Waarom duizelig als je naar bed gaat?

Duizeligheid is een van de meest voorkomende symptomen van allerlei oorzaken. Meestal draait het hoofd rond het weer, in geval van ziekte of met een kater. Maar het blijkt dat duizeligheid anders is. En het kan in verschillende omstandigheden voorkomen. Waarom kan duizelig zijn wanneer je op je rug of zijkant ligt? En wat is deze duizeligheid in het algemeen?

Welke soorten duizeligheid zijn er überhaupt?

Het is noodzakelijk om onderscheid te maken tussen gezonde en ongezonde vertigo.

Normaal gesproken kan het hoofd van de snelle beweging draaien: carrousels, dansen, ergens op rijden. Dit komt door het feit dat de ogen tijd hebben om informatie te verzamelen over de beweging van het lichaam in de ruimte, en het vestibulaire apparaat, gelegen in het binnenoor, nee. Er is verwarring tussen de ogen, de evenwichtsorganen en de hersenen, die de stroom van onbehandelde zenuwimpulsen niet aankunnen.

Stress en angst veroorzaken adrenaline. Onder invloed van dit hormoon trekken de bloedvaten zich samen, bereiden ze zich voor om het lichaam te beschermen tegen mogelijk gevaar en ontbreekt het zuurstof aan de hersenen. Honger kan ook duizeligheid veroorzaken - de hersenen moeten dringend met glucose worden gevoed. Tijdens de zwangerschap, drukfluctuaties, vasten en diëten, kan het hoofd ook periodiek ronddraaien.

Dit alles is de gebruikelijke reactie van het lichaam op externe stimuli. Men zou het probleem serieuzer moeten nemen wanneer het hoofd op verschillende posities van het lichaam begint te draaien - buigen, draaien en het hoofd heffen, scherpe bewegingen en bochten, in buikligging. Dit kan worden waargenomen bij adolescenten, wanneer de hersenvaten snel groeien, is er niets om je zorgen over te maken. Maar bij volwassenen kan dit een aantal ziekten en aandoeningen van het vestibulaire apparaat en het vasculaire systeem betekenen.

Visuele stoornissen worden vaak verward met verschillende soorten duizeligheid. De sluier of 'vliegt' voor de ogen, de omringende ruimte wordt plotseling donker of gekleurd in een bepaalde kleur - het wordt niet als echte duizeling beschouwd. Maar als er een gevoel van instabiliteit is, "zweeft", lijkt het alsof alles draait, beweegt, voortdurend van positie verandert, inclusief zijn eigen lichaam, - hier kunnen we al een schending van het werk van de vestibulaire analysator aannemen. Vaak gaat dit ongemak gepaard met misselijkheid, zweten, verminderd gezichtsvermogen en gehoor. Meestal klaagt een persoon met dergelijke symptomen dat ze verschijnen wanneer hij liegt of opstaat.

Redenen om duizelig te zijn wanneer u naar bed gaat

Als u vergelijkbaar ongemak ervaart, kan dit betekenen:

• Vestibulaire neuritis. Duizeligheid begint plotseling en kan gepaard gaan met braken. Meestal vindt na de slaap een aanval plaats.
• Osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Wanneer je probeert te gaan liggen, op te staan, te draaien of het hoofd op te tillen, wordt de wervelslagader uitgeperst door zoutafzetting, het wordt nog meer geknepen, waardoor de toegang van bloed tot de hersenen wordt geblokkeerd.
• Hypotensie. Lage druk werkt niet alleen in de bloedvaten, waardoor bloed van de hersenen wordt beroofd en bijgevolg ook de noodzakelijke hoeveelheid voedsel. De vloeistof in het binnenoor, die verantwoordelijk is voor het in stand houden van balans en signalen over de positie van het lichaam, staat ook normaal onder bepaalde druk. Als deze druk niet voldoende is, beweegt de vloeistof onjuist, waardoor er informatieve verwarring ontstaat voor de hersenen.
• Tumoren en ontstekingen van hersenweefsel. Waarschuwingssymptomen en verergerde duizeligheid tijdens het liggen kunnen hoofdpijn en eenzijdige gehoorstoornissen zijn.
• Vegetatieve dystonie. Vasculaire toon vanaf de geboorte kan "fout" zijn - onvoldoende om te reageren op situaties. Inclusief veranderingen in lichaamshouding.
• Vertebrale hernia. Wanneer u de positie in een droom verandert of alleen wanneer een persoon liegt, is er duizeligheid vergelijkbaar met een bedwelming. In dit geval kan de nek of rug geen pijn doen.
• Ziekten van het buiten- en binnenoor, nasopharynx. Bij ontsteking zijn de weefsels gevuld met overtollig vocht, slijm en zwelling. Dit kan druk uitoefenen op andere organen, die zich niet alleen manifesteren wanneer u uw hoofd rechtop houdt, maar ook wanneer u gaat liggen en kantelen.

Wat te doen met de duizeligheid die optreedt als je gaat liggen

Waarom gebeurt dit en hoe kun je jezelf helpen? Het vinden van het antwoord zelf is erg moeilijk. Allereerst moet u natuurlijk een arts raadplegen. Een consult met een neuroloog, een KNO-arts en in sommige gevallen een therapeut en een endocrinoloog zal helpen om deze vragen te beantwoorden.

Als tijdelijke zelfhulp kun je het volgende proberen:

1. ademhalingsoefeningen. Ga zitten of liggen, leg je rechterhand op je buik. Adem langzaam door de mond en blaas tegelijkertijd de maag op. Wanneer we uitademen - wordt de maag naar binnen getrokken. Doe 5-7 minuten. Het helpt de vasculaire tonus te stabiliseren;
2. leg je hand op een vast object en kijk er direct naar tijdens een duizelingwekkende aanval;
3. druk met uw vinger op de punt van het "derde oog" op het voorhoofd en houd deze 10 seconden vast, u kunt een beetje masseren;
4. hoofd-, gezichts- en nekmassage.

In geval van nood, vooral als de hierboven beschreven gevaarlijke symptomen verschijnen, moet u een ambulance bellen.

Ook raden experts aan wanneer ze om je hoofd kruipen als je gaat liggen:

• Maak geen plotselinge bewegingen en hoofdbewegingen om flauwvallen te voorkomen. Als je uit bed komt, moet je het eerst eerst op zijn kant draaien en pas dan voorzichtig opstaan.
• Draag de ziekte, vooral virale, niet 'op hun voeten'. Het is noodzakelijk om te rusten op zijn minst een paar dagen, en daarna - hoe te herstellen.
• Normaliseer de werkmodus en rust. De slaap zou 7-8 uur per dag moeten zijn, waarbij het grootste deel van de slaap 's nachts zou moeten vallen. Dit moet zeker worden overwogen voor mensen met vegetatieve-vasculaire dystonie.
• Minimaal anderhalf uur per dag in de frisse lucht doorbrengen, bij voorkeur in beweging.
• Ga niet op een hard dieet zitten.
• Doe mee met fysiotherapie, speciaal ontworpen voor uw zaak.

Dus, als je gewoon wordt opgegeten door ongeduld, waarom doet het je hoofd draaien als je gaat liggen, haast je niet om vreselijke diagnoses voor jezelf te stellen. Maar stel de reis naar de specialist niet uit en negeer de aanvallen. Het hoofd is een van de meest gevoelige en subtiel geconstrueerd door de aard van de delen van het lichaam, die zeer zorgvuldig moeten worden beschermd.

Oorzaken van duizeligheid tijdens het liggen of het hoofd draaien

Wanneer de patiënt klaagt over duizeligheid, is het soms moeilijk voor de arts om een ​​diagnose te stellen, omdat elke persoon deze aandoening op zijn eigen manier beschrijft. Daarom geeft de arts aan op welk punt de kop begint te draaien. Sommige patiënten vragen zich af waarom ze zo'n vraag stellen als je hoofd vanzelf draait. Duizeligheid wordt zelden geassocieerd met een externe oorzaak of stoornis. Van tijd tot tijd is elke persoon duizelig. Er zijn enkele tientallen soorten duizeligheid, de meest voorkomende is positionele duizeligheid, die zelfs tijdens het liggen kan voorkomen.

Goedaardige paroxysmale positieduizeligheid

DPPG - de meest voorkomende vorm van duizeligheid, komt voor bij 30% van de patiënten, de oorzaken zijn niet bekend. De kop draait in elke positie: liggen, zitten of staan. Komt voor op bepaalde posities van het hoofd of de romp, wanneer:

• een persoon gaat naar bed;
• komt uit bed;
• draait van links naar rechts;
• gooit terug en buigt zijn hoofd.

Volgens Amerikaanse studies worden jaarlijks duizenden dollars besteed aan de behandeling van een persoon met DPPG. De reden is geassocieerd met een onjuiste diagnose: de patiënt meldt subjectieve gewaarwordingen (duizelig, er is een gevoel van zwaarte, misselijkheid), artsen voeren dure onderzoeken uit, voorgeschreven therapie die geen positieve resultaten oplevert. Tegen de tijd dat de Dix-Hallpay wordt getest, hebben sommige mensen de angst om het huis te verlaten vanwege de angst voor een nieuwe aanval. Europese studies tonen aan dat vanaf het moment van de eerste behandeling van een patiënt met duizeligheidsklachten tot het aanwijzen van een adequate behandeling, meer dan 3 jaar verstrijken. Een vergelijkbare situatie doet zich voor in Rusland: patiënten met een beroerte worden gediagnosticeerd met een beroerte, dure studies worden uitgevoerd, medicijnen worden voorgeschreven, maar waarom de behandeling niet helpt, is onduidelijk.

Oorzaak van DPPG

De reden is in het binnenoor. Er is een vestibulair apparaat, bestaande uit drie halfcirkelvormige kanalen en een elliptische zak. Normaal gesproken zijn er kiezelstenen (otolieten) in deze tas, die bij het veranderen van de positie van het lichaam, de zenuwuiteinden bewegen en irriteren. Van de zenuwen gaat het signaal naar de hersenen, en de hersenen sturen een signaal naar de spieren om voor balans te zorgen.

Soms gaan de kiezels uit in de halfcirkelvormige kanalen. Wanneer ze op hen bewegen, begint het hoofd te draaien. Wanneer DPPG duizelig is in een liggende positie, staand, zittend. De Dix-Hallpike-methode wordt gebruikt voor de diagnose, wanneer de patiënt afwisselend zijn hoofd naar links en rechts draait.

Diagnose is eenvoudig, kan thuis worden gedaan:

• zittend op het bed draait de patiënt zijn hoofd naar links en rust abrupt op zijn rug, zodat zijn hoofd een beetje naar beneden hangt. Hetzelfde wordt gedaan wanneer het hoofd naar de andere kant wordt gedraaid;
• liggend op zijn buik, heft de patiënt zijn hoofd op en draait het eerst in één richting (houdt een minuut vast), dan in een andere;

Tijdens de test begint duizeligheid bij het draaien van het hoofd naar de probleemkant. In buikligging kunt u de beweging van de oogbol in de richting van het zere oor zien.

behandeling

DPPG is gemakkelijk te behandelen, de techniek is ontwikkeld door Neoneurologist van Epley. De essentie van de behandeling is om de otolietkristallen (kiezelstenen) terug te brengen naar de elliptische zak. Dit kan gedaan worden met behulp van hoofdbewegingen:

• in rugligging, draai het hoofd aan de pijnlijke kant gedurende 1-3 minuten;
• draai dan je hoofd 1-3 minuten naar de gezonde kant;
• op je zij liggen voor 1-3 minuten aan de gezonde kant, met je neus begraven in bed.

Diagnose en behandeling duurt niet langer dan 15 minuten. Je kunt jezelf thuis uitvoeren of naar een medische instelling gaan.

De Dix-Hallpay diagnostische test en de Epley positionele vertigo-behandeling is momenteel de gouden standaard. Gerandomiseerde klinische onderzoeken hebben het gebruik van Epley goedgekeurd voor de behandeling van patiënten met DPPG. Er is een laag recidiefpercentage (ongeveer 10%) na manipulaties. Medicamenteuze behandeling van DPPG is gecontra-indiceerd, omdat gebruikte vestibulitichesky en antihistaminica kunnen onjuiste resultaten geven bij het uitvoeren van een diagnostische test, de behandeling met de Eple-methode verstoren, bijwerkingen (urticaria, misselijkheid, braken, hoofdpijn, hallucinaties, jichtaandoeningen) veroorzaken.

Rehabilitatie en preventie

In de literatuur die is gewijd aan de vragen van DPPG zijn er geen precieze aanbevelingen met betrekking tot de revalidatieperiode, wanneer het nodig is om een ​​belasting te geven voor het trainen van het vestibulaire apparaat. Sommige deskundigen beweren dat om het risico van terugval te verminderen, het noodzakelijk is om af te zien van fysieke inspanning. Anderen zeggen dat het beperken van de activiteit van de patiënt de ontwikkeling van terugval niet beïnvloedt. Lichamelijke activiteit is niet de oorzaak van de ziekte.

Kinesiotherapeuten zeggen dat het na de behandeling nodig is om het vestibulaire apparaat te trainen, waardoor plotselinge bewegingen en stijgingen vermeden worden. Receptortraining moet met open ogen en gesloten worden gedaan.

Oefeningen die de coördinatie verbeteren en het vestibulaire apparaat trainen:

• kop kantelen, rotatie van het hoofd;
• naar de benen leunen terwijl je staat en zit;
• werpen van de benen achter het hoofd in buikligging (ploeghouding);
• hoofdstand, op de handen;
• om de oefening "schaar" in buikligging uit te voeren; squats, push-ups;
• ga op één been staan ​​(pose "slik", "boom").

De reden voor het wijzigen van de positie van otolietkristallen is niet vastgesteld. Dit kan een traumatisch hersenletsel zijn, aandoeningen van de cervicale wervelkolom, fysiologische kenmerken. Als er vrouwen met DPPG in het gezin zijn, is de kans dat de ziekte wordt geërfd meer dan 60%.

Om de een of andere reden associëren artsen en patiënten duizeligheid zelden met het probleem van het vestibulaire apparaat. Hoewel DPPG de meest voorkomende is.

Ziekte van Meniere

Bij de ziekte van Menière draait het hoofd in een vooroverliggende positie, zittend of staand. In het binnenoor neemt het volume van de vloeistof toe, de druk stijgt. Wanneer duizelig, is er geluid in de oren. Na een tijdje passeert de aanval. De ziekte van Menière - progressief, leidt geleidelijk tot gehoorverlies.

Ondanks de grote interesse in het probleem van de ziekte van Menière, was het tot nu toe niet mogelijk om de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Het is ook niet duidelijk waarom blanken voornamelijk worden getroffen door de ziekte van Menière.

• anatomische pathologische structuur van het temporale bot;
• genetische aanleg;
• vasculaire problemen, frequente migraine;
• voedselallergie, geur;
• stofwisselingsstoornis leidend tot kaliumretentie.

Deze zeldzame en gevaarlijke ziekte vereist de tussenkomst van specialisten om een ​​therapiekuur uit te voeren. Onafhankelijk van duizeligheid kun je het vestibulaire apparaat trainen, zout uit het dieet verwijderen om het volume vocht dat door het lichaam wordt vastgehouden te verminderen.

Het behandelingsregime wordt gekozen door de arts en omvat:

• vaatverwijdende middelen;
• diuretica;
• medicijnen om de cerebrale circulatie te verbeteren.

Naast medicijnen lijkt de patiënt op vestibulaire revalidatie. Ook wordt aan de patiënt een dieet voorgeschreven, dat beperkt is tot het nemen van medicijnen die een kalmerend effect hebben. Het moet slechte gewoonten laten varen - nicotine, drugs, alcohol provoceren aanvallen en versnellen het proces van gehoorverlies.

Duizeligheid kan soms ernstige problemen verbergen. Het is noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen wanneer u duizelig bent en de vermelde symptomen aanwezig zijn:

• temperatuur boven 38;
• verlies van helderheid van bewustzijn, geheugenproblemen;
• pijn op de borst; spraakvertraging;
• gehoorverlies, zicht.

Het hoofd tolt tijdens bedwelming van het lichaam, de oorzaak kan alcohol, nicotine, chemicaliën zijn. Het nemen van medicijnen veroorzaakt ook duizeligheid. Daarom moet u goed letten op de bijwerkingen die worden vermeld in de aantekeningen bij geneesmiddelen. Mogelijke oorzaken zijn ziekten, verwondingen, psychische stoornissen.

Soms nemen mensen voor duizeligheid een gevoel van misselijkheid, lichtheid of zwaar gevoel in het hoofd, verduistering van de ogen, instabiliteit tijdens het lopen. Deze symptomen houden verband met andere ziekten (aandoeningen) en zijn geen duizeligheid.

Waarom duizelig is

Iedereen, tenminste één keer, voelde hoofdpijn en tinnitus op de bank liggen. Maar duizeligheid in buikligging komt niet elke dag voor, en daar zijn redenen voor. In deze toestand voelt iemand angst, pijn in het hart en angst. Wat te doen als u duizelig bent in bed? Raak niet in paniek, kalmeer en zoek tijd om een ​​arts te raadplegen. Oefening en medicijnen zijn geschikt om een ​​kwaal te bestrijden.

Wat zijn de soorten duizeligheid

Een gezond persoon kan zich duizelig voelen onder de invloed van sterke prikkels. Deze tekens verschijnen tijdens ritjes, schaatsen, wanneer het lichaam wordt geroteerd door rotatie. Duizeligheid is onderverdeeld in soorten:

1. Vestibulair, met andere woorden duizeligheid. Deze optie wordt true genoemd, in dit geval voelt de persoon de circulatie van de hele omgeving en zijn lichaam.
2. Collaptoïde, wanneer veranderingen in lichaamspositie of druk bijdragen aan plotselinge duizeligheid. Je wilt meteen vallen en in een horizontale positie zijn.
3. Met een onevenwicht voelen volwassenen een werveling in hun hoofd, die zij als niet waar beschouwen.
4. Gevoelens die vaak worden toegeschreven aan duizeligheid. Bij depressie en andere neurologische aandoeningen kunnen patiënten hun toestand niet duidelijk beschrijven. Ze noemen de pijn in het hart en het gevoel van angst voor duizeligheid.

Om de onaangename gewaarwordingen te bepalen, moet u een arts raadplegen.

Oorzaken van duizeligheid in een horizontale positie

Als er plotseling wervelend in uw hoofd ronddraait, moet u snel een horizontale positie innemen. Meestal verdwijnt het ongemak, het bewustzijn verdwijnt en angst verdwijnt.

Ernstige duizeligheid, liggend in bed, duidt op ernstige problemen in het lichaam. De redenen voor dit ongemak zijn:

1. Arteriële hypertensie. De ziekte wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk, vooral 's morgens, wanneer een golf van hormonale activiteit optreedt. Tarieven boven 170/100 mm Hg. Art. oorzaak ischemie van de hersencentra en het hart.
2. Osteochondrose van de wervelkolom.
3. De ziekte van Menière wordt geassocieerd met ischemie van de structuren van het binnenoor, de gehoor- en vestibulaire zenuw. Patiënten klagen over duizeligheid en onzekere gang, braken met misselijkheid.
4. Interne otitis (labirintitis), traumatische letsels van het oor. In dit geval zijn gestoorde impulsen in de vestibulaire centra. Zelfs in rugligging, wervelend voor zijn ogen, ziek en pijn in de oren.
5. Hersentumoren worden als kwaadaardig beschouwd, omdat zelfs een goedaardige formatie weefselcompressie en kenmerkende symptomen veroorzaakt. De constante en ernstige hoofdpijn, misselijkheid en wazig zien is verontrustend. Duizeligheid maakt zich zorgen 's nachts, liggend op zijn rug, de patiënt voelt de val in de afgrond, de beweging van het bed en lichaam.
6. Innemende, hypnotiserende medicijnen remmen vaak de hersenactiviteit. Dit is vooral uitgesproken bij vrouwen die worden gekenmerkt door hormonale stoten. Na het ontwaken verschijnt een lichte misselijkheid, het is onmogelijk om de blik te richten en duizeligheid begint.
7. Bij diabetes mellitus, vooral type 1, zwellen de bloedvaten die onvoldoende bloed naar de hersenen kunnen leveren snel op. Scherpe sprongen in glucosespiegels veroorzaken vertroebeling van het bewustzijn, vermoeidheid, prikkelbaarheid en vaak duizeligheid.
8. Na traumatisch hersenletsel klagen volwassenen en kinderen vaak over pijn in het hoofd, convulsies en wazig zicht. Als de verwondingen de vestibulaire centra aantasten of bijdragen aan de stijging van de craniale druk, zijn misselijkheid, hoofdpijn en af ​​en toe braken, die geen verlichting brengen, bijgevoegd.

Medisch advies Als het gevoel van duizeligheid in de rugligging 's ochtends verschijnt, spring dan niet uit bed en in paniek. Om te kalmeren moet je je ogen sluiten, diep ademen en je duimen op de oogbollen drukken gedurende 10-15 seconden.

Tekenen van duizeligheid terwijl u op uw rug ligt

Uit de definitie van duizeligheid is bekend dat dit een gevoel van beweging is van het eigen lichaam in relatie tot de externe omgeving, dat is gebaseerd op subjectieve meningen.

Vertigo in rugligging manifesteert zich als:

• er is een gevoel van vallen van een plafond en muren van de kamer;
• liggend op zijn rug met gesloten ogen, het lichaam alsof het rond een as draait en niet kan stoppen;
• ruimtevoorwerpen veranderen vloeiend hun vorm en locatie;
• Het is niet zo eenvoudig om over te rollen, het grijpen van de rand van de bank is niet mogelijk;
• met open ogen is het onmogelijk om de blik te richten, het is onmogelijk om de exacte tijd op de klok te vinden;
• in een droom komen vaak nachtmerries voor, waarbij het lichaam in de afgrond valt en constant ronddraait;
• met duizeligheid, vaak misselijk, pijn in hart en hoofd;
• Angst en angst, waarin paniek begint, worden als bijzonder moeilijk beschouwd.

Vaak gebeurt er geen verbetering als rechts of links wordt ingeschakeld. Patiënten hebben hulp nodig om uit bed te komen, het gebruik van anti-emetica.

Constante, plotselinge tekenen van rondcirkelen in het hoofd duiden op een ernstige ziekte en vereisen het advies van een arts.

Hoe zich te ontdoen van duizeligheid in een horizontale positie

Als de oorzaak van de onaangename gewaarwordingen van rondjes in het hoofd bekend is, heeft dit invloed op de etiologische factor.

Waarom is duizelig tijdens het liggen

Episodaal verschijnen duizeligheid tijdens het liggen kan niet blijven zonder de juiste aandacht, ongeacht de leeftijd van de patiënt indicatoren.

Het vaststellen van de hoofdoorzaak van onaangename symptomen is vereist, wat het mogelijk maakt om een ​​effectief therapeutisch regime te selecteren.

Waarom ligt duizeligheid op zijn rug

Duizeligheid is een van de meest voorkomende klachten van patiënten.

Deze toestand geeft een gevoel van rotatie van de omringende realiteit of de persoon zelf, terwijl het lichaam stationair blijft.

Er is een pathologie in verschillende situaties, en een van de meest populaire is duizeligheid tijdens het liggen.

In dit geval duizelig zodra de patiënt horizontaal staat en af ​​en toe na een bepaalde tijd van liggen.

Wanneer dergelijke duizeligheid eenmaal optreedt, is het mogelijk om het af te schrij ven als een ongesteldheid. Als het zich echter regelmatig manifesteert, moet u contact opnemen met een specialist om een ​​diagnose te stellen en een provocerende factor te creëren.

symptomen

Wanneer onaangename gewaarwordingen worden gevormd tijdens het bezetten van een buikligging, duidt dit op de aanwezigheid van veranderingen in de inwendige organen die moeten worden geïdentificeerd en genezen.

Duizeligheid in deze toestand wordt bepaald door de volgende symptomen:

• een gevoel van beweging van de omringende werkelijkheid;
• gevoel van lichaamsrotatie (in bepaalde situaties verlaat het de patiënt niet, zelfs niet tijdens de slaap);
• vaak met constante aanvallen, is de patiënt angstig voordat hij naar bed gaat;
• in sommige gevallen hoofdongemak, misselijkheid.

Naast duizelig te zijn in rugligging, kan de aanval intenser worden tijdens het veranderen van de positie - naar de andere kant keren, in het opstaan.

De toename van de aanval veroorzaakt ook ernstige malaise die 24 uur aanhoudt.

redenen

Als u dergelijke onaangename symptomen ervaart, rijst de vraag - waarom duizelig is in buikligging?

De oorzaken van deze pathologie zijn behoorlijk divers. De provocerende factoren zijn:

• Vestibulaire neuritis. Duizeligheid verschijnt onverwacht en wordt geassocieerd met een gag-reflex. Kortom, de aanval verdwijnt na de slaap.
• Cervicale osteochondrose. Tijdens pogingen om te gaan liggen, op te staan, een draai te maken met zijn hoofd, wordt de ader in de wervelkolom geperst door zoutophopingen en nog harder gedrukt, waardoor de toegang van bloed tot de hersenen wordt geblokkeerd.
• Lage bloeddruk. Hypotensie draagt ​​bij aan de ontbering van het bloed in de hersenen en de juiste hoeveelheid voedsel. De vloeistof in het binnenoor, die verantwoordelijk is voor balans en signalen over de positie van het lichaam, staat ook onder enige druk in de normale toestand. Als dat niet genoeg is, beweegt de vloeistof verkeerd, waardoor informele verwarring ontstaat.
• Tumoren en ontstekingsprocessen in hersenweefsel. Alarmerende symptomen samen met toenemende duizeligheid, wanneer de patiënt liegt, kunnen ongemak in het hoofd en gehoorstoornissen aan één kant zijn.
• VVD. Vasculaire tonus vanaf de geboorte is "fout" - het reageert ongepast op situaties. Dit geldt ook voor het veranderen van de positie van het lichaam.
• Hernia in de wervelkolom. Tijdens het veranderen van de positie tijdens de slaap of wanneer de patiënt liegt, verschijnt duizeligheid, die vergelijkbaar is met bedwelming. Op dit moment doet de cervicale regio of rug geen pijn.
• Ziekten in het buiten- en binnenoor, in de nasopharynx. Tijdens het proces van ontstekingsprocessen worden weefsels gevuld met overtollig vocht, slijm en deining. Dit kan druk uitoefenen op andere organen, tot uiting komend wanneer de patiënt zijn hoofd rechtop houdt, evenals wanneer hij liegt en bewegingen maakt.

De oorzaak van duizeligheid kan liggen bij andere ziekten, omdat het heel belangrijk is om een ​​arts te raadplegen voor diagnostische doeleinden. Alleen door specifieke analyses en diagnostische maatregelen kan worden vastgesteld dat direct duizeligheid in rugligging veroorzaakt.

Voor diagnostische doeleinden worden verschillende soorten bloedonderzoeken, MRI, röntgenfoto's en andere klinische onderzoeken uitgevoerd.

Om de juiste diagnose te stellen, is het voor een specialist noodzakelijk om te weten hoe een aanval plaatsvindt - of de gezondheidstoestand verandert tijdens het wijzigen van de positie van het lichaam, of er bijkomende symptomen worden waargenomen.

Daarom is het noodzakelijk om te observeren wat de patiënt voelt als hij duizelig is. Dit biedt de mogelijkheid om de oorzaken snel te identificeren en de juiste therapie voor te schrijven.

Eerste hulp

Wanneer duizeligheid vaak voorkomt, is het noodzakelijk om de aanbevelingen van de neuropatholoog te kennen.

Het zal helpen de ziekte te elimineren die een vergelijkbare aandoening veroorzaakte. Maar voordat u een specialist bezoekt, zijn er bepaalde maatregelen die het mogelijk maken om duizeligheid te verminderen of volledig te elimineren.

Deze methoden omvatten:

1. onafhankelijke massage van het hoofd en de nek;
2. ademhalingsoefeningen gedurende 3-5 minuten;
3. druk 3-5 seconden op je vinger naar het midden van het voorste deel van het hoofd;
4. ventileer de kamer grondig;
5. maak strakke kleding los;
6. bloeddruk meten met behulp van een tonometer;
7. scherpe bewegingen beperken, waaronder plotselinge bochten naar de kop;
8. Vanuit de buikligging moet je voorzichtig en zonder haast opstaan.

Verandering van levensstijl helpt veel om vertigo tegen te gaan.

Daarom is het noodzakelijk om het dieet en het schema te herzien voor het uitvoeren van wandelingen op straat ten minste 60 minuten per dag, om gymnastiek te doen.

Dergelijke voorschriften zijn geschikt voor patiënten met ziekten die duizeligheid kunnen veroorzaken.

Daarom is het voor de komst van de arts en de diagnose noodzakelijk om eraan vast te houden om verslechtering van de gezondheid te voorkomen.

Duizeligheid behandeling

Het is niet nodig om de diagnose zelf uit te voeren, daarom duizelig. Alleen een specialist is in staat om een ​​juiste diagnose te stellen en de juiste therapie te selecteren.

Bij het optreden van dergelijke symptomen, is het noodzakelijk om contact op te nemen met een neuropatholoog, die, als er een vermoeden van een ziekte in het binnenoor bestaat, de KNO-arts adviseert.

De keuze van de therapie varieert van de ziekte die door een specialist wordt ontdekt. Duizeligheid verdwijnt niet vanzelf.

Om van dergelijke onplezierige symptomen af ​​te komen, is het noodzakelijk om de oorzaken die dit hebben veroorzaakt, vast te stellen en te verwijderen.

Rekening houdend met het geïdentificeerde pathologische proces, omvat de behandeling medicinale en niet-medicamenteuze methoden:

• Manuele therapie Het is noodzakelijk dat een dergelijke behandeling rechtstreeks door een specialist wordt uitgevoerd om nadelige effecten te voorkomen.
• Fysio en reflexologie. De tweede omvat acupunctuur, die effectief is in de aanwezigheid van bepaalde soorten ziekten.
• Therapeutische gymnastiek.
• Applicatieband Shantz.

Gebruik van medicijnen. Met het oog op de ziekte worden medicijnen toegewezen die gericht zijn op het verbeteren van de hersenactiviteit, het versterken van de vaatwanden, enz.

het voorkomen

En als u zich duizelig voelt wanneer de patiënt gaat liggen, adviseren artsen:

• Maak geen plotselinge bewegingen en hoofdbewegingen om flauwvallen te voorkomen. Wanneer de patiënt uit bed komt, moet je dit aanvankelijk doen, naar de zijkant draaien, en dan pas voorzichtig opstaan.
• Draag de ziekte niet, in het bijzonder besmettelijk, "op hun voeten". Het moet minstens 2 dagen otlezhatsya zijn, en dan - om de ziekte te beëindigen.
• Breng terug naar de normale werkmodus en rust uit. Slaap moet minstens 7-8 uur per dag zijn, bovendien valt het meeste 's nachts. Hiermee moet rekening worden gehouden door mensen met een IRR.
• Minstens 1, 5 uur per dag om op straat te zijn, optimaal in beweging.
• Verlaat sterke diëten.
• Voer fysiotherapie uit, die is ontworpen voor een specifieke ziekte.

Als de patiënt niet weet waarom zijn hoofd ronddraait als hij naar bed gaat, moeten we ons niet haasten om een ​​diagnose te stellen.

Het is noodzakelijk om onmiddellijk contact op te nemen met een specialist. Het hoofd is een van de meest gevoelige en complexe delen van het lichaam, die met speciale zorg moet worden beschermd.

Wanneer duizelig tijdens het liggen, kan dit duiden op de aanwezigheid van gevaarlijke ziekten.

Daarom is het uitermate belangrijk om op tijd een arts te raadplegen voor aanbevelingen en een volledige diagnose te stellen om de oorzaak vast te stellen.

Zelfbehandeling in een dergelijke situatie zal leiden tot gevaarlijke complicaties - de echte duizeligheid zal toenemen en het welzijn van de patiënt zal alleen maar erger worden.

Waarom duizelig als je opstaat en naar bed gaat?

Met zo'n onaangenaam fenomeen als plotselinge duizeligheid tijdens een scherpe stijging van bed of lichaamsrotatie, is bijna elke persoon bekend. Geïsoleerde gevallen kunnen worden veroorzaakt door veranderingen in bloeddrukindicatoren, ze moeten niet goed in de gaten worden gehouden.

Maar als u vaak duizelig wordt wanneer u de positie van het lichaam verandert, moet u liever de oorzaak van het ongemak vinden en het elimineren. Duizeligheid bij het opstaan ​​en bij het naar bed gaan kan door veel factoren worden veroorzaakt en duiden op een ernstige ziekte.

Gerelateerde symptomen

Het gebeurt zo dat het hoofd periodiek duizelig wordt wanneer het abrupt vanuit het bed omhoog komt of wanneer het lichaam gekanteld is, met bijbehorende symptomen: het kan donker worden in de ogen, in de oren klinken, misselijk worden, soms verliest een persoon even het bewustzijn. De aanval duurt slechts een paar seconden, de frequentie van meerdere keren per dag tot een paar keer per maand. Deze aandoening is de reden voor de behandeling van de therapeut, die in staat zal zijn uit te vinden waarom hij zich duizelig voelt wanneer hij uit bed komt en een adequate behandeling voorschrijft.

Aanvullende symptomen die wijzen op een specifieke ziekte:

• Zoute afzettingen in het binnenoor.

Duizeligheid wordt constant gemanifesteerd op een bepaalde positie van het lichaam.

• Pathologie van het vestibulaire apparaat.

De kop draait rond bij het veranderen van de positie van verticaal naar horizontaal, het hart klopt vaak en niet-ritmisch, het kan misselijk zijn en lawaai maken in de oren. Loop trillend.

• Verstoorde bloedstroom in het binnenoor.

Duizeligheid gaat gepaard met pijn, een verhoging van de bloeddruk, geheugenverlies op korte termijn is mogelijk.

• Verwondingen in het binnenoor.

Mijn hoofd doet pijn en gaat snel omhoog, er zijn problemen met horen en er verschijnt braken.

• Ontstekingsprocessen in de gehoorgangen.

Ernstige duizeligheid, gepaard gaande met koorts.

Het optreden van plotselinge duizeligheid in de ochtend, in de rechtopstaande positie van het lichaam, kokhalzen, ernstige misselijkheid.

Bij het veranderen van de lichaamspositie

Het hoofd kan ronddraaien bij het veranderen van de positie van het lichaam om verschillende redenen, hier zijn neurologische aandoeningen, problemen met het bewegingsapparaat en nog veel meer.

De belangrijkste oorzaken van de onaangename toestand zijn als volgt:

• neuritis;
• pathologische veranderingen in het binnenoor;
• hypotensie;
• functionele storingen in het vestibulaire apparaat;
• hersenziektes, waaronder pathologieën in het cerebellum;
• neurose;
• ziekten van het centrale zenuwstelsel;
• diabetes mellitus;
• hartziekte.

Er zijn verschillende soorten duizeligheid, kenmerkend in een bepaalde situatie:

• Duizelig met een scherpe opkomst.

Als een dergelijke aandoening optreedt tijdens een scherpe stijging, bestaat de kans dat een persoon een verborgen cardiovasculaire pathologie heeft.

Lang blijven in één positie leidt tot het feit dat bloed onder stagneert, een scherpe stijging verhoogt onmiddellijk de belasting van het vaatsysteem, met latente ziekten begint de bloeddruk in dergelijke gevallen snel te dalen. Het lichaam mist zuurstof en als gevolg daarvan begint het hoofd te draaien.

• Duizelig als je naar bed gaat.

Dergelijke gevoelens, die beginnen in een persoon in buikligging, wijzen vaak op ernstige gezondheidsproblemen. Ziekten met een vergelijkbaar symptoom:

• verwondingen van het hoofd, nek, nek, wervelkolom;
• infecties van het binnenoor, gepaard gaand met ontsteking en slechthorendheid;
• hoofdverwondingen, bijkomende symptomen - algemene zwakte, misselijkheid, braken;
• beroerte, vergezeld van spraakstoornissen en coördinatie;
• een aanval van osteochondrose die de cervicale regio trof, bijkomende symptomen - gevoelloosheid van de ledematen, hoofdpijn, loopstoornissen.

Een onplezierige toestand is de reden om dringend een arts te raadplegen om de ziekte te diagnosticeren.

• Hoofdpijn bij vrouwen, bij mannen.

Het hoofd kan duizelig zijn bij een vrouw tijdens de zwangerschap, tijdens de menstruatie of wanneer de menopauze optreedt. Malaise houdt rechtstreeks verband met een sterke toename of afname van de hoeveelheid hormonen in het lichaam.

Mannen zijn onderhevig aan dergelijke condities voor het begin van een nykturische syncope, het kan optreden na nachtelijk urineren.

Bij beide geslachten tijdens de adolescentie kan onverwachte duizeligheid beginnen, een sensatie ontstaat als gevolg van herstructurering in het lichaam en snelle groei.

Frequente aanvallen gepaard met misselijkheid of braken, moeten worden gewaarschuwd. Ernstige pathologieën kunnen gepaard gaan met de volgende symptomen:

• veranderingen in hartslag;
• flauwvallen;
• vlagen van hoofdpijn;
• tremor van de ledematen;
• spierpijn;
• scherpe veranderingen in bloeddrukindicatoren;
• verminderd gezichtsvermogen en gehoor;
• algemene zwakte.

Hoe kun je helpen tijdens een aanval?

Therapie voor een onplezierige toestand kan een hele reeks maatregelen omvatten die zijn gebaseerd op de diagnose van de ziekte.

Ernstige ziekten worden behandeld met medicijnen. De preparaten worden voorgeschreven door een arts, waarbij de duur van toediening en dosering afzonderlijk worden gekozen:

geneeskunde

Als de aanval onverwachts begon, zullen de volgende medicijnen helpen om de onaangename toestand te stoppen:

Deze geneesmiddelen verlichten de onaangename symptomen die optreden wanneer u de positie van het lichaam verandert.

Het zal ook helpen met antidepressiva of geneesmiddelen die de bloedcirculatie verbeteren.

Aanvallen van misselijkheid of braken, verwijder de volgende geneesmiddelen: Domperidon, Zerukal, Metoclopramide.

Folk remedies

Als het plotseling duizelig is, zal verse gember helpen. Een klein stukje helende wortel moet langzaam worden gekauwd en ingeslikt, geen drinkwater. Spice zal niet alleen de misselijkheid en zwakte verlichten, maar ook verlichten.

Een persoon die last heeft van duizeligheid moet een geurig mengsel bereiden dat het welzijn verbetert en dat altijd bij de hand heeft. Kook recept:

1. Neem in gelijke verhoudingen de essentiële olie van jeneverbes en spar (20 gram).
2. Voeg ze toe aan ricinusolie (100 gram).
3. Plaats het mengsel in een glazen bak met een goed sluitend deksel.
4. In geval van een aanval ruikt het mengsel, smeert u haar slapen en het gebied achter de oren.

Het zal helpen om de staat van kruideninfusie te stoppen, je moet het minstens drie keer per dag, een half uur voor de maaltijd drinken. Kook recept:

1. Neem 100 gram gedroogde blaadjes munt, 50 gram fijngemalen droge pioenroos, 100 gram gedroogde lindebloemen.
2. Meng de ingrediënten.
3. 2 eetlepels van het mengsel in een glazen bak geplaatst, giet twee kopjes heet water.
4. Kook op een stoombad gedurende 10-15 minuten.
5. Wikkel in een baddoek, laat het minstens tien uur brouwen, zeef.

Een afkooksel van gedroogde brandnetel is een andere effectieve remedie. Kook recept:

1. 1 eetlepel grondstoffen giet een glas kokend water.
2. Laat het een paar uur staan, druk.
3. Voeg vers gemaakt appelsap toe met een snelheid van een tot een.
4. Drink 3 keer per dag voor de maaltijd.

Andere methoden.

Als preventie wordt aanbevolen om oefeningen te doen die het vestibulaire apparaat trainen. Oefening is om de houding te veranderen, wat duizeligheid veroorzaakt. Ze worden minstens vijf keer per dag gedurende enkele minuten uitgevoerd.

1. De patiënt neemt een zittende positie op het bed in.
2. Het hoofd draait naar links.
3. Valt langzaam, zonder de positie van het hoofd te veranderen.
4. Zit langzaam, terwijl hij zijn hoofd naar rechts draait.
5. Herhaalt de hele procedure en draait zijn hoofd in de tegenovergestelde richting.

Wanneer een onverwachte aanval de slapen masseert. Het wordt als volgt uitgevoerd: plaats wijsvingers op de slapen, masseer met cirkelvormige bewegingen 10 keer met de klok mee, 10 keer tegen. Om het effect te versterken, kunt u de oorlellen masseren.

Slow squats helpen om te gaan met een onaangename staat.

Gymnastiek voor de ogen kan duizeligheid elimineren. Het gebeurt op deze manier: in een langzaam tempo, laat het hoofd stil, kijk op en neer (minstens 20 keer), verhoog het tempo. Begin langzaam de oogbollen van links naar rechts te bewegen (minstens 20 keer), laat je hoofd stil en verhoog het tempo.

Hoe te waarschuwen

Naast het behandelen van een gevaarlijke aandoening, moet u bepaalde regels volgen zodat duizeligheid bij het rechtstaan ​​geen permanent probleem wordt. De persoon zou:

• tijd om naar bed te gaan, de nachtrust moet minstens zeven uur zijn;
• een orthopedisch matras en kussen kopen om de ontwikkeling van pathologieën van het bewegingsapparaat te voorkomen;
• niet lezen, kijk niet tv in een horizontale positie om verhoogde oogpijn te voorkomen;
• geen scherpe bochten van het lichaam maken, langzaam en soepel opstaan ​​vanuit het bed en vanuit een zittende positie;
• tijd om infecties te behandelen die een ontsteking van de oren kunnen veroorzaken;
• voldoen aan het regime, afwisselend werk en rust;
• opnemen in het dagelijkse regime verplichte sporten, therapeutische oefeningen, wandelingen in de frisse lucht;
• eet goed, vermijd strenge diëten, schadelijk voor de stofwisseling.

Vertigo tijdens het liggen - behandelings- en preventiemethoden

Als de oorzaak van deze ongemakkelijke toestand bekend is, is het mogelijk om de noodzakelijke behandeling te selecteren.

Hoe duizeligheid zich manifesteert in een horizontale positie

Duizeligheid is verdeeld in een pathologische en normale toestand. De norm is dat als het hoofd ronddraait om een ​​attractie te berijden, als een persoon naar beneden kijkt vanuit een hoogte, gaat zitten of stijgt. Dit gevoel wordt verklaard door een onbalans tussen het vestibulaire apparaat en het visuele kanaal.

Als hij duizelig is terwijl hij / zij ligt, noteert de persoon het volgende:

• Het lijkt misschien dat het plafond dichterbij komt en de muren beginnen te vallen.
• Er is een gevoel dat het lichaam ronddraait. Dit gevoel kan aanwezig zijn, en tijdens de slaap.
• Voor het in slaap vallen, omvat angst.
• Er is een gevoel dat dingen in de kamer bewegen.
• De patiënt kan klagen over hoofdpijn en misselijkheid. Deze gewaarwordingen zijn verstoord en tijdens de slaap.
• De meeste mensen vergelijken hun toestand met een kater na een feestmaal.

Deze ongemakkelijke toestand kan verergeren door de positie van het lichaam te veranderen. Bovendien kan braken optreden, en overdag een gevoel van zwakte in het hele lichaam.

Oorzaken van duizeligheid tijdens het liggen

Er zijn enkele redenen waarom duizeligheid optreedt wanneer een persoon zich in een vooroverliggende positie bevindt. Dit ongemak is slechts een gevolg van bepaalde ziekten:

• Ziekten van horen.
• Atherosclerose.
• Als de druk instabiel is. Bovendien kan de schending van het vestibulaire apparaat te wijten zijn aan hypotensie of hoge druk.
• Menière-syndroom. Als een persoon deze ziekte heeft, kan hij tijdens het lopen zijn evenwicht verliezen en heeft hij ook misselijkheid.
• Als er sprake is van een gehoorstoornis en ook van migraine, kan dit duiden op hersentumoren.
• Slechte diëten. Als je lang aankomt op een rigide dieet, kunnen de voedingsstoffen slechter zijn om respectievelijk in het lichaam en digestie terecht te komen.
• Diabetes mellitus. De conditie van de vaten kan veranderen met deze ziekte.
• Als een persoon een schedelblessure heeft, treedt duizeligheid juist om deze reden op.
• Duizeligheid kan ook te wijten zijn aan het nemen van bepaalde medicijnen.

Medisch onderzoek

Om de belangrijkste oorzaken van het draaien van het hoofd in rugligging te identificeren, is het noodzakelijk een kwalitatief onderzoek van het lichaam uit te voeren en een aantal artsen te raadplegen.

Het meest problematisch is het onderzoek van het binnenoor, daarom kan de arts een afzonderlijke lijst van procedures voor een juiste diagnose voorstellen.

Om de nodige informatie te verzamelen, zal de specialist precies weten hoe duizeligheid verloopt.

Hiervoor worden enkele details verduidelijkt:

• Hoe de duizeligheid begint. De aanval kan beginnen na misselijkheid of vóór flauwvallen.
• Hoe vaak duizeligheid optreedt en hoe lang het duurt.
• Wat beïnvloedt duizeligheid. Kantelen van het hoofd, lichaam naar de andere kant draaiende, kan angst beïnvloeden.
• Aan welke kant de aanval intensiveert: rechts of links en misschien op de buik.
• Welke symptomen gaan gepaard met duizeligheid. Dit kan gedeeltelijk tijdelijk gehoorverlies, misselijkheid en hoofdpijn zijn.

De oorzaken van duizeligheid kunnen verschillen en zijn niet altijd geassocieerd met pathologie. Duizeligheid na het eten kan een teken zijn van hypovolemie of dumping.

Misselijkheid, zwakte en duizeligheid - wat betekent dit symptomencomplex en is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen? Hierover verder.

Cervicale osteochondrose is een veel voorkomende oorzaak van duizeligheid. Conservatieve en niet-traditionele methoden voor de behandeling van een onplezierig symptoom worden in dit artikel besproken.

Help een aanval van duizeligheid te verlichten

Om van duizeligheid af te komen, moet u bepaalde acties ondernemen, die als volgt zijn:

• Ruimte om te slapen en te rusten moet zo vaak mogelijk worden uitgezonden. Als de aanval al is begonnen, moet u de familieleden vragen het venster te openen.
• Kleding mag beweging niet belemmeren. Te strakke broeken en truien moeten worden weggegooid.
• Na een moment van ernstige duizeligheid, meet de druk. Als een persoon diabetes heeft, is het noodzakelijk om het glucosegehalte te achterhalen.

Als u zich houdt aan de juiste voeding, diversifieert u uw dieet met voedingsmiddelen die vitamines en ijzer bevatten, dit zal helpen om epileptische aanvallen aanzienlijk te verminderen.

'S Avonds moet je voor het slapengaan lopen, weg van drukke plaatsen en wegen. Oefening heeft ook voordelen, als u niet overwerkt bij het uitvoeren ervan.

Behandeling en preventie

Om deze ongemakkelijke toestand volledig te elimineren, moet de arts een diagnose stellen. Naast de diagnose is het belangrijk om de kenmerken van het organisme van een bepaalde persoon te kennen, evenals de belangrijkste symptomen van deze ziekte.

Om de belangrijkste ziekte te elimineren, schrijft u specifieke medicijnen voor die duizeligheid kunnen genezen. Deze geneesmiddelen omvatten vaatverwijders. Deze medicijnen verbeteren de bloedcirculatie en elimineren vasospasme.

Deze omvatten:

Deze fondsen moeten alleen worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts, en ze helpen bij het wegwerken van tinnitus, duizeligheid.

Bovendien zijn aandacht en geheugen sterk verbeterd. De arts kan volledig verschillende medicijnen oppikken, hij zal zich laten leiden door de diagnose.

Als er een voorgeschiedenis is van osteochondrose, een afwijking van de structuur vanaf de geboorte, eventuele tumoren, dan zal behandeling met alleen medicijnen niet helpen. Hier moeten we ons houden aan een geïntegreerde aanpak:

• recreatieve gymnastiek;
• fysiotherapie;
• medicamenteuze behandeling;
• massages;
• chirurgische interventie.

Bijkomende methoden voor de behandeling van vertigo in buikligging worden beschouwd als procedures voor fysiotherapie en vitamine B. Over het algemeen is het noodzakelijk om te leven volgens een gezonde levensstijl. De hoofdbehandeling omvat ook, optimaal voor een bepaalde persoon, lichamelijke activiteit, ademhalingsoefeningen en revalidatie in een sanatorium.

Om de aanvallen van duizeligheid in buikligging te verlichten, of om ze volledig te elimineren, moet u eenvoudige preventieve maatregelen volgen:

• Je moet niet aarzelen om naar de dokter te gaan als de ziekte is opgetreden, en duizeligheid is daar een symptoom van.
• Het dieet moet worden gediversifieerd en erin worden geïntroduceerd producten die voldoende hoeveelheden vitamines en nuttige elementen bevatten.
• Lopen in de frisse lucht is zoveel mogelijk nodig. Vooral belangrijk zijn avondkleding.
• Oefening is noodzakelijk en nuttig, maar alleen als het niet leidt tot overspanning.
• Van het gebruik van alcohol en tabak moet worden afgezien.

Als gevolg van emotionele stress kan duizeligheid optreden. Psychogene duizeligheid - deze aandoening wordt genoemd.

Duizeligheid tijdens de menstruatie - is dit de norm of pathologie? Je vindt het antwoord op deze vraag hier.

Door aan deze eenvoudige regels te voldoen, kunt u duizeligheid aanzienlijk verminderen en verschillende ziekten voorkomen. Als u zich vaak duizelig voelt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Ziekten met dit symptoom worden behandeld door een therapeut en een neuroloog. Als je niet aarzelt om naar de dokter te gaan, dan kun je het voor elkaar krijgen om meer ernstige ziekten te voorkomen.

Waarom in de rugligging duizelig

Duizeligheid is een van de meest voorkomende klachten die artsen horen. Deze toestand geeft het gevoel van de beweging van de omringende objecten of de persoon zelf, terwijl het lichaam onbeweeglijk blijft. Een gevoel van draaien van het hoofd kan in verschillende situaties voorkomen en een van de meest voorkomende is duizeligheid tijdens het liggen. In dit geval kan duizeligheid onmiddellijk na het aannemen van een horizontale positie beginnen en soms na enige tijd liegen. En als een dergelijke duizeligheid eenmaal is verschenen, dan kan dit eenvoudigweg worden toegeschreven aan het zich niet goed voelen, maar als het meer dan eens optreedt, moet u een arts raadplegen voor onderzoek en opheldering van de oorzaken van de ziekte.

Hoe ontstaat zo'n duizeligheid

Als u tijdens het liggen een gevoel van duizeligheid heeft, duidt dit op de aanwezigheid van veranderingen in het lichaam, ook in de afzonderlijke systemen, die moeten worden opgespoord en, indien mogelijk, worden genezen. Duizeligheid bij liegen, kan worden geïdentificeerd door tekens zoals:

• het gevoel van bewegende dingen, vallende muren en plafond;
• gevoel van lichaamsrotatie (in sommige gevallen begeleidt het een persoon zelfs in een droom);
• Vaak, met frequente aanvallen, kan een persoon zich angstig voelen voordat hij naar bed gaat;
• soms ontwikkelt zich hoofdpijn, misselijkheid.

Naast het feit dat het hoofd in rugligging kan draaien, kan de aanval worden verergerd door de positie te veranderen - naar de andere kant draaien wanneer u opstaat. Het versterken van een aanval kan ook ernstige zwakte veroorzaken, die de hele dag kan aanhouden.

Soorten duizeligheid

Iedereen kent het gevoel van duizeligheid, maar in feite wordt deze aandoening soms als fout beschouwd, omdat het optreden van dergelijke gewaarwordingen op geen enkele manier verband houdt met het vestibulaire apparaat. In dit opzicht zijn er verschillende soorten duizeligheid.

• Waar (duizeligheid). Dit type duizeligheid wordt geassocieerd met pathologieën van het vestibulaire apparaat of stimulatie van zijn organen. Met zo'n draaien van het hoofd, is er een rotatie van het lichaam in de ruimte, objecten die een persoon omringen.
• Psychogene. Deskundigen noemen deze toestand niet het juiste cirkelen van het hoofd. Psychogene duizeligheid gaat gepaard met vele andere symptomen, zoals angst, verduistering van de ogen, een gevoel van instabiliteit. Een vergelijkbare aandoening treedt meestal op de achtergrond van ernstige stress, depressie.

Het is noodzakelijk om deze twee soorten cirkelen van het hoofd te onderscheiden, want afhankelijk hiervan zal het veel gemakkelijker zijn om snel de juiste diagnose te stellen. Zelfs als de patiënt zelf geen psychogene duizeligheid kan onderscheiden van de ware spontaan, zal de arts dit helpen.

redenen

Wanneer dergelijke onplezierige symptomen verschijnen, verschijnt een natuurlijke vraag - waarom kan duizelig zijn in een buikligging? In feite kunnen de redenen voor deze aandoening enorm zijn. De eerste redenen die artsen overwegen bij het behandelen van een dergelijke klacht zijn:

1. Hoge of lage bloeddruk. Duizeligheid kan onder beide omstandigheden - zowel een te hoge als een te lage druk kan een gevoel van rotatie van het lichaam en de omringende realiteit geven. Vaak gaan deze aandoeningen gepaard met andere symptomen - hoofdpijn, misselijkheid en andere dingen.
2. Atherosclerose. In dit geval wordt het cirkelen van het hoofd geassocieerd met een geblokkeerde doorbloeding.
3. Ziekten van het binnenoor. Ontsteking, de vorming van vocht in het labyrint en andere pathologieën veroorzaken druk op de organen van het vestibulaire apparaat, wat duizeligheid veroorzaakt.
4. Traumatisch hersenletsel.
5. Diabetes mellitus. Het veroorzaakt veranderingen in de toestand van de vaten die zuurstof aan de hersenen leveren.
6. Langdurige onevenwichtige voeding. Gebrek aan essentiële vitamines en sporenelementen kan ook leiden tot een gevoel van rotatie van het lichaam en objecten.
7. Osteochondrose. Met zo'n pathologie in de cervicale wervelkolom is het vastklemmen van de bloedvaten die de hersenen voeden.

Andere ziekten kunnen het hoofd doen ronddraaien, dus is het uiterst belangrijk om een ​​specialist te raadplegen voor onderzoek. Alleen met behulp van speciale analyses en diagnostische onderzoeken is het mogelijk om uit te zoeken wat duizeligheid precies in een liggende positie veroorzaakt. Voor de diagnose van de toestand en de diagnose van de patiënt kunnen verschillende bloedtests, vasculaire dopplerografie, MRI, röntgenstralen en andere onderzoeken worden gebruikt. Ook moet een arts, om een ​​juiste diagnose te stellen, precies weten hoe een aanval plaatsvindt - of de toestand verandert wanneer de lichaamspositie verandert, het hoofd draait, of er bijkomende symptomen zijn (pijn, misselijkheid, zwakte, gehoorverlies, oorsuizen, enz.). Daarom is het belangrijk om de gevoelens van de patiënt met duizeligheid te traceren - dit zal helpen om snel de oorzaak te achterhalen en een adequate behandeling voor de ziekte voor te schrijven.

Hoe jezelf te helpen met duizeligheid

Als het cirkelen van het hoofd herhaaldelijk voorkomt, moet u zeker contact opnemen met een neuroloog, die in de meeste gevallen de ziekte kan genezen die deze aandoening veroorzaakt. Voordat u naar de dokter gaat, zijn er echter verschillende manieren om duizeligheid te verminderen of zelfs tijdelijk te verwijderen. Deze methoden omvatten:

• gemakkelijke zelfmassage van hoofd en nek;
• ademhalingsoefeningen (leg je hand op je buik en adem snel met je mond, maximaal puffend door je maag terwijl je inademt en inademt als je uitademt) gedurende een paar minuten;
• een vinger naar het midden van het voorhoofd drukken voor een paar seconden (ongeveer 10);
• open het raam, ventileer de kamer goed;
• verwijder of maak strakke kleding, riem los;
• bepaal het niveau van bloeddruk met behulp van een tonometer;
• weiger om plotselinge bewegingen te maken, inclusief scherpe wendingen van het hoofd, vanuit de buikligging om voorzichtig op te staan, zonder te haasten.

Veranderende levensstijl kan enorm helpen in de strijd tegen duizeligheid. Daarom moet je je dieet in evenwicht brengen, het regime observeren voor (vooral - rust en slaap), actieve wandelingen maken in de frisse lucht gedurende minstens een uur per dag (meerdere wandelcirkels in het park zijn voldoende) en fysiotherapie. Dergelijke aanbevelingen zijn geschikt voor patiënten met ziekten die duizeligheid kunnen veroorzaken. Daarom moeten ze worden nageleefd voordat ze naar de dokter gaan en een diagnose stellen om verslechtering te voorkomen.

Als zelfs als alle bovenstaande aanbevelingen worden opgevolgd, het hoofd veel ronddraait en de patiënt een aanzienlijke verslechtering van de conditie ervaart, is het de moeite waard om een ​​ambulance te bellen.

Duizeligheid behandeling

U moet zelf geen conclusies trekken, daarom draait uw hoofd rond - alleen een arts kan een juiste diagnose stellen en een adequate behandeling voor de situatie voorschrijven. Als een dergelijk symptoom optreedt, moet u contact opnemen met een neuroloog die, als u vermoedt dat het een ooraandoening is, een otolaryngoloog-consult zal bestellen.

De keuze van de behandelmethode is afhankelijk van de ziekte die door de arts is vastgesteld. Duizeligheid wordt niet uit zichzelf behandeld - om van deze onplezierige toestand af te komen, is het noodzakelijk om de oorzaak die deze veroorzaakt te achterhalen en te elimineren. Afhankelijk van de geïdentificeerde pathologie, kan de behandeling zowel geneesmiddel- als niet-medicamenteuze methoden omvatten:

1. Manuele therapie Het is belangrijk dat een dergelijke behandeling uitsluitend door een professional wordt uitgevoerd om complicaties te voorkomen.
2. Fysio en reflexologie. De laatste omvat acupunctuur, waarvan bewezen is dat het effectief is bij bepaalde soorten ziekten.
3. Therapeutische gymnastiek.
4. De band Shantz gebruiken.
5. Medicatie. Afhankelijk van de ziekte kunnen medicijnen worden voorgeschreven om de werking van de hersenen te verbeteren, de wanden van bloedvaten te versterken enzovoort.

In sommige gevallen schrijft de arts een combinatie van verschillende therapieën voor - een uitgebreide behandeling geeft hoge resultaten bij de eliminatie van de ziekte.

Het optreden van duizeligheid in rugligging kan wijzen op de aanwezigheid van ernstige ziekten. Daarom is het uiterst belangrijk om een ​​specialist tijdig te raadplegen en een volledig onderzoek uit te voeren om de redenen te achterhalen. Zelfbehandeling in een dergelijke situatie kan ernstige gevolgen hebben - de ware ziekte zal zich ontwikkelen en de toestand van de patiënt zal alleen maar verslechteren.