobral, worden voorgeschreven in tabletten of druppels. Bij complexe therapie hebben ze een zwak uitgesproken effect, maar ze zijn volkomen veilig, geschikt voor veel patiënten;
• Magnesium - om de hartspier te behouden, het vasculaire netwerk te versterken.

Tijdige complexe therapie is de sleutel tot een succesvolle behandeling en de beste preventie van mogelijke recidieven. Door een gedetailleerd actieplan te maken, kan de patiënt zichzelf beschermen tegen negatieve gevolgen.

Ongewone aanbevelingen om een ​​aanval te voorkomen.

Migraine preventie omvat het gebruik van verschillende middelen van traditionele en volksgeneeskunde. Er zijn ook ongebruikelijke behandelingsmethoden, die niet moeten worden vergeten voor mensen die last hebben van plotselinge aanvallen van spasmen.

Een migraine genezen op eenvoudige, maar effectieve manieren:

1. Eet vis en los wat zout op.
2. Plaats een pleister gedrenkt in bietensap of ui in de oorschelp.
3. Roer 250 ml ½ eetlof erdoor. lepel suiker, gebruik het resulterende mengsel volgens Art. lepel 3 keer / dag.
4. Vers eend- of kippenvet, verkregen na het slachten van het pluimvee, hechten zich gedurende 2-3 uur aan tempels en voorhoofd tijdens een migraineaanval.
5. Voeg in kokende melk (250 ml) een ei toe, meng goed en neem een ​​lege maag in (drink gedurende 2-3 dagen).
6. De kop moet worden bedekt met verse bladeren van limoen of lavage (de remedie is uitstekend voor spasmen, maar voor migraine is niet effectief genoeg)
7. Bevestig de citroenschil aan het tijdelijke gebied met de witte kant.
8. Draag een armband gemaakt van koper met magneten.
9. Eet 's nachts twee weken honing in een eetlepel.

Een nogal ongebruikelijke methode voor de behandeling van migraine is wassen in de buik. Volgens sommige patiënten helpt deze techniek echt bij de volgende aanval.

Bij terugval is het noodzakelijk om de pers te behandelen met water, zout en azijn (per liter per eetlepel). Het wordt aanbevolen om de procedure tot 4 keer / dag te herhalen, de huid mag niet worden afgeveegd, de bereide oplossing moet vanzelf drogen.

Met een dergelijke behandeling kunt u op de derde dag van migraine afkomen en voorkomen. Bij systematisch gebruik neemt de tijd tussen de aanvallen langer toe en kan de ziekte een jaar lang verdwijnen.

Migraine - een pathologische aandoening die direct verband houdt met de bloedcirculatie van de hersenen. Alvorens tot behandeling over te gaan, dient de oorsprong van de aanvallen en hun oorzaak te worden bepaald, omdat dit een gevolg kan zijn van een chronische ziekte. Zelfmedicatie wordt niet aanbevolen.

Wijs een juiste behandeling van migraine thuis toe, om de juiste methode te kiezen kan alleen een gekwalificeerde arts zijn. De patiënt moet verantwoordelijk zijn voor de recepten van de traditionele geneeskunde, vooral in de aanwezigheid van andere ziekten.

Vóór de toepassing van deze of andere middelen moet worden getest op gevoeligheid voor een bepaald onderdeel. Als u naar uw lichaam luistert, kunt u de beste manier kiezen om migraineaanvallen te behandelen, om gepaste preventie uit te voeren.

Hoe snel migraine te verwijderen

Migraine, dat ongeveer een tiende van de wereldbevolking achtervolgt, heeft een bewezen erfelijkheid. Daarom, als ze zichzelf al heeft getoond, zal het voor altijd vergeten van haar niet werken, ondanks de behandeling. Maar u kunt de kans op aanvallen en hun frequentie verminderen.

Hoe je althans een tijdje van migraine afkomt, iedereen die toevallig uitputtende kloppende hoofdpijn met kenmerkende eenzijdige lokalisatie ervaart, droomt ervan.

Migraine-controlestrategie

Om effectief tegen migraine te kunnen vechten, moet je een bepaalde strategie volgen, rekening houdend met individuele kenmerken.

• Elimineer of verminder de invloed van provocerende factoren.

• Om de ontwikkeling van een aanval te voorkomen, actie ondernemen aan het begin van de periode van pijn of in het stadium van het verschijnen van precursoren of aura.

• Verzeker patiëntisolatie tegen pijnlijke omstandigheden.

• Verdoof en elimineer de bijbehorende symptomen.

Identificatie en eliminatie van factoren die een aanval uitlokken

Daartoe bevelen artsen patiënten aan om een ​​dagboek van de ziekte te maken en na de aanval zorgvuldig alle omstandigheden te noteren die eraan voorafgaan. Letterlijk is elk detail belangrijk - van het weer tot een onaangenaam gesprek met de baas of een gegeten chocoladereep.

Er zijn verschillende groepen factoren die een migraine kunnen veroorzaken:

• Food. Beroemde "provokers" - producten die tyramine en tryptofaan bevatten - noten, chocolade, kaas, rode wijn, gerookte en gezouten vis. Zoetstoffen, smaakversterkers, conserveermiddelen. Koffie, thee, zeevruchten, citrusvruchten, peulvruchten en vet voedsel.

• Ingrijpende veranderingen in de omgeving en de omgeving. Sterke geuren, zeer heldere belichting, flikkering van het beeld, knipperend licht. Plotselinge verandering van het weer.

• De omstandigheden van het dagelijks leven: verstoorde slaap, stress of stress na de stress, ongezond dieet, dieet, verandering van dagschema en ritme van activiteit, intensiteit van lichamelijke inspanning.

• Hoofdletsel

• Roken en alcoholmisbruik - het is beter voor een zieke migraine om ze voor altijd te vergeten.

• Hormonale veranderingen in het lichaam - menopauze, zwangerschap, gebruik van anticonceptie.

• Het gebruik van een aantal geneesmiddelen.

• Verander werkvakantie of andersom. Hoofdpijn begint in de eerste dagen van vakantie of naar het werk gaan.

Door de aandacht op deze factoren te vestigen en, indien mogelijk, diegenen te elimineren die bij een bepaalde patiënt migraine veroorzaken, kunnen de meeste pijnaanvallen worden vermeden.

Zelfs als alle mogelijke oorzaken van aanvallen worden geëlimineerd, is er echter geen garantie dat ze voorgoed worden verwijderd.

Een migraineaanval hangt duidelijk samen met "bekende" provocerende factoren, maar soms kunnen ze bij één patiënt worden veranderd.

Voorkomen van de ontwikkeling van een aanval

Degenen die voor het eerst last hebben van migraine voelen hun benadering vaak van te voren. Voor de periode van voorlopers kenmerkend

• Stemmingsstoornis, prikkelbaarheid, agressiviteit.

• Slaapstoornissen - slapeloosheid of slapeloosheid, dag en nacht.

• Verandering in smaak, gevoeligheid voor geluid, licht en geuren.

Als tijdens deze periode

• drink migraine pillen,

• kruiden afkooksel

• neem een ​​douche, douche,

• masseer

je kunt een migraineaanval stoppen of minder intens maken.

Hetzelfde geldt voor de periode van aura, wanneer de patiënt de omgeving anders begint te voelen - het zichtbare beeld is vervormd, de geluiden zijn gedempt.

Een pijnlijke aanval kan echter zonder waarschuwing of tegelijkertijd met de aura inhalen.

Wat te doen als de pijn al begonnen is

Migrainepijn wordt gekenmerkt door een toename. Als we bedenken dat 80% van de migrainepatiënten geen aura's en voorlopers voelen, hangt de effectiviteit van de genomen medicatie rechtstreeks af van hoe snel de patiënt aandacht heeft besteed aan de pijn.

De tweede belangrijke voorwaarde is om de patiënt te isoleren van vervelende ruis en licht. Het is beter om het in een donkere, koele kamer te leggen, waar ze niet lopen of praten, er zijn geen sterke geuren. De liggende positie is optimaal, omdat elke beweging van het hoofd een verslechtering van de conditie veroorzaakt - de pijn neemt toe, misselijkheid.

In het stadium van voorlopers, aura's en in de eerste minuten van pijn, kan lichte anesthetica helpen -

• Niet-steroïde ontstekingsremmende middelen - Ibuprofen, Paracetamol, aspirine;
• gecombineerd met cafeïne - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
• anti-emetica - het gebruik van Domperidon kan in dit stadium de vermindering van de aanval onderbreken.

In de ontwikkelde fase moet de pijn worden geëlimineerd met behulp van sterkere tabletten. In het geval van aanvallen die gepaard gaan met misselijkheid en braken, is het raadzaam om drugs te injecteren. Ze moeten worden voorgeschreven door de arts na een grondige ondervraging van de patiënt en het onderzoek. Zijn effectief

• Triptanen - een groep medicijnen die de hoeveelheid serotonine in het bloed regelen. Sumatriptan wordt gebruikt - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, zolmitriptan - Zolmig, naratriptan - Naramig.

• Dihydroergotamine-preparaten. Gebruikt als een neusspray voor verlichting van epileptische aanvallen. Heb een vaatvernauwend effect. Het toevoegen van cafeïne verbetert deze actie.

Triptanen en dihydroergotamine mogen niet tegelijkertijd worden gebruikt. Ze zijn gecontraïndiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding (na inname van triptanen kan de baby pas na een dag worden gevoed). Arteriële hypertensie, angina pectoris, atherosclerose, ernstige nier- en leverfunctiestoornissen, leeftijd tot 15-16 jaar zijn ook contra-indicaties voor gebruik.

Methoden van reflexologie, verlichten van pijn.

• Hoofd- en nekmassage.

• Massage van actieve punten op de handen, het gezicht en de oren.

• Acupunctuur.

• Afleidende procedures - een contrastdouche, douche, compressen op het hoofd en de nek, smering van de slapen, het voorhoofd, de achterkant van de nek met irriterende codesamenstellingen, enscenering van mosterdpleisters in de nek of kuitspieren.

Gelijktijdige migraine misselijkheid en braken verzwakken de patiënt en vereisen de goedkeuring van passende maatregelen:

• intraveneuze of intramusculaire toediening van metoclopramide, prochlorperazine;

• gebruik van domperidon-combinatie met NSAID's.

Migraine tijdens de zwangerschap

Dames in de "interessante positie" moeten een arts raadplegen in het geval van karakteristieke pulserende hoofdpijn. Alleen een specialist kan u vertellen hoe u zich kunt ontdoen van migraine bij zwangere vrouwen zonder ze te schaden.

Gedurende deze periode zijn de meeste geneesmiddelen gecontra-indiceerd en moeten kruiden voorzichtig worden gebruikt. Daarom is het beter voor zwangere vrouwen om factoren te vermijden die aanvallen zoveel mogelijk uitlokken, om methoden van reflexotherapie te gebruiken, om massage te doen, en ook om een ​​gezonde levensstijl te leiden, vaker om wandelingen te maken.

In het geval van intense pijnaanvallen, kan de arts het toestaan

• minimale doses paracetamol,

• paracetamol,

• magnesium preparaten.

Er is ook goed nieuws over migraine bij zwangere vrouwen: hormonale veranderingen in het lichaam in deze periode hebben meer kans om migraine-aanvallen te vertragen dan om ze te provoceren, zodat ze ofwel helemaal niet ontstaan ​​of de aanstaande moeder irriteren tijdens het eerste trimester.

Preventie tussen aanvallen

Als een patiënt lange tijd geen last heeft van aanvallen, betekent dit niet dat de ziekte voor altijd is verdwenen. Stille periodes - tijd om het zenuw- en vasculaire systeem te versterken, maakt ze resistent tegen externe schadelijke effecten. Migraine preventiemaatregelen:

1. Verloop van farmacologische geneesmiddelen.

1. Periodieke massages - ontspannend en medisch, vooral in het hoofd en de nek.

1. Reflexologie - acupunctuur en acupressuur, su-jok, andere technieken.

1. Waterprocedures - balneotherapie, zwemmen, onderwatermassage.

1. Psychotherapeutische activiteiten, yoga.

Medicijnen worden voorgeschreven aan patiënten die minstens twee keer per maand aan aanvallen lijden. aanraden

• bètablokkers (Propranolol),

• antidepressiva (Velafax, Duloxetine),

• anticonvulsivum (topiramaat).

conclusie

Migrainebehandeling is een moeilijke taak, het is belangrijk om alle onderdelen van de strijd correct te selecteren voor een pijnloze periode. En voer vervolgens het geplande plan zorgvuldig uit, in overeenstemming met de effectiviteit ervan. De arts en de patiënt moeten wederzijds assertief zijn in het oplossen van dit probleem. En dan zal de ziekte verdwijnen.

Migraine: symptomen en thuisbehandeling

✓ Artikel geverifieerd door een arts

Migraine - een ziekte, de kwellende gevolgen waarvan mensen zichzelf hebben ervaren tijdens de dagen van Hippocrates. Tot op heden zijn er middelen om de aanvallen van ondraaglijke hoofdpijn te stoppen of hun frequentie te verminderen, maar geen medicatie garandeert niet de volledige genezing van de patiënt. Gelukkig, als de patiënt de leeftijd van 45-50 jaar heeft bereikt, verdwijnt de ziekte vaak vanzelf. Tot die tijd moet je echter, om de aandoening tijdens aanvallen te verlichten, medicijnen en andere middelen gebruiken om pijn te stoppen.

Migraine: symptomen en thuisbehandeling

Welke symptomen vergezellen migraine?

Als de pijn wordt veroorzaakt door migraine, hebben ze verschillende kenmerken.

In de meeste gevallen heeft elke aanval 4 fasen.

1. Prodrom - een toestand van verhoogde angst, nervositeit.
2. Aura - verminderde visie, geur, spraak en tactiele sensaties die voorafgaan aan een ernstige hoofdpijn.
3. Migrainepijn - uitputtende pulserende pijn die zich in een afzonderlijk deel van het hoofd bevindt.
4. Post-normale fase - een algemene uitsplitsing na de actieve fase van de aanval.

Ontwikkeling van een migraineaanval

Bij sommige mensen heeft een migraine in het algemeen geen aura-stadium, terwijl in andere gevallen juist een uitgesproken auravorm kan worden gesuggereerd, waarbij de patiënt duizeligheid, braken, buikpijn, verlies van gezichtsvermogen en andere symptomen begint te ervaren.

Lokalisatie van pijn kan ook anders zijn: meestal pijnlijke gevoelens aan de ene kant in de tempel, minder vaak - aan beide kanten tegelijkertijd - zorgen. Voor de duur van migraine kan de pijn duren van 2 uur tot meerdere dagen.

Periodieke migraine-aanvallen komen voor bij 20% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd en bij 6% van de mannen. Bij jongens kunnen de eerste tekenen van de ziekte na 8 jaar optreden, bij meisjes - na 13 jaar of op oudere leeftijd. De meeste vrouwen slagen erin om migraine te vergeten na het stoppen van de menstruatie en het begin van de menopauze.

Mogelijke oorzaken van de ziekte

Argumenten over de belangrijkste factor die de ontwikkeling van migraine veroorzaakt, worden nog steeds besproken: wetenschappers en artsen hebben geen eenduidige input kunnen leveren. De meest voorkomende oorzaak van aanvallen is hormonale onbalans, die wordt veroorzaakt door een sterke toename van de productie van serotonine. De fysiologische reactie op een verandering in hormonale achtergrond wordt één- of bilaterale spasmen van de bloedvaten in de schedel en de uitzetting van de slagader in het tempelgebied. Omdat de productie van serotonine normaliseert, wat meestal enkele uren duurt, verdwijnt de hoofdpijn.

Veel voorkomende oorzaken van hoofdpijn

Een andere groep wetenschappers beschouwt de verstoring van de normale hormonale achtergrond als de belangrijkste oorzaak van migraine, maar de overmatige activiteit van de hypothalamus wordt de oorzaak van de storing van het endocriene systeem genoemd. Om te intensief werk van dit deel van de hersenen te veroorzaken, zijn externe stimuli vooral geschikt voor: stress, gebrek aan slaap, chronisch overwerk.

Naast andere redenen die een vermoeiende hoofdpijn kunnen veroorzaken, bellen artsen:

• genetische factor;
• pathologie in het functioneren van het centrale zenuwstelsel;
• veranderingen in het endocriene systeem, veroorzaakt door het gebruik van voorbehoedmiddelen, menstruatie;
• onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen;
• hoofdletsel;
• significante verschillen in bloeddruk en enkele andere redenen.

Soorten hoofdpijn en migraine

Statistieken bevestigen: nerveuze uitputting, overmatige lichaamsbeweging, alcoholmisbruik en sterke koffie, het nemen van bepaalde medicijnen en chronische slaapgebrek verhogen de kans op het ervaren van een migraineaanval aanzienlijk.

Wat kan worden gedaan om ziekten te behandelen en te voorkomen?

Patiënten volledig genezen van migraine pijnmedicijnen is machteloos. Artsen weten echter hoe ze de frequentie van aanvallen kunnen verminderen en pijn kunnen stoppen tijdens een exacerbatie.

Als een ziektepreventie wordt aanbevolen om enkele aanpassingen in het dagelijks leven aan te brengen.

Wanneer migraine pijnlijk is, is het belangrijk om heel voorzichtig te zijn met de selectie van geneesmiddelen en, indien mogelijk, te voorkomen dat de spieren van het hoofd (in het bijzonder kauwgom) overstrekt worden.

Migraine preventie

Als het niet mogelijk was om een ​​aanval te voorkomen, is het de moeite waard om de duur ervan te verminderen en onaangename symptomen te elimineren. Om deze taken aan te kunnen, helpt u:

• farmaceutische geneesmiddelen;
• volksrecepten met kruidenremedies;
• aantal speciale oefeningen;
• enkele massagetechnieken.

Geneesmiddelen om pijn te elimineren en terugval te voorkomen

Het is raadzaam om samen met een arts (neuropatholoog) geschikte geneesmiddelen te kiezen, die de meest geschikte geneesmiddelen aanbevelen, rekening houdend met de intensiteit en duur van de aanvallen, hun frequentie en de individuele intolerantie van de drugs voor de patiënt. Het standaardschema voor medicamenteuze behandeling van migraine zorgt voor het geïntegreerde gebruik van verschillende soorten medicijnen.

Medicamenteuze behandeling van migraine

1. Niet-steroïde pijnstillers en ontstekingsremmende geneesmiddelen (meestal voorgeschreven Ibuprofen, aspirine of paracetamol).
2. In sommige gevallen is het raadzaam om complexe medicijnen te nemen met verdovende, sedatieve en vasoconstrictieve effecten - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Het elimineren van aanvallen van krampachtige pijn, antispasmodica (Ergotamine, Dihydroergotamine).
4. Antimetica (indien geïndiceerd, Domperidon, Metoclopramide kan worden toegediend).
5. In geval van ernstig pijnsyndroom kunnen narcotische analgetica (butorfanol of codeïne) worden ingenomen. Het is belangrijk om te overwegen dat geneesmiddelen die cafeïne of codeïne bevatten verslavend zijn, omdat hun regelmatig gebruik kan leiden tot een toename van de frequentie van migrainepijn.

Antiemeticum Domperidon voor migraine

Als migraineaanvallen langer dan twee dagen duren of als het gebruik van andere geneesmiddelen niet effectief is, kunnen triptanen aan de patiënt worden voorgeschreven (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). De effectiviteit van deze geneesmiddelen bevestigt ongeveer 67% van de patiënten die geen andere medicijnen toestaan ​​om de aanvallen het hoofd te bieden. De impact van triptanen komt in drie richtingen voor:

• vernauwing van hersenvaten en vermindering van hun spasmen;
• remming van de serotonineproductie, die het begin van een aanval veroorzaakt;
• verminderde gevoeligheid van de trigeminuszenuw, die de belangrijkste bron van pijn is.

Het effect van het medicijn begint 2 uur nadat het is ingenomen en duurt enkele uren.

Aanbevelingen over de dosering van elk medicijn zijn te vinden in de instructies, maar het is wenselijk dat zowel het geneesmiddel als de doses door een arts worden voorgeschreven.

Welke oefening helpt een aanval te voorkomen?

In sommige gevallen kan een verslechtering van de bloedtoevoer naar de hersenen worden veroorzaakt door problemen met de bloedstroom in het cervicale gebied. Om herhaling van een aanval te voorkomen, is het belangrijk om dagelijks verschillende oefeningen voor gezamenlijke gymnastiek te doen.

Medische gymnastiek voor migraine

1. Circulaire hoofdbewegingen.
2. Afwisselend kantelen van het hoofd naar voren en naar achteren, uitgevoerd in een langzaam tempo. Achterover kantelen mag niet diep zijn.
3. Bewegingen van nek en hoofd naar boven trekken, afwisselend naar voren en naar achteren, naar rechts en naar links.
4. Dynamische nekdruk op de muur.
5. De achterkant van je hoofd rollen rond de bank.

Bij het uitvoeren van oefeningen, is het noodzakelijk om de gemeten ademhaling te beheersen en alleen uit te ademen door de neus.

Gebruik van folklore migraine behandeling

Thuis, op het moment van de aanval, is het belangrijk om alle mogelijke irriterende stoffen te verwijderen (verwijder bronnen van fel licht, ruis, sensorische impact). De reactie op niet-medicamenteuze methoden van pijnverlichting is zeer subjectief, dus is het logisch om individueel een behandelmethode te kiezen. Verschillende middelen kunnen worden gebruikt om pijn tijdens een aanval te elimineren en herhaling van de ziekte te voorkomen.

Folkmedicijnen voor migraine

behandeling

Als mogelijke opties passen:

• warme baden voor handen of voeten (temperatuur tot 42 ° С);
• het voorhoofd afkoelen met een koude handdoek of een warmwaterkruik met een mens;
• gebruik van mentholpotlood;
• plaatsen van mosterd gips op de achterkant van de nek.

Manieren om migraine te behandelen

Hulp om de duur van de aanval en het geld op een fabrieksmatige basis te verminderen.

1. Comprimeren van koolblad, snijblad van vers aloë, een mok rauwe aardappelen of lila bladeren. Het is raadzaam om een ​​koel kompres te plaatsen in plaats van de plaats van pijn (tempel of volledig voorhoofd), fixeer het met pleister. Na 20 minuten wordt het kompres gewijzigd in een nieuw.
2. Het gebruik van knoflookafkooksel kan ook effectief zijn. 10 tanden van de plant worden aan de kook gebracht in 50 ml melk en koken gedurende 3 minuten. Kant-en-klare bouillon wordt gekoeld en gefilterd. In elk oor worden 10 druppels bouillon begraven, na een minuut wordt het beslag afgevoerd door het hoofd te kantelen. De regelmaat van dergelijke procedures is om de 2-3 uur.
3. Genezen pijn helpt bouillon lavage. 1 theelepel. gehakte wortel of tweemaal de hoeveelheid van het groene deel van de plant is gevuld met 250 ml kokend water. Bouillon staat bij voorkeur minstens 7 uur. Een half glas bouillon moet binnen twee dagen vóór elke maaltijd worden gedronken.
4. Kruidenthee helpt snel pijn kwijt te raken. Je kunt een mengsel van smalbladige wilgenroosje, kruidenorego en pepermunt gebruiken, die gelijk worden genomen. 3 el. het mengsel wordt over een liter kokend water gegoten, een uur lang ingesmeerd. Tijdens een aanval is het aan te raden om 3 kopjes thee te drinken gedurende de dag, drink als preventieve maatregel dagelijks een glas bouillon.
5. Vruchtensap met verse viburnum of zwarte bessen in een hoeveelheid van ¼ kopje, zorgt ervoor dat u zich kunt ontdoen van hevige hoofdpijn. Breng het gereedschap bij voorkeur aan vanaf de eerste minuten van de aanval en drink sap om de 4 uur.
6. Bouillon valeriaan. Gehakte wortel (1 eetlepel) wordt 250 ml kokend water gegoten en gedurende een kwartier in een waterbad gekookt. Het afkooksel wordt gedurende 1 uur toegediend, gefilterd, in een hoeveelheid van 1 eetl. drie keer per dag tot het einde van de aanval.

Migraine behandeling zonder chemie

Het gebruik van aromatherapie kan ook effectief zijn: een paar druppels etherische olie wordt verdund met 1 el. l. zonnebloem of olijfolie, en het resulterende mengsel wordt in de slapen gewreven.

Meest effectief omgaan met de hoofdpijn van sinaasappelolie, mint, lavendel en citroenmelisse.

Acupressuur is ook geschikt. Je kunt de duur van de aanval verkorten door de tempel te masseren in het deel van het hoofd waar pijn wordt gevoeld. Eerst worden de drukkende bewegingen uitgevoerd met de duim of wijsvinger gedurende 3 minuten, dan - zachte trillingen, tikken. Aan het einde van de procedure kunt u met zachte strijkbewegingen langs het voorhoofd en de achterkant van het hoofd lopen.

Je kunt niet alleen de plaats van lokalisatie van pijn beïnvloeden, maar ook de projectie op de arm. Hiervoor is het voldoende om de achterkant van de pols gedurende 5 minuten te masseren op de lijn van de locatie van de ringvinger op elke hand. Een andere mogelijke optie is het intensief wrijven van de bovenste vingerkootjes van de duimen op beide handen. Pijnverlichting zal ook helpen bij het beïnvloeden van de punten op de voeten, achter de oren, op de achterkant van de onderarm.

Video - Migraine: hoe folk remedies te behandelen

het voorkomen

1. Drink elke dag een glas warm water op een lege maag met toevoeging van 1 theelepel. honing en dezelfde hoeveelheid van elke natuurlijke azijn (bijvoorbeeld appel). U kunt deze tool voor een onbeperkte tijd gebruiken.
2. Als alternatief voor honingwater kunt u dagelijks op een lege maag drinken met een glas karnemelk of wei.
3. Een uitstekend profylactisch middel is vers geperste sappen van aardappelen, wortelen, spinazie en komkommer, of hun mengsel in elke verhouding. Dagelijks wordt het aanbevolen driemaal daags 50-100 ml vers sap te drinken. De minimale duur van preventieve opname is 1 week. Het effect zal toenemen als de behandeling met sappen een paar maanden duurt.
4. In het dagelijkse dieet moet ook hoogwaardige groene thee of een aftreksel van kornoelje (1 eetlepel fruit per glas water) worden toegevoegd.

Video - Wat is migraine? Tekenen en symptomen van migraine

De reactie op het gebruik van verschillende methoden voor verlichting van migrainepijn kan verschillen afhankelijk van de kenmerken van een bepaald organisme. Het nemen van medicijnen gaat gepaard met bijwerkingen, dus voordat je ze gebruikt, is het zinvol om de pijn op andere manieren te elimineren.

Vind je dit artikel leuk?
Bespaar om niet te verliezen!

Migraine-controlemethoden: thuisbehandeling met folkremedies

Op dit moment zijn er geen methoden die migraine volledig kunnen helpen genezen.

Door profylaxe en een competente migrainebehandelingsstrategie thuis te gebruiken, kan de frequentie van aanvallen echter worden verminderd en kunnen de aanvallen zelf worden verzwakt, zodat een onaangename ziekte niet langer voorkomt dat u een volledig leven leidt.

Wat is hemikrania?

Dit is een neurologische aandoening die zich uit in aanvallen van migraine of ernstige hoofdpijn, die vaak gepaard kan gaan met een pulsatie. Gelokaliseerde pijn in de ene helft van het hoofd, duurt maximaal 18 uur met verschillende intensiteit.

Een aantal factoren die migraine-aanvallen uitlokken:

1. Psychologisch: stress, emotionele stress.
2. Lichamelijk: overmatige belasting.
3. Slaap: gebrek of overaanbod.
4. Omgeving: flikkerend of fel licht, veranderende weersomstandigheden.
5. Eten: sommige producten (strikt individueel), maaltijden overslaan, alcohol.

De geneeskunde heeft geen exact antwoord op de vraag, wat is de aard van migraine bij volwassenen, maar een populaire hypothese in de behandeling met folkremedies zegt dat als gevolg van spasmen van bloedvaten in de hersenen sommige neurotransmitters vrijkomen, waarna de bloedvaten zich uitbreiden en een bepaald deel van de hersenen zwelt, vergezeld van een hoofdpijnaanval.

Waarom is het belangrijk om de middelen van de strijd te kennen?

Het is belangrijk om de middelen van de strijd te kennen om een ​​migraineaanval snel thuis te kunnen verwijderen. Naast het feit dat een persoon met migraine medeleven veroorzaakt, is het ook vermeldenswaard dat als er geen actie wordt ondernomen om aanvallen in de vroegste stadia te bestrijden, er ernstige complicaties kunnen optreden.

De meest ernstige gevolgen zijn:

• Migrainestatus. De pauze tussen de aanvallen neemt af, hun kracht neemt toe of een zeer sterke aanval duurt meer dan drie dagen. De pijn vangt tegelijkertijd beide helften van het hoofd op. Begeleid door frequent braken, wat kan leiden tot uitdroging. Uiteindelijk moet de patiënt in het ziekenhuis worden opgenomen.
• Migraine beroerte. "Catastrofale" vorm van migraine, waarbij de hersenvaten worden beschadigd, wat leidt tot complicaties in de vorm van verstoring van de zintuigen, krampen en gevoelloosheid van het hoofd. Hospitalisatie is ook vereist.

Eerste hulp bij migraine

Overweeg de behandeling van migraine bij mannen en vrouwen, folk remedies, en leer hoe te behandelen, en of het mogelijk is om effectief te vechten en snel te ontdoen van dergelijke onaangename problemen thuis. Het is noodzakelijk om een ​​migraine te stoppen bij de eerste symptomen:

1. dorst;
2. slaperigheid;
3. prikkelbaarheid;
4. flitsen van licht in de ogen.

En over de vraag of gevoelloosheid van de hoofdhuid een ander teken van migraine is, kunt u dat achterhalen door hier https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html te klikken.

Wat zal helpen om een ​​migraine te genezen, of op zijn minst de aanval thuis te verlichten? Voor eerste hulp, wanneer de eerste tekenen van een migraine verschijnen, moet u:

1. bescherm de patiënt tegen fel licht en harde geluiden;
2. de patiënt moet een analgeticum (paracetamol of aspirine) krijgen en een hoofdmassage ondergaan;
3. Je kunt een warm kompres op het voorhoofd zetten.

Je moet zo snel mogelijk handelen, dan is de kans om de aanval te kalmeren veel groter.

Hoe migraine thuis te behandelen?

Als je de aanval niet in de beginfase verlicht en de pijn al in een stroomversnelling raakt, maakt het niet uit - de volgende tips zullen je helpen om snel van de ziekte af te komen.

bad

• Een warme douche van het hoofd helpt veel, het verlicht de pijn die wordt veroorzaakt door spierspasmen op de achterkant van nek en hoofd.
• Je kunt ook een warm voetbad proberen dat de bloeddruk in de hersenen helpt verlagen.
• Een ander positief effect kan een warm bad hebben met de toevoeging van essentiële oliën: lavendel, citroen, munt, marjolein. Munt en lavendel kunnen worden gebruikt als profylactische middelen, munt kalmeert en lavendel verlicht ontstekingen van bloedvaten en spasmen, het wordt aanbevolen lotions te maken van kruiden.

Kruidenthee helpt ook om pijn te verminderen.

• Lavendel thee:
  1. een theelepel droge lavendel giet 200 ml heet water;
  2. honing kan aan de drank worden toegevoegd.
• Oregano-thee zal de zenuwen helpen kalmeren, bovendien is het rijk aan vitamines van de groepen B en C:
  1. een eetlepel droge oregano giet 300 ml kokend water;
  2. aandringen uur, neem 3 keer per dag.

Externe invloeden

• Als je een citroenwig bevestigt zonder een schil aan de pijnlijke kant van het hoofd, zal dit een afleidend effect creëren, omdat de citroen een vervelende factor zal zijn.
• Je kunt balsem insmeren met menthol op whisky, het effect zal toenemen, als parallel aan de massage, menthol wordt gebruikt als "mentholpotloden", ze toegankelijk zijn en niet duur.

Behandeling van migraine folkremedies

Folkmedicijn voor de behandeling van migraine is bewezen. De enige moeilijkheid is dat alles heel individueel is. De meest voorkomende folk remedies:

• Goede hulpafkooksels van kruiden.
  1. Het is noodzakelijk oregano, rozenbottel, munt en weegbree te malen en te brouwen.
  2. Neem tweemaal daags een afkooksel voor de maaltijd voor een halve kop.
• Contrast comprimeert. Heet kompres wordt op de nek geplaatst, koud - op de achterkant van het hoofd. Deze methode helpt de bloedvaten uit te zetten en de bloedcirculatie te verbeteren.
  1. Dompel de opgevouwen doek in water en knijp zachtjes - het kompres is klaar.
  2. Houd 2-3 minuten vast, dan packs wisselen van plaats, de procedure wordt tot 6 keer herhaald.
• Dit recept zou velen moeten aanspreken:
  1. Voeg aan een liter rode wijn 150 gram geraspte mierikswortel, 300 gram suiker en 500 gram fijngehakte sinaasappel toe, samen met de schil, en dan wordt het mengsel een half uur gekookt.
  2. Klaar infusiefilter en gebruik tweemaal daags voor de maaltijd.
• Een kompres van vijftien minuten van een groot koolblad kan een stimulerend effect hebben. Het blad moet op het getroffen gedeelte van het hoofd worden aangebracht. Je kunt ook geraspte kool gebruiken, deze in kaasdoek vouwen en op de slapen aanbrengen.
• Warm bad met mosterd. Mosterd is irriterend en leidt af van pijn, warm water helpt ontspannen.

Voedselproducten die toevallen veroorzaken, moeten worden uitgesloten van het dieet, waaronder koffie, cacao, gekruide gerechten, alcohol, gerookt vlees, varkensvlees, mosterd, ketchup.

Niet-farmacologische zorg en preventie

Wat betreft de behandeling en preventie van migraine zonder het gebruik van medicijnen, hier zijn enkele effectieve manieren:

• Overvloed aan frisse lucht. De behandeling van migraine is gericht op het normaliseren van het werk van cerebrale vaten, verse lucht gaat hier perfect mee om.
• Exercise. Matige lichaamsbeweging helpt om het bloed in het lichaam te "verspreiden", wat ook het werk van bloedvaten reguleert.
• Weigering van alcohol en andere slechte gewoonten, in sommige gevallen kunnen ze provocateurs van migraine zijn.
• Hoofdmassage. Deze methode is zeer effectief. Langzaam ronddraaiende bewegingen moeten de karakteristieke zones masseren, allemaal 6, elke zone moet minstens twee minuten worden gegeven.
  1. We beginnen vanaf het punt tussen de wenkbrauwen.
  2. Ga zachtjes naar het punt in het midden van de wenkbrauwen.
  3. We gaan naar de punten in de hoeken van de ogen.
  4. We gaan omhoog, we masseren ons voorhoofd, tekenen "lijnen" naar het achterhoofd.
  5. We eindigen met een massage van de cervicale wervelkolom.
• Psychologische strijd met migraine. Het is moeilijk genoeg om te leren, maar het resultaat is het waard. Wanneer de eerste tekenen van een migraine verschijnen, concentreer je je op de bloedstroom, probeer je het van het hoofd weg te halen, leid het mentaal naar de ledematen.

Help vrouwen

Migraine bij vrouwen komt veel vaker voor dan bij mannen en heeft in 70% van de gevallen een genetisch karakter, dat wil zeggen, is geërfd aan de moederlijn; in de resterende 30% is de migraine het eerst in het geslacht.

Migraine bij vrouwen is onderverdeeld in verschillende categorieën en is afhankelijk van de leeftijd:

• Regelmatige migraine.
• Premenustrale migraine.
• Migraine tijdens de zwangerschap.
• Migraine in de menopauze.

Premenstruele migraine is het meest ernstige type migraine, gedurende deze periode wordt de pijn sterker gevoeld en moeilijker om aan te pakken. Maar vanwege de frequentie van dergelijke aanvallen, kun je je voorbereiden en op tijd stoppen. Hiervoor heeft u nodig:

1. neem onmiddellijk verdoving (allemaal hetzelfde paracetamol en aspirine);
2. blijf rustig.

Omdat de menstruele migraine veel sterker is dan normaal, zijn klassieke middelen voor anesthesie misschien niet geschikt, dan moet u andere medicijnen proberen, maar u moet daarvoor wel eerst uw arts raadplegen. Ook in combinatie met medicamenteuze behandeling, moet je de bovenstaande tips gebruiken. Uiteindelijk zul je je behandelmethode vinden, en de migraine zal je niet langer lastig vallen.

Voor mannen

Mannen zijn veel waarschijnlijker dan vrouwen om te worden beïnvloed door stress, mentale en fysieke inspanning, de aanwezigheid van deze factoren in het leven is het grootste probleem van het verschijnen van migraine bij mannen. Aanvallen verschijnen minder vaak dan vrouwen, maar hun intensiteit is hoger.

1. De eerste en belangrijkste stap is om de factoren die aanvallen veroorzaken duidelijk te identificeren en om uw leven tegen hen te beschermen.
2. Je moet ook stress van het leven uitsluiten, een meer ontspannen levensstijl leiden, oefenen.

Anders zijn er geen onderscheidende verschillen tussen migraine en migraines bij mannelijke vrouwen. Daarom kunnen goede resultaten worden behaald na tips voor het voorkomen van aanvallen en het gebruik van thuisgebaseerde migrainebehandelingsmethoden die hierboven zijn beschreven.

Veiligheidsmaatregelen

Veel mensen behandelen migraine thuis met succes, maar wees voorzichtig bij het gebruik van deze of andere middelen, omdat gezondheid het belangrijkste is dat u heeft.

• Zorg er bij het gebruik van olie voor dat ze niet in de ogen en de luchtwegen komen.
• Pijnstillers doen het goed met epileptische aanvallen, maar ze zijn niet geschikt voor iedereen. Raadpleeg daarom uw arts of apotheker.
• Neem geen risico's. Als je al alle mogelijke manieren hebt geprobeerd en verbeteringen niet zijn doorgevoerd, of erger is geworden, moet je onmiddellijk een arts raadplegen.

conclusie

Migraine geeft de patiënt veel leed, het beperkt zijn leven, en laat geen genezing voor migraine, wanhoop niet! Migraine kan worden bestreden met huismiddeltjes voor aanvallen. Met behulp van de tips die in dit artikel worden beschreven, kunnen de aanvallen zo worden verzwakt dat ze je leven niet beïnvloeden.