Waarom ziek van de waterpijp

Van het roken van waterpijp, mensen verwachten ontspanning, plezier, rust. Maar sommige zieken van waterpijp, er zijn andere negatieve gevolgen.

De geneeskunde noemt dergelijke verschijnselen 'hookah-kater'. Beweert dat het zich kan ontwikkelen volgens het soort vergiftiging bij volledig gezonde mensen.

Het is noodzakelijk om de oorzaken van de onaangename effecten van het roken van waterpijp te begrijpen. Dergelijke informatie veroorzaakt geen misselijkheid en andere gevolgen. Rust zal een aangename tijd van ontspanning blijven.

Symptomen van "hookah-kater"

Vaker worden onaangename gevoelens na het roken ervaren door personen met instabiele bloeddruk.

Gezonde mensen kunnen ook een aanzienlijke verslechtering van de conditie voelen als ze onervaren rokers zijn of als het proces niet goed georganiseerd is.

Bijwerkingen van waterpijp roken zijn:

• scherpe flitsen van pijn in het hoofd, vergelijkbaar met een migraine;
• plotselinge duizeligheid;
• oriëntatie stoornis;
• aanvallen van misselijkheid;
• emetische drang;
• hartkloppingen;
• verbeterde waarneming van licht en geluid;
• algemene malaise;
• congestie in de oren;
• moeite met ademhalen.

In ernstige gevallen kan bewustzijnsverlies optreden. Deze tekens moeten serieus worden genomen, mogen niet worden ontwikkeld. Als de symptomen toenemen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

Mogelijke oorzaken van misselijkheid

Misselijkheid wordt veroorzaakt door bepaalde fysiologische kenmerken of toestanden van het lichaam. Een van de hoofdoorzaken van onaangename misselijkheid is roken op een lege maag.

Dat is de reden waarom dit type rust niet wordt aanbevolen tijdens het volgen van een dieet.

Roken is gevaarlijk als het uitgedroogd is, dus een goede traditie is om waterpijp te combineren met thee en andere frisdranken.

Slechte waterpijp met het gebruik van alcoholische dranken. Dit is de oorzaak van de ontwikkeling van negatieve bijwerkingen.

Met inbegrip van kan misselijkheid veroorzaken. Dezelfde reactie heeft de toevoeging van sterke alcoholische dranken in de kolf van het apparaat.

Een allergische reactie is een andere oorzaak van zich niet goed voelen. De mix voor waterpijp bevat veel verschillende componenten. Ze zitten in de vloeistof waardoorheen rook gaat.

Het blijkt zeer verzadigd met verschillende geurstoffen. Dit kan allergieën bij mensen veroorzaken. Ze beginnen zich ziek te voelen, zelfs als ze in rook ademen, en niet als ze roken.

Als een persoon de eerste rookervaring heeft, rookte hij daarvoor geen sigaretten, maar na de eerste trekjes is hij meestal misselijk, duizelig en verslechtert zijn toestand.

Dit is een normale reactie van het lichaam op de penetratie van nicotine in de longen.

Bij oudere mensen, mensen met een chronische hartaandoening en bloedvaten, worden negatieve effecten na het roken van een waterpijp vaker waargenomen, meer uitgesproken.

Misselijkheid als gevolg van technologie-inbreuk

Het roken van tabak via een waterpijp moet goed georganiseerd zijn om te voldoen aan een bepaalde technologie. Anders kan het menselijk lichaam nadelig worden beïnvloed door verbrandingsproducten.

In overtreding van technologie wordt steenkool van slechte kwaliteit vaak gebruikt om waterpijp te ontsteken. Gevaarlijke onzuiverheden kunnen aanwezig zijn in dergelijke kolen, die, wanneer ze worden verbrand, zich mengen met rook en de menselijke longen binnendringen.

Na inhalatie van deze rook zijn er tekenen van een "hookah-kater". Het is gevaarlijk om snel verwarmende steenkool te gebruiken, die een salpeter bevat.

Een andere schending van technologie kan een niet-professionele voorbereiding van kolen zijn. Dit heeft invloed op de dichtheid van koolmonoxide. Volgens de regels moet het verwarmen van kolen en aanmaakhout weggehouden worden van de waterpijp.

Kolen moeten gelijkmatig rood worden en het wordt in een dergelijke toestand gebracht door een uniforme geleidelijke opwarming. Om geen snelle verbranding van tabak te veroorzaken, moet het aantal kolen in een kop waterpijp aan de norm voldoen.

Een vies mondstuk veroorzaakt onaangename, negatieve effecten die na het roken worden gevoeld. Het hoopt geleidelijk hars op met een hoge concentratie aan gevaarlijke stoffen.

Zonder regelmatige reiniging komen deze schadelijke ophopingen in de longen terecht bij het roken van waterpijp, waardoor de impact herhaaldelijk toeneemt.

Goed gekozen rookmengsel. Ze bevatten tabak - de belangrijkste bron van blootstelling aan de roker. De hoeveelheid moet worden geselecteerd rekening houdend met de behoeften van de persoon.

Beginners zijn ziek van melanges met een hoog gehalte aan tabak, ze krijgen er een kleine hoeveelheid van aangeboden.

Additieven in rookmengsels van hoge kwaliteit kunnen een minimaal effect op het lichaam hebben, waarna een persoon geen misselijkheid ervaart.

Microben en misselijkheid

In waterpijpen is meestal alleen het mondstuk veranderd. Men gelooft dat het zal beschermen tegen de verspreiding van ziekten. Maar elk deel van het apparaat zonder een speciale behandeling zal een infectie accumuleren, daarom zal het na het roken ziek worden.

Als de aandoening direct na een enkele rooksessie verergert, zijn waarschijnlijk pathogene microben de schuldige. Het kan staphylococcus zijn die de slijmvliezen van de luchtwegen koloniseert.

Aspergillus-schimmel die snel het longweefsel aantast. Pseudomonas aeruginosa - het heeft resistentie ontwikkeld tegen de belangrijkste antibiotica, waardoor het zich snel verspreidt en de inwendige organen aantast.

Het is het moeilijkste voor een persoon om in haar lichaam te kruipen. De temperatuur stijgt, begint ontembare braken, convulsies, verlies van bewustzijn.

Als u zich enkele uren na het roken ziek voelt, dan is er onder bepaalde omstandigheden vergiftiging opgetreden. Het apparaat kan slecht worden gereinigd, het heeft veel ziekteverwekkers verzameld.

Dit gebeurt met een grote toestroom van bezoekers, na elk gebruik hebben hookahs geen tijd om zich te wassen.

De klant heeft misschien een sigaret gerookt, hij heeft een slechte immuniteit als gevolg van chronische ziekten. Dit alles veroorzaakt een slechte gezondheid.

Hoe misselijkheid te voorkomen

Als u de redenen voor de verslechtering van de gezondheid kent, kunt u misselijkheid voorkomen bij het roken van waterpijp. Deskundigen adviseren u om eenvoudige regels te volgen die onaangename gevolgen zullen helpen voorkomen:

• maak geen misbruik van sterke alcoholische dranken tijdens het roken van waterpijp;
• controleer of de kom met tabak niet oververhit raakt;
• steenkool van hoge kwaliteit toepassen;
• rook niet op een lege maag, het kan zelfs de maag kwetsen;
• gebruik tabak van beroemde fabrikanten;
• Roken wordt goed uitgevoerd in een geventileerde ruimte met snacks, pauzes nemen voor thee.

Iemand die ziek is geworden, moet zeker worden geholpen, deze aandoening zal niet vanzelf voorbijgaan. Het moet in de frisse lucht worden gebracht of ter plaatse worden aangezogen.

Bij langdurig roken ziek van zuurstofgebrek. Het is genoeg voor een persoon om een ​​vlies met vloeibare ammoniak naar zijn neus te brengen om hem een ​​beter gevoel te geven.

Waterpijp roken is geen ongevaarlijk beroep. Voor de veiligheid moet je bepaalde regels volgen om geen problemen voor het leven te krijgen.

Oorzaken van misselijkheid bij het roken van waterpijp

Waarom ziek van waterpijpen? Deze vraag rijst vaak voor onervaren rokers, die zich slechter voelen na goed georganiseerd roken: misselijkheid en hoofdpijn. In de medische praktijk wordt dit een hookah-kater genoemd en staat gelijk aan vergiftiging. Gewoonlijk treden dergelijke symptomen op bij mensen die vatbaar zijn voor een daling van de bloeddruk, maar ze kunnen ook voorkomen bij een absoluut gezond persoon.

Meestal is misselijkheid niet de enige bijwerking die kan optreden bij het roken. Er zijn andere symptomen die een hookah-kater signaleren:

• Scherpe hoofdpijn, vergelijkbaar met migraine;
• Verstoring van oriëntatie in de ruimte en aanvallen van duizeligheid;
• Niet alleen kan overgeven, maar ook braken;
• Touts van tachycardie;
• Er is een "vathnost" in de onderste ledematen;
• Zelden, maar na hookah hebben sommige mensen hallucinaties.

Bij correct roken kan het uiterlijk van deze symptomen worden vermeden, maar als deze zich voordoen, moet u de oorzaak vaststellen. Meestal is het optreden van misselijkheid en andere symptomen veroorzaakt door verbranding van vergiftigingsproducten. Vooral veel van hen vallen op als het ontstekingsproces verkeerd was georganiseerd. Maar er zijn nog andere redenen die ervoor kunnen zorgen dat iemand zich slechter gaat voelen, meestal zijn ze verdeeld in twee categorieën: fysiologisch en technologisch.

Fysiologische oorzaken

Meestal is het optreden van misselijkheid te wijten aan de individuele kenmerken van het organisme of fysiologische factoren. De meest voorkomende oorzaken van misselijkheid na of tijdens het roken:

• Als een persoon honger of dorst heeft. Roken op een lege maag is de meest voorkomende oorzaak van misselijkheid. Rook daarom geen waterpijp, als iemand op dieet is om af te vallen en als vasten in het algemeen verboden is. Het is beter om vergelijkbare procedures uit te voeren in combinatie met thee drinken om uitdroging te voorkomen;
• Roken en alcohol drinken op hetzelfde moment. Het combineren van deze acties kan niet alleen tot misselijkheid leiden, maar ook tot andere, gevaarlijkere gevolgen. Hetzelfde effect op het menselijk lichaam kan een waterpijp hebben op sterke alcoholische dranken: wodka, whisky of cognac;
• De effecten van nicotine op het lichaam van een niet-roker. Als een roker de eerste ervaring is met het gebruik van een waterpijp, dan kan hij zich letterlijk slechter voelen na 1-2 trekjes. Dit is een normale reactie van een gezond organisme op een potentieel gevaarlijke stof (in dit geval nicotine);
• Individuele intolerantie voor sommige componenten. De samenstelling van rookmengsels omvat verschillende componenten die bij mensen allergieën kunnen veroorzaken, vooral voor mensen die gevoelig zijn voor allergieën.

Vooral vaak is er sprake van een verslechtering van de gezondheid bij mensen op oudere leeftijd of die lijden aan chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

Technologische redenen

Ondanks het feit dat velen tabak gebruiken via een waterpijp als een onschadelijke aflaat, is dit absoluut niet het geval. Als het rookproces niet goed georganiseerd is, treden de schadelijke effecten van verbrandingsproducten op het menselijk lichaam op. Je moet in staat zijn om een ​​waterpijp goed voor te bereiden en te hamer, zodat het plezier oplevert en geen schade aanricht.

Er zijn verschillende grote fouten bij de bereiding van een waterpijp, waardoor de meest voorkomende negatieve symptomen optreden:

• Het gebruik van laagwaardige steenkool. Als de compositie schadelijke componenten bevat, komen deze bij inademing in het menselijk lichaam terecht, vaak gebeurt dit bij gebruik van zogenaamde zelfontbrandende kool;
• Zelfs gewone houtskool kan misselijkheid veroorzaken als de bereiding van de kolen verkeerd is uitgevoerd. Het moet worden teruggebracht tot zelfs roodheid. Gebruik geen overmatige hoeveelheid steenkool, omdat tabak sneller begint te branden;
• Vuil mondstuk en slang. Als deze onderdelen niet regelmatig worden gereinigd, begint zich binnenin een hars op te hopen, waarin zich een overmatige hoeveelheid schadelijke componenten bevindt. Ze komen op hun beurt het lichaam van de roker binnen.

Soms worden mensen ziek van de waterpijp, die, wanneer geïnstalleerd, een grote hoeveelheid tabak gebruikt. Dit komt door een teveel aan nicotine en andere stoffen in het tabaksmengsel, bijvoorbeeld glycerol.

Manieren om misselijkheid te voorkomen

Het bepalen van de exacte oorzaken van misselijkheid, kunt u voorkomen dat het voorkomt, simpelweg door deze fouten te vermijden. Bij het installeren en roken van waterpijp adviseren experts om enkele regels te volgen:

• Gebruik bij het roken geen misbruik van alcohol, vooral sterk. En het is ook niet aan te raden om ze in de fles te gieten;
• Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de sintels gelijkmatig worden verwarmd;
• Het is belangrijk om te controleren of de tabaksbeker niet oververhit raakt;
• Alleen steenkool van hoge kwaliteit is toegestaan;
• Het is beter om alle rookceremoniën in een goed geventileerde ruimte te houden;
• Gebruik alleen kwaliteitstabak van vertrouwde fabrikanten;
• Je kunt niet op een lege maag roken, het is beter om voor een gepland evenement te eten of tussendoor snacks te eten.

Maar als alle dezelfde symptomen verschenen, is het beter om onmiddellijk te stoppen met roken en uit te gaan om te luchten. En drink tegelijkertijd veel vocht om de roes van het lichaam te verlichten.

Waarom kun je je misselijk voelen van waterpijp?

Vaak ziek van de waterpijp en die mensen die eerst besloten om de ouderwetse procedure te proberen, en degenen voor wie de waterpijp geen nieuwigheid is. Verschillende bijwerkingen zijn een natuurlijke reactie op roken en hookah kan eenvoudig worden gelijkgesteld aan roken. Meestal wordt iemand ziek na een waterpijp in strijd met de regels voor het voorbereiden van een gebeurtenis, maar dit kan ook een individuele reactie van het lichaam op een vergelijkbaar effect zijn. In ieder geval moeten dergelijke borden serieus worden genomen.

Bijwerkingen van het roken van waterpijp

Waterpijp roken bij sommige mensen veroorzaakt onaangename en pijnlijke symptomen. De meest kenmerkende symptomen: misselijkheid, hoofdpijn, depressieve stemming en algemene zwakte, verhoogde gevoeligheid voor licht en geluiden. Meestal worden dergelijke verschijnselen veroorzaakt door een schending van de technologie van voorbereiding en het uitvoeren van de procedure of de onervarenheid van de roker.

In sommige gevallen zijn er meer ernstige tekenen. Overmatige hobby (lange en frequente) waterpijp kan de zogenaamde waterpestziekte of hookah-kater veroorzaken.

Hypertensiepatiënten en mensen die lijden aan andere ziekten lopen een verhoogd risico. Perfect gezonde mensen kunnen echter zo'n tegenslag ondergaan. Hookah-kater wordt, naast misselijkheid en hoofdpijn, gekenmerkt door dergelijke symptomen: oorcongestie, pijn in de keel, ademhalingsmoeilijkheden, tachycardie, zwaarte op de borst, vooral in de longen. In ernstige gevallen werd bewustzijnsverlies waargenomen.

Fysiologische oorzaken van het fenomeen

De alarmerende en onaangename symptomen kunnen te wijten zijn aan de kenmerken van het lichaam en fysiologische redenen. De volgende factoren kunnen misselijkheid en hoofdpijn veroorzaken:

1. Honger en uitdroging. Waterpijp roken op een lege maag is de meest karakteristieke oorzaak van ongesteldheid. Met dit in gedachten, wordt het niet aanbevolen om het apparaat te gebruiken terwijl u een strikt dieet volgt, en roken op een lege maag is eenvoudig gecontra-indiceerd. Dat is de reden waarom het roken van een waterpijp met theedrinken als een goede combinatie wordt beschouwd.
2. Alcohol. Het combineren van roken met alcohol is een ernstige factor voor het optreden van bijwerkingen. Een soortgelijk effect kan de toevoeging van sterke alcoholische dranken aan de fles van een waterpijp hebben: wodka of cognac.
3. Nicotine. Als iemand nog nooit heeft gerookt, kan hij al bij de eerste trekjes van een waterpijp misselijkheid en duizeligheid ervaren. Dit is de natuurlijke reactie van een beginneling op nicotine-inname. Bovendien kan een persoon een individuele gehypertrofieerde gevoeligheid voor nicotine hebben, die tot uiting zal komen in onplezierige manifestaties.
4. Allergische reactie. De samenstelling van het rookmengsel omvat verschillende ingrediënten. Bovendien worden additieven in het fluïdum gebracht waardoorheen de rook passeert. Zo is de rook verzadigd met verschillende stoffen die bij sommige bijzonder gevoelige mensen een allergische reactie kunnen veroorzaken. Misselijkheid kan een teken zijn van dit proces.

Overtredingen in het voorbereidingsproces

Waterpijp is niet zo onschuldig als het soms lijkt. In het geval van onjuiste voorbereiding van het apparaat en grondstoffen van slechte kwaliteit, kunnen ernstige effecten op het menselijk lichaam worden waargenomen, die verschillende symptomen veroorzaken. De volgende karakteristieke overtredingen kunnen worden geïdentificeerd:

1. Steenkool van slechte kwaliteit. Kolen worden in waterpijpen gebruikt om een ​​rookmengsel op te wekken. Als het verschillende schadelijke onzuiverheden bevat, worden ze gemengd met rook en geïnhaleerd door mensen. In het bijzonder kan gewone houtskool bij gebruik in een waterpijp onaangename symptomen veroorzaken. Een snel verwarmende kolen met een nitraatgehalte heeft ook een gevaarlijk effect.
2. Verkeerde kolenvoorbereiding. Naast de samenstelling wordt de concentratie van koolmonoxide in de rook ernstig aangetast door de juiste bereiding van steenkool. Het opwarmen en aanbranden moet worden uitgevoerd buiten de installatieplaats van het apparaat. Bij de bereiding van de kolen moet gelijkmatig worden verwarmd en gebracht naar dezelfde roodheid. De hoeveelheid kool in de kom van het apparaat mag niet boven de norm liggen, omdat dit een versnelde verbranding van tabak kan veroorzaken.
3. Mondstuk voor vervuiling. Tijdens het roken accumuleert tabaksteer met een hoge concentratie aan schadelijke stoffen geleidelijk in het mondstuk. Als het niet regelmatig wordt schoongemaakt, komen deze gevaarlijke aggregaties het lichaam binnen en nemen de blootstelling aanzienlijk toe.
4. De samenstelling van het rookmengsel. Het rookmengsel bevat tabak, wat de belangrijkste bron van schadelijke effecten is. Verschillende mengsels kunnen verschillende hoeveelheden bevatten, waarmee rekening moet worden gehouden bij het gebruik van een waterpijp. Voor beginners aanbevolen mengsel met een minimumgehalte aan tabak. Juiste (kwalitatieve) rookmengsels bevatten samenstellingen waarin additieven geen schadelijke effecten veroorzaken.

Wat te doen met negatieve signalen

Als iemand tijdens het roken van de waterpijp misselijkheid, hoofdpijn of andere negatieve signalen voelde, dan is het noodzakelijk om eerst en vooral de procedure te stoppen.

Een kopje koffie kan een positief effect hebben, omdat cafeïne dit probleem helpt te overwinnen. Het is belangrijk om zo snel mogelijk de frisse lucht in te gaan en een wandeling te maken. Vaak helpt eten en een glas sap om de negatieve impact te overwinnen.

Wanneer tekenen van uitdroging de vochtinname zouden verhogen. Als de hoofdpijn te gevoelig is, moet u een pijnstiller gebruiken, bijvoorbeeld Citramon. Veel problemen kunnen worden vermeden als alle vereisten van de instructies voor het apparaat strikt worden nageleefd en alleen een rookmengsel van hoge kwaliteit, speciale steenkool en vloeistof zonder schadelijke additieven worden gebruikt.

Als u naast misselijkheid andere ernstige symptomen heeft die niet lang duren, dient u een arts te raadplegen om de oorzaken van dit fenomeen te achterhalen. Het is mogelijk dat hookah alleen de ontwikkeling van een pathologie heeft versneld.

Misselijkheid na waterpijp wat te doen

Oorzaken van misselijkheid bij het roken van waterpijp

Waarom ziek van waterpijpen? Deze vraag rijst vaak voor onervaren rokers, die zich slechter voelen na goed georganiseerd roken: misselijkheid en hoofdpijn. In de medische praktijk wordt dit een hookah-kater genoemd en staat gelijk aan vergiftiging. Gewoonlijk treden dergelijke symptomen op bij mensen die vatbaar zijn voor een daling van de bloeddruk, maar ze kunnen ook voorkomen bij een absoluut gezond persoon.

Meestal is misselijkheid niet de enige bijwerking die kan optreden bij het roken. Er zijn andere symptomen die een hookah-kater signaleren:

• Scherpe hoofdpijn, vergelijkbaar met migraine;
• Verstoring van oriëntatie in de ruimte en aanvallen van duizeligheid;
• Niet alleen kan overgeven, maar ook braken;
• Touts van tachycardie;
• Er is een "vathnost" in de onderste ledematen;
• Zelden, maar na hookah hebben sommige mensen hallucinaties.

Bij correct roken kan het uiterlijk van deze symptomen worden vermeden, maar als deze zich voordoen, moet u de oorzaak vaststellen. Meestal is het optreden van misselijkheid en andere symptomen veroorzaakt door verbranding van vergiftigingsproducten. Vooral veel van hen vallen op als het ontstekingsproces verkeerd was georganiseerd. Maar er zijn nog andere redenen die ervoor kunnen zorgen dat iemand zich slechter gaat voelen, meestal zijn ze verdeeld in twee categorieën: fysiologisch en technologisch.

Wees voorzichtig

Hoofdpijn is het eerste teken van hypertensie. Bij 95% van de hoofdpijn treedt op als gevolg van een verminderde bloedstroom in het menselijk brein. En de belangrijkste oorzaak van verminderde bloedstroom is blokkering van bloedvaten als gevolg van onjuist dieet, slechte gewoonten en inactieve levensstijl.

Er is een enorme hoeveelheid hoofdpijnmedicatie, maar ze hebben allemaal invloed op het effect, niet op de oorzaak van de pijn. Apotheken verkopen pijnstillers die simpelweg de pijn overstemmen, en genezen het probleem niet van binnenuit. Vandaar een groot aantal hartaanvallen en beroertes.

Maar wat te doen? Hoe te behandelen als er overal bedrog is? LA Bockeria, MD, voerde zijn eigen onderzoek uit en vond een uitweg uit deze situatie. In dit artikel vertelde Leo Antonovich hoe je van de dood bevrijd kunt raken door verstopte bloedvaten, drukstoten, en het risico op een hartaanval en beroerte met 98% kunt verminderen! Lees het artikel op de officiële website van de Wereldgezondheidsorganisatie.

Als onderdeel van de Fed. programma's, kan elke inwoner van de Russische Federatie GRATIS een remedie voor hypertensie krijgen.

Fysiologische oorzaken

Meestal is het optreden van misselijkheid te wijten aan de individuele kenmerken van het organisme of fysiologische factoren. De meest voorkomende oorzaken van misselijkheid na of tijdens het roken:

• Als een persoon honger of dorst heeft. Roken op een lege maag is de meest voorkomende oorzaak van misselijkheid. Rook daarom geen waterpijp, als iemand op dieet is om af te vallen en als vasten in het algemeen verboden is. Het is beter om vergelijkbare procedures uit te voeren in combinatie met thee drinken om uitdroging te voorkomen;
• Roken en alcohol drinken op hetzelfde moment. Het combineren van deze acties kan niet alleen tot misselijkheid leiden, maar ook tot andere, gevaarlijkere gevolgen. Hetzelfde effect op het menselijk lichaam kan een waterpijp hebben op sterke alcoholische dranken: wodka, whisky of cognac;
• De effecten van nicotine op het lichaam van een niet-roker. Als een roker de eerste ervaring is met het gebruik van een waterpijp, dan kan hij zich letterlijk slechter voelen na 1-2 trekjes. Dit is een normale reactie van een gezond organisme op een potentieel gevaarlijke stof (in dit geval nicotine);
• Individuele intolerantie voor sommige componenten. De samenstelling van rookmengsels omvat verschillende componenten die bij mensen allergieën kunnen veroorzaken, vooral voor mensen die gevoelig zijn voor allergieën.

Vooral vaak is er sprake van een verslechtering van de gezondheid bij mensen op oudere leeftijd of die lijden aan chronische aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

Technologische redenen

Ondanks het feit dat velen tabak gebruiken via een waterpijp als een onschadelijke aflaat, is dit absoluut niet het geval. Als het rookproces niet goed georganiseerd is, treden de schadelijke effecten van verbrandingsproducten op het menselijk lichaam op. Je moet in staat zijn om een ​​waterpijp goed voor te bereiden en te hamer, zodat het plezier oplevert en geen schade aanricht.

Er zijn verschillende grote fouten bij de bereiding van een waterpijp, waardoor de meest voorkomende negatieve symptomen optreden:

Wat te doen als je je ziek voelt na de waterpijp: hulp bij vergiftiging. Wat te doen als je je slechter voelt bij het roken van waterpijp

Meer en meer mensen veranderen sigaretten voor andere rookapparaten. Een van deze apparaten is een waterpijp geworden. Niet iedereen is in staat om het plezier te halen. "Hooked hookah. Wat te doen?" - Dit is een veel voorkomende vraag voor rokers die de maatregel niet kennen en zich niet realiseren hoe schadelijk het is om waterpijprook te gebruiken. Deze vraag wordt heel vaak gesteld, interesseert veel mensen. Degenen die dit alternatief hebben gekozen voor sigaretten en anderen die het deden om in de trend te zijn. En die en anderen zijn geïnteresseerd in wat te doen met een overdosis rook, hoe om te gaan met de verslechtering van de gezondheid.

Oorzaken van aantasting van het welbevinden

• Ziekten, lage immuniteit. Schadelijke componenten van rook, zoals benzopropyleen en teer, smaakstoffen en conserveermiddelen, vooral bij langdurig gebruik, verminderen de immuniteit, waardoor het lichaam vatbaarder wordt voor verschillende aandoeningen.
• Koolmonoxide dat vrijkomt tijdens het roken kan hoofdpijn, duizeligheid en in sommige gevallen flauwvallen. In mengsels van lage kwaliteit is de concentratie van nicotine en andere giftige stoffen die voorkomen dat het bloed normaal zuurstof draagt, bijzonder hoog.
• Slechte kwaliteit van kolen en de onjuiste ontsteking ervan kunnen ook de gezondheid van de roker beïnvloeden. Al deze schadelijke componenten zullen vooral het lichaam van de roker beïnvloeden op een lege maag, in een slecht geventileerde ruimte, in geval van uitdroging en als een sterke alcoholhoudende vloeistof in de fles zit tijdens het roken.
• Ernstige gevolgen kunnen individuele intolerantie veroorzaken voor individuele componenten, allergieën.

Artsen beweren dat waterpijpen en andere rookapparaten geen veilig alternatief zijn voor sigaretten.

Waterpijprook is zachter, maar kan ook het lichaam beschadigen. Alleen een volledige stopzetting van het roken is onschadelijk.

Manifestaties van een overdosis

Waterpijpvergiftiging wordt ook "waterpijpkater" genoemd. Het heeft een aantal symptomen:

Hulp en behandeling

Het is beter om onmiddellijk of in de eerste uren medische hulp te bieden in geval van een dergelijke "kater":

1. Eerst moet je volledig stoppen met roken, de kamer ventileren, uitgaan of het slachtoffer uitschakelen;
2. Verwijder van het slachtoffer overdreven warme, ongemakkelijke kleding;
3. Zet op het voorhoofd koude, vochtige voorwerpen (ijs, verbanden);
4. Intens wrijven de tempels, polsen, ellebogen, oorlellen om de bloedstroom te verbeteren;
5. Bevochtig watten met ammonia en breng het slachtoffer naar de neus;
6. Als het slachtoffer de schepping heeft verloren, moet je een ambulance bellen. Als er mensen met medische opleiding in het bedrijf zijn, is het noodzakelijk om kunstmatige ademhaling en een indirecte hartmassage voor het slachtoffer te maken vóór de komst van de artsen.

Als de effecten van een overdosis niet te sterk zijn, is hun behandeling symptomatisch. Effectief verlichten van de aandoening zal helpen bij competent gebruik van de methode van toepassing van therapieën die gericht zijn op het verlichten en elimineren van ongunstige manifestaties.

Om ernstige gevolgen te voorkomen, wordt het roken van waterpijp niet aanbevolen:

• Mensen met chronische ziekten, allergieën voor de componenten van tabak of vloeistof in de kolf;
• Voor minderjarigen;
• Zwangere en zogende vrouwen;
• Mensen met een streng dieet of tijdens een hard snel.

Om ernstige gevolgen tijdens het roken te vermijden, gebruikt u meer vloeistof, eet u snacks met weinig vet die rijk zijn aan koolhydraten en vitamines (citrusvruchten, appels, bananen). Gebruik alleen speciale kool voor de waterpijp (kokosnoot, noot, hout), goed gebakken en gelijkmatig verpakt in kleine stukjes. Laat het niet in tabak vallen. Rook niet hetzelfde deel tabak voor

een lange tijd. En probeer in het algemeen niet langer dan een half uur te roken. En na elke rooksessie, wast u de waterpijp grondig, schadelijke stoffen kunnen erin bezinken, wat ook negatieve gevolgen heeft voor uw gezondheid. Kies voor het roken een goed geventileerde ruimte. Het is beter om geen lange, diepe ademhalingen van rook te maken, maar om te genieten van alternatieve, niet-frequente ademhalingen. Op openbare plaatsen voor het roken van waterpijpen, moet u individuele mondstukken gebruiken om uzelf te beschermen tegen infectie met welke ziekte dan ook.

Waterpijpvergiftiging kan zowel acuut als chronisch zijn. Inhalatie van het rookmengsel voor een lange tijd schaadt de systemen van het lichaam. Dit kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, waarvan de behandeling lang zal duren en een aanzienlijke hoeveelheid geld. In sommige gevallen kan een overdosis van de waterpijp zelfs dodelijk zijn.

Gedragen door het roken van waterpijp, denken velen niet aan de gevaren die het met zich meebrengt.

In tegenstelling tot stereotype is deze Indiase uitvinding verre van ongevaarlijk.

Nadat je het hebt gerookt, kun je jezelf, onverwacht voor jezelf, afvragen waarom hoofdpijn pijn doet van een waterpijp?

Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, braken, diarree, pijn op de borst en kortademigheid - een verre van volledige lijst van de gevolgen van de zogenaamde hookah-kater.

Enige tijd na een aangenaam tijdverdrijf, kan een persoon voelen:

• zeurende pijn in slapen of occiput, zich ontwikkelend in scherp, pulserend;
• licht en fytofase, verstoring van waarneming van de werkelijkheid;
• zwakte;
• misselijkheid en kokhalzen;
• verwarring en remming van het bewustzijn;
• stijfheid van beweging;
• ruimtelijke en temporele desoriëntatie;
• verhoogde hartslag of storing.

redenen

Er zijn verschillende redenen waarom het hoofd na een waterpijp pijn doet:

1. hypoxie of gebrek aan zuurstof. Als gevolg van langdurig roken, stopt het lichaam met het ontvangen van de vereiste dosis zuurstof en is het bloed verzadigd met koolstofdioxide. Het resultaat is vasospasme en pijn.
2. nicotine intoxicatie. Geassocieerd met de voorwaarde beschreven in de vorige paragraaf. Langdurige inademing van grote hoeveelheden tabaksrook leidt tot nicotinevergiftiging.
3. intolerantie voor onzuiverheden. Hoewel de basis van waterpijpmengsels tabak is, geven bepaalde additieven ze een specifieke smaak. Vaak hebben fabrikanten geen haast om de geheimen van hun aard te onthullen en de echte samenstelling op de verpakking te schrijven.
4. niet-naleving van veiligheidsmaatregelen bij het roken.

Overtreding door de roker van de volgende regels:

• Rook geen waterpijp op een lege maag. Het gebrek aan koolhydraten (in het bijzonder glucose) versnelt het proces van absorptie van nicotine in het bloed via het slijmvlies van het maagdarmkanaal en zijn intrede in de hersenen.
• Ga niet in een rookvrije kamer zitten.
• Drinken voor, tijdens en na het roken. Uitdroging versnelt en intensiveert intoxicatie. Bovendien wordt bij actieve ademhalingen de reeds ontoereikende vloeistof snel uit het lichaam uitgescheiden.
• Rook niet meer dan één waterpijp per keer.

Schending van de technologie van waterpijpbereiding voor roken:

• besparing op kwaliteitskolen. Goedkope steenkool van onbekende fabrikanten kan een onbegrijpelijk soort additieven bevatten die hoofdpijn en andere tekenen van vergiftiging veroorzaken. Sommige gewetenloze of inlandse waterpijpen gebruiken kolen voor barbecues.
• Verkeerde steenkoolpositie of tabaksinstallatie is te laag. Het gevolg van deze tekortkomingen is een te snelle verbranding van het mengsel, een te sterke rookontwikkeling en de redelijke vraag "waarom doet het hoofd na de waterpijp pijn?".
• niet volledig aangestoken steenkool. Gewetenloze hookahs laten zich slecht voorbereide kolen in de hookah steken, in de hoop dat ze tijdens het roken "zullen reiken". Als gevolg hiervan inhaleert de cliënt, samen met de rook, de producten van hun verbranding, wat leidt tot een slechte gezondheid.
• niet-naleving van hygiënenormen. Voor en na het roken moet de waterpijp grondig worden gewassen met behulp van soda, gespecialiseerde reinigingsmiddelen en hulpmiddelen zoals een borstel. Het gevolg van het negeren van de regel is de opeenhoping van verbrandingsproducten, nicotinegommen, roest en andere smerigheid die de longen met rook binnendringen.

1. Defecte of lekkende jajir.
2. ongewoon groot voor de lichaamsdosis nicotine. Om een ​​of andere reden wordt ervan uitgegaan dat bij het roken van narghile het grootste deel van de nicotine de vloeistof in de fles opneemt, dus het is minder schadelijk dan sigaretten. Het "grote deel" is zelfs 38-42% en de rest gaat rechtstreeks naar de longen. Ontraden rokers kunnen daarom hoofdpijn hebben.

Impact op het lichaam

Het mechanisme van hoofdpijn na het roken van een waterpijp is als volgt: een verandering in het lumen van de vaten van het hoofd (hun vernauwing of uitzetting) als gevolg van de invloed van schadelijke stoffen die het lichaam van de roker binnendringen, veroorzaakt pijnreceptoren. Ze sturen op hun beurt signalen naar een persoon in de vorm van pijn.

Om er eindelijk zeker van te zijn dat het niet alleen maar hoofdpijn is na een waterpijp, moet je weten hoe het het lichaam als geheel beïnvloedt.

Ten eerste kan vaak roken van een waterpijp leiden tot de kortademigheid van een roker. Dit komt door beschadiging en verder vernietiging van het epithelium van de luchtwegen, evenals de opeenhoping van schadelijke nauwelijks verwijderbare stoffen.

Ten tweede lijdt het cardiovasculaire systeem. Onervaren bezoekers van waterpijpen kunnen aanhoudende tachycardie en pijn in de regio van het hart, constant vasospasme en slechte bloedtoevoer naar de organen ervaren.

Ten derde neemt bij veelvuldig roken het seksuele verlangen naar het andere geslacht af.

Ten vierde is het gezamenlijk roken van een waterpijp beladen met overdracht en exacerbatie van ziekten zoals tuberculose, longontsteking en herpes.

Ten vijfde, door het veelvuldig roken van een waterpijp, ontstaan ​​zowel fysieke als mentale afhankelijkheid. De eerste ontwikkelt zich tegen de achtergrond van verslaving aan nicotine, de tweede - als gevolg van zelfbedrog. Zo beschouwt een roker oefening als een ongevaarlijke en veilige manier om de gezondheid te verlichten om spanning te verlichten en stress weg te nemen, op een haak te vallen en jezelf te blijven vergiftigen.

Zoals je kunt zien, is hoofdpijn na de waterpijp een natuurlijke reactie van het lichaam op een overdosis aan schadelijke stoffen.

En kijk ook eens naar de volgende video

Hoe de pijn te overwinnen?

Op basis van de oorzaken van de opkomst en het mechanisme van hoofdpijnontwikkeling na hookah roken, kunnen de volgende manieren om dit te bestrijden worden onderscheiden:

1. Stop met roken en haal frisse lucht op;
2. Reinig de maag voor het geval de emetische drang sterk is. Als ze afwezig zijn, neem dan een beetje voedsel, drink een kopje sterke koffie, drink in de toekomst meer ongezouten niet-koolzuurhoudend water;
3. Als de bovengenoemde maatregelen niet hebben geholpen, neem dan de gebruikelijke analgetica en antispasmodica.

Negeer de symptomen van waterpijp kater kan niet zijn!

Als alleen maar hoofdpijn door een waterpijp of misselijkheid - de helft van het probleem. Hiermee kun je zowel folkmethoden als medicatie aan.

Als er sprake is van bewustzijnsverlies, tachycardie, bleekheid en blauwheid van de zichtbare huid - is zonder medische noodhulp niet genoeg!

Folkmethoden

Muntthee helpt om hoofdpijn te verlichten, zonder de gezondheidstoestand te verslechteren en de situatie niet te verergeren. U kunt of munt met kokend water brouwen, of deze installatie aan normale thee toevoegen. In het eerste geval heb je één glas nodig, in de tweede - twee.

Essentiële oliën, in het bijzonder lavendel, rozemarijn, pepermunt, salie, helpen bij de strijd om het welzijn. Ze kunnen worden ingeademd, je kunt de slapen en de achterkant van het hoofd ermee masseren, je kunt een warm en kort bad nemen.

Als er geen kracht is om een ​​bad te brouwen of te typen, moet je de ander vragen om een ​​hoofd- en nekmassage, waarna je naar bed moet!

Medicamenteuze behandeling

Er zijn twee meest voorkomende soorten medicijnen die pijn stoppen: analgetica (bekend bij alle Analgin) en antispasmodica (No-spa). U kunt per keer niet meer dan twee tabletten en per dag innemen - niet meer dan 5-6 stuks. Veelvuldig gebruik van deze pijnstillers kan een verlaging van het leukocytengehalte in het bloed veroorzaken, een allergische reactie veroorzaken en een negatief effect hebben op de inwendige organen. Ze zijn strikt gecontra-indiceerd bij ernstig nier-, lever- en hartfalen.

Voordat u zelf pijnstillers neemt, moet u een arts raadplegen!

Hoe waterpijp roken?

Om vrienden te ontmoeten eindigde niet met het ontvangen van pijnstillers of een ziekenhuisopname, je moet enkele eenvoudige richtlijnen volgen:

1. het roken van waterpijp is niet vaak, niet meer dan één per keer en niet langer dan de toegewezen tijd (van een half uur tot een uur);
2. zorg ervoor dat de kolen warm genoeg zijn, maar niet verbrand. Goed voorbereide sintels zijn roodgloeiend, ze hebben geen zwarte of, in tegendeel, witte zijden;
3. stop met roken als je voelt dat de chemische smaak van tabak of rook te scherp is;
4. geniet van het proces door trage ondiepe stoten te doen.

het voorkomen

Preventieve maatregelen helpen onaangename gevolgen van het roken van waterpijp voorkomen:

1. kom niet hongerig naar de waterpijp;
2. meer vloeistoffen drinken;
3. ga ten minste 2 keer in de frisse lucht tijdens een rooksessie;
4. Geef de waterpijp op alcohol.

Samenvattend, concluderen we dat hookah roken niet zo onschuldig is als het lijkt en kan leiden tot een hookah-kater.

De gezondheidstoestand van een roker tijdens en na het roken hangt af van hun naleving van eenvoudige gedragsregels en voorzorgsmaatregelen.

Als de hoofdpijn nog steeds is ingehaald, kun je deze stoppen met folkmethoden of, in extreme gevallen, met medicijnen, na overleg met artsen. In het geval van een bedreiging voor het leven en de gezondheid, moet spoedeisende hulp worden ingeschakeld en ziekenhuisopname niet worden geweigerd.

De meeste mensen die besluiten om waterpijp te roken, willen ontspannen en een beetje vergeten, maar helaas is dit niet altijd soepel. Vaak voelen mensen zich bij het roken van de waterpijp slechter. Ze beginnen zich misselijk te voelen, overgeven, algemene zwakte en duizeligheid. Bovendien kan een dergelijke aandoening zelfs bij waterpijpmasters voorkomen.

Het doel van dit artikel is om precies te vertellen over dergelijke negatieve effecten die kunnen optreden tijdens het roken van een waterpijp. Bovendien zullen we in dit artikel niet vergeten te overwegen hoe deze negatieve effecten kunnen worden bestreden.

Tijdens het roken van de waterpijp kunnen sommige mensen de bloeddruk verhogen als gevolg van zuurstofgebrek. Dit manifesteert zich het vaakst in de vorm van hoofdpijn, die zich voornamelijk manifesteert in het nekgebied. Hoofdpijn kan gepaard gaan met duizeligheid, desoriëntatie en snelle hartslag.

Als een persoon voor het roken een lange tijd geen eten heeft genomen, riskeert hij het bewustzijn te verliezen. Meestal gebeurt dit met meisjes die op dieet zijn. Tijdens dergelijke periodes, kunnen ze altijd worden gezegd dat ze in een half uitgehongerde toestand verkeren.

Er zijn enkele eenvoudige tips om deze symptomen te vermijden. In de eerste plaats hoeft u in geen geval een waterpijp op een lege maag te roken, omdat roken op een lege maag een algemene zwakte van het lichaam kan veroorzaken - dit is een bekend feit. Als je gezondheid is verslechterd, probeer dan eerst iets vetarm en rijk aan koolhydraten te eten. Dit kunnen bijvoorbeeld appels of citrus zijn. Je kunt ook een glas zoet, warm water drinken met citroensap. Het feit is dat citroen vitamine C bevat, waarvan bekend is dat het de overdracht van zuurstof door het bloed stimuleert. Zo'n limonedrankje zou je conditie moeten verbeteren.

Mensen die zich bezighouden met de voorbereiding van waterpijp, hebben meestal symptomen zoals misselijkheid, duizeligheid, zwakte, pijn aan de ene kant van het hoofd. Deze symptomen verschijnen het vaakst omdat de ventilatie in de gebouwen van de inrichting eenvoudigweg niet bestand is tegen de grote hoeveelheid koolmonoxide die in de waterpijpkookzone werd gevormd. Overmatige hoeveelheid koolmonoxide komt vooral voor omdat tijdens de bereiding van waterpijpkolen aangestoken wordt. Opgemerkt moet worden dat sommige hookah-meesters een ernstige fout maken en geen kolen opwinden. Als gevolg daarvan blijven ze worden geëtst met koolmonoxide, zelfs als ze de eerste waterpijp roken.

Hoe om te gaan met deze symptomen. Er moet een enigszins geïntegreerde aanpak zijn. Allereerst moet je de afzuigkap maximaal aanzetten, of tenminste de kamer ventileren waarin je de kolen verwarmt. Bovendien moeten de kolen zelf altijd opnieuw worden verwarmd totdat ze rood worden. Dit is nogal een advies, maar om een ​​of andere reden worden ze nog steeds door velen verwaarloosd. Kolen moeten volledig verhit worden tot een felle rode kleur. Het mogen geen zwarte vlekken blijven. Als u denkt dat u koolmonoxide al hebt ingeademd, wordt het aanbevolen om een ​​glas melk te drinken. Dit zou het gevoel van zwakte moeten wegnemen. In dit geval is het het beste om een ​​tijdje in de frisse lucht te gaan om volledig te herstellen.

In principe zijn er precies deze twee gevallen. Als geen van de bovenstaande methoden helpt, is het het beste om een ​​arts te raadplegen. Trouwens, slechte gezondheid kan ook geassocieerd worden met tabak van slechte kwaliteit. Daarom is het het beste om waterpijp te roken in vertrouwde etablissementen, en als je thuis een waterpijp rookt, gebruik dan alleen in de tijd geteste tabakssoorten.

Waterpijp roken voor veel gebruikers kan leiden tot onaangename sensaties, bijvoorbeeld het hoofd en de borst beginnen pijn te krijgen, misselijkheidaanvallen verschijnen. Overmatig gebruik van dit apparaat kan leiden tot het leggen van de oren, pijn in de keel en longen, evenals, in de meest ernstige gevallen, bewustzijnsverlies. Bij mensen wordt deze aandoening hookah-kater genoemd. In de meeste gevallen worden mensen die problemen hebben met druk blootgesteld, maar ook volledig gezonde liefhebbers van het roken van waterpijp kunnen deze gewaarwordingen tegenkomen. In dit artikel proberen we te achterhalen wat te doen als u zich misselijk voelt en hoofdpijn na de waterpijp, en ook waarom deze symptomen optreden. Het is mogelijk om zich te ontdoen van onaangename sensaties, en het is nog gemakkelijker om ze te voorkomen.

Symptomen van een hookah-kater

1. Het roken van een waterpijp leidde tot hoofdpijn die in het nekgebied verscheen. Het gevoel dat het bloed in de slapen klopt, ik wil ontsnappen naar een rustige en vredige plek.
2. Het voelt als misselijkheid van de waterpijp. Er zijn vlagen van overgeven.
3. Je voelt je duizelig en zwak, begin slecht te navigeren waar je bent.
4. Het hart begint vaker te kloppen.
5. Alle geluiden worden luider en beelden worden helderder.
6. Voeten lijken "wadded".
7. Zelden, maar er zijn situaties waarin een persoon lichte hallucinaties begint te ervaren.

Oorzaken van symptomen

Steenkool van slechte kwaliteit

Het wordt niet aanbevolen om gewone houtskool te kopen, het is meer geschikt voor het bereiden van kebabs op de grill. Om dergelijke kolen beter aangestoken te krijgen, is het geïmpregneerd met verschillende chemicaliën. Als het wordt gebruikt voor waterpijp, dan zullen al deze chemicaliën je lichaam binnendringen. Het wordt aanbevolen om speciale steenkool, zoals kokosnoot of noten te kopen, zodat het roken van waterpijpen veilig en plezierig is.

Houtskool kan ook worden gebruikt, maar het moet natuurlijk zijn en speciaal voor dit apparaat zijn ontworpen. Het kost wat meer, en op het pakket kun je de afbeelding zien met een waterpijp. Deze kolen zijn minder schadelijk voor gebruik. Rokers gebruiken Carbopol, maar we raden aan een klassieker te kiezen, zoals Kokobriko. Deze optie bevat geen salpeter.

Roken op een lege maag

Voor de sessie is het beter om te eten, omdat het roken van een waterpijp op een lege maag bewustzijnsverlies kan veroorzaken. Tijdens de sessie is het ook noodzakelijk om veel vocht te drinken, zodat het hele proces niet tot uitdroging leidt. Dit kan gebeuren vanwege het feit dat er tijdens het roken een intense verdamping van vloeistof door het slijmvlies van de luchtwegen is, daarom is het noodzakelijk om waterverliezen te compenseren, anders zal uitdroging optreden. Dit zal hoofdpijn veroorzaken. Tijdens het proces wordt het aanbevolen om thee, ongezoete koffie, melk te drinken. Je kunt zelfs een frequente waterpijpsatelliet drinken - karkade. Op deze manier kunt u uw hartslag herstellen. Het wordt aanbevolen om een ​​soort snack voor thee te gebruiken. In het geval dat u op dieet bent, wordt hookah roken niet aanbevolen.

alcohol

Het gebeurt vaak wanneer ervaren rokers alcoholische dranken toevoegen aan een flesje op zoek naar een nieuwe smaak. Het kan wijn, cognac, wodka, champagne enzovoort zijn. Als je lang rookt, kun je experimenteren, maar als dit je eerste ervaring is, is het beter om af te zien van dergelijke experimenten. Anders kan alcoholvergiftiging optreden als gevolg van het binnendringen van alcoholdampen in het bloed en de longen. Gebruik tijdens de sessie geen sterke alcohol, en zelfs daarvoor is het beter om af te zien van alcoholische dranken.

tabak

Het is de moeite waard eraan te denken dat geruchten over de veiligheid van een waterpijp een mythe is. Tabak, die wordt gebruikt, bevat nicotine en heeft een negatieve invloed op alle lichaamssystemen, inclusief nerveus. Elk deel van nicotine blijkt in ieder geval in je longen te zitten. Wanneer het voor de eerste keer met deze stof wordt geconfronteerd, kan het lichaam negatief reageren. Duizeligheid, misselijkheid en hoofdpijn kunnen optreden als gevolg van de reactie. Daarnaast is een juist gebruik van tabak belangrijk. Voor de eerste keer is het beter om een ​​kleine hoeveelheid te gebruiken. Dit verkort de rooktijd, maar vermindert ook het binnendringen van nicotine en koolmonoxide. Let op het feit dat de as van de steenkool niet in de kom terechtkomt, anders zal dit leiden tot brandende tabak en te veel rook en kooldioxide-vorming, die het centrale zenuwstelsel beschadigen. De eerste sessie zou 40-60 minuten moeten duren, voor beginners is het beter om "de kom op te laden" vaker.

Als roken voor je waterpijp een novum is, dan is het beter om geen sterke tabakssoorten te gebruiken. Begin met iets gemakkelijker, zoals Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Er moet rekening mee worden gehouden dat sommige tabaksmengsels zelfs schadelijker kunnen zijn dan gewone sigaretten vanwege het hoge gehalte aan smaken en smaakversterkers.

Onjuist gekookte steenkool

Laat tijdens kolenontsteking geen onverwarmde plaatsen achter, maar doe het gelijkmatig, anders komt er meer koolmonoxide in de longen. Gebruik niet te veel kolen, anders zal tabak snel gaan verbranden en CO2 vrijgeven, evenals andere schadelijke stoffen. Bovendien kan het verbranden van tabak een zere keel veroorzaken. Er moet ook aan worden herinnerd dat as zich kan ophopen in het mondstuk, dat in de longen kan komen. Dit zal ongemak veroorzaken, maar je kunt ze kwijtraken door wat water te drinken.

De kamer

De belangrijkste reden voor het optreden van onaangename symptomen na het roken van een waterpijp is vergiftiging met zure rook. Daarom is het voor de sessie beter om een ​​kamer te kiezen die goed geventileerd is. Koolmonoxide wordt snel door het lichaam opgenomen, wat leidt tot overgewicht en zuurstofgebrek. Dit kan hoofdpijn veroorzaken.

De symptomen van een hookah-kater zijn in de meeste gevallen van korte duur, de persoon heeft hoofdpijn en misselijkheid. Om er vanaf te komen, wordt aanbevolen om uit te gaan in de frisse lucht, minder te bewegen, koffie of melk te drinken en mager voedsel te eten.

Vergeet niet dat om te genieten van de waterpijp, je het op de juiste manier moet kunnen doen, anders kan onbehoorlijk gebruik tot onaangename gevolgen leiden.

Hoofdpijn komt niet alleen voor bij mensen die alcohol en sigaretten misbruiken. Mensen hebben vaak hoofdpijn na de waterpijp. Misselijkheid, algemene verslechtering van het welbevinden en verhoogde gevoeligheid voor licht kunnen echter optreden. Zulke verschijnselen worden vaak waargenomen, dus liefhebbers van hookah moeten weten waarom dit gebeurt en hoe ermee om te gaan.

Waarom is er een hookah-kater

Het belangrijkste dat je moet weten voordat je een waterpijp gaat roken, is dat het daar wordt getankt. In de regel wordt een speciaal tabaksmengsel gebruikt, dat een eenvoudige tabak is met verontreinigingen die het een bepaalde smaak geven. In tabak bevat nicotine, die zeker het lichaam binnendringt. Maar degenen die waterpijp roken, moeten weten dat het een veel gevaarlijkere bron van nicotine is dan sigaretten. Dit komt door het feit dat de rook die door het water gaat zachter wordt, dus inhaleert de persoon het dieper en in grote hoeveelheden. Bovendien duurt een rooksessie langer dan een half uur. Gedurende deze tijd kan een persoon die hoeveelheid nicotine krijgen, waardoor het slecht kan worden. De kans op een dergelijk resultaat van gebeurtenissen neemt toe als u deze procedure met een lege maag uitvoert.

Naast nicotine bevat waterpijprook synthetische chemische aroma's die het hele lichaam en vooral het zenuwstelsel beschadigen.

Sommige kenners van hookah volgen de basisregels niet en geven er de voorkeur aan de fles met alcohol te vullen. Het wordt niet aangeraden om dit te doen, vooral niet voor degenen die net begonnen zijn aan dit ritueel te wennen. Alcoholdampen komen samen met rook in de longen en worden in grote hoeveelheden in het bloed opgenomen, waardoor alcoholvergiftiging ontstaat.

Als u zich duizelig voelt na het roken van een waterpijp, kan dit erop duiden dat laagwaardige steenkool werd gebruikt. Veel rokers gebruiken om houtskool te bewaren voor barbecues, wat niet kan. Deze stof bevat giftige additieven die vergiftiging van het lichaam kunnen veroorzaken.

Een andere reden waarom duizelig is na de ceremonie van roken is een overtreding van de ontstekingsprocedure. Als tabak niet smeult, maar verbrandt, stoot het koolmonoxide uit, wat zeer schadelijk is voor het lichaam. CO kan zuurstofgebrek veroorzaken, waarvan de symptomen misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid zijn.

Tijdens het roken van een waterpijp moet iemand diep ademhalen en uitademen. Dit leidt tot een toename van de verdamping van vocht uit het lichaam. Als de procedure lang duurt, kan het uitdroging veroorzaken.

Voorkomen van hoofdpijn na waterpijp

Het is gemakkelijker om onaangename symptomen te vermijden dan om bestaande symptomen te behandelen. Het voorkomen van een hookah-kater is heel eenvoudig en bevat de volgende regels:

1. Gebruik geen alcoholische dranken in de waterpijp, ook al bevatten ze een kleine hoeveelheid alcohol. Vergeet niet dat alcohol niet wordt gecombineerd met veel medicijnen, vooral met pijnstillers. Bij het innemen van deze medicijnen worden vergiftigingsverschijnselen nog ernstiger.
2. Laat de kolen niet verbranden. Om dit te doen, moet u strikt de technologie volgen van het bereiden van een mengsel en het vullen van de kom.
3. Drink veel vloeistoffen tijdens de procedure. Het is het beste om ongezoete dranken te gebruiken, zoals karkade en kruidenthee.
4. Het is noodzakelijk om langzaam en soepel naar binnen te slepen en niet te proberen zoveel mogelijk rook aan te trekken. Om het lichaam geen schade toe te brengen, is het beter om in het bedrijf te roken en de telefoon aan de kameraden door te geven.
5. Voordat u gaat roken, wordt aanbevolen om snacks te eten en te bereiden die u tijdens het roken zult eten.
6. U moet alleen kolen en mengsels van hoge kwaliteit kiezen. Je moet de eerste waterpijp niet bezoeken. Doorgewinterde vrienden zullen de instelling vragen om professionele en verantwoordelijke medewerkers.