Volgens statistieken wordt in elke persoon de pijn in het hoofd minstens eenmaal per leven genoteerd. Het kan verschillende lokalisatie en intensiteit hebben, vaak vergezeld van aanvullende symptomen. De redenen waarom het hoofd wordt samengedrukt, kunnen ook verschillen. Het symptoom heeft niet altijd een pathologisch karakter, maar moet door een specialist worden beoordeeld. In de meeste gevallen is het mogelijk om ervan af te komen door het dagelijkse regime te corrigeren of over te stappen naar een gezondere levensstijl. Een goed effect bij een aantal ziekten geeft conservatieve therapie. Het negeren van het symptoom kan leiden tot de ontwikkeling van noodsituaties.
Soorten verpletterende hoofdpijn
Door de manier waarop het in het hoofd drukt, waar het symptoom is geconcentreerd en welke uitingen het vergezeld gaat, kan een ervaren arts een voorlopige diagnose stellen. Onaangename sensaties zijn het gevolg van verschillende pathologische en fysiologische processen, dus de therapie vereist in elk geval een specifieke therapie.
In een aanval van dringende hoofdpijn, is het beter om geen onafhankelijke actie te ondernemen, maar om een specialist te raadplegen. Ontoereikende therapie zal in sommige gevallen de aandoening verergeren en het risico op complicaties verhogen.
neuralgisch
In dit geval is compressieve hoofdpijn het resultaat van knijpende zenuwuiteinden. Het verschijnt meestal in het achterhoofdgebied en strekt zich uit tot aan de kruin. Het gebeurt eenzijdig of symmetrisch.
Vaak vergezeld van gevoelloosheid van bepaalde delen van het gezicht of de vingers. Heeft vaak een zwakke of matige ernst, maar kan intens zijn. Soms vergezeld van karakteristieke pijnlijke rugpijn in de nek, slapen, kaken.
vaat-
Het resultaat van een spasme van de wand, uitzetting, samentrekking of blokkering van het lumen van het bloedkanaal. Afhankelijk van het type vasculaire laesie in een patiënt barst of knijpt de patiënt het hoofd van binnenuit.
Pijnlijke pulsatie in bepaalde delen van de schedel of over het hele gebied kan hieraan deelnemen. Knijpen gevoel gaat gepaard met duizeligheid, angstgevoelens, prikkelbaarheid of zwakte.
liquorodynamic
De hersenen zijn omgeven door liquor, die het lichaam beschermt tegen negatieve externe invloeden. De vloeistof wordt constant gevormd, circuleert in een beperkte ruimte en wordt opgenomen in het bloed. Als gevolg van schade aan inwendige organen, infectieziekten, hoofdletsels en een aantal andere punten, kunnen deze processen worden verstoord, wat leidt tot een toename van het volume van hersenvocht. Door de toename van de intracraniale druk ontwikkelt een persoon dringende, buigende pijn die niet reageert op de inname van antispasmodica en pijnstillers. Vaak is het gordelroos, zoals een hoepel die de hele schedel bedekt.
Infectieuze toxische
In dit geval knijpt de patiënt zijn hoofd tegen de achtergrond van koorts en verslechtering van het algemene welzijn. Het fenomeen is het gevolg van vergiftiging van het lichaam met gifstoffen of andere schadelijke stoffen.
Cephalgia is constant, obsessief, persistent, zonder specifieke lokalisatie. Ze reageert slecht op medicatie en het gebruik van beschikbare hulpmiddelen om het symptoom te verlichten. Helemaal weg van het kan alleen de oorzaak van de ziekte elimineren.
voltage
Het meest voorkomende type cephalgia dat optreedt als gevolg van langdurige belasting van de nekspieren als gevolg van stress, na lichamelijke en geestelijke inspanning, is spanningshoofdpijn.
Tegelijkertijd bevindt het hoofd zich in een bankschroef, de gewaarwordingen zijn geconcentreerd rond de volledige omtrek van de schedel, vergezeld van zwakte, prikkelbaarheid en een vermindering van de werkcapaciteit. Op het hoofd kun je zelfs de meest pijnlijke plekken vinden, de huid voelen. Het symptoom gaat vanzelf over na een rust, een ontspannende therapie, massage.
Wat kan druk veroorzaken?
Om een juiste diagnose te stellen, volstaat het niet om de aard van de pijn te beoordelen, het is ook noodzakelijk om rekening te houden met de aanwezigheid van extra waarschuwingssignalen. Je moet niet alleen proberen te achterhalen waarom dit type cephalgia is ontstaan. Neem contact op met de huisarts die een eerste onderzoek en onderzoek zal uitvoeren, een behandeling voorschrijft of u doorverwijst naar een arts of specialisatie. Als het hoofd slechts af en toe wordt ingedrukt en het symptoom niet veel zorgen baart, is er geen reden tot paniek. Het is voldoende om de levensstijl en dagelijkse routine aan te passen. Het systematisch voorkomen van een probleem kan te wijten zijn aan een verminderde bloedcirculatie, waarvoor onmiddellijk medisch ingrijpen noodzakelijk is.
Hormonale onbalans
Fysiologische toestanden zoals PMS, menstruatie, menopauze kunnen gepaard gaan met compressie in het hoofd.
Tegelijkertijd voelt de vrouw alsof haar hoofd is samengetrokken, zelfs het aanraken van de huid kan pijnlijk zijn. Ook kan het symptoom optreden bij overtreding van de endocriene klieren, met name de bijschildklier en de schildklier.
migraine
Vooral vrouwen in de vruchtbare leeftijd hebben vaak last van deze ziekte. Een pijnlijke aanval gebeurt alleen of als reactie op stimuli. Het kan zich ontwikkelen zonder precursoren of na een aura (een reeks specifieke symptomen).
De druksensatie tijdens migraine gaat vaak gepaard met een pulsatie of uitzetting. Het komt meestal uit het voorste deel, geeft aan de probleemzijde aan de ogen, de slapen en de achterkant van het hoofd, en verspreidt zich geleidelijk naar het hele halfrond. De aanval duurt enkele uren tot 3 dagen. Het gaat vaak gepaard met duizeligheid, misselijkheid en braken, wat verlichting brengt.
Traumatisch hersenletsel
Hoofdletsel komt zelden voor zonder pijn. Symptoom treedt op onmiddellijk na de impact of enige tijd erna.
In sommige gevallen drukt het sterk op het hoofd van bovenaf, bij andere patiënten lijkt het erop dat hun schedel barst door druk van binnenuit. De aandoening wordt meestal aangevuld met symptomen zoals duizeligheid, verwarring, flauwvallen, problemen met perceptie of spraak, misselijkheid en braken. Zelfs een lichte cephalgia, die verscheen na een hoofdwond, is een indicatie voor medische hulp. Als u de ontwikkeling van hersenoedeem, breuk van het bloedvat of de vorming van hematoom mist, kan het dodelijk zijn.
hypertonische ziekte
Bij verhoogde bloeddruk voelen patiënten niet zozeer knijpen als een bolling in het hoofd. Het laat je niet toe om te rusten of zelfs je ogen te sluiten. Het gevoel ontstaat in de achterkant van het hoofd en kan zich door de schedel verspreiden. Op het hoogtepunt van de pijn vindt er een pulsatie plaats. Het gezicht van de patiënt wordt rood, zijn pols en ademhaling nemen toe. Externe stimuli verhogen de symptomen. Na verloop van tijd worden ze vergezeld door misselijkheid en duizeligheid. Een persoon met hoge bloeddruk moet eventuele veranderingen in zijn toestand volgen. Hypertensie verhoogt het risico op beroerte, cardiovasculaire pathologieën aanzienlijk.
Spanningshoofdpijn
Het aanhoudende en uitgesproken gevoel van ongemak in het hoofd wordt vaak gekwalificeerd als een beroepsziekte. Hoofdpijn is kenmerkend voor mensen die zich bezighouden met geestelijk werk en mensen die lange tijd gedwongen zijn om in een houding te blijven waarin de spieren in de nek gespannen zijn. Dit leidt tot verminderde bloedcirculatie in de nek, cerebrale hypoxie en de vergiftiging door toxines als gevolg van het falen van veneuze bloedafvloeiing. Pijn komt vaak voor in het voorhoofd of het achterhoofd en verspreidt zich geleidelijk rond de omtrek van de schedel. Als gevolg hiervan voelt de patiënt alsof hij een strakke hoed of hoofdband draagt.
spanning
Een andere veel voorkomende oorzaak van niet-pathologische cephalgia, die wordt gekenmerkt door onderdrukkende sensaties. Angst leidt tot verhoogde spierspanning en verminderde metabole processen in de weefsels van de nek en schedel. Dientengevolge, is er beperkende pijn. Het kan in verschillende delen van het hoofd voorkomen. Lokale manifestaties gaan geleidelijk over in meer massale gebieden, maar de ernst van het symptoom neemt niet toe. Een dergelijke compressieve hoepel cephalgia wordt verwijderd door het toepassen van ontspanningstechnieken en het nemen van sedativa.
osteochondrose
Vanwege de sedentaire levensstijl, de afwijzing van fysieke activiteit en de actie van een aantal pathologische oorzaken, verandert de structuur van kraakbeen in de cervicale wervelkolom. Dit leidt tot een vernauwing van het lumen van het kanaal waardoor grote bloedvaten en zenuwen passeren.
De hersenen beginnen een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen te ervaren en aders hebben geen bloedverzadiging die verzadigd is met gifstoffen. Dientengevolge voelt de persoon een druk op het hoofd, die optreedt in de achterkant van het hoofd en geeft aan de kroon. Dit gaat gepaard met stijfheid van de bewegingen van de bovenste schoudergordel en crunch in de nek bij het draaien van het hoofd.
Weersveranderingen bij verandering van de atmosferische druk
Duizeligheid, misselijkheid, hoofdpijn, zwakte en algemene verslechtering van de gezondheid zijn kenmerkend voor meteosensitieve personen. Hoe scherper de atmosferische druk verandert, hoe helderder de symptomen zijn. Soms is de intensiteit van de manifestaties zodanig dat een persoon zijn gebruikelijke activiteiten niet kan doen.
Tekenen reageren slecht op medicatie. Vaak ontwikkelen ze zich plotseling en verdwijnen ze na enkele uren of dagen zelfstandig.
Menselijke levensstijl
Alcoholmisbruik, roken en het weigeren van een goede nachtrust zijn factoren die leiden tot een vermindering van de functionaliteit van cerebrale vaten.
Bovendien hebben toxines die het lichaam niet kan neutraliseren en uitscheiden een negatief effect op het orgaan. Pijn in het hoofd drukken wordt aangevuld met duizeligheid, spierzwakte, apathie en verlies van eetlust, misselijkheid en vermoeidheid, slaapproblemen. Het negeren van de tekens en het weigeren om levensstijlen te corrigeren kan leiden tot de ontwikkeling van organische problemen en chronische ziekten.
behandeling
Nadat de diagnose van de ziekte is gesteld en de oorzaken van cephalgia zijn vastgesteld, wordt de juiste therapie uitgevoerd. De lijst met therapeutische maatregelen wordt vastgesteld door de arts. Zelfs het gebruik van traditionele geneeskunde is beter te coördineren met een specialist, om de situatie niet te verergeren of het effect van medicijnen te neutraliseren.
Methoden voor het elimineren van een symptoom hangen af van de factoren die het veroorzaken:
- voor migraine selecteert de arts de beste pijnstillers - triptanen, ergotaminen, analgetica, NSAID's;
- bij hypertensie is het nodig om de bloeddruk te verlagen tot normale waarden - er worden antihypertensiva, diuretica en kruiden gebruikt;
- hoofdpijn op de achtergrond van spanning en stress wordt behandeld met massage, het nemen van sedativa, fysiotherapie en, indien nodig, antispasmodica;
- voor hormonale problemen, wordt de therapie gecoördineerd met de endocrinoloog;
- eenmalige manifestaties van cephalgia worden verwijderd door NSAID's, krampstillers of pijnstillers;
- met osteochondrose worden massage- en oefentherapie-methoden gebruikt. Uitgevoerde medicamenteuze therapie gericht op het verlichten van pijn en het herstellen van de structuur van kraakbeenweefsel.
Zelfs als het lijkt dat de oorzaak van de hoofdpijn duidelijk is, is het noodzakelijk om een volledige diagnose te ondergaan onder toezicht van een specialist. Het bevestigt of weerlegt verdenkingen, elimineert de risico's van complicaties en de overgang van een acute ziekte naar een chronische ziekte, en maakt het mogelijk om bijkomende ziekten te identificeren.
Onze lezers schrijven
Welkom! Mijn naam is
Olga, ik wil je bedanken voor jou en je site.
Eindelijk was ik in staat om hoofdpijn en hypertensie te overwinnen. Ik leid een actieve levensstijl, leef en geniet van elk moment!
Toen ik 30 jaar oud werd, voelde ik voor de eerste keer zulke onaangename symptomen als hoofdpijn, duizeligheid, periodieke "weeën" van het hart, soms was er gewoon niet genoeg lucht. Ik heb dit allemaal afgeschreven voor een zittende levensstijl, onregelmatige schema's, slechte voeding en roken.
Alles veranderde toen mijn dochter me één artikel op internet gaf. Geen idee hoeveel ik haar daarvoor bedank. Dit artikel trok me letterlijk uit de dood. De laatste 2 jaar begonnen meer te bewegen, in het voorjaar en de zomer ga ik elke dag naar het land, ik heb een goede baan.
Wie een lang en krachtig leven wil leiden zonder hoofdpijn, beroertes, hartaanvallen en drukstoten, neemt 5 minuten en leest dit artikel.
Voor het voorkomen van verpletterende hoofdpijn
Regelmatig medisch onderzoek en een tijdige behandeling van ziekten interfereren niet met regelmatige of langdurige aanvallen van verpletterende cephalgia. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan hun toestand door ouderen en mensen die een sedentaire levensstijl leiden.
Effectieve preventie van verpletterende hoofdpijn:
- dagelijkse luchten van de werknemer en gebouwen;
- lange wandelingen in de parken, waardoor je het lichaam kunt verzadigen met zuurstof;
- introductie van een mate van intensiteit die geschikt is voor leeftijd tot een oefeningsregime - terwijl het beter is om tijd door te brengen in de open lucht in plaats van in de sportschool;
- het uitvoeren van zelfmassage van het hoofd en de kraag met het uiterlijk van stijfheid in de nek;
- volledige nachtrust in de hoeveelheid van 8-9 uren, de verwerping van dagrust;
- preventie van stress, indien nodig, natuurlijke kalmerende middelen;
- stoppen met roken, alcohol, junkfood, dat het cholesterolgehalte in het bloed verhoogt.
De vermelde preventieregels moeten altijd worden nageleefd, en niet alleen wanneer de eerste alarmerende symptomen verschijnen. Daarnaast is het de moeite waard om de immuniteit te versterken door het lichaam en de seizoengebonden inname van vitaminecomplexen te temperen. Ten minste tweemaal per jaar moet u het cholesterolgehalte in het bloed controleren, ten minste eenmaal per week om de bloeddruk te meten.
De situatie waarin het hoofd wordt geperst, klopt uit het gebruikelijke ritme, zelfs bij afwezigheid van aanvullende symptomen. Het eenmalige voorkomen van het probleem geeft aan dat men aandacht moet schenken aan de gebruikelijke manier van leven en potentieel gevaarlijke factoren moet elimineren. Het systematisch voorkomen van een teken is een signaal dat er ernstige problemen in het lichaam zijn en dat er behoefte is aan gespecialiseerde therapie.
Trek conclusies
Slagen zijn de oorzaak van bijna 70% van alle sterfgevallen in de wereld. Zeven van de tien mensen sterven door blokkering van hersenslagaders. En het allereerste teken van vasculaire occlusie is hoofdpijn!
Vooral eng is het feit dat de massa mensen niet eens vermoeden dat ze een overtreding hebben in het vasculaire systeem van de hersenen. Mensen drinken pijnstillers - een pil van het hoofd, waardoor ze de gelegenheid missen iets te repareren, zichzelf eenvoudigweg ter dood veroordelen.
Bloedvatverstopping resulteert in een ziekte onder de bekende naam 'hypertensie', hier zijn slechts enkele van de symptomen:
- hoofdpijn
- cardiopalmus
- Zwarte stippen voor ogen (vliegen)
- Apathie, prikkelbaarheid, slaperigheid
- Wazig zicht
- zweten
- Chronische vermoeidheid
- Gezichtszwelling
- Gevoelloosheid en koude rillingen
- Druk springt
Hoe hypertensie te behandelen, wanneer er een groot aantal medicijnen is die veel geld kosten? De meeste medicijnen zullen geen goed doen, en sommige kunnen zelfs pijn doen!
Het enige middel dat een significant resultaat opleverde. LEER DETAILS >>>
Het hoofd alsof getrokken
Hoofdpijn is een zorg voor veel mensen. Het leidt af van het werk, interfereert met concentratie, leidt tot snelle vermoeidheid. Onder alle soorten hoofdpijn is de hoofdpijn van spanning (HDN) vooral opmerkelijk, de symptomen zijn in de sensatie van een geringde "ijzeren hoepel" van het hoofd, een gevoel van druk of samentrekking van de schedel met "leren riemen". 50-80% van alle klachten valt op dit pijnsyndroom.
Tenzionnaya hoofdpijn
Kenmerken en belangrijkste symptomen
Symptomen van spanningshoofdpijn zijn erg divers. De pijn is meestal matig, maar in sommige gevallen (vooral als het ongemak enkele uren niet verdwijnt), verliezen mensen hun werkvermogen en activiteit en concentreren al hun gedachten zich op het wegwerken van de kwaal.
Kenmerken van spanningshoofdpijn zijn:
- Symmetrische, bilaterale aard van pijn. Soms is er een sterkere "angel" aan de linker- of rechterkant te zien.
- Het gevoel dat het hoofd een "knijphelm" draagt.
- Pijn strekt zich uit van het frontale en pariëtale gebied tot aan de nek, of omgekeerd - vanaf de nek omhoog.
- Bij vrouwen komt het vaker voor dan bij mannen.
- Er zit spanning in de nekspieren.
- Afhankelijk van de intensiteit kan het syndroom gepaard gaan met fotofobie, intolerantie voor luide geluiden.
- De gemiddelde duur van pijn van 4 tot 7 uur, minstens 30 minuten.
Als de malaise niet gedurende de dag afneemt, kan het niet worden verwijderd met behulp van pijnstillers en gaat gepaard met symptomen zoals wazig zien en misselijkheid, moet u onmiddellijk een arts raadplegen!
Spanningshoofdpijn kan van twee soorten zijn: episodisch en chronisch. Episodische spanningshoofdpijn duurt in totaal niet meer dan 15 dagen per maand. Anders wordt spanningshoofdpijn chronisch genoemd.
Markeer stress-hoofdpijn bij schoolkinderen. Meestal wordt het geassocieerd met stress op school of thuis. Als de ziekte het kind vaak kwelt, moeten ouders goed opletten of hun kind de belasting aankan.
Spanningstype hoofdpijn wordt gevormd als gevolg van de sterke spanning van de spieren van de hoofdhuid en nek. Vanwege de spanning van de spieren en er is een gevoel van een "hoepel" rond het hoofd.
Er zijn twee hoofdoorzaken van dit pijnsyndroom:
- Negatieve emotionele achtergrond. Stress of emotionele stress, angst, langdurige opwinding.
- Vermoeidheid en ongemakkelijke houding. Langdurig werken in een zittende positie, vermoeidheid, overbelasting van de nekspieren en gebrek aan normale bloedtoevoer naar het hoofd.
- Het begin of de aanpak van menstruatie bij vrouwen.
Voorlopige diagnose is meestal niet nodig, alleen uw beschrijving van de aard van de hoofdpijn. Als de pijn episodisch, kortdurend en niet chronisch is, kun je thuis van spanningshoofdpijn af.
Anders moet u contact opnemen met uw arts. Hij zal je een berekende of magnetische resonantie beeldvorming geven, evenals een passende therapie.
Chronische spanningshoofdpijn - dit is een reden om naar een dokter te gaan.
Wij helpen onszelf
Dus hoe zich te ontdoen van spanningshoofdpijn in het huis?
Geef jezelf een paar uur rust. Het helpt om spanning, ontspannende massage, aangename muziek, warme baden met essentiële oliën te verlichten. Het is noodzakelijk om niet alleen het lichaam, maar ook de stemming te behandelen - neem tijd voor uw hobby, denk in stilte.
- Moet omgaan met stress
Om stress te overwinnen, kunt u ademhalingsoefeningen gebruiken. Iemand die emoties beheert, schrijft negatieve ervaringen in een dagboek en brandt vervolgens pagina's.
Het behouden van de spierspanning en een goede lichamelijke conditie verbetert de bloedcirculatie en vermindert de kans op spanningshoofdpijn.
Een van de manieren om spanningshoofdpijn te voorkomen, is voldoende lichaamsbeweging.
Wees niet bang om een psycholoog of een neuroloog te bezoeken. Als je je emotionele problemen hebt aangepakt, raak je voor altijd van hoofdpijn af!
Houd een verslag bij, waarin de tijd en de intensiteit van de hoofdpijn worden vastgelegd. Dit zal helpen bij de diagnose, als de aard van de kwalen zodanig zal zijn dat u een arts moet raadplegen.
De officiële geneeskunde biedt verschillende manieren om hoofdpijn te behandelen.
Het gebruik van medicijnen (analgetica, spierverslappers en antidepressiva) helpt om het pijnsyndroom snel te stoppen en onaangename gewaarwordingen te verwijderen. Er moet echter aan worden herinnerd dat het misbruik van pijnstillers alleen tot verhoogde negatieve symptomen leidt, omdat er geen therapeutisch effect is op de oorzaak zelf van de pijn. Soms worden anti-epileptica voorgeschreven die helpen het zenuwstelsel te normaliseren en de spierspanning te verlichten.
Antidepressiva worden soms gebruikt om spanningshoofdpijn te behandelen.
Systemische behandeling van spanningshoofdpijn omvat soms het voorschrijven van antidepressiva. Ze helpen om te gaan met langdurige gemoedsstoornissen, wat vaak leidt tot het ontstaan van chronische hoofdpijn. Antidepressiva van een nieuwe generatie worden gebruikt die geen slaperigheid veroorzaken. Het is vooral belangrijk dat het effect van het nemen van antidepressiva snel komt, ze helpen de patiënt ook om depressies het hoofd te bieden en hoofdpijn te voorkomen. Bij het kiezen van geneesmiddelen moet de arts antidepressiva van het juiste type kiezen, omdat anders het tegenovergestelde effect kan optreden - angst of paniekaanvallen optreden.
Een therapeutische massage helpt om hoofdpijn kwijt te raken. Een fysiotherapeut of manueel therapeut die u voor de procedure kan adviseren, zal u helpen bij het kiezen van een of ander soort massage.
Verwijder de ziekte zal de volgende soorten massage helpen:
- Algemene hoofdmassage.
- Acupressuur beïnvloedt specifieke spieren.
- Massage van de cervico-occipitale zone.
Massage moet worden uitgevoerd in een rustige en aangename atmosfeer. Het is heel belangrijk dat er tijdens de massage geen sterke pijn is, dit duidt op de verkeerde acties van de masseur! Ook kun je geen druk uitoefenen op de schepen. Verplichte stap is het opwarmen van de spieren. Het is noodzakelijk om de spieren zelf uit te rekken, evenals de zones van hun bevestiging aan het botweefsel.
Massage helpt hoofdpijn te stoppen.
Grotere efficiëntie toont een combinatie van massage met oefeningen fysiotherapie. De arts kan ook een fysiotherapeutische sessie voorschrijven, omdat dit spierspasmen verlicht.
Massage is nuttig voor het verbeteren van de bloedstroom en spiertonus. Het verlicht vermoeidheid en heeft een positieve invloed op de gemoedstoestand. Dit type behandeling is vooral effectief als uw werk geen fysieke activiteit heeft.
Als je geen pillen wilt drinken of geen tijd hebt voor een massage, worden de volgende folkremedies aangeboden:
- Zalf met een storend effect.
- Kruidenthee (bijvoorbeeld met honing en munt).
- Ademhalingsgymnastiek.
Recept voor kruidenthee met tijm.
Voor hoofdpijn biedt volkswijsheid het volgende recept. Pers 5 g gedroogde tijm in een vijzel en giet 500 ml kokend water. Laat het ongeveer een uur of twee staan. Je kunt meerdere keren per dag tijdens de week drinken.
Tijmthee heeft een analgetisch en versterkend effect.
Rustgevend effect heeft valeriaanwortel.
Om thee te zetten op basis daarvan, moet je 2 eetlepels gehakte wortel inschenken, 400 ml kokend water toevoegen en 10 uur laten staan. Met behulp van het resulterende afkooksel kun je binnen een paar uur van de ongesteldheid af!
Ook nuttige eigenschappen zijn gedroogd fruit, aardappelsap (50 ml verschillende keren per dag), infusies van gouden snorharen en sinaasappelschillen. Een uitstekend hulpmiddel zijn lila bloemen. De geurige tak van de plant die in de kamer staat, is een uitstekende preventie van de terugval van het syndroom.
anoniem, man, 28 jaar oud
Hallo, ik heb lang geleden (bevestigd door alles, ik heb een miljoen tests en echo's gegeven, enz.), Ik zal hiermee beginnen, wel, het is een tachycardie tijdens angst, gebrek aan lucht, het gebeurt voordat ik flauwviel, nou, het stoort me niet veel, ik heb het op een of andere manier overleefd maar gedurende twee maanden kwelt een onbegrijpelijke hoofdpijn me, alsof het hoofd geen pijn doet, het is gewoon onaangenaam als haar, rug, boven en voorhoofd, als je je handen boven je hoofd houdt, lijken een of andere onbegrijpelijke gevoelens alsof huid of iets dat zo veel spant dat ik het niet kan uitleggen, wel, het is niet zo eenvoudig als gekibbel, en het onaangename gevoel, ging naar de neuroloog, hij vertelde me dat deze consequentie of voortzetting van de VSD, een maand benoemde fezam + mydocalm + grandaxine, ik dronk, het leek beter te zijn na de cursus, maar na 2 weken kwam alles terug, wat zou het kunnen zijn? Om deze sensatie te verwijderen, heb ik nurofen en noshpu geprobeerd, omdat het niet echt helpt, maar ik merkte ook dat als je de kaak hard in het oor knijpt, deze rinkelt, de neuroloog zei dat hij niet zou samendrukken en niet zou rinkelen, dus ik begreep Dit komt door alle testen, ik ben gevorderd, biochemie, alles is normaal, echografie is anders, allerlei röntgenfoto's, inclusief de nek, zeiden dat osteochondrose maar binnen de leeftijdsnorm, ik ben 28, vroeg hem over MRI, hij vertelde me dat er geen hij ziet geen reden voor mrt, en als iedereen die het doet het hier moet doen hun MRI zal instorten stuurde het netvlies van het oog om te zien, kreeg ik te horen om te controleren of alles in orde is 1) geslacht, leeftijd en gewicht. - man, 28, 72, lengte 185 2) De aard van je werk? - Boekhouding 3) Wanneer merkte u voor het eerst hoofdpijn op? - twee maanden geleden 4) Is de aard van uw hoofdpijn recentelijk veranderd (zijn pijnen vaker sterker dan andere?) - altijd van hetzelfde type 5) Op welk moment van de dag merkt u gewoonlijk hoofdpijn? - het begint van de lunch tot de avond 6) De aard van de hoofdpijn (pulserend, comprimerend, barstend, boren, branden, drukken) - samendrukken, persen en mogelijk pulseren (ik begrijp niet hoe het is) 7) Lokalisatie van hoofdpijn (alle kop, halve kop, tempel, nek, migrant, etc.) - top van het hoofd, achter hoofd en voorhoofd Hoofdpijn op dit moment constant of paroxysmaal? - het lijkt mij dat constante 9) Hoe lang duurt een hoofdpijn aanval laatste (seconden, minuten, uren, dagen, meer)? - op het moment een week 10) Hoe vaak komen hoofdpijn voor (dagelijks, 1-2 keer per week, geef het gemiddelde aantal dagen aan met GB per maand?) - het hoofd deed geen pijn, eerst verdraaide het een paar weken, dronk dan een pil met geholpen pillen maar nu is het weer terug 11) Wat veroorzaakt hoofdpijn? - Ik weet het niet 12) Is de hoofdpijn vergezeld van misselijkheid, braken? - nr. 13) Is de hoofdpijn vergezeld van licht en / of keelholte? Verminderde visie? - Zoiets reageerde niet op de heldere, als je naar de lucht kijkt, valt het iets onder de wenkbrauwen. 14) Is de hoofdpijn vergezeld van tranen, loopneus, roodheid van de ogen? - nr. 15) Is de hoofdpijn vergezeld van beperking van de dagelijkse activiteiten? - ja nee 16) Wat is de intensiteit van pijn op een schaal van 10 punten? - 2 17) Wat houdt hoofdpijn tegen? - Nurofen-chuchut kan helpen 18) Hoe vaak neem je pijnstillers? Wat voor soort? Welke dosis? - Nurofen elke dag al twee weken + noshpa 19) Is er een verband tussen hoofdpijn en pijn en / of beperkte mobiliteit in de cervicale regio? - de nek is gespannen 20) Is er een verband tussen de hoofdpijn en het niveau van de bloeddruk? - druk 120 bij 80, 130 bij 80, 110 bij 70 21) Verandert de hoofdpijn wanneer de positie van het hoofd / lichaam verandert? - Nee 22) Zijn er soortgelijke problemen met uw familieleden? - Ik weet het niet, nee, het lijkt 23) Heeft u hoofd- en / of nekletsel gehad? - geen niveau van depressie op de schaal van Beck (in punten) - 7. Afwezigheid of minimaal uitgesproken depressie. Leef in vrede. ____ Significante angst. Gebrek aan depressie. U hebt medisch advies en behandeling nodig!
Maxim I, Man, 31 jaar oud
Hallo, dokter! Ik ben een programmeur en leid een sedentaire levensstijl op de computer. Bijna niet drinken. Ik rook. Onlangs vond ik een zwarte punt in mijn oog, ik ging naar een oogarts. Ze zei dat het een mol was en dat daar niets mis mee was. Maar ze merkte ook op dat ze naar een neuroloog moest gaan (blijkbaar zag ze iets in de fundus). Een neuropatholoog testte, evenals een handarbeider, de cervicale wervelkolom en diagnosticeerde deze zonder enig beeld: de IRR met osteochondrose van de cervicale zone met wat radiculair syndroom. Voordat ik het kreeg, had ik vaak het gevoel dat ik mijn hoofd in mijn hoofd kneep - alsof ik een strakke hoed over mijn hoofd had getrokken. Na de eerste manuele therapie voelde ik een golf van bloed op mijn hoofd. Op dat moment in het hoofd knijpen was verdwenen. Maar na een paar dagen begon ik tinnitus op te merken (hoewel het niet een feit is dat hij er niet eerder was geweest - misschien merkte hij het gewoon niet op). Voor het geval dat ik een röntgenfoto van het nekgebied maakte. Hij toonde niets. Bij de tweede receptie vertelde ik de dokter erover, maar hij zei dat ik een spasme had aan de rechterkant van de nekspieren, en dit zou geen röntgenfoto laten zien. Ook voel ik van tijd tot tijd een soort spanning in het schoudergedeelte van mijn rechterarm in de spieren en in de pols. De arts schreef me een hirudalgon-zalf voor wrijven in de nek, en ook pillen noobut en reumoxicam. Laatst drink ik niet, omdat geen bijzondere pijn. Hij begon vaker in de frisse lucht te lopen. Tijdens het lopen verbetert de algemene gezondheidstoestand. Maar de tinnitus en het gevoel van knijpen in het hoofd verdwenen niet. En ik begon ook op te merken dat mijn zicht enigszins afgestompt was - het rechteroog geeft geen duidelijk beeld bij het onderzoeken van objecten. Ze lijken een beetje te vervagen. Ik ervaar vaak stress. Mijn hoofd draait voortdurend gedachten rond een beroerte of oncologie. Met inbegrip van vanwege zijn toestand. Mijn hoofd draait voortdurend gedachten rond een beroerte of oncologische aandoeningen van de hersenen. Het hoofd lijkt te zijn aangedraaid met een strakke hoed. Tegen de avond begint de achterkant van het hoofd te zeuren. Hoofdpijn in de gebruikelijke betekenis is dat niet. Gewoon een gevoel van beklemming. Zijn deze symptomen vergelijkbaar met cervicale osteochondrose? Moet ik een MRI van de cervicale en / of echografie krijgen? Moet ik een van de pillen toevoegen? Kan ik gymnastiekoefeningen doen bij Dr. Shishonin, of is het beter om dit niet te doen met spierspasmen? Bedankt!
Hallo, ik zou graag een vraag willen stellen die me erg interesseert.
In het najaar van vorig jaar had ik een vreemde glitch in mijn welzijn - ik begon mijn hoofdhuid te spannen. Er was een gevoel dat het haar op het hoofd uit zichzelf opstond. Dit alles gebeurde op een golfachtige manier. Toen, in de avond, begon mijn bradycardie - mijn pols was 56, mijn huid was al niet alleen op mijn hoofd, maar ook op mijn gezicht, en mijn lichaam leek door een kilte te lopen. Tegen de ochtend was alles weg, er was alleen een aanscherping van de hoofdhuid, toen ik mijn vingers door mijn haar streek. En op het werk werd stoppen gestopt, maar bradycardie veranderde in tachycardie en de polsslag sloeg 140 in rust. Bang, ging naar de dokter. De neuroloog zei niets begrijpelijks, maar de therapeut stelde gerust dat het de IRR was die fenazepam voorgeschreven had om te drinken :) Het lijkt alsof alles is verdwenen.
En vanavond was ik weer bedekt. Opnieuw begon de huid onder het haar te spannen, rillingen, tachycardie. Drank Corvalol, anaprilin, validol. Ik ben nog steeds geneigd naar de neus :)
Ik maak me vooral zorgen over het aandraaien van de huid op het hoofd, een zeer onaangenaam gevoel
Ik had hetzelfde in de vroege stadia van de DCL, toen ik dit forum tegenkwam, besefte ik dat er niets verschrikkelijks was, het kalmeerde en de symptomen verdwenen. Nog belangrijker, stop met hen te vrezen.
Waarom verplettert het hoofd zich?
Als je hoofdpijn hebt, zijn er mogelijk veel opties voor deze aandoening. De pijn drukt, wanneer hij op het hoofd drukt, alsof hij in een bankschroef knijpt, en hij kan boren, pulseren, schieten.
De pijn is verontrustend en ontneemt de mogelijkheid om zich te concentreren, om werk te doen - het berooft zelfs van rust en het vermogen om zich ontspannen te voelen.
Met het verschijnen van hoofdpijn, wordt het gevoel van onbehagen overheersend. En alles wat een persoon doet wanneer hij hoofdpijn ervaart, is een grote weerstand tegen storende, vervelende problemen, omdat soms de druk op de ogen, misselijkheid, in de ogen vliegt, soms duizeligheid.
Met intense drukkende pijn kan een persoon zelfs het bewustzijn verliezen.
Hoe hypertone natriumchloride-oplossing te gebruiken - meer.
Druk 160 tot 80 - wat betekent dit en hoe gevaarlijk?
Wat kan druk veroorzaken?
Enkele van de oorzaken van hoofdpijn zijn enkele organische aandoeningen:
- Verminderde doorbloeding in de hersenen;
- Onvoldoende toevoer van hersenweefsel met zuurstof;
- Thermische besturingsfouten van het lichaam;
- Spastische processen in de hersenen;
- Intoxicatie van het lichaam met schadelijke stoffen;
- Intoxicatie van het lichaam met de producten van vitale activiteit van virussen of bacteriën;
- Overbelasting van nek- en hoofdspieren;
- Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
Oorzaken van pijn in het hoofd zijn onder meer deze en andere factoren.
- De instabiliteit van de hormonale achtergrond, vaker bij vrouwen, veroorzaakt door leeftijdsperioden in het leven - zwangerschap, menopauze, evenals de inname van orale anticonceptiva.
- Veranderingen in het weer met een verandering in atmosferische druk brengen dissonantie in het werk van het lichaam van meteo-afhankelijke mensen, die de gezondheidstoestand kunnen veranderen en een dringende hoofdpijn lijken. In dit geval is het moeilijk om iets te veranderen, behalve hoe voorbereid te zijn op een dergelijke ontwikkeling van de gebeurtenissen en om medicijnen te nemen die zijn voorgeschreven door een arts.
- Traumatische effecten op de hersenen of schedelbotten, inclusief hersenschudding.
- Levensstijl van een persoon, inclusief slechte gewoonten in de consumptie van vette, pittige, gefrituurde voedingsmiddelen, alcoholisme, roken. Deze manifestaties van huiselijke beperking dragen bij aan de vermindering van de vasculaire tonus, verstopping van bloedvaten met cholesterolplaques, die de hersenen van zuurstof berooft en niet alleen druk in het hoofd, maar ook kritieke toestanden, hartaanvallen en beroertes kan veroorzaken.
- Gebeurtenissen met een stressvolle aard, waarbij het menselijke zenuwstelsel voortdurend wordt gedwongen om gespannen te zijn, klaar om onmiddellijk te reageren op irriterende of gevaarlijke factoren.
- Fysieke overspanning, een activeringsmechanisme voor hoofdpijn die drukt, de slapen in een hoepel knijpt.
- Dieetoverschotten die mensen fanatiek vermageren zonder te voldoen aan de normatieve calorische limieten voor het handhaven van het basale energiemetabolisme, die uitputting veroorzaken op het niveau van alle systemen in het lichaam, de hersenen ontzeggen aan voedingsstoffen en de bloedtoevoer verstoren.
- Osteochondrose.
Op de plaats waar een dringende hoofdpijn is gelokaliseerd, kan een voorlopige conclusie worden getrokken over de waarschijnlijke oorzaken.
In het geval van een verhoging van de bloeddruk parameters, misselijkheid, snelle pols en tinnitus komen vaak voor. Bij meningokokkeninfecties ervaart de patiënt hevige pijn met concentratie op de ogen, misselijkheid, koorts en bewustzijnsverlies.
De pijn die op het voorste deel van het voorhoofd drukt, alsof het stevig met een verband wordt geperst, spreekt van een besmettelijke ziekte zoals influenza, die vergiftiging en de reactie van het lichaam veroorzaakt om toxines kwijt te raken door het uit te wassen. De vaten nemen toe in transversaal volume en verdikken de omliggende weefsels, en ontvangen ook een knijpeffect. Dit veroorzaakt pijn in het hoofd.
Zie ook: Hoe zich te ontdoen van hoofdpijn met de hulp van de drug Nolodatak?
Een infectieziekte met inflammatoire voortzetting en vaak een overgang naar een chronisch stadium, met ophoping van exsudaat in de intranasale sinussen: bijvoorbeeld, sinusitis, sinusitis, frontale sinusitis, veroorzaakt pijn, waardoor het hoofd in het midden of rond de ogen wordt ingedrukt.
Wanneer de vorige hoofdpijn een aura van lichtgevende vlekken voor de ogen flitst, wanneer de pijn gepaard gaat met misselijkheid en braken, een pijnlijke reactie op licht, geluiden, geuren en andere irriterende stoffen, en de pijn zelf is gelokaliseerd in de helft van het hoofd, het vastleggen van de ogen en de tempel, het is een migraine.
Als de pijn drukt, het hoofd omgordt en zowel de slapen als de achterkant van het hoofd en het voorhoofd vastlegt, kunnen we zeggen dat zuurstoftoevoer naar de hersenen ontbreekt, wat gebeurt met bloedarmoede door ijzertekort. In dit geval kan de patiënt, naast hoofdpijn, duizeligheid, verwarring, flauwvallen van het gezichtsveld, kilte van de ledematen, slaapstoornissen, bleekheid van de huid en algemene zwakte ervaren. Het probleem is opgelost door de oorzaken van ijzertekort te bepalen en medicatie te nemen die door de arts is voorgeschreven.
Hypothermie van het hoofd in het gebied van het voorhoofd en harig deel bij wintertemperaturen veroorzaakt een drukkende pijn in het gebied van het voorhoofd. Deze pijn is specifiek, komt soms voor als reactie op een tocht of conditioner in de zomer. Ongemak, dat onmiddellijk de pijn in de ogen en het optreden van verkoudheid signaleert.
Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door ernstige redenen, die de taak van de behandelende arts bepalen.
Hoe te behandelen?
Als u vermoedt dat de problemen die begonnen zijn koud of viraal zijn, moeten de acties van de patiënt gericht zijn op de behandeling van de ziekte zelf.
Het nemen van antivirale middelen, het handhaven van vochtigheid en een koele temperatuur in de kamer, en royale warme dranken zijn een standaardset van procedures die afhankelijk zijn van griep of verkoudheid totdat u advies krijgt van uw arts. De specialist zal het type infectie bepalen en een adequate behandeling voorschrijven.
Bloedarmoede met ijzertekort wordt bepaald door een volledig bloedbeeld, het hemoglobinegehalte is belangrijk, waarna de arts onderzoeken zal laten doen om de oorzaken van deze aandoening op te sporen en maatregelen adviseert om de bloedspiegels van ijzer te normaliseren. U kunt een aantal producten onafhankelijk kiezen en accepteren. Hemoglobine verhoogt appels, lever, granaatappelsap.
In het geval van migraine wordt rust aanbevolen voor de patiënt en het creëren van omstandigheden die het effect van pijn verminderen. Gedempt licht, de afwezigheid van harde geluiden, pijnmedicatie.
Voor de eerste medische hulp in het geval van hoofdpijn, kunt u een krampstillend middel of een pijnstiller uit de lijst nemen:
9 redenen waarom de hoofdhuid en het gezicht, evenals deskundig advies om het probleem op te lossen
Als je voelt dat je hoofd wordt vastgedraaid en geperst door een onzichtbare hoepel, is de pijn wijdverspreid door het hoofd - het is saai en niet pulserend - je hebt spanningshoofdpijn. De hoofdpijn van spierspanning wordt gekenmerkt door een gevoel van strakheid van het hoofd, een dichte hoofddeksels en een pijnlijke hoofdhuid. Meestal verschijnt dit soort hoofdpijn na emotionele overspanning en neemt af na reflex blootstellingsmethoden. We raden je ook aan om meer te weten te komen over de oorzaken van kippenvel op de hoofdhuid, die we hier beschrijven.
Pijnlijke sensaties van de hoofdhuid in recente tijden storen mensen vaak. En ze komen veel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Wat zou het kunnen zijn en wat zijn de redenen?
Externe factoren
- Ongemakkelijke hoeden dragen.
Strakke bandana's en caps hinderen de bloedsomloop. Synthetische producten, in contact met het haar, produceren lozingen van statische elektriciteit.
Als gevolg hiervan manifesteert de persoon jeuk, er zijn pijnlijke gevoelens in het hoofdgebied.
Gevlochten sterk gevlochten of strak elastiek op het haar trekt de huid van het hoofd aan.
Ook kan het gebruik van krulspelden of afrokrosichek 's nachts ongemak veroorzaken. Wanneer ze 's morgens haar haar ontketent, voelt ze pijn. Negeer hoofddeksels.
De lage temperatuur van de lucht in een koel seizoen draagt bij aan de samentrekking van de vaten van het hoofd als u geen hoofdtooi gebruikt.
Langdurige blootstelling aan ultraviolette straling veroorzaakt ook negatieve effecten. De huid begint af te pellen, er kan zonnebrand optreden.
Haarspelden en sieraden.
Haarspelden bij contact met de huid kunnen ook ongemak veroorzaken.
Pruiken, kunsthaar strengen en andere decoraties verhogen het gewicht van het kapsel aanzienlijk, wat betekent dat ook de druk op de hoofdhuid en nekspieren aanzienlijk toeneemt. Combs.
Harde metalen kammen, massageborstels met scherpe tanden, krassen en verwonden de huid.
Bovendien beschadigen ze het haar en geven het vrij tastbare pijn. Cosmetics.
Shampoos, balsems, schuimen, lakken voor het fixeren van haar kunnen verschillende allergische reacties veroorzaken, gepaard gaand met pijn.
Ook, vanwege het veelvuldige gebruik van de haardroger, kan de hoofdhuid uitdrogen, de haarwortels ontstoken raken, roos, jeuk en pijn op verschillende plaatsen verschijnen.
Interne factoren
Stress, zenuwoverbelasting en algemene vermoeidheid van het lichaam leveren enorm ongemak op voor alle mensen. Aan het einde van de dag voelt iemand doffe pijn in het occipitale gebied, die kan overgaan op de huid.
Kan een gevoel van beklemming een symptoom zijn van de ziekte?
Alle verkoudheid: griep, keelpijn, ARVI waarbij de lichaamstemperatuur stijgt, bijna altijd vergezeld van hoofdpijn. In dit geval kan de patiënt ook een brandend gevoel van de hoofdhuid voelen, een gevoel van strakheid en droogheid van de huid.
Ziekten van psoriasis en seborrheic dermatitis kunnen op de huid van het hoofd voorkomen. Maar deze ziekten gaan zelden gepaard met hoofdpijn, maar als de behandeling niet op tijd en volledig wordt uitgevoerd, begint zich een ontsteking te ontwikkelen die leidt tot morbiditeit van de epidermis.
Insecten die in het haar worden gekweekt, kunnen ook pijn veroorzaken. De patiënt krabt de bijtplaatsen en brengt microben in de wonden. Vanwege deze irritatie verschijnt ongemak. Hetzelfde ongemak krijgt een persoon met een ziekte.
En als u hoofdhuidpijn ervaart wanneer u wordt aangeraakt en u weet niet wat het kan zeggen, lees dan dit artikel.
Manieren om het probleem op te lossen
massage
Een uitstekende oplossing voor het probleem is een massage van de hoofdhuid. Het kan worden uitgevoerd als een specialist en hijzelf. Het heeft een positief effect op de bloedcirculatie, dus de pijn zal onmiddellijk beginnen te kalmeren en na een paar sessies zal het helemaal verdwijnen.
klassiek
De uitvoeringstechniek is de eenvoudigste:
- Nadat een persoon ontspant met zachte vloeiende bewegingen, ga door de huid onder het haar van het voorste deel naar het achterhoofddeel en van de pariëtale naar de zijkant van de oorschelpen. Massage wordt strikt volgens de haargroei uitgevoerd. Het belangrijkste doel is om bloed naar dit deel van het hoofd te laten stromen.
- Ga rond. Tingles kunnen worden afgewisseld met strelen.
Techniek van het uitvoeren van massage op haar afscheid:
- Splits het haar in strengen, waartussen er ongeveer twee centimeter zal zijn.
- Masserend de opperhuid eronder. De duur van de procedure is ongeveer tien minuten.
Met een penseel
Voor de procedure is een speciale haarborstel vereist. Het moet noodzakelijk van hoge kwaliteit zijn: van hout, eboniet of hoorn. De rest van de massagematerialen worden niet aanbevolen.
- Laat de huid in cirkelvormige bewegingen zachtjes masseren van het tijdelijke gebied naar de kruin.
- Vervolgens met dezelfde methode om van het temporale gebied naar het occipitale en frontale te gaan. De duur van de sessie gedurende 10 minuten in een ander tempo.
- Na de ingreep kam je het haar over de hele lengte, te beginnen bij de wortels.
olieverf
Als de hoofdhuid en het gezicht, dan meestal de volgende oliën toepassen:
- olijfolie;
- kokosnoot;
- palm;
- tarwekiemolie.
Ze worden zowel tijdens massageprocedures als afzonderlijk voor wrijven in de huid gebruikt.
Mesotherapie cursus
Mesotherapie - de introductie van medicinale stoffen in de bovenste laag van de huid door middel van injecties. Voor dit doel worden preparaten van aminozuren, vitaminen, plantenextracten, immunomodulatoren, antibiotica en ook enzymen gebruikt.
Behandeling wordt voorgeschreven na overleg met een specialist in de volgende gevallen:
- volledige acne- en acnebehandeling;
- ouderdomspreventie; correctie van lichaamsvet;
- preventie en behandeling van seborrhea, kaalheid.
Totaal nodig 5-7 sessies.
Meer informatie over mesotherapie hoofdhuid is te vinden in deze video:
Preventieve maatregelen
- Combs. Gebruik comfortabele en veilige accessoires om te kammen.
Persoonlijke hygiëne, de afwezigheid van slechte gewoonten en de naleving van eenvoudige regels voor kapselzorg helpen de gezondheid van de hoofdhuid te behouden.
Hoofdpijn: symptomen, oorzaken en soorten aanvallen
Hoofdpijn is een van de meest voorkomende redenen om naar artsen van verschillende specialismen te gaan.
Onze referentie
De volgende soorten hoofdpijn worden onderscheiden:
- migraine;
- spanningshoofdpijn;
- straal hoofdpijn;
- verschillende vormen van hoofdpijn die geen verband houden met structurele schade.
symptomatisch:
- geassocieerd met een hoofdletsel;
- geassocieerd met vaataandoeningen;
- geassocieerd met niet-vasculaire intracraniale aandoeningen;
- geassocieerd met het gebruik van bepaalde stoffen of weigering om ze te ontvangen;
- geassocieerd met infectie;
- geassocieerd met metabole stoornissen, pathologie van de schedel, nek, ogen, neus, sinussen, tanden, mond of andere craniale of gezichtsstructuren.
Trouwens
De meest voorkomende spanningshoofdpijn, die volgens statistieken periodiek voorkomt bij 45% van de mensen. Maar slechts een kwart van de patiënten komt naar de artsen - ze hebben periodieke pijnen, ze zijn niet sterk, patiënten worden alleen behandeld. Patiënten met migraine - 14% van de bevolking, maar slechts elke seconde van hen bezoekt een arts.
Heel vaak worden hoofdpijn gecombineerd met pathologie van de cervicale wervelkolom, evenals slechte houding geassocieerd met platte voeten, verschil in beenlengte, etc.
Hoofdpijn kan een uiting van depressie zijn. Volgens vele jaren van onderzoek, zowel bij cephalgia als bij depressie, is dezelfde bron serotonine-deficiëntie.
Hoofdpijn kan niet afwijken - het kan het eerste symptoom zijn van verschillende ziekten: hypertensie, vasculaire dystonie, renale en endocriene pathologie, hersentumoren, beroerte, enz.
Als de hoofdpijn gepaard gaat met voorbijgaand verlies van gezichtsvermogen, spraak, zwakte in de arm en / of het been (meestal aan één kant van het lichaam), plotseling geheugenverlies (waarbij een persoon enige oriëntatie in de ruimte verliest en vergeet waar hij is en wat moet), moet u onmiddellijk een arts raadplegen en een serieus onderzoek ondergaan, inclusief echografisch onderzoek van grote bloedvaten (halsslagaders), ECG, EchoCG, gedetailleerde bloedtesten met bepaling van het lipidenprofiel, neiging tot trombose en, indien nodig, CT-scan of MRI van de hersenen, etc.
Controleer jezelf
Hoofdpijn kan van een andere aard zijn.
Met de pijn van spanning: de pijn is constant, trekken, pijn doen, knijpt het hele hoofd met een "hoepel".
Bij migraine: de pijn heeft een duidelijk gedefinieerd, in de regel pulserend karakter en eenzijdige, voornamelijk frontotemporele lokalisatie. Een ander kenmerkend teken van migraine is verhoogd geluid en lichtgevoeligheid in combinatie met zweten, hartkloppingen en misselijkheid. Soms kan een migraineaanval worden voorafgegaan door duizeligheid, een gevoel van vreemde geuren en zelfs visuele hallucinaties (sprankelende punten, zigzaggen, vonken van de ogen).
Met een straal hoofdpijn: een brandende, kloppende pijn die de helft van het hoofd en gezicht (voorhoofd, tempel, baan) vangt, het is zo ondraaglijk dat het onmogelijk is om te zitten of te staan. Tijdens een aanval kan het oog blozen en water (meestal aan de kant van de pijn), legt de neus en het voorhoofd is bedekt met zweet.
Bij hoge bloeddruk: constante pijn, dof, drukkend, soms kloppend. Meestal gelokaliseerd in de nek.
Is belangrijk
Bij veelvuldige hoofdpijn is het belangrijk om te onthouden: het is uiterst gevaarlijk om pijnstillers in grote hoeveelheden en langer dan 15 dagen per maand te nemen, en gecombineerde pijnstillers - niet langer dan 10 dagen. Dit kan tot ernstige gevolgen leiden.
Bovendien kan ongecontroleerde toediening van analgetica (vooral in combinatie met barbituraten, cafeïne, sommige sedativa) een depressie van de eigen pijncentra tegen pijn veroorzaken en een nieuwe medicijnhoofdpijn. Het is beter om niet zelf medicatie te geven en een specialist te raadplegen.
Hypertensiepatiënten moeten eerst de bloeddruk meten en dan pas pillen nemen om hoofdpijn te verlichten. Als de bloeddruk hoog is, is de eerste stap om maatregelen te nemen om deze te verlagen. Maar pijnstillers kunnen alleen worden ingenomen als de hoofdpijn aanhoudt na het normaliseren van de druk.
Als je hoofdpijn hebt, kun je niet:
- Neem alcohol. Het ontspannend effect is slechts een illusie. Alcohol breidt de bloedvaten uit. En zelfs als de pijn aanvankelijk verdwijnt, keert het weer terug, met een wraak. En voor sommige mensen verhoogt alcohol de aanval onmiddellijk dramatisch;
- Roken Nicotine veroorzaakt een scherp spasme van bloedvaten, waaruit de pijn nog intenser kan worden;
- Breng een warmwaterkruik met ijs op het hoofd aan. Hoewel de verschillende soorten hoofdpijn verschillend van elkaar voelen, is de persoon zelf niet altijd in staat om de oorzaak ervan nauwkeurig te begrijpen. En als behandeling voor koude hoofdpijn geen schade toebrengt, dan kan hypertensie uw toestand verergeren;
- Drink een tweede pil van pijnstillende, als de eerste niet werkte. Aanhoudende hoofdpijn kan wijzen op een ernstige ziekte, dus in dit geval moet u een arts raadplegen. Bovendien kan een overdosis medicijnen bijwerkingen veroorzaken.
AiF beveelt aan:
Om te gaan met hoofdpijn die is ontstaan na stress of verhoogde fysieke activiteit, kunt u, met behulp van een paar eenvoudige technieken:
- ventileer de kamer goed of, als tijd en het weer het toelaten, maak een wandeling in de frisse lucht;
- ga liggen, sluit je ogen. Soms is een kwartier in stilte en in het donker voldoende om een aanval vanzelf te laten verdwijnen;
- zelfmassage van het hoofd uitgeven. Lichte strekbewegingen lopen van het voorhoofd naar de achterkant van het hoofd, van de kruin naar de oren, van de kroon - langs de nek, masseer het en streel dan langzaam de slapen;
- brouw thee uit de bladeren en bloemen van lavendel of kamille in de ketel. Mint is ook geschikt. Drink iets - en probeer te slapen;
- maak een koud kompres: voeg een paar druppels etherische olie van munt of lavendel toe in een kom met koud water, bevochtig een kleine handdoek, knijp en zet het op je voorhoofd en slapen.
Op een briefje
Degenen die last hebben van frequente hoofdpijn, mogen niet betrokken raken bij de volgende producten:
- Kaas, gerookte haring, kippenlever, rode wijn, noten - ze bevatten het hoofdpijnverstorende aminozuur tyramine;
- Chocolade - het bevat de hoofdpijn veroorzakende stof fenylethylamine;
- Verwerkte producten, vooral die met een overvloed aan kruiden en sauzen uit de Aziatische en Chinese keuken (bijvoorbeeld sojabonen). Een andere hoofdpijn provocateur, monosodoglutamaat, soms gevonden onder het pseudoniem "gehydrolyseerd plantaardig eiwit", wordt ook gevonden in hun samenstelling. Voor hoofdpijn veroorzaakt door oosterse culinaire exoten, is er zelfs een speciale term - "syndroom van een Chinees restaurant";
- Bacon, worstjes, salami en andere worsten. Om ze een mooie roze tint te geven, voegen ze ongewenste nitrieten toe aan hoofdpijn. Vooral veel van hen in goedkope worsten, die meestal in de straat hotdogs. Voor fans van dit soort fast food, is er een diagnose - "hoofdpijn van verhuizershonden";
- Suikervervangers, waaronder aspartaam en zoetstof E 961 en die worden gekocht door mensen die lijden aan diabetes, evenals aanhangers van caloriearme diëten. Aspartaam wordt vaak ook gevonden in kauwgom, caloriearme desserts, frisdrank, snoep, yoghurt, vitamines en hoesttabletten.